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[儿童长期便秘有什么危害] 儿童长期便秘的危害孩子便秘在日常生活中很常见，孩子难受爸妈看着也是着急心痛，下面由小编为大家介绍儿童长期便秘的危害，希望能帮到你。
儿童长期便秘的危害1、容易影响孩子的食欲：小孩不能规律排便，饮食中的食物的残渣就会停留在身体里面，从而使致肠胃蠕动的速度减慢，你会发现孩子的小肚子鼓鼓的有胀气比较难受，自然也会导致孩子没有胃口不愿意好好吃饭。
2、孩子口腔有异味：便秘的孩子也会口腔有异味，比如，孩子的口气味道有酸臭味，就很可能和积食、便秘有关。
3、容易对孩子造成肛裂：孩子有便秘，妈妈都会发现孩子在大便时比较困难，拉出来的宿便硬块强行被排出时，可能会将肛门撑破并且很疼痛，孩子越是怕疼、越恐惧排便就越会加重便秘。
4、对孩子免疫力有影响：因为便秘大便长期不能规律排出体外，就会使大量的毒素积聚在体内，毒素还会被肠道反复吸收并会破坏正常的免疫系统，孩子也可能会经常生病。
5、长期便秘除了对身体有影响，在心理方面也会有影响，日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出，儿童便秘会变得呆头呆脑。
他在研究中发现，2 ～ 6 岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。
儿童便秘的调理方法【减少牛奶饮用量】海斯博士表示，孩子喝太多牛奶，纤维素摄入量就会不足。
1岁后，孩子喝牛奶别超过16盎司(约合454克)，9岁后，牛奶饮用量应不超过24盎司(约合680克)。
【每日定时如厕训练】斯旺森博士表示，让孩子在马桶上坐10~15分钟，每天一到两次，帮助孩子养成定时排便的习惯。
【查看孩子大便】正常大便应该类似花生酱，柔软成形，每天或隔天排便一次。
如果发现孩子大便过硬或者擦屁股纸带血，或者孩子大便时很痛苦，最好带孩子看医生。
【多喝水】纽约市儿科专家戴安海斯博士表示，孩子每餐应喝水1~2杯，有助于消化通便。
【让宝宝多活动】海斯博士表示，锻炼有助于收缩腹肌，促进肠道蠕动，防止便秘。
小儿便秘会使智力降低（专业文档）科学家发现，幼年经常便秘的儿童，不仅记忆较差，思维能力也大受影响。
粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。
宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎，甚至引发肠癌。
对儿童来说，宿便会降低脑功能，影响孩子智力发育。
长期便秘反应迟钝儿童便秘会变得“呆头呆脑”。
他在研究中发现，2～6岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。
但是，他们在通过药物治疗，大便通畅后的几天里，情绪就明显好转，“呆头呆脑”的各种反应减轻。
然而，这种儿童大多又很快便秘，恢复到原来那种“呆头呆脑”了。
他认为，经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。
儿童便秘多发的原因是，饮食内容和生活明显变化所致。
没有接受母乳喂养者，饮食大多以牛奶、糖类为主，又没有注意添加有益排便的辅食，常在婴儿期就产生便秘。
到幼儿期，若以市售精细软类儿童食品为主食者，便秘就更为严重。
睡眠不规律易便秘自幼溺爱，缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易发生便秘。
另外，缺乏定时（尤其是晨起）排便者，也会发生便秘。
要使因便秘而“呆头呆脑”的孩子变得聪明活泼起来，首先应治好便秘。
家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康，尤其是对儿童精神情绪的不良影响。
排除先天生理因素和后天教育因素后，应仔细观察其排便情况。
培养晨起排便习惯若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。
这时，治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。
控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品；诱导其多喝水；胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物应是其常见的桌上菜。
另外，改变生活习惯也很重要。
培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。
孩子长期便秘，家长要重视随着当今人们生活水平的全面提升，整体生活饮食习惯的变更导致大部分家庭中，孩子会往往会出现长期便秘的现象，而便秘本身作为一项常见症状，大部分家长都会将其视为普通的感冒来同等对待，认为只要过上一段时间自然就会好转。
但其实孩子长期便秘不仅生理上会感到非常难受，随时间推移自身健康也会受到严重危害；因此家长必须予以重视，尽可能掌握一些基本的健康知识，以帮助孩子顺利度过便秘期。
1.便秘对孩子的危害有哪些？家长必须重视对孩子便秘的合理治疗，清楚认识便秘其实对孩子健康危害极大，若孩子长期便秘便会导致自身食欲下降、体重下降、免疫力下降、肛裂风险增加等各种问题层出不穷，严重阻碍孩子正常发育成长。
比如便秘会直接使孩子进食后食物残渣长时间停留在体内，随时间推移肠胃蠕动迟缓，不想吃饭同时也无法有效消化食物中的营养物质，进而出现厌食的现象。
而便秘期间孩子粪便又干又硬，擦拭屁股时甚至有明显血渍，这都是粪便强行排出导致肛门破裂的后果，孩子也会因此而承受更大的生理痛苦。
《儿童饮食与健脑》一文中也明确指出2--6岁儿童长期便秘，会变得极易缺乏耐性，注意力不集中且对外界变化反应迟钝，严重的甚至会拒绝社交、自闭等。
而长期便秘，粪便在孩子体内停留过久，也会导致大量毒素堆积在孩子体内，这个过程中若一直未排便，那么大部分毒素便会被肠道重复吸收，最终经肠道壁进入血液，直接损害孩子正常免疫系统，使其变得更加体弱多病。
2.如何有效帮助孩子排便？因此孩子一旦出现长期便秘，家长必须要予以重视，掌握快速有效帮助孩子排便的方法便显得极为必要。
这个过程中家长可从改善孩子生活方式，引导其适度运动并配合按摩或采取针对性的推拿等方法来帮助孩子快速改善身体机能，达到顺利排便的目的。
比如家长可带孩子散步、小跑，每次用餐以及运动结束后为孩子按摩腹部，增加孩子肠道蠕动以促进孩子排便，具体运动时间和运动量则必须根据孩子自身情况适度设定，家长要以身作则的陪孩子共同完成运动锻炼，而按摩腹部的方法即家长用手掌顺时针或者逆时针方向按摩孩子腹部3-5分钟，每天按摩2-3次，以帮助孩子顺利排便；同时家长必须时刻提醒孩子在有便意时不可自行抑制。
小儿便秘危害大，治疗只需要这4点！ - 小儿便秘每个孩子都是各自家庭的宝贝，吃喝拉撒都备受关注，但在生活水平日益提高的当下，家长过度溺爱孩子、饮食过于精细都可能引起孩子便秘。
近几年儿童便秘在幼儿疾病中的概率有所上升。
据资料显示，儿童便秘多为功能性便秘，占儿童便秘的90%以上，患病率一般为0.5%～32.2%。
儿童便秘危害大孩子光吃不拉，光是这种行为的出现，就已经令父母家人焦心不已。
更何况，便秘还会对孩子的成长发育、身体健康带来极大危害。
1、引起肛周疾病由于肠道内粪便干结，停留时间过久，粪便中的致病菌容易引起肛窦感染，形成肛窦炎。
并进一步引起肛周脓肿、肛瘘、肌乳头肥大、脱肛等。
这种情况下的排便困难，会让孩子们更排斥、惧怕排便行为，进而又会加重便秘症状。
2、造成腹部疼痛便秘导致腹胀、肠道内干硬粪便、气体堵塞，使得儿童出现腹痛，增加疾病痛苦。
便秘儿童还常会产生头痛、头晕、失眠、烦躁、食欲不振及口苦、口臭等情况，严重影响孩子的精神心理健康。
3、影响儿童成长发育长期的便秘不仅影响孩子们的身体健康，降低机体免疫力、易致反复呼吸道感染也常引起相对的生长发育落后。
为什么儿童容易便秘？不同年龄段的儿童在便秘的原因上有着差异性。
新生儿及婴儿时期的便秘与人工喂养及添加的辅食质硬及不易消化有关；幼儿期（1-3岁）及学龄前期儿童（3-6岁）的便秘与饮食不均衡、水分摄入量不足有关；学龄前期儿童（3-6岁）还会受如厕环境的改变而拒绝排便；学龄期儿童（6-12岁）由于学习任务重而产生的焦虑心情也可以不同程度的引起便秘。
在差异性中归纳同一性，可见儿童便秘的原因主要有以下几点：1、不合理的饮食结构父母往往都想把最好的东西给孩子，其中就包括以孩子们的喜好来决定他们的餐盘。
甜食、油炸物、肉类、精细面食米食等对孩子有着天然的吸引力，而寡淡的蔬菜、干涩的粗粮往往被弃之如敝。
这就会导致儿童的饮食结构极度不合理，糖类、蛋白质、脂肪比例失调，缺乏必要的膳食纤维摄入以及水分摄入。
小小便秘不可忽視！便秘是指排便频率过少或排便过程困难，这是一种常见的肠胃问题。
不少人可能认为便秘只是一种轻微的不适，随着时间的推移，自然就会好，故而不予在意。
但是，小小的便秘问题可不可小觑呢？我们来一起看看。
首先，便秘会让身体产生毒素。
当人体腹部积累过多的废物时，体内的毒素就会逐渐积累。
它们随着时间的推移，会进一步影响我们的身体健康。
因此，人们应该遵循健康的饮食方式，保持肠胃健康，促进体内废物的正常排泄。
其次，便秘会导致食欲不振。
因为大肠内积聚的废物和毒素对食欲有很大的影响，一旦出现便秘，人们的胃肠道就无法正常消化食物，导致胃部感到不适，我们的食欲也会随之减退。
由于反应迟钝，我们感觉不到饥饿，导致食欲不振。
再来，便秘会影响身体免疫系统。
肠道是我们身体抵御病原体侵害的第一道防线。
当肠道正常排泄功能受到破坏时，紊乱的菌群就会导致免疫系统紊乱。
长期下来，免疫力会受到严重的影响，会导致疾病的发生。
此外，便秘还会对女性生殖系统产生微小的影响。
尽管这种影响非常微小，但仍然存在某些数据表明，女性出现便秘症状时，更容易出现排卵障碍或月经不调等情况。
最后，便秘还会导致肛裂、痔疮等问题。
便秘的过程中，我们不得不强行用力排便，这样的过程很容易损伤肛门，导致肛裂、痔疮等问题。
此外，没有及时便便，便之后又不擦干净，在闷热的环境中就会有细菌繁殖，导致外阴瘙痒、皮肤炎等皮肤问题。
综上所述，小小的便秘问题是不能忽视的。
我们应该及时关注肠道问题，避免产生便秘问题带来的种种健康隐患。
促进健康的肠道，我们应该适当增加纤维素摄入、多食新鲜蔬菜和水果、多喝水、少抽烟、少饮酒、保持体育锻炼和规律的生活作息。
然后，我们就可以舒服地排便，保持肠胃健康。
小小便秘不可忽視！便秘是一种常见的消化系统问题，许多人都会不经意地把它忽视掉。
尤其是对于小孩来说，很多家长认为小小便秘不值得重视，甚至认为是正常的生活现象。
便秘不容忽视，它对身体健康有着严重的影响。
便秘是指排便周期过长或排便不正常的现象，其主要特征是大便频率减少、排便困难，大便干燥，排便时间延长等。
便秘让排泄物在体内停留时间过长，使体内毒素不能及时排除，这样会严重影响身体健康。
小小便秘影响有多大？便秘会导致身体排毒不畅，毒素在体内滞留时间过长，造成身体代谢功能紊乱，引起身体疲倦、精神不振、头晕、食欲不振、身体自然防御功能下降。
便秘还会影响胃肠蠕动，导致胃肠蠕动减弱，食物消化不良，腹胀、胃胀不适、大便硬干，排便困难，会引起慢性肠胃炎、消化系统疾病。
继续便秘还容易引起痔疮、肠胃息肉、结肠癌等疾病。
可见，小小便秘绝非小事。
那么，家长们如何帮助孩子解决便秘问题呢？要培养孩子良好的饮食习惯，提倡多吃高纤维食物。
高纤维食物有助于增加肠道蠕动，促进排便。
比如蔬菜水果、全谷类食物等都是丰富的纤维食物，可以帮助孩子预防便秘。
要保证孩子充足的水分摄入，保持水分充足有利于促进肠道蠕动，帮助孩子顺利排便。
要培养孩子良好的生活习惯，定时排便，不要憋便，避免过度用力排便等。
对于长期便秘的孩子，家长要及时带孩子去医院就诊，了解孩子便秘原因，进行针对性治疗。
家长们还可以选择一些对于小孩肠道有益的功能性食品，如益生菌产品。
益生菌产品可以增加肠道有益菌群数量，改善肠道菌群失衡的情况，促进肠道蠕动，有利于解决便秘问题。
在选择益生菌产品时，家长们要注意选择专门针对儿童的益生菌产品，保证产品安全性和有效性。
也可以选择一些富含膳食纤维的功能性食品，有助于增加肠道蠕动，促进排便。
小小便秘绝非小事，家长们要重视孩子的排便情况，及时采取措施帮助孩子解决便秘问题。
养成良好的饮食习惯和生活习惯，适当使用功能性食品，是帮助孩子预防便秘的重要方式。
对于长期便秘问题，一定要及时去医院就诊，寻求医生的建议和治疗。
【健康育儿】儿童便秘的问题不可小视儿童便秘的问题不可小视据说老年人容易便秘，但随着生活水平的提高，儿童便秘越来越普遍。
如果粪便不能及时排出，在孩子体内停留时间过长，会导致头晕、疲劳、口臭和恶心等一系列身体中毒症状。
许多孩子在2-3天甚至4-5天内只能排便一次，因此每次排便对孩子和家长来说都是非常困难和不舒服的事情。
●儿童便秘原因多随着人们生活水平的提高，越来越多像金晶这样的孩子因为便秘来看病。
儿童便秘的原因有很多。
主要原因是食物太细，富含粗纤维的食物较少。
孩子们的不良生活习惯，如长时间看动画片和玩游戏，使他们过于集中精力，忽视排便。
如果粪便在肠道停留时间过长，也很容易导致便秘。
●告别误区幸福多在现实生活中，关于便秘有很多误解。
例如，许多家长不太注意儿童便秘，认为没有必要治疗。
刘殿文告诉记者，这种观点是完全错误的，因为长期便秘会对儿童的精神和饮食产生很大影响。
同时，由于便秘后排便疼痛，儿童会人为抑制排便，推迟排便时间，导致肠道吸收粪便水分，排便更干燥，下次排便更疼痛，从而逐渐形成恶性循环。
此外，一些儿童的便秘是由疾病引起的。
如果不及时治疗，他们会推迟病情，给孩子带来更大的痛苦。
●细心调护好治疗治疗小儿便秘，最重要的是注重护理。
首先，让孩子养成良好的排便习惯。
他们可以每天有规律地排便，一般在早上。
其次，我们应该努力调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜和其他富含粗纤维的食物。
最后，注意补充水分。
每天早上起床后和饭前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或冷开水，可以滋润肠道和排便。
对于护理后仍有便秘的儿童，他们可以服用适当的药物。
儿童便秘多以虚症为主,治疗时可以服用一些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸。
当儿童大便干硬卡到直肠时,可以用灌肠的方法灌注一些生理盐水、开塞露等临时解决问题。
● 婴儿便秘与母亲担忧每次拉臭臭,金金都是很不情愿地被妈妈拉到卫生间,而且往往都要挣扎反抗一番。
这是怎么回事呢?事实证明，尽管金进刚满5岁，但便秘困扰了他2年多。
宝宝便秘危害有哪些不能吃什么宝宝便秘的危害很大，最直接的就是影响到宝宝的健康生长发育。
那么宝宝便秘不能吃哪些食物呢?下面店铺整理了宝宝便秘危害及饮食禁忌，一起来了解吧。
宝宝便秘的危害影响食欲：食物残渣存留在体内，胃肠蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，这样一来自然就什么东西也吃不下了。
毒素吸收：食物经过消化吸收的蛋白质会产生一定量的废物、毒素，因此食物残渣在体内停留的时间越长，被结肠吸收的毒素也就会越多。
造成肛裂：当变硬的粪块强行被排出时会将肛门撑破，而疼痛感会让宝宝对排便充满恐惧。
口内异味：由于胃肠积热、耗伤津液，内热熏蒸、上攻导致口内异味。
营养不良：便秘因为会影响宝宝的食欲，同时还会妨碍营养物质被消化道吸收，造成营养不良。
罹患贫血：营养不良就会容易引起贫血。
反复生病：便秘宝宝的呼吸道很容易反复感染。
便秘宝宝不能吃的食物1、糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重。
2、柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。
3、高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。
4、糯米：食用糯米后易使人生热，大便干燥、坚硬。
5、蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。
4款食物防止宝宝便秘胡萝卜桃花粥适合8个月以上的宝贝原料：粳米25克，胡萝卜10克，桃花5朵。
制作：粳米慢火煮，开锅5—8分钟后，放入胡萝卜末，至软烂黏稠，将桃花瓣撕碎加入，稍滚即可。
营养秘诀：胡萝卜桃花粥是传统的便秘食疗方，其富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动。
香蕉苹果泥适合6个月以上的宝贝原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。
制作：分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜，放在锅上，隔水大约蒸3分钟即可。
营养秘诀：苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗便秘的食疗品。
胡萝卜黄瓜汁适合6个月以上的宝贝原料：黄瓜1根，胡萝卜1根。
制作：黄瓜、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁，加少许白糖或兑牛奶都可。
小儿便秘引发的一系列后果
*导读：因此，专家提醒家长，预防孩子反复感冒要注意孩子的饮食。
在实际生活中，家长不必担心孩子吃得少、吃不饱，其实孩子很容易因为吃得太多而形成食积便秘。
同时，家长还应为孩子选择适当和适量的饮食，避免“美食”副作用，使肠蠕动始终处于活跃状态，同样也可减少孩子患上感冒的机会。
……
秋冬季孩子容易患上呼吸道感染，但一些家长可能不知道有相当一部分呼吸道疾病是因为大便不通畅所致。
便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃，使感冒容易反复发作并加重，另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。
因此，专家提醒家长，预防孩子反复感冒要注意孩子的饮食。
在实际生活中，家长不必担心孩子吃得少、吃不饱，其实孩子很容易因为吃得太多而形成食积便秘。
同时，家长还应为孩子选择适当和适量的饮食，避免“美食”副作用，使肠蠕动始终处于活跃状态，同样也可减少孩子患上感冒的机会。
为此，家长应让孩子多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等）及一些具有润肠通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等）。
其次，家长应有意识地培养小孩养成定时大便的习惯，都有利于大便通畅。
便秘是一种常见症状，原因很复杂，危害也不少，至少有以下6种。
1、引起肛肠疾患便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。
如直肠炎、肛裂、痔等。
2、患结肠癌可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10％患结肠癌。
3、胃肠神经功能紊乱便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。
4、形成粪便溃疡较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
5、诱发心、脑血管疾病发作临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。
如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
6、影响大脑功能便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
常见的宝宝便秘原因1、食物搭配不合理如食物中含蛋白南的量较多，含碳水化合物少，食物在肠道内的发酵过程微弱，大便较干燥。
小少宝宝都有偏食的毛病，喜欢吃鱼肉类，不爱吃水果、蔬菜。
由于食物中纤维素少，当然易便秘。
人工喂养婴幼儿，牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，类便中含有多种不能溶解的钙皂，易发生便秘。
2、缺乏良好的排便习惯儿童自幼应养成定时排便习惯，在条件反射的作用下定时排便。
孩子贪玩，有意识抑制便意，时间久了，肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降，粪便久存于直肠，水份被吸收变干硬，当然难于排出。
3、精神因素的影响孩子受到突然精神刺激，如惊吓，或生活环境改变等，可出现暂时的便秘现象。
4、疾病某些疾病可引起便秘如肛门狭窄或先天性肌无力等。
便秘对宝宝造成的危害便秘对宝宝造成的危害便秘容易引起孩子便血遗尿、反应迟钝智力低下、记忆力减弱、食欲不振厌食挑食、发育不良免疫力下降、应发肛肠疾病抵抗力差等严重问题。
1、孩子常常便血，恐惧排便哭闹不休，脾气暴烈偏执，夜间啼哭遗尿;长期便秘导致孩子反应迟钝、智力发育低下“呆头呆脑”。
2、便秘导致记忆力减弱影响孩子逻辑思维和创造能力，易导致孩子腹痛、腹胀、孩子食欲不振。
3、便秘严重会导致孩子发育不良，易引起个子低矮及虚胖或肌黄消瘦，生长发育迟缓，脾虚气弱，免疫力下降，抵抗力差，经常生病。
4、宿便压迫生殖系统神经，引发生殖系统发育不良;诱发多种疾病，许多毒素可经肠壁再吸收进入血液循环;导致免疫功能下降，易发急性扁桃体炎、支气管炎等呼吸系统感染。
妈妈们不能忽视的便秘情况1、大便哭闹便块拉不出来，孩子疼的哇哇大哭;恐惧排便、憋便有大便哭着说没有在屋里来回打转转。
2、每天排便都是羊粪球，头干硬粗难排除，带血块;精力不集中、缺乏耐性、贪睡喜哭等症状。
3、几天不大便肚子胀痛，左下腹摸到圆滚滚宿便硬块。
厌食挑食，检查没有病，一到吃饭就摇头;舌苔白厚，睡觉不踏实爱闹。
4、营养失衡，身材瘦小面部暗淡免疫力低长生病;积食导致恶心呕吐、腹胀腹痛;5、口臭口苦散发臭气，怎么刷都刷不掉;坚硬便块，划破直肠粘膜，便便带血。
缓解宝宝便秘的食谱一、香蕉苹果泥做法：将香蕉和苹果刮成泥。
上锅隔水蒸3分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。
功效：香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。
因此，是有效的便秘食疗品。
小贴士：宝宝的肠胃还不适合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性强，会造成宝宝腹泻和脾胃失调。
要适当加热再给宝宝吃。
二、果仁橘皮粥做法：将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻捣碎，与橘皮共煎;去渣取汁，再入粳米，煮粥调糖，将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。
功效：果仁、橘皮可清肺化痰，润肠通便。
小儿便秘要当心三大危害需做哪些检查便秘是一种危害性非常严重的疾病了，特别多的宝宝会触及到此病，严重的伤害了患儿的身体健康，这种疾病具有极其严重的危害性，也因此给宝宝带来了极多的痛苦，下面，我们就为大家介绍一下小儿便秘疾病的危害性。
小儿便秘要当下以下三大危害：1、影响食欲，如果无法保证按时排便，食物残渣就会存留在体内，胃肠蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，这样一来自然就什么东西也吃不下了。
倘若此时妈妈因为心疼宝宝而一味地给他吃没有营养却含糖量较高的零食，就会造成体内血糖维持在较高水平，进一步加重宝宝食欲减退的现象。
毒素吸收，食物通过牙齿研磨，与口腔内的消化酶充分混匀，到胃内进行深度细加工，再在小肠内被充分吸收，最后到达结肠时已经变得没有什么营养了，而且经过消化吸收的蛋白质会产生一定量的废物、毒素，因此食物残渣在体内停留的时间越长，被结肠吸收的毒素也就会越多。
2、造成肛裂，结肠的主要功能之一是将食物残渣内的水分回收，所以食物一旦在此处长时间停留，就会因为失去水分而逐渐变硬，当变硬的粪块强行被排出时会将肛门撑破，形成肛裂，而疼痛感会让宝宝对排便充满恐惧，下意识地拒绝排便，反过来加重便秘，很多成人就是这样久而久之造成痔疮的。
口内异味，中医认为便秘的原因分为胃肠燥热、气机郁滞、气血两亏、阴寒凝滞等四种情况，其中有一种情况的便秘除了表现为大便干燥硬结之外，常伴有身热面红、小便短赤、舌苔黄燥、口臭唇疮，这就是热结之症，系由于胃肠积热、耗伤津液，内热熏蒸、上攻导致口内异味。
3、营养不良，便秘因为会影响到宝宝的食欲，同时还会妨碍营养物质被消化道吸收，以致造成营养不良的状态；而且大肠本身拥有的正常菌群是人体内生合成B族维生素和维生素K的保障，如果长期便秘，肠道内的益生菌过少，则可能会出现缺乏维生素A和B的一系列不适。
罹患贫血，当宝宝因为便秘而造成肛裂，每次排便都会出现少量出血的情况，时间长了会影响到宝宝的血色素，加上因便秘导致的食欲减退，更加重了贫血的现象，如果宝宝面色苍白，生长缓慢，或容易反复出现上呼吸道感染，一定别忘记观察宝宝的排便情况，最好化验一下血常规。
小儿便秘危害大 - 小儿便秘近来便秘的儿童越来越多，大多医生都不重视这个问题，不管是内科医生、还是儿科医生，没有人去研究便秘，没有专门便秘科，也没有便秘专家，都认为便秘不是一个病，只被作为一个症状处理，认为这是一个简单的问题，不是病，只是一个症状，不会影响什么。
其实这种做法是错误的，尤其对儿童来说是错误的！小儿便秘对于孩子的影响巨大，长期的便秘，会引起：消化功能减弱、食欲不振，血铅增高、智力和免疫力低下，影响生殖系统发育。
甚至出现头痛、贫血和营养不良等全身性疾病。
小儿便秘的危害1.影响消化功能，食欲减退：小儿便秘最先影响到的是孩子的消化功能，进而导致孩子的食欲减退。
便秘时粪便滞留体内，会分泌大量的有毒的物质，造成孩子的肠胃功能紊乱。
进而导致孩子食欲减退，影响营养成分的摄入和宝宝的正常发育。
2.血铅增高，智力和免疫力下降：大量有毒物质无法及时排除，导致孩子的血铅升高、微量元素缺乏，免疫力下降等严重后果。
而另外的一些有害物质如：甲烷、酚、氨等进入中枢神经，会对大脑造成干扰，造成孩子的记忆力下降、思维迟钝和学习能力低下等。
3.宿便压迫，影响生殖系统发育：粪便长期滞留肠道，压迫生殖系统神经，影响孩子的生殖系统发育。
另外长期的用力排便，容易引起肛门括约肌疲劳、盆腔底部痉挛性收缩等，导致孩子长大后出现生殖功能障碍，不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
4.出现并发症，引起其他疾病：小孩长期便秘，还会引起一系列的全身疾病。
头痛、贫血、口臭、营养不良等。
不是所有的治疗便秘的方法，都适合孩子1. 刺激性泻药一般少用或不用，如番泻叶、硫酸镁、酚酞片、果导片、大黄片等。
2. 肛塞制剂如开塞露以及灌肠只能临时使用，救急时使用，不可以作为常规使用，不可长期持续使用，因为长期使用会造成依赖。
3. 行为干预（如鼓励、训练如厕、饮食调理、增加运动等）只对一小部分患儿有效，但对大部分患儿，只能起到帮助作用，不能起到治疗作用，必须与药物治疗配合。
如果孩子是习惯性便秘就会给你的身体带来很大的不利的影响，严重危害我们的身体健康，它会带来皮肤粗糙、痔疮、肛裂等问题，下面我们来看看长期便秘的危害和饮食治疗方法。
1、孩子便秘隐患多
便秘使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、免疫力下降、易感冒、生长迟缓，如不及时调理，可能造成不可逆的病变。
80%~90%的儿童便秘为功能性便秘。
在制订治疗计划前。
要首先排除以下原因引起的便秘
1)药物引起的便秘例如长期服用抗癫痫药或含可待因的药物。
2)神经源性便秘例如先天性巨结肠症、神经源性肠发育不良、脑脊膜膨出症以及脑瘫等。
3)内分泌和代谢病继发便秘例如甲状腺功能低下、隐性糖尿病、肾性酸中毒以及高钙血症等。
4)肛门直肠疾病例如便秘儿童的大便干硬，易损伤肛管而发生肛裂。
肛裂引起大便时肛门疼痛，儿童因惧怕疼痛而憋便，憋便时间越长，大便越硬，排便时肛门越痛，形成恶性循环。
有报道称，约25%的功能性便秘儿童伴有肛裂。
发现儿童便秘，家长一定要及时排除隐患
一要为孩子创造良好的学习和生活环境，心情愉快，培养孩子良好的卫生和生活习惯，养成定时排便的习惯。
二要为孩子调整好膳食结构，品种多样化，忌过多油腻，适当多吃含粗纤维的食品，常食香蕉、蜂蜜等食物，适当增加酸奶摄入量，或选择宝通乐来增加胃肠蠕动，，保证孩子能够顺畅的排便，养成一个良好的排便习惯。
小儿便秘危害多绝不可轻视了
据统计，我国城市儿童（12岁以下）便秘者占19.8%，大约每5名儿童中就有一名便秘患儿。
国外资料报道儿童便秘发生率为3%~8%，其中90%以上为功能性便秘。
儿童便秘原因1、食物成分不当造成的便秘：造成宝宝便秘可能是摄入的食物成分不当造成的，如果食物当中含有大量蛋白质，但是碳水化合物不足，肠道菌群就会发生改变，肠内发酵过程少，大便就容易呈现碱性，变得干燥。
而如果食物中含有的碳水化合物比较多，肠道发酵菌就会增多，发酵作用也随之增加，呈现的酸性多，大便容易呈现酸性，所以大便的次数会增多而软。
而如果食入的脂肪和碳水化合物都高，那大便就会比较润利。
所以在日常生活中，如果给小儿进食大量的钙化酪蛋白，会导致粪便中含有多量的不能溶解的钙皂，粪便增多并且容易便秘。
小儿偏食、不喜欢吃蔬菜，喜欢吃肉也容易因为纤维素太少而发生便秘。
2、饮食不足造成的便秘：婴儿喝的母乳或奶制品中，如果奶中糖量不足会导致肠胃蠕动变弱，大便变得干燥。
如果长时间饮食不足有可能会引起营养不良、腹肌和肠肌张力变低，甚至会发生萎缩，导致收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。
3、肠道功能失常造成便秘：生活不规律或是缺乏按时大便的训练，会导致未形成排便的条件反射，继而导致便秘。
学龄前儿童有可能会因为清晨无大便的情况，上课时间又不能随时排便，经常憋住大便也是导致便秘的常见原因之一。
而一些常用泻剂或灌肠，缺少体力活动等也容易导致便秘。
小儿如有营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病以及先天性肌无力等都会导致肠壁肌肉乏
力，引起功能失常而便秘。
除此之外，交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常常会导致便秘，服用一些药物也有可能会导致孩子肠蠕动减少而产生便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂和铁剂等。
4、体格与生理异常导致便秘：小儿发生肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或是肿瘤压迫马尾等都有可能会引起便秘。
如果是这种情况的话，应该进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查等。
也有一些小儿发生便秘是因为家族遗传的关系。
5、精神因素导致便秘：小儿突然受到精神刺激、或是遭受环境和生活习惯的突变，这些都有可能会引起短时间的便秘。
儿童便秘危害多有的家长认为便秘不过是大便干燥，排便费劲，算不了什么大病。
便秘的确算不了什么大病，但是危害却不小，对儿童健康损害大。
肛裂约25%的便秘儿童有肛裂。
正常排便时肛门不会受损伤，但如果肛门及肛管所承受的压力超过一定程度，就会造成肛门撕裂出血。
便秘导致肛裂后，由于排便疼痛，会人为抑制排便，拖延排便时间，继而造成粪便水分在肠道中被吸收，大便更加干结，下次排便就会更加痛苦，从而形成恶性循环。
影响身体和智力发育长期便秘、便臭容易导致儿童记忆力下降、思维迟钝、注意力不集中等症状。
大肠中的细菌能将肠道中未被消化的蛋白质分解成氨、硫化氢等对人体有害的物质。
长期便秘，有害菌产生的有毒物质不能及时排出而被肠道吸收，如果超出肝脏的解毒能力，这些毒素就会损害神经，造成儿童智力受损，使逻辑思维能力、创造力以及语言能力和记忆力都受到影响。
如果儿童反复出现便秘，肠道的消化和吸收功能就会逐渐减退，不仅重要的营养成分不能送往全
身，而且大肠杆菌还会在肠道大量繁殖，由此产生胺等有害物质会侵袭身体各个器官组织，造成不同程度的损害。
长期便秘的孩子，容易出现营养缺乏、贫血等生长发育不良的表现。
所以，若孩子有便秘、便臭，应引起家长们的高度重视，补充益生菌是对小孩最佳的选择，或者应立即给孩子科学治疗。
