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职业环境探索的内容自我探索是有效职业管理的基本要素，因为它提供了回答以下问题所需的信息:我对什么感兴趣？我的优点和缺点是什么？什么样的奖励对我来说很重要？我想从我的工作和非工作生活中得到什么？然而，自我评估只能代表等式的一半。
事业体现在职业、工作、组织上。
正是与工作环境的互动使我们的价值观得到满足，能力得到发挥，兴趣得到激发。
同时，工作环境对一个人的价值观、兴趣和能力的满足程度也千差万别。
个人(如兴趣、能力和偏好)与工作环境的一致程度对工作满意度、工作年限和职业成功有很大影响。
另外，研究支持聘用的“万有引力”观点，即，个人在其工作生涯中，总会努力寻求那些与其兴趣、价值观和能力匹配的工作。
也就是说，个人会寻求那些具有良好的人职匹配的工作。
因此，自我认知需要伴随着积极的环境探索。
虽然环境的内容包括很多方面，但在职业生涯管理中有四个方面尤为重要:职业、工作、组织和家庭。
探索环境的目的就是对这些方面有足够的了解，以便选择职业领域、职业路径和不同的组织。
有效的环境探索应该使一个人能够确认最佳选择，使他或她最有可能满足重要的价值观，实现他或她的兴趣、能力和喜欢的生活方式。
不同情况下的职业决定使得环境探索的最相关的方面不同。
不知道如何选择专业的同学或者处于职业生涯中期对职业不满意的同学，可能需要重点探索不同的职业领域。
但是，即将毕业的大学毕业生可能需要了解不同机构的入门级工作。
不管需要作出的决定是什么，个人需要探索特定环境和所需工作/生活方式匹配的可能性。
要完成这个任务，需要根据自我探索所得的信息来理解环境。
我们需要把自我探索和不同环境结合起来综合考虑。
下表总结了与环境相关的信息类型。
首先，不同的职业需要完成不同的任务。
例如，物理学家和社会工作者从事不同的活动。
对科学活动感兴趣、重视智力刺激、创造力、独立性和概念技能的人，可能会被理论物理研究所吸引；而非常看重社会福利、喜欢与人合作、要求工作多样化、人际交往能力强的人，可能会觉得社会工作这一职业更有吸引力。
“职业环境探索”教案第一部分课程准备第二部分教学关注第三部分教学设计第四部分教学实施【案例1】兰兰的困惑兰兰，女性，20岁，汉族，是某高职院校2008级国际贸易实务专业的学生，在校期间，学习刻苦，成绩优秀，工作积极认真负责，特别是在担任班级班委、学院学生会的干部期间，能很好的协助老师处理相关事务。
但由于临近毕业，对就业、职业生涯等问题都感到困惑和迷茫，特来到就业指导中心向老师来咨询。
据了解，该同学高考填报志愿的时，是根据自己的意愿选择国际商务专业，还是比较喜欢该专业的，但是她对毕业后除了自己所知能做外贸销售人员、外贸跟单员、商检与报关实务外，还有什么工作可以选择呢？外贸销售人员、外贸跟单员等职业的具体情况如何，需要什么技能呢？与外贸相关的工作环境是怎么样的呢？很多人说国际商务专业是万金油专业，哪个公司都需要，真实情况是这样的吗？目前，学该专业的大学生很多，如何在竞争中脱颖而出，需要具备哪些其他知识或技能呢？兰兰，由于对工作内容、工作环境、自己的职业生涯等不清楚，以致有点茫然、有点矛盾是毕业后马上去工作还是继续升学去读专升本呢？兰兰带着这些问题来向职业指导老师咨询。
兰兰的问题是大多数高职毕业生都会遇到的普遍问题，其产生的主要原因是在校期间对自己将来所要从事的工作内容、工作环境没有做过深入了解，对自己可能面临的职业世界图景不清晰，没有对社会工作世界做过有效的考察与分析。
【名言1】爱迪生¤我平生从来没有做出过一次偶然的发明。
我的一切发明都是经过深思熟虑和严格试验的结果。
——爱迪生在介绍职业生涯基本概念时，我们引用了舒伯的生涯理论，从中我们知道生涯涵盖了人的一生，包括了人一生扮演的各种角色，包括了工作职业在内的全部生活。
但是，因为工作是个体安身立命的基础，唯有找到适合自己的职业生涯，工作之外的生活才能得以正常地展开；而且大部分人所追求的梦想，主要是以工作的方式来实现的，所以对职业环境的探索是生涯规划的重要组成部分。
