团体心理咨询复习提纲

是在团体情境下进行的一种心理咨询形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察\学习\体验,认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。

2、团体咨询与个别咨询的相似处a)?目标：助人自助b) 原则c) 技术d)对象：发展中的个体e)伦理：保密原则团体咨询与个别咨询的区别：a) 互动程度b) 助人氛围：我助人人，人人助我c) 问题类型：优于处理人际关系问题d) 咨询技术：领导者必须敏锐觉察团体的特质和动态，使用各种“催化”技巧e)工作场所3、分类根据团体咨询功能分类：成长性团体咨询，训练型团体咨询，治疗性团体咨询根据团体咨询的计划程度可以分为结构式团体咨询、非结构式团体咨询。

根据团体咨询参加者的固定程度可以分为开放式团体咨询与封闭式团体咨询。

按照团体成员的背景相似程度分为同质团体咨询与异质团体咨询。

4、团体心理咨询的功能发展功能.咨询心理学强调发展的模式,它试图帮助咨询对象得到充分发展,扫除其正常成长过程中的障碍.团体方式的活动,不但可提供成员必要的资料, 改进其不成熟的偏差态度与行为,而且能促进其良好的发展与心理成熟,可以培养成员健全的人格及协调的人际关系.团体心理咨询能给予正常学生以启发和引导, 满足他们的基本需要、社会需要与自我需要,促进他们自我了解,改善人际关系,学到建立充满信任的人际关系所需要的技巧和方法,养成积极面对问题的态度,对自己充满信任,对生活充满信心,对未来充满希望.可以说,团体心理咨询的积极目的在于促进人的发展预防功能.团体心理咨询是预防问题发生的最佳策略.通过团体心理咨询,成员对F1已有了更多的了解,懂得了什么是适应行为,什么是不适应行为.团体心理咨询提供了更多的机会,让成员之间彼此交换意见,互诉心声,研讨以后可能遇到的难题及可行的解决办法,增强处理问题的能力,这可以预防心理问题的发生或减少心理问题发生的概率.同时,团体心理咨询中,领导者不仅能发现那些需要个别咨询的人,并及时予以援助,同时也能使所有成员对心理咨询有正确的认识、积极的态度,心理l:有所准备,一旦需要帮助,能够主动求助.这也起到了预防心理问题发生与发展的作用治疗功能.治疗是减轻或消除已经表现在外的不正常行为.许多心理治疗专家强调人类行为的社会相互作用.在团体方式下,由于治疗的情境比较接近日常生活与现实状况,以此处理情绪困扰与心理偏差行为,易收到效果。

5、团体心理咨询的主要理论①心理咨询理论：个人中心治疗、心理分析治疗理论、行为治疗、理性情绪治疗,以及人际相互作用分析理论②团体动力学理论③社会学习理论团体动力学(~-P dynamics)旨在探索团体发展的规律。

它研究团体的形成与发展,团体内部人际关系及对其他团体的反应.团体与个体的关系、团体的内在动力、团体间的冲突、领导作用、团体行为等。

团体动力学理论内容庞杂,理论演变的历史也较为悠久。

团体动力学由勒温(Kurt Lewin)于1933一193~年在进行一系列的团体行为研究时提出并创立,他强调团体是一个动力整体,应把它作为一个整体来研究。

他所研究的主要是小团体。

7、团体领导者的角色领导者、调解员、教育家、好朋友、治疗师、代理人8、团体领导者的基本职责（1）注意调动团体成员的参与积极性（2）适度参与并引导（3）提供恰当的解释（4）创造融洽的气氛9、成功领导者应具备的条件良好的人格特质；对团体咨询理论有充分的理解；掌握基本的领导才能与专业技巧；丰富的团体咨询经验；遵守职业道德10、团体咨询各阶段及其特征、领导者任务发展阶段团体特征领导者的任务第一阶段：创始阶段客气，有礼，试探相识，营造良好关系，订立团体规范，建立彼此信任第二阶段：过渡阶段内心冲突，不满的情绪，攻击，抗拒鼓励分享内心感受，鼓励给他人反馈，建立团结和凝聚力，学习接纳自己和他人第三阶段：规范阶段亲近，亲密感，彼此接纳，有凝聚力自我评估，认识个人行为主权，体验和建立责任感第四阶段：工作阶段自主、主动，具治疗功能，充分互动互相尊重、愿意分享，解决问题，运用团体资源，尝试新行为第五阶段：结束阶段舍不得离别，担心缺少支持支持，肯定成长，巩固改变成果，处理离别情绪，追踪11、影响团体凝聚力的因素1.团体领导者的影响与权威2.团体的外部压力3.团体活动的定向4.团体成员的集体意识5.其他因素比如,团体的规模、团体规范、团体的气氛、团体的形象和团体的社会地位,以及团体成员的个性特征、知识水平、对团体活动价值的认识和认同等,都会在不同程度上影响团体的凝聚力。

12、增强团体凝聚力的方法1.在团体初期阶段必须培养信任团体领导者应协助成员发展彼此友好、互动的合作关系。

提供机会让团体成员开放而主动地表达他们的顾虑,对成员的意见、情绪表示关心,有助于建立团体信任的气氛。

2.鼓励团体成员将自己的生活与团体分享领导者可以率先说出对于团体所发生的事情的个人反应,以此鼓励成员大胆发言。

当他们表现大胆的行为时，团体应给予鼓励及支持,这样会增加他们与其他人的亲近,从而增强团体的凝聚力。

同时,应尽量去满足成员的个人需求。

3.明确团体的目标.强化团体规范团体的目标越清楚,个人的目标越具体,成员就会产生希望而使凝聚力增强。

当然,团体目标与个人目标应由成员及领导者共同决定。

4.领导功能交由所有成员分享会增加凝聚力5.公开处理团体内冲突可增强凝聚力6.增加团体的吸引力可强化凝聚力7.多组织团体活动8.利用外部影响外部的影响和压力,如来自其他团体的竞争,可以有效地促进团体凝聚力的提高。

因而,有效与适当地利用外部压力,让团体感受一些外来的威胁,或设计一些善意的竞争场面可刺激13、团体心理咨询独特的治疗机制一、疗效因子（一)灌输希望（二)普遍性(三)传达信息(四)利他主义(六）发展社交技巧(七)行为模仿(八)人际学习(九)团体凝聚力(十)情绪宣泄(十一）存在性因素二、团体的治疗性因素(1)“和别人一样”的感觉; (2)归属的体验;(3)资源观点多样化;(4)练习新行为的机会;(5)反馈的机会;(6)通过倾听和观察他人行为而间接学习的机会;(7)与真实生活情景相似;〔8)遵守承诺的压力。

三、团体咨询的影响机制（一)在团体中获得情感的支持l.情绪抒泄2.发现共同性3.被人接纳4.满怀希望(二)在团体中尝试积极的体验1.享受亲密感2.增强归属感与认同感3.观察团体行为与领导关系4,体验互助互利（三)在团体中发展适应的行为1.提供安全的实验环境2.相互学习,交换经验3.尝试模仿适应行为4.学习杜会交往技巧(四)在团体中重建理性的认知14、应对特殊成员的方法(一）沉默的成员有些团体成员虽然参加了团体,但没有积极参与团体活动,像个旁观者,少言寡语,常常处于沉默状态。

虽然沉默不语的人不一定就有问题,但是沉默减弱了他们与其他成员的交往,结果使他们很少能从团体中充分受益。

沉默也会对其他成员的情绪造成不良影咆, 使他们感到不舒服,影响团体活动的进行。

引起沉默现象出现的原因是多方面的,首先,是成员的性格。

性格比较内向、被动、迟疑的人在团体过程中比较少主动发言。

其次,是成员的认知造成的。

有些成员缺乏自信,不认为自己的参与和意见对他人会有价值,或者怕在别人面前暴露内心世界,怕自己发言离题别人不爱听,怕说错了话冒犯了别人。

再次,是成员对团体的期望。

有些性格开朗的人因对团体有不同的期望而变得较为沉默。

比如宁愿在团体中扮演沉默者,以便其他成员有更多的参与学习机会。

最后,与团体发展状况有关。

比如沟通出现障碍,讨论引不起兴趣等也会造成成员沉默。

作为团体领导者,第一,要认识沉默现象并非都是消极的、破坏性的,有时也可能是正面的,是一种表示默许和支持的行为;第二,了解沉默的原因.判断是否须加以处理;第三,选择处理及应付方法。

对于性格内向的人多鼓励他们发言;对认知有偏差的人可以通过个别会谈,帮助他们改变不合理观念,引导团体其他成员关心他、鼓励他;如果是团体过程沟通不畅而引起沉默,领导者要及时发现,并以身作则,想方设法排除障碍和干扰。

从文化的角度看,中国人在团体中参与一般需要一个过程,对个人的意见也较多保留。

所以沉默现象出现不足为怪。

团体领导者要随时保持清醒的头脑.找到原因,因势利导。

(二)依赖的成员有些团体成员在团体中表现出明显的依赖心理与行为。

事事征求别人意见,没有主见,处处寻求别人的保护,表现得很无助、怯懦。

特别是以团体领导者的意见为行动指南,一切服从,遇到问题自己不去想办法解决,而是依靠团体或领导者。

依赖不仅妨碍了成员个人的成长,也会给其他成员带来不良影响,使人感到厌烦,难以忍受。

依赖行为产生的原因也是多方面的。

首先,与成员个性有关。

有的人对自己完全没信心,不敢做任何个人的表达、争取与决定,时时刻刻像个小孩般要人照顾。

其次,与团体内相互作用的其他成员的行为有关。

有的人习惯于扮演教师、权威、家长的角色,喜欢别人依赖他,他们在团体内的言行有意无意促进了他人对自己的依赖。

另外,团体领导者干预太多,事必躬亲,权威角色也可能助长成员的依赖行为。

团体领导者在团体进行过程中,要及时调整自己的角色,不必事事做主,多让成员承担责任,多发挥团体作用,提高成员的主动性、独立性、积极性。

对出现依赖行为的成员要及时地提醒他,观察、学习别人独立成熟的处事方式,并协助他改变对自己的错误看法。

对那些乐于别人依赖自己的成员,要协助他们探讨行为背后的原因,促进他们改变。

(三)带有攻击性的成员有的成员在团体过程中表现出攻击性的行为。

如贬损他人,讽刺他人,否定他人的意见,对团体提过分的要求。

无论他是有意还是无意的,都会引起其他成员不满,引起冲突或危机,破坏团体气氛,影响团体发展。

表现出攻击行为的原因是多方面的。

有的人在生活中受过伤害,伤痕很深,从此对别人失去信心,看人看事都很消极,与人接触时心中充满敌意。

有的人个性过强,过分自信,不善与人相处,不能控制自己的情绪,不善解人意,固执己见;批评他人也给人一种带有攻击性的感觉。

有的人不情愿参加团体,是因为老师推荐而不得不来,也会在团体内发泄自己内心的不满,对团体领导者充满敌意。

当团体中出现这类成员时,领导者先要分辨清楚个别成员带有攻击性言行背后的原因,再考虑处理方法。

有效的方法之一是个别咨询,同时协调团体成员间的坦诚沟通。

也有学者提出,当干扰团体正常运作时,可以将有明确攻击对象的一方转到其他团体,避免争执不下的状况。

(四）喜欢引人注意的成员每个人或多或少都喜欢在团体中表现自己,引起他人重视,这无可厚非。

但是,这种情况过分时,会引起他人的反感。

在团体咨询中,有的人嘘总是抢先发言.有的成员或者滔滔不绝.使别人没有机会表达,或者吹炫耀自己,或者不断地打断别人的发言。

他们的言行给团体带来很大的破坏,不及时处理,会产生不良后果,轻者团体凝聚力减弱,重者使团体解体。