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提高普通话语音语调的方法和技巧普通话是中国的标准语言，是国家通用的语言文字。
良好的普通话语音语调是与他人有效沟通与交流的基础。
然而，由于方言的影响及个体差异的存在，有些人在普通话的语音语调上并不够准确和标准。
本文将介绍一些提高普通话语音语调的方法和技巧，帮助读者更好地掌握普通话的语音技能。
一、练习普通话音节1. 清晰发音要想提高普通话语音语调，首先要保证发音清晰。
练习清晰发音可以选择一些音节如“ba, bi, bo, po”等，反复练习，注意发音时的口型和舌位。
可以录音并进行反复的听比对，帮助纠正发音不清晰之处。
2. 区分轻重音普通话的语音特点之一是轻声和重音的区分。
重音指的是在一个词或短语中，发音时用力气浓度较大的音节。
轻声则相对较弱。
练习区分轻重音可以选择一些多音节词如“杯子，花朵，眼镜”等，重点注意发音时的气息和音量的变化。
二、注意普通话声调普通话有四个声调，即一声、二声、三声和四声。
声调是指语言中音高的起伏变化。
掌握正确的声调是提高普通话语音语调的关键。
1. 学习声调的基本规律学习普通话声调需要了解声调的基本规律。
一声、二声、三声和四声在不同音节上的表现形式是不同的，不同的字调在构词和用词中也有着不同的规律。
2. 多听多模仿多听正宗的普通话发音，并模仿慢慢地朗读，可以帮助我们更好地掌握正确的声调。
可以听普通话新闻广播、电台节目、普通话教学录音等。
通过不断的模仿和朗读，逐渐提高普通话的语音语调水平。
三、积极参与口语练习1. 练习口语对话参加口语对话练习是提高普通话语音语调的有效方法之一。
可以与其他对学习普通话感兴趣的人组织朗读活动、进行普通话角色扮演，丰富自己的口语表达能力。
2. 观看普通话演讲节目通过观看普通话演讲节目，可以学习到一些流利的口语表达方式和优秀的语音语调。
可以模仿他们的表达方式，并进行实践。
四、辅助工具和方法1. 利用APP和在线课程现在市面上有很多普通话学习的APP和在线课程，它们可以帮助我们进行普通话的口语训练和发音纠正。
中班语音正确发音的技巧语音是语言的基础，正确的发音对于孩子的语言发展至关重要。
在中班阶段，孩子正处于语言习得的关键期，因此我们应该重视并给予他们正确发音的指导和培养。
本文将介绍几种中班语音正确发音的技巧。
一、清晰发音的重要性清晰的发音是有效沟通的基础。
一个词语如果发音不清晰，容易造成误解或困惑。
因此，我们应该帮助孩子掌握正确发音的技巧，这将为他们未来的语言发展打下坚实的基础。
二、语音训练的方法1. 听音乐：音乐有助于培养孩子对语音的感知能力。
选择旋律优美、歌词清晰的儿童歌曲，让孩子跟着歌曲发音，激发他们对语音的兴趣。
2. 听故事：选择优秀的儿童故事，可以帮助孩子模仿故事中的角色发音。
可以通过讲故事、听故事CD、观看故事动画等多种方式，让孩子感受并模仿正确的发音。
3. 舌头练习：舌头是发音的重要器官，通过舌头的练习可以帮助孩子改善发音问题。
比如，绕着牙齿练习舌头的柔韧性，锻炼舌尖上下左右移动的能力等。
4. 唇齿发音：唇齿是很多音素的发音基础，可以通过练习对唇齿的协调性进行音素的练习。
比如，练习发音时用手指按住唇部，能让孩子更加注重唇齿的协调动作。
5. 录音练习：让孩子录制自己的声音，然后与标准发音进行对比，找出差距并加以改进。
录音练习可以让孩子对自己的发音问题有更直观的认识，并及时纠正。
三、常见发音错误及纠正方法1. 辅音发音辅音发音是中班孩子的重点培养内容，其中常见的错误包括替代、省略、重复等。
针对这些错误，可以采取以下纠正方法：- 替代：指出发音错误的音素，并教导正确的发音方式。
通过对比、模仿等方式进行辅助训练。
- 省略：强调每个音素的完整发音，并帮助孩子缓慢、清晰地讲话，确保每个音素都得到正确发音。
- 重复：重复发音是一种常见的发音错误，可以通过逐一指出并让孩子慢慢缓解重复的倾向。
2. 元音发音元音发音是构成音节的基本要素，对于孩子的语言表达能力很关键。
常见的元音发音错误包括发音不准确、连读等。
普通话水平测试语音语调训练技巧普通话水平测试语音语调训练技巧随着对语言交流能力的要求越来越高，普通话的水平测试也变得越来越重要。
而语音语调是普通话水平测试的一个重要方面，对于提高普通话水平至关重要。
本文将介绍一些普通话语音语调训练的技巧，帮助读者有效提升普通话水平。
一、正确发音正确的发音是普通话水平的基础。
要掌握正确的发音，首先要学会区分清晰的声母和韵母。
声母是指发音时初始爆破音或塞音，韵母则是声母之后的元音。
练习发音时，可以通过模仿标准的普通话发音录音，如语音教材或读物，来纠正自己的发音。
另外，普通话语音中的四声也是需要注意的。
四声指的是平声、仄声、上声和去声。
每个声调都有不同的音高、音调和音节延长程度，训练时可以通过多听范例进行模仿，并结合练习口语对话对普通话的四声进行实践运用。
二、语调变化普通话语调对口语表达十分重要。
不同的语调可以给话语带来不同的语气和意义。
因此，掌握普通话的语调变化也是提高普通话水平的关键。
一般来说，普通话的语调变化可以分为上升语调、下降语调和上升下降语调三种。
上升语调在句子结尾使用，表示疑问或请求；下降语调在陈述句中使用，表示陈述或命令；上升下降语调则多用于感叹句或一些特殊情况。
训练普通话语调时，可以通过大量听取标准的普通话演讲或录音，并模仿其中的语调变化。
同时，在日常生活中，也要多加注意他人的语调使用，并尝试在自己的口语表达中灵活运用。
三、节奏和语速普通话的节奏和语速也对表达产生较大的影响。
过快的语速可能导致发音不清，而过慢的语速则可能让人感到沉闷。
同时，适当的语速和节奏可以增加语言表达的流畅度和韵律感。
为了训练普通话的节奏和语速，可以多读一些普通话的文章或故事，并注意控制自己的阅读速度。
可以逐渐通过练习提高阅读速度，同时注意保持语言的清晰度。
四、口语练习除了正常的语音语调训练外，口语练习也是提高普通话水平的重要途径。
口语练习可以通过跟读标准普通话的音频材料，或者与其他熟悉普通话的人进行对话来实施。
普通话考试语音语调训练技巧普通话考试语音语调训练技巧普通话是中国的国家通用语言，也是国际交流中最重要的语言之一。
为了提高普通话水平，特别是语音语调方面的表达能力，进行语音语调训练是非常重要的。
本文将介绍一些普通话考试语音语调训练的技巧。
一、声调训练普通话中的声调共有四个：平声、上声、去声和入声。
声调在普通话中起到了区分词义的作用，因此正确使用和掌握声调是非常重要的。
1. 听力训练通过大量的听力训练，可以帮助我们更好地理解和模仿标准的声调发音。
可以听一些标准的普通话教材、新闻广播、电视节目等，反复听并模仿其中的声调发音。
2. 朗读训练朗读是提高声调训练的有效方法之一。
选择一些篇章，注意每个音节的声调发音，并做到准确清晰。
可以从简单的词语开始，逐渐过渡到句子和段落的朗读。
可以借助语音识别软件或录音进行自我评估。
二、音节训练普通话中的音节有四个基本音素：清音、浊音、送气音和不送气音。
准确发音是正确表达意思的基础。
1. 音素比较对照两个音素之间的区别进行听辨练习。
例如，比较“z”和“zh”之间的差异，学会在发音时做到准确的判断和区分。
2. 练习常见音节练习一些常见的音节组合，如“sh”、“ch”、“zh”等，并注意正确的发音。
可以通过朗读故事、句子等方式，加深对音节的理解和掌握。
三、语调训练准确的语调是普通话考试中关键的一部分。
通过训练，可以提高语音语调的表达能力，使语言更加自然流利。
1. 长短句练习练习长短句的语调，注意使用正确的停顿和抑扬顿挫，使句子表达更加准确、有感染力。
2. 话题练习选择一些常见的话题，如旅游、工作、学习等，进行模拟对话的练习。
通过不断的实践，掌握常用词汇和表达方式，并注意语调的抑扬顿挫。
四、口语练习口语是语音语调训练的最终目标。
通过与他人的交流和口语练习，可以提高普通话的口语表达能力。
1. 角色扮演模拟一些日常生活场景，进行角色扮演练习。
例如，购物、餐厅、医院等场景，通过练习与别人沟通交流，提高口语表达能力和语音语调的准确性。
语音发音训练简介语音发音训练是提高口语能力的重要一环。
通过正确的发音和口腔动作，我们可以更准确地表达自己，并与他人进行有效的沟通。
本文档将介绍一些常见的语音发音训练方法和技巧。
步骤1. 正确认识语音发音了解不同的语音发音元素是语音发音训练的基础。
这些元素包括元音音素、辅音音素、声调等。
在研究每个音素时，应仔细观察和记录它们的发音方式、发声位置以及口腔动作。
2. 借助录音设备使用录音设备记录自己的朗读，并听回录音以评估自己的发音。
注意准确听辨自己的发音和普通话发音的差异，可以重复多次直到发音准确。
3. 跟读练选择一段规范的口语材料，如新闻、演讲或课程录音，反复跟读，并注意模仿原音的发音特点和节奏。
4. 注意发音细节注意语音发音的细节，如舌头的位置、嘴巴的张合程度、喉咙的收缩程度等。
通过观察自己的口腔动作，并提醒自己保持正确的发音姿势。
5. 接受专业指导如果自学遇到困难，建议寻求专业指导。
语言学校、语音训练课程或个人语音教练都可以提供针对个人需求的指导和练。
6. 练口语交流除了发音训练，还需积极参与口语交流。
与母语为中文的人交谈，积累口语表达经验。
尝试应用新学的发音技巧，在实际沟通中不断提升口语水平。
小结语音发音训练是提高口语能力的一个重要环节。
通过正确认识语音发音、借助录音设备、跟读练习、注意发音细节、接受专业指导和练习口语交流，我们可以逐渐提高自己的语音发音准确性。
实践中持之以恒，积极参与口语交流，将能够有效提升口语水平。
学会朗读语音语调与表达技巧语音语调和表达技巧是有效沟通的关键要素，它们直接影响着我们传达信息的效果。
不论我们是与他人交流还是做公开演讲，掌握良好的语音语调和表达技巧都能帮助我们更好地达到沟通目的。
本文将介绍一些学会朗读语音语调和提升表达技巧的方法和技巧。
一、控制语音语调要想学会朗读语音语调，首先需要掌握正确的发声技巧。
以下是一些提升语音语调的方法：1. 呼吸控制：深呼吸有助于放松身体和声音的发声。
在朗读时，要注意从腹部深吸气，并保持呼吸的平稳和连贯。
2. 音调变化：在朗读时，要注意音调的转折和变化，这样才能给听众带来节奏感和兴趣。
可以借鉴演讲或者广播主持人的技巧，多练习在不同情感和语气下的语音变化。
3. 语速控制：合适的语速是良好朗读的基础。
不要过快也不要过慢，而是根据文章的内容和表达的需要来调节语速。
要注意语速的快慢要适应听众的接受程度。
4. 语气抑扬：适当的语气抑扬能让听众更好地理解和接受你的讲话。
可以通过转变语音节奏和音量来增加语气的变化。
二、提升表达技巧除了语音语调，正确的表达技巧也非常重要。
以下是一些提升表达技巧的方法：1. 练习发音：良好的发音能使听众更好地理解你的讲话内容。
可以通过朗读练习来改善发音，也可以参考相关发音教程进行学习。
2. 强调关键词：在朗读时要注意强调文章中的关键词，这样可以更好地传达信息和表达重点。
可以通过调整音量和语气来实现关键词的强调。
3. 注重停顿：在合适的位置进行停顿，可以帮助听众更好地理解和吸收你的讲话内容。
要善于利用逗号、句号等标点符号，准确地把握停顿的位置和长度。
4. 使用手势和面部表情：手势和面部表情是非语言交流的一部分。
通过适当运用手势和面部表情，可以增强讲话的表达力和生动性。
三、实践和反馈提升朗读语音语调和表达技巧需要不断的实践和反馈。
可以通过以下方法来提高自己的朗读技巧：1. 多读多听：多读书、多听力素材，可以帮助我们提升语音语调和表达技巧。
中班语音训练的发音技巧与口腔锻炼语言是人类与世界交流的重要工具，而发音则是语言表达的基础。
在幼儿园中班阶段，培养孩子良好的发音能力至关重要。
本文将介绍一些中班语音训练的发音技巧与口腔锻炼方法，帮助幼儿能够清晰准确地发音，为日后的语言学习打下良好的基础。
一、发音技巧1. 咬住发音：很多幼儿在刚开始学习发音时可能会出现模糊不清的问题。
这时可以引导幼儿用轻咬的方式使舌头与牙齿紧密贴合，这样可以帮助他们掌握正确的发音方式。
2. 分音训练：对于有些音节较难的幼儿，在发音时可以将复杂的音节分解为简单的音素进行训练。
例如，在学习发/r/音时，可以先让幼儿练习舌尖与上齿龈的接触，再逐步加入发/r/音的声音。
3. 复读训练：复读是培养幼儿发音准确性和流利性的有效方法。
可以通过老师的引导，让幼儿模仿老师正确的发音并反复练习，逐渐提高自己发音的能力。
二、口腔锻炼1. 唇部锻炼：幼儿的唇部肌肉的灵活性对于发/p/、/b/等音的准确发音至关重要。
可以让幼儿进行唇部运动，例如尝试气泡吹、嘴唇前伸后缩等动作，以增强唇部肌肉的协调性。
2. 舌部锻炼：舌头的灵活运动对于发/r/、/l/等音的准确发音至关重要。
可以让幼儿进行舌头上下左右旋转、触碰不同部位（如舌尖、舌头后部等）的训练，以增强舌部的灵活性。
3. 颚部锻炼：幼儿的颚部肌肉的协调性对于发/k/、/g/等音的准确发音至关重要。
可以让幼儿进行上下颚的上下运动、牙齿轻咬等动作，以增强颚部肌肉的协调性和力量。
三、游戏训练1. 图片配音：可以准备一些包含不同音素的图片，让幼儿根据图片进行配音，在游戏中提高孩子发音的准确性和流利性。
2. 唇舌操练：可以将发音技巧和口腔锻炼转变为有趣的游戏，例如通过模仿动物的叫声、唱儿歌等方式，让幼儿在欢乐中进行发音的练习。
3. 听力训练：培养幼儿对声音的敏感度对于发音的准确性至关重要。
可以利用听力游戏，如辨别音素相似的单词、听音辨字等活动，提高幼儿对不同音素的辨别能力。
普通话语音训练指南及技巧普通话，作为中国官方语言，是全国各地通用的语言。
准确的普通话发音不仅有助于有效沟通，也是衡量一个人语言素养的重要标准。
本指南旨在为普通话学习者提供一套系统、专业的训练方法和技巧，帮助提高普通话发音水平。
一、了解普通话语音系统在学习普通话之前，了解普通话的语音系统是必要的。
普通话有四声，分别为：阴平、阳平、上声、去声。
同时，普通话的声母、韵母和声调也是学习普通话的基础。
二、普通话语音训练方法1. 声母训练声母是普通话音节的开头部分，共有21个。
声母训练主要从以下几个方面进行：- 发音部位：了解和掌握声母的发音部位，如：唇音、齿音、舌音等。
- 发音方法：学习声母的发音方法，如：阻碍与释放、声带振动与否等。
- 对比练习：相似声母进行对比练习，如：b与p、d与t等。
2. 韵母训练韵母是普通话音节的中间或结尾部分，共有39个。
韵母训练可以从以下几个方面进行：- 韵母结构：了解单元音、复元音、鼻韵母和塞尾韵母的结构和发音。
- 发音口型：掌握不同韵母的发音口型，如：开口度、唇形等。
- 对比练习：相似韵母进行对比练习，如：ü与v、ei与ui等。
3. 声调训练声调是普通话音节的核心部分，决定了音节的音高变化。
声调训练可以从以下几个方面进行：- 声调特点：了解普通话四声的特点，如：阴平的高平、阳平的升调等。
- 发音方法：掌握声调的发音方法，如：声带振动强度、音高变化等。
- 词语练习：通过词语练习，巩固声调的发音。
4. 综合训练综合训练是提高普通话发音的重要环节，可以采取以下方法：- 朗读练习：选择适合的普通话朗读材料，进行跟读和模仿。
- 听力训练：通过听普通话广播、观看普通话节目等，提高听力水平。
- 口语练习：与他人进行普通话口语交流，实时纠正发音错误。
三、技巧与注意事项1. 注重语音规范在学习普通话时，要注重语音的规范性，避免方言发音的干扰。
2. 口型与发音部位正确的口型和发音部位是发音准确的关键，可以借助镜子进行自我观察和调整。
普通话考试语音语调训练技巧集锦普通话考试语音语调训练技巧集锦普通话考试是对汉语口语的正规化考核，其中语音语调是其中一个重要的考察项。
良好的语音语调能够使语言更加准确地传达信息，提高沟通效果。
本文将为大家介绍一些普通话语音语调训练的技巧，希望能够帮助大家在考试中取得好成绩。
一、声调训练汉语的声调是指在发音过程中，音高的起伏变化，对于准确的声调发音非常重要。
下面是一些训练技巧：1. 肌肉记忆法通过重复模仿并记忆每个音节的声调，形成肌肉记忆，可以帮助我们准确地发出正确的声调。
可以利用课本、录音等资源，反复听、模仿、练习。
2. 听辨练习通过听辨练习，提高对不同声调的敏感度，帮助我们更好地辨认和模仿。
3. 声调助记有些同学在记忆声调的过程中可能有些困难。
可以尝试使用一些助记方法，例如在联想时选择易记的对象，如水上升、水下降、山上升、山下降等等。
二、语音训练除了声调，语音发音的准确性也是被考察的重点。
以下是一些语音训练的技巧：1. 大声朗读扩大声音发出的幅度并控制好音量，可以帮助我们更好地发出准确的语音。
可以选择一些绕口令或口语材料，大声朗读，并注意语音的准确性和流利度。
2. 读口语教材选择一些口语教材，跟随教材上的练习，锻炼自己的语音发音技巧。
可以录下自己的读音进行对比与纠正。
3. 听力训练通过大量的听力训练，提高对语音的敏感度和理解能力。
可以选择一些听力材料，多次听写和模仿，以提高自己的语音表达能力。
三、韵律训练韵律是普通话中一个非常重要的方面，它有助于增强语言的韵律感，提高语言表达的连贯性。
1. 听音乐通过听音乐，感受音乐中的韵律感，有助于我们在语言表达中增加节奏感和韵律感。
可以选择一些有节奏感的音乐，跟随歌词进行模仿。
2. 讲笑话通过讲笑话，锻炼自己的口语表达能力，尤其是对于节奏的掌握。
可以选择一些有趣的笑话，讲述给朋友或家人听，不断地尝试，在笑话中保持韵律的连贯性。
3. 录音复听可以将自己的语音录下来，然后进行复听和对比。
引子科学发声训练的目标与要求可分成以下4个阶梯：➢第一阶梯：咬字准确，吐字清晰。
➢第二阶梯：用气发声，改善音质。
➢第三阶梯：加大共鸣，美化音色。
➢第四阶梯：以声传情，声情并茂。
以上4个阶梯不是一种严格意义的由上至下、循序渐进的关系。
嗓音质量是人体发器官各部分肌肉取得平衡的结果，不是某一局部独立运动所能奏效的。
所以4个阶梯之间的关系是紧密联系、相辅相成的：进行吐字归音的训练可以使人说话清楚、字音连贯；要追求字正腔圆更应进行用气发声的训练；良好的气息支持为共鸣腔的通畅提供了前提条件；共鸣腔体的适度扩大与共鸣位置的合理调整能准确地建立气息运动的所需空间，使气息更节省，字音更清晰，音量、音质、音色也易于达到理想的水平；声音审美的最高境界是以声传情、声情并茂，发声技术只有跟思想感情紧密地结合，才能准确地为传情达意服务。
因而，咬字吐词、用气发声、美化音色、内容表达，四者不可分割，构成完美的口语发声科学的整体。
第一章吐字归音引子：我国传统的戏曲说唱艺术特别注意吐字归音，要求“吐字要有力，归音要到家”。
同样道理，我们作为客户服务人员，在工作中主要是靠话语来与客沟通、交流，表达首要的一点是必须把每个字都咬准确、吐清楚。
因此练声首先必须进行吐字归音的训练，以求达到吐字清晰准确，口齿灵活利索。
一．汉字基本构成按照汉字发音中每部分音素的特点、作用和位置，可以将每个字音大致分解为三个部分：字头、字腹、字尾。
（构成如下表）结构方式例字声母韵母韵头韵腹韵尾字头字腹字尾响x i a ng头t o u说sh u o我w o二．吐字归音要领根据上述字音结构的分析，我们可将每个汉字的发音过程归纳为“咬字——吐字——收字”三个过程。
完成这个过程的总的要求是“咬狠、吐圆、收准”，狠、圆、准地完成这三个过程的发音，是建立起科学的口语发声方法的重要前提。
1．字头咬狠字音发出的起始阶段，是显示字义、字音是否纯正清晰的基础部分，对整个音节有重要影响力。
对于字头咬狠，不要理解为字字使拙劲，狠咬死咬。
“狠”的意思是“重”，即相对于字腹与字尾，字头要出得重些，要适当地加强力量，可有理解为“字头有力”。
戏曲界将咬字恰当地比喻为“大老虎叼着小老虎过山涧”，既不能把小虎咬死，也不能让小虑掉下去。
方法及要求如下：字头有力，通过发音器官的摩擦阻力形成阻碍时，阻塞部位要保持一定紧张度，形成着力点，出字准确有力。
突破障碍时要求力量足、时间短、发音重。
这主要是控制好声母的发音部位、发音方法。
2．字腹吐圆字音延伸发展的高潮阶段，是字音的中心和主体，是整个字音发生过程持续时间最长最响亮的部分。
当字头成形之后，要适度打开口腔，吐字时气息流畅地通过各发音部位，音节中的主要元音发音要清晰有力，明亮充实，圆润饱满。
3．字尾收准字音消失的收尾阶段，是完成字音、直接影响字义正确表达的重要部分。
字尾收准要求把放出去的韵母干净利落地收到准确的位置上来，发音时注意口腔由开到闭，肌肉由紧张到放松，声音由强到弱。
三．吐字归音训练1．口腔训练1)提颧肌：抬起上颚，面部略带微笑状，可用微笑的动作来体会；或可用开大口同时展开鼻翼的办法体会，快速做上百次、八十次。
2)打牙关：双侧上后槽牙要始终保持向上提起的感觉。
练习：提起颧肌反复咀嚼，以加强两腮的咬劲儿。
打牙关和两腮的咬劲配合起来才能在咬字中发挥作用。
例：海洋、遥远、爱我、快活；蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑。
3)挺软颚：抬起上颚的后部，作用：加大口腔后部空间，软颚挺起，鼻腔入口减小，口腔入口加大，可避免声音过多地灌入鼻腔而造成鼻音。
练习：用夸张吸气、“半打哈欠”来体会，或发“好”音、好快，好害怕4)松下巴：咬字的力量主要在上颚，下巴则处于放松、“从动”状态。
发音时，下巴自然内收，才能放松。
2．“前音稍后，后音稍前，开音稍闭”前音稍后：如衣（yi），舌面前元音，部位靠前，属于开口度小的闭音，若发音是口腔着力点稍放后点，嘴略开一些，就响亮的多。
后音稍前：如搞（gao），整个发音靠后，若发时稍放前些，声音就清楚一些。
又如：新高潮。
开音稍闭：如花（hua），要求口张开，但张得很大，声音会散、不集中，发音时收拢一下嘴形，声音就集中有力。
3．绕口令练习[b]八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑；炮兵握把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
[p]棚里摆着一排盆，盆里装满啤酒瓶。
噼啪嘭啪一串响，啤酒喷出了瓶，瓶儿炸裂了盆，盆儿碰破了棚。
[f]粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。
黄凤凰，红凤凰，粉红凤凰花凤凰。
[d]调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。
[t] 白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。
搭好白石塔，白塔白又大。
[l] 朦胧彩无虹，玲珑小耷童。
耷童采柠檬，聋童不懵懂。
[m]白庙外蹲着一只白猫，白庙里有一顶白帽。
白庙外的白猫看见了白帽，叼着庙里的白帽跑出了白庙。
[n] 老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，逐怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
[g] 哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人吃鸽称鸽肉，哥哥请客乐呵呵。
[k] 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
[h] 华华有两朵黄花，红红有两朵红花，华华要红花，红红要黄花。
华华送给红红一朵黄花，红红送给华华一朵红花。
[j] 百家姓，姓百家，细数姓季有几家。
蒋姜金靳徐许夏，念错字音贾成假。
[q]七加一，七减一，加完减完等于几？七加一，七减一，加完减完还是七。
[x] 七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。
七巷漆匠用西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆。
七巷漆匠气西巷锡匠用了漆，西锡匠讥七巷漆匠拿了锡。
[zh] 知道就是知道，不知道就是不知道。
不要知道说不知道，也不要不知道装知道，要做到老老实实、实事求是、不折不扣的真知道。
[ch] 陈家一株竹，竹笋初长出。
陈叔常铲锄，炒笋炊烟出。
吃笋竹干枯，陈叔愁眉哭。
[sh] 史老师，讲时事，常学时事长知识。
时事学习看报纸，报纸登的是时事。
常看报纸要多思，心里装着天下事。
[r] 燃火煮猪肉，热肉绕着骨。
取肉扔猪骨，让肉煮烂熟。
如若加入醋，吃肉软又酥。
[z] 早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。
[c] 名词动词数词量词代词副词助词连词，造成语词诗词和唱词。
[s] 四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，不要把十四说成是“实事”，也不要把四十说成是“细席”。
假使说错了，就可能误事。
要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直。
要想说对四和十，多多练习十和四。
第二章气息控制引子：字音清楚了，声音质量如何呢？怎样才能持久发声而不易疲劳呢？用气发声是关键的一步。
气息运动的正确与否，从根本上决定着一个人运用声音的能力大小、效率高低及表达能力的强弱，同时在嗓音职业病的防护方面起着巨大的作用。
因此，要想获得优美圆润、健康耐久的嗓音，就必须学习正确的呼吸法，加强用气发声的训练。
关于歌唱发声，意大气有一句老话：“歌唱的艺术就是研究呼吸”，我国古人也曾高度概括：“夫气者，音之帅也”，“气为声之本，犹如树之根”，“气动则声发”……可见，中西方自古以来都注重呼吸（也就是气息）在发声中的地位和作用。
气息：是指吸入和呼出的气流，是发声的动力。
气息不仅对歌唱发声重要，对我们口语发声也同样重要。
呼吸，是人们的一种自然的生存本能，是与生俱来的。
如果没有呼吸的支持，即使是最简单的发音说话也无法进行。
所以人们总是说：气息是人体发声的根源、动力、支柱、统帅。
气息运用正确与否，从根本上决定着一个人运用声音的能力大小、效率高低以及表达力的强弱，同时在嗓音职业病的预防方面也起着很大的作用。
日常说话，也不必经过呼吸训练就自然而然地会运用气息冲击声带来发出声音。
因此，日常生活中，以什么方式来呼吸是无关紧要的，顺其自然就是了。
但我们要从事以嗓音为主要工具的职业，如果想使自己长说话也能保持声音优美动听，并且减少疾患，那就非讲求适宜于发声活动的正确呼吸方法不可。
我们就先对支持人体发声的几种呼吸方法有基本的了解。
一．呼吸方法1．身心较平静时的腹式呼吸人在身心较平静时，如睡觉、静坐、站立的时候，呼吸多为比较平静的腹式呼吸，这种单纯的腹式呼吸法也足够满足这些轻微的身心活动。
2．身心运动时的胸腹式联合呼吸当人在进行体力劳动、体育运动、或者紧张激动情绪激昂时，就需要较快地呼吸较多的空气。
为了增大呼吸量，人们就自然而然地运用这种胸腹式联合呼吸法，这种呼吸，呼吸肌肉群各部分都较协调而积极地参与活动，使肺部能向个方向扩张，吸气量可以达到最大值，但呼吸肌肉群缺乏弹性，不便于保持和控制气息，因而发出来的音色比较散、白、粗，声音的耐久力也较差，如果长期使用这种方法来发声，对嗓音健康非常不利。
3．有意识有控制的胸腹式强力呼吸这种呼吸是掌握声方法，发展用声能力的基本功。
它是建立在胸腹式联合呼吸基础上的，但又有所不同。
吸气时，动作与自然的胸腹式联合呼吸方法大致相同，只是速度加快，并且在自然呼吸的基础上把肋骨往两边张开，使胸廓以及腰部周围产生自上而下、从里到外的扩张力量，把气吸到深处。
呼气时，要注意两点：A．呼气的速度要大大减慢；B．呼气动作是在保持吸气肌肉积极强健的工作状态下完成的。
也就是说，扩大胸廓的各吸气肌肉在完成吸气动作后，不能一下子就进入呼气而立即松驰下来，还必须在呼气的整个过程中都继续工作，以保持胸廓的饱满状态，维持一定的内压。
这样才能保证呼出气流的强、弱、大、小、快、慢的稳劲控制，以及声音的延续与流畅。
否则，如果在吸气之后，听任吸气肌肉自行放松不管，胸腔便会很快缩小，失去弹性，声音维持的时间自然也就很短，并且发出来的声音也不好听，发白、发直。
二．吸气吸气过程简易图：两肩放松开始吸气两肋打开横膈下降气往下沉小腹微收腰部挺直胸腔、腹腔向外扩展小腹收缩说明：首先是身体姿势要正确，无论是还是站，都要保持上半自端正平稳、自然挺拨、立腰挺胸的姿势和精神振奋的状态，双肩、脖子、下巴、牙关、舌头等一切非呼吸器官都要放松，让呼吸器官处于自然的工作状态。
上身可稍稍前倾，有些往上抬的趋势，身体感觉似有一根空心柱子从头顶到腹部竖在里面。
其实，吸气的时候最好是嘴微开，口鼻并用，让大量气流同时从两个不同的通道口快速地进入肺部。
同时，肋骨像扇子一样自然地打开，胸腹部和腰围四周向外扩张，气息感觉到慢慢地往下沉，将横膈膜推向下方，使下腹稍有舒张受压之感，似乎气已经吸到腹部甚至全身。
但小腹要微微收紧，以托起横膈膜，不使之过分下降。
三．呼气呼气过程简易图：两肋保持张开状张开的两肋说话进行牵制横膈持续均匀平稳柔和地吐气胸腹肌协同运动收缩的小腹肌说明：呼气时，始终保持胸部向外扩张的膨胀状态，同时渐渐收紧小腹，向内向上托起胸腔，形成吸气肌肉群与呼气肌肉群的对抗力量；然后以腰腹肌与横膈膜的收缩力量，将气息集中到身体中央形成一个气柱，似流水般，均匀、平稳、持久、有节制地将气息通过呼吸道送出口外。
