家长应该如何与高三的孩子沟通

高三学生家长经验交流的发言稿尊敬的各位老师、各位家长、各位同学：大家下午好！非常感恩热心主办和有缘参加这次活动的各位来宾朋友。

我陪女儿刚经历20XX年度的高三和高考全过程，下面谈谈自己做高三学生家长的一些心得感受，并与大家分享。

如有不妥之处敬请谅解。

我首先要强调的是，高三和高考活动是一项综合系统工程。

它不仅考学生，也考学校和老师，还考家长和家庭。

学生、老师、家长三足鼎立，缺一不可，无法互相替代。

我举三个例子，是20XX年高考中的三个真实案例。

A家庭：孩子在一中就读，高三全年。

家长一切如常。

不仅工作生活如常，甚至亲朋间的平时娱乐应酬麻将等也照常。

这样平时与孩子的交流沟通就少了，以至于到最后填报志愿时，家长自己不懂，又与孩子想法不同，导致无从下手。

再加上时间紧迫，差点误大事。

B家庭：孩子在养正就读。

这是个离异单亲家庭，可想而知，家长工作忙，平时也难顾及孩子，心有余力不足。

就在孩子高考前一周左右，可能孩子打球出汗多，没照顾好自己，感冒了。

家长此时又紧张又不得法，带孩子看医生，吃药打针，又错误地为孩子进补，导致高考当天孩子胃肠不适，甚至虚脱。

考试发挥失常，他们估算理综成绩比平时低了60多分。

C家庭：孩子在季延就读，家中在孩子高二期间忙着装修新房子。

我注意到家长在装修房子这件事上，是天天跟班监工、过问发展。

这倒也没什么错。

问题是孩子的高三全年，家长反而完全没有这种认真劲头。

由于家长做的很多功课都欠缺，在填报志愿时，在两所院校之间犹豫不决，不知如何拿捏拍板。

最后录取的院校结果导致孩子的高考成绩浪费了近20分，最后后悔没有填报另一所更好的学校。

不难看出，这三个案例的问题大多数是家长尽心尽责不够造成的，非常不应该。

因此，我觉得家长有责任认真营造一个好的家庭氛围：1、夫妻要和谐，像房子的结构一样要稳固；2、家庭要和睦，这是成就一切一切的基础；3、家庭成员一定要存好心，说好话，行好事，做好人。

此谓家和万事兴，此谓积善之家，必有余庆。

家长和高中生男孩沟通技巧011，注重身教，树立威信。

建议父母“十多十少”——多一些身教，少一些言教;多一些读书声，少一些麻将声;多一些精神上的关爱，少给一点零用钱;多一些激励，欣赏，少一点打击，指责;多与老师沟通一些，少与赌友交流一些;多一些与孩子相处的时间，少一点社会应酬的消耗;多一些让孩子做家务的机会，少一些父母包办替代;多一些带孩子观光旅游，少一些电脑，电视畅游;多一些家庭文化氛围的创造，少一点物质环境的建设;多一些心灵美的引导，少一点外表美的诱导。

2，关注孩子的成长。

心理学研究证明，孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长。

父母除了行为上的无声关注以外，还需要言语上的沟通和表达，要让孩子知道你无声的行为所包含的关心，关注，爱护和亲近。

有的父母虽然与孩子常年在一起，却不跟孩子经常沟通;有些父母以忙为由，忽视亲子间的交流:……。

这些都是引起与孩子关系淡漠的原因，所以做父母的尽可能避免这些，尽最大可能创造行为上的关心，关注，爱护和亲近，同时用语言向孩子表达出来。

只有孩子清楚明白了这些无声的关心，关注，爱护和亲近，孩子就会对父母还以尊重，爱戴和亲近。

3，要创造和睦，祥和，稳定的家庭气氛。

父母不要在孩子面前争执，当着孩子的面，应该互相支持，相互融洽，相互配合。

父母，孩子之间要民主平等，和谐宽容，父母既要与孩子分享成功的愉悦，快乐以及“狂思妄想”，“奇谈怪论”(青春期的孩子总会有不少“狂思妄想”，有许多“奇谈怪论”，即使你不能分辨是否现实，是否正确，你都该像对待一件礼物一样与孩子一起分享。

专家们认为，青春期是一个克服的过程，是你与孩子重建关系的过程，是你与孩子一同成长的过程。

在这一过程中，你和孩子都有可能找到一把开启彼此心扉，自由表达思想的钥匙。

当你进人了这种角色，你就能体验到一种新的满足感。

)也要与孩子分担创伤或挫折时的郁闷，痛苦;既要当孩子的听众，让孩子把话说完，也要以朋友的身份给予孩子建议，让孩子自己去觉悟和修正自己。

高三复习阶段如何进行家长的支持与配合高三是学生人生中重要的一年，也是备战高考的关键时期。

在这个阶段，家长的支持与配合对于学生的学业成绩和心理健康都有着至关重要的影响。

本文将探讨高三复习阶段家长应如何支持与配合孩子，以帮助他们度过这个关键时刻。

首先，家长应当给予学生充足的时间和空间进行复习。

高三学生通常面临大量的学习任务和考试压力，因此他们需要有足够的时间和空间来进行系统性的复习。

家长可以为孩子创造良好的学习环境，确保他们有足够的时间专注于学习。

此外，家长还应尊重孩子的学习习惯和喜好，不要强行干涉或干扰他们的学习进程。

其次，家长应积极参与学生的学习生活，与他们建立良好的沟通和互动。

家长可以定期与孩子进行交流，了解他们在学习上的困难和问题，并给予适当的帮助和指导。

同时，家长还可以与学校和老师保持密切的联系，了解孩子在学校的表现和进展情况，以便及时进行调整和支持。

第三，家长应给予孩子情感上的支持和鼓励。

高三阶段的学习压力对于学生来说是巨大的，他们往往会面临焦虑、压力和情绪波动。

家长可以通过鼓励孩子、侧面陪伴、提供情感支持等方式来帮助他们度过这个阶段的困难。

同时，家长应当避免过多的批评和指责，要给予孩子积极的反馈和肯定，增强他们的自信心和动力。

第四，家长应关注孩子的身心健康，合理安排他们的作息时间和饮食习惯。

高三学生常常为了复习而牺牲正常的作息时间和锻炼时间，这对于身心健康会有不利影响。

家长可以提醒和引导孩子合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息，并提供营养均衡的饮食。

此外，家长还可以鼓励孩子进行适量的体育锻炼，以缓解学习压力和提高身体素质。

最后，家长应鼓励孩子树立正确的学习态度和目标。

复习阶段并不仅仅是追求高分的过程，更重要的是培养学生的学习能力和综合素质。

家长可以帮助孩子树立正确的学习观念，明确学习的目标和动机，培养他们的自主学习能力和解决问题的能力。

同时，家长还应给予孩子适当的奖励和激励，让他们感受到学习的乐趣和成就感。

家长如何与高三的孩子有效沟通
高三是高考复习最重要的一年，很多高三孩子都会很有压力，这个时候高三的家长应该比平时更加积极的与高三孩子交流，下面就跟大家说说家长如何与高三孩子交流，希望对你有帮助。

高三家长如何有效的和孩子沟通
说话的方式：不必非得“定期”“定时”
95后的高三孩子，性格中自然、随性的成分很大，所以不要以刻板的方式跟高三孩子谈话，否则他们会觉得“假”，往往还没等家长说出什么，就从心底里本能地排斥。

跟高三孩子交流不必非得“定期”、“定时”，也不要一味照搬别人的经验，比如，每天把想要跟高三孩子说的话写成一封信，塞在高三孩子枕头下面……别人家里适合的方式不一定自己家也适合。

家长如何跟高三孩子交流
在现实生活中不少家长都遇到过不想说话的高三孩子，遇到这种情形，家长生气、高三孩子也烦，双方都有怨气，又都感到委屈。

那么遇到此类的情形究竟应该怎么做呢?
沟通策略：1.给高三孩子留下属于自己的心里空间。

每个人都需要有自己的空间，尤其高三的学生，他们有太大的压力。

因此，家长要让高三孩子有属于自己的空间，不擅入他们的房间，也不随意闯入他们内心的心灵空间。

2.不过多地询问他们不想说的事。

在日常生活中，家长不要咄咄逼人，不要什么都问。

如果高三孩子愿意告诉你，那你一定要认真听他说话并加以珍视。

3.示意心疼。

可用一个小纸条给高三孩子留言，也可以给高三孩子发条信息，说出自己的感受，表达对高三孩子的心疼之情。

1.临近高考，保持积极的心态、平稳的状态、规律的作息和考点复习同等重要。

请做好孩子学习生活的全方面了解与关注，及时给与必要提醒和指导。

高考是对考生身体素质心理素质知识能力储备等等综合的考核，也是家庭教育成果的体现。

2.不论您的孩子现在第几名，家长都要相信孩子孩子高考会比模考分高，告诉孩子，你相信他会发挥好！语言是有力量的，控制好自己的情绪。

3.信任而不放任，做好外力约束和监管，关注引导，让孩子不要放弃，不要懒散，不要得过且过，不要陷入情绪消耗而打不起精神。

逼迫一下就是给孩子鼓劲儿、打精神。

4.孩子提出请假的诉求时，关注了解请假真实原因和想法，评估孩子的自律性、自学效果、自主整理总结的能力等等，以免因请假随意或者过度，耽误了备考时间、涣散了临考状态。

5.这个学期科任老师普遍反应咱们班的孩子集中学习时段和老师配合紧密，课堂上重难点突破效果良好，且课下主动请教的学生特别多。

可能也就是这种朴朴素素的踏实努力，一点一滴的突破，咱们仿真一考试中再次获得好成绩。

班级总分排名同层次班级第一，年级前50名、100名学生人数最多，提振了孩子们冲刺的志气，当然，这给了很多孩子动力，也给了一些孩子压力。

排名靠前的不要满足，目标高远继续冲；排名相对落后的，继续朝着正确的方向努力，高考一定行！
6.放到全省的高考竞争中看，咱们一个班级就是一个“人”，班级的积极向学、紧张有序、学生间的积极正面影响和带动、学生家长与老师的协作至关重要。

请家长在最后阶段继续支持和配合好科任老师们的工作，配合好班级的工作。

期待我们高考成功！。

如何做一名合格的高三家长如何与孩子更好相处
高中三年是对孩子的磨练，也是对家长的一种考验。

这高三一年对于孩子来说是至关重要的一年，学会做一名合格的高三家长就是对孩子的一种加分。

有一个深知学生心理的家长对孩子来说是很有帮助的。

 作为高三学生的家长应该学会：培养孩子的自信心 临近高考，高三考生普遍感到压力很大，心理变化也较为敏感，帮助他们以自信和轻松的状态度过最好阶段，是制胜的最佳策略。

家长要像暖水瓶一样，内心火热，外表沉着。

首先要改变希望高三学生每次都要考好的想法，高三这一年孩子要参加很多次的考试，没有一个孩子能确保每一次考试都比上一次考得好，因此考试成绩有波动也是很正常的。

紧张、缺乏信心是考生最容易出现的一种现象，即便是成绩突出的学生也有可能如此。

作为家长，首先应该多和孩子以及学校的班主任、任课老师沟通和联系，多掌握和了解孩子各方面的情况，据此调整好自己对孩子的期望值，结合孩子的实际水平，规划求学目标，不要一厢情愿地为孩子定下过高的、不切实际的目标。

 作为高三学生的家长应该学会：适度照顾孩子的饮食起居 高三家长要帮助孩子调整好生物钟，帮助他们制定和实施相对固定、有规律的起居、饮食和睡眠时间，形成一个良好的生理节奏感与心理节奏感。

尤其是对于那些晚上思维活跃、精力充沛、可以复习到深夜，白天却思想不集中、反应相对迟钝的“猫头鹰型”的高三孩子，高三家长要尽力帮助他们把生物钟调整到与高考相适应的状态，否则高考时无法发挥出实际水平，会造成极大的遗憾。

 作为高三学生的家长应该学会：创造宽松的家庭环境 高三家长不要整天把高考挂在嘴边，反复叮咛、唠叨，因为高三孩子的情绪本身已经比较紧。

编号：________________ 高三学生家长怎样做好陪读高三学生家长怎样做好陪读高三家如何进行陪读1、调整心态，转变角色父母要平和地陪伴在孩子身边，学会以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求，了解孩子的情况，清楚问题出在哪里，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。

核心关键就是需要考爸、考妈要找好自己的角色定位。

家长如何转变角色，如何变成孩子的朋友，如何成为孩子的心灵导师，这需要考爸、考妈尽快找到适合自己孩子的角色转变和沟通方式，与孩子互动起来。

2、擦亮双眼，及时鼓励考生父母要善于发现孩子的点滴进步，及时鼓励孩子，使孩子在正能量的推动下持续前行。

亲子间的良性互动往往要依托于双方的信任和肯定。

高三生在学业、生活中会遇到各种问题，强大的自信是攻坚克难的重要推动力。

父母可通过言行，潜移默化地向孩子传递积极、阳光的心态。

此外，父母还要仔细观察孩子的日常动态，无论孩子在哪方面取得了进步，都要及时肯定。

当孩子感受到来自父母的认可时，自身的潜能会被激发出来。

3、保持常态，静心陪伴高三这一年，很多考爸、考妈比孩子还紧张。

一些父母会凭借臆断，单方面地认为改变生活常态，更能体现出自己对孩子的关怀。

殊不知这种焦虑情绪诱发的改变，会在不经意间影响到孩子。

高考专家谢云峰老师建议，在孩子没有提出特殊需求时，高三生父母无需刻意改变全家原本正常的生活状态，注意维持和谐的家庭氛围，静心陪伴在孩子身边即可。

高三家长陪读的好处第一，为搞好学习“助力”因为有父母陪读，我们就不要在学校排队吃饭、洗澡、洗衣服，天天能按时吃饱吃好，按时休息好，省去了许多生活上的琐碎事务，节假日不用往返于家校之间，减少了坐车带来的疲劳，这有利于我们集中精力温习功课。

同时，家长可以利用陪读机会，经常与学校、老师、家长交流探讨我们的学习，帮助我们有效解决学习上遇到的困难和问题。

特别是对于那些高学历的家长来说，他们本来就有一些好的学习方法和体会，完全可以在陪读过程中和我们分享，让我们在父母身上找到提高学习效率和成绩的捷径。

孩子高三不去上学怎么办高三阶段的孩子产生不想上学的想法，一定是有原因的，所以家长千万不要着急，一定要稳定好自己的情绪，先找出问题的根源所在，然后再给予孩子正确的教育和引导，帮助他们慢慢打消这个念头。

孩子高三不去上学怎么办1、从父母找原因。

由于目前的教育体制，很多时候，家长对高三学生的期望过高，除了关注高三学生的学习成绩，其余的什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。

因此，我们父母要了解到这些情况，在平时孩子在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

2、与孩子沟通。

了解孩子真实的想法，孩子不想继续读书的原因，然后根据情况采取对应的措施。

在尊重孩子的基础上，探究一下孩子是不是发生了什么事，或者和孩子好好沟通一下，找出问题的所在，从而去想办法找对策，从根本上解决问题。

3、引导孩子放轻松。

家长应引导孩子放轻松，接纳这些问题，对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子接触无力感，找到希望和动力，进而重建信心。

厌学的情绪就会减轻。

家长应该多看家庭教育方面的报刊杂志、专业书籍等，提高自己的教育水平，缩短和孩子之间的距离，帮助化解孩子厌学情绪。

4、教会孩子进行自我定位和评价。

家长要引导高三学生给自己一个合适的定位和评价，让他们知道自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。

盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。

明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信。

5、变管制为放手。

很多家长认为高三学生还小，所以还需要严厉的管制，不管就会没有规矩。

殊不知这样的管制，可能会让高三孩子失去责任感。

而高三学生进入青春期，就会寻求自我空间，就会开始和家长对抗。

所以，家长该放手的时候就要放手，要让孩子有锻炼、成长的机会。

高三学生厌学的原因1、在很多高三学生的心中，学习是为了考大学而准备的。

这样做根本无法激发孩子的学习兴趣，很多知识在升入大学之后根本用不到。

和高三儿子的说话技巧在高三这个关键的学习年份，很多家长都会感到与自己的孩子产生一定的沟通障碍。

这是因为高三的压力较大，学生要应对着繁重的课程和升学压力，情绪也比较不稳定。

在这种情况下，交流就变得更加重要。

为了帮助家长有效地与自己的高三儿子进行交流，下面列举了10种关于和高三儿子的说话技巧，并进行详细描述。

一、倾听是最重要的抽出时间与孩子深入交流很重要，但这不仅仅是您单向的表达。

你应该要掌握优秀的倾听技巧，这样你就可以更好地了解你的儿子的需求和感受。

倾听需要集中注意力，避免打断对方。

只有当你真正听取他们的意见之后，你才能更好地回应他们，让他们了解到你对他们的重视，也让他们感到被尊重和理解。

二、识别他们的情绪在高三的阶段，孩子的情绪会变得更加脆弱和不稳定。

作为父母，您应该要去了解孩子，尤其是在高压环境下的表现，并get到他们情绪的变化。

当您能较为准确地了解孩子面临的情况和情绪的变化时，你可以更好地与他们交流，并帮助他们缓解情绪。

三、避免批评尽量避免使用批评的话语来交流。

这样不仅会让对方感到被攻击，而且会引起矛盾和不满。

相反地，您可以用肯定和支持的话语来鼓励孩子，帮助他们增强自信，激励他们更好地完成目标。

四、谨慎避免贪多嚼不烂在交流时，父母需要注意停止说话的时间，避免让孩子感到疲惫和烦躁。

如果你觉得孩子已经无法跟进你的话题，那么最好稍微调整一下自己的语气和方法，让他们不感到过于压抑和无法承受。

五、重视孩子的态度和言辞交流的过程中，需要注意自己的态度和语言。

不要过多的贬低孩子或是用暴力的语言攻击他们。

维持平和的态度与语言，让对方知道他们被尊重和理解，也有助于保持和谐的家庭关系。

六、避免给孩子压力高三的孩子面临升学考试压力较大，很多时候父母会给孩子太多的压力，加剧内心的紧张与焦虑。

在交流时，需要注意自己的口吻与选择的话题，要让孩子感到舒适和自在，避免过多的压力和责任。

七、关注教育计划如果你关注孩子的教育计划，并尽力提供必要的支持和帮助，那么孩子会更愿意跟家长沟通，并表现出信任和感激。

高三成绩差的孩子家长应该怎么办高中阶段是孩子非常重要的阶段，而且高中阶段孩子的学习压力也是非常大的，很多会出现厌学的情况，从而导致孩子的学习成绩变差，对此家长要注意引导孩子。

高三成绩差的孩子家长应该怎么办1、观察孩子对学习的态度。

孩子升入高三之后成绩下滑和自己的学习态度是分不开的，说白了，孩子没怎么努力，学习成绩怎么可能不下滑呢对吧？那么你就要观察好孩子自从升入高三之后，对待学习的那种态度，是不是变的漫不经心，如果是，则表示孩子成绩下滑的原因是孩子自身努力的问题，如果不是，那么可能是其他原因。

2、排除孩子身边过多的干扰。

现代的生活，使得城市里很多诱惑对于孩子来说，简直就是天堂。

不管是吧之类，就成了孩子们流连忘返的场所了，这样一来，孩子势必会被影响到学习。

父母最好在孩子成绩下滑期间，帮助孩子远离这些外界因素的困扰，可以适当的对孩子陪伴，让孩子改掉那些不应该有的坏习惯，远离外界因素的干扰，那么就会给孩子留下很多的学习时间。

3、帮助孩子制定合理的计划。

既然是马上就要高考了，有一个完整的学习计划是有必要的。

尤其是高二和高三这两个阶段。

有一个明确的计划是提分的关键。

所以家长要根据孩子的具体情况，去制定一个可以实现的完整计划。

4、要多和孩子沟通交流。

坚决的走进孩子的内心世界，和孩子沟通交流，给孩子以勇气，给孩子以信任，给孩子以力量，给孩子以温暖。

在孩子学习成绩不理想的时候，孩子其实感到非常的自卑，自责，也感到内心深处是非常孤单的，迷茫和困惑，这个时候更需要家长的关怀和温暖，需要家长的帮助和支持。

孩子高三成绩差的原因1、学习无计划。

凡事预则立，不预则废。

这句话用在学习上也同样适用。

在学习之前做好计划，这样学习的时候就能节省很多时间。

2、学习毫无规律。

很多事情都有它的规律，比如艾宾浩斯遗忘曲线说的就是遗忘的规律，掌握了遗忘规律，孩子就能很好的记忆。

学习也需要规律。

有的学生学习没有规律，想到什么就学什么，这样学习的效率就不会太高。

从现在开始到高考结束，家长要如何和孩子沟通？从现在开始到高考结束，家长与孩子的沟通至关重要。

是能全家拧成一股绳奔着一个目标去跑，还是沟通不畅，孩子和家长心里所想和表达出来的不一致那？以下是一些建议，帮助家长更好地与孩子沟通：倾听孩子：给予孩子充分的时间来表达他们的想法、担忧和期望。

避免打断孩子或过早给出建议，让孩子感受到被尊重和理解。

保持开放心态：不要预设立场，尽量理解孩子的观点。

避免使用评价性语言，如“你应该…”或“你不应该…”。

提供支持和鼓励：定期肯定孩子的努力和进步，无论大小。

在孩子面临困难时，表达信任和支持，帮助他们找到解决问题的方法。

共同设定目标：与孩子一起讨论并设定学习目标，确保这些目标是具体、可衡量和可实现的。

定期检查目标的进展情况，并根据需要调整。

关注孩子的情绪：注意孩子的情绪变化，如焦虑、压力、挫败感等。

提供情绪支持，教孩子一些应对压力的方法，如深呼吸、放松训练等。

分享自己的经验：在适当的时候，分享自己过去的经验，包括成功和失败，以及从中学到的东西。

但要注意不要将自己的经验强加给孩子。

尊重孩子的独立性：鼓励孩子自己做决定，并承担相应的责任。

尊重孩子的隐私和个人空间。

保持沟通渠道畅通：设定固定的家庭沟通时间，如每周一次的家庭会议。

利用多种沟通方式，如面对面交谈、写信、电子邮件等。

提供实际帮助：帮助孩子制定学习计划，提供学习资源。

在孩子需要时，提供适当的辅导或寻求外部辅导资源。

保持积极态度：以积极乐观的态度面对高考，避免传递过多压力和负能量。

鼓励孩子以平常心对待高考，认识到它只是人生众多挑战中的一个。

通过以上沟通策略，家长可以建立起与孩子之间的信任和理解，共同应对高考这一重要挑战。

孩子复读高三家长该如何鼓励孩子复读高三家长该如何鼓励1、保持顺畅的亲子关系，激发孩子的奋斗决心。

父母首先需要静下心来，心平气和的与孩子进行沟通和交流，清楚地了解孩子目前的所思、所想以及学习的具体情况，知道了孩子所思、所想以及学习的奋斗目标、学习计划安排，具体的执行等情况，父母更多的就是对孩子进行有技巧性的激励。

父母需要帮助孩子制订一个适合于孩子特点的学习计划，根据孩子的特点和实际情况来进行学习，让孩子能够要保持自我、把握住时间，按孩子自己的目标走。

2、保持融洽的家庭氛围，释放孩子的压力。

父母不要经常把好好学习以及自己为了孩子多么辛苦挂在嘴上。

复读生本来就相对于应届生自我压力大，父母要像朋友一样与孩子沟通，对孩子的处境和心理压力表示理解，做好情感疏通，同时多陪孩子散心解闷，以减轻孩子的心理压力，使其轻装上阵，信心十足地投入到复习之中。

3、关注孩子的成长，不过于关注孩子的学习和成绩。

父母关注孩子成绩的同时，还要关注孩子的成长，特别是心理各方面的成长，要孩子既要搞好学习，又能健健康康，快快乐乐的成长，这才是对孩子的正确导向。

当孩子与父母说困难或者心中的压力时，父母要多听少说，孩子其实是在进行情绪的宣泄，孩子自己明白如何去解决这种压力。

这个时候孩子所需要的是父母的理解、关注和支持。

4、教会孩子敢于面对困难，勇于战胜挫折。

适当的时候，父母需要多给孩子讲一讲自己在人生的挫折和艰难困苦面前，是怎样面对困难和挫折的，又是怎样战胜困难、超越挫折的。

要生活、生存和发展，必然会面对无数的艰难困苦和挫折，人生本来就是由无数的艰难困苦和挫折的珠子相串而成的。

因为高中生毕竟年龄还小，对于创伤和挫折很少经历，甚至还没有经历过，这个时候父母就是镜子和榜样。

5、鼓励孩子。

当孩子遇到挫折的时候，没有一种正能量去引导，他们会一直沉浸挫折当中无法自拔。

家长要给孩子疏导，要学会多鼓励，恰到好处的鼓励，那样会让他们从失败中振作起来，家长的鼓励是他们没有那么容易放弃的一种动力。

妈妈为了缓解儿子高三压力的可以怎么做妈妈为了缓解儿子高三压力的可以怎么做妈妈为了缓解儿子高三压力的可以怎么做，高三同学正处在一轮复习的攻坚阶段，学习非常紧张。

离高考越来越近了，一些同学开始出现了紧张焦虑的情绪。

孩子一焦虑家长也跟着着急，整个家庭气氛就不好了。

下面分享妈妈为了缓解儿子高三压力的可以怎么做。

妈妈为了缓解儿子高三压力的可以怎么做1家长如何缓解高三孩子压力（1）创造宽松、和谐的家庭气氛父母要关心孩子的学业，创造自然、宽松的学习环境。

既轻松又欢乐的家庭气氛，可以消除孩子的疲劳，松弛紧张神经，减轻心理压力，减弱大脑中的压抑感，有助于提高学习效率。

（2）帮助孩子合理制定目标父母要根据孩子自己的目标、以往的学习成绩、学科进度等情况帮助孩子制定合理的学习目标。

合适的目标要与孩子的`体力、智力、学力、性格、志趣相适应，让孩子蹦一蹦就能够得着。

父母要帮助孩子对自己的实力进行实事求是的评估，既不要盲目乐观，也不要过分低估，最好使孩子处于自信而不自满的心理状态。

学习水平的提高需要一个循序渐进的过程，高三生和父母的期望值要合情合理，不高不低。

（3）学会科学有效沟通了解孩子在校真实情况。

父母可在接送孩子的路上、晚饭后散步时与孩子交流，对孩子取得的成绩表示赞赏，对孩子流露出来的失落给予鼓励。

当他们碰到人际交往问题时，父母可结合自身经历加以引导，让孩子重视与同学交往，并在友谊中体会快乐。

为孩子舒压的有效方法（1）不要经常在孩子跟前提高考高三已经很紧张了，家长在家里就不要给孩子提高考的残酷性了，在家里尽量的避免提高考，以平常心，做平常事，也不要过于在意，比如不敢看电视了，在家里都不敢大声说话了，这样就有点过了，家长的做法就是和平常一样，就是在语言上少点批评就可以了。

（2）注意饮食，营养均衡高三高强度的学习肯定要给孩子准备丰富的饮食，但是还是以均衡为主，不要过于的大鱼大肉的，反而不好，最好是营养丰富，蔬菜多样，多食杂粮。

高三家长意见和建议作为高三家长，对于孩子的高中学习，我有以下意见和建议。

首先，对于学习上的压力，我认为应该适度减轻。

高三是关键的一年，孩子们需要面对各种考试和学业上的挑战，但是过度的压力对于孩子的身心健康是有害的。

我建议学校和老师们提供更科学的压力释放方法，如安排适当的课余活动和运动，以促进孩子们的身心发展。

其次，对于高考的备战，我认为时间规划非常重要。

孩子们需要合理安排学习和休息时间，避免过度劳累。

学校和老师们可以提供科学的备考计划，帮助孩子们合理分配时间，充分利用每一天的学习时间。

此外，我认为家长应该积极参与孩子的学习过程。

家长应该与孩子保持良好的沟通，了解孩子的学习情况和困惑，给予适当的指导和建议。

同时，家长也应该鼓励孩子，给予他们足够的支持和信心，让他们相信自己可以取得好成绩。

在课外活动方面，我认为孩子们可以适当参与一些兴趣班或社会实践活动。

这不仅可以为他们提供一个放松身心的途径，还可以培养他们的综合素质和实践能力。

但是，需要注意的是，家长和孩子要共同制定好时间表，确保课业不受干扰。

最后，对于孩子的心理健康，我认为家长和学校都应该给予足够的重视。

高三是一个紧张的阶段，孩子们可能会面临各种挫折和压力，需要有人关心和支持。

学校可以组织心理辅导活动，为孩子们提供心理上的支持；而家长也要时刻关心孩子的情绪变化，给予他们适当的关爱和安慰。

总之，我认为高三家长应该积极参与孩子的学业和生活，给予他们适当的支持和鼓励。

同时，也要合理安排孩子的学习和休息时间，保证他们的身心健康。

让我们一起为孩子们的高中学习努力，帮助他们度过这个重要的阶段。

高三家长问答1. 如何更好地帮助孩子应对高三学习的压力和挑战？答：家长可以通过以下几个方面来帮助孩子：- 理解和关注孩子的心理状态，与孩子沟通交流，尊重孩子的感受和想法，帮助孩子缓解焦虑和压力；- 给予孩子适当的支持和鼓励，帮助孩子建立自信心，培养积极的心态；- 给孩子提供有规律的生活环境和良好的学习条件；- 指导孩子制定合理的学习计划，帮助孩子规划好时间，避免过度压迫自己；- 鼓励孩子积极参加体育锻炼和其他兴趣爱好，保持身心健康；- 学习成绩不代表一切，家长要适当减轻对孩子的期望压力，鼓励孩子尽力而为，而不是追求完美。

2. 如何应对孩子在高三阶段出现的焦虑和抑郁情绪？答：孩子在高三阶段可能会因为学习压力、备考焦虑等原因出现不同程度的情绪不佳。

家长可以采取一些措施来协助孩子应对这些问题：- 常常与孩子沟通交流，关注孩子的心理状态，了解孩子的情绪变化；- 鼓励孩子表达内心的焦虑和不安，听取孩子的意见和建议；- 给予孩子适当的支持和爱护，帮助孩子树立正确的人生观和学习观；- 帮助孩子放松心情，适当安排时间，多参加有益的活动；- 如发现情况严重，可以考虑寻求专业心理咨询帮助。

3. 孩子如果遇到学习上的问题，应该如何帮助他解决？答：孩子在学习过程中可能会遇到不少问题，家长可以采取一些方法来协助孩子：- 对孩子的问题给予耐心倾听和关注，并对孩子进行正确的指导和帮助；- 鼓励孩子自己去思考和解决问题，培养孩子的自学能力和独立思考能力；- 帮助孩子寻找相应的学习资源和资料，如图书、网络、学习班等；- 如果需要，可以考虑请教老师或者寻求一些辅导机构的帮助。

4. 如何协助孩子选择适合自己的大学和专业？答：在孩子高三的学习结束之后，选择大学和专业是一个非常重要的决定，家长可以采取以下措施来协助孩子：- 关注孩子的兴趣爱好和特长，鼓励孩子在有关方面继续深耕；- 帮助孩子分析自己的长处和短处、优势和劣势，合理地了解自己的选择范围；- 给孩子介绍大学和专业信息，帮助孩子了解学科性质、未来就业前景等；- 如条件允许，可以带孩子到一些大学、高等院校参观，加深对大学和专业的了解和了解度；- 给予孩子自主选择的权利，避免在选择大学和专业方面过度干预。

家长对高三年级的建议和意见1. 重视学习，但不要过度焦虑：高三是关键的一年，家长应鼓励孩子重视学习，但也不要给他们太大的压力，以免造成过度焦虑和心理负担。

2. 建立良好的学习习惯：高三是紧张的学习阶段，家长应引导孩子建立良好的学习习惯，包括定时复习、合理安排时间、做好笔记等。

3. 提供适当的学习环境：家长应为孩子提供安静、整洁的学习环境，避免干扰和噪音，让孩子能够专心学习。

4. 饮食调理和体育锻炼：家长应关注孩子的饮食调理，提供营养均衡的饮食，保证孩子身体健康。

同时，鼓励孩子进行适量的体育锻炼，增强体质。

5. 帮助孩子制定学习计划：家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，帮助他们合理安排时间和任务，提高学习效率。

6. 鼓励孩子参加文体活动：适当的文体活动可以缓解学习压力，提高孩子的综合素质。

家长可以鼓励孩子参加学校的社团活动或者志愿者工作等。

7. 建立良好的沟通渠道：家长应与孩子建立良好的沟通渠道，关心他们的学习和生活情况，给予必要的支持和鼓励。

8. 鼓励孩子自主学习：家长应鼓励孩子独立思考、自主学习，培养他们的学习能力和解决问题的能力。

9. 增加学习的广度和深度：家长可以引导孩子参加一些学科竞赛或者课外拓展活动，增加学习的广度和深度，培养孩子的兴趣和能力。

10. 提供心理支持：高三是压力较大的阶段，家长应给予孩子心理上的支持，鼓励他们坚持下去，相信自己的能力。

总结：家长在高三阶段起着重要的支持和引导作用。

他们应该关注孩子的学习和身心健康，提供必要的帮助和支持，同时鼓励孩子独立思考、自主学习，培养他们的学习能力和解决问题的能力。

只有在家庭和学校的共同努力下，孩子才能顺利度过高三，取得优异的成绩。

高三学生家长经验交流的发言稿尊敬的各位家长、教育工作者和学生们：大家好！今天，我非常荣幸能有机会在这里与各位家长交流经验，分享我的高三学生家长经历。

我是一位高中生家长，经历了孩子的高三备考阶段，深刻体会到了其中的辛苦与挑战。

首先，我想强调的是，作为高三学生的家长，我们要保持积极向上的心态。

高三是一个非常关键的学习时期，孩子们面临着巨大的学习压力和挑战。

家长的情绪对孩子的学习和心态会产生巨大的影响。

因此，我们要时刻给予孩子鼓励和支持，帮助他们建立积极的学习态度。

同时，我们也要保持乐观的心态，相信孩子们有能力应对困难，取得好成绩。

毕竟，没有什么困难是不能克服的，只要我们始终坚持努力、不懈奋斗，最终定能取得成功。

其次，了解孩子的需求和特点是非常重要的。

每个孩子在学习上都有自己的特点和需求，我们作为家长要去了解和尊重这些特点。

有些孩子喜欢听音乐能够提高学习效率，有些孩子喜欢在早上学习能够保持清醒度。

我们要根据孩子的特点和需求，提供合适的学习环境和资源，帮助他们达到最佳的学习状态。

而且，我们还要鼓励孩子们树立正确的学习目标，并帮助他们制定切实可行的学习计划，让他们能够合理安排时间、高效学习。

第三，与孩子保持良好的沟通十分重要。

家庭是孩子成长的摇篮，而良好的沟通是家庭和谐的基石。

在高三备考阶段，我们要与孩子保持密切的沟通，了解他们的学习进度和困惑所在。

只有通过与孩子的沟通，我们才能了解他们的学习状态和需求，及时给予他们帮助和指导。

同时，我们也要尊重孩子的意见和决策，帮助他们树立正确的学习观念和态度。

最后，我们要给孩子们充分的关爱和支持。

高三备考是一个非常辛苦的阶段，孩子们承受着巨大的学习压力，需要我们的关心和支持。

我们要时刻关注孩子们的身心健康，鼓励他们适当参加体育锻炼和放松身心的活动，保持良好的精神状态。

另外，我们还要帮助孩子们建立健康的生活规律，保证充足的睡眠和饮食，为他们提供良好的学习条件。

更重要的是，在孩子取得好成绩的同时，我们要给予他们足够的赞美和鼓励，让他们感受到家人的爱和支持。

家长如何与高三的孩子沟通家长要知道高三学生的忌讳 在高三期间尤其是高考来临，家长与高三学生沟通，对于不少家长来讲，都是一道难题。

下面小编跟大家说说家长如何与高三的孩子沟通，家长要知道高三学生的忌讳，希望对你有帮助。

 明白高三学生的忌讳 在高三期间，不同类型的高三学生有不同的忌讳：优生忌讳过分的夸奖，为什幺?因为考试本身带有许多不确定因素，比如考场情绪、题目的难易程度、答题时的注意力，有无其他因素的干扰等等，都会影响高三学生实力的发挥及应试的效果。

当高三学生考好了家长若给以过份的夸奖，高三学生就会担心考败时家长的埋怨、指责和失望。

因此家长夸奖得越起劲，高三学生的压力就越大。

其中特别要避免因高三学生考了好成绩而给以物质奖励或者种种方式的“庆功”。

中等生一般最忌讳考差了时家长的埋怨与责备。

因为他们一般学习都比较吃力，而大多数都有努力争取上进的愿望，但学习不同于挑担子，力气付出越多，效果就立杆见影。

如果家长过分的埋怨或责备，很容易使高三学生产生放弃学习的念头或举动。

小编推荐：高考前各位家长应该做什幺有什幺注意事项差生，对于老师来讲，是一大难题;对家长来说，同样是很伤脑筋的事情。

他们最大的忌讳是：“考试”、“成绩”、“高考”、“大学”等敏感性字眼。

同时还忌讳家长当他的面夸奖成绩好的同学或同辈中“有出息”的高三学生。

三类高三学生大多都一些共同的忌讳，忌讳家长和别的同学比成绩、比考分;忌讳家长对考分的过度关注和“好打听”;忌讳家长频繁的“校访”;忌讳家长在高三期间在生活上、起居上的特殊“关照”等等。

还需要说明的是：有些高三学生还有一些个性上的特殊忌讳，这就需要家长。

高三家长和孩子沟通的六大技巧在高三期间，父母与孩子沟通，关于很多父母来讲，都是一道难题。

但它又是一道不得不作好的难题。

下面介绍几点方法与技巧，供家长们参考。

一、明白高三学生的忌讳在高三期间，不一致类型的学生有不一致的忌讳：优生忌讳过分的夸奖，为什么？由于考试本身带有许多不确定因素，比如考场情绪、题目的难易程度、答题时的注意力，有无其他因素的干扰等等，都会影响孩子实力的发挥及应试的效果。

当孩子考好了家长若给以过份的夸奖，孩子就会担心考败时家长的埋怨、指责与失望。

因此家长夸奖得越起劲，孩子的压力就越大。

其中特别要避免因孩子考了好成绩而给以物质奖励或者者种种方式的“庆功”。

中等生通常最忌讳考差了时家长的埋怨与责备。

由于他们通常学习都比较吃力，而大多数都有努力争取上进的愿望，但学习不一致于挑担子，力气付出越多，效果就立杆见影。

假如家长过分的埋怨或者责备，很容易使孩子产生放弃学习的念头或者举动。

差生，对于老师来讲，是一大难题；对家长来说，同样是很伤脑筋的情况。

他们最大的忌讳是：“考试”、“成绩”、“高考”、“大学”等敏感性字眼。

同时还忌讳家长当他的面夸奖成绩好的同学或者同辈中“有出息”的孩子。

三类学生大多都一些共同的忌讳，忌讳家长与别的同学比成绩、比考分；忌讳家长对考分的过度关注与“好打听”；忌讳家长频繁的“校访”；忌讳家长在高三期间在生活上、起居上的特殊“关照”等等。

还需要说明的是：有些孩子还有一些个性上的特殊忌讳，这就需要家长平常留心观察。

总之，作为家长，对自己孩子的忌讳应该了如指掌。

熟悉以后，在平常的接触与交谈中严格避免方为上策。

假如时时撞击他们的忌讳，亲子之间不但无法正常沟通，反而会越来越抵触，甚至会闹到不可收拾的地步。

二、以“平常心”看待应试、高考、升学事实上，这事说起来很容易，做起来确实很难，特别现在大家都养的是独生子女，这就更难。

但不管有多么难，你却别无选择。

由于，你望子成龙的心情越迫切，问题就越大。