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七年级上心理健康教案第一课时：新环境新挑战教学目的：1.促进学生之间的交往，增强班级凝聚力和归属感。
2.帮助学生掌握中学研究方法，养成好的研究惯。
现状分析：1.初中生适应新环境的困难表现：1) 生活环境的不适应：小学生一般在家附近就读，生活上许多事情由父母照顾。
进入初中后，学生要到离家较远的学校上学，需要自己独立处理生活中的事情。
学校和家庭都对中学生提出独立的要求，但刚进入初中的学生面临依赖性和独立性的心理冲突。
2) 人际环境的不适应：在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂多样。
面对新的陌生同学，学生需要克服孤独感，融入新的班集体。
与小学生不同，他们不再依赖老师和父母，交友心理特别强烈，害怕被孤立、不合群，害怕被集体或同学排斥。
一些学生在小学是班上的佼佼者，但在初中这个新的团体中，个人优势降低，这种落差使他们产生失落感和自卑感。
3) 研究方式的不适应：初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强。
一些学生出现研究方法和研究惯的不适应，研究成绩开始下降，出现研究焦虑。
2.初中生班级心理辅导活动设计：针对初中生入学适应问题，需要对他们进行认识、情绪、行为的调整，帮助他们适应学校环境、生活环境，研究新的研究方法，研究与人交往的技能。
辅导活动形式可以采用讲座、小组讨论、游戏、角色扮演等。
辅导活动前，教师可以将全班学生分成8-10人的活动小组。
辅导活动地点可以在室内进行，也可以在室外操场、草坪等地方进行。
辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符，重要的是应符合学生的心理特点与兴趣，活动具有可操作性，让每个学生都能够“动”起来。
开展活动：活动一：认识新同学活动步骤：1) 个人名片：每位学生制作一张个人名片挂在胸前，名片上写上自己的姓名、年龄、爱好等。
2) 找伙伴：全班学生任意走动，可以互相观看名片并与交换名片的学生自由交谈。
找到自己的伙伴后，两人一起完成下面的任务。
3) 交流：两人互相介绍自己，谈论彼此的兴趣爱好和共同点。
1.我是小学生教学目标：1.尽快地熟悉校园，喜欢学校，消除胆怯、疑惑的心理，溶入到学校这个大集体中。
2.尽快地适应学生这个角色。
活动准备：相关课件。
教学过程：一、欢迎新同学1.师：小朋友们，早上当你们背着书包走进校门时，你首先看到什么？那上面写着“欢迎新同学”，“新同学”指的是谁？2.师：从今天开始，你就是我们府新小学这个大家庭中的一员了，你们将在这个美丽的校园里学习很多的知识、本领，认识很多朋友，你们高兴吗？二、出示课件：（课本第一页，四幅图）我们早上几点到学校？第一节课是什么时候开始？上午我们一共几节课呀？下午几点到学校？放学的时候到了，教室里要打扫卫生，你会吗？三、学生活动。
编写学生档案，教师出示“我的个人档案”，教学生填写，个别指导。
展示学生档案。
表扬学生四、活动探究出示课本第3页的内容（课件展示）猜猜谁是小学生。
学生表演，让同学们猜演的是不是小学生。
五、课堂总结。
（我是小学生了，应该怎么做？）六、拓展：学习儿歌：尊敬老师，见面行礼。
专心听讲，积极思考。
下课游戏，不打不闹。
认真值日，保护环境。
2.了解新校园教学目标：1.认识我们的学校。
2.“探险”新校园，使孩子们对校园有初步的了解。
教学重点：认识我们的校园环境，使学生热爱小学生活。
教学过程：一、导入亲爱的小朋友们，现在你们已经是一年级的小学生了，在这个新的校园环境中，我们应该如何保护自己，快乐安全地度过我们的小学生涯呢？今天老师就先为大家展示几幅画展示提前拍好的校园各个环境的照片你们想看看我们的校园吗？那我们开始出发吧。
二、探险将学生分成3组，按顺序参观校园环境，选好排头兵，防止学生乱跑。
加强安全教育。
每到一个地方，停下来给学生介绍校园环境，主要在室外，不影响其他班级上课。
三、安全小贴士操场是活动游戏的地方，活动时注意不要碰撞、摔跤。
上下楼梯靠右行，遵守秩序防拥挤。
进出学校走安全通道，听从老师指挥最安全。
课堂小结：通过今天的学习，我们认识了我们学校环境，知道在教室学习，在操场活动，以及在活动时应注意的事项。
七年级新生心理健康第一课教案（说案）一、课程背景与目标（一）课程背景：七年级学生刚从小学升入初中，面临着生活环境、人际环境和学习方式的巨大变化，这些变化可能导致学生产生各种心理适应问题。
因此，开展心理健康第一课，帮助学生顺利适应新环境，建立积极健康的心态，具有重要的现实意义。
（二）课程目标：1.帮助学生较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
2.引导学生正确与同学友好交往，开始快乐的中学生活。
3.使学生了解并学会应对常见的心理困扰，保持积极健康的心理状态。
二、教学内容与方法（一）教学内容：1.适应新环境：包括生活环境、人际环境和学习方式的适应。
2.情绪管理：认识情绪类型，了解不良情绪的危害，学会合理调节情绪。
3.人际交往：学习有效沟通技巧，建立良好的人际关系。
（二）教学方法：1.情景模拟：通过心理情景剧，让学生模拟真实场景，体验并学习应对方法。
2.小组讨论：分组讨论相关问题，促进学生间的交流和思考。
3.角色扮演：让学生扮演不同角色，深入理解各种心理现象。
4.案例分析：通过典型案例分析，引导学生反思自身行为，学习正确做法。
三、教学过程环节一：导入新课1.热身活动：播放音乐，创设轻松氛围，引导学生思考“你希望的中学生活是什么样的？”教师引入：简述七年级学生面临的心理适应问题，引出本课主题。
环节二：适应新环境1.生活环境适应理论分析：分析初中生生活环境的变化及面临的挑战。
小组活动：分享各自在生活中的适应经验，讨论如何更好地自理生活。
2.人际环境适应情景模拟：表演心理情景剧《新班级的第一天》，展示新生在融入新集体时可能遇到的问题。
小组讨论：分析情景剧中人物的行为，讨论如何与同学友好相处。
角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟解决人际冲突的场景。
3.学习方式适应教师讲解：介绍初中课程的特点和学习方法的变化。
小组讨论：分享各自的学习方法，讨论如何调整学习方法以适应初中学习。
环节三：情绪管理1.情绪认识教师讲解：介绍情绪的基本类型及不良情绪的危害。
【七年级】第一课新学校新同学教案【七年级】第一课新学校、新同学教案第一课新学校和新生的教案本节课要学的内容入学教育。
指的是初中学习生活对于所有人来说都是一个新起点，面对新同学、新老师、新学校我们要有新的起色，一切从新开始。
其核心是调整心态迎接初中新生活，理解他的关键就是要热爱新的学习环境，对初中生活充满兴趣。
由于它还与第二框的创建新集体有直接的联系，所以在本节课有基础的地位，并有承前启后的作用，是本学科本单元的一般内容。
的重点是在新的班集体里同学之间相互认识的方法，解决重点的关键是通过肢体语言，微笑与他人打招呼；同学之间通过语言交流了解刚到初中后的新体验，发现新朋友，珍视新友情；在老师的组织下，采用书面介绍，让同学互相了解。
二、目标及其解决方案1.目标定位（1）了解初中生活中的新事物，努力寻找新生活的乐趣。
（2）从现在起学习认识新同学、结交新朋友、与同学友好相处。
2.客观分析（1）知道初中生活的新鲜事，努力发现新生活的乐趣。
指的是进入新学校要有新的开始，善于观察，用积极的心态面对初中生活的开始，是入学教育。
（2）从现在开始，学会认识新学生，结交新朋友，与学生和睦相处。
这意味着在新的学校和新的班级里，我们应该和谐相处，共同分享成长的快乐。
三、问题诊断分析在这门课上，学生可能会遇到的问题是，他们对初中生活的变化持片面看法，不能准确地理解初中是一个新的起点。
造成这些问题的原因是他们没有完全适应初中生活，没有积极适应或接受新环境中的新生。
要解决这些问题，教师和学生应该讨论彼此的活动和问卷，其中的关键是讨论和调查学生在新环境下对新生的感受。
四、教学支持条件分析在本课程（初中新生活体验）的教学中，准备使用（问卷）。
因为使用（相关问卷）有助于（有针对性地了解学生的适应问题和进入初中后的心理问题）。
五、教学过程设计问题一：进入初中后，你会遇到哪些新事物和新人物？设计意图：引导学生升学后的好奇心，培养学生细心观察事物的能力。
最新苏教版心理健康教育教案1-10课课程背景心理健康教育是学校教育的重要组成部分。
近年来，针对学生心理问题的教育被越来越重视。
苏教版心理健康教育教案是根据新课程标准和教材编写的，旨在培养学生成熟、平衡、自信和积极向上的心理素质。
本文将介绍最新苏教版心理健康教育教案1-10课的内容。
第一课初识心理健康教育本课介绍了心理健康教育的概念和六大要素，通过小组讨论和案例分析，引导学生认识自己的心理健康问题，并提出解决方法。
第二课肌肉松弛法本课讲解了肌肉松弛法的基本原理和操作方法，通过学生自学和实践，提高学生对身体的感知能力和自我调节能力。
第三课呼吸法本课介绍了正常呼吸的基本知识和呼吸法的操作方法，通过情境模拟和实践演练，帮助学生改善自身的不良情绪和行为。
第四课正念冥想本课讲解了正念冥想的原理和应用，通过学生的自我调节和表达，促进学生心理状态的平衡和愉悦。
第五课情绪管理本课介绍了情绪管理的基本理念和技巧，通过角色扮演和互动交流，帮助学生认识自己的情绪问题，并学会有效地应对。
第六课沟通技巧本课介绍了良好的沟通方式和技巧，通过实际的对话和协商，提高学生的沟通能力和解决问题的能力。
第七课爱的教育本课介绍了爱的概念和多种表达方式，通过案例分析和讲授，启发学生爱的意义和作用，培养学生的情感意识和亲情感受。
第八课健康生活方式本课介绍了健康生活方式的基本要点和实践方法，通过情境模拟和实践演练，帮助学生提高身体素质和保持良好的心态。
第九课成功心理本课讲解了成功心理的定义和实现方法，通过案例分析和互动交流，启发学生积极应对失败和挑战，增强自信心和成功意识。
第十课心理健康综述本课对前九节课内容进行回顾和总结，帮助学生认识到心理健康教育对个人成长的重要性和深远影响。
总结苏教版心理健康教育教案1-10课内容全面，充分体现了新课程标准和教材的要求。
学生可以从中获得丰富的知识和实践，提高自身心理素质和个人成长。
教学课题：第一课新环境，新起点课时安排：1课时教学目标：在让同学们彼此认识的过程中，有通过热情大方的态度适应新环境认识新同学的意识，同时，培养孩子们主动介绍自己的能力。
教学过程设计：一，讲故事，引入话题老师讲述课本第1页林明的故事，同时展示图片，让故事的讲述更生动。
讲述完老师提问：林明落选后的想法做法好不好，如果你是林明的好朋友，你会对他说些什么？生：……师总结。
师：其实我们面对新环境，有不适应的感受是非常正常的，同学们还记得你们刚刚进入小学一年级的体验吗？师引导学生分享体验，自己也讲述一个适应新环境的例子。
并且总结适应新环境的“窍门”。
二，如何适应新环境师：其实，关于适应新环境，课本给了我们一些很好的建议，请同学们齐读课本第2页的“心海导航”。
三，回归实际，讨论分享师：小学升入初中是人生的一个转折点，你们有没有注意到小学和初中有什么不同呢？师把“校园环境”“学习内容”……等打在ppt上，或板书，启发学生可以从这几个方面思考，生先小组讨论，再分享。
四，第一印象的作用师，其实，除了之前讲的三点适应新环境的建议，还有一点非常管用，就是，我们面对一个新环境的时候，给别人留下好的第一印象。
请同学们默读课本第4页的活动2，然后请告诉我，给别人留下好的第一印象，关键词是什么？生默读完，齐答。
五，小游戏师：接下来，我给大家准备了一个游戏，是“你说我猜”。
师说明规则，两位同学上台来，一个说一个猜。
游戏前，要先热情大方地向全班同学自我介绍，而其他同学在观摩游戏的时候，必须保持纪律认真倾听，提示的时候，必须礼貌、热情。
做好国有粮食企业廉政风险防控工作的思考近期，在开展党的群众路线教育实践活动中，我们带着拟定的专题“如何推进国有粮食企业廉政风险防控工作”，深入基层调研走访，着力查找问题的主要表现，分析产生问题的原因，探求解决问题的办法。
调研组认为：只有坚持不懈地抓好教育培训，落实防控制度，创新防控手段，上下协同纠风，规范权力运行，强化督查指导，才能把廉政风险防控工作向粮食系统和粮食流通环节延伸并收到成效。
七年级心理健康教育活动课适应新场所教案教学目标- 帮助学生适应新的研究环境和生活场所。
- 提高学生的自我管理能力和适应能力。
- 培养学生积极的心态和乐观的情绪。
教学内容1. 情景呈现- 向学生介绍新的研究环境和生活场所的情况。
- 讨论学生们在面对新场所时可能存在的困惑和压力。
2. 心理调适策略a. 视频观看- 播放与适应新环境相关的视频。
- 引导学生观察视频中主人公如何调整心态和适应新场所。
b. 分组讨论- 将学生分成小组，让每个小组讨论并分享自己适应新环境的经验和策略。
- 鼓励学生们借鉴他人的经验并思考如何运用到自己的情境中。
c. 制定个人适应计划- 引导学生们思考并制定个人适应新环境的计划。
- 让学生们列出实际可行的步骤和措施，并鼓励他们记录下来以便后续跟进。
3. 情感引导a. 身体放松活动- 引导学生进行简单的身体放松活动，如深呼吸或伸展运动。
- 帮助学生缓解紧张情绪，提高心理舒适度。
b. 积极心态培养- 通过小组活动或讨论，让学生们分享他们的积极心态和乐观情绪。
- 鼓励学生们互相支持和激励，共同培养积极的心态。
教学方法- 情景呈现法：通过描述和讨论新场所情境，激发学生的兴趣和参与度。
- 合作研究法：通过小组讨论和分享，促进学生互相借鉴和研究。
- 活动体验法：通过身体放松活动和情感引导，使学生身心得到放松和舒缓。
教学评估1. 小组讨论表现- 观察学生在小组讨论中的积极参与程度和贡献度。
- 评估学生对适应新环境策略的理解和运用能力。
2. 个人适应计划- 检查学生制定的个人适应计划的合理性和可行性。
- 评估学生对问题解决和计划执行的能力。
3. 情感引导表现- 观察学生在情感引导环节中的情绪表达和参与态度。
- 评估学生对积极心态培养的接受程度和表现效果。
教学延伸- 鼓励学生在实际生活中运用适应新环境的策略，并分享他们的心得体会。
- 提供更多的心理健康教育资源，帮助学生全面提升心理素养和适应能力。
第1课新环境，新起点教学目标：从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境､学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应｡面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑｡每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应｡将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础｡本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案｡二､初中生入学适应班级心理辅导活动设计班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题｡1.初中生主要的心理不适应表现(1)生活环境的不适应｡小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾｡有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包｡进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理｡学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突｡(2)人际环境的不适应｡在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂､多样｡面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题｡与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立､不合群,害怕被集体或同学的排斥｡一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感､自卑感｡(3)学习方式的不适应｡初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑｡活动一：认识新同学活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感｡活动步骤：(1)个人名片①每位学生制作一张个人名片挂在胸前,名片上写上自己的姓名､年龄､爱好等｡②全班学生任意走动,可以互相观看名片,并与交换名片的学生自由交谈｡(2)找伙伴①教师将全班同学随机分成几个小组,每组8-10人｡按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名｡②教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止｡③小组成员互相介绍自己的姓名､家庭住址､原来所在的小学､自己的兴趣爱好等｡④教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会｡(3)采访新同学①教师采访一位小组成员,然后由这位成员采访另一位成员,如此反复进行,直到小组成员都被访问｡访问内容主要是姓名､兴趣等个人资料｡②自由采访｡学生可以打破小组限制,随意采访班里的学生｡(4)读写姓名①要求学生写出班里学生的姓名｡②小组讨论容易写错与读错的学生姓名｡③各小组派代表在全班交流｡活动二：享受学习活动目的：帮助学生掌握中学学习方法,培养良好的学习习惯｡活动步骤：(1)入学感受①小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同｡②小组讨论与交流每一门课的主要学习方法｡(2)学习医生①将学生分成几组,将事先准备好的表演情节分别交给每组｡让学生根据相应的情节进行表演｡情节包括：被动､依赖､马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业､打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等｡②表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正｡③教师在学生讨论后做总结,为学生提供一些学习方法的知识｡(3)我的学习计划①制订个人学期学习计划､月计划､周计划｡②小组交流讨论学习计划｡③与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约,请同学帮助监督学习计划的实施｡活动三：班级的目标与规范活动目的：建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风｡活动步骤：(1)没有规矩,不成方圆教师讲解订立班级目标与建立班级规范的意义｡(2)我们的班规①小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方｡②各小组订立班级发展目标与规范｡③小组合作进行美术设计,将小组订立的班规制作成墙报｡④小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规｡⑤评出最佳班规､最佳美术设计､最佳解说｡⑥教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范｡活动四：我信任的班集体和同学活动目的：增加学生间的亲和力与彼此的信任感｡活动步骤：(1)盲人走路①学生两人一组｡一学生蒙上眼睛做盲人,另一学生做向导,帮助他走完一段设有障碍的路②两学生互换角色,重走一遍｡③讨论：活动过程是否顺利,活动过程中遇到什么,做盲人和向导时心理的感受是什么,你对向导有信心吗,你是如何帮助盲人的,你是一个成功的向导吗｡本次活动你得到哪些有益的启示｡(2)信任后退①学生两人一组｡一学生后退三步摔倒,另一学生救助他,不让他摔倒｡②两学生互换角色,重来一遍｡③讨论：你按照要求摔倒了吗,如果你没有作到,解释为什么｡你信任你的合作者吗｡你是一个值得信赖的合作者吗｡你更愿意做摔倒者还是救助者｡谈谈本次活动的体会｡。
七年级心理健康教案七年级心理健康教案第一节教师主导活动一、课前准备1. 教师准备黑板、彩色粉笔、课件、投影仪等教学工具。
2. 教师准备多媒体课件、图片、视频等素材。
二、导入新课1. 教师通过引发学生思考导入新课，如展示一幅关于学生心理健康的图片，让学生自主思考与课题有关的问题。
2. 学生齐声回答问题：什么是心理健康？三、展示新课1. 教师引领学生大声朗读新课标题及内容。
2. 教师通过教学资源展示课件，图文并茂，引导学生深入了解心理健康的概念及其重要性。
四、解释新课1. 教师解释心理健康的定义和重要性。
2. 学生思考并回答：什么因素影响心理健康？3. 教师给出答案：个人内在因素（包括遗传因素、先天禀赋）和外部环境因素（包括家庭教育环境、学校教育环境、社会文化环境）。
五、交流新课1. 教师组织学生进行小组讨论，探讨家庭教育环境对心理健康的影响。
2. 学生进行小组讨论，积极发表自己的观点。
3. 教师总结学生讨论的观点，并进行点评。
第二节学生主导活动一、指导学生学习1. 学生自主阅读课本，了解家庭教育环境对心理健康的影响。
2. 学生观看与家庭教育环境相关的视频或图片素材，进一步了解并体会家庭教育环境的重要性。
二、合作学习1. 教师组织学生进一步讨论：学校教育环境、社会文化环境对心理健康的影响。
2. 学生分组讨论和总结，展示自己的调查结果和观点。
三、学生自主学习1. 学生自主搜索和阅读相关书籍、文章或资料，进一步了解心理健康的重要性和影响因素。
2. 学生撰写心理健康的作文，提出自己的观点和建议。
四、展示学习成果1. 学生分组展示自己的调查结果、观点和作文。
2. 教师给予学生积极的评价和建议。
第三节教师主导活动一、复习巩固1. 教师组织学生回顾本课内容。
2. 学生进行个人思考和回答问题，教师给予肯定和指导。
二、拓展延伸1. 教师进一步引导学生：如何提高自己的心理健康水平？2. 学生进行小组讨论，分享自己的心理健康管理经验和方法。
第1课新环境，新起点
教学目标：
从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境､学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应｡面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑｡每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应｡将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础｡本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案｡
二､初中生入学适应班级心理辅导活动设计
班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题｡
1.初中生主要的心理不适应表现
(1)生活环境的不适应｡小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾｡有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包｡进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理｡学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突｡
(2)人际环境的不适应｡在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂､多样｡面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题｡与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立､不合群,害怕被集体或同学的排斥｡一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感､自卑感｡
(3)学习方式的不适应｡初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑｡
活动一：认识新同学
活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感｡
活动步骤：
(1)个人名片
①每位学生制作一张个人名片挂在胸前,名片上写上自己的姓名､年龄､爱好等｡
②全班学生任意走动,可以互相观看名片,并与交换名片的学生自由交谈｡
(2)找伙伴
①教师将全班同学随机分成几个小组,每组8-10人｡按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名｡
②教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止｡
③小组成员互相介绍自己的姓名､家庭住址､原来所在的小学､自己的兴趣爱好等｡
④教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会｡
(3)采访新同学
①教师采访一位小组成员,然后由这位成员采访另一位成员,如此反复进行,直到小组成员都被访问｡访问内容主要是姓名､兴趣等个人资料｡
②自由采访｡学生可以打破小组限制,随意采访班里的学生｡
(4)读写姓名
①要求学生写出班里学生的姓名｡
②小组讨论容易写错与读错的学生姓名｡
③各小组派代表在全班交流｡
活动二：享受学习
活动目的：帮助学生掌握中学学习方法,培养良好的学习习惯｡
活动步骤：
(1)入学感受
①小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同｡
②小组讨论与交流每一门课的主要学习方法｡
(2)学习医生
①将学生分成几组,将事先准备好的表演情节分别交给每组｡让学生根据相应的情节进行表演｡情节包括：被动､依赖､马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业､打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等｡
②表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正｡
③教师在学生讨论后做总结,为学生提供一些学习方法的知识｡
(3)我的学习计划
①制订个人学期学习计划､月计划､周计划｡
②小组交流讨论学习计划｡
③与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约,请同学帮助监督学习计划的实施｡
活动三：班级的目标与规范
活动目的：建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风｡
活动步骤：
(1)没有规矩,不成方圆
教师讲解订立班级目标与建立班级规范的意义｡
(2)我们的班规
①小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方｡
②各小组订立班级发展目标与规范｡
③小组合作进行美术设计,将小组订立的班规制作成墙报｡
④小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规｡
⑤评出最佳班规､最佳美术设计､最佳解说｡
⑥教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范｡
活动四：我信任的班集体和同学
活动目的：增加学生间的亲和力与彼此的信任感｡
活动步骤：
(1)盲人走路
①学生两人一组｡一学生蒙上眼睛做盲人,另一学生做向导,帮助他走完一段设有障碍的路
②两学生互换角色,重走一遍｡
③讨论：活动过程是否顺利,活动过程中遇到什么,做盲人和向导时心理的感受是什么,你对向导有信心吗,你是如何帮助盲人的,你是一个成功的向导吗｡本次活动你得到哪些有益的启示｡
(2)信任后退
①学生两人一组｡一学生后退三步摔倒,另一学生救助他,不让他摔倒｡
②两学生互换角色,重来一遍｡
③讨论：你按照要求摔倒了吗,如果你没有作到,解释为什么｡你信任你的合作者吗｡你是一个值得信赖的合作者吗｡你更愿意做摔倒者还是救助者｡谈谈本次活动的体会｡。
