凤丽堂肩颈疏通知识培训

肩颈疏通项目组成：知识要点——技术原理——产品组成——操作流程——操作事项（时间、适用人群、须知）——销售话术知识要点：1、肩颈的生理概述和功能2、肩颈问题的产生肩颈疏通的原理产品组成：操作流程：操作事项：1、操作时间2、适用人群3、操作须知销售话术：一、肩颈的生理概述和功能：肩颈是大脑与躯干交接的重要部位，由肩部和颈椎两部分构成。

颈椎是脊椎构造中骨节最小，活动量最大，最易受损的地方。

颈椎共有7节，主控人体的八对神经，其中：第1、2节主控大脑的末梢神经，掌管大脑信息的电子传管；第3、4节主控颜面神经，掌管面部的运动及循环的调节；第5、6、7节主控颈部以及上肢，胸大肌的运动。

二、肩颈问题的产生：由于现代人的工作繁忙，长期坐着办公运动量较少，保持同一种姿势很长时间，，肩颈肌肉处于紧张状态长久无法休息，便会因缺氧、缺血，继而僵硬，缺乏弹性，使得越来越多的人群出现肩颈不适的问题，这种原本是中老年人的常见病在现代也开始越来越多的向年轻化趋势发展。

这种不适如果不加以重视，轻者出现肌肉僵硬、疼痛失眠，头晕目眩、头痛、手麻或下肢疼痛，同时皮肤也易出现色斑和暗疮，重者还可引起心慌、呕吐等现象。

因此无论是何种人群，都要对肩颈进行调理和养护。

颈椎病是指各种因素引起颈椎结构发生改变，造成与颈椎相关联的脊髓、神经根、动脉血管、韧带等组织出现损伤或功能障碍，从而引发一系列的临床症状的疾病。

是中老年人的常见病、多发病。

由于颈椎病来自于不同组织和器官的损伤，特别是颈椎间盘的病变，使颈椎病的临床表现多种多样，所以医生们将这些临床表现称为综合征，因此颈椎病也称作颈椎综合征。

统计资料表明，50岁左右的人群，颈椎病的发病率大约为25％，而70岁左右的人群，颈椎病的发病率几乎为100％。

颈椎病起病隐匿，症状多变，时轻时重。

大多数患者以上肢的疼痛、放射痛、麻木、肌肉无力、运动受限、颈背部不适、头晕、行走不稳等症状为主。

少数颈椎病患者还可出现下肢及心脑血管的症状，以及血压的改变、心前区疼痛、视物不清、双侧瞳孔不等大、突发的眩晕及摔倒，个别患者甚至出现瘫痪等表现。

肩颈专业知识及话术肩颈专业知识及话术一、肩颈健康的重要性1.肩颈的健康与人的健康密切相关，科学证明，肩颈疾病可能与关节炎、头痛、睡眠障碍、抑郁症、焦虑等有关。

2.良好的肩颈肌肉状态可以抵抗各种疾病影响，减轻肩颈僵硬、压力大、痛苦等状况，帮助您避免更多问题。

3.适当活动将有助于促进特定部位的肌肉发育，帮助改善肩颈酸痛和紧张，可以释放肌肉紧张，增强体能，调节体重，促进消化和循环系统的正常功能，从而真正达到舒缓和预防的效果。

二、肩颈护理的注意事项1.多做肩颈测试检查，定期检查肩颊周围的肌肉、神经和血管的状况，多加练习，如果有不良症状，及时调整锻炼内容。

2.避免久坐，如无特殊情况，应尽量减少久坐时间，适当改变坐姿，以免久坐时抬头挺背，影响肩颈的正常活动非常重要。

3.注意保暖、保湿，肩颈容易受到寒冷和潮湿的影响，保持身体温度、湿度更加健康的状态，有助于延缓肩颈损伤和加快恢复。

4.合理调节睡眠，提高肩颈紧张的最快方法是睡眠，睡觉时应注意保暖、保湿，不要影响肩颈活动。

三、肩颈护理建议1.按摩：每天按摩自己肩颈部位，增加肩颈血液循环，释放肌肉紧张及疲劳，缓解痛症，有效改善肩颈痉挛等不良症状。

2.锻炼：多做一些改善肩颈的运动，例如太极拳、核心肌肉收缩等，让保持良好的肩颈姿态，可以有效缓解肩颈疼痛。

3.拿拿起坐：在平躺状态下，向上双手撑地，将身体向上拉起，两脚稍微离地，这样能够放松腰椎，增强肩颈部位的伸展感，直至肩颈发软，缓解痉挛。

4.正确坐姿：坐姿略微向后倾斜，尽量保持脊柱直，肩膀放下，胸部向外扩张，这样可以有效缓解肩颈痉挛病症。

四、肩颈护理小贴士1、当疼痛感出现时，要尽可能的少做肩颈的动作，防止病情加重。

2、多吃海鲜，鱼、虾、蟹等，这些海鲜含有丰富的 Omega-3 肉质油脂，有助于促进关节的机能，防止肩部痉挛，也是保护肩颈健康很好的一种方法。

3、多喝水。

保持全身水分均衡，有助于改善肩颈的病症，同时可以改善皮肤情况，保护肩部的柔软性，缓解肩颈的僵硬现象。

肩颈疏通养护套盒培训手册据世界卫生组织调查：30岁以上的人群有60%的有不同程度的颈椎病，而40岁则上升到80%，60岁则100%有颈椎病。

颈椎有毛病其表现有：头重、头晕、头痛，眼睛疲劳，脖颈僵硬不易转动，肌肉酸痛、甚至有些会出现精神紧张、血压、经期等障碍。

等等。

长时间固定或重复姿势工作的人，小心肩颈症候群上身！复健科医师表示，轻忽肩颈症候群不就医，可能会因颈部肌肉牵拉，引起头痛、眼睛痛，或因肌肉僵硬影响睡眠质量。

据悉，肺癌患者早中期的症状以胸、肩或上肢疼痛为主，容易误诊为“颈椎骨质增生”或“肩关节炎”。

如果不及时治疗，肿瘤将继续外侵，除可引起胸、肩部和上肢剧烈疼痛外，还可由于肿瘤压迫上腔静脉引起上肢水肿或癌细胞侵犯胸第一交感神经节导致"Horner症" 的出现，表现为同侧上眼睑下垂、瞳孔缩小、眼球内陷和面部无汗等。

肩颈问题产生：1、整天伏案工作2、读书时，上身会下意识地前倾3、经常使用电脑4、经常穿高跟鞋5、习惯性用挎肩包6、出门时总是大包小包7、吃东西时候总是固定用一侧咀嚼8、夏天在冷气候下工作9、正在节食10、很少运动一般上班族的肩颈酸痛，几乎九成都属于软组织病症，用仪器找不出原因，主要与过度压力、不当的姿势，与缺乏运动有关。

怎么说呢？原因在于白领阶级普遍缺乏运动，肩、颈肌力不足，无法支撑骨头的重量，颈椎关节所受到的压力就会过大，引起酸痛。

同时，白领阶级的压力相对大，当人一紧张时，肩膀就会用力，肌肉长期处于收缩状态，就会失去弹性，引发肩颈酸痛，甚至「肌肉性头痛」。

此外，坐姿，或打计算机、看屏幕的姿势不正确，导致颈椎不当受力。

例如，习惯把手肘靠在桌面或椅靠上，造成尺神经压迫；用颈侧夹着讲电话，引起颈椎神经根受压迫；长时间坐姿时，下背未能完全贴到椅背上，使导致下背部累积不当受力；计算机屏幕和键盘未根据个人身高与椅子高度调整，使得长时间低头、弯腰驼背，而导致下背痛与肩颈疼痛等。

肩颈的专业知识和话术肩颈是人体上部最容易受到压力和紧张的区域之一。

长时间坐立不动、不良的姿势、缺乏锻炼、过度使用电子设备等都可能导致肩颈疼痛、僵硬和不适。

了解肩颈的专业知识和掌握一些话术，可以帮助我们更好地理解和解决肩颈问题，提高生活质量。

一、肩颈的解剖结构肩颈是由肩部和颈部组成的区域，由骨骼、肌肉、韧带和神经组织构成。

颈椎是肩颈区域最重要的结构之一，它连接头部和躯干，支撑头部的重量，同时保护脊髓和神经组织。

肩关节则连接臂部和躯干，具有良好的灵活性和稳定性。

二、肩颈常见问题1. 肩颈疼痛：长期处于不良姿势或过度使用肩颈部位，容易导致肌肉疲劳和紧张，产生疼痛感。

肩颈疼痛有时会向背部和手臂放射，影响日常活动和工作效率。

2. 肩颈僵硬：肌肉长时间处于紧张状态，缺乏运动，易导致肌肉萎缩和僵硬，使肩颈部位的运动受限，影响日常生活。

3. 颈椎病变：颈椎病是颈椎结构和功能的异常改变，常见症状包括颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等。

长期的颈椎问题可能会导致神经受压，引起手麻、肩背痛等并发症。

三、肩颈保健的重要性肩颈是身体的重要部位之一，保持肩颈健康对提高生活质量至关重要。

下面是一些肩颈保健的重要性：1. 缓解疼痛：通过正确的保养方法，可以减轻和缓解肩颈疼痛。

适当的放松肌肉、改善姿势、加强肌肉力量、避免过度使用肩颈部位等都有助于减轻疼痛。

2. 提高灵活性：肩颈保健可以增加肩颈的灵活性，减少僵硬和限制。

适当的伸展运动、按摩和热敷都可以提高肌肉的弹性和关节的活动范围。

3. 预防病变：肩颈保健可以帮助预防颈椎和肩关节的疾病。

保持良好的体态和坐姿、避免长时间低头使用电子设备、适度运动和休息等措施可以减少病变的发生。

四、肩颈保健话术以下是一些肩颈保健的话术，可以用于向他人传达相关知识和指导：1. 注意保持良好的姿势，避免低头长时间使用电子设备。

2. 每天进行简单的肩颈伸展运动，舒缓肌肉紧张。

3. 定期进行肩颈按摩，促进血液循环和松弛肌肉。

肩颈保健专业知识与话术肩颈保健是指通过一系列的方法和技巧来预防和缓解肩颈部的疲劳和不适。

以下是一些肩颈保健的专业知识和常用话术，帮助您更好地理解和应对肩颈问题。

专业知识1. 肩颈解剖知识：了解肩颈部的骨骼、肌肉和神经分布，可以帮助您更好地理解肩颈问题的本质。

肩颈解剖知识：了解肩颈部的骨骼、肌肉和神经分布，可以帮助您更好地理解肩颈问题的本质。

2. 姿势调整：保持正确的坐姿或站姿，避免长时间保持一个姿势，可以减少肩颈部的负担。

姿势调整：保持正确的坐姿或站姿，避免长时间保持一个姿势，可以减少肩颈部的负担。

3. 肩颈伸展运动：进行一些简单的肩颈伸展运动，可以舒缓肌肉紧张，增加肌肉的柔韧性。

肩颈伸展运动：进行一些简单的肩颈伸展运动，可以舒缓肌肉紧张，增加肌肉的柔韧性。

4. 按摩和推拿：通过按摩和推拿可以舒缓肌肉的紧张，促进血液循环，减轻肩颈部的不适。

按摩和推拿：通过按摩和推拿可以舒缓肌肉的紧张，促进血液循环，减轻肩颈部的不适。

5. 热敷和冷敷：根据不同情况，可以使用热敷或冷敷来缓解肩颈部的疼痛和肌肉炎症。

热敷和冷敷：根据不同情况，可以使用热敷或冷敷来缓解肩颈部的疼痛和肌肉炎症。

话术1. 询问症状：询问症状：- "请问您是否感到肩颈部僵硬或疼痛？"- "您是否有长时间保持一个姿势的惯？"2. 肩颈保健建议：肩颈保健建议：- "您可以尝试每小时伸展肩颈部，放松肌肉。

"- "适当调整您的坐姿或工作环境，避免长时间保持一个姿势。

"- "可以尝试使用热敷或冷敷来缓解不适，根据您的情况选择适当的方法。

"3. 推荐专业保健方法：推荐专业保健方法：- "我们的专业保健师可以为您提供肩颈按摩和推拿，舒缓肌肉紧张，减轻不适。

"- "您可以研究一些肩颈伸展运动，帮助增加肌肉柔韧性。

"注意：以上建议仅供参考，如果您的情况严重或需要专业意见，请咨询医务人员或专业的保健师。

肩颈推拿小知识推拿，是一种非常古老而有效的治疗方法，对于缓解肩颈疼痛，改善局部血液循环，释放压力等有显著的效果。

接下来，一起来了解肩颈推拿小知识。

一、肩颈推拿方法1.患者应坐定，保持正直的姿态，选择一个适当的座椅进行坐姿，保持身体的舒适和放松。

对于按摩的执行者，需要站在患者后方，保持适当的距离，大约为二十厘米。

2.开始对肩部进行按摩。

从患者的左肩开始，进行轻柔的按揉。

使用按摩师的右手掌根，逆时针方向进行按揉。

在施力时，需要保持力度的均匀，而且应有力且柔和，以达到活化血液、通畅经络的效果。

左右肩部的按揉时间均为三分钟。

3.实施拍击操作。

完成按揉之后，将手掌弯曲成空掌的形态，对患者的肩膀和后背进行轻轻拍击。

应注意，力道应恰当，不能过大，以避免对患者的身体造成伤害。

4.将两手掌展开，以适当的力度对肩膀进行按揉，保证按揉有深度但又不造成患者的不适。

这一步的按揉时间约为一分钟。

5.两手仍然保持展开状态，利用大拇指对患者的脊柱两侧进行按揉，而其他四根手指则对前方进行固定。

需要特别注意患者感觉痛酸的位置，给予更多的按揉。

同时，注意动作要慎重，力道也要适中，既要有力度，又要有技巧，保证按揉的效果。

此步骤的按揉时间大约为三分钟。

6.可以对天宗穴和肩井穴进行点按。

这是通过弹拨肩胛骨缝处的筋肉，从而达到舒筋活络的效果。

7.利用大拇指对颈椎两侧进行按揉，这个步骤需要重复三次。

需要注重力道的掌握，对患者感到疼痛和酸胀的地方进行多次点按。

然后对风池穴和大椎穴进行按揉，每个穴位的按揉时间为一分钟。

8.按摩师用两只手抓住患者的一只手臂，进行逆时针和顺时针的活动，每个方向进行三次。

然后让患者站立，自行活动颈部，顺时针和逆时针活动，每个方向扭动三次。

以上就是肩颈推拿的详细方法。

请注意，每个步骤的操作都需要按照指示进行，保持适当的力道和技巧，同时还要充分考虑到患者的舒适度，避免过度操作导致的不适或伤害。

推拿是一个需要细心、耐心和技巧的过程，操作者需要充分的理论知识和实践经验，才能有效地实施推拿，达到预期的治疗效果。

肩颈调理专业知识与话术1.督脉是男人的龙脉和女人的凤骨。

如果督脉结节多、瘀堵，就会导致阳气不足、动力不够、疲劳乏力等问题，进而影响颈椎、腰椎、心脑血管等，导致阴阳失调。

2.膀胱经是人体最大的排毒通道，其他排毒通道最终都归于膀胱经排出。

因此，要想去除体内毒素，膀胱经必须畅通无阻。

膀胱经通畅，气血充足，体质增强。

3.在进行肩颈调理时，可以一边做一边告诉客户：“您的肩颈很僵硬啊！这是因为您长时间保持一种姿势，使得肌肉处于紧张状态，缺氧缺血并失去弹性。

如果长期这样下去，就会出现头痛、头晕、上肢麻木等症状。

”4.肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。

如果气血不畅通，血液中的毒素就会堆积在肩颈，压迫血管，使血液无法很好地输送到头部和面部。

这不仅会引起头晕、头痛、大脑供氧不足，还会导致疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退等问题。

特别是对女性，还会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

5.为了预防肩颈问题，需要改变平时的生活惯，不要睡高枕头、不要躺着玩手机，长时间工作或久坐后需要做颈椎操。

但这些只对初期症状的人有帮助。

如果已经出现肩膀酸痛、脸上长痘痘等症状，就需要借助其他调节方式。

6.肩颈护理项目是经常做的好惯。

我们的产品采用纯植物药油成分，包括川穹、生姜、乳香、薄荷等，具有活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳等功效，还能改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等问题，使您面色红润、精神焕发。

7.当按摩穴位时，客户可能会感到疼痛。

但中医讲通则不痛，痛则不通。

如果经络气血不通畅，就会感到疼痛。

需要忍一下，多做几次之后痛感就会减少很多。

8.走罐可以把肌肉腐层的寒湿排出体外，放松脊柱两旁的夹脊穴和肌肉，不会挤压神经血管，也不会牵拉颈椎，颈椎就可以恢复正常的生理弯曲。

9.敷膜采用地道中草药材碾磨加工，对排出体内寒湿具有一定作用。

10.艾灸可以促进血液循环，加速新陈代谢，改善局部血液循环，缓解疼痛，还可以起到调节人体阴阳、平衡气血的作用。

美容师培训手册：半身肩颈及腹部按摩培训一、半身肩颈按摩手法摸底考核二、半身肩颈油压按摩手法与述求培训（一）、半身肩颈部按摩的诊断述求（1）、按摩前的诊断述求：肩部的活动范围广，活动度较大，且通过的肌肉、肌腱众多，故肩部的肌肉、韧带等容易受到损伤。

肩颈部出现病症：轻者表现为：头晕、脑胀、颈僵、腰酸、背痛、臂麻木；严重者出现心慌、心跳、肢体软弱无力的症状。

适度的肩部按摩可起到加强肩部肌肉、韧带等组织的活力，预防某些不必要的损伤或使某些轻微的损伤得到及时治疗，也可使疲劳的肌肉较快地恢复，保持弹性，延缓衰老。

颈椎及周围软组织病理改变，而造成的颈神经根、颈髓受压或刺激引起的综合症，有时累及椎动脉，颈交感神经。

（二）、半身肩颈部按摩示范客人仰卧位（1）、上油：双手平放左右分推半胸，滑过肩膀，包住颈部，点按风池穴。

（来回三遍）（2）、双手握拳交替提拉韧带。

腋下——胸中部。

（来回三遍）做完一边做另一边。

（3）、单手掌，四指用力。

提拉一侧腋下韧带，滑过胸前至另一侧肩部，换另一只手，做另一侧。

（来回三至四遍）（4）、点穴：双手拇指点膻中穴、玉堂穴，分三线：用两拇指由紫宫穴、华盖穴、璇玑穴横向顺着锁骨点至两腋下。

再用两拇指从胸中——腋分推前面三线。

（5）、提拉乳房韧带。

四指在腋下，拇指在胸大肌上。

左右两边同时用力向上提拉。

（来回三遍）以下手法做完一侧做另一侧：（6）、点按风池穴：将客人头部稍侧向左边。

右手包肩滑至颈后，点风池穴。

（来回三遍）（7）、单手半握拳，滑推斜方肌：右颈下——三角肌。

（来回三遍）（8）、单手拇指滑推斜方肌：右颈下——三角肌。

（来回三遍），单手四指包肩头后，捏提大膀筋。

（9）、换做另一侧。

（10）、双手一前一后滑至背部膈俞穴，同时向上顶提左右膀胱筋。

到颈部，双手中指点按左右风府穴。

（来回三遍）（11）、提拉颈后斜方肌：双手四指左右交叉拉抹。

（来回三遍）（12）、顶提颈椎：双手四指并拢，重叠自下而上顶提颈椎（以客人承受力为主）。