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个人感悟感触颇深5篇范文第一篇：个人感悟感触颇深感触颇深1、虚伪的友谊，犹如你的影子。
当你在阳光下时，它会紧紧地跟随。
当你一旦横越阴暗处时，它立刻会离开你。
2、手表定律：一只手表可以让人知道准确的时间，两只手表反而让人出现“信任危机”。
同样的道理，一个组织不能同时有两种方法、两个目标和两个头头同时指挥。
3、每次你看我的时候我都假装看别处,而你看别处的时候,我一直在看你。
4、人反常态，必有所谋5、懂我的人，不必解释。
不懂我的人，何必解释6、人生没有如果，只有后果和结果。
7、每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。
8、喜欢晚睡的人爱别人比爱自己要更多一点9、两个人在一起，更多的不是改变了对方，而是接受了，这就是包容，如果光想着改变，那不是生活，那是战争。
10、谁都不想辜负，最后只能辜负自己；谁都不想得罪，最后只能自己受罪！11、人们奋斗所争取的一切，都与利益有关。
人在本质上都是一样的，希望得到自己没有得到的东西。
12、大多数疾病都可不治而愈。
同样，大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
牛人牛语：1、再烦！就把你绑到草船上借箭去。
2、累么。
累就对了，舒服是留给死人的。
3、你肺活量是多少啊，能把牛B吹的这么大。
4、能认识自己是个什么东西，都是好样的。
5、世界上最没用的东西-------工资条，看着生气，擦屁股太细。
6、我爱你的时候，你打我骂我，我都忍了，我不爱你了，你再碰我试试。
7、穿低胸装还拿手挡着，太没公德心了。
8、男人被甩，金钱问题；女人被甩，相貌问题；我被甩，你他妈脑袋有问题。
第二篇：感触颇深的毕业留言1、用三年的时间换一个心底永远的回忆。
2、我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书。
毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋。
3、抱着一张大学录取通知书来睡觉，醒来后发现通知书变成了毕业证，证明我曾经在这里睡过。
4、看着空荡荡的宿舍和柜子，总觉得留下了什么，原来我留下了我对你们的思念。
人生需要自我沉淀的经典句子一、人是无法做到换位思考的，因为思想、经历、感官全都不一样，就像我说大海很漂亮，而你却说淹死过很多人。
二、你对别人要求松—点，就不会总失望；你对自己要求严一点儿，就不会总沮丧。
三、人生哪有那么多观众啊，是自己常常入戏太深。
其实，这个社会没空理你。
一切的一切可说再见，也可说再也不见。
坦白说，没什么大不了的。
四、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。
后悔没用，要么忘记，要么努力。
五、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。
这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。
每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。
六、不要跟那些牙尖嘴利的人计较，过得好的人，都在忙着享受生活呢，过得不好又心眼儿脏的人，才巴望别人也一样不如意，才试图用自己的刻薄，削去别人的幸福感。
别理这些人，好好爱自己。
七、突然间便懂了：一个人想要幸福，就不能太聪明，也不能太傻，太聪明了让人防备，太傻了让人摆弄，难得糊涂，这种介于聪明与傻之间的状态叫做智慧。
八、人生啊，只要你对未来还有所期望，还年轻，还能折腾，就要努力一把，拼命的时候一定不要对自己手下留情。
你只有拼命努力，才配得上更好的生活。
九、人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，没有一丝可怜，不论剧终还是待续，愿你都能以梦为马，不负此生。
——《往后余生》十、情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。
十一、每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。
可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
十二、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。
大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳；虽会犯错，但坦然。
——《始终不聪明》十三、人不能惯，越惯越混蛋；情不能盼，越盼越心寒。
自我提升之路从内心出发重塑自我在人生的长河中，我们都渴望成长、进步，实现自我价值的最大化。
然而，真正的自我提升并非仅仅是外在的技能学习或物质积累，更关键的是从内心出发，进行一场深刻的自我重塑。
我们常常在忙碌的生活中迷失，被外界的声音和期待所左右。
为了迎合他人的眼光，我们努力追求着所谓的成功标准，却忽略了内心真正的渴望和需求。
这样的追求往往是空洞而疲惫的，因为它并非源自我们内心的深处。
从内心出发，意味着首先要静下心来，倾听自己内心的声音。
这并不是一件容易的事情，因为在现实生活中，我们的内心常常被各种喧嚣所掩盖。
工作的压力、人际关系的复杂、社交媒体的纷扰，都让我们难以静下心来与自己的内心对话。
但只有当我们真正安静下来，才能听到那个微弱却坚定的声音，它在告诉我们，我们真正想要的是什么，我们真正热爱的是什么。
比如说，你可能一直从事着一份看似体面但却让你内心感到疲惫的工作。
每天机械地重复着相同的任务，虽然能获得不错的收入，却没有丝毫的成就感和满足感。
当你静下心来倾听内心的声音时，你可能会发现，自己真正热爱的是摄影，是用镜头捕捉生活中的美好瞬间。
当我们明确了内心的渴望，接下来就是要有勇气去面对和接受真实的自己。
这包括承认自己的优点和缺点，接受自己的过去和现在。
很多时候，我们总是习惯于逃避自己的不足，或者过分沉溺于过去的错误和失败。
然而，只有当我们坦然地面对自己，才能真正找到前进的方向。
接受自己并不意味着安于现状，而是在了解自己的基础上，制定切实可行的目标和计划。
这些目标应该是与我们内心的渴望相一致的，是能够让我们感到兴奋和有动力去追求的。
同时，计划要具有可操作性和阶段性，让我们能够逐步实现自己的目标。
在这个过程中，培养积极的心态至关重要。
自我提升的道路上难免会遇到挫折和困难，如果我们总是以消极的心态去面对，很容易就会选择放弃。
相反，拥有积极的心态，能够让我们在困境中看到希望，在失败中汲取教训，从而更加坚定地朝着目标前进。
触动过心灵的经历作文触动过心灵的经历作文1触动是一种发现，于人于自然；触动是一种感激，于理于关怀；触动是一种动力，于思想与行动。
总之，我们的生命少不了触动，是触动让我们记住过去，体味现在，憧憬未来。
这个双休日，作业特别多。
我埋头苦干，心里却一百个不愿意，直到星期天上午，我遇见了它，目睹了那一番战斗。
我正在做作业，忽然一只小虫子落在我眼前不远的地方，我稍一抬头就看到了它，觉得很不舒服：小小虫子，哪能跟人比？本想一巴掌将它拍死，可不知怎么地，我伸出笔去，也许是对它的蔑视，也许是出于无聊。
我用笔逗着它玩，让它忽而往东，忽而往西，看着它晕头转向，四处逃命的慌乱，我得意的笑了：神仙有什么用，我此刻就是主宰它命运的神！忽然，我的笔碰到了它不足五毫米长的翅膀，我一抬笔，小虫就跟着抬了起来。
可以想象这样的情景：如果一个人被抓住一只手臂离开地面几十米，随时有下落的可能，那他一定会惊慌失措，大叫大嚷，可怜的小虫子，它的心里一定怕得要命。
而在我当时看来，它只是一个玩物罢了，怎会有情感呢！小虫显然嗅到了危险的气息，想逃，这样一来，原本就在颤抖的身躯晃动得更加厉害了，可求生的本能迫使它绝不停止。
我忽然缩回了笔，突然觉得自己的行为很残忍。
它的颤抖，对我的心灵有着强力的震撼。
我忽然明白了，它也是一条活生生的生命，一条正在颤抖，在死亡边缘徘徊的生命。
我忽然看到了人类的可悲，人类永远认为他们统治着地球，是最高级的动物，所有其他，都不值得一提。
而这只不足半粒米大小的无名小虫却使我明白：所有生命都是伟大而高贵的，即使细微如尘埃，而颤抖却毫不停息的生命是最响亮的乐章。
触动过心灵的经历作文2有人说：“父爱如一盏灯，照亮了我们的人生。
”还有人说：“父爱如一把伞，为我们遮风挡雨。
”而我说：“父爱就是那个永远在等待着你的人。
”“叮铃铃——叮铃铃”，放学的铃声已响起。
我班每天放学后，家委会的家长轮流带我们跑步。
这天，是我的妈妈带领我们跑步，结果她今天临时有事，就让爸爸来了。
第1篇一、引言时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我在人生的道路上已经走过了二十几个春秋。
在这漫长的岁月里，我经历了许多风雨，也收获了许多感悟。
如今，我想对自己进行一次全面的梳理，回顾过去，展望未来，以便更好地规划自己的人生。
二、成长历程1. 童年时光在我的童年时光里，我度过了一个无忧无虑的童年。
那时候，我生活在农村，与小伙伴们一起玩耍，度过了一个个快乐的日子。
这段时光让我明白了亲情、友情的重要性，也让我学会了如何与人相处。
2. 学生时代学生时代是我人生中最美好的时光。
在这段时光里，我不仅学到了丰富的知识，还结识了许多良师益友。
我深知，知识改变命运，所以我努力学习，不断提高自己。
同时，我也学会了如何面对挫折，如何坚持自己的梦想。
3. 职场生涯步入职场后，我面临着更多的挑战。
在工作中，我努力发挥自己的优势，克服困难，取得了不错的成绩。
然而，我也逐渐发现，职场并非一片坦途，竞争激烈，压力巨大。
在这过程中，我学会了如何调整心态，如何与同事、上司相处，如何更好地完成工作任务。
三、感悟与体会1. 亲情、友情的重要性在成长的过程中，我深刻体会到亲情、友情的重要性。
亲人是我们生命中最重要的依靠，朋友则是我们人生路上的陪伴。
我们要学会珍惜这些情感，用心去经营它们。
2. 知识的力量知识改变命运，这句话在我的人生中得到了充分的验证。
只有不断学习，才能让自己在职场中立足，才能更好地适应社会的发展。
因此，我们要珍惜学习的机会，努力提高自己的综合素质。
3. 挫折与坚持人生不可能一帆风顺，挫折是不可避免的。
在面对挫折时，我们要保持乐观的心态，勇敢地面对。
同时，我们要学会坚持，坚持自己的梦想，坚持自己的信念，直到成功。
4. 调整心态，适应社会职场如战场，竞争激烈。
我们要学会调整心态，适应社会的发展。
在职场中，我们要学会与同事、上司相处，学会承担责任，学会团队协作。
5. 健康的生活健康是一切的基础。
我们要注重身体健康，保持良好的作息习惯，积极参加体育锻炼。
心灵成长总结修炼内心提升自我心灵成长是每个人在人生道路上都要不断努力的一项修炼，它帮助我们认识自己，提升内心素质，并更好地与他人相处。
在这篇文章中，我将总结我个人的心灵成长之路，分享一些对我而言有效的修炼内心和提升自我的方法。
一、认识自己要提升内心，我们首先需要对自己有一个全面而深刻的认识。
我们可以从以下几个方面来进行反思和探索。
1. 探索自己的兴趣爱好和激情。
了解我们真正喜欢做的事情，可以帮助我们找到内心的满足感，并将其变为人生的动力。
我始终坚持追求我最热爱的事物，如写作和绘画，这让我在修炼内心的道路上找到了一个真正属于我的方向。
2. 了解自己的优点和需改进的地方。
我们都有自己的长处和短处，但只有真正了解它们，我们才能更好地发挥优势并加以改进。
透过朋友和家人的反馈，我发现自己在沟通和倾听方面还有很大的提升空间，所以我会在日常生活中特意练习这些技巧。
3. 接受自己的不完美。
没有人是完美的，每个人都有自己的弱点和过错。
我们需要学会接受这些瑕疵，并从中学习，使其成为我们成长的机会。
我意识到，接受自己的不完美不仅可以放松心态，还可以更好地与他人建立连接。
二、修炼内心修炼内心是心灵成长过程中至关重要的一部分。
以下是一些我个人在修炼内心方面的经验分享。
1. 冥想与正念练习。
冥想可以帮助我们放松身心，培养专注力和意识，同时，正念练习可以让我们更好地关注当下，并倾听自己的内心声音。
每天抽出一段时间进行冥想和正念练习是我提升内心平静度和思考清晰度的重要方法。
2. 与他人分享和学习。
与他人建立真诚的连接，分享自己的故事和感受，可以帮助我们加深对自己的理解，并从他人的经验中获得启发。
我经常参加心灵成长研讨会和读书俱乐部，与志同道合的人交流学习，这不仅丰富了我的内心世界，还拓宽了我对世界的认知。
3. 培养积极的心态。
在面对生活的挑战和困难时，保持积极的心态是至关重要的。
我善于寻找和关注积极的一面，用感激和乐观的态度来面对困难。
个人收获感悟引言生活中我们经历了许多事情，有些让我们开心，有些让我们失落，但不管怎样，都会给我们带来一些收获和感悟。
在这篇文章中，我将分享一些我个人的收获和感悟，希望能够给你带来一些启发和思考。
个人收获1. 学习的重要性在过去的一段时间里，我意识到学习的重要性。
不论是工作上的知识还是生活中的技能，学习都能让我成长和进步。
通过学习，我能够不断提升自己的能力，从而更好地应对各种挑战。
2. 坚持与毅力在追求目标的道路上，我学会了坚持和毅力。
无论面对多大的困难和挫折，只要坚持下去，就一定能够取得成功。
我发现，坚持是成功的关键，只要不放弃，终究会有所收获。
3. 社交能力与人交往是一项重要的能力。
通过与他人的交流和合作，我学会了理解和尊重他人的观点，同时也能够更好地表达自己的想法。
通过与他人的互动，我收获了许多友谊和人际关系的建立，这对我来说是非常宝贵的。
4. 自我反省与成长通过反思自己的行为和决策，我能够更好地了解自己，并在不断成长和进步中寻找自己的定位。
反省使我认识到自己的优点和不足之处，并努力改善自己的不足，成为更好的人。
5. 心态的重要性心态对于一个人的成长和幸福感起着重要的作用。
积极的心态能够让我更加乐观和自信，面对困难和挑战时能够更好地应对。
通过保持积极的心态，我能够更好地克服困难，取得更好的成绩。
个人感悟1. 平凡中的伟大生活中的一点点进步和成长都是值得庆祝的。
有时候我们可能觉得自己的进步微不足道，但其实每一次的努力都是对自己的肯定和成就。
所以，我们要懂得珍惜每一次的进步和收获，即使是微小的，也是一种伟大。
2. 享受过程与成长过程中的收获和成长同样重要。
有时候我们追求的结果并不一定能够如愿，但是在努力的过程中我们会学到很多东西，这些经历和思考对我们的成长是非常有价值的。
所以，我们要学会享受过程中的每一步，不论成败。
3. 打破舒适区舒适区是我们安逸和习惯的地方，但进步却经常发生在我们的舒适区之外。
沉淀自己,静水流深(深度好文感悟沉淀自己，静水流深。
这是一句看似简单，实则深刻的话，它像是一缕微风，轻轻拂过心灵，让人感觉仿佛有了一种莫名的平静和从容。
然而，它所传达的意义是千奇百怪的，因为它可以被不同的人在不同的场景下有不同的理解和领悟。
在我看来，沉淀自己更多的是一种精神状态，是对自己内心的深入反思和自我审视，是用心去感悟和理解。
而静水流深，则是引申自自然界中的哲学思考，它告诉我们应该保持内心的平静和平和，让我们的心灵更加清明和敏锐。
只有在这样的状态下，我们才可以真正领悟到这句话所想传递的深刻义理，同时也可以被它所激发的力量所感染和激励。
在现代社会中，人们普遍过着忙碌、浮躁、焦虑的生活。
很多时候人们会被外界的噪音所干扰，没有时间去思考，没有时间去沉淀自己。
然而，只有在这样的状态下，我们才能够恰当的应对自己的生活和面对外界的压力。
你或许会问，那怎样才能够沉淀自己呢？首先，你需要有一个内心自省的过程，探索自我内在的深层次。
这需要你花费大量的时间和精力去关注自己内心的思考和感受，去阅读、去思考和去写作，让自己在这个过程中能够逐渐了解自我。
其次，你需要有一个自我矫正的机制，时时刻刻为自己的言行负责。
这也是一个相当困难的过程，因为这意味着你需要时刻保持深刻的意识去反思自己的所做所为，把自己的言行作为一种责任去承担。
当你逐渐掌握了上述的方法，就可以逐渐辨别事物的真假，更好地面对生活和工作的压力，更好的拥有一个健康的内心和自我，从而达到静水流深的境界。
在这个过程中，你会发现爱好设计的你会因为有了更深层次的理解和感悟，而让自己的作品更加精美和有价值；爱好文学的你会因为深入的反思和思考，有了更加独特的见地和人生观；爱好商业的你会因为了解了自我和内在需求，而拥有了更深刻的经营智慧和管理能力。
总结起来，增长个人深度，不仅要拥有过硬的专业技能，更需要有一颗踏实而有思考能力的内心，领悟到“沉淀自己，静水流深”的人生哲学。
个人成长总结努力追寻内心的力量个人成长总结：努力追寻内心的力量个人成长是每个人生命旅程中的重要一环，也是一个人内心力量的展现和发展。
在这个过程中，我们需要面对各种挑战和困难，通过不断努力和积极追寻内心的力量，我们可以不断成长并不断超越自己。
一、探索内心的动力个人成长的关键在于深入内心，发现和探索我们内在的动力。
每个人都有自己独特的梦想、目标和价值观，而这些都是我们前进的动力。
通过与自己沟通，了解自己的热情所在，我们可以明确自己的目标，并为之努力奋斗。
二、培养积极的思维个人成长需要积极的心态和思维方式。
积极的心态可以让我们从失败中汲取教训，从挫折中找到机会。
面对挑战和困难时，我们要坚信自己的能力和潜力，相信困难只是暂时的，只要我们持续努力，就一定能够克服困难，实现自己的目标。
三、培养自律的习惯个人成长需要养成自律的习惯。
自律可以使我们更加专注和坚定地追求目标。
我们可以通过制定明确的计划和目标，培养良好的时间管理能力，合理安排每天的时间，让自己更加高效地工作和学习。
同时，克服拖延和消除干扰也是自律的一部分，我们要学会抵制诱惑，保持专注，将精力集中在最重要的事情上。
四、持续学习和自我提升个人成长是一个不断学习和自我提升的过程。
持续学习可以让我们不断积累知识和经验，拓宽我们的视野和思维方式。
我们可以通过阅读书籍、参加培训课程、与他人交流等方式来不断地学习和汲取新知。
同时，我们也要保持对新事物的好奇心，不断尝试和探索新的领域，不断挑战自己的极限，才能实现个人的全面发展和成长。
五、保持积极的人际关系个人成长离不开积极的人际关系。
与积极乐观的人相处可以激励我们更加勇敢地追求梦想，共同进步。
而与负能量人员相处则会影响我们的心态和行为。
因此，我们应该积极主动地选择自己的社交圈子，与那些对我们有积极影响的人建立良好的关系。
通过与他们的交流和互动，我们可以不断学习和成长，推动自己越来越好。
个人成长是一段漫长而充实的旅程，它要求我们拥有坚定的信念和内心的力量。
生活中的成长与积累心得生活是一场不断成长和积累的旅程，我们在这个过程中经历了许多挑战和机遇。
在这篇文章中，我将分享一些我在生活中成长和积累的心得体会。
首先，我认为自我反思是成长的关键。
每个人都会犯错和遇到挫折，但是关键在于我们如何从中吸取教训并改进自己。
我经常花时间反思自己的行为和决策，思考我可以做得更好的地方。
通过这种反思，我能够认识到自己的弱点并努力改进，这使我在成长的道路上取得了很大的进步。
其次，积极思维是成长的推动力。
生活中充满了各种挑战和困难，但是我们的态度决定了我们如何应对这些困难。
积极思维是一种乐观和积极的态度，它能够帮助我们看到问题中的机会和潜力。
当我面对困难时，我会告诉自己：“这是一个学习和成长的机会。
”这种积极的思维方式使我能够以更好的心态应对生活中的挑战，并从中学到更多。
另外，学习是成长的重要组成部分。
无论是通过书籍、课程还是与他人的交流，学习都是我们不断成长的关键。
我喜欢阅读各种类型的书籍，从中获取新的知识和见解。
我还喜欢参加各种学习活动，例如研讨会和培训课程，这些活动使我能够与他人交流和学习。
通过不断学习，我能够不断提高自己的技能和知识，从而实现个人和职业上的成长。
此外，与他人建立良好的人际关系也是成长的重要方面。
我们生活在一个社会中，与他人的互动和合作是不可避免的。
通过与他人建立积极和良好的人际关系，我们能够互相支持和学习。
我发现与他人建立真诚的友谊和合作关系对我的成长有着巨大的影响。
通过与他人的交流和合作，我能够从他们的经验和见解中学到很多，并且得到他们的支持和鼓励。
最后，坚持和毅力是成长的关键品质。
在成长的过程中，我们会遇到各种困难和挑战，但是只有坚持和毅力才能让我们克服这些困难并取得成功。
我经常告诉自己要坚持不懈地追求自己的目标，并且不怕失败。
通过坚持和毅力，我能够克服困难，实现自己的梦想。
总而言之，生活中的成长和积累是一个不断学习和改进的过程。
通过自我反思、积极思维、学习、建立良好的人际关系以及坚持和毅力，我们能够在生活中不断成长和积累。
因为别人的瞧不起，而难过，源于我们内心对自己那部分也瞧不起的，如果你悦纳自己，有充分的自信，别人瞧不瞧得起根本不是问题.【杜根定律】强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。
换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。
一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力，所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。
嚴重到注定影響終生。
你去嘗試仿效，去以此為目標。
或是立志超越，去戰勝。
又或是想為此人成長，強大，去保護照顧，像親人般。
無論如何，可遇難求，過程中你可能不發覺，日后回想才會懂得。
無須珍惜，但終生於怀，比須珍還重。
职业场中应修炼的十个好习惯✧收到邮件及时回复✧及时吸收热点事物✧一年读四本好书✧一年写四篇2000字的文章✧每天运动半小时✧培养一个爱好✧让同事能找到你✧见事及时执行✧服从工作安排,学会变通思考，就能成功。
✧不必每次争第一智慧女人该懂的事✧你不勇敢，没人替你坚强✧自己选着的路，跪着也要把它走完✧不要生气要争气，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动✧宁愿被绊倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子就算跌倒也要豪迈的笑当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程。
心，却在眼泪落下的那一刻变得清晰！爱久了，成了一种习惯；痛久了，成了一道刻痕；恨久了，成了一种负担。
但是，无论时间是否冲淡了一切，心，却在它原来的位置，以固执的方式、速度执著地跳着…这辈子都不能做的傻事✧脑袋一热给情人生两个孩子；✧多次投资信用卡买奢侈品；✧和上司发生一夜情；✧和一个男人说你妈有问题；✧坚信一个男人真的爱你一辈子；✧等待一个变了心的男人回心转意；✧任由体型发展；✧为了一个男人换工作；不工作；你改变不了已经发生的，所以不要浪费时间想那么多，前进，放手，忘了它，就这么回事You can’t change what has already happened so don’t waste your time thinking about it. Move on, let go and get over it, it’s done.三条丢弃规则✧如果让你心情沉重，对自己有不好的感觉，阻碍你前行的，把它丢弃✧如果自是占有空间，对你的人身毫无正面贡献，把它丢掉✧任何事物，要丢还是要留，你得花很长的时间权衡利弊，或是烦恼不知所出的，把它丢弃利用好工作的第一小时✧为一天的工作制定规划✧处理最重要最辣手的事情✧最需要脑力的任务也考虑发在此时进行✧不被萎缩或娱乐诱惑牵累【一定要提高自制力】多考录长期后果，不贪图短期快乐当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上确立切实可行的小目标，不饿肚子，保证充足睡眠坚持3周。
养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动【忠告】✧今天能做的事绝不拖到明天✧自己嫩决绝的事情不麻烦别人，尽自己最大的能力✧绝不花未到手的钱✧绝不贪小便宜购买不需要的东西✧骄傲比饥饿和寒冷，更有害，骄傲害你一辈子✧不要贪食，只有心甘情愿才能把事情做好，对于不可能发生的事不要庸人自扰✧凡事讲究方法，冷静处理✧当你气愤时，数到十再说话【一定要提高效率】✧将自己的表提快15分钟✧为目标设定像1-2-3-这样的优先级✧把大自目标细分为可以立刻执行出结果的小任务✧尽自己最大能力，把事情一次做到最好✧每天自学一小时，一年365小时，3年就可以成为专家✧每天发5分钟改进自己的工作，在5年里将使同一个工作被改进1200余次【做人】善良不愚蠢【一定要管住自己的嘴】✧事情没完全确认前，先不说；任何秘密，到你为止，就地消化；✧说话一定不能夸张，为了一时效果惊人，你要付出不靠谱的代价；✧口无遮拦者都是只管自己说的，不管别人听的心情；✧你总认为你说的话别人不为知道，其实都会知道，因为纸不住火。
【习惯】多读书以养胆气，少忧虑以养心，戒发怒以养肝气，薄兹味以养胃气，胸豁huo达以养正气；傲冰雪以养骨气，当忍让以养和气，应谦恭以养锐气，莫怠dai懈以养志气。
【如何提升效率】✧每周做回顾并做下周计划；✧严格自律；✧把时间花在有成果行为和对话；为突发状况预留时间；✧每天先花半小时做当天计划；✧做事前花5分钟确认结果；✧完成重要工作时排除一切外部干扰✧别忙着接电话回邮件除非VIP客户；✧屏蔽社交网站你不是超人，不可能完成所有事【工作之道】✧不要抱怨什么，抱怨只能说明你无能。
✧公私要分明，别把单位当家里。
✧保持积极主动，以赢得把握的机会。
✧不要过得流露自己情绪，憋不住了最好说给自己听。
✧讲话不要啰嗦，做事要讲求效率。
✧融洽同事之间关系，但别把同事当知心朋友。
✧少开口说话，多动手做事。
【大腕心声】✧什么叫不简单？能够把简单的事情天天做好，就是不简单✧容易的事情，你非常认真地做好它，就是不容易。
✧坚持每天提高1%，70天后水平就可以提升一倍。
✧企业说到底就是人，管理说到底就是借力。
✧作为领导，可以不知道下属的短处，却不能不知道下属的长处。
【气质的培养】✧沉稳--不要随便显露你的情绪。
✧不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
✧在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
✧不要一有机会就唠叨你的不满。
✧重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
✧讲话不要有任何的慌张，走路也是。
【麦肯锡智慧：识人的艺术】✧能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人。
✧能忍受孤独的人，肯定是有理想的人。
✧遇事能屈能伸的人，肯定是有胸怀的人。
✧处事从容不迫的人，肯定是个淡定的人。
✧经常微笑的人，肯定是有头脑的人。
✧看透天下事的人，肯定是个有智慧的人。
【生活中你容易忽略的哲理】✧压力最大的时候，效率可能最高。
✧最忙的时候，学的东西可能最多。
✧最惬意的时候，往往是失败的开始。
✧寒冷到了极致时，太阳就要光临。
✧少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
✧宽容不是软弱而是融合。
需要铭记的几句话用心经营自己，让品味与价值与日俱增；逃离灰暗的影响，它只会让你走近悲伤；培养阅读的习惯，在书籍的海洋里大口吸收营养，拥有一颗沉静丰满而舒展的心；提升谈吐与修养，这是征服别人的最好武【送给工作几年又迷茫的人】✧用心经营自己，让品味与价值与日俱增；✧逃离灰暗的影响，它只会让你走近悲伤；✧培养阅读的习惯，在书籍的海洋里大口吸收营养，拥有一颗沉静丰满而舒展的心；✧提升谈吐与修养，这是征服别人的最好武器[good]。
✧牺牲休息时间，打造自己的专业能力；✧敢于尝试，有按着自己直觉走的勇气；✧仔细思考自己的长处，明确自己的职业方向；✧修炼自己的情商，不断提高与人沟通协调的能力；、✧结识更多圈里的高手，新的工作机会往往来自这里。
【做事必须搞清10个顺序】1职场：先升值，再升职；2沟通：先求同，再求异；3执行：先完成，再完美；4学习：先记录，再记忆；5设计：先仿造，再创造；6创业：先成长，再成功；7发展：先站住，再站高；8人际：先交流，再交心；9先做好自己，再要求别人；10先解决心情，再解决事情。
【销售三动之后，必有成交】✧主动：只有主动找客户，找资源，主动学习，主动帮助伙伴与客户的人，才会高收入。
✧行动：不管是顺境还是逆境，只有行动，惟有行动，解决困局，任何时间选择相信，选择不熄火。
✧感动：感动自己，感动客户，感动社会，销售的本质是感动。
只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。
这叫“近者悦，远者来”。
自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才会来归。
你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。
不要让任何东西左右你的心情。
灿烂的内心不一定需要明媚的阳光，但是用心穿搭的一定是热爱生活的女生。
学习学习再学习，有事没事，去书店看看书，关于管理，金融，营销，人际交往，未来趋势等这些，你能获得很多。
这个社会竞争太激烈了，你不学习，就会被淘汰。
中国2011年底，有一百多万大学生找不到工作。
竞争这么激烈，所以，一定要认识一点，大学毕业了，不是学习结束了，而是学习刚刚开始。
【马云“四不”创业智慧】✧创业最怕就是看不见，看不起，看不懂，跟不上；✧看不见对手在哪里，看不起对手，看不懂对手为什么可以变得那么强，然后就跟不上了；✧即使对手很弱小，也一定要把对方看的很强大，即使对手很强大，也不一定要把自己看的很弱小。
→变思维，长智慧即使别人眼里你是差劲的，但你自己一定要认为你是优秀的。
这个世界上，你无法阻止任何人对你作出差的评价，而你，要给予自己多一点点的温情。
最可怕的不是他们都不爱你，而是你自己不爱你。
…看着镜子，这样的自己跟着我竟受了这么多罪，对不起，多少年来一直被我折磨的自己。
——《如果巴黎不快乐》当人们在候车的时候，坐在座椅上，一旁的广告牌将马上显示你的体重。
可以说广告的效果完全是由用户去创造的。
非常的新颖有趣，但是对于体重有些避忌的人们，相信永远不会去坐这个椅子了。
这是Fitness First 是全球著名的健身公司推出的创意广告..希望和乐观不是相同的事物。
希望不是确信事情结果会很好，而是不管结果如何，都相信事情是有意义的。
.当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。
当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。
当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。
(转)心缺自尊，言行必卑贱；心缺敬畏，言行必随便；心缺诚实，言行必虚妄；心缺涵养，言行必粗陋；心缺智慧，言行必愚痴；心缺良善，言行必恶毒；心缺美德，言行必低下。
心是一杆秤，秤出的是自己的言行；言行是一面镜，映出的是自己的心灵，心灵美则言行美，心灵美人生才会更美。
.人世间，有一种感动叫理解。
理解是一种素养，一种姿态，更是一种美德。
理解是一盏灯,黑暗之中引你走向光明;理解是一扇门,打开它会有另一片天地。
学会理解，才能消除隔阂与岐见；学会理解，才能走向沟通和团结。
理解多了，抱怨少了，爱也就浓了。
让我们学会理解吧，即使是乌云满天，我们也会见到光明。
生活就是修行的过程，修行，修的就是这颗心，心调柔了，一切就完美了，心清净了，周围无一不是菩萨。
一念苦，一念乐，一念得，一念失，不要胡思乱想，一念放下，万般自在，没有谁能主宰你的情绪，要做自己的主人，做个智慧的主人-------宽厚、仁爱、快乐、无忧。
【职场生存小贴士】✧没有目标的人永远为有目标的人去努力；没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷讲。
✧下对注，赢一次；跟对人，赢一世。
✧老板只能给你一个位置，不能给你一个未来。
✧学历代表过去，财力代表现在，学习能力代表将来。
✧所见所闻改变一生，不知不觉会断送一生。
