足球第3课 运球绕杆接力游戏;球感组合练习

足球运球绕杆教案教案标题：足球运球绕杆教案一、教学目标：1.掌握基本的足球运球技能；2.学会绕杆运球的基本方法；3.提高学生的足球技术水平。

二、教学准备：1.足球；2.足球杆或者其他固定物；3.室外场地。

三、教学步骤：Step 1：引入教师向学生介绍足球运球的重要性和绕杆运球的目的，引发学生的学习兴趣。

Step 2：讲解运球基本动作1.教师对运球动作进行示范，包括脚背碰地、小幅度推球、保持身体平衡等要素。

2.学生跟随教师一起进行练习，注意观察并纠正学生的动作错误。

Step 3：绕杆运球练习1.教师将足球杆插于地面，并要求学生绕杆进行运球。

学生一个接一个地运球通过杆子。

2.教师要求学生在绕杆过程中保持稳定和平衡，尽量避免与杆子相撞。

3.教师应当适时地提醒学生规避杆子的位置，并鼓励学生进行更快速的运球。

Step 4：小组对抗练习1.将学生分成小组，每组3-4人。

2.每个小组在场地内进行绕杆对抗练习，要求学生在规定时间内绕过对方的杆子。

3.鼓励学生在比赛中灵活运用绕杆技巧，提高运球的速度和准确性。

Step 5：总结教师与学生一起总结绕杆运球的要点和技巧，并鼓励学生在日常训练中多加练习。

四、教学提示1.教师应当细心观察学生的动作，并及时纠正错误。

2.针对运球绕杆的难度，教师可以适当调整杆子的高度和间距。

3.提供足够的练习时间，让学生有充分的机会熟悉和掌握运球绕杆的技巧。

4.在教学过程中，教师应当注重学生的互动和合作，培养学生的团队意识和集体荣誉感。

五、教学延伸1.学生可以在跑步场地或者足球场上进行足球绕杆比赛，提高技术水平和竞技能力。

2.鼓励学生结合其他足球技巧，如射门、盘带等进行创新练习。

六、教学反思通过这节课的教学，学生们对足球运球技术有了更深入的了解，并且掌握了绕杆运球的技巧。

同时，通过小组对抗练习，培养了学生的合作意识和团队精神。

在教学过程中，教师应当更加关注学生的个体差异，及时调整教学策略，以满足不同学生的学习需求。

足球运球游戏教案足球运球游戏教案（通用20篇）在教学工作者开展教学活动前，就难以避免地要准备教案，借助教案可以让教学工作更科学化。

快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编整理的足球运球游戏教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

足球运球游戏教案篇1活动目标：1、学习脚底交叉拖拉球，提高孩子左右脚的协调能力；2、体验运动的快乐，喜欢锻炼身体。

活动准备：人手一只足球，大圈场地；活动过程：一、布置场景，带入情境；1、热身活动，放音乐，准备活动操（飞机操：找位置、系安全带、调整呼吸、起飞）师：各位乘客小朋友们，你们好，我是本次全球旅行航班的机长。

本次航班将飞往一个比较危险的地方，请各位乘客做好准备，每次遇到的危险都是不一样的。

师：现在请乘客们跟我一起进入机舱，踏步走。

找位置（蹲起）系安全带（转体）；调整呼吸（手腕踝关节运动）（起飞的声音）好，起飞了。

（绕场跑，队形变化）。

二、介绍游戏场景、方法、名称、幼儿体验（幼儿练习，教师指导）；a、师：我们马上要遇到我们的第一个危险，请保护好你们的足球。

（让孩子们都把球带到大圆里，让孩子根据我的口令带着球前进后退往左往右，如果听错口令或者离开大圆的话，就淘汰）师：孩子们，一定要保护好你们的足球哦，不能让它离开我们的“飞机”（大圈）哦，离开的话，会遇到危险的。

b、第二个挑战，增加难度，在圈里放入一些障碍物。

师：孩子们，刚刚你们都很出色的躲避了危险，现在危险升级了，看到圈里多了些什么？这些都是炸弹，你们可千万不能碰到它哦！（让孩子们熟悉的带球，根据我的口令熟悉的调整自己方向且不碰到障碍物）C、师：欢迎你们来到最后一个关卡，这一关的难度更大了，不是会有很多炸弹来袭击我们的“飞机”，要躲开这些“炸弹”哦！（老师在圈外往里踢足球来撞击其他孩子的足球，让孩子在控球的同时熟练的掌握球的方向）总结：你们可真了不起！看来你们的任务完成的非常棒哦！恭喜你们顺利的到达目的地！三、幼儿自主游戏；师：现在，请各位乘客找到自己的位置，安静的排好队伍，飞机就要降落了（音效，飞机降落）师：请乘客们分组进行旅行体验，依次进行娱乐项目。

《足球游戏：运球接力》教学设计学习阶段水平三教学地点足球场教学人数24人器材选择课型新授课时第一课时教学内容1、脚背正面运球 2、运球接力学习目标1、学生能主动参与活动，体验小足球运动的乐趣与魅力，知道应该踢球的哪个部位，知道用力的方法与方向。

2、使学生初步了解运球变向的动作方法和技能技巧，发展学生的速度、灵敏、协调等素质。

3、培养学生善于观察体验、注意力集中、团结向上、勇于坚持的优良品质，逐步养成尊重和欣赏他人的好习惯。

教学重点脚背正面推拨球。

教学难点上下肢动作协调，行进间步子小而急促。

教学顺序时间课的内容课的组织与实施教师指导学生活动开始部分3′1、师生问好2、宣布本节课内容3、安排见习生1、宣布本节课内容组织：四列横队1、队列整齐，精神饱满2、注意力集中准备部分6′1、单项运球练习a、原地揉球b、原地拉球c、前后推拉球d、V字行拉球e、双脚拨球f、原地踩球2、组合原地运球（组合单项运球技术）1、教师领做(单项运球练习每组动作4ｘ8拍，伴随音乐做)1、队列整齐，精神饱满要求：动作整齐，规范，精神饱满。

集中注意力，跟随音乐节奏。

基本部分1 4′1、脚不同部位的运球体验教师规定脚不同部位的运球方法：脚外侧、脚内侧、脚掌，组织学生体验练习。

练习过程中适时激励性评价。

练习结束后组织学生说出体验感受，哪一种运球跑最快。

引导学生自己判断，自我评价。

学生听教师口令进行体验练习，顺圆圈顺时针慢跑运球。

（足球场中圈线）要求：注意力集中、积极体验、大胆发言。

基本部分2 5′2、脚背正面运球体验1教师组织学生体验练习：第一组学生认为最快、最有效的运球技术：脚背正面运球练习过程中适时激励性评价。

练习结束后组织学生说出体验感受。

引导学生自己判断，自我评价。

学生听教师口令进行体验练习，顺圆圈顺时针慢跑运球。

（足球场中圈线）要求注意力集中、反应迅速、认真体验、大胆发言。

基本部分3 5′3、脚背正面运球体验2教师组织学生体验练习：1.教师示范脚背正面运球动作，强调动作要点。

足球：运球绕杆教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作的精神和竞技体育的兴趣。

3. 提高学生对身体协调能力，增强学生的身体素质。

二、教学内容：1. 足球运球的基本技巧。

2. 足球绕杆的训练方法。

3. 团队协作和竞技比赛。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：足球运球的基本技巧，足球绕杆的训练方法。

2. 教学难点：足球运球时的身体协调，足球绕杆时的速度与方向的掌控。

四、教学资源：1. 足球场地一个。

2. 足球若干个。

3. 障碍物若干个。

4. 计时器一个。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，放松肌肉，预防运动损伤。

2. 技术教学（15分钟）：（1）讲解足球运球的基本技巧，示范动作，让学生跟随示范进行练习。

（2）讲解足球绕杆的训练方法，示范动作，让学生跟随示范进行练习。

3. 实践训练（15分钟）：（1）学生分组，进行足球运球绕杆的训练，教师巡回指导。

（2）设置障碍物，增加训练难度，提高学生的技巧。

4. 团队协作训练（10分钟）：（1）学生分组进行团队协作训练，培养团队精神。

（2）进行团队竞技比赛，提高学生的竞技水平。

5. 总结与反思（5分钟）：（1）让学生总结本次训练的内容，分享自己的收获。

（2）教师对学生的表现进行评价，给出建议和指导。

六、教学评价：1. 观察学生在训练中的表现，评价其足球运球和绕杆技巧的掌握程度。

2. 通过团队竞技比赛，评价学生的团队协作能力和竞技水平。

3. 收集学生的总结和反馈，了解教学效果，以便进行教学调整。

七、教学拓展：1. 邀请专业足球教练进行讲座，让学生了解更多足球知识和技巧。

2. 组织学生参加校内外足球比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。

3. 开展足球社团活动，让学生在课余时间继续练习足球，培养足球兴趣。

八、安全注意事项：1. 确保学生在训练过程中穿戴合适的运动装备，预防运动损伤。

2. 注意学生在训练中的动作是否规范，避免错误的动作造成伤害。

初中足球运球绕杆教案初中足球运球绕杆教案（精选8篇）作为一名教学工作者，通常需要准备好一份教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。

那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家整理的初中足球运球绕杆教案（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

初中足球运球绕杆教案1一、指导思想通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。

以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习。

二、教学目标1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析我校地处农、牧区结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。

但由于学生家庭的差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。

因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。

四、教材分析射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，青少年天生就有一种射门的欲望。

通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握脚内侧射门技术，能充分运用到游戏和比赛中去。

让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。

五、射门动作要领1、立得要稳：支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡。

足球运球绕杆教案通用一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“足球基本技术”，主要围绕足球运球绕杆技术进行教学。

详细内容包括：足球运球基本技巧、绕杆技巧及其在比赛中的应用。

二、教学目标1. 让学生掌握足球运球的基本技巧，能熟练运用运球绕杆。

2. 培养学生身体的协调性、灵活性以及团队合作意识。

三、教学难点与重点教学难点：运球时的身体协调性、绕杆时的节奏感。

教学重点：足球运球基本技巧、绕杆技巧。

四、教具与学具准备1. 教具：足球、标志杆、口哨、教学视频等。

2. 学具：运动鞋、运动服、足球等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的足球热身活动，如传球、射门等。

讲解足球运球绕杆的意义和作用，激发学生学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（5分钟）讲解足球运球的基本技巧，包括身体协调、脚步动作等。

示范绕杆技巧，强调运球时的节奏感。

3. 例题讲解（10分钟）示例1：直线运球绕杆示例2：曲线运球绕杆分析每个示例的动作要领，引导学生注意身体协调和节奏感。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行直线和曲线运球绕杆练习，教师个别指导。

鼓励学生相互交流、合作，提高练习效果。

5. 小组比赛（10分钟）组织学生进行足球运球绕杆比赛，增加实践操作。

比赛过程中，强调遵守规则，培养学生的体育道德。

学生分享学习心得，提出改进措施。

六、板书设计1. 足球运球基本技巧身体协调脚步动作2. 绕杆技巧节奏感动作要领七、作业设计1. 作业题目：练习足球运球绕杆，拍摄视频至班级群。

2. 答案：视频反馈，教师针对每个学生的表现进行评价和指导。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果是否达到预期，学生的掌握情况如何，教学过程中有哪些不足。

2. 拓展延伸：组织课后足球训练班，提高学生足球技能；开展足球知识讲座，增加学生对足球运动的了解。

1. 教学难点与重点的确定2. 例题讲解的具体内容和方式3. 随堂练习的组织和指导4. 小组比赛的规则和体育道德的培养5. 作业设计和课后反思一、教学难点与重点的确定重点和难点解析：1. 运球时的身体协调性：这是足球运球绕杆技术的核心，学生需要通过反复练习来提高身体各部位的协调能力，确保运球时的稳定性。

中考足球绕杆运球训练方案及流程嘿，各位热爱足球的小伙伴们，今天咱们要聊的可是个热门话题——中考足球绕杆运球训练方案及流程！这可不是一般的踢球那么简单，它可是检验我们足球技能与灵活性的“试金石”啊！首先，咱们得明确，中考足球绕杆运球这事儿，可不是临时抱佛脚就能搞定的。

它需要的是日复一日的辛勤训练，以及对技巧的精雕细琢。

想象一下，在那绿茵场上，你就像一名优雅的舞者，足球在你的脚下灵活穿梭，绕过一根根标杆，简直就是一场视觉盛宴！ ♂️一、基础训练：打好根基是关键要想在中考足球绕杆运球中脱颖而出，基础训练绝对是重中之重。

你得先学会如何正确控球，让足球成为你身体的一部分。

从简单的直线带球开始，逐渐过渡到变向、急停急起等高级技巧。

别忘了，脚步的移动和身体的协调性也是关键，它们将帮助你更好地掌控节奏，完成那些看似不可能的任务！二、绕杆技巧：速度与精准的完美融合说到绕杆，那就得提到速度与精准的完美融合了。

在训练时，你可以尝试设置不同间距的标杆，从宽到窄，逐渐提升难度。

记住，绕杆时不仅要快，还要稳，不能让足球偏离轨道。

这就需要你不断练习，找到最适合自己的节奏和步伐。

想象一下，当你以迅雷不及掩耳之势绕过最后一个标杆，那一刻的成就感，简直无法用言语来形容！三、流程优化：从热身到实战的全面准备训练流程也是不容忽视的一环。

每次训练前，记得做好充分的热身运动，避免受伤。

然后，按照从简单到复杂的顺序，逐步进行各项技巧的练习。

别忘了，实战模拟也是非常重要的。

你可以邀请小伙伴们一起，模拟中考的场景，进行对抗性训练。

这样不仅能提升你的实战能力，还能培养你在压力下保持冷静的心态。

在训练过程中，你可能会遇到各种挑战，比如控球不稳、绕杆失误等。

但请记住，失败乃成功之母。

每一次的失败都是一次宝贵的学习机会。

你要做的是，从失败中汲取教训，不断调整自己的训练方法，直到找到最适合自己的那一套。

此外，还有一些小贴士要分享给大家：保持积极的心态，相信自己可以做到；多与教练和队友交流，学习他们的经验和技巧；定期进行自我评估，了解自己的进步和不足。

足球——脚内侧运球绕杆单元教学计划教学内容脚内侧运球绕杆授课年级五年级（水平三）第2课时单元教学目标1.认知与技能目标：通过练习使85%同学们进一步掌握脚内侧运球的动作要领和练习方法。

2.体能目标：发展学生身体协调和灵敏等身体素质。

3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。

课次教学内容教学目标教学重难点教法学法11.辅助的球性练习2.脚内侧运球绕杆让学生初步掌握脚内侧运球的动作要领和练习方法。

重点：脚接触球的部位准确、力量适中、重心随球移动难点：运球时协调用力1.教师边讲解边示范动作。

2.组织学生一排一排的进行练习。

每人进行10次。

3.整体讲解纠正学生易犯错的动作，后再个别纠正。

4.请做得好的同学出来展示并再讲解。

21.脚内侧运球绕杆2.运球绕杆比赛让学生熟练掌握脚内侧运球的动作要领和练习方法。

重点：触球力量合适，在自己控制范围内难点：动作协调，合理快速的通过标志杆1.教师边讲解边示范动作。

2.组织学生分组练习。

3.整体讲解纠错。

4.请做得好的同学出来展示并再讲解。

“脚内侧运球绕杆”教学设计任课老师：大埔中心小学方兹锦一、本课指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，激发运动兴趣培养学生终身体育的意识为依据。

以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，根据小学五年级学生的生理、心理特点，制定“脚内侧运球绕杆”第二课时的教学设计方案。

二、教材分析课题：脚内侧运球绕杆共2课时本课次为第2课时足球绕杆是发展学生足球球性以及运球最有效的手段之一。

通过足球绕杆的练习不仅可以提高足球基础技术，而且可以提高学生身体的协调性和控制力，发展跑的能力。

通过学习脚内侧运球绕杆，让学生参与足球运动，发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素，培养竞争意识和参与的积极性，增强学生自信心，促进心理健康和社会适应能力的发展。

三、学情分析对象：小年五年级（水平三）人数：48人（男24，女24）五年级学生活泼、好动，模仿力强，富于想象，求知欲望和表现欲高，参加体育活动的积极性很高，运动时不怕累、能吃苦。

足球绕杆运球技术足球绕杆运球技术说明及练习1绕杆技术是在运球过程中增加了用身体护球的动作，使接球人更难接球，有效提高护球能力。

目前，我国正在推广足球运动，因此，我们应熟练掌握绕杆运球技术，并在实战中灵活运用。

训练时间： 20分钟次数： 2～3次（男女生可以调换）负荷量： 5～6组每组做12～15次绕杆运球方法：两腿开立稍宽于肩，脚尖稍内扣；上体微前倾，收腹含胸，重心放于前脚掌内侧；右手持球于胸前，左臂自然下垂于体侧；持球的下部贴近右腿，屈膝；持球的上部与胸同高或比胸略低；摆动腿屈膝成90度，小腿自然下垂，脚跟提起，用脚内侧蹬地使身体重心向右转移；随之屈体前倾，以髋为轴，使球从体前经右脚内侧绕过右腿，再经右脚外侧绕回至体后；击球后，身体重心迅速前移至左脚，还原成准备姿势。

绕杆结束后，换另一腿再进行相同的绕杆练习。

例：原地双脚直线快速交叉运球，左腿支撑在地上，做好运球前准备。

训练者将球抛给被试者，要求其尽快将球运到目标区域。

如被试者失误则罚2个。

要求：尽可能地使自己的球不落地，在规定时间内运完规定数量的球。

绕杆运球方法：两腿开立稍宽于肩，脚尖稍内扣；上体微前倾，收腹含胸，重心放于前脚掌内侧；左手持球于胸前，右手自然下垂于体侧；持球的下部贴近左腿，屈膝；持球的上部与胸同高或比胸略低；摆动腿屈膝成90度，小腿自然下垂，脚跟提起，用脚内侧蹬地使身体重心向左转移；随之屈体前倾，以髋为轴，使球从体前经左脚内侧绕过左腿，再经左脚外侧绕回至体后；击球后，身体重心迅速前移至右脚，还原成准备姿势。

绕杆结束后，换另一腿再进行相同的绕杆练习。

目的：进一步提高原地单脚交叉运球技术的质量，锻炼学生的腿部肌肉和踝关节力量。

训练时间： 30分钟次数： 4～5次负荷量： 8～9组每组做12～15次绕杆运球方法：两腿开立稍宽于肩，脚尖稍内扣；上体微前倾，收腹含胸，重心放于前脚掌内侧；左手持球于胸前，右臂自然下垂于体侧；持球的下部贴近左腿，屈膝；持球的上部与胸同高或比胸略低；摆动腿屈膝成90度，小腿自然下垂，脚跟提起，用脚内侧蹬地使身体重心向左转移；随之屈体前倾，以髋为轴，使球从体前经左脚内侧绕过左腿，再经左脚外侧绕回至体后；击球后，身体重心迅速前移至右脚，还原成准备姿势。