心情温度计

温度计的秘密心情变化作文最近天气变化无常，一会儿热得让人恨不得躲进冰箱，一会儿又冷得仿佛能把人冻成冰棍儿。

这可把我家那支温度计忙坏了，而我也意外地发现，这小小的温度计，竟然有着自己的秘密心情变化。

那天早上，阳光透过窗帘的缝隙，偷偷溜进了房间。

我揉着惺忪的睡眼，感觉房间里似乎有些闷热。

“哎呀，这天气不会又要热死人吧！”我嘟囔着，顺手拿起了放在床头柜上的温度计。

温度计里的红色液体慢悠悠地爬升着，就像一个懒洋洋的小孩在不情愿地爬坡。

我盯着那刻度，心里默默念叨：“快停下，快停下！”可它似乎不听我的话，一直爬到了 28 摄氏度。

“天哪，这才早上就这么热！”我皱起眉头，心情瞬间变得烦躁起来。

我穿着宽松的睡衣，走到窗户边，想把窗户打开透透气。

可当窗户一打开，一股热浪扑面而来，那感觉就像是被一只巨大的火炉给包围了。

我赶紧又把窗户关上，无奈地看着手中的温度计，此时的它好像在得意地嘲笑我：“哈哈，热吧，我就知道！”中午的时候，太阳更加肆无忌惮地散发着它的热量。

我坐在客厅里，吹着风扇，可那风也是热的，根本起不了什么作用。

我再次拿起温度计，只见那红色液体已经飙升到了 32 摄氏度。

“这简直要疯了！”我气得把温度计扔在了沙发上。

温度计在沙发上滚了几圈，安静了下来，可我心里的怒火却越烧越旺。

我决定去冲个凉水澡，希望能给自己降降温。

当凉水淋在身上的那一刻，我长舒了一口气，感觉自己终于活过来了。

洗完澡出来，我满心期待着温度能降一点，可当我拿起温度计一看，居然还是 31 摄氏度。

“这到底是怎么回事？”我简直要崩溃了。

到了晚上，太阳终于慢慢下山了，温度似乎也有了要下降的迹象。

我一直盯着温度计，盼着那红色液体能快点降下去。

终于，它开始缓缓下降了，从 30 摄氏度到 29 摄氏度，再到 28 摄氏度……每下降一度，我的心情就好一点。

当温度计的示数降到 25 摄氏度的时候，我感觉自己像是从地狱回到了天堂。

“哇，终于凉快了！”我兴奋地跳了起来，此刻的温度计仿佛也变得可爱起来，它好像在说：“看，我还是能给你带来好消息的！”这一天，我跟着温度计的示数，心情就像坐过山车一样，起起伏伏。

幼儿园心理健康教案《心情情绪温度计》大班活动反思一、活动背景和目的《心情情绪温度计》是一项针对幼儿园大班儿童开展心理健康教育的活动。

通过引导幼儿了解和表达自己的情绪，培养情绪管理能力，促进健康心理发展。

活动目的： 1. 帮助幼儿理解自己的情绪变化，并学会正确表达情感。

2. 培养幼儿情绪管理能力，提高情绪自控能力。

3. 促进幼儿之间的情感交流和互助。

二、活动内容1. 活动准备•制作心情情绪温度计：–将一根竖直的长纸条画上刻度，用不同颜色标记不同情绪。

–准备幼儿照片，根据照片表情制作相应的情绪卡片。

2. 活动实施•导入：与幼儿分享自己的情绪，并引导幼儿讨论不同情绪的感受和表现。

•展示心情情绪温度计：向幼儿介绍温度计的刻度和情绪对应关系。

•分发幼儿照片和情绪卡片：让每个幼儿选择自己的照片，并将情绪卡片与照片相匹配。

•自我评价：每个幼儿根据自己的感受选择合适的情绪卡片，将其放到温度计上。

•分享和讨论：鼓励幼儿展示自己选择的情绪卡片，并分享自己的情感变化。

引导幼儿讨论不同情绪对应的原因和应对方法。

•总结：以小组或全班形式总结活动内容，鼓励幼儿归纳和提炼心得体会。

三、活动反思通过观察和分析活动的实施情况，我认为这次《心情情绪温度计》活动取得了以下几个方面的成效：首先，活动引发了幼儿的兴趣和积极参与。

幼儿们对于自己情绪的表达和认知有了更深入的了解。

他们积极选择自己的情绪卡片，并能够用简单的语言表达自己的情感变化。

其次，活动培养了幼儿的情绪管理能力。

通过讨论和分享，孩子们学会了一些应对不同情绪的方法，如冷静下来、找朋友倾诉等。

他们在学会情绪表达的同时，也学会了控制自己的情绪，减少消极情绪的影响。

再次，活动促进了幼儿之间的情感交流和互助。

孩子们在分享自己的情绪和经历时，得到了同伴的理解和支持。

这让他们感到被关注和被关心，增强了彼此之间的情感连结。

然而，也存在一些需要改进的方面。

首先，活动中的情绪卡片数量有限，导致一些幼儿无法找到恰当的情绪卡片来表达自己的情绪。

温度计的秘密心情变化作文在我生活的小角落里，有一个毫不起眼但又充满神秘的小家伙——温度计。

它平日里安静地待在一旁，可每当我身体稍有不适，或者天气变幻莫测的时候，它就成了我格外关注的对象。

记得有一次，我不小心得了感冒。

那几天，整个人都昏昏沉沉的，像是被一团迷雾笼罩着。

我从床上挣扎着起来，第一件事就是去找那个温度计。

我把它紧紧地握在手里，仿佛它是能拯救我于病痛之中的神奇法宝。

我把温度计的金属头放在舌下，静静地等待着。

那几十秒的时间，仿佛变得无比漫长。

我的心也跟着悬了起来，不停地猜测着温度到底会是多少。

会不会已经高烧到让我无法起床的程度？会不会病情严重到需要去医院？就在我胡思乱想的时候，时间终于到了。

我哆哆嗦嗦地拿出温度计，眼睛紧紧地盯着那细细的刻度线。

只见那水银柱已经悄悄地爬到了 38 度的位置。

看到这个数字的瞬间，我的心情一下子跌入了谷底。

“哎呀，怎么就发烧了呢！”我忍不住嘟囔着。

这 38 度的数字，就像是一个无情的宣告，告诉我接下来的日子不好过了。

我无精打采地靠在沙发上，手里还握着那个“罪魁祸首”——温度计。

看着它，我心里满是无奈和烦躁。

这小小的温度计，此刻就像是一个严厉的老师，用那冷冰冰的数字给我的身体状况打了个低分。

接下来的日子里，我每隔几个小时就要和这个温度计来一次“亲密接触”。

每次测量的时候，心里都充满了期待，盼着那水银柱能下降一点，哪怕只是一点点也好啊。

可是，有时候它就像是故意和我作对似的，温度不仅没降，反而还升了上去。

有一次，我满心欢喜地测完体温，结果发现居然升到了 39 度！那一刻，我感觉自己的世界都要崩塌了。

“这可怎么办呀？”我急得都快哭出来了。

我望着温度计，恨不得能伸手把那水银柱给拽下来。

不过，随着我按时吃药、多喝水、好好休息，情况终于慢慢有了好转。

再一次测量体温的时候，我惊喜地发现，水银柱终于开始往下降了。

从 39 度，到 38.5 度，再到 38 度，每下降一点，我的心情就像是迎来了一缕温暖的阳光，渐渐明亮起来。

三年级作文：心情温度计
星期五，放学了，又一个双休日来了！
回到家，翻开书包，打开作业本，好多作业呀！我晕！温度计由30度下降到了15度。

可是只能面对现实呀！我便做了起来。

做了不久，妈妈见做得飞快，让我去玩。

好高兴，“解放”啦！温度计上升到40度。

于是，我在这个下午，打乒乓球，玩电脑，羽毛球。

我真开心！温度计又上升了，转眼窜到了70度。

于是，一天结束了。

星期六，我早早地起了床，好冷！温度计随之掉了下来，30！
穿好衣服，做好一切必要的事，开始学习！“唰唰”，作业被我干了，我看了会书，接着看电视了。

温度计60度。

看完电视，我越发高兴，温度计80度，向100度发起冲击。

终于到了100度。

那是在看电视的时候，我最喜欢的“游戏风云”开始了，我一遍遍在心中喊口号：“游我所爱，任
我风云！”哈哈！
光阴似箭，时间过得飞快。

太阳下山了，又过了一天。

今天是星期日，我在这一天玩了很久，温度计停留在70度。

心情温度计记录了我双休日的心情。

初一作文：心情温度计《心情温度计》心情这玩意儿，就像个调皮的小孩儿，一会儿笑，一会儿哭，一会儿又闹个不停。

它的变化，就好像一支温度计，刻度随时都在上下跳动。

我记得有那么一天，那是个阳光灿烂得能把人融化的周末。

早上，我从那软绵绵的被窝里钻出来，伸了个大大的懒腰，心里头那个美呀，就像揣了只欢蹦乱跳的小兔子。

为啥？因为老妈答应我，如果这周我表现好，作业完成得漂亮，就带我去游乐场玩儿！一想到能在摩天轮上俯瞰整个城市，在旋转木马上放声大笑，我的心都快飞起来了。

我麻溜地穿上衣服，洗漱完毕，坐到书桌前，打开书包，那股子认真劲儿，简直就像要去拯救世界。

作业在我笔下“刷刷刷”地完成，每一道题都好像是我通往游乐场的小关卡，我一路冲锋陷阵，势如破竹。

终于，在午饭前，我把所有作业都搞定了！我得意洋洋地拿着作业本跑到老妈面前，“老妈，您瞅瞅，我这作业完成得咋样？”老妈放下手里的活儿，仔细检查了一番，脸上露出了满意的笑容，“不错不错，丫头今天表现真棒！下午咱就去游乐场！”听到这话，我高兴得一蹦三尺高，差点没把屋顶给掀了。

吃过午饭，我迫不及待地拉着老妈出门。

一路上，我哼着小曲儿，看着窗外的风景，觉得连路边的小花小草都在对我笑。

到了游乐场，那热闹的场面简直让我眼花缭乱。

人群的欢声笑语，各种游乐设施的尖叫声，还有空气中弥漫的爆米花香味，让我一下子就陶醉其中。

我第一个冲向的就是摩天轮。

当我们的座舱缓缓升起，城市的景色一点点展现在眼前，我的心情也随之飞扬。

从高处往下看，那些高楼大厦变得像小积木一样，马路上的汽车像小甲虫在爬行，人们都变成了小点点。

我兴奋地指着这儿，指着那儿，跟老妈不停地说着话，心里充满了新奇和喜悦。

从摩天轮下来，我又拉着老妈去坐旋转木马。

木马一上一下地起伏，我仿佛置身于一个梦幻的世界，感觉自己就是个小公主。

我笑着，叫着，那一刻，所有的烦恼都被抛到了九霄云外，心里头只剩下满满的快乐。

接着，我们又去玩了碰碰车。

我握紧方向盘，左冲右撞，和其他车碰来碰去，那刺激的感觉让我热血沸腾。

心情温度计_700字在林笑生命中平凡的一天。

“林林，快点起床了，不然就要迟到了!“妈妈在厨房喊到。

“哦，知道了。

“林笑擦了擦嘴边的口水伸了一个懒腰，起床了。

昨晚林笑“挑灯夜战“到十二点半才把作业写完，但因为太匆忙所以字迹十分潦草，想到老师严厉的批评，地狱般的办公室，林笑的心情从正常的37℃变成了32℃。

林笑走到客厅，看见桌上的早餐是自己最讨厌的鸡蛋和牛奶，心情不由得又下降了3℃。

“林林，爸爸妈妈今天有事先走，你自己走路去学校好吗？“虽然是请求的语气，可实际上是一定要林笑自己去学校的。

随着“砰“的一声，爸爸妈妈走了，林笑望着寂静得有些可怕的家，心情变成了25℃。

匆匆吃完早餐，林笑走在肮脏喧闹的街道，望着还要走二十分钟才能到的学校，轻轻地叹了一口气，心情下降到了24℃。

到了校门口，才发现自己因为出来时太匆忙，忘了佩带校章，无情的被“两条杠“拦了下来，直到打上课铃时，才急忙教室跑去，因为迟到的缘故，林笑遭到了老师的“猛烈攻击“，回到座位时，林笑的心情已经变成了20℃。

上课时，林笑用书本掩着脸，好象在认真看书，实际上是在回想着今早的“悲惨遭遇“。

“林笑同学，请你回答这个问题。

“老师的声音如同晴天霹雳，林笑“啊“的一声站了起来“什，什么问题？~~““你刚才没听吗，坐下!“林笑出了糗，脸一下红到了脖子根，心情也跟着下降到了15℃。

中午放学了，同学们都高高兴兴的回家了，林笑也因为“上课时不听课，开小猜。

“而被老师留了下来。

呵，真想不到，所有科目的老师都来了，林笑在经过老师的“轮番轰炸“后，终于可以回家了，当然，心情也随之下降到了10℃。

当林笑又走在肮脏喧闹的道路时，意想不到的事情发生了：林笑被不良少年勒索，望着自己辛辛苦苦赚来的零花钱被人抢走，自己又无能为力，心情降到了5℃。

下午放学回家时，因为回晚了十五分钟，被老爸老妈“男女混合双打“K了一顿，心情一下子降到了1℃，晚上看着书桌上堆积如山的作业，林笑一天的心情最后以0℃告终。

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《情绪温度计》教案《心情温度计》教案作为一名辛苦耕耘的教育工，总归要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

那么问题来了，教案应当怎么写？下面是我整理的《心情温度计》教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

《心情温度计》教案1活动目标：1、对心情有初步的认识，知道人的心情会转变，会专心情温度计记录自己的心情。

2、懂得保持良好的心情对身体的好处。

3、幼儿能主动的回答以下问题，增添幼儿的口头表达能力。

4、情愿与同伴、老师互动，宠爱表达自己的想法。

活动预备：1、气温温度计一个2、脸谱图：兴奋、高兴、难受。

3、可调式心情温度计若干。

4、磁带：《快乐舞》、《小熊的葬礼》音乐活动过程：1、提问：“气温的转变用什么表示？”教师出示气温温度计，让幼儿知道气温的转变可以用温度计来表示。

2、认识心情，知道人的心情也会转变。

〔1〕请幼儿分别欣赏《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己的心情的转变。

〔2〕出示不同的心情脸谱并认识：兴奋、高兴、难受，让幼儿说说自己有没有过这样的心情。

〔3〕认识心情温度计：知道心情同气温一样会转变，可以专心情温度计来记录自己的心情。

①幼儿操作自己的心情温度计，并同旁边的幼儿说一说自己的心情。

②请个别幼儿把自己的心情温度计给大家看，猜一猜他的心情是怎样？使幼儿懂得心情温度计不仅可以记录自己的心情，也可以了解别人如今的心情。

3、通过故事，了解心情对健康的影响。

〔1〕提问：“你宠爱什么样的心情？为什么？什么样的心情最让人舒适，对身体最有益。

〔2〕讲故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，让幼儿懂得过分高兴和过分难受对身体不利，最让人舒适、最利于健康的心情就是“高兴”鼓舞幼儿平常专心情温度计记录自己的心情，让自己天天都有“高兴、欢乐”的心情，这样本另会学得更好，身体会更健康。

活动反思：在活动中，孩子们根据自己的感受讲解并描述了自己的心情，有喜有悲，让我很感受。

我告知孩子，每个人都有欢乐与不欢乐的时候，它直接影响着一个人的心情，温度计反映了一个人的内心，冷的时候温度下降，热的时候，急剧上升。

情绪温度计作文
《情绪温度计作文》
嘿，你们知道吗？我觉得情绪就像一个温度计，有时候高，有时候低。

有一天，我早上起床的时候，心情特别好，就像温度计里的水银蹭蹭地往上升。

因为我想到了今天学校有美术课，我超级喜欢画画，想到能在美术课上大展身手，我就开心得不得了。

到了学校，我很快就完成了美术作业，还得到了老师的表扬，那时候我的心情温度计已经爆表啦，热得像夏天的太阳。

可是下午的时候，我的心情温度计突然下降了。

上数学课时，我有一道题怎么都算不出来，急得我抓耳挠腮。

老师看到我不会，还批评了我几句，我的心情一下子变得很差，感觉温度计里的水银直线下降，冷得像冬天的冰块。

还有一次，我和好朋友一起玩游戏，我们玩得特别开心，笑声像铃铛一样响个不停。

那时候我的心情温度计又开始快速上升，像火箭一样冲上去，暖得像春天的微风。

但是后来，好朋友不小心把我的玩具弄坏了，我特别生气，冲他发了脾气。

他也很不高兴，转身就走了。

看着他的背影，我的心情变得特别沉重，温度计里的水银又开始下降，就像秋天的落叶一样，飘啊飘地落了下来。

不过，后来我主动跟好朋友道了歉，他也原谅了我，我们又一起玩耍了。

我的心情温度计又开始慢慢上升，回到了温暖的地方。

我发现，我们每天的心情都会像这个温度计一样，上上下下，起起伏伏。

但是只要我们学会调整自己的心态，就能让这个温度计更多地处在温暖、快乐的位置上。

你们的情绪温度计也会这样上上下下吗。