演讲中手势的运用方法

演讲的肢体语言技巧好的演讲家需要丰富的肢体语言，在演讲中，演讲者正确而及时地使用手势，有助于说明问题、表明心迹、升华情感、感染听众，从而收到良好的演讲效果，今天小编给大家分享一些演讲中的肢体语言技巧，希望对大家有所帮助。

演讲的肢体语言技巧一、表情用手势表达思想感情，使情感表达得真切、具体、形象，渲染作用很大。

如高兴时拍拍手，悲痛时捶胸，愤怒时挥舞拳头，悔恨时敲前额。

翘起拇指或鼓掌表示钦佩、赞扬;双手摊开表示真诚、无可奈何;手摸后脑表示尴尬或不好意思;挥手用力下砍表示坚决果断的决心或态度;见面时伸手，手掌向前伸，手心向上，胳膊微曲，与别人紧握表示友好和欢迎等。

表情性手势是演说人内在情感和态度的自然流露，鲜明突出、生动形象地表明自己的观点、情感，能给听众留下深刻的印象。

如西方政治家在一些盛大的群众集会上演讲之前，面对热烈鼓掌的广大听众，他们往往会用双手举过双肩，手心向外，向听众摇摆，表示对听众的欢迎致以礼貌性的谢意，以及恳请听众可以停止鼓掌，以便他开始演讲。

表情性手势语在演讲中运用得最多，其表现方式和涵义也极为丰富。

1917 年5月14日，列宁在演讲台上，时而来回走动，时而有力地挥动双臂，时而俯身，那激昂的声调，适当的动作，给人以无尽的感染力。

对无产阶级革命必胜的信心，对人民的爱，对敌人的蔑视，是他演讲时激情和力量的源泉。

因而在演讲中，他总是那么热情洋溢、精神振奋。

列宁的演讲，列宁的激情，没有丝毫的矫揉造作的成份。

他不以美丽的词藻来哗众取宠，不以无病呻吟来博取同情，而是以自己坚强的信念和执着的追求以及对是非功过的正确认识来激励、鼓舞群众，号召他们起来斗争。

演讲的肢体语言技巧二、达意用手势表明具体内容，直接指示了演讲者要说的事物，或者表达特定含义。

如招手表示过来;连连摆手表示反对或不要;挥手表示再见或叫人走开;用手指自己表示谈论自己及其有关的事等。

又如，1942年延安整风运动中，毛泽东曾多次为党政军干部作演讲，他把内容归纳为一、二、三、四或甲、乙、丙、丁，并且边讲边用右手扳着左手指，一个一个地数，其手势语含义直截了当。

演讲中如何运用手势和动作增强表达力在演讲中，语言表达是非常重要的，然而只依赖语言本身来传递信息往往不能完全表达演讲者的意图。

此时，适当运用手势和动作可以极大地增强演讲的表达力。

本文将探讨如何在演讲中运用手势和动作，以提升演讲效果。

1. 手势的运用手势是演讲中常用的一种非语言表达方式，通过手部动作传递信息，可以使听众更加深刻地理解演讲内容。

以下是一些运用手势的技巧：1.1 明确而有力的手势在演讲过程中，手势要清晰、有力，能够与演讲内容相呼应。

比如，当强调某个观点或阐述重要信息时，可以用手势指向前方；当表达对比或选择时，可以用手势比划左右。

这样可以使演讲更加生动、有趣。

1.2 合适的手势频率手势的频率要适度，过多的手势可能会分散听众的注意力，过少的手势则会让演讲显得单调乏味。

因此，应根据演讲的内容和需要，合理运用手势来提升表达力。

1.3 视觉呈现与语言配合手势的运用应与语言相辅相成，形成一种视觉与听觉的呈现效果。

例如，当演讲者谈到某个具体的事例时，可以用手势描绘相关的动作或形象，这样可以更加直观地传达信息。

2. 动作的运用除了手势，演讲中的动作也是提升表达力的一种重要方式。

动作可以包括身体姿态、面部表情和肢体动作等。

以下是一些运用动作的技巧：2.1 自信而稳定的身体姿态身体姿态的稳定和自信可以给人留下深刻的印象。

演讲者应保持直立的姿态，展现出自信和坚定的形象。

同时，适当移动身体，转动或前后行走，可以增加与听众的互动感，吸引他们的注意力。

2.2 生动的面部表情面部表情是演讲中传递情感和信息的重要方式之一。

表情要生动且贴近演讲内容，表达出对主题的热情和投入。

例如，当提到愉快的话题时，可以微笑；当谈到严肃的内容时，可以凝重或沉思。

2.3 肢体动作与语言结合肢体动作也是演讲中重要的表达方式之一，可以增加演讲的生动性和表现力。

与手势相似，肢体动作应与语言内容相呼应，形成一种整体的表达效果。

例如，当演讲者提到争论的观点时，可以用身体的前后晃动来强调争论的双方。

演讲中的手势动作的运用手势是演讲艺术的组成部分,也是演讲艺术的体现。

据有关方面研究认为,手势和表情可传导演讲信息的百分之四十。

手势在演讲艺术中被称为付语言。

下面是作者为大家精心整理的演讲中的手势动作的运用，期望对大家有所帮助，欢迎阅读与鉴戒，感爱好的朋友可以了解一下。

演讲中的手势动作的运用1、手指的运用在演讲中手指的动作是十分常见的，运用起来人人都会，简单明了。

但有一点，很多演讲者都不太注意，那就是不能用手指直接指听众、指他人，这是一种缺少礼仪常识和不礼貌的举动。

因此，在演讲中、生活中每一个人都要避免用手指直指他人的习惯。

手指的运用主要能表示以下几种情形。

(1)表示数目; (2)表示态度; (3)指导事物或方向;(4)凝聚注意力; (5)表示微小或精确;2、手掌的运用(1)推掌——表示坚决、否认、果断、排挤、势不可挡等意。

(2)伸手(单或双掌心向上)——表示要求、交换、许诺、谦逊等。

(3)抬手(单或双手心向上、两臂抬起)——表示号令、唤起、乞求、激昂、愤慨、强调等。

(4)摆手(掌心向下)——表示否认、藐视、不屑一顾等。

(5)压手(掌心向下)——表示要安静停止或气愤、激动等。

(6)挥手——表示兴奋、果断、扇动、呼吁、前进、致意等。

(7)手掌放在胸前——表示自己、庆祝、愿望、心情等。

(8)两手心相对——表示距离、物状、说明、描写等。

(9)手掌放在身体一侧——表示冤仇、鄙视、气愤、指导人和事等。

(10)两手由分而合——表示密切、团结、联合等。

(11)两手平端向上挥动——表示扇动、号令、鼓励听众行动等。

3、拳头动作拳头的动作在演讲中，一样表示无比激动、坚定信心、充满自豪、气力、斗争、奋斗、义愤、痛恨等。

拳头动作有较大的排他性，一样在演讲尽量少用。

演讲手势练习1、切菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。

然后向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大。

(左手同理)将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟悉后可以自然运用，不用每个手势都把手置于胸前。

演讲中的肢体语言运用技巧所谓的“肢体语言”，就是指综合运用人的手势、眼神、走动、表情、沉默等肢体语言来达到传递信息的一种方式。

在人际沟通、会议演说演讲中,人们都会借助各种手势表达自己的思想，所以，手势语言在各种场合中都是十分重要。

下面是小编为大家收集关于演讲中的肢体语言运用技巧，欢迎借鉴参考。

肢体语言中的手势语言：手势作为一种语言，它能表现演讲者的决心、态度和信心。

更有利于意思的传达，并且能给听众留下深刻的印象。

例如：1、同志们，我们一定要把口才学好!(右手掌由左上方向左劈下，猛力握成拳头)2、就在那座山的后面，发现了一个金矿。

(用手一指)3、这，就是为了共和的高高站里。

(左下向右上)手势分为四大类，分别是：指示手势、象形手势、象征手势、单势复势。

指示手势：指示具体对象，它可以使听众看到真实的实物。

如说到“你”、“我”、“他”或者“这边”“那边”“上头”“下头”时，可以用手指一下，给听众以实感。

象形手势：用来模拟形状，给听众一种形象的感觉。

如讲：给大家推荐的“王阳明”这本书有338页(用手比划一下，听众就可知道书籍的厚度了)象征手势：启发思维，引起联想。

如：“祖国的未来，前程似锦”(右手向前方伸出，以示未来)单势复势：单势一只手，复视两只手。

①一般情况下，用单势，若情感特别强烈，用复势②会场的大小，会场大，听众多，用复势③内容需要如：“同志们，学习口才，让我们尽快行动起来吧!”单手上扬则无力，双手向上扬起，显得有气魄，有声势，有感动。

那么，手势活动范围在哪里呢?整个手势范围，一般分为三个区域：上区、中区、下区。

例如：“只有这样，才能拥有美丽口才，才会有灿烂的人生”(双手，手心向上，上区)“我早期的生活经历像流动的小溪，我在里边尽情玩耍”(一只手，手心向上，中区)“这是很有诱惑力，不过，让它见鬼去”(单手，手心向下)以上就是今天分享给你的这份详细的指南，希望对你有帮助!。

关于演讲时的30种手势在演讲时，手势是与语言和声音同时传递信息的一种重要方式。

通过手势的运用，不仅可以增强演讲的表现力，还可以更好地吸引听众的注意力，提高演讲的影响力和说服力。

下面将介绍30种常见的演讲手势及其用法。

1. 手掌朝上：表示开放、欢迎，示意：“我愿意与你分享”。

2. 划圈：展示整体概念或绘制空间图，使观众更好地理解。

3. 指向屏幕或投影仪：引导观众关注特定信息。

4. 手搭在胸前：表达坚定和自信。

5. 握拳：表示当前问题或观点的重要性。

6. 指向自己：强调个人或个人经验。

7. 手放在腰际或背后：表示决心和领导力。

8. 举起食指：表明重点、问题或建议。

9. 手指交叉：表示两个事物、观点或相互依存的关系。

10. 手指上下运动：表示阶梯或级别。

11. 双手推动：强调舒适、发展或进步。

12. 手指向上：表示增长、成功或积极情绪。

13. 捶胸：表示坚定的观点或强烈的情感。

14. 手掌摊开：表达诚实、真实和透明。

15. 手指尖接触：表示联系、共通点或目标。

16. 手指勾勾勾：表示重要、必须或有必要。

17. 两手相互击掌：表示团结、互助或共同努力。

18. 单手抓住对方手腕：表示关系、互动或合作。

19. 双手握拳：表示团结、决心和力量。

20. 双手在胸前交叉：表达尊重、礼仪和注意。

21. 轻轻摇动手指：表示解决、建议或启发。

22. 手指做出问号形状：表示疑问、不确定或挑战。

23. 手指做出OK的形状：表示同意、正确或顺利。

24. 双手合十：表示感谢、祝福或尊重。

25. 两手合拢：表示团结和完整。

26. 在空中写字：表示揭示、强调或重要。

27. 手掌在耳旁移动：表示聆听、沟通或谈话。

28. 双手在胸前交叉并轻轻摇动：表示关注、危机或决策。

29. 双手在胸前抱住：表示慈爱、照顾或保护。

30. 双手展开：表示欢迎、开放和自由。

在演讲中，手势不仅仅是简单的动作，更可以起到强调和增加表现力的作用。

使用合适的手势，可以使演讲更生动、形象化，从而吸引听众的注意力，增强演讲的说服力和影响力。

演讲时手势的运用手势对于演讲效果是有着非常重要的作用，如果演讲全程没有手势，会让观众觉得你很紧张，或者是性情木讷，甚至会让人觉得怪怪的。

所以，要想学好演讲，一定要懂得运用好手势。

下面就是小编给大家带来的演讲时手势的运用，欢迎大家阅读!演讲时手势的运用11、切菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。

然后向前切出，切出幅度分为三个幅度，小、中、大(左手同理)。

将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟悉后可以自然运用，不用每个手势都把手置于胸前。

2、拍菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。

然后手掌从胸前向前拍出。

幅度分为小、中、大三个幅度。

3、扔菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。

然后手掌从胸前向右划弧。

幅度分为小、中、大三个幅度。

4、上菜将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75度。

然后手掌从胸前向前翻出，掌心向上，掌背向下。

幅度分为小、中、大三个幅度。

5、点菜将右手握拳放胸前。

然后向前伸出手臂，同时伸出食指。

幅度分为小、中、大三个幅度。

6、锤菜将右手握拳放于胸前。

然后向前伸出手臂。

幅度分为小、中、大三个幅度。

演讲时手势的运用2第一个：手势要有，但不能太多。

对于商务人士、文艺人士和一般的社会人士来说，手势多少没什么太大关系，你就按自己的习惯来做就好了。

但是像政府官员或者国企领导，手势一般都会比较少，作为一名政府官员，如果讲话时手势过多会让人觉得你是张牙舞爪，会被认为不得体。

所以，在一定程度上来说，手势的多少会受到身份的限制。

但是，不管是谁，演讲时手势都不应该太多。

手势太多会让观众无法集中注意力，很多人演讲都存在手势过多的问题，甚至不少演讲培训讲师在讲课时也存在这个问题，所以大家一定要记住，手势一定要有，但不能太多。

第二个：11种专业手势接下来和大家分享11种必会的专业手势。

第一种手势：打招呼的手势开场时，主持人介绍你出场，在你上台的时候你就可以做出这个单臂挥手的专业手势。

演讲中手势的运用9篇演讲中手势的运用 1演讲中，自然而安稳的手势，可以帮助演讲者平静地说明问题;急剧而有力的手势，可以帮助演讲者升华感情;稳妥而含蓄的手势，可以帮助演讲者表明心迹。

演讲的手势分为四类：一是指示手势。

这种手势是用来指示具体真实形象，又可分为实指和虚指两大类。

实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。

如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。

虚指是指演讲者和听众不能看到的。

比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。

常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。

指示手势比较明了，不带感情色彩，比较容易做。

二是模拟手势。

用手势描述形状物，其特点是“求神似，不求形似”。

比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。

模拟手势信息含量大，升华了感情，有一定的夸张色彩。

三是抒情手势。

此手势在演讲中运用频率最多。

比如：兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。

抒情手势是一种抽象感情很强的手势。

四是习惯手势。

任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。

演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。

演讲的手势可以说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的模式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸实践。

下面介绍演讲中常用的三十式手势。

(1)拇指式。

竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意;(2)小指式。

竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。

这一手势演讲中用得不多。

(3)食指式。

食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。

胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。

演讲比赛的手势和站姿演讲站姿手势的技巧1、不多余演讲的手势是为了锦上添花，所以为了不给演讲倒扣分一定要适度，适度的意思就是不要在演讲台上手舞足蹈，需要的时候才做出手势，从你表达的内容上考虑，说到重点时可以抬起双臂，有指向是用手指表示，但切记不要用中指，同时要看准时机不要话都说完了手还没指出来。

2、有特色说起美国现任总统特朗普的演讲大家脑内就会浮现出他生动的肢体语言，有个人特色很容易被大家记住，但是特色指的是积极的一面，滑稽、不上台面的就不要搬到台上，否则会引起听众们的反感，特色是需要去挖掘的，照搬别人的也不可行，可以通过每次演讲的实战效果选取反应较好的作为自身的特色。

3、要自然僵硬的站在台上肯定也不可能会有激动人心的演讲，没有人想看到一块木头站在台上，再次自己也不舒服，所以首先考虑的就是舒适，选择一个舒适的站姿，但是不能弯腰驼背，也不要两手插口袋，这些都很不礼貌;再来要让别人看得舒服，同手同脚让别人看了也很别扭，最好就是一首握话筒另外一只手可以放在演讲台边上或者自然下垂。

人都是视觉动物，演讲时眼睛所接收到的信息占比也很大，手势和站姿千万不要忽略，通过演讲与口才培训可以学到关于演讲的所有相关知识，教你在实战中如何运用手势。

站的注意事项■切忌东倒西歪，无精打采，懒散地斜靠在墙边或者讲桌上。

■不要低着头、歪着脖子、两眼左右斜视或者含胸、端肩、驼背等现象。

■不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体。

■身体不要下意识地做小动作。

■不要将手叉在裤袋里面，也不要双手交叉抱在胸前，或者双手叉腰。

■双脚左右站开时，两脚之间的距离不能比双肩的距离还大。

■不要两腿交叉站立。

正确的站姿要求1、各部位的要求头部：抬头，平视前方;头部处于垂直地面的位置，不偏向左边，也不偏向右边。

胸腹部：伸直背肌，挺胸，收腹。

肩部：两肩放松，双臂自然下垂。

腿部：两腿挺直，双膝收紧。

2、整体上的要求身姿要挺拔，要感觉头顶好像有一根绳子，从你的颈椎处向上拉。

演讲手势技巧7种基本手势
以下是 7 条关于演讲手势技巧的基本手势：
1. open hand gesture（摊开手手势）。

比如你在说“看这里呀，朋友们！”的时候，就可以自然地将手摊开，强调你的内容。

2. pointing gesture（指手势）。

当你说“重点就是这个哦！”这样可以增强指向性。

3. clenched fist gesture（握拳手势）。

在讲“我们要加油，要努力！”时把拳头握紧，能传达出力量感呀。

4. palm up gesture（手心向上手势）。

就像说“谁来回答一下这个问题呢？”往上抬抬手，显得很亲切邀请呢。

5. palm down gesture（手心向下手势）。

讲“大家安静一下”的同时手心朝下压压，是不是感觉立马能让场面安静一点？
6. sweeping gesture（横扫手势）。

你可以在描述“从这里到那里，都是我们的成果”时把手横扫一下，让听众更有画面感。

7. embracing gesture（环抱手势）。

当你说“让我们一起拥抱这个美好的时刻”，做出环抱的动作，多温馨呀！
总之，巧妙地运用这些手势能让你的演讲更加生动、吸引人呢！。