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心理健康管理智慧树知到期末考试答案章节题库2024年山东交通学院1.个性心理特征是性格、气质、能力等心理机能的独特结合。

（）答案:对2.气质的体液说是古希腊的著名医师希波克拉底最早提出的。

（）答案:对3.性格的情绪特征指人为了达到既定目的，自觉的调节自己的行为，千方百计的克服前进道路上的困难。

（）答案:错4.人的个性是在先天生理素质的基础上，在后天社会环境的影响下，通过其本身的实践活动逐步形成和发展起来的。

（）答案:对5.情绪是人对客观事物态度的体验，是人的需要获得满足与否的反映。

（）答案:对6.不同情绪所产生的生理反应不可能是类似的。

（）答案:错7.MBTI的人格类型中，“决策方式”维度的两个方向是思考和情感。

（）答案:对8.员工进行情绪劳动时长时间压抑自己的真情实感，很可能出现一些不良的后果，主要表现在情感耗竭、去人格化和工作满意度降低三个方面。

（）答案:对9.B型气质的人性情温和，老实顺从，孤独害羞，情绪波动，依赖他人。

（）答案:错10.症状自评量表(SCL-90)有90个评定项目, 每个项目分五级评分。

（）答案:对11.症状自评量表(SCL-90)有10个因子，每个因子反映被试某方面的情况,可通过因子分了解被试的症状分布特点以及问题的具体演变过程。

（）答案:对12.美国学者M.H.弗里德曼认为：在相同的工作压力情境中,A型人格者就比B型人格者体验到更多的压力,并且在生理上更容易患有心脏病、冠心病等与压力相关的心因性疾病。

（）答案:对13.情绪智力主要体现下列（）。

答案:认识他人的情绪###妥善管理自身情绪的能力###认识自身情绪的能力###自我激励14.美国心理学家梅尔杰斯为亚健康易感者描绘的特征是（）。

答案:角色混乱###放任冲动###自卑失助###情绪低落15.下列（）属于情绪自我调适技术。

答案:自我放松###自我安慰###自我暗示###自我宣泄16.意志行动采取决定阶段，包括下列（）。

单选题1.制定目标时的SMART原则不包括()。

A.正面的B.可量化C.规定完成时间D.具体2.下列哪种沟通方式属于积极的沟通?A.避免非言语沟通B.沟通具体化C.沟通概括化D.保持思维理智化3.克服拖延症的4D法不包括()。

A.立即做B.延迟反应C.授权D.每日决定4.经典条件反射是由()提出的。

A.巴甫洛夫B.松原达哉C.班杜拉D.弗洛伊德5.记忆术不包括哪个方法：A.抄写记忆法B.谐音联想法C.位置记忆法D.关键词法6.行为主义学习理论对于学习机制的论述不包括()。

A.模仿B.联想C.强化D.练习7.SWOT分析法中S是指A.个人的优点和成功之处B.个人的缺点C.个人各方面可能拓展和创新之处D.个人的外在不利因素8.下列哪个对艾宾浩斯记忆曲线的解读是正确的?A.中段记忆保存能力强B.开始与结尾的内容容易记忆C.给别人讲题的记忆效果不显著D.洗漱完躺在床上的睡前是记忆的黄金时段9.面对失恋，错误的应对方式有哪些?A.挖掘挫折的积极意义B.持续意志消沉、自暴自弃C.从未来的视角看今天D.改变认知方式，乐观面对人生10.CREAM学习法中的C是指（）。

A.动力B.创造力C.反思D.有效11.和异性同桌画三八线属于与异性交往的哪个阶段出现的行为?A.友谊交往期B.崇拜长者期C.异性热恋期D.异性排斥期12.异性交往的四个阶段正确的顺序是：A.崇拜长者期、异性排斥期、友谊交往期、异性热恋期B.异性排斥期、友谊交往期、异性热恋期、崇拜长者期C.异性热恋期、崇拜长者期、异性排斥期、友谊交往期D.异性排斥期、崇拜长者期、友谊交往期、异性热恋期13.当发现身边的同学有自我伤害的倾向时；我们应该怎样问?A.你不会想要自杀吧?B.有没有我能帮上忙的?C.你最近不开心的时候，有没有想过伤害自己?D.为什么有人觉得世界不够美好?14.马勒提出的阶段发展顺序正确的是：A.个体分离-自闭-客体永恒-共生B.共生-个体分离-自闭-客体永恒C.自闭-共生-个体分离-客体永恒D.客体永恒-自闭-共生-个体分离15.职业兴趣类型不包括下列哪一个?A.社会型B.研究型C.事业型D.艺术型16.16.1968年提出现代生命教育的是哪国学者?A.日本B.英国C.中国D.美国17.下面哪些不是自杀危险的信号?A.做了自杀的准备，准备自杀工具B.伤害或杀死自己的威胁C.反复谈及自杀，谈及无助无望的感受D.关注死亡的信息，尤其是自杀的信息E.突然失恋18.关于“生涯”的说法错误的是A.“生涯规划”就是“职业生涯规划”B.“生涯”就是生活C.生涯是指一个人在自己一生当中所扮演的角色的综合的结果D.在中国，“生涯”中的涯是“生”命的气息，“涯”是边界19.SWOT分析法中T是指（）。

大学生心理健康教育鲁东大学智慧树知到答案2024年第一章测试1.健康观念的发展经历了神灵疾病观、自然哲学疾病观和( )三个阶段。

A:灵性疗愈观 B:心理因素决定观 C:身心一体健康观 D:自认科学疾病观答案:D2.广义的心理健康是指个体的心理系统及其机能处于一种持续的积极发展的心理状态，在这种状态下主体能作出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有（）。

A:心理疾病 B:生理症状 C:疼痛 D:情绪答案:A3.（）是造成大学生休学、退学的主要原因。

（）。

A:生活适应 B:心理问题 C:身体问题 D:学习负担答案:B4.大一新生面临最大的问题是（）。

A:学业问题 B:人际问题 C:适应问题 D:情感问题答案:C5.心理健康的一般标准有：（）。

A:良好的社会适应 B:与人和谐相处 C:能够自我认识和自我接纳 D:情绪稳定答案:ABCD6.心理异常的划分标准包括（）。

A:临床诊断标准 B:经验标准 C:社会规范标准 D:统计学标准答案:ABCD7.大学生心理健康教育的目标包括（）A:促进大学生的学习效能 B:开发大学生的心理潜能 C:维护大学生的心理健康 D:促进大学生人格的健全发展答案:BCD8.大学生可以通过哪些途径促进心理的成长（）A:积极参加班级管理和班级活动 B:积极参与学校各种活动 C:寻求心理咨询帮助 D:参加各项心理活动答案:ABCD9.有心理问题的人才会去做心理咨询（）。

A:对 B:错答案:B10.心理正常与心理不正常是有绝对界限的（）。

A:对 B:错答案:B第二章测试1.因为适应一般是指对社会生活环境的适应，所以适应只是人类生存的要求和必备能力。

（）A:错 B:对答案:A2.如果从生命发展全程观来看待适应，下列说法错误的是（）。

A:适应是一个过程，在与环境的互动中逐步产生的。

B:适应的能力与年龄相关，年龄越大，适应能力越强。

C:适应的需求随时存在。

D:大学适应需求不只表现在初期。

大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、单选题(共80题，每题1分，共80分)1、当某种焦虑被转移到较为高级的、常人容易理解的、为环境社会所承认及肯定 的对象上时,即被称作为()心理防御机制。

A.升华、B.合理化C.否认D.压抑2、学校心理咨询对象不包括()A.心理正常的大学生(正场答案)B.心理偏常的大学生C.心理偏常的老师D.心理异常的大学生3、自我意识的结构不包括()A.自我认知B.自我体验C.自我抑制(H二”)D.自我调节4、自我意识最原始的形态是()A.生理自我(山―)B.心理自我C.社会自我D.情绪自我B.有效的自我控制（「二C.实践经验D.接纳自己的优缺点39“吾日三省吾身”体现了哪种认识自我的训练策略？（）A.通过自我反省认识自我（A而答东）B.通过社会比较认识自我C.通过他人反馈认识自我D.通过实践经验认识自我40“焦点效应”体现了个体的哪种自我意识发展偏差？（）A.过于追求完美B.过度自卑C.自负D.自我中心（卜―）41.下列关于情绪的说法正确的是？（）A.情绪是指人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。

（「确笞案）B.情绪的构成包括四个方面：主观体验，生理唤醒，外部表现，行为反馈。

C.情绪的生理唤醒是一种内部的生理反应过程，由人的自主神经支配，受人的意识控制。

D.对遭遇苦难的人表示同情反应了情绪的生理唤醒。

42眉开眼笑属于情绪的哪种成分？（）A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现（」「；）D.行为反馈.完成任务时会感到喜悦；观看精彩比赛时会感到兴奋；美好期望落空时会感到 失落。

这体现了情绪的哪种成分？（）A.主观体验（正/答案）B.生理唤醒C.外部表现D.行为反馈43 .通过声调、节奏变化来表达的外部表情是？（）A.面部表情B.姿态表情C.语调表情1‘冷D.手势表情45.小明在期中考试中取得了优异的成绩，他非常高兴，对学习充满了自信，在之 后的学习里更加的努力，这表明了情绪的什么功能？（）A.信号功能B.动机功能（正除答案）C.组织功能D.健康功能46.小雪看了一部感人的爱情片之后，被男女主之间的爱情感动得痛哭流涕，之后 又看了一部搞笑的综艺节目，被里面的情节逗得哈哈大笑。

大学生心理健康浙江中医药大学智慧树知到答案2024年第一章测试1.以下被称为“积极心理学之父”的是（）A:马丁·塞利格曼 B:弗洛伊德 C:让.皮亚杰 D:阿尔伯特·艾利斯答案:A2.下列哪一项不是积极心理学领域的研究（）A:心理障碍 B:意志力（grit） C:主观幸福感 D:心流（flow）答案:A3.生活中我们能常常感觉到幸福、快乐，觉得自己有价值，说明我们的心理处于健康状态。

这符合心理健康判断直观标准中的哪一条？（）。

A:发展的标准 B:成长的标准 C:体验的标准 D:适应的标准答案:C4.浙江中医药大学心理健康教育的工作品牌是什么？（）A:苁蓉·养心 B:七彩阳光 C:苁蓉·心晴 D:发展性心理健康教育答案:A5.以下说法错误的是（）。

A:适应能力强的人不需要适应期就可以迅速适应环境 B:当环境改变，感到不适应是正常的现象 C:适应是一个普遍存在的过程 D:在这种不断的适应过程中，心理得以不断发展完善答案:A6.1946年第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为“在（）、（）以及（）上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。

”（）。

A:身体 B:心理 C:智能 D:生理 E:情感答案:ACE7.心理健康教育中心的工作职责包括：（）A:心理测量 B:心理危机干预 C:心理健康课程教学 D:心理咨询答案:ABCD8.适应大学生活的方法包括（）。

A:尽可能地熟悉周边环境，尝试建立新的生活习惯 B:拒绝改变，自怨自艾 C:建立新的人际关系网 D:接纳自己的适应期，主动尝试适应新的环境答案:ACD9.积极心理学就是一门追求快乐的理论。

（）A:错 B:对答案:A10.心理健康不只是强调“没病”，更强调个体自身潜能的发挥。

（）A:对 B:错答案:A11.心理、智力、思维起源于主体的动作。

这种动作的本质就是个体为了完成对环境的适应，这是心理发展的真正原因。

大学生心理健康教育温州理工学院智慧树知到答案2024年第一章测试1.咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（）。

A:专题咨询 B:互联网咨询 C:电话咨询 D:面对面答案:D2.下列情况可归为心理障碍的是（）。

A:轻微的心理障碍 B:心理压力和冲突 C:精神疾病和自杀 D:神经症心身疾病答案:CD3.在大学中最容易引发心理问题的事情包括（）。

A:躯体疾病 B:恋爱问题 C:学习压力 D:社交适应问题答案:ABCD4.下列哪些是影响情绪的因素？（）A:认识 B:环境 C:生理 D:能力答案:ABC5.大学生心理咨询主要是障碍性的心理咨询。

（）A:错 B:对答案:A第二章测试1.一般大学新生入学需要注意的适应问题不包括（）A:人际适应 B:环境适应 C:工作适应 D:学习适应答案:C2.属于情绪调节中的宣泄方法（）A:运动 B:哭泣 C:散步 D:倾诉答案:BD3.大学生心理发展中的常见问题有哪些？（）A:学习能力问题 B:社会适应问题 C:情绪情感问题 D:性的困惑问题答案:BCD4.学生心理问题的产生可能来自（）方面。

A:人际关系 B:个人成长 C:学业 D:恋爱关系答案:ABCD5.心理学的适应是指有机体不断变化，与环境取得平衡的过程。

（）A:错 B:对答案:A第三章测试1.下列属于生理自我的是（）。

A:社会地位、价值、角色等 B:智力、兴趣、能力、爱好等 C:气质、性格等 D:身高、容貌、体重、年龄等答案:D2.自我意识在形式上也分为（）。

A:自我体验 B:自我控制 C:自我认识 D:自我肯定答案:ABC3.下列属于正确认识自我的方法是（）。

A:比较法 B:自评法 C:投射法 D:自省法答案:ACD4.社会的自我意识阶段包括（）。

A:在幼儿园通过游戏学习发展评价与自我评价的能力 B:在小学通过游戏、学习、劳动中学习模仿及认同，逐渐习得社会规范。

C:在中学形成各种角色观念，并开始调节自己的行动 D:在大学想要在群体获得认可答案:ABC5.乔韩窗口理论认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。

心理健康教育课程与设计智慧树知到期末考试答案章节题库2024年江西师范大学1.心育课与思品课的核心区别是什么？（）答案:解决问题的方法2.心育课与文化课的核心区别是什么？（）答案:课程性质3.心育课是什么？（）答案:心育课是促进学生身心和谐可持续发展的活动课4.心育课与团体辅导的核心区别是什么？（）答案:改变成员的动力来源5.心育课的核心目标是什么？（）答案:想做和会做6.《中小学心理健康教育指导纲要》上规定了心理健康教育的具体目标是什么？（）答案:增强适应环境的能力###增强承受挫折能力###学会学习和生活###增强调控情绪7.《中小学心理健康教育指导纲要》上规定了心理健康教育主要任务是什么？（）答案:培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人###减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响###开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质###全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力8.课程标准的作用是什么？（）答案:规定课程的性质、目标、内容框架9.心理健康教育课主要的主题有哪些？（）答案:人际交往###环境适应###情绪管理###学会学习###生涯规划###自我意识10.选择心育课主题的不当策略是什么？（）答案:根据所掌握的教案来选择11.教学意图包括哪些线索？（）答案:认知发展线###知识线12.教师活动包括哪些线索？（）答案:讲授线###问题线###素材线13.教学设计系统包括哪些要素？（）答案:教学策略###教学内容###核心目标###教学过程###教学评价###课型14.我们主要是根据什么来确定教学策略？（）答案:核心目标15.下列属于解决想做核心目标的教学策略有（）。

答案:引导类策略###体验类策略16.如何恰当设定辅导目标？（）答案:辅导目标要清晰###辅导目标要有梯度###辅导目标要可操作###辅导目标要少、要集中17.心育课结束阶段的功能有（）。

压力应对中的心理理解与心理调适1.青少年环境中发展资源包括（）A:教育融入B:父母的权威教养C:同伴融入D:父母社会情感支持答案:ABCD2.源于自身的发展资源包括（）1自尊2家人的情感支持3自我效能感4民主权威的沟通指导5控制6学习工作环境的融入7心理一致感8乐观9共情和观点采择10同伴同事融入A:1，2，3，4，5，6，7，8，9B:1，3，5，7，8，9C:1，3，5，6，7，8D:1，3，5，7，8，9，10答案:B3.青少年时期重要的核心生活技能包括（）A:自立B:安全C:性D:关系答案:ABCD4.能够帮助我们理解和判断心理状态的线索有（）A:交流情境B:言语表达C:面部表情D:身体姿势答案:ABCD5.我们对压力的情绪反应很大程度上取决于（）A:压力事件可能造成的影响B:我们对它的解释C:压力事件对我们的重要性D:压力的来源答案:B大学生心理成长的修炼要素1.从大一到大四，个人心理方面广泛的变化包括？A:会反思自己思维活动的质量B:对没有明确解决方案的问题的推理变得越来越好，会确定复杂问题的正反两方面优劣势C:态度和价值观变得更加开阔D:能更加认真的审视自己E:能够容忍各种文化差异答案:ABCDE2.后形式思维的特征是？A:纠结矛盾B:泾渭分明C:妥协退让D:相对主义答案:D3.青年期处于埃里克森人生八个阶段中的哪个阶段？A:第五阶段B:第六阶段C:第三阶段D:第四阶段答案:B4.成人友谊的基础涉及哪几个广泛的主题？A:友谊的社交性B:友谊是情感的基础C:身体的吸引力D:友谊的共享性答案:ABD5.亲密关系的“敌人”包括？A:批评指责B:狡辩防御C:轻蔑藐视D:矢口否认答案:ABCD绪论单元测试1.心理学的任务有：A:阐述心理机能B:描述心理事件C:探明心理结构D:揭示心理规律答案:ABCD2.大学生处于人生的哪个时期？A:成年前期B:成年中期C:青少年期答案:A3.人类学家爱德华霍尔关于人际互动界限的研究结果显示，0-0.5米的距离适用于A:朋友B:公共场所C:社交D:知心朋友、夫妻、情人答案:D4.心理和谐与社会和谐具有一致性A:对B:错答案:A5.创造性思维就是发散性思维，这个观点是以下哪位心理学家的？A:斯腾伯格B:林崇德C:吉尔福特答案:C6.直觉思维具有以下哪些特点A:坚信感B:或然性C:来得快、直接D:无整体推论过程答案:ABCD7.人人都有创造性A:对B:错答案:A8.智力的实质是一种适应，这个观点是以下哪位心理学家提出的（）A:皮亚杰B:斯滕伯格C:弗洛伊德D:马勒答案:A9.社会是人与人形成的关系的总和A:错B:对答案:B10.创造性人才发展过程中的内因包括（）A:创造性人格B:创造性环境C:创造性思维答案:AC第一章测试1.依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋。

大学生心理健康教育黑龙江农业工程职业学院（松北校区）智慧树知到答案2024年第一章测试1.关于心理健康，以下说法正确的是（）。

A:心理不健康的人就是抑郁症 B:心理健康就是每天都心情很好 C:心理健康是一种持续的心理状态 D:心理不健康的人都是精神有问题答案:C2.关于心理咨询以下说法正确的是（）。

A:“去做心理咨询的人都有心理问题，要和他们保持距离” B:“日常压力大时，可以选择通过寻求心理咨询排解压力” C:“如果我去心理咨询，我的秘密会被暴露” D:“心理咨询就是谈话，没有什么实际的效果”答案:B3.以下哪种情况不是健康的体现（）。

A:应变能力强 B:处事悲观 C:睡眠质量高 D:精力充沛答案:B4.以下哪种不是心理学常用的研究方法（）。

A:实验法 B:访谈法 C:观察法 D:滴定法答案:D5.以下哪种情况是身心健康的体现（）。

A:总觉得心慌意乱、坐立不安 B:经常与别人争吵发火，过后又后悔不已 C:常常睡不着，睡着也容易惊醒 D:面对大学学业比较烦恼但能自我调适答案:D6.心理不健康可能会影响大学生的（）。

A:学业发展 B:社会化发展 C:人格形成 D:人际关系答案:ABCD7.大学生心理健康的标准包括（）。

A:人格完整协调 B:人际关系良好 C:情绪适度表达 D:心境稳定平和答案:ABCD8.大学生可能面对哪些方面的心理困扰（）。

A:学习 B:人际 C:恋爱 D:情绪答案:ABCD9.学习心理学知识可以帮助我们更好地体会他人的情绪和想法、洞察他人真正的需求、提高站在他人角度思考和处理问题的能力。

（）A:对 B:错答案:A10.在所有情况下心理咨询师都会对谈话内容保密。

（）A:错 B:对答案:A第二章测试1.关于大学生自我意识发展的特点表述错误的一项是（）。

A:自我意识水平存在年级差异 B:自我体验趋于单一 C:强烈关心自己的发展 D:自我评价能力趋于客观答案:B2.自我意识是个体意识发展的（）。

智慧树大学生心理健康题及答案第一章单元测试1、问题:俗话说“画龙画虎难画骨，知人知面不知心”，因此人心是深不可测的。

选项：A:对B:错答案: 【错】2、问题:研究心理学的基本任务是实现对心理现象及其行为的选项：A:正确描述和解释B:准确预测C:坚决阻止和制止D:有效控制和调节答案: 【正确描述和解释,准确预测,有效控制和调节】3、问题:心理“灰色区”是指选项：A:心理的健康与不健康之间有明显界限B:心理健康与心理不健康是一个从量变的发展过程C:心理健康与心理不健康间存在缓冲区域D:是指精神病人的覆盖范围答案: 【心理健康与心理不健康间存在缓冲区域】4、问题:心理特点符合年龄特征人一定是个心理健康的人。

选项：A:对B:错答案: 【错】5、问题:界定大学生的心理健康与否描述不正确的是选项：A:心理过程是否具有完整性和协调性B:个性心理特征是否具有相对稳定性C:主观和客观是否统一D:根据他人的提供的经验知识来确定答案: 【根据他人的提供的经验知识来确定】6、问题:大学生心理健康的标志是选项：A:智力正常；情绪健康B:意志健全；人格完整C:自我评价正确；人际关系和谐D:社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征。

答案: 【智力正常；情绪健康,意志健全；人格完整,自我评价正确；人际关系和谐,社会适应正常；心理行为符合大学生的年龄特征。

】7、问题:正确理解大学生心理健康的标准应重视哪些方面选项：A:标准的发展性B:标准的矛盾性C:整体的协调性D:标准的相对性答案: 【标准的发展性,整体的协调性,标准的相对性】8、问题:“你可以承认乌云的存在，但别忘了乌云边缘的光明。

”这句话告诉我们没有解决不了的心理问题。

选项：A:对B:错答案: 【对】9、问题:学习心理健康知识的主要途径是选项：A:学习心理健康理论课程B:向身边的同学学习C:自己阅读心理健康书刊D:参加学校组织的各种活动答案: 【学习心理健康理论课程】10、问题:维护和促进大学生心理健康的基本方法有选项：A:要保持自信B:要了解自己的能力,制定切实可行的目标C:注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好D:建立和扩展良好社会支持系统,答案: 【要保持自信,要了解自己的能力,制定切实可行的目标,注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好,建立和扩展良好社会支持系统,】。

大学生心理健康2023智慧树满分答案绪论单元测试1、多选题：心理学的任务有：A:揭示心理规律B:探明心理结构C:阐述心理机能D:描述心理事件答案:揭示心理规律;探明心理结构;阐述心理机能;描述心理事件2、单选题：大学生处于人生的哪个时期？A:成年中期B:成年前期C:青少年期答案:成年前期3、单选题：人类学家爱德华霍尔关于人际互动界限的研究结果显示，0-0.5米的距离适用于A:朋友B:社交C:公共场所D:知心朋友、夫妻、情人答案:知心朋友、夫妻、情人4、单选题：心理和谐与社会和谐具有一致性A:对B:错答案:对5、单选题：创造性思维就是发散性思维，这个观点是以下哪位心理学家的？A:吉尔福特B:林崇德C:斯腾伯格答案:吉尔福特6、多选题：直觉思维具有以下哪些特点A:或然性B:坚信感C:来得快、直接D:无整体推论过程答案:或然性;坚信感;来得快、直接;无整体推论过程7、判断题：人人都有创造性A:错B:对答案:对8、单选题：智力的实质是一种适应，这个观点是以下哪位心理学家提出的（）A:马勒B:斯滕伯格C:皮亚杰D:弗洛伊德答案:皮亚杰9、判断题：社会是人与人形成的关系的总和A:对B:错答案:对10、多选题：创造性人才发展过程中的内因包括（）A:创造性人格B:创造性思维C:创造性环境答案:创造性人格;创造性思维第一章单元测试1、单选题：依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋。

A:错B:对答案:对2、单选题：A:对B:错答案:错3、单选题：大学生一般处于青年后期的阶段。

A:对B:错答案:错4、单选题：职业生涯规划的金三角不包括（）。

A:自己的职业倾向B:自己与环境的关系C:教育与职业资料D:自己的特质答案:自己的职业倾向5、单选题：以下哪一项不是自我体验？A:我是否满意自己或悦纳自己B:我是否接受自己C:我喜不喜欢自己D:我要成为优秀和卓越的人答案:我要成为优秀和卓越的人6、判断题：自我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系A:错B:对答案:对7、单选题：将对异性的好奇投注到父母身上属于与异性交往的哪个阶段出现的行为（)A:友谊交往期B:异性排斥期C:异性热恋期D:崇拜长者期答案:崇拜长者期8、判断题：与恋人约会前详尽细致地准备聊天内容和约会事项，是心理成熟的表现A:对B:错答案:错9、单选题：SWOT分析法中“O”是指（）A:个人各方面可能拓展和创新之处B:个人的优势C:个人的缺点D:阻碍个人发展的因素答案:个人各方面可能拓展和创新之处10、判断题：生涯规划就是职业生涯规划A:对B:错答案:错第二章单元测试1、单选题：情绪是与生俱来的A:错B:对答案:对2、单选题：心态好情绪就好B:错答案:错3、单选题：压力只会对我们的身心产生负面影响A:对B:错答案:错4、单选题：生活分析法是由（）研发的。

大学生朋辈心理辅导智慧树知到期末考试答案章节题库2024年浙江大学1.当心理危机发生后，当事人通常会在“警觉阶段”产生求助动机。

（）答案:错2.朋友向你倾诉恋爱相关困扰，表示自己难以抉择希望得到帮助，此时你应该根据对方的情况给出明确的建议。

（）答案:错3.朋辈心理辅导应坚持自愿的原则，绝不勉强，给求助者充分的时间去思考，以便做出选择（）。

答案:对4.抑郁症患者都会反复出现死亡的想法。

（）答案:错5.消极情绪是个体非正常化的反应，会在一定程度上损害个体的身心健康。

（）答案:错6.抑郁障碍的判断标准中重要的一项是有临床意义的痛苦或者造成社会功能的损害。

（）答案:对7.药物治疗和心理治疗都可以帮助治疗心理障碍。

（）答案:对8.朋辈心理辅导者作为助人者的同时，也需要及时觉察压力和舒缓压力，进行自我关怀。

（）答案:对9.朋辈心理辅导的存在形式各不相同，可划分为狭义的朋辈心理辅导和广义的朋辈心理辅导两种类型，我们只提倡狭义的朋辈心理辅导。

（）答案:错10.真诚并非仅仅是实话实说。

（）答案:对11.非暴力沟通的四个步骤中有（）。

答案:表达感受###表达请求12.心理问题和精神障碍的区别有（）答案:心理问题对生活的负面影响小，而精神障碍有社会功能受损###心理问题可自我调节或自行缓解，精神障碍无法自行缓解###心理问题没有心理异常，而精神障碍有心理异常###心理问题有一定时限，精神障碍需要持续一定时间并达到持续时间的诊断标准13.在心理辅导时，哪些做法是不可取的？（）答案:语速非常快###一直盯着求助者看14.多选：在朋辈心理辅导过程中，以下哪些做法是正确的？（）。

答案:与求助者联合提出行动方案###尊重并促进求助者转变###确立辅导目标及结构###了解求助者的基本情况15.当你的同学告诉你他最近一直在考虑结束生命时，以下哪些做法不合适（）答案:立刻报警###告诉同学看开一些，没什么大不了的16.关于狭义的朋辈心理辅导和广义的朋辈心理辅导两种类型，下列说法正确的是（）。

精品文档1(4分)【多选题】现代大学生的空心病有哪些表现？ A.从症状上可能符合抑郁症的诊断，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏B.缺乏支撑其意义感和存在感的价值观C.强烈的自杀意念，特点是不是想要死，而不是知道为何要活着D.人际关系良好，需要维系在他人眼中好的自我形象E.对生物治疗不敏感或者无效F.强烈的孤独感和无意义感2分)【单选题】(4 和异性同桌画三八线属于与异性交往的哪个阶段出现的行为？A.异性热恋期B.崇拜长者期C.友谊交往期D.异性排斥期3【单选题】分(4) 情侣分手后短时间内最好不要见面，以免互相伤害。

A.对B.精品文档．精品文档错4)(4分【单选题】夫妻关系的健康维系，既需要彼此的亲密与责任，也需要性爱的和谐。

A.对B.错5分)【单选题】(4尽量接受别人的求爱，注意不伤害对方的面子，是心理成熟的表现。

A.对B.错6)(3【单选题】分压力的大小取决于我们对压力的认知。

A.对B.错7分【单选题】(3)压力与情绪没有关系A.对B.错8【单选题】(3分)长时间的过度压力带来的身体反应与衰老过程是类似的。

A.错精品文档．精品文档对9分)(3【单选题】学习风格为发散型的个体善于从不同的角度观察具体情境。

A.否B.是10)分【单选题】(3斯金纳提出了操作条件反射的原理。

A.是B.否11)(3【单选题】分技能学习要解决的是会不会做的问题。

A.对B.错12)【单选题】(3分行为主义学习理论对于学习机制的论述不包括（）。

A.强化B.模仿联想D.练习精品文档．精品文档13分)【单选题】(3 心态好情绪就好。

A.错B.对14)(3【单选题】分人们的行动会强化行为后面的动机。

A.错B.对15)【单选题】(3分在一些可以增加你的快乐的事情上面养成习惯，你会有更好的情绪。

A.对B.错16【单选题】(3)分克服拖延症的4D法不包括（）。

A.授权立即做C.延迟反应D.每日决定精品文档．精品文档17【多选题】(4分) 人生命哪由三个因素构成？ A.心理性（精神）B.生物性C.情感性D.社会性18分【多选题】(4) 空心病的形成原因大概有哪些？A.一般来说，没有典型心理创伤，依恋，家庭问题等B.基础教育的缺失：功利的应试教育，只关心分数忽视或放弃对人的培养和成长C.受西方消费主义的价值观的影响D.价值观的教育的缺失培养除了精致的利己主义者19分【单选题】(3) 回避型依恋的幼儿完全不在意妈妈的行为，总能保持专注的状态。

大学生心理健康教育知识考试复习题库（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪个选项属于心理健康的基本特征？（）A. 愉快的情绪B. 坚强的意志C. 良好的适应D. 清晰的思维答案：C2. 以下哪项不是大学生常见的心理健康问题？（）A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 精神分裂症答案：D3. 以下哪个选项不属于心理辅导的方法？（）A. 心理咨询B. 心理治疗C. 药物治疗D. 团体辅导答案：C4. 以下哪个选项不是建立良好人际关系的方法？（）A. 增加社交活动B. 提高沟通能力C. 保持距离D. 尊重他人答案：C5. 以下哪个选项不属于心理障碍的类型？（）A. 心境障碍B. 焦虑障碍C. 精神分裂障碍D.身体症状障碍答案：D6. 以下哪个选项不是自我认识与自我调适的方法？（）A. 自我观察B. 自我反思C. 自我比较D. 自我接纳答案：C7. 以下哪个选项不是应对压力的方法？（）A. 调整心态B. 寻求支持C. 增加负担D. 合理安排时间答案：C8. 以下哪个选项不属于心理健康的促进因素？（）A. 良好的家庭教育B. 良好的学校教育C. 社会支持 D. 遗传因素答案：D9. 以下哪个选项不是心理诊断的主要方法？（）A. 观察法B. 访谈法C. 心理测验法D. 经验法答案：D10. 以下哪个选项不是心理治疗的主要类型？（）A. 认知行为治疗B. 心理动力治疗C. 人类行为治疗 D. 药物治疗答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的四个基本特征。

答案：心理健康的四个基本特征包括：良好的情绪调节能力、适应能力、人际关系和自我认识。

2. 请简述大学生常见的心理健康问题。

答案：大学生常见的心理健康问题包括焦虑症、抑郁症、强迫症、人际关系敏感等。

3. 请简述心理辅导的方法。

答案：心理辅导的方法包括心理咨询、心理治疗、团体辅导、心理教育等。

4. 请简述建立良好人际关系的方法。

大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 良好的社会适应能力C. 智力发展 D. 身体健康答案：D2. 以下哪种心理疾病不属于焦虑障碍？（）A. 社交恐惧症B. 强迫症C. 抑郁症D. 广泛性焦虑症答案：C3. 以下哪种方法不是缓解压力的有效途径？（）A. 运动B. 呼吸练习C. 暴饮暴食D. 良好的作息习惯答案：C4. 以下哪种情况不属于心理危机？（）A. 亲人生病B. 学业压力过大C. 遭受校园暴力D. 失恋答案：A5. 以下哪种心理防御机制不是自我防御机制？（）A. 压抑B. 否认C. 投射D. 攻击答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 大学生心理健康教育的主要目标是提高学生的心理素质，促进其_________和_________的全面发展。

（）答案：智力、人格2. _________是指个体在面对困难或压力时，能够有效地调整心态，保持心理平衡的能力。

（）答案：心理韧性3. _________是指个体对自己的认知、情感和行为进行监控和调整的能力。

（）答案：自我调节能力4. _________是指个体在遇到挫折或困难时，能够积极应对，采取有效策略解决问题的能力。

（）答案：应对能力5. _________是指个体在社交过程中，能够与他人建立良好的人际关系，有效地进行沟通和交流的能力。

（）答案：社交能力三、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述大学生心理健康教育的意义。

（）答案：大学生心理健康教育对于提高大学生的心理素质，促进其全面发展具有重要意义。

通过心理健康教育，可以帮助大学生树立正确的心理健康观念，增强心理韧性，提高应对压力的能力，促进人际关系和谐，预防心理疾病的发生，提高生活质量，为个人的成长和发展奠定坚实基础。

2. 请简述如何培养自我调节能力。

（）答案：培养自我调节能力可以从以下几个方面入手：（1）增强自我认知：了解自己的优点和不足，明确自己的兴趣和目标。