萝卜
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萝卜的特点与功能主治特点•萝卜是一种根茎类蔬菜,形状多样,包括圆形、长形、椭圆形等。
•萝卜的颜色丰富,有白色、红色、紫色等不同品种。
•萝卜的质地坚实,口感爽脆。
•萝卜的味道独特,带有一定的辛辣味。
•萝卜富含多种营养物质,如维生素C、钾、硫等。
功能主治1. 促进消化•萝卜富含纤维素,能够促进肠道蠕动,预防便秘和消化不良。
•萝卜还含有一种叫做胶质酸的物质,可以增加胃液和消化酶的分泌,帮助消化。
2. 解毒清热•萝卜中的挥发油具有辣味,具有辣味的食物有抗菌和杀菌的作用,能够帮助清热解毒。
•萝卜中的硫化物可以排除体内的有害物质,具有解毒的作用。
3. 降低胆固醇•萝卜中的纤维素有助于减少胆固醇的吸收,降低血液中的胆固醇水平。
•萝卜中的植物固醇还能够调节胆固醇代谢,进一步降低胆固醇水平。
4. 改善血液循环•萝卜富含维生素C,能够增强血管弹性,改善血液循环。
•萝卜中的铁元素有助于补充身体需要的铁质,预防贫血。
5. 抗氧化防衰老•萝卜中的维生素C和其他抗氧化物质有助于清除自由基,减少细胞氧化损伤,延缓衰老过程。
6. 提高免疫力•萝卜中的维生素C能够促进免疫系统的功能,增强机体抵抗力,预防感冒和其他疾病。
7. 减肥效果•萝卜富含纤维素,能够增加饱腹感,减少食欲,有助于控制体重。
•萝卜的热量低,含水量高,适合低卡饮食。
注意事项•因为萝卜具有辛辣味道,容易引起胃部不适的人应避免食用过多。
•萝卜中的草酸对肾脏有一定的刺激作用,尿酸盐过多的病人应少吃。
•新鲜的萝卜容易引起气胀,容易出现胃肠道不适症状,因此建议食用适量,并考虑将其蒸煮或炖煮。
萝卜以其独特的味道和丰富的营养成为人们饮食中的重要组成部分。
通过了解萝卜的特点和功能主治,我们可以更好地利用萝卜的营养价值,增加饮食的多样性,提升健康水平。
但是,对于身体有特殊情况或疾病的人来说,还是需要在医生的指导下进行食用。
萝卜的做法大全家常菜1.清炖萝卜:将萝卜去皮切块,放入沸水中焯水,捞出备用。
锅中加入清汤或清水,放入萝卜块煮熟,加入盐、糖调味即可。
2.烧萝卜丸子:将萝卜切碎,拍散后加入盐腌制片刻,然后将腌制好的萝卜搓成丸子状。
锅中烧开清汤或清水,放入萝卜丸子煮熟,最后加入酱油、糖炖煮片刻即可。
3.蜜汁咕噜萝卜块:将萝卜去皮切块,放入沸水中焯水,捞出备用。
锅中加入适量油烧热,将萝卜块倒入锅中炒煮片刻,加入蜂蜜、糖和酱油调味,炒匀即可。
4.清炒萝卜丝:将萝卜去皮切丝,放入沸水中焯水,捞出备用。
锅中加入适量油烧热,放入葱姜蒜爆炒片刻,然后倒入萝卜丝翻炒均匀,最后加入盐、糖、鸡精调味即可。
5.红烧萝卜块:将萝卜去皮切块,放入沸水中焯水,捞出备用。
锅中加入适量油烧热,放入萝卜块煎炒至外层微焦,然后加入酱油、糖炒匀,再加入适量清水煮熟,最后收汁即可。
6.萝卜牛腩煲:将萝卜去皮切块,备用。
锅中加入适量油烧热,放入葱姜蒜煸炒片刻,加入牛腩炒至变色,再加入适量清水煮开。
放入萝卜块,加入酱油、料酒、糖等调味料,炖煮至牛腩烂熟,最后收汁即可。
7.酸辣萝卜丝:将萝卜去皮切丝,放入开水中焯水,捞出备用。
锅中加入适量油烧热,放入葱姜蒜煸炒片刻,加入萝卜丝翻炒均匀。
最后加入醋、辣椒油、盐、糖等调味料,炒匀即可。
8.萝卜炖排骨:将萝卜切块,排骨切段后焯水去血水。
锅中加入适量油烧热,放入葱姜蒜煸炒,加入排骨炒至变色。
然后加入清水煮开,放入萝卜块,加入料酒、酱油、盐、糖等调味料,炖煮至烂熟即可。
9.萝卜炒鸡蛋:将萝卜去皮切丁,鸡蛋打散备用。
锅中加入适量油烧热,放入萝卜丁炒煮至半熟,然后倒入鸡蛋液炒匀,加入盐、鸡精调味,炒至熟透即可。
10.红烧猪蹄萝卜汤:将萝卜去皮切块,猪蹄洗净备用。
锅中加入适量油烧热,放入姜蒜炒香,加入猪蹄煸炒至略有焦黄。
然后加入清水煮开,放入萝卜块,加入酱油、盐等调味料,炖煮2小时左右,最后收汁即可。
萝卜的特点与功能主治特点•外形:萝卜的外形呈圆锥形,通常为红色,也有白色、黄色等品种。
它的皮薄而光滑,质地坚硬。
•香味:萝卜有一种独特的清香味道,尤其是切开后散发出来的味道更加浓郁。
•口感:萝卜的口感有点脆生,但也有一些品种的萝卜口感较为柔嫩。
功能主治1.清热解毒:萝卜有一定的清热解毒的作用,尤其是红萝卜。
常食用红萝卜可以减少内热引起的症状,如口腔溃疡、痤疮等。
2.利尿通便:萝卜具有利尿的功效,能够减轻体内水肿症状。
同时,萝卜富含食物纤维,可以促进肠道蠕动,缓解便秘问题。
3.改善消化功能:萝卜中含有一定的纤维素,可以促进胃肠蠕动,增加食物消化和吸收的效率。
同时,它也含有一定的酶类物质,可帮助人体分解食物,提高消化能力。
4.降低血脂:一些研究表明,萝卜中的活性物质能够降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。
5.促进新陈代谢:萝卜中的维生素C具有一定的抗氧化作用,能够促进新陈代谢,维持身体的正常运作。
6.补充营养素:萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素B、钾、镁等营养物质,可以提供人体所需的营养。
7.抗癌作用:一些研究表明,萝卜中的一些活性物质具有抗癌作用,可以抑制癌细胞的生长和扩散。
注意事项•食用过量:萝卜属于寒凉性食物,食用过多可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。
所以在食用萝卜时要适量,根据个人体质来决定口感和质量。
•孕妇要慎食:孕妇食用萝卜时要注意适量,因为萝卜具有促进血液循环的作用,食用过多可能会导致流产或早产。
•胃病患者慎食:萝卜含有挥发性油脂和辛辣成分,容易刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,不适宜胃病患者食用。
总结:萝卜是一类具有丰富营养和多种功能和功效的蔬菜。
它有清热解毒、利尿通便、改善消化功能、降低血脂、促进新陈代谢、补充营养素和抗癌作用等功效。
适量食用萝卜能够为人体健康提供帮助,但食用过量或者孕妇、胃病患者不宜食用。
因此,在享用萝卜美食的同时,我们应该注意量的控制和个人体质的特点,以充分发挥萝卜的功效。
认识萝卜总结引言萝卜是一种常见的蔬菜,其形状通常为圆柱形,表皮光滑,颜色多种多样,包括红色、白色、黄色等。
萝卜富含多种营养物质,具有丰富的医疗和营养价值。
在本文中,我们将深入了解萝卜的起源、种类、营养价值以及如何选择和储存萝卜等相关知识。
萝卜的起源萝卜被认为起源于亚洲,尤其是中国。
在漫长的历史中,萝卜逐渐传播到全球各地,并成为全球范围内广受欢迎的蔬菜之一。
根据历史记录,萝卜最早被种植和使用的时间可以追溯到几千年前。
萝卜的种类根据颜色和形状的不同,萝卜可以分为多个品种。
下面列举了几种常见的萝卜品种:1.红萝卜:红萝卜是最常见的萝卜品种之一,外皮呈现红色或橙红色,内部呈现白色。
它具有辛辣的味道和脆爽的口感。
2.白萝卜:白萝卜外皮白色,内部呈现白色或略带纤维质。
白萝卜具有清爽的口感和淡淡的香气。
3.黄萝卜:黄萝卜的外皮呈现浅黄色,内部呈现浅黄色或白色。
它具有坚实的质地和稍微辛辣的味道。
4.黑萝卜:黑萝卜的外皮呈现黑色或深紫色,内部呈现白色或略带纤维质。
黑萝卜具有辛辣的味道和坚实的质地。
萝卜的营养价值萝卜具有丰富的营养价值,包括维生素C、维生素K、纤维素、钾、钙等。
下面是萝卜的主要营养成分:•维生素C:萝卜富含维生素C,有助于增强免疫系统,并具有抗氧化作用。
•维生素K:萝卜含有丰富的维生素K,有助于血液凝固和骨骼健康。
•纤维素:萝卜富含纤维素,有助于促进消化系统的正常运行,预防便秘。
•钾:萝卜富含钾,有助于维持正常的心脏功能和血压水平。
•钙:萝卜含有适量的钙,有助于骨骼健康和牙齿强壮。
如何选择和储存萝卜1.选择:选择新鲜的萝卜时,可以注意以下几点:–外皮应该平滑,没有明显的伤痕或斑点。
–萝卜应该有一定的重量,表示水分充足。
–叶子应该新鲜而翠绿,没有枯黄或腐烂。
2.储存:正确储存萝卜可以延长其保鲜期。
以下是一些储存萝卜的方法:–将未切割的萝卜放入塑料袋中,然后放入冰箱的蔬菜抽屉中,冷藏可保持1-2周。
–将切割好的萝卜放入密封的容器中,随后放入冰箱保存。
简单介绍萝卜的一生
萝卜是一种根茎蔬菜,它的一生经历了不同的阶段:
种子阶段:萝卜生命的开始是从种子开始的。
种子被播种在土壤中,等待着适宜的条件发芽。
幼苗阶段:一旦种子发芽,萝卜开始成长为幼苗。
在这个阶段,它依赖土壤中的养分和水分进行生长。
生长阶段:随着时间的推移,幼苗逐渐生长为成熟的萝卜植株。
在这个过程中,它通过吸收水分和养分,逐渐形成块茎。
成熟阶段:萝卜的生长周期中,它最终达到成熟阶段。
此时,块茎变得丰满,颜色鲜艳,表面光滑。
收获阶段:一旦萝卜达到成熟,就可以进行收获。
通常,人们会在地里将萝卜小心地挖出来,准备食用或出售。
利用阶段:萝卜被人们用于各种烹饪,生吃或烹煮,成为美味的食材。
它含有丰富的营养,是健康膳食的一部分。
萝卜的一生充满了生长、成熟和被利用的过程,为人们的餐桌增添了美味和营养。
?萝卜是我国一种重要的大路蔬菜,全国各地均有种植。
可四季栽培,周年供应,产销量也很大。
由于人民生活水平的提高,消费习惯的改变,科学技术的发达,反季节栽培也有所发展,利用高山气候的差异,日光温室和塑料大、中、小棚配套栽培.实现了萝卜超时令上市,很受广大消费者欢迎。
?一、萝卜的产地?萝卜又名莱菔、芦菔,为十字花科萝卜属的一、二年生草本植物。
我国是萝卜栽培的起源地,自古盛行栽培,在公元前400年的《尔雅》一书即已记载、全国各地都有萝卜栽培,而且品种很多。
?二、萝卜的种类?萝卜的种类可依据根形、根色、用途、生长期长短及栽培等情况分类。
例如依根形可分为长、圆、扁圆、卵圆、纺锤、圆锥等形;依据皮色可分为红、绿、白、紫等色;依用途可分为菜用、水果及加工腌制等类;依生长期的长短可分为早熟、中熟及晚熟等类;在栽培上一般依收获季节分为冬萝卜、春萝卜、夏秋萝卜及四季萝卜等四类。
?三、萝卜的化学成分?萝卜富含碳水化合物、维生素及磷、铁、硫等无机盐类、吃萝卜可促进新陈代谢和增进消化淀粉的作用。
萝卜中稍带辣味成分的芥子油有促进肠胃蠕动功能,使人增加食欲。
萝卜中的淀粉酶、氧化酶等酶类,亦有助消化的功能,还可促进食物中的淀粉、脂肪分解使之得到充分吸收。
所以,在食用过多的面食、豆制品、肉类感到腹胀时,吃些萝卜就可消食除胀。
萝卜中的酶类还能分解致癌物质亚硝胺,萝卜的木质素能提高人体巨噬细胞的活力,常吃萝卜有增强免疫功能、预防癌症的作用。
三.萝卜的产后生理??呼吸作用是萝卜最基本的生理过程,也是活细胞最普遍得生命现象。
呼吸停止就意味着死亡。
萝卜离开生长环境进入贮藏后,在一段时间内,仍然是有生命的机体。
萝卜采收后,来自萝卜本身和土壤的营养物质和水分中断了,同化作用基本停止,呼吸作用成为最主要的代谢过程。
呼吸对于萝卜采后的其他各种生理生化过程有着紧密的联系,并制约着这些过程。
从而影响到萝卜在贮藏过程中的品质变化,影响到生理机能和生理失调、后熟衰老过程和贮藏寿命等。
萝卜生长周期萝卜(学名:Raphanus sativus)是一种常见的根菜,具有较短的生长周期。
下面将从萝卜的生长过程、影响生长周期的因素以及萝卜生长周期的应用价值等方面进行阐述。
一、萝卜的生长过程萝卜的生长过程一般可以分为种子发芽、幼苗生长、块茎形成和成熟四个阶段。
1. 种子发芽种子在适宜的温度和湿度条件下,吸收水分后开始发芽。
首先是种子皮裂开,然后由根轴伸长形成幼根。
2. 幼苗生长在幼根形成后,幼苗开始快速生长。
幼苗会不断从地下吸收水分和养分,并通过叶绿素光合作用进行光能转化,促使幼苗的光合作用和呼吸作用进行。
3. 块茎形成随着幼苗的长大,幼苗下部会逐渐变粗,并逐渐向地下伸展形成块茎。
块茎的大小和形状会受到土壤、温度和光照等外部环境因素的影响。
4. 成熟块茎逐渐成熟后,萝卜即可采摘,成为可供食用的蔬菜。
一般来说,萝卜的生长周期较短,从种子发芽到成熟仅需30-45天左右。
二、影响萝卜生长周期的因素1. 温度适宜的温度可以促进萝卜的生长发育,一般在15-25摄氏度之间为最佳。
较低的温度会导致生长缓慢,而过高的温度则会引起块茎变硬和开裂。
2. 光照萝卜对光照的需求较高,较充足的光照可以促进光合作用,提高营养物质的合成速率,有利于块茎的生长。
3. 水分充足的水分对萝卜的生长非常重要。
缺水会导致萝卜的块茎变小、形状不规则,而且质地较硬。
4. 土壤土壤的肥力和排水性对萝卜的生长周期有直接影响。
富含有机质和充分疏松的土壤有助于块茎的生长,而排水不良的土壤则可能导致块茎发生腐烂。
三、萝卜生长周期的应用价值萝卜的生长周期较短,因此在农业生产中具有重要的应用价值。
首先,萝卜是一种常见的蔬菜,生长周期短意味着生产者能够更快地获得可供销售的产品,提高经济效益。
其次,萝卜的生长适应性较强,可以在较短的时间内适应不同的季节和气候条件,适合进行春季和秋季的种植。
最后,萝卜富含多种营养物质,如维生素C、纤维素等,对人体健康具有一定的促进作用。
萝卜的性味归经功能主治萝卜的性味萝卜,又称大白萝卜,是一种常见的蔬菜,具有较高的营养价值。
萝卜的性味主要以辛、甘、凉为主。
萝卜的归经萝卜归入肺、胃经。
萝卜的功能主治1.清热解毒:萝卜具有清热解毒的作用,可用于治疗中暑、热毒引起的口疮、痱子等症状。
2.利尿消肿:萝卜含有丰富的水分,具有利尿消肿的作用,可用于治疗水肿、尿频等症状。
3.美容养颜:萝卜中富含维生素C等抗氧化物质,具有美容养颜的功效,可有效抑制黑色素的沉淀,保护皮肤,延缓皮肤衰老。
4.健脾开胃:萝卜具有健脾开胃的作用,可增加胃液分泌,促进食欲,对脾胃虚弱、胃纳不佳等症状有一定的改善作用。
5.缓解咳嗽:萝卜中含有丰富的维生素C和酶类物质,能够刺激呼吸道粘膜的分泌,缓解咳嗽、咳痰等症状。
6.排毒养肝:萝卜具有排毒养肝的功效,可以清除体内废物和毒素,减轻肝脏负担,保护肝脏健康。
7.降血脂:萝卜中的纤维素有助于调节血脂,降低胆固醇的含量,对于高血脂症患者具有一定的改善作用。
萝卜的使用注意事项1.吃萝卜过多可能会导致胃酸分泌过多,容易引起胃灼热和胃胀等不适症状。
因此,胃酸过多的人群应适量食用。
2.萝卜性凉,脾胃虚寒的人群应适量食用,以免影响消化功能。
3.老年人和小孩吃萝卜时要清洗干净,去皮后再食用,以免残留农药对健康产生影响。
4.萝卜对于痔疮患者来说不宜多食,因为萝卜性味辛散,多吃可能加重痔疮出血等情况。
萝卜的食用方法1.生吃:将萝卜洗净去皮后,切成薄片或丝,可以直接生吃,口感清脆。
2.炒食:将萝卜切成块状或片状,可以与其他蔬菜、肉类一起炒食,增加口感和营养。
3.煮汤:将萝卜切成块状,与其他食材一起煮汤,可以增加汤的味道和清香。
4.榨汁:将萝卜切成小块,放入榨汁机中榨汁,可以制作营养丰富的萝卜汁。
总结萝卜具有清热解毒、利尿消肿、美容养颜、健脾开胃等多种功能主治。
然而,吃萝卜时也需要注意适量,特定人群如胃酸过多、脾胃虚寒、痔疮患者,应谨慎食用。
通过不同的食用方法,可以将萝卜的营养发挥到最大程度。
萝卜的冷知识
萝卜是一种营养丰富、健康益处的蔬菜,以下是一些有关萝卜的冷知识:
1.萝卜最初起源于东亚地区,是一种野生的植物,经过多年的驯化才成为现代人们所熟知的蔬菜。
2.萝卜的颜色多样性是其一大特点,除了常见的白色和橙色,还有红色、紫色、黑色和黄色等。
不同颜色的萝卜含有不同的营养成分和抗氧化剂。
3.萝卜的分类非常多,根据形状和大小的不同,萝卜可以被分为多个品种。
常见的品种有圆形萝卜、长形萝卜、胡萝卜、红萝卜等。
4.萝卜的营养价值很高,它是一种低热量、高纤维的蔬菜。
萝卜含有丰富的维生素C、钾、胡萝卜素和抗氧化物质,对于保持免疫系统健康和心脏健康有益。
5.在传统医学中,萝卜被广泛用作草药。
它被认为具有利尿、通气管、解毒和降血压的功效。
6.萝卜的储存环境需要透气,水分太多的田里面种不出好萝卜;但是土里面含水太少,萝卜为了自保就会把皮长得很厚,口感也会变差。
在烹饪时,由于萝卜皮里含有芥子油苷,因此有时候会感到辣味。
然而,如果将萝卜烹饪至熟透,这种辣味物质会被分解,从而使萝卜失去辣味。
这些冷知识展示了萝卜的多样性和独特性,希望对你有帮助。
萝卜的特点和功能主治特点•外观:萝卜呈圆锥形,外皮颜色多为红色或白色,也有其他颜色的品种,表面光滑。
•质地:萝卜质地脆,口感清脆,具有一定的水分。
•味道:萝卜味甘,有一定的辛辣味。
•营养成分:萝卜富含维生素C、维生素B6、维生素K、叶酸、钾、钙、镁等矿物质。
功能主治萝卜具有多种功能和主治效果,下面将介绍其中的几个方面。
促进消化•萝卜中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,改善便秘问题,并减少毒素在肠道内停留时间,从而有助于保持肠道健康。
•萝卜中含有一种胃蛋白酶,可以帮助分解食物中的蛋白质,促进消化吸收。
清热解毒•萝卜具有清热解毒的作用,可以帮助降低体内炎症反应,减轻身体不适。
•萝卜中含有一种称为异硫氰酸盐的物质,具有抗菌、抗氧化和抗炎作用,可以帮助清除体内自由基,改善细胞功能,增强免疫力。
利尿消肿•萝卜有利尿消肿的功效,可以帮助排除体内多余的水分,缓解水肿问题。
•萝卜中的硝酸盐化合物可以帮助血管扩张,促进血液循环,减轻血压问题。
防癌抗癌•萝卜中的异硫氰酸盐具有抗癌作用,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
•萝卜中的纤维素可以帮助排除体内有害物质,减少致癌物质对人体的伤害。
强健肝脏•萝卜中的萝卜硫素可以促进肝细胞的再生和修复,具有保护肝脏的作用。
•萝卜中的钾可以帮助维持血液的酸碱平衡,减轻肝脏负担。
如何食用萝卜1.生食:可以将萝卜切成片或丝,加入沙拉中食用,口感清新爽脆。
2.炒食:将萝卜切成块状,搭配其他蔬菜、肉类一起炒制,增加菜肴口感和营养。
3.汤煮:将萝卜切片加入汤中煮熟,可以增加汤的口感和营养价值。
4.蒸食:将萝卜切成薄片,蒸熟后配以蒜蓉、酱油等调料,口感清甜爽口。
注意事项•萝卜性寒凉,脾胃虚寒者应适量食用,避免过度食用引起脾胃不适。
•妊娠期间,孕妇应适量食用,避免过度食用导致腹泻或其他不适。
•萝卜中含有一定的草酸盐,肾结石患者应适度食用,避免过量摄入。
萝卜作为一种常见的蔬菜,在我国历史悠久的饮食文化中占有重要地位。
萝卜功效与作用及禁忌萝卜(学名:Raphanus sativus),又称红萝卜、白萝卜、青萝卜等,是一种常见的根菜类植物,广泛分布于世界各地。
萝卜具有很高的营养价值,且具有较多的药用价值。
本文将详细介绍萝卜的功效和作用,以及一些应遵守的禁忌。
一、萝卜的功效与作用1. 养肺润燥:萝卜具有温热通窍的作用,对于预防和缓解咳嗽、咯痰等症状有一定的功效。
尤其是冬季,空气干燥会导致肺部干燥,适量食用萝卜可起到养肺润燥的作用。
2. 利尿消肿:萝卜中含有丰富的钾元素,可以帮助身体排出多余的盐分和水分,从而起到利尿消肿的作用。
对于水肿、高血压等症状有一定的缓解作用。
3. 健胃消食:萝卜具有健胃消食的作用,能够刺激唾液和胃液的分泌,促进食物的消化和吸收。
对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。
4. 降脂减肥:萝卜中的纤维素含量较高,能够帮助消化系统正常运转,降低胆固醇的吸收,从而起到降脂减肥的作用。
长期食用萝卜可以帮助控制体重,减少脂肪堆积。
5. 抗菌消炎:萝卜具有抗菌消炎的作用,可以有效地抑制多种细菌的生长繁殖。
尤其是对于呼吸道感染、肠胃感染等症状有一定的缓解作用。
6. 解毒排毒:萝卜含有丰富的维生素C和硫化物,具有较强的解毒排毒作用。
能够清除体内的自由基,加快代谢废物的排出。
7. 改善口气:萝卜中的萝卜硫素具有杀菌作用,可以帮助消除口腔中的细菌,改善口气。
适量食用萝卜可以有效预防口臭。
8. 预防贫血:萝卜中含有丰富的铁质和维生素C,有助于提高血红蛋白的含量,预防贫血。
尤其是对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。
二、萝卜的禁忌虽然萝卜有很多的营养价值和药用价值,但也有一些禁忌需要注意。
1. 脾胃虚寒者禁食:萝卜寒凉性较大,对于脾胃虚寒者来说,容易伤害脾胃阳气,导致消化不良、腹泻等症状。
所以脾胃虚寒的人最好避免食用萝卜。
2. 慢性胃炎患者禁食:萝卜中的纤维素和草酸对于胃部黏膜有一定的刺激作用,容易引起胃炎症状的加重。
萝卜怎么读
萝卜应该读是luó bo。
“萝”的声母是l,韵母是uo,声调是第二声。
“卜”的声母是b,韵母是o,读轻声,不写声调。
萝卜是世界古老的栽培作物之一,中国各地普遍栽培,其果肉和根叶可食用。
萝卜:(1) 又名“莱菔”、“萝白”、“菜头”、“荠根”、“地酥”、“土酥”等。
十字花科,萝卜属一、二年生草本植物。
肉质直根呈圆锥、长圆锥、扁圆等形,肥厚多肉,白、绿、红或紫色等,叶大,总状花序,花白或浅紫色,原产中国,各地有栽培,是普通的蔬菜
植物名。
十字花科莱菔属,一年生或二年生草本。
茎高尺余,根呈长圆柱形或球形,皮白色或红色。
叶作羽状分裂,有锯齿。
春日梢上开花,花色淡紫或白,花后结生细长角果。
根多肉质,可食,有利尿助消化的功效。
根的皮肉为白色者,称为「白萝卜」;根的皮肉呈红色者,称为「红萝卜」。
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一、辣萝卜
⑴原料:萝卜5千克。
⑵调料:辣椒粉15克、生姜末25克、白糖75克、食盐100克。
⑶制法:先将萝卜洗净晾干,切成2-3厘米宽的小条,晒至四成干,然后加入食盐、辣椒粉、生姜末、白糖,反复拌和揉搓,放入坛子内密封,15天后即可食用。
二、辣萝卜条
⑴原料:大萝卜5千克。
⑵调料:辣椒粉350克、糖精少许、盐0.5千克。
⑶制法:将萝卜洗净后,切成宽1厘米、长6厘米的条块,放在盐水中浸20小时,捞出晒至五六成干,与糖精、辣椒粉一起拌匀,入缸腌5-7天即成。
本发明涉及腌制工艺方法领域,尤其涉及一种萝卜腌制方法,采用的组分及质量百分比为:新鲜萝卜87-92%、辣椒0.6-1.2%、生姜块1-3%、粗盐4-8%、蒜油0.2-0.7%、五香粉0.1-0.3%;制作过程步骤:A、筛选新鲜萝卜洗净且去根;B、称取上述各组份;C、将上述组份混合均匀;D、放于容器内加压腌制1
5-30天即可。
采用本发明的方法,可使腌制的萝卜具有口味多样,味道鲜美等优点。
四、辣萝卜丝
⑴原料:鲜萝卜5千克。
⑵调料:辣椒粉100克、食盐1千克、八角粉50克、五香粉50克、白糖50克。
⑶制法:将萝卜洗净,晒至半干,再切成细丝,用盐揉搓后,入缸腌制1-2天,出缸后晒至七八成干,然后将辣椒粉、五香粉、八角粉、白糖掺入,反复拌匀,装缸压紧密封,30天后即可食用。
五、酱辣萝卜丝
⑴原料:萝卜5千克。
⑵调料:食盐0.5千克、酱油100克、辣椒粉100克。
⑶制法:将萝卜洗净,切成丝,拌盐入缸腌制出水后,加入酱油浸泡24小时捞出,再用辣椒粉拌匀,入缸封口,7天后即可食用。
六、麻辣萝卜丝
⑴原料:白萝卜5千克。
⑵调料:红糖250克、料酒150克,辣椒粉40克、花椒粉50克、五香粉少许、食盐适量。
⑶制法:将萝卜切成丝,晾晒半干后,加入食盐、料酒、红糖、五香粉、花椒粉、辣椒粉等拌匀后,入缸密封3-5天即可。
七、怪味胡萝卜丝
⑴原料:胡萝卜5千克。
⑵调料:食盐480克、花椒50克、茴香35克、生姜100克、辣椒150克。
⑶制法:将胡萝卜洗净晾干,切成丝。
将盐、花椒、茴香、姜、辣椒投入开水锅中煮半小时,去其渣,冷却后与萝卜丝同时入缸密封7天。
食用时,加入少量酱油和醋。