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当我面对困难的时候作文600字面对苦难之时作文〔通用6篇〕你是否有一些难以启齿的话想对别人说，恶魔不断的怂恿你假装假设无其事的样子，终究纸还是包不住火的，你还是必须面对现实，不然就必须每天提心吊胆，深怕真相会水落石出，天使苦口婆心地告诉我要一五一十的说出来，我到底该选择逃避还是勇于面对问题呢？沉着、冷静、和坚毅的决心，才能鼓励人勇于面对挫折，生命可以比别人多一点韧性与挑战性，生活自然会更美好，更充实且更快乐。
某天，我与一位同学产生口角，彼此心存芥蒂，说出来的话有如脣枪舌剑，事发过后，我十分懊悔，只因相信片面之词，就怒发冲冠、怒气沖沖的跑去理论，心中想的全是悲愤，所以做出冲动的举动。
俗话说得好：“不入虎穴焉得虎子〞，想要过一个充实且美好的人生，挫折是你必经的过程，是考验生命韧性的最大关卡，所以，勇于面对挫折，坦然接受它，人生将会变得更丰富及更多元。
小时候的我是个语言多重障碍的人，所以只要是遇到那些困难的发音与语言矫正时，我就会焦虑烦躁不已，孤立无援的唉声叹气，当时的我只想躲开这场噩梦，并不断的想着，为什么老天爷会让我得到这种病，结果自怨自艾的只会让自己陷入愁困之中。
是爸爸妈妈的关心，帮助我渡过所有难关，让我得到抚慰，是他们激发我正视困难的勇气。
他们是我的父母也是我最贴心的朋友，有了他们的关心和支持，让我有了战胜困难的信心与勇气。
他们不厌其烦的教我发音；耐心的听我说完一本再简单不过的故事书，有了他们的坚持与不放弃，让我学会更加坚强不认输，当我再度遇到困难时一定要勇敢面对，不要逃避，就算失败了也要站起来。
面对困难的时候，我常常想起那勇敢面对困难的一位残障画家谢老师，他因为在工地里打工不慎触碰到高压电，造成了他一生肢体上的受伤，他不放弃自己，他相信只要克服眼前的困难就会成功，而我也要学习他的勇气，学会坚强，唯有靠自己不断的自我反省与适应接受挑战的能力，才能让自己找出解决的方法并走出困境。
当我遇到功课的困难，我会想方法解决它、面对它、挑战它，它就会慢慢的不见了，因为“天下无难事，只怕有心人〞。
面对苦难的作文面对苦难的作文（通用24篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的面对苦难的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
面对苦难的作文篇1暑假里,我有幸阅读了曹文轩的纯美小说《青铜葵花》。
当我合上这本书的最后一页时,我的心灵被深深震撼了。
我无法想青铜一家面对着他人的嘲笑，长久的饥饿,甚至是亲人的离世,竟没有悲观退缩，没有抱怨命运，而是依然怀着一颗感恩的心，勇敢面对这种种的苦难。
面对我们生活中的困难，我又有几次是毫不惧怕，勇敢对抗的呢？我总是刚刚遇到一些微不足道的困难就退缩，就对自己说“我不行”，就早早的败在了心理上。
我面对困难的态度与青铜的相比起来是多么愚蠢，差别是多么大呀!但是，自从看过这本书后，我改变了对待困难的态度。
那是一节体育课，老师让我们绕着操场跑两圈。
这对于瘦弱的我来说是一个十分困难的任务。
“预备，跑！”老师一声令下，同学们立刻如离弦的箭一样飞奔出去，我也不甘落后，一下子把好几个人甩在了身后。
可是，当一圈过后，我的体力就支撑不住了，双腿像灌满了铅一样，迈不动步子。
只能眼巴巴地看着一个个同学从我的身后跑过。
突然，我的脑海里浮现出了青铜和葵花与困难顽强抗争的情景：蝗虫来到了大麦地，他们挥舞着扫把驱赶着这群“强盗”；房子塌了，他们就重新再建；粮食没了，他们也熬了过去……而我，仅仅只是跑步两圈，就泄气，就退缩，这是无能的，懦弱的表现。
想到这里，我又重新振奋起了精神，鼓起了所有的力量，迈动双腿，跑完了剩下的路程。
是啊，巴尔扎克说过：“苦难对于天才是块垫脚石，对于能干的人是财富，对于弱者是一个万丈深渊。
”我们要学会做生活的强者，把苦难踩在脚下，每天都保持乐观，勇敢对待苦难，这样才能过上幸福的生活。
面对苦难的作文篇2暑假期间，我有幸看了曹文轩的纯小说《青铜葵花》。
有关面对苦难作文（通用5篇）有关面对苦难作文（通用5篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编精心整理的有关面对苦难作文（通用5篇），希望对大家有所帮助。
面对苦难作文1读过曹文轩的作品后，一谈到他的作品，我的脑海里就会浮现出两个词语，美与苦难，这两个看似融合不在一起的词语，却在曹文轩的笔下融在了一起。
美，一个看起来就让人感到有些高傲的字，在曹文轩的眼里就不一样，它不是高贵的，也不是华丽的，而是那种朴素纯净的。
美有很多种：景物的美，人性美，心灵美，事物美，人类世界上各种美，就汇集在曹文轩的笔尖。
当然，一个好的作品，不只能单单写一面，他的作品里，就很注重这样一个词语：苦难。
在《青铜葵花》的后记中，就提到了这点，现在的人们，好似只注重享受，就这样无所事事的享受，但这带来的了什么，退一步来说，没有历经苦难，你又如何享受，有时就算历经了磨难，也可能带来不了财富，但经历过苦难，却能带来很多金钱所不及的东西。
这种金钱所带不来的就是那种幸福感、满足感还有快乐，人一生不可能不遇到坎坷，每当翻越过坎坷，经历的苦难后，才能感受到快乐，这不正是苦难吗，至少我自己是这么理解的。
苦难，一个看似十分讨人厌的东西；美，一种许多人向往、追求的东西，它们在曹文轩的作品中同时出现了，在里面，我也看到了，两者其实也可以同处。
像青铜一家，他们虽然家被水淹过，而且还断了粮，但他们从来不悲伤，从来都是乐观对待，乐观地对待苦难，面对苦难，他们敢于接受，这就是我心中理解的苦难，而从中，他们也显露了青铜一家的美，美在他们的善良、淳朴。
这就是我对曹文轩作品的感觉，美与苦难交错着，更多的使用苦难来编制故事中人物的命运，然后用一些美来承托人物的种种。
人的一生也应该如此，充满着苦难，但也有美，不管最后的结局是美好的还是悲剧，但苦难与美我觉得是必不可少的。
面对困难议论文「优秀」面对困难议论文「优秀」生活中，难免会遇到挫折。
当我们遇到困难与挫折时，我们应该直接面对。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.”挫折就像真心英雄中所唱‘不经历风雨,怎能见彩虹’让我们勇敢的面对挫折,面对自我,并坚信——挫折过后一定会有彩虹出现。
看看下面的范文吧，也许对你有帮助哦。
面对困难议论文【篇一】“生活中没有平坦大道,真理的长河中有无数礁石险滩。
只有不畏攀登的采药者,才能登上高峰觅得仙草;只有不怕巨浪的弄潮儿,才能深入水底觅得丽珠。
”华罗庚这样说过。
我们要做不畏攀登的采药者,觅得仙草;做不畏巨浪的弄潮儿,觅得丽珠。
挫折令人沮丧。
但悲观、消沉又有什么用?时间并不会因为你的泪水而停止;落花并不会因你的怜惜而重上枝头;滔滔江水,也并不会因你而停止流动。
唯有向自己、向内心奋起抗争,战胜眼前的挫折做一名真正强者。
从古至今,每个强者身后都有一串脚印,它承载了哪些艰苦的历程。
因为他们有一颗满怀斗志,积极向上的心,能勇于面对眼前的困难,把每一次挫折当成磨练,用这次的经历,组成一条坚固而美丽的人生之路。
挫折并不是“拦路虎”,你强他便弱、你弱他便强。
很多人遇到挫折从不面对,是因为他们惧怕失败,失败并不是立了目标没有达成,是没有立目标;失败并不是跌倒,而是不想爬起来面对挫折。
勾践为一雪前耻而“卧薪尝胆”伺机反击,最终战胜了夫差。
海伦·凯勒在出生18个月突患‘猩红热’,让她失去了视力和听力,后来又丧失了说话的能力。
在残酷的现实中,她并没有对生活丧失了信心,而是选择面对,经过多年的努力她出版了人生中第一部自传体小说《我的生活故事》,让她在19世纪中绽放了绚烂的光芒。
还记得马克·吐温说过:在19世纪中,出现了两个了不起的人物——一个就是拿破仑,另一个就是美国著名聋哑女作家海伦·凯勒。
他们都用行动向我们证明——唯有战胜挫折,战胜自我,做生活的`强者,才能撑起一片属于自己的蓝天,其实失败并不可怕,可怕的是不愿去面对。
面对困难与挫折的作文面对困难与挫折的作文（通用7篇）导语：当你面对困难与挫折的时候，你会怎么做呢？以下是小编收集来的面对困难与挫折的作文（通用7篇），提供给你们学习参考！面对困难与挫折的作文篇1当你面对挫折的时候，你勇敢迈出这一步了吗？当你面对挫折的时候，你乐观地接受挫折了吗？当你面对挫折的时候，你因为害怕而放弃了吗？还是……你在犹豫不决。
不说从前，不说国外，就说中国的当今社会吧！我给你们讲一个真实的故事：小红、小明、小冬是某校5年级的小学生，他们是老师特别头疼的学生，爱玩，不做作业是他们最大的特点。
又是一个双休日，他们三人因为贪玩儿而忘记了写作业，一想到老师飞溅的唾沫和凶神恶煞的表情，他们不想去上学了。
就在这时，小红提议：“既然老师这么讨厌我们，我们不如去死吧！”这让其他两人大吃一惊，既不想去上学，不想被家长骂，又怕死。
可被逼无奈，三人写好简单的“遗书”集体失踪了……三天后，在警方的协助下，三个小同学被安全找到。
一个同学准备好绳子想上吊，另外两个自己也不知道该去何方。
看了这个故事，我想说你们三个人难道没有想过自己死了，别人会怎么样么？先说你们的父母吧！他们会因为找不到你们而吃不下饭，睡不着觉，整天萎靡不振的，有些想不开的家长可能因悲痛而也去死。
你们真的希望他们寝食难安，变得这么痛苦吗？再说你们的老师吧！她会因为自己学生的不幸而一辈子过意不去，教其他学生也没信心，对学生骂不得、管不得、训不得，可能会影响到其他学生的前途。
而那些同学会觉得很难过，连学习都没兴趣了。
这些严重的后果在你们心中萌发出自杀的念头时有想过么？在挫折面前因害怕而停住了脚步是万万不可的，还记得滴水穿石的故事吗？水的力量的确很微不足道，那块坚硬的石头就像是水无法突破的挫折，但是经过坚持不懈的努力和坚定的决心，石头却奇迹般的被渺小的水滴穿出了一个洞来。
人生道路何尝不是这样，因为坚持所以成功；因为放弃所以失败。
只要我们有一丝丝的希望，就要抓住希望，抓紧希望，向着目标努力前进，不顾一切地跨过挫折，奇迹总会在你的持之以恒中出现，挫折会使你受益匪浅。
面对苦难的作文面对苦难的作文（一）人生在世，免不了要遭受苦难。
所谓苦难，是指那种造成了巨大痛苦的事件和境遇。
它包括个人不可抗拒的天灾人祸，例如遭遇乱世或灾荒，患危及生命的重病乃至绝症，挚爱的亲人死亡，也包括个人在社会生活中的重大挫折，例如失恋、婚姻破裂、事业失败。
有些人即使在这两方面运气都好，未尝吃大苦，却也无法避免那个一切人迟早要承受的苦难死亡。
因此，如何面对苦难，便是摆在每个人面前的重大人生课题。
人们往往把苦难看做人生中纯粹消极的、应该完全否定的东西。
当然，苦难不同于主动的冒险，冒险有一种挑战的快感，而我们忍受苦难总是迫不得已的。
但是，作为人生的消极面的苦难，它在人生中的意义总是完全消极的吗？苦难与幸福是相反的东西，但它们有一个共同之处，就是都直接和灵魂有关，并且都牵涉到对生命意义的评价。
在通常情况下，我们的灵魂是沉睡着的，一旦我们感到幸福或遭到苦难时，它便醒来了。
如果说幸福是灵魂的巨大愉悦，这愉悦源自对生命的美好意义的强烈感受，那么，苦难之为苦难，正在于它撼动了生命的根基，打击了人对生命意义的信心，因而使灵魂陷入了巨大痛苦。
生命意义仅是灵魂的对象，对它无论是肯定还是怀疑、否定，只要是真切的，就必定是灵魂在出场。
外部的事件再悲惨，如果它没有震撼灵魂，不成为一个精神事件，就称不上是苦难。
一种东西能够把灵魂震醒，使之处于虽然痛苦却富有生机的紧张状态，应当说必具有某种精神价值。
多数时候，我们是生活在外部世界上。
我们忙于琐碎的日常生活，忙于工作、交际和娱乐，难得有时间想一想自己，也难得有时间想一想人生。
可是，当我们遭到厄运时，我们忙碌的身子停了下来。
厄运打断了我们所习惯的生活，同时也提供了一个机会，迫使我们与外界事物拉开了一个距离，回到了自己。
只要我们善于利用这个机会，肯于思考，就会对人生获得一种新眼光。
古罗马哲学家认为逆境启迪智慧，佛教把对苦难的认识看做觉悟的起点，都自有其深刻之处。
人生固有悲剧的一面，对之视而不见未免肤浅。
当我面对苦难的时候作文范文3份当我面对苦难的时候作文 1当我遇到苦难的时候，我会告诉自己要坚持下去，因为比你好的人还在努力。
而世界上所有的坚持都是来源于热爱。
——题记人生就像是一条路，路的'开头是襁褓，路的结束是坟墓。
而在青春这一班列车上我会看见许多不同的风景，会使我不断前行，留下来驻足观赏。
可是这一条路并非__，路上可能会有捕猎的陷阱，巨大的拦路石，种种情况不言而寓。
我们又应该用什么样的态度去对待？记得刚开始学习画画的时候，对于美术的一切我都很兴奋；初到画室，就像刘姥姥进大观园一样东瞧瞧，西看看，仿佛自己来到了一个全新的领域。
但随着时间的流逝，对于绘画的热爱在逐渐消减，这前期的理论知识让我感到枯燥无味，于是便越发没了耐心，只有消磨掉这三个小时。
父亲见我这般过于消沉便对我进行了叱骂：“当时是你自己选择去画画的，做一件事就要把它做好，不要半途而废。
”我听了这番话后感到十分惊愕，我甚至于忘记了自己的初衷，每天只是疲于应付而忽略了视觉上的美感。
我感到羞愧，我面对生活中的苦难时总会选择逃避，放弃，把最初的想法抛置于身后，而热爱却被苦难所打败，只好忍耐起来，其实，人生也未必不是如此。
鲁迅说成功是把好的东西包装给人看，而失败是把好的东西毁灭给人看。
生活就是这样。
就像一场戏剧。
有着最盛大的起承转合。
可是唯一不同的是你没有重排的机会。
谁也逃不过痛或者苦的磨难，而我们现在所拥有的一切都会随这世间的推移而慢慢改变，谁也不能保证未来，谁也不能说永远。
生命中的种种苦难只是人生中的考验，想要达到成功的彼岸就必须跨过苦难而去努力。
把眼泪当成种子埋在心里，我相信会开出坚持的花，可以在疲劳的时间闭上眼就闻到一种芬芳，好让我们在人生之路上可以面带微笑，哼着歌，用轻快的步伐。
既然苦难不可避免，我们就应甘心接受。
那么，我们不妨和它来个和谈，坦然接受这些岁月中的种种艰苦和磨难。
让它成为一种财富，它会使我们更加坚强，勇敢。
所以我们应当享受当下，笑对人生！当我面对苦难的时候作文 2人生是什么?得意者说它是美酒;失意者说它是苦水;成功者说它是彩虹;失败者说它是阴云。
面对苦难作文（5篇）面对苦难作文(5篇)无论是在学校还是在社会中，大家都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的面对苦难作文，欢迎阅读与收藏。
面对苦难作文1要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。
只有一步步克服苦难、挑战苦难、享受苦难，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
苦难伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。
没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的苦难波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。
而苦难并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。
如此我的成长之路哪能离开苦难这个善良严师?苦难伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易。
任何生命不坚强，必不能安然存在。
若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败苦难，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开苦难这个勉励好友。
苦难伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。
人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。
不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。
如此我的成长之路哪能离开苦难这个刚中带柔的成功之母?苦难，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要苦难伴我成长!人生要得到欢乐就必须能承受痛苦和苦难。
这是对人的磨炼，也是一个人成长的必经过程。
苦难作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的。
有的人经历了一次次苦难，仍然能够坚韧不拔，百折不挠;有的人稍遇苦难便意志消沉，一獗不振，甚至痛不欲生。
有的人在生活中受多大的苦难都能忍受，但不能忍受事业上的失败;有的人可以忍受工作上的苦难，却不能经受生活中的不幸。
面对逆境我们应该做作文优秀7篇范文一：面对逆境挫折，是高尔基笔下席卷的风景，是史铁生地坛中痛苦的低吟。
古往今来，它成就了多少丰功伟绩，吓退了无数懦夫小人。
孔子周游列国而弦歌不辍，苏子流放南荒而会心一笑……历史的洋洋大观，振奋着青年，望失败如“细浪”，视挫折如“泥丸”。
踏遍挫折人未老，风景这边独好。
人生百载，有谁甘心碌碌无为？当命运的风暴来临，我们唯有跨上战马，骑士样地冲锋，即使“堂吉珂德”般的无知。
所谓“文王困而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》”，挫折之滋味，固然令人百转回肠，但于苦难中寻找力量，不正是生命之乐趣？君不见屈平盖自怨生，而赋《离骚》？君不见韩非囚于秦国，而有《说难》？君不见孙子遭刑，而记《兵法》？太史有论：“诗三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。
”故困而后达，难而后兴，无挫折何为青春？不困难何谈人生？一马平川的坦途往往无人问津，林中密路才是寻芳探幽的去处。
挫折当道无由惧，打铁还需自身硬。
命运不会青睐于人，唯有自身过硬，方能浴火重生。
有人面对挫折畏缩不前，有人则迎难而上，选择决定人生高度。
屠呦呦甘做实验冷板凳，十年如一日，青蒿素之功传唱天下；袁隆平孤身一人，向农业高峰发起挑战，保障世界五分之一人口温饱；于敏扎根戈壁，奉献一生，茫茫大漠之中，氢弹之威震惊世界。
当家国重担落在肩头，时代的一粒灰化作重岳，他们凭借过硬本领，发出个人之声。
苦练自身本领，锤炼个人修为，挫折当前，方一往无惧。
青年子弟多才俊，卷土重来未可知。
跌倒是一种失败，但挫折面前，“爬起”更是一种姿态。
“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”的誓言铮铮，“屡战屡败，屡败屡战”的豪气凌云。
才高如李白，难免赐金放还；志大如苏轼，不过流放南荒。
这些人中龙凤尚且举步维艰，我等鱼目又岂能一路顺遂。
但李白吟出“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”，状若谪仙；苏轼答出“问汝平生功业，黄州惠州儋州”，气概非凡，“爬起”满身泥泞，但也虽败犹荣。
“观乎人文，化而成天下”，东方雄狮，惊醒于百年近代，中华民族振兴于屈原风雨。
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请以“必须学会面对苦难”为题写一篇文章
作文辅导
0821 1739
猜题编号：
【作文题干】
2015汶川大地震给我们的伤痛还未散去，2015年未2015年初，我国北方出现大面积的雪灾，大西南的旱灾已持续了五个月，放眼世界，海地和智利发生大地震，智利大地震更是罕见的8.8级。
创造了辉煌票房的灾难电影《2015》更在给人震撼的视觉冲击后，又使人们增添了2015世界末日的忧虑。
苦难，人们对此的体验，似乎从来没有现在这样和我们靠得近，生活上也许我们有时更会有除了自然灾害之外的困难，所以，我们必须学会面对苦难。
根据你的经历、体验、感悟等，请以“必须学会面对苦难”为题写一篇文章。
要求：①立意自定；②除诗歌外，文体不限；③不少于800字；④不要套作，不得抄袭。
【猜题理由】
近几年来，不管是我国，还是世界上的其他国家，自然灾害特别引人注目，像地震之类的灾害给人类造成的苦难是触目惊心的，而现在生活中的苦难对于正在逐渐走向成人的学生来说，有时给学生的感受也是深切的。
但作为90后的学生来说，他们对苦难的应对能力却有所欠缺，高考作文关注的是社会、人生、自然和自我，因此，在自然灾害日益频繁，造成的损害日益严重，为了能使学生在未来投入社会能更顺利一些，在高考作文中提请学生必须学会面对苦难的作文就变得很有可能。
之所以选择命题作文，是因为2015年的高考作文中有6道就是全命题作文。
【构思点拨】
作为一道全命题作文，本文题要写的内容范围是和“面对苦难”有关的事或看法，“学会”强调的过程，“必须”是题目的关键，即在文中需要记述清楚为什么必须学会或论述为什么必须学会面对苦难。
作为一个动宾式的短语作文题，“学会”是一个中心词，文章应该写清楚是怎样学会面对苦难的，或为什么要学会面对苦难，或什么情况才是真正学会了目的苦难。
“必须”是说学会面对苦难是生活的的必须，那么讲清楚其中的原因就是关键，本文更适合写议论性的文章。
要注意的是：“必须学会面对苦难”可以理解为现实生活的需要，也可以理解为心理准备的需要。
毕竟有的学生可能对苦难有切身的体会，他们写起来就那有感而发，但有的学生对真实的苦难可能感悟不深，那么，写自己在心理上做好面对苦难的准备，有学会面对苦难的的迫切要求也是一种选
择。
当然，文章写的苦难，可以是自然灾害，可以是生活上的，可以是心灵的煎熬……如能从反面立意，即论述没有学会面对苦难造成的危害入手，也是一种不错的选择。
【名人言论】
1．苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
——巴尔扎克
2．谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就
多。
——荷马
3。
通过苦难而变得明智并非坏事。
——埃斯库罗斯
4．痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘
美。
——歌德
5．痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。
创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不
挠。
——贝多芬
6．在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生路上必经之途径，一旦相遇，除迎头搏击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。
——邹韬奋
7．英雄常食苦难与试练的面包。
——罗曼·罗兰
8．如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。
但总应该留下一线光明。
至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦
难。
——爱默生9．苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明——三毛
10．在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。
维吉尔
【最新素材】
1．朋霍费尔微笑面对苦难
从被关进集中营的那一刻起，朋霍费尔就清楚地意识到了死亡，但他始终没有后悔当初决然回国。
从他留下的《狱中书简》看，他写于狱中的每个字都不只
是用来表达悲哀，更是表达乐观的希望，其份量沉得比任何悲观或绝望都丰富。
在失去自由并随时可能走向终结的苦难中，他始终平静地对自己微笑，也在信中向家人传递着乐观的信心。
在胜利前夕的１９４５年４月９日，也就是在盟军解放这座集中营的前一天，他被押赴刑场。
在临刑前，他向狱友告别时说：“这，就是终点。
对我来说，是生命的开端。
”
朋霍费尔以生命的代价分担了同胞的苦难，赢得了参加战后重建的充分资格，他的行为本身和留下的《狱中书简》，深深地影响了二战后的西方，为德国、欧洲乃至整个世界留下了丰厚的人格及精神遗产：以面对灾难和死亡的乐观态度，成就了甘愿上十字架的不朽亡灵，参与了人类的精神和信仰的重建。
2．水母在苦难中强大
水母属软体海洋动物，长有细长的触须，一般体重在10公斤以下。
而生活在美国加利福尼亚州附近的深海中的水母却与众不同，它们的触须有人的手臂粗，每只水母重达60公斤，不但体型大，肌肉也比其他地方的水母强健有力。
同是水母，为什么生活在这里的如此强壮呢？
美国蒙特利湾水族研究所的凯文·拉斯科夫，是位研究水母的专家。
为了解开这个谜团，他对这种巨型水母进行长期跟踪研究，结果发现，与这些水母为邻的居然都是海洋中最凶猛的动物，如虎鲸、鲨鱼等。
为了躲避这些凶猛的动物，水母不得不快速逃命，每天的快速游动把它们的身体锻炼得十分强壮。
可是，就算水母逃命的速度再快，也还是经常被那些凶猛的动物咬伤，轻则触须断裂，重则皮开肉绽。
令凯文·拉斯科夫惊讶的是，这些被咬得遍体鳞伤的水母不但不会死，而且很快会从折断触须的根部长出新触须，伤口也会迅速愈合，因为伤痛刺激了新陈代谢。
水母就是在这样残酷的环境里，在性命攸关的危机中，在肉体剧烈的伤痛里将自己一点点变得强大起来的。
人一生中不可能总是一帆风顺，总会遭受这样那样的苦痛和危机，贫穷、疾病、灾祸都是潜藏在身边的凶猛动物，随时都有可能让人们的身心受创。
但，如果不在苦难中选择坚强与抗争，让自己在磨炼中强大起来，就会被苦难一点点扼杀！
【写作范文】
必须学会面对苦难
2015我国汶川发生大地震，2015年岁未2015年年初，我国北方出现大面积的雪灾，大西南的旱灾已持续了五个月，这些给炎黄子孙造成的苦难是惨绝人寰的。
海地和发生了罕见的8.8级的智利大地震所造成的巨大苦难，更是令每一个善良的人同情不已。
创造了辉煌票房的灾难电影《2015》更在给人震撼的视觉冲击后，又使人们增添了2015世界末日的忧虑。
苦难，人们对此的体验，似
乎从来没有现在这样和我们靠得近，生活上也许我们有时更会有除了自然灾害之外的苦难，面对苦难，我们有应当怎样面对呢？
大作家周国平说：“人生在世，免不了要遭受苦难。
”所谓苦难，指的是那种造成了巨大痛苦的事件和境遇。
天灾人祸个人不可抗拒的，遭遇乱世，我们可能颠沛流离，遭遇洪灾地震，甚至危及生命。
生老病死，是人不可抗拒的规律，于是，患重病乃至绝症，挚爱亲人生离死别，会有苦难，至于生活中的挫折，诸如失学、失业、失恋、失事等苦难则有可能是家常便饭。
既然苦难是我们人生中难以避免的，我们就必须学会面对。
苦难是偏执的犟人，你让他向东，他执拗地拉你往西；苦难是倚强凌弱的伪君子，专捏软柿子蛋；苦难是势利的小人，喜欢捉弄多着它的人。
面对苦难，我们要的是坚强的面对。
因为坚强拼搏和勇往直前才能使苦难后退。
徐福贵是余华小说《活着》的主人公，社会历史的变迁和命运的捉弄，不仅使他由一个地主家的少爷变成了一个贫苦的农民，逐渐失去了属于自己的土地、财产、亲人和全部的尊严，他的一生是苦难的一生。
但是，面对这些，福贵不再纨绔，不再享乐，而是在痛苦的折磨中默默承受，坚强面对，终于他体悟了生命的真谛，活得无怨无悔，无怒无争。
面对苦难，人们习惯于消极，习惯于否定。
是的，忍受苦难总是迫不得已的。
但是，人，生来就是在受苦的成长。
呱呱坠地后，我们要抵御风霜雨雪的侵袭，慢慢长大中，我们要承受思想观念的洗礼。
期间，我们有多少忍忍饥挨饿，我们有多少忍辱负重。
现在，我们面临自然灾害，可能会失去房屋、财产、亲人，而变得家徒四壁或孤苦伶仃，面对高考，我们可能会落败，而变得忧郁寡欢彳亍颓废。
这时你是雄心不再，怨天尤人，还是正确面对，走出阴霾？这其中的关键，就在于你的心态。
当你挥去泪水，擦去尘垢，重整行装后，前面就是你理想的福地。
苦痛、危机，贫穷、疾病、灾祸都是潜藏在身边的凶猛苦难，它随时都有可能来咬噬你的身心，坚强与抗争，可能就这样被苦难一点点扼杀！因此，学会用不同的方式面对苦难，就显得尤为重要。
已故的美国小说家塔金顿常说：“我可以忍受一切变故，除了失明，我绝不能忍受失明。
”可是在他60岁的某一天，他看着的地毯，颜色在渐渐模糊，图案在渐渐退化。
他最恐惧的残酷的事实发生了：他即将失明。
人们可能以为塔金顿会由此而消沉下去，但理智告诉他：必须保持愉快的心情，才能重见光明。
为此，塔金顿在一年内接受的12次以上的手术都只是采取局部麻醉！他用幽默和快乐接受着每一次苦难的挑战，苦难也就不成为苦难。
苦难也可能祸不单行，也许我们会认为糟糕透顶，但只要我们能正确面对，苦难最终都会消失无形。
曾经在苦难中泡过的汶川人现在的笑脸和刚刚在苦难中煎熬的智利人现在的匆匆忙碌的身影，都告诉我们，苦难，其实，没什么大不了的！。
