学生心理健康教育谈话记录表

心理健康教育辅导记录
学年度
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学年度。

心理健康谈话记录内容心理健康谈话记录咨询对象：小明（化名），17岁男生，高中生日期：2021年6月12日咨询师：你好，小明。

我是心理咨询师，很高兴能和你进行这次谈话。

你可以对我表达你的感受和困扰，我会倾听并帮助你解决问题。

小明：谢谢你，我很高兴有机会谈谈。

我最近感觉压力很大，学习负担很重，经常感到疲惫和焦虑。

我不知道该怎么应对这些问题。

咨询师：我理解你的困扰，学习压力确实会对心理造成很大影响。

首先，我们来分析下你的学习计划和时间管理。

你在学习中遇到了哪些挑战？小明：我感觉自己的时间管理能力很差，我总是拖延任务，导致学习压力积累。

每天上课很晚，回到家已经很晚了。

我经常熬夜学习，但一天又觉得时间不够用，这让我感到很沮丧。

咨询师：我理解你的困境。

时间管理确实是一个重要的技能，对于高中生来说尤为重要。

让我给你一些建议：首先，制定一个合理的学习计划，合理安排每个任务的时间。

其次，要有良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

最后，养成一个坚持每天复习的习惯，避免临时抱佛脚。

小明：谢谢你的建议，我会尽量实践的。

另外，我觉得自己有时候对自己的要求过高，总是担心自己会失败，这让我感到很焦虑。

咨询师：这是一种常见的心理现象，我们称之为“完美主义”。

完美主义者总是追求完美，无法接受自己的不完美。

但事实上，每个人都有自己的优点和不足。

要学会接受自己的不完美，给自己一些宽容和肯定。

尝试找到自己的长处，并且为自己制定现实可行的目标。

小明：我明白了，我想我需要更多地关注自己的积极方面，而不是总想着自己的缺点。

咨询师：非常好，这是一种积极的心态。

另外，你可以尝试一些放松和调节情绪的方法，比如运动、听音乐、与朋友聚会等。

这样可以减轻你的压力和焦虑。

小明：谢谢你的建议，我会尝试的。

我感觉和你倾诉了之后，心情好多了。

咨询师：很高兴听到你这样说。

倾诉和寻求帮助是解决困扰的第一步。

如果以后你还有任何问题，不要犹豫，随时与我联系。

小明：好的，谢谢你的支持和鼓励。

心理健康谈话教育记录内容
教育记录内容如下：
1. 谈话日期：2021年10月15日
谈话对象：李华
谈话者：心理健康咨询师
主要内容：与李华进行了一次心理健康谈话，主要关注李华
近期的情绪波动和压力源。

2. 谈话日期：2021年10月18日
谈话对象：张三
谈话者：心理健康咨询师
主要内容：与张三进行了一次心理健康谈话，重点关注他最
近的家庭关系问题和学习压力。

给予适当的援助和建议。

3. 谈话日期：2021年11月2日
谈话对象：王小红
谈话者：心理健康咨询师
主要内容：与王小红进行了一次心理健康谈话，着重关注她
的自尊心和自信心问题，通过鼓励和支持，帮助她树立自信。

4. 谈话日期：2021年11月5日
谈话对象：刘明
谈话者：心理健康咨询师
主要内容：与刘明进行了一次心理健康谈话，他近期面临的
职业困惑和工作压力成为主要讨论话题。

提供相关建议和引导，帮助他调整心态和解决问题。

5. 谈话日期：2021年11月10日
谈话对象：赵莉
谈话者：心理健康咨询师
主要内容：与赵莉进行了一次心理健康谈话，关注她的失眠问题和工作压力。

提供放松技巧和睡眠改善建议，帮助她恢复睡眠质量和调节情绪。

小学生心理健康教育辅导记录表小学生心理健康教育辅导记录表心理辅导员：XXX对象：XXX性别：男年龄：11日期：7月10日班级：三年级基本情况：该生是从一年级就在本校研究的学生。

问题表现：研究惯差，表现较散漫，脾气倔强。

该生的父母均是打工者，平时工作很忙，对孩子无暇关心，更谈原因不上交流和沟通，因此，该生对父母的态度比较冷淡。

害怕周围人分析看待他那异样的眼光，内心充满自卑感，对周围的事物都非常排斥。

解决方案：一）情感沟通：在课堂上，时刻关注该生，及时抓住他的闪光点，给予表扬，让他感受到老师在关心着他。

并利用课余时间，以真诚的态度与他谈心，了解他的家庭情况，在这个学校有没有朋友。

二）同学关心：为了尽快地消除他的不适应感，我在班级中要求每位同学都去与他交朋友，彼此介绍对方，让他及时融入到班集体中来。

三）家校合作：我利用作文课，让每个孩子给自己的父母写下自己的心里话，并装进信封，放在桌子里，家长会的时候给父母看，让他们了解孩子内心的想法，帮助他们架起沟通的桥梁。

该生的父亲来开家长会，认真阅读了孩子写的内容。

家长会后，他及时与我电话沟通，说自己经过反思，觉得以前对待孩子太粗暴，处理问题太武断，决定改变教育孩子的方式，学会多倾听孩子的心声。

四）发挥特长：我发现该生特别喜欢跳绳，于是，利用学校开展体育节的机会，让他报名参加双跳比赛。

与他进行了简短的谈话，使他认识到这是展示自己才能、为班级争光的好机会，并嘱咐他利用课余时间好好练，告诉他，老师相信他一定能取得理想的成绩。

以后的日子里，无论是课间活动还是体育活动课上，总能看到他努力练的身影。

在体育节的双跳比赛中，该生获得了年级第二名的好成绩。

经过一段时间的心理辅导后，该生的交往自信心明显提高了。

上导课时也能积极举手发言了。

一到课间活动的时间，老是有一群人围追着他，向他请教如何跳好双跳，让他感受在自己存在的价值，脸上的笑容也渐渐多了起来。

为了更好的与学生进行交流，在与学生交流的过程中，多用“好吗”“可不可以”这样的词，能让学生感觉到老师反思是在询问他有关问题，他的回答可以是拒绝，也可以表示接受，这样，可以让学生深深地感受到老师在与他进行真诚的交流，他们便乐于接受。

中学生心理健康访谈记录一、基本状况林XX，男，中学初一学生，头脑聪明，语言表达潜力很好。

但上课注意力不集中,自制力较差，无法专心听讲，不是乱说话就是做小动作，经常严重干扰课秩序,行为上表现出多动的倾向: 1、活动过度:(１）在一些不该动的场合乱跑乱爬。

(２)经常在座位上扭来扭去,小动作多。

（3)经常话多,说起来没完。

(4）很难安安静静地玩。

2、注意力不集中:（１）学习、做事不注意细节、粗心大意。

(2)经常忘事。

(3)经常不能完全按要求做事。

(4)经常丢一些常用的东西。

(５）经常容易因无关刺激而分心。

(6）做事时难以集中精力。

３、反应很慢：（1)写一个字要花别人两三倍的时间。

(2）考试经常不能在规定时间内完成。

(３）课上被老师点名,要个三四秒的时间才会反应过来。

二、诊断和成因分析 1、家庭的教育方式存在严重偏差。

父亲教育方式简单粗暴，采用棍棒式教育，而他妈妈对他则比较溺爱,家庭教育观念的不一致他不良的行为习惯未能从根本上改变，久而久之他注意力不集中的毛病就越来越难以改正。

2、父母工作忙,没时间管孩子,所以未能及时发现孩子身上存在的问题，而当他们发现孩子身上存在的问题时，问题已经很严重了。

这时他们对孩子的期望值又容易过高,期望透过一两次的教育就让孩子改掉不良习惯，这显然是不现实的。

三、教育和辅导过程１、对学校环境的干预。

①调整座位。

由于孩子注意力容易分散,任何视觉或听觉的信号都会转移他的注意力。

所以我选取了上课比较遵守纪律的同学坐在他的旁边和前后。

并且让他坐在教室的前边，这样我能够经常注意他并针对其不良的行为采取措施,当他分心时能够及时提醒他。

②对学习的期望:选取适宜的学习目标,降低期望值，找出适合他的学习方法,尽量减轻他的作业量，减轻学习负担,加强对其学习技能的培训，如精确做作业的潜力、仔细检查的潜力等。

③改变教学方式。

采用灵活、搞笑、快乐的教学方式授课,争取每节课都能有让他发言的机会,努力把他带到课堂中来，不让他的注意力游离于课堂之外。