关于音乐鉴赏论文
摘要：采取问卷测量、统计分析等定量研究方法和深度访谈、文献查阅等定性研究方
法来揭示出音乐鉴赏与大学生心理健康的关系。研究显示：音乐鉴赏主动性行为与大学生
心理健康程度具有显著的正相关关系，音乐鉴赏主动性行为能够预测心理健康程度。进而
提出了完善大学生的音乐鉴赏主动性行为，以促进心理健康的措施。
关键词：音乐鉴赏;心理健康;关系;主动性行为;大学生
一、问题提出
1.问题的缘起
大学生心理健康程度如何提高，大学生心理健康教育活动如何有效开展，众说纷纭。
其中，音乐鉴赏对大学生心理健康的影响已经被许多人关注。对于音乐鉴赏与大学生心理
健康关系，在国内研究中有许多研究者用理论阐述的方式进行研究。周善美2021认为，
音乐欣赏在大学生健康心理的培养过程中起着重要作用：可提高审美能力和趣味，提升审
美标准和情趣，使学生更好地正确认识自己;通过“游戏精神”激发学生的学习欲望和创
造性潜能;培养感情，调控情绪，提高学生承受挫折的能力。[1]詹薇2021理论阐述了音
乐欣赏对培养当代大学生心理健康的主要作用———文化作用、教化作用、审美作用、心
理作用，并指出了音乐欣赏培养大学生心理健康的途径———通过对表达各种情感音乐的
欣赏，培养学生丰富的情感世界，使学生的情感获到调节，心理得到和谐;通过音乐会的
欣赏方式、以电声为传媒的欣赏方式等课外辅助式的多种欣赏途径进行调适。[2]柯锦泉2002从音乐欣赏的特点谈到其对培养当代大学生心理健康的必要性，在此基础上进一步指出音乐欣赏培养当代大学生心理健康的途径和手段。[3]还有徐威、郑玉香2021、王婷2021、符彦虹2021等人也进行了理论研究。他们在各自论文中都看到了音乐欣赏对大学
生心理健康的影响，并有一些学者提到了在实践中运用音乐欣赏的有效方式与方法。但国
内学者都是从理论探讨的方式来研究的。在国外研究中，JoelW.Krueger2021指出一边听
着音乐一边做事情，将有助于控制情绪[4];JaakkoErkkil等人2021从音乐治疗的角度探
讨了音乐治疗对负性情绪的积极作用[5]。但目前国外研究中，并没有系统地直接研究音
乐鉴赏对大学生心理健康的影响，更没有研究音乐鉴赏与大学生心理健康的关系。从以上
文献可以看出，以往研究只是从理论上探讨了音乐鉴赏对大学生心理健康的影响，而没有
采用实证研究问卷、访谈等的方式来研究音乐鉴赏与大学生心理健康的关系。因此，这需
要对此进行深入的实证研究。
2.研究思路与内容
本研究主要通过定量研究问卷测量、统计分析等的方式结合深度访谈、文献查阅等定
性研究的方法来揭示出音乐鉴赏与大学生心理健康的关系，并通过问卷、访谈、文献查阅、理论总结等方法研究出如何改善大学生的音乐鉴赏行为，以促进大学生的心理健康，从而
将理论最有效地运用于实践。
3.研究意义
本研究将音乐鉴赏与大学生心理健康的关系作为研究目标，是以往研究所未有的，无
疑具有重要的理论意义———丰富了音乐的作用、心理健康塑造的途径等相关理论知识以
及优化了该研究领域中所采用的研究方法定量研究和定性研究相结合。同时，本研究也具
有很强的实践意义，可以更好地为改善高校通识课程设置、提高大学生心理健康水平和综
合素质以及践行教育目的———促进人的全面发展奠定理论基础，并提出具体良策。
二、研究方法
1.研究目的
通过研究来揭示出音乐鉴赏与大学生心理健康的关系，并在此基础上揭示出如何改善
大学生的音乐鉴赏行为，从而促进大学生的心理健康。
2.研究工具
研究工具有量表SCL-90测量心理健康水平和自编的《大学生音乐鉴赏行为的问卷》
测量音乐鉴赏行为。SCL-90是国内外广泛采用的成熟问卷，它的分值越高则心理健康程度越差。《大学生音乐鉴赏行为的问卷》共11题，其中测谎题为2题，经过专家评定，是
有效问卷;整个问卷的Alpha系数为.743，分半信度为.769。因此，本问卷是基本符合要
求的。
3.施测与数据处理
研究取样对象为130名大学生，取样时兼顾性别、年龄、专业等因素，均为随机取样。施测主要采用问卷法，由主试清晰地宣读指导语，并提醒注意事项。问卷做答完毕由主试
收回。研究者将无效答卷剔除，再依据研究的具体问题，通过统计软件Spss17.0，采取合适的统计方法对有效数据进行统计分析。
4.研究对象
实验组研究对象随机抽取了130名大学生注：由于问卷是在3月份发放的，大四年级
学生已经不集中上课了，故在被试样本中缺失大四年级学生。由样本的基本人口资料统计
表见表1可以看出，此次测量所取样本是比较合理的。
三、结果
1.心理健康程度与音乐鉴赏行为的相关性
如表2，通过心理健康程度与音乐鉴赏行为的相关分析，a7音乐鉴赏主动性行为与心
理健康程度的相关系数p值等于.015，p<.05，可得出大学生的心理健康程度与音乐鉴赏
主动性行为正相关的关系具有显著性。如表3，进一步研究得出，抑郁、敌对、恐惧与音
乐鉴赏主动性行为的相关系数p值分别等于.038、.033、.041，p<.05，相关关系均呈显
著性。
2.音乐鉴赏行为对大学生心理健康程度的预测情况
通过音乐鉴赏各种行为对心理健康程度的多元回归分析采用Stepwise法，从表4中
可知a7音乐鉴赏主动性行为对心理健康程度的回归系数t检验所对应的p值为.015，
p<.05。因此，音乐鉴赏主动性行为可以预测心理健康程度。从表5可知，决定系数
R2=.045，亦即a7音乐鉴赏主动性行为能预测心理健康程度4.5%的变异量。
四、分析与讨论
1.音乐鉴赏与大学生心理健康关系
前文得知，音乐鉴赏主动性行为与大学生心理健康程度具有显著的正相关关系。进一
步研究揭示，音乐鉴赏主动性行为能够预测心理健康程度。鉴赏音乐可以使人的情感强度、情感产生发展的时间延续得到调节平衡，使之身心愉快、精神协调、心境良好。优美的音乐、动人的旋律、轻松的节奏、悦耳的和声、丰富的音色可以使人兴奋与抑制得到调节，
情感强度适中，时间延续适度，精神能量消耗减少，疲倦的身心恢复精力，不平衡的心理
趋于平衡。[6]同时，个体通过对思想、精神境界较好的音乐作品的鉴赏，可以更好地培
养自己良好的思想情操。另外，音乐作品会表达出作者的自我意识，个体通过音乐鉴赏促
进了对“自我”的探索，从而强化了自己的自我意识，并对自己的心理及行为进行调整，
从而减少了心理问题产生的概率。故一个主动进行音乐鉴赏的人，心情抑郁时能更及时地
宣泄自己的不良情绪，高兴时能更适时地表达自己，能更好地理解音乐中的美，丰富自己
的情感，有利于提高自我意识，净化自己的心灵，调控自己的行为，必然有助于促进自己
的心理健康。因此，音乐鉴赏主动性行为与大学生心理健康程度具有显著的正相关关系，
音乐鉴赏主动性行为能够预测心理健康程度。前文进一步研究得出，抑郁、敌对、恐惧与
音乐鉴赏主动性行为的相关系数p值分别等于.038、.033、.041，p<.05，相关关系均呈
显著性。这其实是因为如果一个人越主动地鉴赏音乐，那么他就可以一定程度上有效消除
或缓解抑郁、敌对、恐惧等负面心理。值得注意的是，在本研究中，音乐鉴赏主动性行为
能预测个体心理健康4.5%的变异量，但毕竟是有限的。心理健康变量还受到其它因素的影响。因此，这要求大学生应该通过多个方面途径来提高自己的心理健康状况。
2.对策
既然音乐鉴赏主动性行为能够对大学生心理健康产生促进作用，那么大学生如何提高
或完善自己的音乐鉴赏主动性行为，以促进心理健康?根据问卷调查，特对大学生提出以
下建议：1树立对音乐鉴赏正确的认识音乐鉴赏不仅可以娱乐消遣、打发时间、排解寂寞、孤独、悲伤等情绪，还可以满足自己的兴趣爱好，培养情趣，陶冶情操，促进心理健康。
因此，大学生只有对此树立正确的认识，才能主动将音乐鉴赏行为落实在长期实践中，以
有效提高自己的心理健康水平。2主动、合理地进行音乐鉴赏，促进自己的心理健康第一，主动拓宽音乐基础知识和学习音乐欣赏的方法，努力提高音乐修养。我们音乐鉴赏时若不
