小学一、二年级体育公开课投掷沙包教案及教学反思

体育活动《抛接沙包》教案及反思体育活动名称：抛接沙包教案目标：1. 学生能够掌握正确的抛接沙包的动作技巧；2. 培养学生的团队合作意识和协调能力；3. 培养学生的平衡能力和身体协调性；4. 培养学生的观察力和判断能力。

教学准备：1. 沙包：根据学生年龄和身体素质准备合适的大小和重量的沙包；2. 标线：用彩色胶带或绳子在场地上做好标线，用于指导学生行动；3. 音乐：选择一段轻快的音乐，作为背景音乐，提升活动氛围。

教学步骤：第一步：准备活动1. 清理活动场地，确保活动场地没有杂物和障碍物；2. 按照标线规定活动范围；3. 将沙包放置在活动场地的中央。

第二步：活动说明1. 向学生简要介绍活动的规则和目标：学生分成几个小组，站在各自的起跑线上，按照教师的指令抛接沙包，尽可能多次抛接并将沙包投入对方阵地；2. 强调学生之间的团队合作，每个小组成员要紧密合作，积极沟通和配合。

第三步：动作示范1. 教师进行标准的抛接沙包的动作示范；2. 强调动作的要点：保持身体平衡，用手托住沙包底部并提起，眼睛注视目标位置，手臂用力抛出，目标是稳准狠地将沙包投向对方阵地。

第四步：分组活动1. 将学生分成小组，每个小组的成员站在自己小组的起跑线上；2. 教师根据情况适当调整小组人数，确保每个小组都有足够的人数参与活动；3. 按照音乐的节奏，教师发出指令，学生开始进行抛接沙包；4. 按照活动时间和教师的指令，学生轮流进行抛接沙包。

第五步：活动总结1. 结束活动后，教师与学生一起回顾活动的过程和结果；2. 引导学生进行自我评价，在活动中有何发现、取得了哪些进步和提出改进的建议。

反思：通过本次体育活动《抛接沙包》，我发现学生对于抛接沙包的动作技巧掌握得还不够熟练，部分学生在抛接时会出现动作不协调、控制力不够的情况；同时，在团队合作方面，部分学生协作意识较弱，配合不够默契。

为了更好地提高学生的抛接沙包的能力和团队合作能力，下次教学中我会做以下改进：1. 加强动作示范：在教学过程中，增加动作示范的次数，通过反复观摩和模仿，提高学生对于正确动作的理解和掌握。

投掷沙包教案反思
投掷沙包是一项常见的体育运动和活动,能够锻炼人的协调能力和反应能力,同时也是一项安全性较高的运动。

然而,教唆或者参与不安全的投掷沙包行为,是一种非常危险的行为,容易造成人员伤亡和财产损失。

作为一名教育工作者,我们有责任教育和引导学生正确地进行投掷沙包活动,并强调安全第一的原则。

在开展此类活动前,应该对场地进行彻底的安全检查和防护措施,比如设置隔离带或干预线,避免投掷区域与观众区域重叠,同时还应提醒学生保持自身的安全和维护他人的安全。

此外,我们还要关注学生的心理健康状况和身体素质,根据不同的年龄和体质条件,合理设置活动的难度和强度,确保所有参与者都能够安全而有效地参与。

最后,我们需要在教学过程中注意传承和弘扬安全和文明的体育精神,让学生在锻炼身体的同时,也学会尊重规则、遵守纪律和关注他人的安全。

小学体育侧向投掷沙包教学反思1一、指导思想严格执行学校的各项规章制度，树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，推进新课程标准的实施，以体育教学质量为重点，更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平，认真组织实施《学生体质健康标准》，加强校园体育文化建设，促进我校体育教学工作健康、快速地发展。

二、工作思路和工作目标坚持“以人为本，健康第一”的课程教育理念，充分调动师生教与学的用心性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。

改善教学模式，努力探讨高效的体育教学课堂模式，同时要加强政治素质、业务理论学习、加强师德规范与学生沟通的技巧、加强群众教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流、要加强体育教研、课题、体育特长生的突破。

三、工作重点和举措1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排。

2、认真制定各项教学计划。

根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表和课时计划(职责到人七年级：王伶俐;八年级：叶敏;九年级：熊旭辉)。

有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。

一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。

3、加强群众备课管理制度、加大教学检查力度。

全体教师要熟悉、掌握教学课标和教材，明确教学目的、任务。

根据《课程标准》和各年级学生的实际状况与目标，各教师按年级教学进度安排表计划，提前两周写出设计方案和课时计划，提前一周分年级进行群众备课讨论(全员参加)，时间每周二上午教研活动，由各年级负责人，制定执行教案，完善体育资源库。

认真检查教学设计方案、课时计划。

查看课后小结，促进各教师学习和提高。

4、加强课堂常规管理，提高教学质量。

进一步完善教师岗位制度，严格规范教学常规行为，九年级教师，根据学生实际状况，认真抓好课堂常规管理与教学质量，提高学生身体素质和运动技能，力争2011级中考目标生体育成绩平均分到达39分以上。

体育游戏扔沙包教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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投掷沙包教学设计小学体育《投掷沙包》教案设计一、指导思想通过本节课的教学，使学生能够积极参与到投掷沙包的学习中，提高学生的学习投资的兴趣。

以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高学生竞争意识。

本课以培养学生发展为核心，抛掷为内容，创设氛围，把学生带入富有想象力的时间和空间，培养学生的想象力和创造力，调动学生的积极性，让学生主动参与。

主教材通过让学生先尝试、展示，教师提示、学生评价等“先练后导”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神。

二、教学目标：1、通过“原地投掷沙包”练习，使95%学生能够粗略掌握动作要领，体验蹬、转、送动作技术。

发展学生灵巧、协调的身体素质，增强学生上肢力量和身体协调配合能力。

2、在自主练习中,提高学生的交往能力及在活动中主动参与,树立自己的信心。

同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。

三、学情分析本课的主教材内容是原地投掷沙包。

该教材是小学一年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。

它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动，小学低年级的投掷教材,是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。

在教学中要注意学生左右肢体的匀称发展，不仅右手投也要左手投。

由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较容易开展的内容。

通过投掷活动能够促进学生上肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等具有显著作用。

同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

重点：掌握各种投掷方法五、教学过程（一）准备部分1、课堂常规：师生问好，宣布本课学习内容。

2、队列练习：原地间转法（向左、右，后转）指导学生身体姿势，口令指挥。

2023年运沙包教案反思玩沙包教学反思(精选5篇)作为一位兢兢业业的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

运沙包教案反思篇一活动目标1、发展幼儿腿部力量，培养幼儿的竞技意识。

2、学习沙包的多种玩法。

活动准备每幼儿一个沙包、录音机、音乐磁带。

课前布置好活动场地。

活动过程一、开始部分：1、整队进入活动场地。

听音乐活动一下身体各个部位。

（简单的热身运动）2、每人到筐子里拿一个沙包。

二、基本部分：1、让幼儿自由玩沙包。

老师：小朋友，现在我们每个小朋友手里都有一个沙包，请小朋友自己练习一下，你是怎样来玩沙包的，看谁想的办法最多？呆会我们一起跟着学一学，好吗？（好），加油！老师注意观察孩子们的玩法，并随时给以指导。

2、让孩子们轮流当老师，一起玩沙包。

刚才，小朋友们的玩法还真多，快告诉老师，沙包有哪些玩法呢？（拍手抛接沙包、顶沙包、拖沙包、夹沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背抛接沙包等）好，现在请小朋友轮流当老师，我们一起练习一下，看哪个小朋友学的最认真。

3、孩子们小结沙包的玩法，你学会了几种玩法，还有什么玩法呢？4、听老师的口令，集体进行沙包的多种玩法。

5、刚才，小朋友们都做的很好，今天，老师再和小朋友们做一个玩沙包的游戏，名字叫：《踢沙包》，哪个小朋友能告诉老师，怎么样就是踢沙包呢？（孩子们自由发言并示范做一做）老师：哦，原来光踢沙包，小朋友就想到这么多种玩法啊，小朋友们真聪明，今天我们玩的踢沙包是把沙包放在脚面上踢出去，好，听老师告诉你们。

老师介绍玩法及规则：玩法：在场地上画直线一条，幼儿每人持一沙包，五人为一小组。

玩时，将沙包放置脚面上，然后用力踢出，在沙包落地处画一记号，比赛谁踢的.远，多组幼儿同时进行即可。

规则：踢沙包时脚不能过线。

6、老师示范做动作。

（水平一）一年级原地投沙包教案水平（一）学情析分一年级的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有一定的好奇心，喜欢表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力容易分散，情绪不够稳定，精神不够集中。

以激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习，激发学生对体育活动的兴趣。

教学中采用了讲解、示范、表扬、鼓励、学生展示等多种教学方法，以提高教学效果。

效果分析总体来说，这堂课效果不错，一年级学生年龄小爱动，爱玩是他们的特点。

学生积极参与，在玩中初步掌握了投掷技术，比预期效果好。

学生能认真听，积极练习。

投沙包教材分析1．投掷是水平一的主要教材，对于一年级学生来说，投掷沙包教学是体育教学中必不可少的教学内容，它在小学投掷教学中占有重要的位置。

投掷沙包可以发展学生上肢力量和身体协调性，提高学生的爆发力。

本课教学主要是让学生通过学习投沙包，进一步加深学生对肩上屈肘投掷动作的认识，从而认真练习并掌握正确的原地侧肩上屈肘投掷动作。

2．本课比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。

引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握投掷的正确动作，初步了解投掷的要领，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来，让学生在学中玩、玩中学体验集体和个人获得成功的喜悦，让学生真正形成“参与学练、自我学练、合作学练、探究学练”的良好气氛，从而实现教学目标，提高学生的协调能力，为今后进一步掌握投远的方法打下良好的基础。

评测练习1学生在抛接练习中不稳，部分学生抛接不会缓冲，抛接比准，抛接比赛。

老师语言评价。

2在投远练习中，让学生比一比看哪位同学动作规范投的远，同学互评，老师语言评价。

3在投准游戏中看哪一组同学投进小盆的沙包多，四个小组互评，老师语言评价。

《沙包掷准》教学设计一、指导思想：本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。

坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。

二、教材、学情分析：投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。

难点是动作连贯，向前上方用力。

针对三年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。

遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，先通过击打放到地面“小老鼠”写真，体会肩上屈肘，快速挥臂，然后投过一定高度的横线，提高学生出手角度，再到距离过渡到“实物练习”、“分组练习”、“掷远比赛”学习完整动作，再以游戏“打飞机”，巩固完成教学，最后用沙包摆出中国两字激发学生爱国情怀，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。

充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。

《沙包掷准》学情分析投掷沙包教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。

经常进行投掷锻炼，对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量，提高上肢的爆发力，发展身体灵敏性、协调性，提升学生参与投掷运动的能力，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神，以及自信、果断的品质具有积极促进作用。

三、四年级投掷教材以投掷沙包(或垒球)、双手前掷实心球为主，是在一、二年级自然挥臂、自然投掷动作基础上的发展和提高。

通过投掷基本动作技术的学习，让学生体会单手或双手投掷，怎样才能获得更大的远度，体现自己的投掷能力。

在内容安排上，还精选了一些发展投掷能力的练习与游戏内容丰富、形式多样、游戏性强，符合小学生的生理、心理特征，有利于激发学生参与投掷沙包学练积极性和主动性，有效培养学生的投掷能力。

《投掷沙包》教学反思
《投掷沙包》教学反思
杜磊
这节课中手“捏”沙包的现象比较严重，我认为是以下几个原因造成的：
1、没有明确扔飞机的主要目的，而将“捏”的这一动作延伸到了投掷沙包的动作上来了。

2、“捏”的动作较符合低年级学生的生理、心理特点，学生容易接受。

3、在教学中这一现象未能引起教师的足够重视，看到有些学生在捏住沙包扔时确实有时会更远些的，因此就顺应了学生这样的动作了。

改进方法： 1、明确扔飞机的主要目的是学习扔的方法（后引与鞭打），而不是“捏”的动作。

2、教师全面理解本教材在投掷教学中的位置，不要孤单教材，仅仅为了扔沙包而扔沙包，缺少系统性。

3、从开始练习沙包的教学时，就让学生养成手持沙包的习惯，改正“捏”的方法。

4、采用“缩小半径”的方法，就是根据自己的手的大小来制作沙包的大小，把沙包做的很实，使沙包可以在手中握住
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小学一、二年级体育公开课投掷沙包教案
及教学反思
教材分析
1、投掷教学中最简单的投掷练习，这种教材比较贴近一二年级学生的生活，学生比较喜欢。

主要是让学生初步学会用自然挥臂的投掷方法来发展学生的投掷能力，同时也发展学生的力量和协调等身体素质来达到全面锻炼学生的身体。

在教学中，不仅让学生用有力的手练习，还要让学生用另一只手进行，使左右手都能得到锻炼。

2、游戏主要是以跑的方式来竞赛，锻炼学生的速度协调性等，对全面发展身体素质有一定的积极作用，它重在培养学生遵守纪律，发扬团结协作的集体主义精神。

学情分析
1、一二年级学生正处于身体迅速发育时期，直观思维能力较强，模仿能力强，但由于年龄小，兴趣迁移较快，注意力较易分散。

2、我所教的一二年级学生都很喜欢上体育课，好胜心很强，都想得到老师的表扬，特别是男同学对跑类竞赛游戏很来劲，集队时拖拉，有点乱，因此，要求教师要进行纪律教育。

教学目标
1、通过教学使学生初步掌握肩上投掷的鞭打技术，逐步形成正确的投掷技术概念。

2、发展学生上、下肢力量、训练奔跑能力，提高学生的协调性。

3、创设情景教学，激发学生兴趣，培养学生的竞争意识和合作精神，并以积极认真的态度参与活动。

教学重点和难点
重点：协调的鞭打动作
难点：快速出手有力度
教学过程
一．准备部分做热身游戏
二．基本部分
1．内容：玩纸炮
2．内容：游戏瞄准、打击(降落伞)
3．游戏：打靶
三、结束部分
内容：“拍手歌”放松
学生学习：跟着老师一起做“拍手歌”
组织：散点队形
要求：高兴、愉悦。

冀教版体育一至二年级《投掷沙包》正面投掷沙包教学设计一. 教材分析冀教版体育一至二年级的《投掷沙包》教材，以培养学生的投掷技能和基本运动能力为主要目标。

通过学习投掷沙包的动作要领，使学生掌握正确的投掷方法，提高投掷距离和准确性。

教材内容由浅入深，逐步引导学生掌握投掷沙包的基本技巧，培养学生的团队合作意识和竞技精神。

二. 学情分析一年级的学生具有强烈的好奇心和探究欲望，但运动技能和协调性尚未全面发展。

在进行投掷沙包教学时，需要关注学生的个体差异，因材施教，使他们在练习中体验到运动的乐趣和成就感。

二年级的学生已经具备一定的运动能力和团队协作经验，可以通过多种教学手段，提高他们的投掷技能和竞技水平。

三. 教学目标1.认知目标：使学生了解并掌握投掷沙包的基本技巧和动作要领。

2.技能目标：通过练习，提高学生的投掷距离和准确性，发展基本运动能力。

3.情感目标：培养学生团队合作、积极进取的精神风貌，增强自信心。

四. 教学重难点1.教学重点：投掷沙包的基本动作和技巧。

2.教学难点：投掷时的力度和角度控制，以及投掷后的落地位置。

五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生演示正确的投掷动作，引导学生模仿练习。

2.游戏法：通过投掷沙包的游戏，激发学生学习兴趣，提高投掷技能。

3.分组练习法：学生分组进行投掷练习，互相观摩、交流、反馈，提高投掷水平。

4.比赛法：学生进行投掷比赛，培养竞技意识和团队合作精神。

六. 教学准备1.器材准备：足够的沙包、测量工具、安全区域。

2.场地准备：宽敞的投掷场地，确保学生安全练习。

3.教学PPT或教案：展示投掷沙包的动作要领和练习方法。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入运动状态。

然后，向学生介绍投掷沙包的基本动作和技巧，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师展示投掷沙包的动作要领，包括握沙包的手法、投掷时的力度和角度控制等。

同时，进行示范表演，使学生直观地了解投掷过程。

冀教版体育一至二年级《投掷沙包》正面投沙包-教学设计5一. 教材分析冀教版体育一至二年级《投掷沙包》正面投沙包-教学设计5，主要介绍了正面投掷沙包的动作要领和教学方法。

本节课通过简单的投掷沙包动作，培养学生的投掷技能，提高他们的身体协调能力和力量。

教材内容丰富，难度适中，适合一至二年级学生学习。

二. 学情分析一至二年级的学生身体发育尚不完全，但具有较强的学习兴趣和好奇心。

他们对投掷动作有一定的了解，但投掷技能和身体协调能力参差不齐。

因此，在教学过程中，教师需要关注每个学生的个体差异，耐心指导，鼓励他们积极参与，不断提高投掷技能。

三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握正面投掷沙包的动作要领。

2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练完成正面投掷沙包动作，提高投掷准确性。

3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。

四. 教学重难点1.教学重点：正面投掷沙包的动作要领。

2.教学难点：投掷时的身体协调能力和投掷准确性。

五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生展示正面投掷沙包的动作，让学生直观地了解动作要领。

2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握投掷技能。

3.比赛法：设置趣味比赛，激发学生的学习兴趣，提高投掷准确性。

4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导他们纠正错误，不断提高投掷技能。

六. 教学准备1.器材准备：沙包、投掷区域、计时器、标志物等。

2.场地准备：宽敞的投掷场地，确保学生安全练习。

3.教学PPT：展示正面投掷沙包的动作要领和教学方法。

七. 教学过程1.导入（2分钟）教师以趣味故事引入课题，激发学生的学习兴趣。

例如：“同学们，今天我们要学习一项有趣的技能——正面投掷沙包。

这个技能不仅能锻炼我们的身体，还能让我们在比赛中取得好成绩。

你们准备好挑战了吗？”2.呈现（3分钟）教师通过教学PPT呈现正面投掷沙包的动作要领，并讲解动作细节。

同时，邀请一名优秀学生进行示范，让学生直观地了解动作过程。

投掷沙包-冀教版一至二年级教案一、教学目标1.知识目标1.了解投掷沙包的基本规则和注意事项。

2.掌握投掷沙包的基本技巧。

2.能力目标1.培养学生的体育竞技意识和团队精神。

2.提升学生的身体协调性和动手能力。

3.情感目标1.培养学生的团队合作意识和友爱互助精神。

2.增强学生自信心和积极性。

二、教学重难点1.教学重点1.培养学生的体育竞技意识和团队精神。

2.提升学生的身体协调性和动手能力。

2.教学难点1.如何正确掌握投掷沙包的基本技巧。

2.如何培养学生的团队合作意识和友爱互助精神。

三、教学过程1.导入老师向学生介绍投掷沙包的基本规则和注意事项，并播放相关视频做示范。

2.讲解老师详细讲解投掷沙包的投掷技巧和注意事项，并示范演示。

3.实践老师让学生分成小组进行练习和比赛，在投掷沙包的过程中，老师要随时给予指导和帮助。

4.总结老师让学生总结投掷沙包的投掷技巧和注意事项，并分享个人的经验教训，加深对于投掷沙包的理解和掌握。

5.作业布置作业：让学生回家制作一个简单的投掷沙包，进行投掷比赛并记录比赛分数，作为课堂下一次的参考基准。

四、教学评估通过观察学生的学习情况，老师可以借助学生的比赛记录评估其掌握的投掷沙包技巧和综合能力，同时也可以通过听学生的分享和运动表现，来了解和评估他们的体育竞技意识和团队精神。

五、教学扩展老师可以搜集更多投掷沙包的相关知识和技巧，适时推出更加丰富和有趣的投掷沙包活动，带领学生一起体验更多的乐趣。

例如，可以推出团队比赛和趣味拼图等活动，进一步培养和发展学生的团队合作意识和友爱互助精神。

投掷沙包-冀教版一至二年级教案一、背景介绍投掷沙包是一项有趣的运动，它可以锻炼孩子们的手眼协调能力和反应能力，同时也可以锻炼孩子们的意志力和坚持不懈的精神。

本教案适用于冀教版一至二年级的学生，可以在体育课或户外活动中进行。

二、教学目标1.认识并正确掌握投掷沙包的技巧；2.提高孩子们的手眼协调能力和反应能力；3.培养孩子们的意志力和坚持不懈的精神。

三、教学内容1.投掷沙包的技巧；2.投掷沙包的注意事项；3.投掷沙包的练习方法。

四、教学步骤步骤一：学习投掷沙包的技巧1.学习基本的投掷姿势：站立直立，身体重心在两脚之间，身体稍稍前倾，手握沙包；2.练习握沙包的技巧：将手伸开，手腕微屈，将沙包放在手中，紧握沙包；3.练习起手的动作：抬起手臂，将手臂向后，向前甩动手臂，将沙包投掷出去；4.练习瞄准的技巧：在投掷前，需先确定投掷的目标，并将视线锁定。

步骤二：投掷沙包的注意事项1.投掷时注意距离：投掷距离最好不要超过自己能力范围，适度练习；2.投掷时注意安全：投掷沙包时注意不要把沙包投向人群、车辆、窗户等危险地方。

步骤三：练习投掷沙包的方法1.单人练习：孩子们可以先靠近目标，逐渐加强投掷力度和距离，强化投掷的准确性；2.对抗练习：孩子们可以分组，进行对抗式投掷练习，增强团队协作和竞争意识。

五、教学评估1.通过观察孩子们的投掷姿势和动作，判断他们是否掌握了基本的投掷技巧；2.通过孩子们的投掷距离和准确度，评估他们的手眼协调能力和反应能力；3.通过孩子们的表现和态度，评估他们的意志力和坚持不懈的精神。

六、教学拓展1.孩子们可以尝试使用不同大小、不同重量的沙包进行投掷，体验不同的投掷感觉；2.孩子们可以在户外进行投掷沙包的比赛，增强竞争意识和团队协作能力。

七、教学总结通过本教案的学习，孩子们掌握了投掷沙包的基本技巧，提高了他们的手眼协调能力和反应能力，同时也培养了他们的意志力和坚持不懈的精神。

希望孩子们可以在日常生活中多加练习，不断提高自己的投掷水平。

True love is visible not to the eyes but to the heart.整合汇编简单易用（页眉可删）扔沙包教案及反思扔沙包教案及反思1设计背景办园刚开始，园内玩具种类少，室外内外体育活动材料缺乏，活动课没器材很难上，“巧妇难为无米之炊”，自己就想办法能不能自制些体育器材。

活动目标1、幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。

2、培养投掷的初步技能。

3、使幼儿们感受到合作与规则大概是怎么回事。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备沙包20个，塑料桶2个活动过程一、领取上课所需材料。

1、分工。

2、讲要求，有序领取。

3、材料整理二、交流玩法1、由幼儿介绍玩法。

2、统计结果3、老师对这些玩法提建议三、玩孩子们提出的玩法1、玩2、说出自己的感受四、老师介绍不同的玩法（若以上已经玩过则省略）投掷比赛1、分两组比距离划分远近几个区域，越远得到的纸板越多。

2、比赛---统计结果3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。

4、结果统计五、活动结束由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。

教学反思本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。

活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的条件下）也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。

到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。

教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。

扔沙包教案及反思2【活动目标】1、发展幼儿的躲闪跑能力。

2、培养幼儿的注意力和观察力。

3、激发幼儿对民间游戏产生一定的兴趣。

4、体验合作创编游戏的乐趣。

5、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

【活动准备】沙包若干。

场地布置。

【活动过程】1、复习民间游戏“丢手绢”，在玩“丢手绢”的.游戏中引出活动材料。

[原创]水平一:《投掷沙包》课堂教学反思[原创]水平一:《投掷沙包》课堂教学反思一年级《投掷沙包》教学反思本节课的主教材是投掷（沙包），在教学中我采用了分层教学法，游戏法，在课堂的准备部分中，首先带领学生做热身操，充分的活动身体各个关节，尤其是肩关节与手腕，为学习主教材做好充分的预热准备。

当学生有序的拿好沙包以后，我首先引导学生做一个抛接小游戏，将手中的沙包垂直的抛向空中，在接到沙包之前拍手两次，做完示范以后，组织学生散点进行抛接小游戏，激发学生对沙包的兴趣。

当学生能够做到拍手两次以后，逐步地提高游戏难度，如拍手3次或者更多的次数。

游戏实施效果较好，学生能够充分调动起学习的积极性。

紧接着进入主教材的学习，原地正面投掷沙包，先向学生讲解正面投掷轻物的动作要领，持沙包的手高高举起，肘关节朝前，然后再向学生做完整投掷动作的示范，接着组织学生先进行徒手练习，当学生熟悉投掷的动作之后，手拿沙包进行练习。

本节课我感到精彩之处首先是队列练习和调队，可以看出常态课的认真程度。

其次是将游戏融入调队中，增强趣味性。

再有在教学中适当弱化技术动作术语的.传授，用简短的儿童语言使其更好的理解动作要领的含义，如口诀的设置（一脚前，一脚后，听到哨声用力投）。

如果在教学节奏上紧一些，语言精炼一些，学生就会有更多的活动时间。

二是在特有的教学学科中，应突出一下教具的利用率，即“一物多用”，让这一教具（沙包）贯穿于整个课堂中。

本堂课上完以后需要改进的地方是：在组织教学上，对于任务安排应当更加明确，特别是在学生分组练习时对各组的场地、任务安排要明确到位，在此次课中学生在分组练习时有些对划分的场地不是很清楚造成次序有些混乱，不仅会影响课堂秩序也会减少学生的练习时间。

值得注意的是，投掷课堂中，一定要注重贯彻学生安全教育。

通过学习投掷沙包，不仅可以锻炼学生的上肢力量，也能培养学生勇敢坚毅的品质，授课过程中，充分的尊重学生的主体地位，通过游戏激发学生的兴趣，让学生感到乐趣后能够主动的去学习、去练习。