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青少年是人类生命周期中的一个重要阶段，通常包括10岁到19岁。
在这一时期，青少年经历了许多身体、心理和社会方面的生长和发育变化。
以下是青少年生长发育的一些特点：1. 身体生长：- 青少年时期是身体生长最为迅猛的时期之一。
青春期的到来标志着骨骼、肌肉、内脏器官等各个方面的快速发育，身高和体重明显增加。
2. 性征发育：- 青春期是性征发育的时期，男性青少年通常经历声音变低、体毛生长、生殖器官发育等变化，而女性青少年则经历乳房发育、月经初潮等生理变化。
3. 激素分泌增加：- 青春期的特征之一是激素分泌水平的急剧变化，包括生长激素、性激素等。
这些激素的增加对于身体各个系统的发育都起到了重要的调控作用。
4. 心理变化：- 青少年时期的心理变化非常显著，包括情感波动、自我认知的提升、独立性的增强等。
他们开始探索自己的身份和价值观，对未来产生更多的关注和期待。
5. 认知能力提升：- 青少年的思维逐渐变得更加抽象、复杂，认知能力不断提升。
他们更能够理解抽象的概念和思考未来的可能性。
6. 社交关系的重要性：- 青少年更加关注社交关系，朋友和同龄人的影响力增加。
建立友谊、归属感和独立性是青少年时期的重要任务。
7. 风险行为的增加：- 由于对新事物的好奇心增强，青少年可能更容易参与冒险和探索，同时也需要更多的引导和教育，以避免不良行为。
8. 饮食需求：- 由于生长发育期需要更多的营养，青少年通常对饮食有着较高的需求。
足够的蛋白质、维生素和矿物质对于他们的健康至关重要。
这些生长发育的特点使得青少年时期成为一个充满挑战和机遇的时期，也需要家庭、学校和社会的支持和指导。
关于青春期孩子的体格发育作者：何毅来源：《家庭医学·下半月》2017年第09期青春期是儿童到成人的过渡期，女孩以乳房发育（9～11岁）、男孩以睾丸增大（11～13岁）为标志，具有体格生长加速、性发育成熟、心理发展不稳定、生长易偏离等特点。
青春期启动时间及性发育速度和遗传、性别、营养、环境等有关，存在个体差异。
青春发育前期的男孩、女孩身高增长速率5～6厘米/年，男孩阴茎未发育，睾丸容积进入青春期后，伴随着机体代谢旺盛，激素分泌增加，男女逐步出现明显的性别差异。
男孩青春期形态上充实、健美，发育顺序为阴毛、腋毛、胡须及喉结，首次遗精在青春期发动后3～4年，大约15岁左右。
少部分男孩青春后期也许会出现乳腺增大，无需害羞或惊慌，1～1.5年后多自行消退；如未消退或进行性增大，则应到医院就诊，排除其他相关性疾病。
女孩青春期形态上丰韵、美丽，声音变尖，乳房增大，阴毛、腋毛出现。
部分女孩先出现一侧乳房增大，数月后另一侧乳房增大，发育到成熟平均约4年左右。
乳房发育约2年后出现初潮，初潮后月经可不规律，是正常生理现象，一般2年左右逐渐建立规律的排卵功能。
如月经量多、周期长、痛经等引起身体不适，需专科妇幼医院医师进一步诊治，给予青春期指导及调理。
青春发育后期，男女性发育成熟，男孩17岁、女孩16岁后身高不再增长。
青春期体格和生殖系统发育已接近成人，让青少年很有成就感，他们急于想彰显出长大成人的信息，要求自由与独立，要求受他人尊重。
性格具有“身份感-身份混淆”，出现第二个“违拗期”即“青春叛逆期”，觉得自己长大了，在参与事情上独立自主，不听家长和老师的话，思维存在片面性，摇摆不定，或易受外界不良风气影响，或染上抽烟、饮酒等不良习惯。
家长及老师即应尊重孩子成“大人”的个性，支持他们乐于彰显的独立性，培养他们道德观及法制观，正面引导度过违拗期。
根据青春期体格发育的特点，常见影响体格发育的问题有哪些？我们怎么预防呢？营养问题肥胖青春期体格生长加速，是脂肪组织发育的关键期，易受营养状况的影响。
《青少年心理发展与教育》第九讲练习题一、概念解释1、同伴经历：个体在成长过程中获得与同伴交往的重要体验。
2、同伴关系：同伴关系主要是指同龄人间或心理发展水平相当的个体间交往过程中建立起来的一种人际关系，是年龄、心理发展水平相当的个体之间的关系，是个体同伴经历的重要内容。
3、同伴群体：同伴团体是一个特定的社会-心理团体，是指在社会化过程中尚未成熟的个体联合而成的团体，在年龄上没有严格的界限。
4、友谊：友谊是一种以个体为指向的双向结构,反映的是个体之间的情感联系,它是在合作和信任的基础上形成的一种主动、亲密的关系。
作为一种特殊类型的同伴关系与依恋关系，友谊带有更多的感情色彩，意味着更加忠诚、坦率而无需顾虑是否应该充当社会所接受的角色。
5、同伴接纳：同伴接纳是同伴关系中的一种 ,它是一种群体指向的单向结构 ,指个体被同辈群体（如同学等）接纳喜欢的程度，常用来表明个体同伴关系的好坏。
6、同伴影响：同伴影响是青少年生活中的重要议题，它几乎在青少年的所有行为维度上发生作用——衣着、言语、休闲活动、甚至价值观念等。
7、亲密感：亲密对疏离这一心理社会冲突。
8、异性友谊：异性之间形成友伴群，男女关系逐渐密切，发展成友谊。
9、友谊观：友谊观是指个体对人与人之间感情上亲密关系的理解与认识。
10、同伴文化：是指同伴心理和社会意识、社会行为或表现的总括性，它反映着同伴这一特定发展群体总的心理特征、价值观、态度、行为习惯以及兴趣和追求等。
11、同伴导向：青少年对同伴有着很强的感受性，同时寻找同伴支持、指导，同伴一致性水平很高。
二、单项选择题1、C2、B3、B4、A5、B三、填空题1、同伴关系2、友谊3、群体4、爱慕5、社会能力四、判断正误1、错2、对3、错4、错5、错五、简答题1、答：（1）同伴关系有文化传递、行为发展功能，（2）同伴关系有认知发展功能，（3）同伴关系有情绪发展功能，（4）个体在同伴交往中获得个性发展，表现为：促进自我的形成；影响自主性发展；促进成熟社会关系的形成和对未来规划的影响。
