详细汇总-健康管理师考试各章节重要考点分布

健康管理师（三级）考试各章节重点知识归纳总结（包括技能操作）健康管理概论1、健康管理A概念：以现在健康概念和中医治未病的思想为指导，运用医学、管理学等相关学科的理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。

B健康管理特点：是管理学、预防医学研究、临床医学的交叉与结合，是三者互相弥合与提炼后形成的一门新兴学科与行业。

C健康管理的宗旨是有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果，其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者，客体是健康人群和亚健康人群及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。

健康管理服务的两大支撑点是信息技术和金融保险。

公众理念是病前主动防，病后科学管，跟踪服务不间断。

C健康管理目标和任务：1）完善健康和福利。

2）减少健康危险因素。

3)预防高危人群患病。

4）易化疾病早期诊断。

5）增加临床效用效益。

6）避免可预防的疾病相关并发症的发病。

7）消除和减少无效或不必要的医疗服务。

8）对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进。

D健康管理基本步骤：1）了解你的健康，开始健康状况检测和信息收集。

2）关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。

3）改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。

4）效果评价E健康管理服务流程：1）健康体检2）健康评估3）个人健康管理咨询4）个人健康管理后续服务5）专项的健康及疾病管理服务。

F健康管理基本策略是通过评估和控制健康风险，达到维护健康的目的。

基本策略六种：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理。

可改变行为危险因素：吸烟、饮酒、不合理膳食、静坐生活方式不可改变行为危险因素：年龄、性别、种族、遗传。

2、生活方式管理1）概念是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。

是通过健康促进技术，来保护人们远离不良行为，减少危险因素对健康的损害，预防疾病，改善健康。

一、操作技能共100分，其中70分单选，30分多选；
二、第一章健康监测
分值：17-23分
章节考察重点(真题5-6 道）
1.信息的采集
2.体格测量的标准
3.信息的管理和保存
在技能中相对来说比较简单，记忆知识点为主。

三、第二章健康风险评估和分析
分值：20-27分
章节考察重点（真题8-10 道）
1.健康风险评估工具的选择使用
2.常见健康风险评估报告的内容解释
3.健康风险的表示方法
4.健康风险评估的主要作用
5.健康风险评估操作的流程步骤
6.缺血性血管疾病发病风险评估
7.健康危险因素：生活方式、健康体检
8.健康风险评估的一般原理：问卷、危险度计算、评估报告
重点章节，考察内容较多，需要掌握的知识点比较多。

四、第三章健康指导
分值：18-22分
章节考察重点（真题10-12 道）
1.健康生活方式指导
2.健康教育计划的制定原则方法
3.健康教育计划书制定
4.人际传播的应用
5.不同群体宣传资料的使用
6.沟通技巧：说话技巧、倾听技巧、提问技巧、观察技巧、反馈技巧
重点章节，考察内容较多，但是考察的知识点不会太难。

五、第四章健康危险因素干预
分值：32-38分
章节考察重点（真题4-6 道）
1.高血压干预方案的实施
（干预的策略、程序、评估）
2.高血压健康管理案例
主要以高血压的考察为主，以案例形式考察。

健康管理师各章节重要知识点汇总复习资料+健康管理师专业技能考点汇总资料目录第一章　健康管理概论第二章临床医学基础知识第三章预防医学基础知识第四章常见慢性病第五章流行病学和医学统计学基础知识第六章健康教育学第七章营养与食品安全第八章身体活动基本知识第九章心理健康第十章中医养生学基础知识第十一章康复医学基础知识第十二章健康信息学第十三章　医学伦理与职业道德第十四章健康保险与健康管理第十五章健康管理服务营销第十六章健康管理相关法律、法规知识健康管理师专业技能考点健康管理师考点第一章健康管理概论◆健康的定义（WHO，1948）：“是身体、精神和社会生活的完好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。

”（体格健壮、心理健全、社会适应力好）◆健康管理的定义（含性质、内容、宗旨等）：对个体或群体的健康进行全面监测，分析，评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。

健康管理的具体做法就是为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康。

◆健康管理的特点：标准化、量化、个性化和系统化。

◆健康管理的基本步骤：（1）了解你的健康，只有了解个人的健康状况才能有效地维护个人健康。

（2）进行健康状况及未来患病或死亡的危险性分析，用数学模型进行量化评估。

（3）进行健康干预。

◆健康管理常用服务流程：（1）健康管理体检；（2）健康评估；（3）个人健康管理咨询；（4）个人健康管理后续服务；（5）专项的健康及疾病管理服务◆健康管理的六个基本策略：（1）生活方式管理；（2）需求管理；（3）疾病管理；（4）灾难性病伤管理；（5）残疾管理；（6）综合的群体健康管理。

◆健康管理在中国的发展和现状：（1）市场需要是健康管理行业兴起的基础；（2）理念先进，学术理论与技术研究相对滞后；（3）专业人员匮乏；（4）市场混乱，具有中国特色的健康管理服务系统和运营模式尚未建立。

◆健康管理在中国的应用前景：它能帮助医疗机构、企业、健康保险公司以及社区、集体单位采用一种有效的服务手段对个人的健康进行个性化的管理，以达到有效预防疾病、节约医疗支出的良好作用。

健康管理师大纲重点知识分布图-考前必看计划复习在健康管理师考试的复习过程中，不需要随意性的对比，按照自己的复习计划实行，切忌被他人的计划扰乱。

在复习过程中，一定要讲究“慢”。

尽可能的花时间打好基础。

不论什么学历基础，一味要求快，眼高手低，不夯实基础，对以后的复习一定是有影响的，必须要坚持学一遍就要有一遍的收获，基础更重要。

反复复习对于学的慢，到了复习阶段什么都忘了的情况。

小编认为，这个并不是什么大问题。

人的记忆力是有一定极限性的，只要之前认认真真的过一遍，相信多少都会有些印象。

现在花1个小时看完的知识点，到了第二阶段复习时，你只需要花一半或者更少的时间就可以了，到了第三遍、第四遍的时候，所用的时间会越来越少。

到了最后进考场，所有的知识点都已经装在你的脑海中了。

对于已经掌握的知识点，就不用反复去看，反而是没有掌握的，则需要加强巩固。

温习在今天学习之前，一定要把昨天和前天学的内容温习一遍。

这要学习，遗忘率低，学习效果会更好。

听、看先看书籍，再听视频，在看书的过程中将老师讲课的重点标注在书上，在听视频的时候您可以再次巩固知识点，到第二轮复习的时候可以直接看书上标注的重点，这样不断强化知识点，一定会收获颇丰，复习效果也是事半功倍。

练习每天学习完知识点，就应该对自己一天所学的知识进行检测，检测一下自己这些知识点有没有真正的掌握？这时的我们就需要用做题来检测，小编建议大家做题不要求数量而要求质量，因为好多试题都属于重复试题，只不过是问法不一样而已。

而且大家还需要有阶段性测试，对自己最近一段时间的学习内容进行统一检测，从而进行查漏补缺。

小编整理了11月份健康管理师学习计划，其中包含各个章节重要考点分布和备考建议，《基础知识》《操作技能》学习方法、着重点也不同："基础知识"：考察内容相对简单，以书上的原始知识点考察为主，大家记忆为主，结合习题巩固学习。

"操作技能（三级）"：考察考生的实际应用能力，需要考生在理解的基础上进行练习，做到举一反三，能够将知识运用到实际案例中。

健康管理师证复习重点汇总在现代社会，随着人们对健康的重视程度逐渐提升，健康管理师成为一个备受追捧的职业。

健康管理师负责指导和帮助人们维持身体健康，提高生活质量。

为了能够胜任这个职业，考取健康管理师证是必不可少的。

本文将为您汇总一些健康管理师证考试的复习重点，帮助您更好地备考。

一、健康管理概论1. 健康与疾病的定义和分类2. 公共卫生与健康管理的关系3. 健康管理的基本原则和核心内容4. 健康管理的发展历程和现状二、健康评估1. 健康风险评估的方法和工具2. 健康体检的流程和内容3. 健康档案的建立和管理4. 基本的医学术语和常见疾病的识别三、健康干预与管理1. 健康指导的原则和方法2. 健康教育的策划和实施3. 预防性健康检查的指导与管理4. 慢性病管理的方法和技巧四、健康数据与信息管理1. 健康信息的采集与整理2. 健康数据的统计与分析3. 健康信息系统的应用与管理4. 健康管理师的信息安全和隐私保护五、健康促进与公共卫生1. 社区健康促进的策略与实施2. 健康政策与法规的理解和遵守3. 健康危机事件的应急和处理4. 公共卫生工作的基本职责和能力要求六、健康管理的实践与创新1. 健康管理计划的制定与执行2. 健康团队的协作与合作3. 健康管理项目的评估和改进4. 健康管理师的职业发展与继续教育以上所列内容只是健康管理师证考试的一部分复习重点，更为详细全面的学习材料可以通过相关培训学习机构或官方网站获得。

在备考过程中，除了理论知识的掌握外，合理安排学习时间、进行模拟考试、参与实践活动等也是非常重要的。

以本文列举的复习重点为基础，大家可以结合自己的实际情况进行针对性学习和复习。

通过理论与实践相结合的方法，相信您能够顺利通过健康管理师证考试，成为一名合格的健康管理师。

祝您取得优异的成绩！。

健康管理师考试重点归纳总结健康管理师作为一个新兴的职业，其考试涵盖了丰富的知识领域，包括医学基础、营养学、心理学、运动学等。

对于准备参加健康管理师考试的朋友来说，了解考试重点是至关重要的。

接下来，我将为大家详细归纳总结健康管理师考试的重点内容。

一、医学基础知识这部分内容是健康管理师考试的基石。

首先是人体解剖生理基础，需要了解人体各个系统的组成、结构和功能，比如呼吸系统、循环系统、消化系统等。

掌握细胞、组织、器官的基本概念以及它们之间的相互关系。

其次，疾病的基本知识也是重点，包括常见疾病的病因、发病机制、临床表现、诊断标准和治疗原则。

比如高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病，要清楚它们的危险因素、诊断指标以及防控措施。

另外，还需熟悉临床医学的常用检查方法，如血常规、尿常规、生化检查等，能够理解检查结果的意义，并能根据结果做出初步的判断和建议。

二、营养学知识营养学在健康管理中占据重要地位。

要了解各类营养素的分类、功能、食物来源和推荐摄入量，比如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。

掌握营养平衡的原则，能够根据不同人群的特点（如孕妇、儿童、老年人、运动员等）制定合理的膳食计划。

同时，要了解常见的营养缺乏病和营养过剩导致的疾病，以及如何通过饮食调整来预防和改善这些疾病。

对于食品卫生和食品安全的知识也不能忽视，了解食品污染的来源和危害，以及如何保障食品安全。

三、心理学知识心理健康是整体健康的重要组成部分。

需要了解心理学的基本概念和理论，如认知、情绪、意志等。

掌握常见心理问题和心理障碍的表现、成因和干预方法，比如焦虑症、抑郁症、强迫症等。

同时，要学会运用心理测评工具，对个体的心理健康状况进行评估。

在健康管理中，能够运用心理学的方法和技巧，帮助客户缓解压力、改善情绪，提高心理健康水平。

四、运动学知识运动对于健康的促进作用不可小觑。

要掌握运动的生理学基础，了解运动对身体各个系统的影响。

熟悉不同类型运动（如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等）的特点和适用人群。

健康管理师考试重点归纳总结一、基础知识第一章健康管理概论本章节主要考察：1.健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点2.健康管理的基本步骤、具体目标3.健康管理的发展趋势4.基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义5.基本卫生保健的目标和策略备考建议：本章节内容简单，易于理解，记忆为主第二章临床医学基础知识本章节考察要点：1.了解临床医学的学科分类和主要特征2.了解现代的医学诊断方法和技术3.掌握现代医学的主要治疗方法，如何进行合理选择和用药4.临床医学的发展趋势和循证医学备考建议：涉及西医临床的一些基本概念，考察的不深，大家掌握考纲中的考点即可。

第三章预防医学基础知识本章节考察要点：1.预防科学的概念和学科体系2.健康的决定因素有哪些3.三级预防策略4.临床预防服务的内容5.社区公共卫生服务的的内容和实施原则备考建议：健康管理的重点章节，内容不多，理解加记忆第四章常见慢性病本章节考察要点：1.慢性病的概念特点，和致病的危险因素2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断3.高血压的诊断和危险因素4.2 型糖尿病的诊断和危险因素5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素8.其他常见慢性病的诊断和危害备考建议：重点章节，考试内容比其他章节略难，需要大家多理解记忆，如果没有临床基础，需要多看几遍知识点。

第五章流行病学和医学统计学基本知识本章节考察重点：1.流行病学的定义、任务和研究方法2.流行病学的常用指标3.流行病学的研究方法4.医学统计学的概念5.医学统计的统计描述、统计表、统计图、统计判断备考建议：统计学相对来说比较难理解、略抽象，需要考生对陌生概念多加记忆。

第六章健康教育学本章节考察要点：1.健康教育与健康促进概述2.健康相关行为改变的理论3.健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介4、健康教育计划的设计、实施与评价备考建议：内容比较简单，以考纲中提到的知识点掌握为主。

健康管理师的考点整理与重点复习健康管理师考试是一项对健康管理专业知识与技能的全面考核，考点众多，因此需要进行有针对性的整理与重点复习。

本文将针对健康管理师考试的考点进行整理，并给出重点复习内容，以帮助考生高效备考。

第一部分：健康管理理论基础1.健康管理的概念与特点健康管理的定义和重要性；健康管理的特点和目标。

2.健康促进与疾病预防健康促进的基本理论和方法；疾病预防的基本概念和策略。

3.健康风险评估健康风险评估的定义和作用；健康风险评估的方法和流程。

4.健康教育与健康传媒健康教育的基本原理和方法；健康传媒的作用和效果评估。

第二部分：健康管理实践技能1.健康管理的过程与方法健康管理的基本流程和步骤；健康管理中常用的方法和工具。

2.健康评估与健康档案管理健康评估的基本内容和方法；健康档案的建立和管理。

3.健康干预与健康计划健康干预措施的制定和实施；健康计划的编制和评估。

4.慢性病管理与康复服务慢性病管理的特点和策略；康复服务的组织和实施。

第三部分：健康管理政策与法规1.健康管理相关法律法规健康管理相关法律法规的主要内容；健康管理的法律责任和职业道德。

2.健康政策与健康规划健康政策的制定和实施；健康规划的目标和措施。

3.健康管理的组织与管理健康管理的机构设置和管理模式；健康管理人员的职责和素质要求。

第四部分：健康管理实践案例1.健康管理实践经验分享健康管理实践中的成功案例；健康管理实践中的问题与挑战。

2.职业道德与沟通技巧健康管理师的职业道德要求；健康管理中的沟通技巧和卫生宣教。

3.健康管理的评估与质量控制健康管理效果评估的方法和指标；健康管理的质量控制与提升。

结语：本文从健康管理师考试的角度出发，整理了健康管理的理论基础、实践技能、相关政策法规以及实践案例等方面的重点考点，并给出了重点复习内容。

希望考生可以结合本文提供的考点整理和复习建议，有针对性地进行备考，取得优异的成绩。

努力学习，加油！。

2019年9月健康管理师考试时间9月21日，距考试还有一个多月的时间，小编整理了9月份健康管理师学习计划，其中包含各个章节重要考点分布和备考建议，《基础知识》学习方法、着重点也不同：
操作技能各章节重点分布
第一章健康监测
章节考察重点：
1.信息的采集
2.体格测量的标准
3.信息的管理和保存
备考建议：在技能中相对来说比较简单，记忆知识点为主。

第二章健康风险评估和分析
章节考察重点：
1.健康风险评估工具的选择使用
2.常见健康风险评估报告的内容解释
3.健康风险的表示方法
4.健康风险评估的主要作用
5.健康风险评估操作的流程步骤
6.缺血性血管疾病发病风险评估
7.健康危险因素：生活方式、健康体检
8.健康风险评估的一般原理：问卷、危险度计算、评估报告
备考建议：重点章节，考察内容较多，需要掌握的知识点比较多。

第三章健康指导
章节考察重点：
1.健康生活方式指导
2.健康教育计划的制定原则方法
3.健康教育计划书制定
4.人际传播的应用
5.不同群体宣传资料的使用
6.沟通技巧：说话技巧、倾听技巧、提问技巧、观察技巧、反馈技巧
备考建议：重点章节，考察内容较多，但是考察的知识点不会太难。

第四章健康危险因素干预
章节考察重点：
1.高血压干预方案的实施
(干预的策略、程序、评估)
2.高血压健康管理案例
备考建议：主要以高血压的考察为主，以案例形式考察。

2019年健康管理师冲刺课程紧抓2019年考试命题特点，考点浓缩提炼，讲练结合;同步梳理出题要点，掌握考题规律，进入中华考试网报课即可学习。

健康管理师考试重点归纳总结健康管理师作为近年来备受关注的新兴职业，其考试涉及的知识面广、内容丰富。

为了帮助大家更好地备考，下面将对健康管理师考试的重点进行归纳总结。

一、健康管理概论这部分主要包括健康管理的概念、特点、服务流程以及基本策略等。

考生需要理解健康管理的科学性、前瞻性和预防性，明确健康管理在提高个体和群体健康水平方面的重要作用。

同时，要熟悉健康管理的服务流程，包括健康监测、健康评估、健康干预等环节。

二、临床医学基础知识了解临床医学的主要学科分类、常见疾病的诊断方法和治疗原则是很关键的。

例如，要掌握心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等常见疾病的症状、体征、诊断标准和治疗手段。

此外，对于药物治疗的基本原则和常用药物的作用、副作用也要有一定的了解。

三、预防医学基础知识预防医学是健康管理的重要基础。

这部分重点包括三级预防策略、疾病的监测与防控、环境卫生与职业卫生等。

考生需要明白一级预防（病因预防）的重要性，以及如何通过改善生活方式、环境因素等来预防疾病的发生。

同时，要了解疾病监测的方法和指标，以及职业危害因素对健康的影响和防护措施。

四、常见慢性病慢性病是当前健康管理的重点关注对象。

像高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、慢阻肺、癌症等常见慢性病，考生要掌握其危险因素、临床表现、诊断标准、并发症以及防治原则。

对于慢性病的管理，不仅要关注疾病本身的治疗，还要注重患者的生活方式干预和康复指导。

五、流行病学和医学统计学流行病学主要涉及疾病的分布、病因研究、预防和控制等方面。

考生需要理解流行病学的研究方法，如观察法、实验法和数理法等，以及如何运用这些方法来研究疾病的发生和流行规律。

医学统计学则要求掌握数据的收集、整理、分析和解释，包括描述性统计和推断性统计的方法，能够运用统计学知识对健康数据进行分析和处理。

六、健康教育学健康教育是促进健康行为改变的重要手段。

这部分要掌握健康教育的概念、目的、方法和策略，了解健康传播的模式和技巧。