大学生心理素质拓展教育的创新实验研究
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素质拓展训练与大学生发展性心理健康教育研究--以大理学院为例张文娟;浦伟【期刊名称】《大理学院学报》【年(卷),期】2013(000)005【摘要】Taking the quality development training of Dali University as an example,this study argues that the quality development training can effectively improve the psychological quality of college students. It is an effective way of the developmental psychological health education. According to different grades of college students' physical and psychological characteristics, we can construct the environmental adaptation period, problem-prone period, emotional conflict period, job-hunting period as the theme of the college students' psychological quality development training curriculum system .% 以大理学院素质拓展训练实践为例,发现素质拓展训练能有效提升大学生的心理素质,是大学生发展性心理健康教育的有效途径。
可针对不同年级的学生身心发展的一般特点和规律,构建以环境适应期、问题多发期、情感冲突期、择业求职期为主题的大学生心理素质拓展课程体系。
【总页数】5页(P88-92)【作者】张文娟;浦伟【作者单位】大理学院,云南大理 671003;大理学院,云南大理 671003【正文语种】中文【中图分类】G448【相关文献】1.对重度不适感的大学生进行团体发展性心理健康教育研究 [J], 查明华;李怡;王荔2.民办高校大学生心理健康教育研究r——以郑州工业应用技术学院为例 [J], 赵琼3.大学生心理健康状况的调查及教育对策--以大理学院为例 [J], 杨红梅;褚远辉4.基于心理素质拓展训练的心理健康教育改革探索与实践——以广东邮电职业技术学院为例 [J], 杨彦川; 林广国5.基于心理素质拓展训练的心理健康教育改革探索与实践——以广东邮电职业技术学院为例 [J], 杨彦川; 林广国因版权原因,仅展示原文概要,查看原文内容请购买。
在高校体育教学中引入拓展训练对大学生身体素质及心理健康影响的实验研究【摘要】本研究旨在探讨在高校体育教学中引入拓展训练对大学生身体素质及心理健康的影响。
通过对拓展训练的理论基础和在高校体育教学中的应用进行分析,我们设计了一项实验来验证其效果。
实验结果显示,拓展训练能够显著提升大学生的身体素质表现,并对心理健康产生积极影响。
通过实验讨论,我们得出结论认为引入拓展训练在高校体育教学中是十分有效的,有利于提升学生的身体素质和心理健康水平。
未来希望能进一步深入研究拓展训练的具体实施方式和影响机制,为高校体育教学提供更有针对性和科学性的指导。
【关键词】拓展训练、高校体育教学、大学生、身体素质、心理健康、实验研究、实验设计、实验结果、实验讨论、未来展望1. 引言1.1 研究背景在当今社会,随着高校教育水平的不断提高和人们对身体素质和心理健康的重视程度逐渐增加,高校体育教学作为大学生全面发展的重要组成部分,承担着培养学生身体素质和促进心理健康的重要使命。
传统的体育教学往往注重基本技能的教授和比赛训练,忽视了对学生综合素质的培养,尤其是在身体素质和心理健康方面存在着一定的不足。
本研究旨在探讨在高校体育教学中引入拓展训练对大学生身体素质及心理健康的影响,旨在为完善高校体育教学模式和促进学生全面发展提供理论依据和实践经验。
希望通过研究,能够更好地挖掘拓展训练在高校体育教学中的潜力,为大学生的身体与心理健康提供更加科学有效的培养途径。
1.2 研究目的研究目的是为了探讨在高校体育教学中引入拓展训练对大学生身体素质及心理健康的影响,旨在促进学生全面发展,提升他们的身体素质水平和心理健康水平。
具体而言,研究目的包括以下几个方面:验证拓展训练对大学生身体素质的提升效果,包括增强学生的体能水平、柔韧性和协调能力等方面。
探究拓展训练对大学生心理健康的影响,包括对学生自信心、抗挫折能力和团队合作意识等方面的影响。
通过对实验结果的分析和讨论,为高校体育教学的改进提供依据和建议,为大学生身心健康的促进提供科学依据。
素质拓展训练在大学生心理健康教育中的作用探讨引言随着社会的快速发展和经济的快速增长,大学生们面临着越来越多的挑战和压力,如求职竞争、学习压力、人际关系等诸多问题。
在这样的情况下,大学生心理健康已经成为了大家关注的一个问题。
而素质拓展训练则是大学生心理健康教育中的一个重要方面,它可以为大学生提供一个全面、有机的学习和成长环境。
本文将探讨素质拓展训练在大学生心理健康教育中的作用。
一、素质拓展训练的定义素质拓展训练是指在学生个人能力的基础上,通过各种形式的教育活动,使学生获得更多的知识、技能和经验,从而提升学生的综合素质,包括创新能力、社交能力、领导能力、合作能力等。
素质拓展训练旨在激发学生的内在潜能,使其具备更加全面的发展能力和适应社会的能力。
二、素质拓展训练的种类素质拓展训练的种类很多,主要包括以下几种:1.户外拓展训练:户外拓展训练是指通过户外活动,让学生在自然环境中体验并学习各种知识和技能。
如徒步旅行、野外生存、攀岩、漂流等。
2.心理训练:心理训练是指通过各种心理活动,提高学生的心理健康水平。
如心理测试、情景演练、角色扮演等。
3.领导力培训:领导力培训是指通过各种培训和活动,提高学生的领导能力。
如领导力讲座、团队建设、演讲比赛等。
4.社交能力培训:社交能力培训是指通过各种活动,提高学生的社交能力。
如社交礼仪、公众演讲、公关活动等。
5.创新能力培训:创新能力培训是指通过各种活动,提高学生的创新能力。
如创新比赛、创新工作坊、研究生培训等。
三、素质拓展训练在大学生心理健康教育中的作用1.提高学生的自信心和勇气素质拓展训练可以通过各种方式,提高学生的自信心和勇气。
比如,在户外拓展训练中,学生需要克服各种困难和挑战,如高空作业、悬崖陡壁等。
在这个过程中,学生会不断挑战自己的极限,从而提高了自信心和勇气。
2.培养学生的团队合作精神素质拓展训练可以通过各种方式,培养学生的团队合作精神。
比如,在户外拓展训练中,学生需要相互扶持、协作完成任务,这样可以让学生学会如何与他人合作。