第一周教案(水平一)

运动教案(水平一)1. 引言运动在我们的日常生活中扮演着重要的角色，它对我们的身心健康和社交能力都有积极的影响。

本教案将介绍一些适合水平一的学生参与的运动项目以及相应的训练方法。

2. 目标通过本教案的研究，学生将能够：- 了解不同的运动项目及其规则；- 掌握基本的运动技巧；- 提高身体的协调性和灵活性；- 培养合作与团队精神。

3. 运动项目介绍3.1 游泳游泳是一项全身性的运动，对身体各个部位都有益处。

学生可以通过研究正确的泳姿和呼吸方法来提高游泳技巧。

训练方法：- 游泳姿势训练：学生研究正确的蛙泳、自由泳、仰泳等姿势。

- 呼吸训练：学生练正确的呼吸技巧，保持呼吸的平稳和节奏。

3.2 足球足球是一项团队合作的运动，培养学生的团队意识和协作能力。

学生可以通过研究基本的传球、盘带和射门技巧来提高足球水平。

训练方法：- 传球训练：学生进行短传、长传和斜传的练，提高传球精准度。

- 盘带训练：学生进行盘带练，提高球的控制能力。

- 射门训练：学生进行射门练，提高射门准确性和力量。

3.3 羽毛球羽毛球是一项需要快速反应和灵活性的运动。

学生可以通过研究正确的握拍和击球技巧来提高羽毛球水平。

训练方法：- 握拍训练：学生研究正确的握拍姿势和握拍力量的控制。

- 击球训练：学生进行正手击球和反手击球的练，提高击球的速度和准确性。

4. 结束语通过参与这些运动项目的研究和训练，学生将能够在身体和技能上得到全面的提升。

同时，运动还能培养学生的团队合作和社交能力，使他们成为健康、积极和快乐的个体。

*请注意，本教案只是提供了简要的运动项目介绍和训练方法，具体的细节和安全注意事项需要根据实际情况进行补充和调整。

*。

水平一队列队形教案本文将为大家介绍一种常见的军事队列队形——水平一队列队形，并提供一份教案以供参考。

一、水平一队列队形介绍水平一队列队形是指士兵依次排列在同一条直线上，用于长途行军或集合时。

这种队形相对简单，易于组织，能够快速对士兵进行点名、汇报人数，同时在长时间移动中也能保持较高的速度。

二、组成要素1.队列方向：水平方向。

2.队列线：由一个或多个排组成。

3.队列宽度：一般为一人或两人宽。

4.队列纵深：根据队列长度和行军地形而定。

5.队形间距：根据不同情况而定。

在行进中，要求各排保持合适的间距，以避免在山涧等狭窄地带形成瓶颈。

三、站姿1.姿势：正面向前，两手自然下垂，两脚并拢。

2.步长：步长尽量一致，以便保持整齐划一。

3.站立时，士兵要注意自己的姿态，不可晃动。

四、队形变换1.组成队形：在组成队形时，队长应向本排人员发出指令，让其站在同一条直线上。

队长向其他排的人员发出指令，以组成一条直线。

2.解散队形：队长向各排依次发出“散”字命令，队伍依次散开。

五、教案（一）教学目标1.掌握水平一队列队形的基本概念。

2.培养学员统一、整齐的站姿。

3.学习队列变换。

（二）教学重点队列方向、队列线、队列宽度、队列纵深、队形间距、姿势、步长、队列变换等。

（三）教学难点如何做到组队整齐划一。

（四）教学方法示范教学法、讲解教学法、体验式教学法、游戏式教学法。

（五）教学过程1.讲解教学阶段介绍水平一队列队形的基本概念和组队要素，让学员完成水平一队列队形。

2.示范教学阶段教官对水平一队列队形进行示范，让学员模仿。

3.体验式教学阶段组织学员在广场上排队，学员自己找到问题，进行纠正。

4.游戏式教学阶段组织学员进行步行拉绳，紧密配合，让学员体验水平一队列队形在集合、点名等方面的优势。

（六）教学评价根据学员站姿、队形变换情况进行评价，鼓励成绩好的学员，引导不足的学员。

六、结语水平一队列队形是军人训练的基础，良好的队形能够提高集体战斗力，有关教案可供教官们参考。

本课的设计说明秭归县实验小学覃翠琴一、教学内容：（水平一）1、跳跃：双脚连续跳2、游戏：“喂鸭子”二、课的指导思想坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生的运动兴趣为主，以掌握运动技能为辅，让学生形成坚持锻炼的好习惯，从小培养终身体育意识。

三、教材内容的选择本节课是小学一年级上学期的一次课时教学内容，跳跃是人体的基本活动能力之一，也是小学生比较喜爱的活动内容。

低年级跳跃教材内容主要是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，因此本课选择了双脚连续跳来培养学生跳跃的正确姿势，提高跳跃能力；同时跳跃练习使下肢承担较大负荷，因此又选择了“喂鸭子”的游戏活动作为辅助教材，这样不仅复习巩固了本课的主要内容，而且使上下肢练习协调配合。

四、学情分析1、一年级的学生刚步入小学，在各个方面都有一个适应的过程，那么通过几个月的学习，学生对体育课有了初步的认识，形成了一些基本的课堂常规，掌握了一些简单的游戏方法和运动技能；2、就本节课来说，学生已经学习过一些简单的单脚、双脚跳，但只局限于练习或者游戏，没有进行系统的教与学；3、一年级的学生有意注意时间短，需要教师通过多种教学手段吸引学生的注意；4、他们喜欢在一定的情景中游戏。

五、教学目标1、通过双脚连续跳练习，培养学生跳跃的正确姿势（双脚同时起跳、同时落地），提高跳跃能力；2、通过各种游戏活动，提高学生参与运动的积极性，体验运动带来的快乐，形成坚持锻炼的习惯；3、培养学生活动有序、听从指挥和遵守游戏规则的好习惯。

六、课的重难点重点：双脚同时起跳、同时落地；难点：动作自然协调。

七、教法措施1、以游戏活动为主：低年级学生特别喜爱游戏活动，游戏的趣味性、娱乐性很强，很容易激发学生的运动欲望，本课的准备活动“网鱼”和辅助教材内容“喂鸭子”都属于游戏活动；新的课程标准“强调在小学阶段，应多采用体育游戏活动，帮助学生获得基本的体育与健康知识……。

”那么本节课安排两个游戏内容，是符合新课标理念的。

水平一(一二年级美术绘画动物)教案目标本教案的目标是教授一二年级学生绘画动物的基本技巧和表现能力，培养他们对动物形象的观察能力和创造力。

教学内容1. 通过观察和模仿，学生研究如何绘画常见动物的外形和特征。

2. 研究使用色彩和线条表达动物的不同表情。

3. 鼓励学生尝试自己设计和绘画一些简单的动物形象。

教学步骤1. 引入- 向学生展示一些绘画动物的示例作品，并引导他们谈论作品中的形象特点和表现方式。

- 简要介绍本节课的教学目标和内容。

2. 观察和模仿- 选择几种常见的动物，如猫、狗、鸟等，并给学生展示它们的图片。

- 引导学生观察并描述这些动物的外形和特征。

- 让学生模仿教师的示范，用简单的线条勾勒出动物的轮廓。

3. 色彩表达- 向学生介绍一些基本的色彩搭配原则，如使用暖色调来表达活泼和温暖的动物，使用冷色调来表达安静和神秘的动物等。

- 让学生尝试用彩色铅笔或水彩颜料给动物画上色彩，并鼓励他们发挥想象力表达动物的情感和特点。

4. 创作设计- 鼓励学生自己设计和绘画一些简单的动物形象，例如创造一个自己喜爱的奇幻动物。

- 提供一些绘画素材和工具供学生使用，如彩纸、剪刀、胶水等。

5. 总结- 和学生一起回顾本节课所学的内容和技巧。

- 鼓励学生展示自己的作品，并进行互相欣赏和评价。

教学资源- 动物图片- 彩色铅笔或水彩颜料- 绘画素材和工具教学评估- 观察学生在观察和模仿过程中的参与度和准确度。

- 评价学生绘画作品的表现能力和创造力。

延伸活动- 组织美术展览，让学生展示和分享自己的作品。

- 鼓励学生在日常生活中观察和绘画更多的动物形象。

备注本教案适用于一二年级学生，旨在培养他们的美术绘画能力和创造力。

教师可以根据具体情况做出调整和适应。

水平一体育课教案集教案标题：水平一体育课教案集教学目标：1. 帮助学生了解和掌握水平一体育课的基本知识和技能。

2. 培养学生的体育兴趣和积极参与体育活动的意识。

3. 培养学生的团队合作精神和互助精神。

教学内容：1. 热身活动：包括拉伸运动、热身操等，以准备学生进行体育课活动。

2. 基本技能训练：根据学生的水平，选择适合的体育项目进行技能训练，如足球、篮球、排球、乒乓球等。

3. 团队合作活动：组织学生进行团队合作活动，如接力赛、集体项目等，培养学生的合作意识和团队精神。

4. 比赛与评价：组织学生进行小组或个人比赛，并进行评价和反馈，激发学生的竞争意识和进一步提高技能。

教学方法：1. 指导式教学：通过示范和讲解，引导学生掌握体育项目的基本技能。

2. 合作学习：鼓励学生在小组中相互合作，共同解决问题和完成任务。

3. 游戏化教学：通过游戏和竞赛的形式，增加学生对体育活动的兴趣和参与度。

教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：a. 拉伸运动：颈部、肩部、手臂、腰部、腿部等。

b. 热身操：选择适合的热身操，如跳绳、踢踏舞等。

2. 基本技能训练（15分钟）：a. 选择适合学生水平的体育项目进行技能训练，如足球、篮球、排球、乒乓球等。

b. 分组进行训练，每个小组由一名学生担任队长，带领其他队员进行训练。

3. 团队合作活动（15分钟）：a. 组织学生进行团队合作活动，如接力赛、集体项目等。

b. 强调团队合作的重要性，鼓励学生相互协作，共同完成任务。

4. 比赛与评价（15分钟）：a. 组织小组或个人比赛，根据比赛结果进行评价和反馈。

b. 鼓励学生互相欣赏和学习，提出改进意见和建议。

5. 结束活动（5分钟）：a. 进行放松活动，如呼吸训练、放松伸展等。

b. 总结今天的体育课活动，鼓励学生积极参与体育活动，保持良好的身体素质。

教学评价：1. 观察学生的参与度和表现，及时给予鼓励和指导。

2. 对学生的技能和团队合作能力进行评价，提供具体的反馈和建议。

二年级体育课上册教案
第周第 1 次课教案总次
第周第 2 次课教案总次
第周第 3 次课教案总次
第周第 4 次课教案总次
第周第 5 次课教案总次
第周第 6 次课教案总次
载
第周第7 次课教案总次
第周第8 次课教案总次
第周第9 次课教案总次
第周第10 次课教案总次
第周第11 次课教案总次
第周第12 次课教案总次
第周第13 次课教案总次
第周第14 次课教案总次
第周第15 次课教案总次
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第周第21 次课教案总次
第周第22 次课教案总次
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第周第23 次课教案总次
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第周第24次课教案总次
载
第周第25课教案总次
载。

第一课时学习阶段：水平一学习目标：达到国家学生体质健康标准学习内容：达标测试——身高、体重教师活动：教师讲解量体重及身高的方式方法。

学生活动：按登记表上的顺序进行测试。

重难点：学生会量自己的体重和身高，量身高背对量高器身体直立。

教师活动：按照规定的格式和方法进行测试。

学生活动：按顺序依次进行测试。

第二课时学习阶段：水平一学习目标：达到国家学生体质健康标准学习内容：达标测试——身高、体重教师活动：教师讲解量体重及身高的方式方法。

学生活动：按登记表上的顺序进行测试。

重难点：学生会量自己的体重和身高，量身高背对量高器身体直立。

教师活动：按照规定的格式和方法进行测试。

学生活动：按顺序依次进行测试。

学习阶段：水平一学习目标：达到国家学生体质健康标准学习内容：达标测试——视力教师活动：教师讲解测量眼睛的方式方法和要求。

学生活动：按登记表上的顺序进行测试。

重难点：学生能懂得如何测试眼睛。

教师活动：按照规定的格式和方法进行测试。

学生活动：按顺序依次进行测试。

第四课时学习阶段：水平一学习目标：达到国家学生体质健康标准学习内容：达标测试——视力教师活动：教师讲解测量眼睛的方式方法和要求。

学生活动：按登记表上的顺序进行测试。

重难点：学生能懂得如何测试眼睛。

教师活动：按照规定的格式和方法进行测试。

学生活动：按顺序依次进行测试。

第二周第一课时学习阶段：水平一学习目标：达到国家学生体质健康标准学习内容：达标测试——跳绳教师活动：教师讲解并示范正确的摇绳方法和起跳动作。

学生活动：学生学习模仿正确跳绳的要领及方法。

重难点：学生能正确的摇绳和起跳。

教师活动：按照规定的格式和方法进行测试。

学生活动：按顺序依次进行测试。

第二课时学习阶段：水平一学习目标：达到国家学生体质健康标准学习内容：达标测试——跳绳教师活动：教师讲解并示范正确的摇绳方法和起跳动作。

学生活动：学生学习模仿正确跳绳的要领及方法。

重难点：学生能正确的摇绳和起跳。

教师活动：按照规定的格式和方法进行测试。

教学
内容
篮球：原地拍球
教学目标1.了解篮球的相关知识及知道原地运球的动作方法。

2.初步学会原地运球的基本技术和基本身体姿态。

3.能积极参与学练，勇于自我表现。

课的结构课的内容组织与练习法（要求）
运动负荷
次
数
时
间
开始部分一、体委整队、报告人数。

二、师生问好，宣布教学内
容。

三、强调活动安全，鼓励学
习。

四、安排见习生。

队列队形：四列横队
要求：
1．集合迅速，做到“快、静、齐”。

2．注意安全，精神饱满。

1 2
准备部分（1）热身慢跑
（2）球操
（3）球性练习
1.学生跟随教师进行慢跑。

2.跟老师一起做热身球操
3.跟老师一起进行篮球的绕环练习。

2 8
结束部分一、放松活动；
二、课堂小结；
三、师生再见；
四、回收器材。

队列队形：体操队形
教法：1.教师讲解示范。

2.集体练习。

要求：积极放松。

器
材
篮球40个、标志线2条
预计运动负荷预
计
密
度
练习密度
预计密度
37～40％左
右。

小学体育教案水平一教案标题：小学体育教案 - 水平一教案概述：本教案旨在帮助小学一年级学生掌握基本的体育技能和运动基础，培养他们的协调性、灵活性和团队合作精神。

通过创造性、趣味性和互动性的教学方法，学生将能够积极参与体育活动，并提高他们的身体素质和自信心。

教学目标：1. 学习和掌握基本的体育技能，如跑步、跳跃、投掷和接球。

2. 培养学生的协调性、平衡感和灵活性。

3. 提高学生的团队合作意识和沟通能力。

4. 培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度。

5. 提高学生的身体素质和自信心。

教学准备：1. 教学场地：室内或室外的开放空间，确保安全和足够的活动空间。

2. 教学材料：标志物、球类、绳子等。

3. 学生装备：运动服装和运动鞋。

教学步骤：引入活动：1. 通过简短的介绍和问答，引起学生对体育活动的兴趣。

2. 展示一些体育运动的图片或视频，让学生猜测并描述它们。

技能训练：1. 跑步：a. 教授正确的跑步姿势和技巧。

b. 设计跑步游戏，如追逐游戏或接力赛，让学生在跑步中锻炼身体和竞争意识。

2. 跳跃：a. 教授正确的跳跃姿势和技巧。

b. 进行跳绳活动，让学生练习跳跃和节奏感。

3. 投掷和接球：a. 教授正确的投掷和接球姿势和技巧。

b. 进行投掷和接球游戏，如传球游戏或目标投掷游戏，培养学生的准确性和协作能力。

4. 平衡感：a. 设计平衡感训练活动，如走平衡木或单脚站立，培养学生的身体控制能力。

团队合作活动：1. 分组活动：a. 将学生分成小组，让他们合作完成一些体育活动任务，如传球比赛或拔河比赛。

b. 强调合作和沟通的重要性，鼓励学生互相帮助和支持。

2. 活动竞赛：a. 设计一些小组竞赛活动，如障碍赛或接力赛，激发学生的竞争意识和团队精神。

总结活动：1. 回顾当天的学习内容和体验。

2. 鼓励学生分享他们在体育活动中的收获和成就。

3. 提醒学生继续积极参与体育活动，并保持良好的身体素质。

评估方法：1. 观察学生在活动中的表现，包括技能运用、协调性和团队合作。