暑期时间安排表2篇.doc
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暑假计划表格
暑假即将到来,作为学生,我们有一个长达两个月的假期,这段时间对我们来
说是难得的放松和充实自己的机会。
因此,我们需要一个详细的暑假计划表格,来安排我们的暑假生活,使之既有趣又有意义。
首先,我们可以在表格中列出每天的早上、中午和晚上的安排。
早上可以安排
一些锻炼身体的活动,比如晨跑、游泳或者打篮球等,这样可以保持身体健康。
中午可以安排一些家务活动,比如帮助家人做饭、打扫卫生等,这样可以培养我们的家庭责任感。
晚上可以安排一些学习时间,比如预习下学期的课程内容,或者阅读一些有益的书籍,这样可以提高我们的学习能力。
其次,我们可以在表格中列出一些暑假活动的安排。
比如可以参加一些暑期班,比如英语培训班、美术班等,这样可以提高我们的综合素质。
另外,可以安排一些社会实践活动,比如做一些志愿者工作,或者参加一些社会实践活动,这样可以培养我们的社会责任感。
最后,我们可以在表格中列出一些旅行计划。
暑假是一个放松的好时机,可以
安排一些旅行计划,比如和家人一起去旅行,或者和朋友一起去旅行,这样可以增进我们的家庭和友谊关系,也可以开阔我们的视野,增长我们的见识。
总之,暑假计划表格是我们暑假生活的重要组成部分,通过详细的安排和合理
的安排,我们可以充分利用这段宝贵的时间,使之既有趣又有意义。
希望大家都能制定一个合理的暑假计划表格,度过一个充实而有意义的暑假。
假期学习计划计划是对未来活动所做的事前预测、安排和应变处理。
计划的目的是为了实现所提出的各项目标,每一项计划都是针对某一个特定目标的,因此,一项计划首先要明确该项计划所针对的目标。
下面是小编精心整理的假期学习计划(精选14篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
假期学习计划篇1一、时间计划1、制定合理的作息时间表起床:6:00晨练:6:20—7:00学习:7:00—7:50英语早饭:7:50—8:20学习:8:30—10:30数学、物理、化学休息:10:30—14:30(上网或看电视)学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小说)学习:19:30—21:00复习总结一天所学知识,写日记星期日全天休息2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。
如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、学习计划1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划,然后坚决实行之。
计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。
预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。
6、坚持练字。
每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。
培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
第1篇亲爱的同学们:随着炎炎夏日的到来,我们即将迎来一个充满活力和挑战的暑期。
为了丰富同学们的假期生活,提高社会实践能力,培养团队合作精神,学校决定开展暑期社会实践活动。
现将有关事项告知如下:一、活动背景近年来,我国高度重视青年学生的成长和发展,鼓励大学生走出校园,投身社会实践,增强社会责任感和使命感。
暑期社会实践活动是学校加强思想政治教育、培养综合素质的重要途径。
通过参与实践活动,同学们可以了解社会、服务社会,同时锻炼自己的能力,为将来步入社会打下坚实基础。
二、活动主题本次暑期社会实践活动主题为“青春助力,服务社会”。
旨在引导同学们关注社会发展,积极参与志愿服务,以实际行动践行社会主义核心价值观。
三、活动时间2023年7月1日至2023年8月31日。
四、活动内容1. 志愿服务活动:组织同学们到社区、敬老院、孤儿院等地开展志愿服务,为需要帮助的人群提供力所能及的帮助。
2. 社会调研活动:以小组为单位,围绕社会热点问题开展调研,深入了解社会现状,提出切实可行的建议。
3. 企业实习活动:与相关企业合作,为同学们提供实习机会,了解企业文化,提升就业竞争力。
4. 文化艺术活动:组织同学们参加各类文艺演出、展览等活动,丰富假期文化生活。
5. 环保宣传活动:开展环保知识宣传、环保实践活动,提高同学们的环保意识。
五、活动要求1. 全体在校本科生、研究生均可报名参加。
2. 报名参加暑期社会实践活动的同学需认真填写《暑期社会实践活动报名表》,并于6月30日前提交至所在学院。
3. 活动期间,同学们要严格遵守纪律,确保人身安全,注意财产安全。
4. 各学院要加强对暑期社会实践活动的组织和管理,确保活动顺利进行。
六、活动奖励1. 对表现优秀的个人和团队给予表彰和奖励。
2. 活动结束后,将评选出“暑期社会实践活动优秀个人”和“暑期社会实践活动优秀团队”。
3. 活动成绩将纳入同学们的综合测评体系。
七、联系方式如有疑问,请联系:联系人:XXX联系电话:XXX电子邮箱:XXX同学们,暑期社会实践活动是我们锻炼自己、服务社会的重要机会。
暑假生活计划表暑假即将到来,作为一名学生,制定一个合理的暑假生活计划是非常重要的。
在这个漫长的假期里,我们可以充分利用时间,丰富自己的生活,提高自己的能力和素质。
下面是我的暑假生活计划表,希望能够对大家有所启发。
首先,我计划利用暑假时间进行一些课外阅读。
阅读是一种很好的学习方式,可以开阔视野,增加知识储备。
我打算选择一些经典文学作品和专业书籍,比如《红楼梦》、《西游记》等,以及一些与我的专业相关的书籍,比如《计算机网络原理》、《数据结构与算法分析》等。
通过阅读,我可以不断提高自己的综合素质和专业能力。
其次,我打算利用暑假时间学习一些新的技能。
比如,我想学习一些音乐知识,学会弹奏一种乐器,比如吉他或钢琴。
另外,我还想学习一些编程技能,比如Python编程语言。
这些技能不仅可以丰富我的生活,还可以提高我的综合能力,为将来的发展打下坚实的基础。
此外,我还计划利用暑假时间进行一些体育锻炼。
长时间的学习生活很容易让人感到疲惫,而适当的体育锻炼可以让人放松身心,增强体魄。
我打算每天早晨进行跑步锻炼,晚上进行一些简单的健身运动,比如俯卧撑、仰卧起坐等。
同时,我还计划参加一些体育活动,比如篮球、足球等,与朋友们一起进行锻炼,增进友谊。
最后,我还计划利用暑假时间进行一些社会实践活动。
比如,我可以参加一些志愿者活动,为社会做一些力所能及的贡献。
另外,我还可以利用假期时间去一些地方旅游,增长见识,开阔眼界。
总的来说,我的暑假生活计划是充实而有意义的。
通过阅读、学习、体育锻炼和社会实践,我可以在假期里充分发展自己的潜能,提高自己的综合素质,为将来的发展打下坚实的基础。
希望大家也能制定一个合理的暑假生活计划,度过一个充实而有意义的假期。
小学生暑假计划表2023时间:2023年7月1日-8月31日一、早晨活动每天早晨,我打算早起锻炼身体,提高我的体质。
计划每天早晨7点起床,进行30分钟的户外晨跑和拉伸运动。
二、早餐时间早餐时间是很重要的,我要保证每天都有充足的营养。
计划早餐时间是7点30分,吃一碗热粥和一些馒头或者面包,再配上一杯牛奶和水果。
三、学习时间1. 语文学习每天上午9点到11点,我要抓紧时间学习语文知识。
我打算先预习将要上五年级的课本内容,学习一些新的词语和句子。
然后进行课后作业的复习和整理,做一些语文练习题,提高我的阅读和写作能力。
2. 数学学习上午11点到12点,我要进行数学学习。
我打算将要上五年级的数学课本看一遍,预习一下将要学习的知识点。
然后做一些数学练习题,提高我的计算和逻辑思维能力。
3. 英语学习下午2点到3点,我要进行英语学习。
我计划参加一个英语口语班,每天去上1个小时的课程。
我还会利用课余时间背几个单词和短语,做一些听力练习,提高我的听说能力。
四、游戏和娱乐时间短暂的休息时间也是必不可少的。
下午3点到4点,我打算玩一些有益身心的游戏。
比如和爸爸妈妈一起玩棋牌游戏,锻炼我的智力。
或者去公园里和小伙伴一起玩耍,增加我的交际能力。
五、阅读时间读书是提高自己的重要途径。
下午4点到5点,我要把握每天的阅读时间。
我计划读一些经典的小说和故事书,开拓我的想象力和阅读能力。
每周还计划去图书馆借阅一些科普类书籍,拓宽我的知识面。
六、兴趣爱好时间兴趣爱好是培养自己的特长和个性的一个重要方面。
下午5点到6点,我会专门安排时间去学习一些我感兴趣的东西。
比如学习画画,我打算去上一个美术班学习绘画技巧;还可以学习音乐,学习弹奏一种乐器;还可以学习书法,提高我的书写能力。
七、户外活动时间暑假是一个可以充分利用户外时间的机会。
下午6点到7点,我打算去户外进行一些运动和游戏。
比如去打篮球、踢足球,锻炼我的体力和团队合作能力;或者去游泳,增强我的身体素质和水性。
七年级下学期暑假学习计划模板一、计划实施的目标:1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;2.加强运动,提高身体素质;3.学会做简单的家常菜,二、具体措施:____组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。
(学习水平相当的同学组成小组比较合适)2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。
(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)____把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
____把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
____把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。
(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
七年级下学期暑假学习计划模板(二)一、初一暑期学习计划表8:00起床8:00-8:30洗漱及早餐8:30-9:30背____个英语单词和____个短语9:30-9:45听写单词9:45-12:00上课(每小时休息____分钟)12:00-14:00吃饭、休息(可看电视,玩电脑,自由活动)14:00-17:00上课(每小时休息____分钟)17:00-17:30和老师户外活动,打羽毛球或乒乓球(若上课不认真听讲,此项活动取消)17:30-18:30休息,吃晚饭19:00-19:30背一篇古诗及看古文21:30-22:00(周三、日任务)写作文、日记、反思等22:30睡觉二、初一学生暑假计划具体科目安排:数学1.看数学书,尽量把基础的知识懂透。
假期学习计划假期学习计划精选2篇(一)假期学习方案假期学习方案1 经过一个学期的紧张学习,我们终于盼来了年味十足的寒假。
为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假,特制定此寒假生活学习方案:一、每天日程安排:8:00-9:00起床〔刷牙、洗脸、吃早饭〕9:00-10:30做《寒假乐园》语文和英语局部10:30-11:00休息11:00-11:30看课外书11:30-13:00吃午饭、午休13:00-14:30做《寒假乐园》数学局部14:30-15:00户外活动15:00-16:00看课外书16:00-20:30自由活动的时间〔包括看电视,上网等〕21:00睡觉二、实现的目的:1.帮家里做一些力所能及的家务劳动;2.读几本好书,看几部好的电影;3.试着克制几个自己曾经不敢做的事;4.完成假期作业,并努力做到最好;5.一个星期至少去一次到书店看课外读物;6.每天要做适量的户外运动,不因为天气寒冷躲在家里;7.天天看电视新闻报道,多知道点国内外大事;8.注意平安,尤其是春节期间的平安。
在寒假里,我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴珍贵的时间都充分利用好。
假期学习方案2 英语:1、每天早晨起来读半个小时的课文及单词,不管记住与否,用心去读即可,培养英语的语感,这是很好的方法去进步英语程度。
2、鉴于英语根底比拟弱,需要从根底抓起,所以课文和词从最根本做起。
每天清晨10个单词,睡前10个单词,第二天起来接着稳固,否那么必然会忘记。
知识是有遗忘的。
3、平时除了完成英语假期作业之外,还要做做你所看的相关题型,不做题根本是不可能的。
数学:1、复习本学期所学的知识,加以稳固,多做题。
不倾向于从量变到质变的变化,需要以质变到达量变的结果。
做任何题要去分析^p ,考虑它是考的哪个知识点,需要用哪种方法去解决,有多少种方法可以解决。
即使每天只是做几道题,那也是值得的,只要能学到东西就可以〔前提是在有效率的情况下〕。
二年级暑假计划5篇(精选)二年级暑假计划1一、活动时间7月6日——8月28日二、活动目的1、按时作息,保持早睡早起的好习惯。
2、锻炼身体,使自己更加健康的成长。
3、发挥自己的特长,更上新台阶。
4、帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的负担。
三、活动方案1、锻炼身体,健康成长每天早上6:00起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。
下午户外活动半小时,周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。
以此使自己的身体更加健康。
认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。
周一至周四上午8:30——9:30读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。
2、认真学习,使自己更上一层楼3、复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。
写一张毛笔字,提高自己毛笔字的水平4、丰富自己的内涵,练习特长每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。
可以吹葫芦丝放松一下。
写日记,养成好习惯,准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。
每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。
5、有节制的玩电脑游戏或看电视每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。
6、参加实践活动,在实践中锻炼自己四、认真遵守假期活动方案二年级暑假计划2为了让我暑假过得充实又愉快,我为自己制定了一个暑假计划。
每天,我会去运动一小时,这可以让我有个强壮健康的身体。
我还会安排两小时做老师布置的作业。
看书一小时,看书可以让我知道许多课外知识,向全面发展。
看书时还会积累一些好词好句,提高我的写作水平。
除外,我还会让家长给我报一些兴趣小组,让我“充充电”。
学游泳,遇到水灾等灾害能自救。
学钢琴,能开发左右脑,让手指灵活。
我的暑假计划200字学跳舞,能令身体柔软和练出高中贵的气质。
学钢笔书法,为我升三年级用圆珠笔写字打个好的.基础。
“读万卷书,不如行万里路。
”今个暑假爸爸妈妈会带我去不同的地方,让我开开眼界。
2024年暑假计划表范例1、目标列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
初三学年,应把重点放在课本上、课堂内。
因为中考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。
“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。
当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。
初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。
初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。
系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。
2、知己作战讲究“知己知彼,百战不殆”。
学习也是一样。
所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。
“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。
做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
3、要求列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字-“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。
我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。
一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。
所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。
太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。
如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。
一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
附:暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)7:30起床7:40洗漱完毕7:40-8:00听一篇英语听力8:00吃早饭8:20-9:05做作业【第一节课】9:15-10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10:10-10:55复习【第一科】12:00吃午饭12:30-13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息一会】13:40-14:25做作业【第三节课】14:35-15:20复习【第二科】半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】15:50-16:35做题【做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等】16:45-吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)晚饭后-21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等10:00睡觉2024年暑假计划表范例(2)学数学的方法很简单1.看数学书,尽量把基础的知识懂透。
2024年学生暑假学习计划又一个暑假来到了。
在暑假里,同学们可以尽情地享受轻松,可以痛快地玩乐一番,可以做一些自己想做的事,可以无拘无束地放飞自己的心情。
如何在假期中常怀感激之情,开展自主活动呢?一、学会安排。
每天能早起早睡,认真而有计划地完成暑假作业;坚持锻炼身体,时间不少于半小时;注意用眼卫生,有节制地看电视。
二、学会求知。
暑假是同学们自行“充电”的黄金时期。
希望同学们多读好书,扩大知识面,在好书的陪伴下快乐成长。
三、学会珍惜。
不玩水、火、电,外出遵守交通规则和公共秩序,不参与迷信与赌博活动,严禁进“三室一厅一吧”(营业性的游戏机室、录像室、卡拉ok室、歌舞厅、网吧),健康上网。
四、学会关心。
父母的含辛茹苦,对于每一个孩子来说都有切身的感受。
平时学生可能会以学习忙作为无暇的借口。
现在,在暑假里,这一切都不成为理由。
他们可以陪父母聊聊天,逛逛街;帮父母拖拖地,洗洗衣服;和父母一起去探望爷爷奶奶等。
用自己的行动让父母感到孩子的爱心,让他们欣慰地看到,孩子已经长大,已经懂得感恩。
五、学会服务。
同学们要增强卫生意识、环境意识和服务意识,健康生活,注意培养良好的个人卫生习惯和文明行为。
积极参加社区的活动,在社会大课堂中学习、成长。
系列活动安排★快乐阅读:(1-____年级)参加市教育局组织的“我爱我的祖国”征文比赛:阅读必读书目,写写读后体会、感想,读书收获,读书对自己成长的影响等,体裁:除诗歌以外的任何文体。
要求:语言流畅,清新朴实,故事性强,题目自拟,字数800字左右。
参赛方式:每班至少3篇有质量的作文,统一上传到学校网络硬盘-暑期读书活动文件夹中,稿件应注明:学校、年级、班级、指导老师。
征文时间:____年____月____日-____年____月____日。
★快乐写字(1-____年级)所有学生上交一张作品(作品内容自己定,1、____年级铅笔字;3、____年级钢笔字),开学后选择优秀作品在学校橱窗里展览。
暑期时间安排表2篇放假了,想把自己的暑期安排合理一点,不想一天无所事事,做个时间表吧!这样能使自己的生活有规律,同时也充实。
起床时间:5:00-----5:30(在这个之间,自己都不固定)洗漱时间:5:30-----6:00(大约要30分钟吧!比较慢,呵呵)晨练时间:6:00-----6:40(做做运动,不但可以健身,还可以减肥,一举两得哦)早餐时间:7:00------7:30学习时间:8:00开始-----11:00结束(相对还是很轻松的时间)午餐时间:11:00------:30(要学习做饭,帮妈妈分担家务,也是个对自己很好的锻炼)午休时间:13:00------14:00(有好的休息,才会有好的学习质量)学习时间:14:30------17:00(要提高自己,就要不断的学习)晚餐时间:17:30------19:00(吃完还要洗碗的)散步时间:19:30------20:30(饭后百步走,可以健身的)上网时间:21:00------22:30(这段时间我会上网看看我的博客,管理一下圈子,做这个一天的总结)从今日起,就要开始执行了,希望自己能够坚持,当然,有特殊情况,是可以改变的,俗话说的好:“计划没有变化快的”。
---------------本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。
因此,制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。
建议如下:1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。
特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。
与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求,可以放弃参加。
放假了,想把自己的暑期安排合理一点,不想一天无所事事,做个时间表吧!这样能使自己的生活有规律,同时也充实。
起床时间:5:00-----5:30(在这个之间,自己都不固定)洗漱时间:5:30-----6:00(大约要30分钟吧!比较慢,呵呵)晨练时间:6:00-----6:40(做做运动,不但可以健身,还可以减肥,一举两得哦)早餐时间:7:00------7:30学习时间:8:00开始-----11:00结束(相对还是很轻松的时间)午餐时间:11:00------:30(要学习做饭,帮妈妈分担家务,也是个对自己很好的锻炼)午休时间:13:00------14:00(有好的休息,才会有好的学习质量)学习时间:14:30------17:00(要提高自己,就要不断的学习)晚餐时间:17:30------19:00(吃完还要洗碗的)散步时间:19:30------20:30(饭后百步走,可以健身的)上网时间:21:00------22:30(这段时间我会上网看看我的博客,管理一下圈子,做这个一天的总结)从今日起,就要开始执行了,希望自己能够坚持,当然,有特殊情况,是可以改变的,俗话说的好:“计划没有变化快的”。
---------------本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。
因此,制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。
建议如下:1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。
特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。
与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求,可以放弃参加。
放假了,想把自己的暑期安排合理一点,不想一天无所事事,做个时间表吧!这样能使自己的生活有规律,同时也充实。
起床时间:5:00-----5:30(在这个之间,自己都不固定)洗漱时间:5:30-----6:00(大约要30分钟吧!比较慢,呵呵)晨练时间:6:00-----6:40(做做运动,不但可以健身,还可以减肥,一举两得哦)早餐时间:7:00------7:30学习时间:8:00开始-----11:00结束(相对还是很轻松的时间)午餐时间:11:00------:30(要学习做饭,帮妈妈分担家务,也是个对自己很好的锻炼)午休时间:13:00------14:00(有好的休息,才会有好的学习质量)学习时间:14:30------17:00(要提高自己,就要不断的学习)晚餐时间:17:30------19:00(吃完还要洗碗的)散步时间:19:30------20:30(饭后百步走,可以健身的)上网时间:21:00------22:30(这段时间我会上网看看我的博客,管理一下圈子,做这个一天的总结)从今日起,就要开始执行了,希望自己能够坚持,当然,有特殊情况,是可以改变的,俗话说的好:“计划没有变化快的”。
---------------本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。
因此,制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。
建议如下:1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。
特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。
与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求,可以放弃参加。
放假了,想把自己的暑期安排合理一点,不想一天无所事事,做个时间表吧!这样能使自己的生活有规律,同时也充实。
起床时间:5:00-----5:30(在这个之间,自己都不固定)洗漱时间:5:30-----6:00(大约要30分钟吧!比较慢,呵呵)晨练时间:6:00-----6:40(做做运动,不但可以健身,还可以减肥,一举两得哦)早餐时间:7:00------7:30学习时间:8:00开始-----11:00结束(相对还是很轻松的时间)午餐时间:11:00------:30(要学习做饭,帮妈妈分担家务,也是个对自己很好的锻炼)午休时间:13:00------14:00(有好的休息,才会有好的学习质量)学习时间:14:30------17:00(要提高自己,就要不断的学习)晚餐时间:17:30------19:00(吃完还要洗碗的)散步时间:19:30------20:30(饭后百步走,可以健身的)上网时间:21:00------22:30(这段时间我会上网看看我的博客,管理一下圈子,做这个一天的总结)从今日起,就要开始执行了,希望自己能够坚持,当然,有特殊情况,是可以改变的,俗话说的好:“计划没有变化快的”。
---------------本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。
因此,制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。
建议如下:1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。
特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。
与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求,可以放弃参加。
放假了,想把自己的暑期安排合理一点,不想一天无所事事,做个时间表吧!这样能使自己的生活有规律,同时也充实。
起床时间:5:00-----5:30(在这个之间,自己都不固定)洗漱时间:5:30-----6:00(大约要30分钟吧!比较慢,呵呵)晨练时间:6:00-----6:40(做做运动,不但可以健身,还可以减肥,一举两得哦)早餐时间:7:00------7:30学习时间:8:00开始-----11:00结束(相对还是很轻松的时间)午餐时间:11:00------:30(要学习做饭,帮妈妈分担家务,也是个对自己很好的锻炼)午休时间:13:00------14:00(有好的休息,才会有好的学习质量)学习时间:14:30------17:00(要提高自己,就要不断的学习)晚餐时间:17:30------19:00(吃完还要洗碗的)散步时间:19:30------20:30(饭后百步走,可以健身的)上网时间:21:00------22:30(这段时间我会上网看看我的博客,管理一下圈子,做这个一天的总结)从今日起,就要开始执行了,希望自己能够坚持,当然,有特殊情况,是可以改变的,俗话说的好:“计划没有变化快的”。