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德育讲稿：做一个自尊的人学会自尊是人生的必修课之一。
自尊即自我尊重，尊重自己。
这个尊重是指能够对自己形成一个正确的评价。
既不高估自我，也不低估自我。
做到真正的自尊其实很不容易。
人是容易走极端的，经常容易在过高自尊和过低自尊两个极端游走。
你会想一下自己，有时候你会觉得是无所不能，谁也不如你，觉得信心满满。
有时候你又会觉得你一无是处，毫无价值，甚至厌恶自己，甚至觉得活得都没有意义。
那么为什么会产生这样的现象呢？这个和我们的早年的人生经历有关。
当我们还是孩子的时候，我们对自我的认识和评价是片面的，不客观的。
从自身的角度来说，你还是个孩子，你的认知首先不可能有多高，其次你的认识会受到外在的影响。
从外在来看，父母的教育方式出了问题，当你小的时候，你做好一件事情的时候，你的父母会各种夸奖你，你会觉得自己无所不能，你会信心满满，而当你的做不好的时候你的父母又会各种嫌弃，责骂，你又会觉得自己一无是处。
这就是问题产生的原因。
而大多数自卑的人在人生的早年经历了太多的失败，太多父母的责骂，一个在不断否定自我中成长起来以后会很痛苦，他们会变得异常敏感，他们会低估自我，他们甚至会厌恶自我。
有的时候问题爆发其实很前期的人生经历有很大关系。
那么讲到这里你要明白产生问题的根源在哪里？你为什么会这样？现在要能够站到一个更高的角度来内观自我。
当时我们还是个孩子，对于一些问题无能力为，也认识不到，现在你长大了，你应该回头去看你的过去，去思想觉醒，去治愈你的童年。
你之所以出错的第一个原因是：你的自己的评价是错误，是偏离了自我的一种表现。
要不是自看到自己的优点，要不是只看到自己的缺点。
这个不够全面客观的认识导致了你思想的问题。
你之所以出错的第二个原因是：你的评价体系出现了问题。
你把你的评价体系的标准放在了外在，而不是内在。
你所做的很多事情都是为了他人，为了得到父母和家人和社会的认同，为了取悦于他人。
他人对你的评价和态度影响到你的人生。
你会特别在意他人对你看法。
珍惜无价的自尊 (第一单元做自尊自信的人)摘要自尊是每个人内心的宝藏，是个人价值和尊严的体现。
本文将会介绍自尊的重要性以及如何培养和维护自尊心。
通过学习本文，读者可以更好地了解自尊的概念，并掌握一些实用的方法来提升自己的自尊心。
引言自尊是一个人内在的自我评价和自我价值认同，是一个人对自己的尊重和自信。
拥有良好的自尊心能够帮助我们建立积极的人生态度，克服挫折和困难，以及更好地与他人建立良好的关系。
因此，珍惜无价的自尊是每个人都应该追求和培养的重要素质之一。
自尊的重要性1.个人自尊心的高低直接影响着个人的情绪和心理状态。
拥有良好的自尊心可以帮助我们更好地处理各种情绪和情感问题，保持积极向上的心态。
2.自尊对于个人的成就和成功也起着关键性的作用。
自尊心高的人更容易设定目标，并且更有信心去追求和实现这些目标。
3.自尊还对个人的人际关系产生重要影响。
拥有自尊心的人更容易与他人建立积极、平等的关系，并且更容易得到他人的认可和尊重。
如何培养和维护自尊心1.肯定自己的价值：要相信自己是独一无二的，具备特别的价值和天赋。
每个人都有自己的优点和长处，要学会发现和珍惜自己的优点，并将其作为自信和自尊的基石。
2.设定合理的目标：制定具体、切实可行的目标，并积极追求和努力实现。
每个小的进步都会增强自尊心，帮助增加对自己的信心。
3.接受自己的不完美：每个人都存在缺点和不足之处，接受这些不完美并学会从中成长是培养自尊心的重要一步。
要学会不与他人比较，而是接受和爱自己的独特之处。
4.培养积极的自我形象：注重个人形象的维护，穿着得体、仪表端庄可以增加自尊心，让自己有更大的自信和自豪感。
5.避免过度依赖他人的评价：不要过度依赖他人的意见和评价来确定自己的价值。
每个人对自己有着不同的看法，重要的是听从自己内心的声音，相信自己的判断和决定。
结论自尊是每个人都应该珍惜和努力培养的无价之宝。
通过学会肯定自己的价值、设定合理的目标、接受自己的不完美、培养积极的自我形象以及避免过度依赖他人的评价，我们可以更好地塑造并维护自己的自尊心。
做有自尊的人人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。
一个人开朗、豁达，就会感受到自尊的快乐。
无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对自己价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。
唯有知耻，才有自尊。
尊重自己是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。
尊重他人是人生的一门学问，是人生的一片风景，尊人优雅。
自尊即自我尊重，指：“既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
”不管别人尊不尊重你，首先你自己一定要尊重自己。
只有自尊的人才懂得尊重别人，也才会受到别人的尊重。
自尊是人格的价值。
人格是人的尊严、价值和品格的总和。
一般来说，一个没有自尊的人，很难得到别人的尊重，在生活中，相信自己，看得起自己，尊重自己，就可以通过自己进一步努力，找到自己的人生价值，感受自尊的快乐。
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱，是一种健康良好的心理状态，我们感悟生活的意义，要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。
做有自尊的人，应具有品德基础。
包含自身的修养、自身的素质与自身的人生观与世界观。
人格是人的尊严、价值和品格的总和。
尊重自己是人生的一道底线，是人生的一个亮点。
自尊是人生命中一笔无价的财富，就是它帮助我们成为生活的强者。
自尊是做人的灵魂，是自信、自强的支点。
如果一个人不能正确地认识自己，即使别人评价再高，其自尊也不会得到提高。
对高自尊水平的人要自我提高与自我保护。
自我提高是为了提高自尊水平，自我保护是为了避免丧失自尊。
只有自尊的人才懂得尊重别人，也才会受到别人的尊重。
所以，自尊是一个人的脊梁，自尊是一种无畏的气概，自尊是一个人必备的操守，也是人生做人与为人的核心价值体现。
做有自尊的人，应克服浮夸虚荣。
虚荣的行为表现是追求表面上的荣耀、光彩。
虚荣产生的原因是自我认识模糊，将名利作为支配自己行动的内在动力，过分看重他人对自己的评价。
做一个自尊、自立、自强、自信的人演讲稿范文
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们，大家好！
我是XXX，今天非常荣幸站在这里，分享我的一些想法关于自尊、自立、自强、自信
这四个与自我相关的重要品质。
首先，自尊。
自尊是我们对自己价值的肯定，是对自己的尊重和爱护。
只有尊重自己，才能让别人尊重你。
我们要学会坚定自己的立场，不被外界评价左右，相信自己的能
力和价值。
其次，自立。
自立是指不依赖他人，独立生活，能够自己解决问题和承担责任。
我们
要学会独立思考，独立行动，不断提升自己的能力，做一个不需要依靠他人就能生活
得很好的人。
第三，自强。
自强是指不断追求进步，不满足于现状，不断超越自己。
我们要树立积
极向上的人生态度，拥有坚定的信念和目标，努力克服困难，不断奋斗，才能实现自
身的价值。
最后，自信。
自信是指对自己充满信心和勇气，有信心去面对未知的挑战和困难。
我
们要相信自己能力，相信自己的价值，不要轻易放弃，坚持不懈地追求自己的梦想。
在这个竞争激烈的社会里，自尊、自立、自强、自信是我们必备的品质，只有拥有了
这些品质，我们才能在人生的道路上越走越远，实现自己的理想和目标。
最后，让我们携手共进，共同努力，成为一个自尊、自立、自强、自信的人！谢谢！。
做一个自尊自爱的人在上课的时候讲到了自尊自爱这一课，关于要让学生树立一个自尊自爱的健康人格在这里我想表达几点看法：自尊自爱是健康人格的基点。
当一个人对自己的人格有充分的认识和肯定，尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视自己、侮辱自己。
这就是自尊。
自尊是一种对自己人格的尊重和肯定的情感。
但是在我们身边，时常会发现一些损害自尊的人或现象。
比如说：在校园里随地扔垃圾；随地吐痰；说脏话；打架斗殴；破坏公物；或者过马路时不遵守交通规则等，都是我们身边的一些实例。
也许大家可能认为这些都是一些无足轻重的小事，只要在大事上注意就好了，这种认知显然是错误的。
尤其是学生。
他们正处在学习能力，模仿能力，习惯养成，三观确立的关键时期。
所以对于他们容易忽略的细节问题我们一定要提醒注意。
在他们看来这或许是无足轻重的小事，实则这些事情很可能影响他们一生。
知耻是自尊的重要表现。
做到自尊必须知道羞耻。
如果一个人不会为自己的不当言行感到难为情；做了错事也不会感到惭愧、悔恨；辜负他人的期望不会觉得内疚，那么他做出一些更加卑劣的、低下的事情也不会感到不好意思，就是所谓的“恬不知耻”，也就谈不上有道德，更谈不上有尊严。
知耻才能反省，才能改正，才能发展更加完善的自我，中国有句古话：“人无耻，无以立。
”就是在说知耻的重要性。
要做到自尊自爱，同时也必须要克服自卑、自负、虚荣等一些不健康的心理。
自卑就是自己看不起自己，觉得自己比不上别人，在自己的弱点或缺陷面前失去自信，是一种自我贬低，自我否定的消极心态。
在课堂上就有类似这样的情况。
在上课回答问题时，有些同学不敢大胆发言，就算会，也犹犹豫豫，怕回答错了被同学嘲笑，不敢大方的在同学们面前展示自己。
这就是自卑心理在作怪。
自负主要表现为自以为是，看不起别人，夸大自己的优点，看不到自己的缺点。
历史上就有许多因自负而导致失败的故事。
