甲亢患者饮食注意事项

高血糖患者饮食注意事项

一、 不宜吃的食物：

（一）不宜多吃盐

（二）不宜吃易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

（三）不宜吃易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，等富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

含高量胆固醇的食物(括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数)

动物的脑子含量最高：如猪脑(3 100毫克)、牛脑(2 670毫克)、羊脑(2 099毫克)。

其次是禽蛋黄：如咸鸭蛋黄(2 110毫克)、鸡蛋黄(1 705毫克)、鹌鹑蛋黄(1 674毫克)、松花蛋黄(1 132毫克)。 禽蛋和动物的内脏，含量也较多。如鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹黄、蟹子、鱼子、墨斗鱼(乌贼)、鱿鱼、蚬、蚶肉、黄油、凤尾鱼。

含中等量胆固醇的食物有：

猪心、猪舌、猪肥肉、猪肚、猪大肠、猪肉松、腊肠、肥牛肉、猪排骨、鸡肉、猪夹心肉、鸭肉、红肠、花鲢、青鱼、河蟹、冰淇淋。

含低量胆固醇的食物有：

瘦肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉、鲤鱼、鳝丝、方火腿、白鱼、海蜇皮、牛奶、海参。

豆类几乎不含有任何胆固醇。

（四）不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。 （五）糖尿现人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。

孕妇在我们的生活中，对于一个家庭来说，可是很重要的人。所以，在生活中，大家都还是很注意孕妇的起居生活的。如果甲亢患者怀孕之后，应该怎么办呢?下面，我们就为大家详细的介绍一下，甲亢患者怀孕的注意事项有哪些呢?具体请看下文的介绍吧。

不过，重度或久治不愈的甲亢患者，一般不宜怀孕。胡春玲指出，在治疗的药物选择上，孕妇最好避免使用甲状腺摄取同位素碘131治疗甲亢，以免影响胎儿的生长发育，导致各种畸形的发生。如果不得不施行手术治疗的话，应该在怀孕中期4-6个月为宜，且术前甲亢病情应得以控制，在妊娠早、晚期施行手术易出现流产或早产。

在怀孕期间，对准妈妈的甲亢治疗，一定要严格按照医生的医嘱执行。专家指出，有些人担心药物对宫内胎儿造成不良影响，擅自减少药物的剂量或者是停用药物，这些都是对甲亢的病情控制不利的，这样反而可能会诱发甲亢加重，而且容易产生耐药，对以后的治疗就更加难了。

当然，药物的剂量并非越大越好，虽然给准妈妈用的药物是被证实比较安全的，但毕竟药物还是有一定的毒性，增加药物的剂量，会增加肝脏和肾脏的代谢负担，对肝肾造成一定的损伤。

在饮食上，甲亢时代谢比较旺盛，不能为胎儿提供足够的营养，胎儿容易发生生长迟缓，所以患有甲亢的准妈妈们要多吃一些高能量、高蛋白的食物，尽量少吃含碘食物如海产品、凉茶及刺激性食品，同时也要注意自己的体重、宫高、腹围的增长，定期做好产检，了解胎儿发育情况，稍有异常，应及时向医生反映。

到了妊娠晚期最好应入院观察，每周进行胎心监护，注意胎儿状况，必要时作超声心动图。

上述文章已经为大家详细的介绍了，甲亢患者怀孕的时候应该注意的事项，孕妈妈们都记住了吗，希望可以帮助大家。在甲亢患者怀孕的期间，一定要听医生的话，不要自己擅自用药，饮食上，也要多吃一些高能量的食物。最后，祝甲亢患者身体健康。

中外医学研究　护理园地ｉ｜｜－－　｜。　－－ｌ　｜　≯　２０１０年８月　第８卷第１７期ＣＨＩＮＥＳＥ　ＡＮＤ　ＦＯＲＥＩＧＮ　ＭＥＤＩＣＡＬ　ＲＥＳＥＡＲＣＨ　

乙肝患者的饮食注意事项　

汪静芸　

万年县人民医院（江西　万年３３５５００）　

【摘要】　我国是世界第一乙肝大国，有近１．２亿人携带乙肝病毒，其中慢性乙肝患者达３　０００万以上，一半以上的乙肝患者饱受　疾病之累，生活质量日趋下降。无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿日常生活中的重要环节。本文就从饮　

食方面来介绍乙肝患者应注意的事项。　【关键词】　乙肝；饮食；　注意事项；　饮食结构；　高热量；　高蛋白　

１　乙肝简述　食应该以清淡为主，并保持足够的热量，米饭、谷类等碳水化合物　

乙型病毒性肝炎简称乙型肝炎或乙肝，是由乙型肝炎病毒　以及糖、油等食物，可以补充人体热量，为人体提供生命活动的基　

（ＨＢＶ）引起，通过血液与体液进行传播，是具有慢性携带状态的　本能量。如果患者进食里过少，可从静脉补充葡萄糖及维生素　

传染病，临床表现复杂化、多样化，主要包括急性、慢性、淤胆型和　Ｃ，不提倡吃高糖食物。这是由于肝炎患者的糖代谢易发生紊　

重症型肝炎，且极容易发展成为慢性肝炎和肝硬化，少数病例也　乱，高糖饮食会弓１起血糖升高，会使多余的糖份转变成脂肪存在　

可转变为原发性肝细胞癌。乙肝在我国广泛流行，人群感染率高　于肝脏，形成脂肪肝；此外，肝炎患者由于运动较少，休息较多，再　

达６０％，其中ＨＢｓＡｇ阳性率约为１０～１５％，成为目前危害人民健　加上高热量，高糖的饮食极易造成营养过剩，使体内脂类物质聚　

康最严重的传染病之一。乙肝患者除应积极治疗，注意休息外，　集而引发脂肪肝与高血脂，加重肝炎病变，使之迁延不愈。羊肉　

还应多配合饮食调养。所谓“ｊ分治、七分养”就是这个道理。　和葵花子等类似高脂食物，难以被有效消化和吸收，高糖饮食还　

合理的营养饮食能有效增强机体免疫功能，有利于肝细胞的修复　会引起肠胀气，影响肝脏功能，加重肝脏负担。　和再生，促进肝脏功能的恢复　ｊ。　２．１．４乙肝患者蛋白质的摄取乙肝患者蛋白质的提供一般应　

健康博览

2015/09

10浙江大学医学院附属第一医院陈跃主任医师甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢功能亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。不吸烟、不饮酒，少喝浓茶、咖啡，特别应注意心理情绪及精神生活水平的自我调节，保持心情舒畅，避免受寒感冒、劳累过度和发热。平时要观察全身有无高代谢综合征的表现，甲状腺是否肿大，眼球是否突出，神经系统、心血管系统、消化系统、运动系统有无异常，皮肤及肢端有无水肿。特别注意观察体温及心血管系统的变化，防止甲亢危象及甲亢性心脏病的发生。使用药物治疗时，要注意根据年龄、性别和病情选择抗甲状腺药物，治疗中应注意观察病情的变化，有无药疹、肝损害和白细胞减少，应定期复查肝功能和血常规。福建泉州阿亮我丈夫最近因身体不适到医院检查发现患有甲状腺功能亢进。医生开了一些药物，说要注意生活调理。我丈夫做生意业务很忙，家里饮食都是我打理，请问甲状腺功能亢进患者饮食要注意什么？健康/解惑疾病HEALTHREVIEW郝大夫信箱

浙江省人民医院宋黎胜每当雾霾笼罩，眼科医生就会忙起来，因为眼睛出现干涩、红血丝等症状的病人又会增多。眼睛黏膜对粉尘及化学物质等极为敏感。相对于“雾”，霾的主要成份是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等物理物质、化学颗粒。这些物质极易对眼睛黏膜造成刺激导致非感染性结膜炎(化学刺激性结膜炎)。戴口罩可以将一部分有害粒子挡在呼吸道之外，可眼睛不能戴口罩，有害粒子很可能会依附到眼角膜上，造成对眼睛的损伤。为保护眼睛，雾霾天应减少外出，如果外出可以像戴口罩一样，戴副眼镜，除近视、远视等，其它人可戴平光镜，以减少有害物质对眼睛的损害。特别提醒的是，雾霾天最好不要佩戴隐形眼镜。在雾霾天，因为气压低，会使角膜缺氧加重，眼干眼涩不舒服；空气中的微小污染物会刺激眼睛，甚至沉积到隐形眼镜中去，从而导致眼部过敏或被感染，甚至角膜炎等眼部疾病。外出归来，为减少细菌附着眼表的时间，可以滴用人工泪液清洁眼表，这样就能减少危害。眼睛出现轻微不适，可自行处理，一旦自行处理效果不怎么好，眼睛红痒等一定要去医院就诊，以免耽误治疗。浙江杭州晓宝前不久，我带孩子参加室外亲子活动，正好碰到雾霾天。回家后孩子说眼睛不适，因为不太严重，也没在意，第二天就好了。可另外一位家长说，他的孩子眼睛红肿还疼痛，带到医院看了，说是雾霾天原因，用了眼药才好起来。听说雾霾天影响呼吸系统，怎么对眼睛也有损伤？