幼儿园大班幼儿一日活动作息时间表精编版

大班级一日活动环节作息时间表
时间活动安排
7:50--8:30 晨间接待、户外自选、早操活动
8:30--9:10 生活活动：值日生活动、餐前准备活动、进餐、餐后整理活动9:10--9:50 晨谈活动、学习活动（分组或集体）
9:50--10:10 生活活动：如厕、饮水、喝牛奶
10:10--10:5
户外自选活动
注：周三时此环节为游戏活动详见11:00--11:40
10:50--11:5
游戏活动（功能室活动+班级区选活动）注：周三时此环节为户外体能混龄大循环活动：
11:50--12:0
生活活动：如厕、盥洗、餐前准备、值日生活动
12:00--12:3
午餐
12:30--13:0
值日生活动、餐后活动0
午休
13:00--15:0
15:00--15:2
生活活动（穿衣、仪容整理；床铺整理）0
户外自选活动
15:20--16:0
16:00--16:2
午点
16:20--16:5
自主活动
16:50--17:3
离园前活动、幼儿离园0。

我的一天：幼儿园大班的计划表2023年的一天，我作为幼儿园大班的小朋友，我的日程被设计得十分紧凑而充实。

我的日程安排通常从早上八点半开始，直到下午三点半结束。

以下是我2023年一天的计划表：早上8点半-9点：我会在幼儿园大厅跟我的学前教育老师还有同学们见面，互相问好和交流，老师也会给我们传授今天的学习任务和计划。

之后，我们会开始进行身体锻炼活动，比如跳绳、操场上的奔跑和拉伸运动，让我们有一个清新的开始。

周一：乐高课程周二：芭蕾舞课程周三：美术课程周四：音乐课程周五：探索式学习课程早上9点-11点：这个时间段是我们的课堂时间，我们会分别进行数学、语言和科学的课程。

在每一个领域中，老师都会找出跟我们有趣和适龄的主题，使学习更加手把手。

数学：我们会学习如何数数，学会加、减和乘法，以及形状和大小的概念。

语言：我们会学习拼音、认识字母，我们也会学习各种手写的方法，以及听说和阅读；科学：我们会探讨当天的主题，现在我们可能学习有关于酸碱度和植物的营养成分等相关知识。

早上11点-11点半：这时，我们会在教室里吃点小吃和喝小水，因为现在已经是中午了，让我们能吃点美食，再参加后面的活动和组织。

午餐时间：我们的午餐时间约在中午11:30-12:00，我们会有充足的时间享用午餐，并与同学和老师和谐互动。

午餐后的午休：午休是我们一天中少数能够休息放松的时间之一，我们有45分钟时间睡眠，继续滋养我们的身体和大脑。

下午1点-2点：这个时间段是我们的环球课程时间，我们会了解和探索全世界的文化和地理环境。

这是一个非常有趣和以激发兴趣的课程，对我们来说更加生动形象。

下午2点-3点半：在最后的小时，我们会学习一些实用的技能，比如在天气好的时候，我们会进行植树，种菜和烧烤等各种户外活动。

我们必须说明，每天的每个项目都是经过针对性设计的，其中包括老师的愿景和我们的意愿。

这样能确保我们在自己的成长之道上保持着良好的步伐和方向。

不可避免的，有时一些特殊活动会干扰我们的计划，但比如生日宴会，露营，户外拓展等都是让我们更加增强团队意识与主体意识的机会。

幼儿园一日作息时间表（精选）第一篇：幼儿园一日作息时间表（精选）幼儿园一日作息时间表（大班）07:30——08:00入园、自选游戏活动08:00——08:30餐前洗、早餐08:00——08:45室内自由自选（区域）活动08:45——09：00早餐、户外游戏09:00——10:00教育活动、喝水10:00——11:00户外活动11:00——11:20室内自由自选（区域）活动、喝水11:20——11:30餐前准备系洗、入厕 11:30——12:00午餐、散步12:00——14:30午睡14:30——15:00起床、喝水、餐点15:00——15:40室内自由自选（区域）活动15:40——16:40餐前准备16:50——17:20晚餐、离园准备17:20——18：00离园注：喝水、入厕根据幼儿需要时进行。

（中班）07:30——08:00入园、自选游戏活动08:00——08:30餐前洗，早餐幼儿一日生活作息制度一、培养儿童良好的生活习惯，有利于儿童神经系统的正常发育，保护消化系统的功能。

根据幼儿年龄特点安排进餐。

睡眠。

教育活动、户外活动、游戏活动的时间，培养良好的】卫生习惯和独立生活能力，严格遵守幼儿作息时间，按一日生活各环节要求准时开展各项活动。

二、合理的组织幼儿进餐：1、培养良好的卫生习惯，组织幼儿用肥皂、流动水洗手，做到随洗随吃，年幼、体弱儿、吃饭慢的幼儿先先洗先吃，洗手和吃饭都要有人照顾，教育幼儿不掉饭菜。

2.饭前不做剧烈运动，两餐之间的间隔不能少于3小时，除特殊情况外，不能提前或推迟开饭；3、培养幼儿独立进餐的能力，幼儿进餐时间不得少于20分钟，不催饭；4、培养幼儿不挑食的习惯，掌握幼儿进食量，使幼儿吃完应吃的一份食物，对食欲不好的幼儿要分析原因，给以照顾；5、餐后培养幼儿送餐具、漱口、第二篇：幼儿园一日作息时间表幼儿园一日作息时间表晨间接待和晨检7:40—8:208:20—8:50晨间活动8:50—9:20集中教育活动9:20—9:509:50—10:3010:30—11:0011:00—11:3011:30—12:0012:00—12:1012:10—2:102:10—2:202:00—2:302:30—3:003:00—4:004:00—4:304:30—4:404:40—5:10早操户外活动区域活动离园午餐餐后活动午休起床下午入园、午检集中教育活动户外活动区域活动离园前活动幼儿离园第三篇：幼儿园一日作息时间表幼儿园一日作息时间表幼儿园班主任工作职责1、制订班主任工作计划，并按计划开展班级工作，每周至少有一次活动记录，学期末有总结；2、负责对本班幼儿园进行良好的行为习惯的培养；3、加强幼儿的卫生教育，负责好本班责任区的卫生，培养幼儿良好的卫生习惯；4、加强幼儿的纪律教育、教育幼儿遵守课堂，户外活动的纪律。

幼儿活动一日安排（大班）07：30——08：00 入园、自选游戏活动08：00——08：30 餐前盥洗、早餐08：30——08：45 室内自由自选（区域）活动08：45——09：00 早操、户外游戏09：00——10：00 教育活动、喝水10：00——11：00 户外活动11：00——11：20 室内自由自选（区域）活动、喝水11：20——11：30 餐前准备盥洗、入厕11：30——12：00 午餐、散步12：00——14：30 午睡14：30——15：00 起床、喝水、餐点15：00——15：40 室内自由自选（区域）活动15：40——16：40 户外活动、喝水16：40——16：50 餐前准备16：50——17：20 晚餐、离园准备17：20——18：00 离园注：喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。

（中班）07：30——08：00 入园、自选游戏活动08：00——08：30 餐前盥洗、早餐08：30——09：00 室内自由自选（区域）活动09：00——09：15 早操、户外游戏09：15——10：15 教育活动、喝水10：15——11：15 户外活动、喝水11：15——11：30 餐前准备盥洗、入厕11：30——12：00 午餐、散步12：00——14：30 午睡14：30——15：00 起床、喝水、餐点15：00——15：30 室内自由自选（区域）活动15：30——16：30 户外活动、喝水16：30——16：50 餐前准备盥洗、入厕16：50——17：20 晚餐、离园准备17：20——18：00 离园注：喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。

（小班）07：30——08：00 入园、自选游戏活动08：00——08：30 餐前盥洗、早餐08：30——08：45 室内自由自选（区域）活动08：45——09：15 教育活动、喝水09：15——09：30 早操、户外游戏09：30——10：00 室内自由自选（区域）活动10：00——11：00 户外活动、喝水11：00——11：20 室内自由自选（区域）活动11：20——11：30 餐前准备盥洗、入厕11：30——12：00 午餐、散步14：40——15：15 起床、喝水、餐点15：15——15：35 室内自由自选（区域）活动15：35——16：35 户外活动、喝水16：35——16：50 餐前准备盥洗、入厕16：50——17：20 晚餐、离园准备17：20——18：00 离园注：喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。

幼儿日常生活规律表在幼儿的成长过程中，建立良好的日常生活规律对于他们的身心健康和全面发展至关重要。

为了帮助家长和老师更好地指导幼儿，以下是一个幼儿日常生活规律表的示例，供参考：一、起床与洗漱：- 早晨6:30 - 7:00起床- 洗脸、刷牙、梳头- 更换衣服、整理床铺二、早餐时间：- 7:00 - 7:30早餐- 食物多样化，包括主食、蛋类、奶制品、水果等- 养成慢咀嚼的良好习惯三、上学准备：- 7:30 - 8:00整理书包、穿鞋、准备文具- 带好午餐盒、水壶等用品- 准备好校车或步行上学四、学习与休息时间：- 8:00 - 11:30上午学习时间- 适时进行短暂休息，活动肢体- 保证足够的饮水量，维持良好的专注力五、午餐及午休：- 11:30 - 12:00午餐时间- 远离零食及垃圾食品- 12:00 - 14:00午休时间，保持室内安静六、户外活动：- 14:00 - 16:00户外活动，如操场、游乐场- 鼓励幼儿进行体能活动，促进健康成长- 安排适当的户外游戏和运动七、下午学习及晚餐：- 16:00 - 18:00下午学习时间- 鼓励多种形式的学习，如绘画、手工、音乐等- 18:00 - 18:30晚餐时间，营养均衡，防止过量八、洗漱准备睡眠：- 18:30 - 19:30洗漱、准备睡眠- 洗澡、洗脸、更换睡衣- 19:30就寝，安静环境有助于入睡以上是一个幼儿日常生活规律表的示例，其中包括了起床洗漱、早餐时间、上学准备、学习与休息时间、午餐及午休、户外活动、下午学习及晚餐、洗漱准备睡眠等内容。

制定合理的生活规律表能够帮助幼儿养成良好的生活习惯，保障他们的健康成长和全面发展。

希望家长和老师们能够根据幼儿的实际情况，合理制定个性化的生活规律表，共同努力，让每个幼儿都能健康快乐地成长！。

幼儿园作息时间表幼儿园作息时间表早晨7:30 - 8:00：进入幼儿园，家长和孩子进行清晨问候；室内自由活动上午8:00 - 8:30：集体活动，包括早操、唱歌、说故事等8:30 - 9:30：早餐时间，幼儿园提供健康营养的早餐9:30 - 10:00：自由活动时间，孩子可以选择玩具或自己喜欢的游戏10:00 - 11:00：大班活动，包括手工、绘画、音乐、舞蹈、英语等11:00 - 11:30：户外活动，活动内容根据季节变化，包括散步、玩具车、跑步等11:30 - 12:00：午餐时间，幼儿园提供营养丰富的午餐午休12:00 - 14:00：午休时间，孩子需要休息充电，午休期间可以听故事、看书、休息下午14:00 - 14:30：集体活动，包括唱歌、跳舞、说故事等14:30 - 15:30：小班活动，包括游戏、手工、学习等15:30 - 16:00：小憩时间，孩子可以选择静下心来看书、休息16:00 - 16:30：户外活动，活动内容根据季节变化，包括球类运动、热身运动、水游戏等16:30 - 17:30：自由活动时间，孩子可以自由选择玩具或自己喜欢的游戏17:30 - 18:00：集体活动，包括故事会、唱歌、跳舞等晚自习18:00 - 19:00：晚自习时间，孩子完成作业、复习所学知识19:00 - 19:30：室内活动，包括英语学习、游戏、音乐等晚间19:30 - 20:00：家长接送孩子，进行日常问候20:00 - 20:30：室内自由活动，包括阅读、游戏、绘画等注意事项：1.幼儿园作息时间会因季节和天气的变化而做适当调整。

2.幼儿园严格遵循国家规定的食品安全标准，提供健康营养的餐食。

3.幼儿园有专业的教师团队，会根据孩子的特点和需求进行针对性的教育和培养。

4.幼儿园对孩子的安全保障措施完善，保障孩子的生命财产安全。

一日常规活动时间安排表（中大班）时间活动内容7：30~7：40 入园、晨检、区域活动、点名：：10餐前入厕、洗手、早餐、 (餐后区域活动）7 40~88：10~8：25 晨间谈话、课前准备8：25~8：30 入厕、洗手、喝水8：30~9：00 主题教育活动（活动后入厕、洗手、喝水或按需）9：00~9：30 主题教育活动（活动后入厕、洗手、喝水或按需）9：30~10： 30间操、户外活动（期间按幼儿需求入厕、洗手、喝水）10：30~10：40 换鞋、入厕、洗手、喝水10：40~11：00 园本课程（活动后入厕、洗手、喝水或按需）11：00~11：10入厕、洗手、餐前准备11：10~11：40午餐、喝水11：40~11：55 餐后散步11：55~12：00 入厕、整理衣物、准备午睡12：00~14：00 午睡（期间按幼儿需求入厕、洗手、喝水）14：00~14：30 起床、盥洗、吃间食，喝水14：30~15：00 兴趣游戏活动（活动后入厕、洗手、喝水或按需）15：00~15：30 游戏活动（活动后入厕、洗手、喝水或按需）15：30~16：40 户外体育活动（期间按幼儿需求入厕、洗手、喝水）16：40~17：30 离园活动注：早、午餐间隔 3.5 小时；每次进餐 30 分钟；户外体育活动2 小时 10 分；午睡 2 小时；游戏活动 1 小时以上。

一日常规活动时间安排表（小班）时间活动内容7：30~7：40 入园、晨检、区域活动、点名7：40~8：10 餐前入厕、洗手、早餐、 (餐后区域活动）8：10~8：25 晨间谈话、课前准备8：25~8：30 入厕、洗手、喝水8：30~9：00 主题教育活动（活动后入厕、洗手、喝水或按需）9：00~9：30 游戏活动（活动后入厕、洗手、喝水或按需）9：30~10： 30间操、户外活动（期间按幼儿需求入厕、洗手、喝水）10：30~10：40 换鞋、入厕、洗手、喝水10：40~11：00 园本课程（活动后入厕、洗手、喝水或按需）11：00~11：10入厕、洗手、餐前准备11：10~11：40午餐、喝水11：40~11：55 餐后散步11：55~12：00 入厕、整理衣物、准备午睡12：00~14：30 午睡（期间按幼儿需求入厕、洗手、喝水）14：30~15：00 起床、盥洗、吃间食、喝水15：00~15：30 兴趣游戏活动（活动后入厕、洗手、喝水或按需）15：30~16：40 户外体育活动（期间按幼儿需求入厕、洗手、喝水或按需）16：40~17：30 离园活动注：早、午餐间隔 3.5 小时；每次进餐30 分钟；户外体育活动2 小时 10 分；午睡 2.5 小时；游戏活动 1 小时以上。

春（冬）季时间夏（秋）季时间活动安排上午7：30～7：457：45～8：258：25～8：458：45～9：059：05～9：359：35～9：459：45～9：559：55～10：2510：25～10：557：10～7：307：30～8：108：10～8：308：30～8：508：50～9：209：25～9：359：35～9：459：45～10：1510：15～10：45幼儿来园、自主活动晨间锻炼早操盥洗、喝牛奶集体活动（一）课间游戏活动盥洗集体活动（二）户外游戏活动下午10：55～11：0511：05～11：3511：35～12：0012：00～14：0014：00～14：2014：20～14：4014：40～15：4515：45～16：1010：45～11：0011：00～11：3011：30～12：0012：00～14：0014：00～14：2014：20～14：4014：40～15：4515：45～16：10饭前准备午餐饭后散步午睡起床操盥洗、点心游戏活动离园活动春（冬）季时间夏（秋）季时间活动安排上午7：30～7：457：45～8：258：25～8：458：45～9：059：05～9：309：30～9：459：45～10：0010：00～10：2510：25～10：557：10～7：307：30～8：108：10～8：308：30～8：508：50～9：159：15～9：309：30～9：459：45～10：1010：10～10：45幼儿来园、自主活动晨间锻炼早操盥洗、喝牛奶集体活动（一）课间游戏活动盥洗集体活动（二）户外游戏活动下午10：55～11：0511：05～11：3511：35～12：0012：00～14：0014：00～14：2014：20～14：4014：40～15：4515：45～16：1010：45～11：0011：00～11：3011：30～12：0012：00～14：0014：00～14：2014：20～14：4014：40～15：4515：45～16：10饭前准备午餐饭后散步午睡起床操盥洗、点心游戏活动离园活动春（冬）季时间夏（秋）季时间活动安排上午7：30～7：457：45～8：258：25～8：458：45～9：059：05～9：259：25～9：409：40～10：0010：00～10：2010：20～10：5010：50～11：0011：00～11：3011：30～12：007：10～7：307：30～8：108：10～8：308：30～8：508：50～9：109：10～9：259：25～9：459：45～10：0510：05～10：4010：45～11：0011：00～11：3011：30～12：00幼儿来园、自主活动晨间锻炼早操盥洗、喝牛奶集体活动（一）课间游戏活动盥洗集体活动（二）户外游戏活动饭前准备午餐饭后散步下午12：00～14：0014：00～14：2014：20～14：4514：45～15：4515：45～16：1012：00～14：0014：00～14：2014：20～14：4514：45～15：4515：45～16：10午睡起床操盥洗、点心游戏活动离园活动春（冬）季时间夏（秋）季时间活动安排上午7：30～7：457：45～8：258：25～8：458：45～9：059：05～9：259：25～9：409：40～10：0010：00～10：2010：20～10：5010：50～11：0011：00～11：3011：30～12：007：10～7：307：30～8：108：10～8：308：30～8：508：50～9：109：10～9：259：25～9：459：45～10：0510：05～10：4010：45～11：0011：00～11：3011：30～12：00幼儿来园、自主活动晨间锻炼早操盥洗、喝牛奶集体活动（一）课间游戏活动盥洗集体活动（二）户外游戏活动饭前准备午餐饭后散步下午12：00～14：0014：00～14：2014：20～14：4514：45～15：4515：45～16：1012：00～14：0014：00～14：2014：20～14：4514：45～15：4515：45～16：10午睡起床操盥洗、点心游戏活动离园活动。