朗诵体态语

不脱稿朗诵的站姿和手势

朗诵时身体各部分的活动，包括举手投足、身姿动作，都是内心情感的外在表现，有些人朗诵时会不停的扭动身体，或者拉扯衣服，实际上正好表露了朗诵者的感情，没有投入，作品或者是因情绪紧张而，手足无措。

1、站姿:朗诵表演时，不管是面对亲朋好友，还是面对公众，都应该保持得体的站立姿势，做到“站有站相，坐有坐相”。表演时体态挺拔、舒展、优美，便于朗诵时变换动作和养成良好的站立习惯，有利于同学们的身体骨骼健康生长。

正确的舞台站立姿势是：抬头，脸自面向正面前方，头顶持平，下巴微收，双肩放松略向下压，头颈伸直，使人体有一种向上的感觉。挺胸，收腹，立腰，提臀，躯干直立不向左右偏斜和晃动;双臂自然下垂，手掌自然弯曲放在大腿两侧裤缝处;双腿并拢挺直，两个膝盖和两个脚跟略微分开，使双脚从自己的角度看成八字形，站立时也可以双脚略微分开，两个脚尖比脚跟并拢时略微向回回收一点，但两腿分开的距离不要超过肩宽。平时，我们可以自己进行站立的训练，比如饭后的贴墙练习，让头部、双肩、臀部、双腿和脚跟紧贴墙壁，挺胸用力吸气，使小腹和臀部内缩，使后背和腰部尽量贴近墙壁。这样的站立时间从一分钟开始，逐渐延长。为了避免练习时的枯燥乏味，我们可在练习时边听好听的音乐和歌曲。

2、手势：手势是极有表现力的体态动作，所以被称为人的第二张脸，作为伴随语言的行为，它起到了增强语势的作用，每个人都有切身的体会，当感觉用语言不能完全表达清楚意思时，都会以手势帮助语言表达，朗诵时的手势要做到：

(1)明确：要有清楚的用意和明确的目的，也就是帮助表达作品内容的感情。注意克服无意义地重复某种手势而形成“手势癖”。

(2)精炼：以较少的手势高精度的强调关键性的话语。过多的手势，甚至像哑语一样的一词一动，会弄得人眼花缭乱，影响了语言内容和情感的正常表达。通常，随着年龄的增长和文化程度的提高，人的手势会逐渐减少。

(3)自然，大方：手势要舒展自然，既不过于僵化呆板，也不夸张做作。不要在朗诵时使用舞蹈动作和戏剧动作。

朗诵技巧口诀大全

朗读是一项口头语言的艺术，需要创造性地还原语气，使无声的书面语言变成活生生的有声语言的创作活动。如果说写文章是一种创造，那么朗读则是一种再创造。下面是小编为大家收集关于朗诵技巧口诀大全，欢迎借鉴参考。

1、备稿十一句口诀

查准字音，扫清障碍

了解背景，熟悉作品

把握主题，确定基调

划分段落，分清层次

寻找意象，找准重音

划定停连，设计语言

并列递进，转折对比

叙述对白，不同语气

通读作品，感受情绪

练准字音，保证力度

深入理解，加强感受

2、朗诵表达技巧十九句诀

源于生活，高于生活

依照美学，适度夸张

酝酿感情，调整气息

想象情境，内心入戏

外部体态，随心而动

表情动作，恰到好处

态度感情，把好分寸

基调准确，语气恰当

依照韵律，抑扬顿挫

停连重音，语气节奏

情绪饱满，气息深沉 以情带声，声情并茂

声音圆润，吐字清晰

表达用声，虚实结合

人物内外，跳入跳出

语气转换，入情入理

大气长调，小巧轻描

豪迈气壮，忧伤气弱

开头意进，结尾意远

3、朗诵的肢体语言四句诀

一身之戏在于脸

一脸之戏在于眼

身随情动，手随身动

眼随手动，动作要精

气质为要，入情入理

4、感情色彩六句诀

挚爱和憎恨，悲哀和喜悦

惊惧和欲求，焦急和冷漠

愤怒和疑惑，忧伤和欣慰

5、基调把握十五句诀

喜悦明快，热情赞扬

细腻清新，真诚劝慰

昂扬有力，深沉坚定

沉郁平缓，缅怀深情

亲切爱怜，幽默风趣

豪放舒展，庄重哀怜

意味深长，憎恶愤激

描写朗诵好的句子

【篇一：描写朗诵好的句子】

1. 诗歌朗诵就是朗诵者用清晰的语言，响亮的声音，优美的体态，引入的动作把原诗歌、作品有感情地向听众表达出来，以传达诗歌的思想内容，以引起听众的共鸣。

2. 伴随这我们的朗诵，廖昌永的歌声响起了，四位舞蹈演员上场了，她们伴着音乐在台上翩翩起舞，宛如仙子，她们用肢体语言表达了对祖国的满腔热爱。

3. 我们的声音多么嘹亮，我仿佛看到滚滚的波涛，辽阔的田野，祖国的红旗迎风招展。

4. “请听诗朗诵——”王嘉琳嘹亮的报幕声伴着音乐响起。我的心情也随之舒缓下来。我和着大家的节奏，饱含深情地朗诵着：“浩荡的洪流涌过历史翻卷的漩涡……”

5. 我们穿着整齐的校服随着队伍昂首阔步地踏上了舞台。找好位置，站好。望着台下齐刷刷的眼睛，我不免又有些紧张。手贴裤缝，抬头，挺胸，我在心里给自己默默打气：加油，一定行！

6. 五（3）别出心裁地诗歌穿插在歌曲中，还配上了优美的舞蹈，视觉效果同样那么好。他们的优秀，令我顿生压力，我又担心：忘词了怎么办？读错了怎么办？可不容我多想，伴着主持人的报幕词我们踏上了舞台。

7. 主持人的一番开场白后，是五（1）班的朗诵，他们班着装统一，声音铿锵有力，音乐与幻灯浑然一体，结束时，台下的观众报以热烈的掌声。

8. 你听，“当太阳在帕米尔高原升起……”他们的朗诵开始了，声音铿锵有力，声音如洪。他们的朗诵赢得了我们的热烈的掌声，这也给我们班增加了压力。

9. 在一片掌声中，五（13）班从一旁的过道登上了舞台。他们手持鲜花，站好队型。在灯光的照射下，他们显得那么神采奕奕。

10. 给我留下深刻印象的是五年一班，他们朗诵的篇目是《少年中国说》。他们每人的手中握着一面自制的五星红旗，朗读的声音整齐洪亮，铿锵有力，场面非常壮观，赢得了在场观众的阵阵掌声。

11. 太好了，培琳同学发挥良好，其他同学也都没有大的失误。朗诵完毕，我们信心满满地走下了台。 12. 背景音乐响了起来，培琳同学开始领读，我们全神贯注，认真地读着自己应读的段落，同学们把自己最好的声音释放出来。

朗诵体态语

朗诵体态语主要包括身体动作和肢体语言两个方面的技巧和注意事项。

身体动作方面的技巧包括：

1. 肢体语言：配合演讲内容，做出的肢体动作。

2. 站姿：双脚并拢，身体保持正直，眼睛注视观众。

3. 移动：根据演说的内容，适当加入一些动作，但不要过分。

4. 走动：如果场地允许，可以走动一下，但不要走来走去。

5. 鞠躬：先站直，然后头部向下，再抬头，同时双手向内交叉，表示对观众的尊重。

肢体语言方面的技巧包括：

1. 手势：手势应该配合演讲内容，比如欢迎时可以鼓掌，表示重点时可以用手势强调。

2. 肘部：肘部应该保持自然，不要过于僵硬或弯曲。

3. 肩膀：肩膀应该放松，不要过于紧张或僵硬。

4. 背部：背部应该保持挺直，不要过于弯曲或驼背。

5. 腿部：腿部应该保持自然，不要过于僵硬或弯曲。

注意事项包括：

1. 不要用过多或不适当的肢体语言来表达情感。

2. 不要用手触摸脸部或嘴唇。

3. 不要让手插在口袋里或抓住讲台。

4. 不要频繁地移动或改变姿势。

5. 不要使用过于夸张或过于复杂的肢体语言。