2、能及时进行自我平衡,在受到求助者不良情绪感染后, 能在最短时间内重新使自己心态恢复平静
3、能在平等交谈中,启发求助者进行正确的独立思考 4、有灵活性,随时转变咨询方式,以克服求助者的阻抗
和掩饰。 5、有把握谈话内容和谈话方向的能力,从而达到了解求
助者内心世界的目的。
2、思维方式——辩证唯物主义观点
2.1 普遍联系的观点; 2.2 要有“度”的概念; 2.3 历史-逻辑-现实的观点; 2.4 中立性态度;
2.1 普遍联系的观点:做到整体观 念、全面考察、系统分析
2.1.1 心身一体的普遍联系
2.1.2 心理问题归因强调心理-生理-社 会因素交互作用
2.1.3 心理活动的综合性:知、情、意 三者及与行为的联系
(二)各种治疗的共有特性
1. 与一位鼎力相助的人保持一种密切的、有情感交流 的信赖关系这个相助的人往往是咨询者或治疗家,多 数时候还有某个团体(如家人)的参与。
2. 治疗背景或设置。指与治疗和治疗者相联系的一些 象征性、标志性的事物和情景。例如,一个有名望的 诊所,布置有书架、书桌、安乐椅、治疗者的毕业文 凭或其它证明治疗者专业能力的文件等等的会谈室, 安静和给人安全感的气氛等。
TIPS
①自我概念是在后天生活中形成的,因此能够在后天改变。 无论是自己还是来访者,都有改变的可能和动力。
②健康的自我概念要求个体恰当地认识自己,i.e.能够整 合地认识和对待自己。
③留心和使用一些可以帮助自己认识自己的方法和技巧。 如一些心理测验的结果、他人的反馈、日记等。
④喜欢和接纳自己。
⑤人的自我接纳和成长是一个持续一生的课题,而不是某 一时刻的结果。人生是无法预测的,所有可能发生在我 们身上的问题都需要我们学习去面对。自我接纳和成长 是我们积极面对问题的必然结果。