教师心理成长训练活动(团队篇)

老师心理团建方案前言在教育工作中，老师是承担重要职责的人群之一。

但在教学中，老师也面临着许多挑战和压力，如班级管理、教学质量、家长沟通等。

为了帮助老师们缓解压力，增强心理素质和自我调节能力，非常有必要开展心理团建活动。

本文将介绍一些适合老师心理团建的方案，供参考。

方案一：户外活动户外活动是一种非常受欢迎的心理团建方式，能够帮助老师们放松身心、增强体质、提高团队协作能力和沟通能力。

以下几种户外活动都非常适合老师心理团建。

徒步旅行徒步旅行可以让老师们享受大自然风光，体验自然咀嚼的清新空气，提高心肺功能的同时也可以缓解压力，还可以提高团队合作、沟通协调的能力。

登山登山是一项有挑战性的户外运动，可以锻炼体力、开阔视野、提高身体协调和平衡能力，更重要的是可以让老师感受到“征服自我的美妙”，激发自信心和意志力。

摘果子摘果子是一项轻松有趣的户外活动，可以让老师们感受到紧张工作之外的惬意和平静，同时还能发挥想象力和创造力，达到心情宁静、放松自我的效果。

方案二：心理咨询心理咨询是一种心理团建的重要方式，可以帮助老师们识别和解决自己的心理问题，增强自我了解和自我调节能力。

下面几种心理咨询的形式非常适合教师进行。

个人咨询个人咨询是一种非常直接、深入的心理团建形式，可以帮助老师们解决自己个人所面临的问题和困惑，找到解决问题的方法。

组织辅导组织辅导是团队内部成员共同受到心理辅导的方式，通过组织辅导，可以让老师们互相了解、互相信任，同时也能够共同解决个人问题和团队问题，提升整体团队的工作效率。

方案三：团队建设课程团队建设课程也是一种心理团建方式，它可以通过团队建设、沟通培训等方式来加强老师团队的协作能力和团结力。

协作课程协作课程可以帮助老师们掌握更好的团队合作能力和沟通技巧。

在课程中，可以通过团队项目来培训课程的参与者。

结语以上是老师心理团建的一些方案介绍，每种方案都有自己的特点和适用范围，老师可以根据自己团队的情况和实际需求选择合适的方案。

团体心理辅导活动(通用4篇)团体心理辅导活动篇1一、辅导对象：二、辅导主题：性别角色认同三、辅导理念分析心理学家埃里克森认为，人的自我意识（包括认识自我和接纳自我等）的发展将持续一生，这一过程按先后顺序分为八个阶段。

每个阶段都有自己特定的发展课题与发展任务，一个阶段的任务完成，才能顺利进入下一阶段的发展。

而青春期（12～18岁）的发展课题便是解决“自我同一性和角色混乱的冲突”这一问题。

埃里克森认为，此一阶段，一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，同时青少年面临自身生理发展所带来的变化,更重要的是新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱,这些都会给他们的身心带来很大的冲击。

所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。

这一阶段的危机就是角色混乱。

"这种统一性的感觉也是一种不断增强的自信心，一种在过去的经历中形成的内在持续性和同一感（一个人心理上的自我）。

如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称，很明显这将为一个人的"生涯"增添绚丽的色彩"（埃里克森，1963年）青春期是由儿童生长发育到成年的过渡时期，是以性成熟为主的一系列（形态、生理、内分泌、心理、行为）的突变阶段,性别角色认同问题是青春期自我同一性教育的重要的内容。

为使学生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,辅导学生形成正确的性别角色认同就显得尤其重要。

儿童在幼儿期就已经形成了初步的性别角色认同，了解了初步的性别知识。

但是在成长的过程中，由于父母的忽略、不恰当的性别角色反馈、以及知识的匮乏都可能造成儿童没有形成较为明确的性别角色概念。

进入青春期后，面对身体上的性特征变化，以及感受到的社会的价值规范观念的压力，学生容易产生性别角色的认同的问题，自我的同一性和角色的混乱。

研究表明，青春期提供的性别角色教育对于性别角色不明确，性别角色混乱，或是有偏差的学生具有非常重要的改变作用。

教师心理团建活动方案策划一、活动目标1.提高教师的心理素质：帮助教师认识和管理自己的情绪，增强心理抗压能力，提高工作效率。

2.促进教师之间的合作和沟通：增强团队凝聚力，提高协作能力，促进团队合作的效率和质量。

3.激发教师的创造力：通过创新的活动形式和内容，激发教师的创造力和想象力，提高教学质量和教学方法的多样性。

4.提高教师师德修养：通过心理团建活动，提高教师的职业道德水平，增加教师的社会责任感。

二、活动内容1.开展心理健康知识讲座：请专业心理咨询师为教师讲解心理健康知识，帮助教师了解自己的心理状态，提供心理疏导和心理咨询服务。

2.开展团队合作活动：组织教师参与各种团队合作活动，如团队拓展训练、团队比赛等，培养教师之间的合作意识和团队精神。

3.开展教师自我管理培训：请专业培训师为教师进行自我管理方面的培训，帮助教师掌握时间管理、压力管理、情绪管理等技巧，提高工作效率和心理健康水平。

4.开展情绪释放活动：组织教师参与各种情绪释放活动，如瑜伽、舞蹈、音乐等，帮助教师抒发情绪，放松身心，缓解压力。

5.开展教师交流分享活动：组织教师进行教学经验交流分享，让教师相互借鉴和学习，提高教学水平。

6.开展创新教学活动：组织教师进行创新教学方案的讨论和研讨，鼓励教师尝试创新的教学方法，提高教学效果和学生的学习兴趣。

三、活动安排1.活动时间：选择在教师业余时间进行，如下午或周末，避免干扰正常的教学工作。

2.活动地点：选择宽敞、舒适、安静的场所进行，如学校会议室或离教师住宿条件较好的酒店。

3.活动形式：结合讲座、培训、讨论、游戏等形式进行，注重活动的多样性和趣味性。

4.活动安排：（1）第一阶段：开展心理健康知识讲座和团队合作活动，帮助教师认识自己的心理状态，培养团队合作意识和团队精神。

（2）第二阶段：开展教师自我管理培训和情绪释放活动，提高教师的自我管理能力和心理健康水平。

（3）第三阶段：开展教师交流分享活动和创新教学活动，促进教师之间的交流和学习，激发教师的创造力和想象力。

120人教师团建心理活动
一、活动背景
为了增强教师团队的凝聚力和协作能力，提高教师的心理健康水平，促进教师之间的交流与合作，我们计划组织一次120人的教师团建心理活动。

本次活动将通过一系列有趣的心理游戏和团队挑战，让教师在轻松愉快的氛围中释放压力，增进彼此之间的了解和信任。

二、活动目标
增强教师团队的凝聚力和协作能力。

提高教师的心理健康水平，缓解工作压力。

促进教师之间的交流与合作，增进相互了解和信任。

提高教师的心理适应能力和应对能力。

三、活动时间与地点
时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午2:00-5:00
地点：XX公园（具体地点根据当地实际情况选择）
四、活动流程
开场致辞（2:00-2:10）
主持人介绍活动背景、目标及注意事项，为活动正式拉开序幕。

团队破冰（2:10-2:30）
通过自我介绍、团队建设等环节，让教师们相互熟悉，拉近彼此之间的距离。

心理游戏（2:30-3:30）
组织一系列有趣的心理健康游戏，如压力释放、信任倒退等，让教师在轻松愉快的氛围中释放压力，增进彼此之间的了解和信任。

团队挑战（3:30-4:30）
设置一系列需要团队协作才能完成的任务，如拼图比赛、团队拔河等，让教师们体验团队协作的力量和乐趣。

心灵分享（4:30-5:00）
邀请教师们分享本次活动的感受和收获，总结活动成果，为活动画上圆满的句号。

五、活动预算
活动场地费用：根据当地实际情况选择合适的场地，预算费用包括场地租赁费、设施设备费等。

活动道具费用：购买心理游戏和团队挑战所需的道具和材料，如拼图、拔河绳等。

老师心理团建方案概述在教育工作中，老师们不可避免地会面临各种压力和挑战。

为了确保老师们的身心健康，促进团队合作，实现教育目标，心理团建已经成为一种非常重要的方法。

本文将介绍一些老师心理团建方案，帮助教师更好地管理自己的情绪和压力，提高团队合作和教育效果。

个体方案情绪管理老师在工作中常常会遇到挫折、压力和负面情绪，这些情绪会危及到老师的身心健康。

因此，情绪管理是老师心理团建的重要一环。

以下是几种情绪管理方法：1.感恩日记法帮助老师记录每天感到值得感恩的事情，以增强积极心态和正面情绪，并在遇到挫折或负面情绪时看一眼，提醒自己仍有值得感恩的美好事物。

2.认知重构法帮助老师意识到和改变对应压力或挫折的思想，以此来减少负面情绪和焦虑。

例如，老师在面临新课程时可能会感到不安或害怕，通过认知重构法，可以控制情绪，增强信心和动力。

老师面临的工作压力不可避免，在缓解和管理压力方面可以采用以下方式：1.保持健康的生活习惯通过正常的饮食、运动和睡眠等方式来缓解压力。

推荐老师每天进行适当的体育锻炼，多吃蔬菜水果等营养食品，减少熬夜等不良习惯。

2.提高自己的专业能力对于工作压力，从根源上提高自己的专业能力是一种有效的压力管理方式。

例如，老师可以学习新的教育技术或在同事中分享自己的成功经验来提高自己的能力和信心。

团队方案团队建设教育工作往往需要团队合作，强调老师之间的合作和协作是团队方案的重要一环。

以下是几种团队建设方案：1.团队合作游戏通过一些小型游戏或团队挑战来提高团队之间的信任和合作，例如南瓜大逃亡或者魔方挑战等。

2.团队分享会为老师提供一个交流和分享的场所，让大家可以互相学习和分享经验。

老师们可以分享关于课程、学生、家长、工作困难和解决方法等方面的内容，并彼此互相提供帮助和建议。

除了加强团队之间的关系和合作，团队管理也是团队方案的重要一环。

以下是几种团队管理方法：1.定期会议定期会议可以是一年一度或者每个季度一次，这对于同事之间的协作和统一团队的工作任务是非常有益的。

教师心理成长团体活动方案：放飞心灵感悟成长教师心理成长团体：放飞心灵感悟成长团体名称：放飞心灵，感悟成长团体领导者：团体对象：团体活动时间：半天团体活动场地：能容纳90人活动的教室，无需桌子，每人一把椅子。

团体目标：1、学会体察自我、增加自我觉察2、在坦诚、开放的氛围中学习接纳与信任，练习沟通3、经历一个完整的团体辅导过程（热身、团体初期、团体工作期、团体结束期），领悟团体辅导的精髓，初步掌握团体辅导的方法。

所需材料：1、200张旧报纸（大张），分成8份，每份25张；透明胶带16卷（小号），剪刀16把2、100张a4纸（可以是用过的，有一面是空白即可）3、每人带一个笔记本和一支笔注意事项：参与者穿休闲服、平底鞋，不能穿裙子、高跟鞋。

活动程序：上午：一、单元一共度好时光（一）、热身运动：雨点变奏曲程序：1学员在教师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作。

小雨——指尖互相敲击中雨——两手轮拍大腿大雨——大力鼓掌暴雨——跺脚2教师说：（1）现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨（2）暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨，最后雨过天晴。

活动前简短的指导语：（不超过2分钟）简要介绍什么是团体辅导（团体辅导是在团体情景下通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人自助的过程。

它可以为健康正常的人提供一种促进自身人格成长的学习机会和学习环境）；理论基础（团体动力学）；领导者的角色（参与者、促进者而非领袖，重在氛围的创设、非评判的态度）；对团员的要求（目的是成长、真诚投入、表达真实的想法；作为培训者，通过体验学习，了解团体辅导的过程、原则与方法）1、活动：刮大风、找家活动过程与操作：刮大风：请大家彼此观察一下，自己和周围的人都有哪些特征。

外部的、内部的都可以，指导者说到哪种特征，具备者必须马上起立换座位，如果还坐在原来位置上就被淘汰出局。

教师心理减压团辅活动
目前，随着社会进步，教师的工作越来越复杂，每天面对繁重的备课、教学、批改作业、管理班级等工作。

这些工作压力都会影响到教师的身体健康、心理健康和工作效率，
甚至对教育教学质量产生不良影响。

因此，为了保障教师的身心健康，需要采取措施对教
师进行心理减压。

为此，我们组织了一次教师心理减压团辅活动，让教师在轻松愉悦的氛围中释放压力、舒缓情绪、增强内心的抗压能力。

以下是本次活动的具体安排和效果。

1. 活动安排
本次活动团辅活动共分为三个环节：热身、互动游戏和放松休息。

（1）热身环节：教师按照音乐的节奏进行体操，放松身体，提高活动的热情和积极性。

（2）互动游戏环节：通过小组互动游戏、角色扮演和观察细节等方式开展。

这些游戏旨在让教师放松心态和身体，增加人与人之间的情感和联络，培养合作的意识和沟通技巧，同时提升情绪的调节能力，缓解工作压力。

（3）放松休息环节：进行呼吸法和冥想训练。

通过深呼吸、冥想放松等方法，使教师缓解压力，提高冷静思考和解决问题的能力。

在冥想的过程中，教师可以重新审视自我，
认识自我，增强内心的谅解和承受能力，以更好地适应工作和生活中的挑战。

2. 活动效果
通过本次心理减压团辅活动，教师们的身心得到了全面的放松，他们的工作及生活挑
战意识得到了提高，对于课程和学生的要求更具体、更实际，教学方式更加灵活和适应学
生特点，教学质量有所提高。

同时，教师们在活动中增强了自我认知和情绪控制的能力，
在学生教育和学校发展中有更为稳健的表现。

教师心理健康培训活动方案(精选12篇)1000字1. 主题：如何缓解教师压力，保持心理健康活动内容：开展心理压力主题的演讲和讨论，分享抗压经验和技能，建议教师通过各种途径消除自己的心理压力，如锻炼身体、练习冥想、培养兴趣爱好、合理安排自己的时间等。

2. 主题：解决教师沟通困境，缓解职业不满意度活动内容：开展沟通技巧主题的听讲和讨论，分享如何提高沟通能力，建议教师学会倾听、表达自己的想法、重视他人的观点、善于解决冲突等。

3. 主题：如何应对教育环境的挑战，增强自我信心活动内容：开展育人理念主题的讲座和讨论，提出教育环境面临的各种挑战和困境，探讨如何切实提高自身育人能力，建议教师充分认识自己的优势和缺陷，培养自信心。

4. 主题：合理处理教学任务，提高学业生活平衡度活动内容：开展时间管理主题的演讲和讨论，建议教师在规定时间内完成任务，把握时间的紧迫感、确定清晰的目标、平衡工作与生活等等。

5. 主题：家庭关系的重要性，消除教师焦虑感活动内容：开展家庭关系及心理健康主题的演讲和讨论，建议教师加强与家人的沟通交流，与家人共同解决各种问题和困境，消除教师的焦虑感和失落感。

6. 主题：培养自我情绪管理技能，提高学业生活质量活动内容：开展情绪管理主题的演讲和讨论，探讨如何通过自我调节情绪、借助社交网络和亲朋好友的帮助等方式提高自己的情绪管理能力，建议教师积极参与各种文体活动和社交场合。

7. 主题：建立互助、相信、承认、尊重的教师团队活动内容：开展团队建设主题的讲座和讨论，倡导培养互助、相信、承认、尊重等基本团队文化，鼓励教师相互理解和支持，在齐心协力的氛围中提高工作效率。

8. 主题：如何应对学生的问题，保护自己和学生的心理健康活动内容：开展教育心理学主题的讲座和讨论，建议教师加强与学生的沟通和了解，关注学生的心理健康问题，建立合理的师生关系，规范自己的行为规范，以此保护自己和学生的心理健康。

9. 主题：如何有效应对学生焦虑，建立健康学习氛围活动内容：开展心理障碍主题的演讲和讨论，提出教师在面对学生焦虑和心理障碍时应该积极主动介入，建立健康的学习氛围，学生的身心健康和学习效果都能够得到提高。

120人教师团建心理活动在忙碌的工作生活中，人们经常感到疲惫和焦虑。

为了缓解工作压力，增强团队凝聚力和心理健康状况，很多单位都会组织团队建设活动。

本文将介绍一场120人教师团建心理活动的策划与实施。

活动目的1. 缓解压力：通过活动，让教师们放松心情，从繁重的工作中抽离出来，忘记忧虑和压力。

2. 提升凝聚力：通过活动，增进教师之间的交流与互动，加强团队凝聚力，建立更紧密的工作关系。

3. 培养合作意识：通过团队合作的活动，培养教师之间的合作意识和团队合作能力，提高整体工作效率。

4. 促进个人成长：通过活动，给予教师们一个展示和锻炼自我的机会，培养积极向上的心态和个人成长。

活动策划与准备1. 定期策划会议：组织活动前，安排一次策划会议，邀请相关人员参与，共同商讨活动的具体内容、形式和流程。

会议应注重流程的细节把握，从人员安排、场地选择到活动项目等方面进行细致规划。

2. 选择适宜的场地：根据活动规模和目的，选择适宜的场地。

可以选择靠近自然环境的地方，例如山区度假村或郊外农庄，以提供更多运动和放松的机会。

3. 活动项目的设计与准备：根据活动目的设计相应的活动项目，如拓展训练、战略游戏、团队合作游戏等。

在确定活动项目后，制定详细的活动方案，准备所需的器材和物品。

4. 宣传与邀请：通过单位内部通知、家长信函或电子邮件等方式，向教师宣传活动内容，并邀请他们积极参与。

同时，鼓励教师邀请自己的家属一同参与，增加亲子互动。

活动实施1. 入营仪式：活动开始前，为了拉近教师之间的距离，可以设计一个简单而庄重的入营仪式。

通过集体宣誓和团队口号的喊出，增强团队凝聚力。

2. 团队合作项目：通过一系列的团队合作项目，如绳索拓展、障碍赛跑等，培养教师们的团队合作能力和沟通协作能力。

通过项目的完成，增进教师之间的信任与默契。

3. 反思与总结：每个项目结束后，组织反思与总结的环节。

引导教师们讨论项目中的问题、挑战以及应对策略，以便吸取经验教训，持续改善团队表现。

新教师团体心理辅导活动足够的空间。

进行：所有成员站成一个大圆圈，指导者站在中间。

指导者手持纸棒，用力敲打任意一个人的肩膀，被敲打的人要迅速转身，追打指导者，指导者要跑到被敲打的人原来的位置上，被敲打的人则成为追打者，手持纸棒，继续敲打下一个人。

追打者必须在敲打下一个人之前完成追打指导者的任务，否则就要扣分。

最后，得分最高的三个人可以获得小礼品。

二．团体合作训练1.小组拼图目的：培养团队合作意识时间：约15分钟准备：足够的空间，每组一份相同的拼图，每份拼图都缺少几块拼图。

进行：将成员分成若干个小组，每个小组分发一份相同的拼图，每份拼图都缺少几块拼图。

小组合作，完成拼图。

在完成拼图的过程中，每个小组成员必须轮流参与，不能有人闲着。

完成拼图后，小组需要向其他小组展示他们的成果，并解释他们是如何合作完成拼图的。

2.群体接力目的：培养团队协作能力和沟通能力时间：约20分钟准备：足够的空间，一些道具，如空桶、球、绳子等。

进行：将成员分成若干个小组，每个小组站在一起，第一个人手持道具，将其传给下一个人，直到传到最后一个人。

最后一个人将道具传回给第一个人，完成一轮接力。

在接力过程中，不能用手指指示、传递道具，只能使用口头指令和身体语言。

如果接力过程中出现失误，小组需要重新开始。

三．情感交流训练1.情感倾诉目的：提高团队成员的情感交流能力时间：约15分钟进行：将成员分成若干个小组，每个小组轮流选择一个人，该人需要向小组成员倾诉自己的困扰和烦恼。

小组成员需要认真倾听，并给予支持和建议。

倾诉者需要感谢小组成员的支持和建议，并表达自己的感受。

2.情感表达目的：提高团队成员的情感表达能力时间：约20分钟进行：将成员分成若干个小组，每个小组选择一个情境，例如在公园里散步，看到一只可爱的小狗。

小组成员需要轮流表达自己在这个情境下的感受和想法，可以使用语言、肢体语言等方式表达。

其他小组成员需要认真倾听，并给予支持和建议。

每个小组完成表达后，需要向其他小组展示他们的表达成果。

“这就是我”——老师自我意识团体心理教导方案一、团体名称这就是我——自我意识团体心理教导二、团体性质发展性、结构式团体三、团体目标第一, 帮助团体组员能够认识真实自我并能悦纳自我。

第二, 使团体组员能够了解她人眼中“我”, 并对自己人际关系有一个清楚正确认识。

第三, 帮助团体组员完善自我, 对于“理想”我有一个正确定位, 能有计划地进行人生计划。

第四, 改善团体组员疏离关系, 共同创建一个团结友爱、互帮互助老师团体。

四、参与对象百时各分校一线老师五、团体规模每个校区团体8-15人六、团体活动次数和时间每个校区各3次, 每次90-120分钟, 每七天一次。

七、活动地点各校区学生自习室（离校区较近小公园）八、理论依据1.群体动力学理论群体动力学意在探索群体发展规律。

在团体中, 借助团体力量和多种心理咨询和诊疗技术, 使团体组员自知并自助, 达成消除症状, 改善适应, 认识自我, 发展人格目标。

2.社会学习理论社会学习理论认为大家通常是经过对她人行为进行观察和模拟来学习和形成一个新行为模式, 尤其是对大家在社会生活中各类行为进行观察学习。

团体心理教导为求援者创设了一个特殊情境, 充满了解、关爱、信任, 这种环境改变必将引发个体行为改变。

3.人际相互作用分析理论相互作用分析理论和方法着眼于人和人之间互动、沟通研究, 很适适用于团体咨询。

在团体中, 组员能够观察到她人改变和示范, 逐步了解自己人格结构, 并学会怎样和她人沟通。

另外团体能够帮助当事人把焦点放在自己早年决定。

很多人全部受到相关自我价值及个人能力早年决定束缚, 不能发挥自己能力。

而在团体中, 和其它组员互动则给她们充足机会去练习作业、并推行契约。

团体中互动使组员增加对自我和她人觉察力, 帮助她们把焦点放在生活中要改变事情上, 并能重新做出决定。

4.人际沟通理论人际沟通研究领域广泛, 内容丰富, 结果丰富, 它为团体咨询过程中人和人直接怎样交往, 怎样增强沟通效果, 建立良好人际关系, 避免或降低交往障碍提供了大量有价值参考, 也为团体指导者选择怎样团体沟通方法, 怎样观察、指导团体组员沟通, 促进自我了解和她者了解, 在协调人际关系中取得成长提供了具体方法和技巧。

教师团体心理辅导活动方案•相关推荐教师团体心理辅导活动方案（精选7篇）为确保活动高质量高水平开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。

那么应当如何制定活动方案呢？以下是小编为大家收集的教师团体心理辅导活动方案（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

教师团体心理辅导活动方案1一、指导思想开展中小学教师心理健康教育培训必须以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，坚持以人为本，根据中小学教师的心理特点、职业要求和中小学生身心健康发展需要，在心理健康教育理论和方法的指导下扎实有效地开展培训，培养一支高素质的小学心理健康教育师资队伍。

二、基本原则总体原则：开展小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。

1、针对性原则根据社会发展和基础教育改革的要求，从教师的学习特点和实际需求出发，结合校情和教师的工作实际，有针对性和前瞻性地开展培训。

2、主体性原则对教师的心理健康教育培训要强调以教师为主体，重在积极、主动地参与，以获得深刻的体验、感悟和反思，促其职业成长。

3、实践性原则心理健康教育教师培训不是以传授心理学知识为主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培训中，必须要理论联系实际，强化实践训练，注重培训效果直接内化为教师的教育教学能力。

4、实效性原则培训要依据小学教师的心理特点和职业发展特点，确立培训内容和培训形式，以能否真正提高教师的心理素质和心理健康教育能力为标准来衡量培训的效果，培训过程强调教师亲自参与活动，亲身实践操作，不断反思和总结，把所学知识落实到提高自身能力和工作水平上。

三、培训目标1、培训对象：全体在编教师2、培训目标：通过培训，使其能够胜任本职岗位的工作要求;能够初步掌握心理健康教育的专业知识、专业技能和心理咨询的基本原理与技术;能够科学组织学校心理健康教育各项活动和各类课程的计划与实施以及课题研究;能够正确使用心理测量工具，正确判断学生心理问题并恰当处理;能够对有心理问题的学生进行个别和团体辅导;能够进行自我心理调节，具有自助能力。

教师团体心理辅导活动方案教师团体心理辅导活动方案范文（通用6篇）为了确保活动安全顺利进行，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。

那么应当如何制定活动方案呢？以下是小编整理的教师团体心理辅导活动方案范文（通用6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

教师团体心理辅导活动方案1一、活动原因：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。

而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。

因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。

二、活动的目的：1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。

四、活动时间：20xx年5月25日五、活动内容：1、游戏天地①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30;地点：篮球场;所需物品：卡片(字条)、普通糖果和饼干。

游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。

每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。

换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。

②.算钱游戏：时间9:30—10:30;地点：篮球场;所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。

游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。

幼儿园教师心里疏导团建活动幼儿园教师是一个特殊的职业，每天的工作都需要用心和耐心去对待每一个孩子和家长。

在这份工作中，教师需要不断地照顾孩子的成长，解决学习和生活中出现的问题，承担着重大的责任和压力。

为了缓解这些压力和疲惫，幼儿园教师需要进行心理疏导和团建活动。

这些活动可以让教师们释放心理压力，增强团队凝聚力，促进个人和团队的成长。

一、团建活动1.户外拓展训练户外拓展训练是一种集合挑战、体验、训练和游戏于一体的活动。

通过户外拓展训练，教师们可以加强团队合作和信任，增强社交能力，激励团队和个人的潜力。

在这个过程中，可以锻炼教师的耐心和团队合作的能力。

2.野外劳动野外劳动是一种集体劳动，可以让教师们放下繁忙的工作，与同事亲密合作，如灌溉、整理花坛、修整草坪、种植花卉等。

通过这样的劳动，教师们可以促进个人和团队的成长，体验劳动的快乐和收获的喜悦。

3.团队游戏团队游戏是一种通过游戏来促进团队合作和互动的方式。

这种游戏可以通过角色扮演、故事讲解、现场互动等方式开展，让教师们在游戏中得到心理和生理上的放松和享受。

二、心理疏导1.情感寄语情感寄语是一种在教师之间传递爱和温暖的方式。

通过发送一些简单而温馨的小卡片，传达彼此之间的关心和祝福。

这样的活动会让教师感到自己不是孤独的，可以获得一定的安慰和支持。

2.自我疏导自我疏导是一种参与较为深入的活动。

这种活动需要教师们将自己的感受用笔写出来，寻找内心深处的悲伤和愤怒，释放内心的压力和疑虑。

这种疏导方式可以让教师自我认知并加强自我理解，让他们减轻内心的重负和压力，调整心态，继续奋斗。

3.情感畅谈情感畅谈是一种特别适合幼儿园教师的活动形式。

在这种形式下，教师们可以在安全的、没有批判性的环境下提出问题、讲述自己的困惑和难题，并听取他人的意见和建议。

这种活动可以有效地缓解教师们的疲惫，消除难题并促进个人的成长。

通过上面这些团建活动和心理疏导，教师们可以在轻松的环境中学习和成长，教师们的心理和态度会得到极大的启发，更好地面对工作和生活问题。

新教师团体心理辅导活动辅导目的：构建团体关系，融洽团体氛围，让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围，培养团体凝聚力，为以后的团队建设和相关团体辅导活动开展打下基础。

辅导时间：90分钟材料：签字笔（自带），彩色笔，白纸若干，彩色卡纸，剪刀。

具体流程：一．促进团体成员相识的练习1.知你识我目的：初步相识时间：约8分钟准备：足够的空间，可移动的桌椅进行：在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手，一分钟之内与所有的人握一次手，问一声好。

在指导者喊——停后所有人马上停止所有动作，此时，每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，席地而坐，或拿折叠椅面对面坐下，各自做自我介绍。

介绍的内容包括：姓名，原来所属学校，身份，性格特点个人兴趣爱好，家庭情况，以几个人愿意让对方了解的有关自我的资料。

每人2分钟，然后漫谈几分钟。

当对方自我介绍时，倾听者要全身心的投入，通过语言和非语言观察，尽可能多的了解对方。

2.对对碰目的：扩大交往圈子，拓展相识面时间：约10分钟进行：刚才自我介绍的两个组合，形成4人一组，他者介绍。

每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍，每人2—3分钟。

并寻找这四个人的共同点，看哪个组的共同点最多，用非言语描述，一个共同点可以成为两个共同点，前面一个组的共同点，后一个组不能再说。

3.连环自我介绍目的：进一步扩大交往范围，引发个人参与团体的兴趣时间：约8—10分钟操作：两个4人小组合并，8人围圈而坐。

从其中一人开始，每人用一句话介绍自己。

一句话中必须包含三个内容，姓名，所属，自己与众不同的特征。

规则是：当地1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起，这样做使全组注意力集中，相互有协助他人表达完整正确的倾向，而且在多次重复中，不知不觉的记住了他人的信息。

4.棒打薄情郎目的：尽快相识，增加团体的凝聚力时间：约10钟准备：有挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒操作：希望大家通过这个游戏记住我们这个团队所有成员的名字，希望大家多多加油！全体成员围圈而坐，轮流介绍自己的名字，兴趣，出生年月等个人资料。

团体心理辅导活动(通用6篇)团体心理辅导活动一：冰破团建活动目的：增进团队合作意识，破除成员之间的陌生感，建立友好关系。

活动过程：将成员分成几个小组，每个小组站在不同的位置。

教练让每个小组成员之间用一个花盆充当传递媒介，将花盆中的冰块传递完整轮一圈。

活动强调团队协作，因此如果有成员失手，整个团队需要重新开始。

通过这个活动，成员之间会不断尝试和沟通，建立起互信和默契。

心理辅导效果：这个活动可以帮助成员加强团队意识和合作能力，同时也可以克服成员之间的陌生感，建立更好的人际关系。

团体心理辅导活动二：故事分享活动目的：提升成员的情感交流能力，增加团队凝聚力。

活动过程：每个成员向团队分享一个曾经发生在自己身上的故事，可以是喜怒哀乐或者艰辛的经历。

在分享的过程中，其他成员需要倾听和给予关心和支持。

故事分享后，团队成员可以依次给予反馈和鼓励，并共同分析故事中所涉及的情绪和心理反应。

心理辅导效果：这个活动可以加强团队成员之间的情感交流，让每个成员更了解彼此，并增进团队的凝聚力。

团体心理辅导活动三：积极心理训练活动目的：培养乐观积极的心态，提升团队成员的心理韧性。

活动过程：成员分成小组，每个小组选一位成员表演一个团队遇到挑战但最终取得成功的故事。

表演者需要展现出积极乐观的心态，并通过胜利的案例来鼓励其他团队成员。

其他成员需要给予表演者表演意见和鼓励。

心理辅导效果：这个活动可以帮助团队成员培养积极心态，提升心理韧性，为团队面临的难题寻找积极的解决方案。

团体心理辅导活动四：合作拼图活动目的：培养团队合作意识和解决问题能力。

活动过程：将一幅大拼图切割成若干小块，每个小组负责拼在一起。

小组成员需要共同合作，并按照指定的要求进行拼图。

活动中可以增加一些困难和限制条件，例如限制时间、闭眼拼图、只能用一只手等。

这样可以增加团队成员之间的相互依赖和协作。

心理辅导效果：这个活动可以让团队成员感受到集体合作的重要性，并培养解决问题的能力和创造力。