小学三年级体育测试题

小学三年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是体育课的基本活动之一？A. 跑步B. 游泳C. 跳绳D. 做数学作业2. 体育锻炼对下列哪项有积极作用？A. 增强体质B. 提高学习成绩C. 减少睡眠时间D. 降低免疫力3. 下列哪个运动不属于田径运动？A. 跳远B. 投掷C. 游泳D. 短跑4. 体育课上，进行拉伸运动的主要目的是什么？A. 提高肌肉力量B. 增进协调性C. 减少运动损伤D. 提高速度5. 下列哪个运动项目需要使用球类？A. 跳绳B. 篮球C. 游泳D. 跑步二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以提高人的反应速度。

（√）2. 进行体育活动时，不需要进行热身运动。

（×）3. 游泳是一项全身运动。

（√）4. 体育锻炼会降低人的记忆力。

（×）5. 跳绳是一种有氧运动。

（√）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强人的______。

2. 在进行体育活动之前，需要进行______运动。

3. 篮球、足球、排球等都属于______运动。

4. 跳远、跳高、铅球等都属于______运动。

5. 体育锻炼可以改善人的______状况。

四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对身体健康的好处。

2. 简述体育课上热身运动的重要性。

3. 简述篮球运动的基本规则。

4. 简述跳绳运动的基本技巧。

5. 简述如何预防运动损伤。

五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天进行1小时的体育锻炼，请问他每周可以锻炼多少小时？2. 小红跳绳一次可以跳100个，她想要跳300个，她需要跳几次？3. 小刚参加了一场1000米的长跑比赛，他用了5分钟完成比赛，请计算他的平均速度是多少？4. 小李投篮10次，命中了6次，请计算他的投篮命中率。

5. 小王参加了一场跳远比赛，他跳了3.5米，比赛规定的及格线是3米，请问小王是否及格？六、分析题（每题5分，共10分）1. 请分析体育锻炼对心理健康的影响。

三年级《体育与健康》测试题(卷)命题人：李家崖小学 ----- 郝海英一、判断题:（满分30分, 共10小题,每题3分）1. 每个小学生都要积极地到户外参加体育锻炼，冬天不要畏严寒，夏天不要怕热躲避阳光。

( )2、天气太热，刚上完体育课，我们应该马上喝大量的水或者冷饮降温。

（ ）3、跳绳的时候可以单脚跳也可以双脚跳。

（ ）4、立定跳远时双脚可以不同时落地，分开跳。

（ ） 5. 打预防针可以预防许多传染病，所以小朋友应该勇敢地去打预防针。

( ) 6、做眼保健操时可以睁着眼睛做。

（ ）7、体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。

（ ）8、下课了小朋友们可以快乐地在校园里追逐打闹。

（ ）9、小学生要保持良好的身体姿势，做到立要直，坐要正，走路抬头又挺胸。

（ ）10、当听到“一臂距离向前看齐”的口令后，应该双手平伸和前面同学保持一臂距离 。

（ ）二、选择题:（满分40分, 共10小题,每题4分）1、篮球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于（ ）人？A.６B.５C.７2.足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于（ ）人？A. 11B. 13C. 123、我们每天的阳光体育活动（ ） A 、30分钟 B 、40分钟 C 、1小时4、投沙包时投的( ) 越好 A 、越高 B 、越近 C 、越远5、前滚翻时头部着地的部位是（ ）A.前额B.后脑C.头顶D.都不对 6、读书写字时眼睛离书本（ ）远 A. 一尺 B.一米 C.一厘米7、在齐步走过程中，如下达‘立定’口令，‘定’字应在哪只脚上？（ ） A.右脚 B.左脚 C.哪只脚都行 D.以上答案都不是 8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名（ ） A.季军 B.中军 C. 殿军 9、下列不属于球类运动的是（ ）。

A 、排球 B 、足球 C 、铅球10、在剧烈运动后不能( )A 、立即喝凉水、冰镇饮料B 、放松活动11、以速度计算成绩的是（ ）。

人教版三年级下册体育期末测试题(附答案)一、选择题1. 下面哪个不是球类运动？A. 足球B. 游泳C. 篮球D. 乒乓球答案：B2. 下面哪项运动需要用到球？A. 跳绳B. 滑冰C. 举重D. 投篮答案：D3. 在以下哪项运动中需要用到拍子？A. 游泳B. 乒乓球C. 跳高D. 推铅球答案：B4. 以下哪个项目由两人组成进行比赛？A. 铅球B. 接力跑C. 单人游泳D. 跳绳答案：B5. 跆拳道是哪个国家的传统武术？A. 中国B. 日本C. 泰国D. 韩国答案：D二、填空题1. 足球比赛一般由两队每队 ___ 人组成。

答案：112. 游泳比赛中最快的运动员获得 ___ 奖。

答案：金牌3. 乒乓球比赛中，赢得 ___ 局的选手获胜。

答案：34. 篮球比赛中，投进的球在篮筐中会弹跳出来，这个动作叫做___。

答案：弹跳5. 体操比赛中，选手需要进行 ___、冲刺、跳跃等动作。

答案：翻滚三、简答题1. 请简述你喜欢的一项体育运动，并说明原因。

答案：我喜欢足球，因为它是一项团队合作的运动，通过与队友配合，共同达成进球的目标。

同时，足球也可以让我保持身体健康，增强体质。

2. 你最喜欢的体育健身活动是什么？请简要说明它对你的益处。

答案：我最喜欢游泳，因为它是一项全身运动，可以锻炼到我全身的肌肉。

同时，游泳对于心肺功能的增强也有很大的帮助，对我的身体健康非常有益处。

以上即为人教版三年级下册体育期末测试题及答案。

希望对同学们的学习有所帮助。

三年级体育与健康期末测试题一、判断题1、体育课集合排队要做到快、静、齐。

（）2、准备活动不能太剧烈，强度应该逐渐增加。

（）3、学校大课间活动时间是20分钟。

（）4、饭前饭后不宜做剧烈运动。

（）5、运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饮。

（）6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。

（）7、运动后不一定要做放松运动。

（）8、人的身高和体育锻炼没有关系。

（）9、当中暑时，进行自救的正确做法是喝淡盐水。

（）10、小学生每天课余锻炼时间至少1小时。

（）11、单杠悬垂要抓紧单杠，千万别强行坚持，旁边要有专人保护。

（）12、跳绳可以单脚跳，也可以双脚跳。

（）13、上体育课应穿运动服运动鞋。

（）14、垫球是排球运动最基本和最实用的技术，要注意垫球的手型、部位和力度。

（）15、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。

（）16、大腿与小腿之间的关节是肘关节。

（）17、掷实心球的关键是握球。

（）18、在队列练习口令中“一二一”一指的是左脚落地瞬间，二指的是右脚落地瞬间。

（）19、姚明是一名优秀的排球退役运动员。

（）20、过马路要遵循交通规则，注意安全。

（）二、选择题1、第三套广播体操七彩阳光第七节是（）运动。

A、体转B、腹背C、跳跃2、下列口令中没有预令的口令是（）。

A、稍息B、向右看齐C、向右转3、体育锻炼时消耗的营养物质是靠（）来补充。

A、水B、脂肪C、糖4、立定跳远的动作过程是（）。

A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地5、（）是篮球最基本的最常用的传球方式。

A、双手胸前传接球B、单手肩上传球6、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（）A、冷敷B、热敷C、贴膏药7、准备活动的作用是（）A、锻炼身体B、放松身体C、活动开身体各个部分8、正确的睡眠习惯是（）A、早睡早起B、晚睡晚起C、晚睡早起9、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（）A、疾跑B、途中跑C、终点跑10、影响跑速的决定因素是（）A、腿部力量B、身高C、步长和步频11、下列属于掷远游戏的是（）A、投靶比准B、投沙包比远12、标准篮球场的长和宽分别是（）A、长28米，宽15米B、长18米，宽9米13、奥运会每（）年举办一次。

小学三年级体育测试题（一）选择题（每题2分）1.休息的最好方式有（）A．消极性休息 B.积极性休息C静止性休息2.双手抛实心球时（）A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力3.武术的手型有（）A 2种 B3种 C4种4.我国的国球是（）A足球 B乒乓球 C羽毛球5．奥运会的会旗五环的顔色分别是（）A蓝黄黑绿红 B蓝白红黄绿 C蓝黑红黄紫7．夏天运动后，要用（）洗澡，既去污、去汗，又防中暑A冷水B温水C冰水8．发生轻度扭伤后，应采取（），减少出血与肿胀A冷敷B热敷C按摩9．冬季长跑时，主要培养学生的（）A耐力B力量C柔韧10．田径运动是（）的总称A径赛和田赛B决赛和预赛C田赛和决二、是非题（对的打√，错的打×，每题1分）。

1、有自知之明是心理健康的表现。

（）2、沙发床柔软、舒适，有利于青少年睡觉、休息。

（4、每日3餐尤其是早餐不可少，每顿要定时。

（）5、长座疮时，要用手挤、掐，把粉刺挖出，才可清洁皮肤。

（）6、青少年睡眠时间为8-9小时，中午要有1小时休息时间。

（）7、青少年心理与生理同时发展，认识水平较高，控制自己的能力较强，因此做事要尽量发挥独立性。

（）8、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。

（9、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。

（）10.篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。

（）一、选择题（每题2分）1．中国北京申办（）年的奥运会成功A.2004 B2008 C20122．被称为“乒乓球王国”的是（）A中国B英国C美国3．为了使自己身体更好发育，应保证每天有（）左右的体育锻炼时间A半小时 B 1小时 C 3小时4．奥林匹克的格言是（）A更快更高更强 B 和平友谊C更快更高更狠5．奥林匹克的精神是（）A和平友谊 B更快更高更强C友谊第一，比赛第二6．在炎热的夏天（）最好不要进行体育锻炼A早晨B中午C晚上7．长跑时用（）吸气最好A嘴B鼻C 无所谓8．小明运动时脚严重扭伤，医生在（）后就可以替他按摩。

小学三年级体育练习题
题目一：仰卧起坐
1. 在地上平躺，双腿弯曲，双脚贴地。

2. 双手放在耳边，肘部向外打开。

3. 用腹部的力量将上半身慢慢抬起，尽量接近膝盖。

4. 慢慢放下上半身，回到起始位置。

5. 重复以上动作，完成指定次数。

题目二：跳绳
1. 拿起跳绳，双脚并拢站立。

2. 以手腕为轴，以双臂的力量将跳绳向前转动。

3. 当跳绳快要接触地面时，双脚用力离地，通过脚踝的力量使身体跃起。

4. 以相同的方式连续跳跃，完成指定次数。

题目三：投球练
1. 准备一个篮球或其他球类。

2. 站在离篮筐或目标较远的位置。

3. 握住球，将球稍微抬高并后退一步。

4. 用手臂力量将球向篮筐或目标投出。

5. 重复以上动作，完成指定次数。

题目四：远足行走
1. 选择一个安全的户外场地，如公园或校园。

2. 自由地行走或慢跑，感受自然环境。

3. 尽量保持直立的姿势，不低头看手机或其他物品。

4. 和朋友一起享受远足的乐趣。

以上是小学三年级体育练题的内容，希望能帮助到你。

小学三年级体育试卷
一、填空。

1、号称世界第一运动的体育项目是（足球）。

2、眼睛保健操共（四）节。

3、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。

4、集合时要做到（快）、（静）、（齐）。

5、小学生每天坚持锻炼的时间是（ 1 ）小时。

二、选择。

1、体育课上不小心肌肉挫伤后应（ D ）。

A.傍边休息
B.及时包扎
C.及时热敷
D.及时冷敷
2、运动后满身出汗感到口渴，应（ C ）
A、大量喝冷水
B、大量和热水
C、喝点适量的淡盐水
3、正常人体有（ C ）块骨骼。

A.106
B.216
C.206
D.306
4、立定跳远是（ B ）脚起跳。

A、单
B、双
5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲
三、判断。

1、上好体育课，要穿轻便服装，平底胶鞋。

（√）
2、向右转时以右脚脚后跟为轴。

（√）
3、篮球比赛中每进一球都得2分。

（×）
4、以时间计算成绩的是跳远。

（×）
5、在体育课上可以追逐打闹。

（×）
四、问答。

1、体育游戏的特点是什么？
答：趣味性、情节性、竞争性、简约性。

2、跑的技术动作分为哪几部分？
跑的技术动作分为：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。

三年级《体育与健康》上册检测卷（40分钟完卷，满分100分）一、选择题(每题2分)。

1.下列选项中不是稍息的动作。

（）A、双臂至于背后，一手指扣住另一手腕，双腿分开与肩同宽B、双臂至于背后，一手指扣住另一手腕，左脚斜上方伸出，右脚不动C、双臂自然下垂，手指中指贴于裤缝，左脚斜上方伸出，右脚不动2.在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是。

（）A、“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间B、“一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C、“一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间D、“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间3.在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是。

（）A、眼睛盯着老师看，观察老师的举动B、眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐C、头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了D、头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。

4.以下在日常广播操中为正确动作的是。

（）A、双臂放下时候拍大腿B、手臂练习基本动作要求：横平、竖直C、踏步时先抬起的右脚D、手指在做动作时候一直弯曲且不用力5.广播操中前一个八拍（也就是1234，5678）和第后一个八拍有什么区别。

（）A、动作相同，方向相反B、一模一样，没区别C、完全不一样6.掷实心球的关键是：（）。

A、握球B、持球C、最后用力D、出手后的缓冲7.获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是（）。

A.王楠B.李菊C.张怡宁D.郭跃8.准备操的作用是：（）。

A、锻炼身体B、课的一部分C、放松身体D、活动身体各个关节9.在体育课上不小心肌肉挫伤后该：（）。

A.旁边休息B.及时抱扎C.及时热敷D.及时冷敷10.2006年汤姆斯杯在哪个国家召开（）。

A、美国B、日本C、北京D、英国11.全身骨骼的重量占体重的（）。

A、 1/2B、1/3C、1/4D、2/512.身体的高度是由什么决定的（）。

A、遗传B、营养C、运动D、长骨13.蹲距式跳远技术由（ A ）四部分组成。

小学三年级体育期末测试试卷注意事项：1. 本试卷满分为100分，考试时间60分钟；2. 答题前填写好学校、姓名等信息；3. 本试卷共四大题，共计10个小题，所有题目均为选择题，请将答案填涂或填写在题目后的括号内；4. 作弊者取消考试资格。

一、选择题（每小题1分，共计5分）1. 下列哪项不是田径运动？A. 100米短跑(B)B. 接力赛跑C. 挺举D. 铅球运动2. 牛仔比赛中，打靶是比赛的哪个环节？A. 泥潭搬运B. 山地车穿越C. 绳索牵引D. 枪击靶心(B)3. 橄榄球比赛中，哪种情况下可获得分数？A. 进攻方进球线被堵住，无法得分B. 防守方成功阻止了进攻方的进攻C. 进攻方传球到了司职后卫的手中，后卫跑到对方的球门区域内并将球放在球门线上(A)D. 获得罚球机会4. 以下哪项不是游泳运动？A. 蛙泳B. 自由泳C. 坐式排球D. 仰泳(C)5. 下列哪项不是棒球比赛规则？A. 投手必须要将球投向击球手的身体部位B. 守方必须将被击打出界的球尽可能快地送回内场，这称为“补位”C. 守方如果成功接杀击球，则表示被击球手做“出局”D. 击球手在击打出“本垒区”，即“回到本垒”，可获得一分。

(A)二、选择题（每小题1分，共计5分）1. 标志着足球比赛结束的是什么？A. 裁判吹哨(D)B. 球门被封堵C. 双方同意2. 篮球比赛的比分，一般多少分为一个单位？A. 1分B. 2分C. 3分(C)D. 5分3. 以下哪项不是乒乓球比赛规则？A. 双方教练可在比赛中适时喊出口号激励队员B. 球从对方发球手的左侧飞出被视为犯规C. 一个抢七局例赛是指双方先赢6局时，将进入最后的抢七局比赛D. 攻方每分钟最多只能发两个服务(A)4. 在游泳比赛中，以下哪个姿势不属于自由泳？A. 自由泳标准姿势B. 抓水姿势C. 蛙泳动作D. 蝶泳动作(C)5. 下列哪项不是跳远比赛中需注意的事项？A. 跑道不要超过最大助跑距离B. 不要超过标准的170厘米起跳线C. 不要在落地之前就着地(A)D. 跳出跳台后需要尽可能远地落地三、将下列体育项目与其英文名称进行匹配（每小题1分，共计20分）1. 田径运动 A. Diving2. 游泳运动 B. Boxing3. 跳水运动 C. Tennis4. 拳击比赛 D. Athletics5. 网球比赛 E. Swimming(A) (E) (A) (B) (C)四、阅读理解（每小题2分，共计20分）篮球运动往往需要团队合作才能取胜，球员之间的默契非常重要。

期末试卷：三年级下册体育科目（带参考
答案）
一、选择题
1. 下面哪项是正确的体育动作？
- A. 踢足球
- B. 弹钢琴
- C. 画画
- D. 写字
参考答案：A
2. 体育锻炼对我们的身体有哪些好处？
- A. 让我们变得更聪明
- B. 增强我们的肌肉
- C. 让我们更善于沟通
- D. 增加我们的体重
参考答案：B
3. 以下哪个不是体育运动项目？
- A. 游泳
- B. 跳舞
- C. 跑步
- D. 打篮球
参考答案：B
二、填空题
1. 体育运动可以增强我们的 ___________。

参考答案：体质
2. 跑步可以让我们的心脏变得更 ___________。

参考答案：强壮
3. 游泳是一项很好的全身 ___________ 运动。

参考答案：有氧
三、简答题
1. 请简要说明你对体育锻炼的重要性的理解。

参考答案：体育锻炼对我们的身体健康非常重要。

通过体育锻炼，我们可以增强肌肉，增强心肺功能，提高体质，预防疾病，并且有助于培养我们的意志力和团队合作精神。

2. 你喜欢哪种体育运动？为什么？
参考答案：我喜欢游泳。

游泳可以锻炼全身肌肉，提高耐力和协调性。

同时，在水中游泳让我感到轻松和愉快。

以上是期末试卷：三年级下册体育科目的参考答案。

三年级体育测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 跑步时，正确的呼吸方法是：A. 用嘴巴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴巴一起呼吸D. 憋气2. 跳绳时，正确的跳跃姿势是：A. 双脚并拢跳跃B. 双脚分开跳跃C. 单脚跳跃D. 随意跳跃3. 篮球比赛中，以下哪个动作是犯规的？A. 运球B. 投篮C. 走步D. 传球4. 游泳时，哪种泳姿是最基本的？A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳5. 足球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用手触球B. 用头顶球C. 用脚踢球D. 用肘击球6. 跳远时，以下哪个动作是错误的？A. 助跑B. 起跳C. 落地D. 倒退7. 乒乓球比赛中，以下哪个动作是犯规的？A. 用球拍击球B. 用脚踢球C. 用手接球D. 用球拍击球后球触网8. 体操中，以下哪个动作是平衡木项目的基本动作？A. 倒立B. 翻滚C. 跳跃D. 旋转9. 田径比赛中，以下哪个项目是短跑项目？A. 100米B. 1500米C. 3000米D. 5000米10. 排球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用脚踢球B. 双手同时击球C. 连续击球D. 用头击球二、填空题（每题2分，共20分）1. 跑步时，正确的姿势是身体________，两臂自然摆动。

2. 跳绳时，绳子的长度应该调整到________。

3. 篮球比赛中，当对方球员投篮时，防守球员不可以________。

4. 游泳时，为了安全，应该在________的区域游泳。

5. 足球比赛中，球员不可以________。

6. 跳远时，起跳前应该进行________。

7. 乒乓球比赛中，球拍应该________。

8. 体操中，平衡木比赛时，运动员应该________。

9. 田径比赛中，短跑项目通常包括________米和200米。

10. 排球比赛中，球员不可以________。

三、判断题（每题2分，共20分）1. 跑步时，应该用鼻子呼吸。

三年级小学体育(跳绳问题)练习题三年级小学体育（跳绳问题）练题一、判断题1. 跳绳是一项需要动员人体多个肌肉协调运动的体育项目。

A. 对B. 错2. 跳绳可以锻炼心肺功能，提高身体的耐力和爆发力。

A. 对B. 错3. 跳绳是一项静态运动，对身体柔韧性的要求不高。

A. 对B. 错4. 双人跳绳需要两个人协作进行，一人拿起两根绳子进行跳跃。

A. 对B. 错5. 双人跳绳时，两个人的跳绳速度要一致，保持同步。

A. 对B. 错二、选择题6. 跳绳的最基本功是什么？A. 单脚跳B. 奔跑跳C. 双脚连续跳D. 跳绳时转身跳7. 跳绳时应该注意什么？A. 身体挺直，姿势优美B. 引起绳子打结C. 过于用力，跳绳的速度太快D. 只要跳起来就行，姿势可以随意8. 跳绳有哪些好处？A. 锻炼心肺功能B. 增强肌肉协调能力C. 增加爆发力D. 可以减轻体重9. 单人跳绳和双人跳绳的区别在于？A. 单人跳绳只需要一个人，双人跳绳需要两个人协作B. 单人跳绳不需要绳子，双人跳绳需要一根绳子C. 单人跳绳速度快，双人跳绳速度慢D. 单人跳绳为了瘦身，双人跳绳为了娱乐10. 跳绳适合哪个年龄层的人群？A. 只适合小学生B. 只适合中学生C. 适合各个年龄层的人群D. 只适合老年人三、简答题11. 请简要介绍一下如何正确握持跳绳。

12. 简要描述一下双人跳绳的操作步骤。

13. 你认为跳绳有哪些其他的好处？14. 你觉得跳绳对小学生的成长有何重要性？15. 请用你自己的话总结一下跳绳的技巧和注意事项。

以上是三年级小学体育（跳绳问题）练习题，希望能够帮助同学们更好地了解和掌握跳绳的基本知识和技能。

加油！。

小学水平三体育试题及答案小学三年级体育试题及答案一、选择题（每题5分，共计40分）1. 下列哪项不属于常见的球类运动项目？A. 足球B. 乒乓球C. 羽毛球D. 游泳2. 参加田径比赛时，运动员应该穿戴下列哪项装备？A. 篮球鞋B. 游泳镜C. 跑鞋D. 护膝3. 体育锻炼对我们的身体有哪些好处？A. 锻炼身体，增强体质B. 增加学习成绩C. 让我们变得更聪明D. 锻炼身体，给我们带来快乐4. 运动员在赛跑时，起跑线后面的区域是什么？A. 终点线B. 保护区C. 进阶区D. 起跑区5. 下列哪项不属于常见的棋类运动项目？A. 围棋B. 下围棋C. 象棋D. 摔跤6. 参加篮球比赛时，以下哪项技能是必备的？A. 投篮技巧B. 排脚步技巧C. 扔板砖技巧D. 跳水技巧7. 博物馆里不允许下列哪种行为？A. 大声喧哗B. 视察陈列品C. 拍照留念D. 游览参观8. 骑自行车时应该采取下列哪种行车姿势？A. 站立骑行B. 俯身骑行C. 悬空骑行D. 倒立骑行二、问答题（每题10分，共计30分）1. 什么是热身运动？为什么我们在进行体育锻炼时需要进行热身运动？答：热身运动是进行体育锻炼前的准备活动，目的是通过适当的活动让身体渐渐适应运动负荷，使身体的关节、肌肉和心血管系统得到充分的准备，以避免运动受伤或不适。

进行热身运动能够增加身体的温度、刺激神经系统、提高肌肉弹性和灵活性，从而提高运动表现和体能水平。

2. 请简述游泳运动的技术要点。

答：游泳运动的技术要点包括以下几个方面：- 姿势正确：保持身体水平，头部稍微抬起，目视前方。

- 手臂划水：画出优美的S形，打开手掌，手指并拢。

- 腿部蹬水：蹬水力度要均匀，腿部协调并用力。

- 呼吸控制：在合适的时间和动作上合理呼吸，避免吸入过多水。

- 身体协调：保持身体的平衡和稳定，使整个动作流畅。

3. 体育锻炼对我们的身心健康有哪些益处？答：体育锻炼对身心健康有以下益处：- 强身健体：体育锻炼可以提高肌肉力量和耐力，增强体质，预防疾病。

科教版三年级上册体育期末测试卷及答案
共8套
一、选择题（每题2分，共40分）
1. 下列哪个不是运动中应注意的原则？
A. 力度适中
B. 姿势美观
C. 保持安静
D. 呼吸自然
2. 以下哪个不是体育活动的作用？
A. 增强体质
B. 提高协调能力
C. 培养勇敢精神
D. 增加沟通技巧
...
二、填空题（每题2分，共20分）
1. 上课时，体育老师首先要做的事情是进行 _______ 活动。

2. 跳绳时，双手保持 _______ 姿势。

3. 运动时要保持 _______ 呼吸。

4. 舞蹈需要注意动作 _______ 协调。

5. 实行阳刚之美是大家在 _______ 练的重要内容。

...
三、问答题（每题10分，共20分）
1. 什么是体育锻炼？为什么要进行体育锻炼？
2. 请描述一下如何正确进行跳绳活动。

...
四、实际操作题（每题10分，共20分）
1. 根据老师的指示，进行热身活动，如展开大动作、小动作等。

2. 配合音乐进行简单舞蹈动作练。

...
附录：答案
选择题答案：
1. C
2. D
...
填空题答案：
1. 热身
2. 自然
...
问答题答案：
1. 体育锻炼是通过一系列的身体活动来增强体质、提高身体的
功能以及培养个人精神品质。

人们进行体育锻炼可以促进身体健康、培养团队合作精神、增强意志力等。

...
实际操作题答案：
1. 执行老师的指示，进行热身活动，如挥动手臂、腿部活动等。

...。

三年级上册体育第三单元测试卷及答案一、选择题（每小题2分，共20分）1. 以下哪项不是常见的球类运动？A. 足球B. 乒乓球C. 篮球D. 保龄球答案：D2. 打乒乓球用的是哪种球？A. 橡皮球B. 纸球C. 丝球D. 乳胶球答案：C3. 下面哪个选项不是游泳的常见项目？A. 蛙泳B. 自由泳C. 猴子泳D. 蝶泳答案：C4. 足球比赛的比赛时间是多久？A. 80分钟B. 90分钟C. 100分钟D. 110分钟答案：B5. 下面哪项不是跳绳的技巧之一？A. 单脚连续跳B. 交叉弹跳C. 四角跳D. 跳绳舞步答案：C6. 篮球比赛中得分最多的是什么动作？A. 远投B. 空接扣篮C. 突破上篮D. 中投答案：B7. 以下哪种运动属于田径项目？A. 游泳B. 跳远C. 乒乓球D. 滑雪答案：B8. 运动员在比赛中出现昏倒状况时，我们应该怎么做？A. 继续比赛，不干扰B. 报告裁判员C. 照顾运动员D. 嘲笑运动员答案：C9. 网球比赛中，发球用哪种姿势？A. 俯卧挥拍B. 直立挥拍C. 跪地挥拍D. 跳跃挥拍答案：B10. 以下哪项不是常见的棋类运动？A. 围棋B. 残局C. 象棋D. 国际象棋答案：B二、简答题（每小题5分，共20分）1. 请简要介绍一下游泳的技巧和安全注意事项。

答：游泳的技巧包括正确的呼吸方法、划手的动作、蹬腿的动作等。

在进行游泳时，需要注意选择适合自己水平的水域，避免潜水到太深的地方。

同时，应该遵守游泳池的规则，不慌张和互相帮助，遇到紧急情况时要保持冷静并向工作人员求助。

2. 请简要描述一下足球比赛的规则。

答：足球比赛的规则包括：比赛时间为两个45分钟的半场，中场休息时间为15分钟。

每队由11名球员组成，其中1名门将。

比赛的目标是将球射入对方球门，得分多的一方取胜。

球员可以用脚、头、胸等部位触球，但不能使用手臂和手掌触球（门将除外）。

比赛中犯规时，对方球队可能会得到任意球或罚球等机会。

小学三年级体育健康知识期末测试题
年级班姓名成绩
一、填空：（5分）
1、2008 年在举办了第 29 届奥运会。

2、齐步走应先迈脚。

3、立定跳远是脚起跳和落地。

4、正确的坐、立、行姿势是坐如，站如，行如。

5、生命在于，我们要认真上好体育课，积极参加体育锻炼。

二、判断（对的划“√” ，错的划“Х ” ）（5分）
1、体育课上学生要穿运动服、运动鞋，不准戴帽子、围巾。

（）
2、下课时，同学可以追逐奔跑，打架斗殴。

（）
3、身体缺水时对人体有危害。

（）
4、运动前要做准备活动。

（）
5、听到上课铃后，学生可以不站队，继续玩。

（）
四、选择（把正确选项填在括号里）（5分）
1、在游戏过程中，我们应该怎么做？（）A 遵守游戏规则 B 违
反游规则
2、上体育课时，学生必须穿（）鞋？ A 、运动鞋 B、皮鞋
3、学生饮水能不能用嘴对着水龙头喝生水？（） A 、能 B、不能
4、体育课上能不能携带钥匙、小刀等利器？（） A 能 B 不能
5、要保护好牙齿一定要（）。

A 早晚刷牙 B 早晚不用刷牙
四、简答题：（5分）
体育锻炼应该注意些什么？
答：。

2023年《小学三年级上册体育期末考试试卷》第一部分：选择题（共10题，每题2分，共计20分）1. 体育是一项非常重要的学科，它对于小学生的身心发展起到了重要的作用。

以下哪项不属于体育的主要目标？A. 锻炼身体健康B. 培养团队合作精神C. 培养艺术才能D. 培养自信心2. 下面哪项不属于常见的体育项目？A. 跑步B. 游泳C. 唱歌D. 跳绳3. 运动员通常需要进行适当的热身活动，以下哪项是正确的热身活动？A. 立即进行高强度运动B. 休息片刻后再开始运动C. 做一些简单的拉伸活动D. 直接开始比赛4. 下面哪项是正确的体育器材使用方法？A. 一人同时使用多个器材B. 切勿按照使用规则正确使用器材C. 使用损坏的器材D. 使用器材前先了解正确的使用方法5. 以下哪项是正确的运动伤害预防措施？A. 不戴护具进行运动B. 不做适当的热身活动C. 在危险区域进行比赛D. 注意运动姿势和技巧，保护自己6. 以下哪项是合理的体育比赛规则？A. 违规行为无需受到任何惩罚B. 参赛选手可以随意更改比赛规则C. 裁判是比赛的主持人和仲裁者D. 运动员可以随意破坏比赛场地7. 体育比赛中，以下哪项是正确的行为准则？A. 不尊重对手和裁判B. 不遵守比赛规则C. 不关心团队合作D. 尊重对手和裁判，遵守比赛规则8. 在体育活动中，以下哪项是正确的饮食建议？A. 运动前饱食并大量饮水B. 运动时大量进食重口味食物C. 运动后立即进食过多食物D. 运动前适量进食，运动后补充营养9. 运动员应该保持良好的体育道德，以下哪项是正确的体育道德表现？A. 不尊重比赛规则B. 嘲笑和羞辱对手C. 鼓励和支持队友D. 只关心自己的利益10. 以下哪项是正确的体育锻炼常识？A. 长时间久坐不影响身体健康B. 坐姿正确与否无关紧要C. 室内户外都可以进行体育锻炼D. 不需要运动休息第二部分：简答题（每题5分，共计50分）1. 体育锻炼对学生有哪些益处？2. 请简要介绍一个你喜欢的体育项目，并说明你为什么喜欢它。

小学三年级体育题
一、填空题
1. 从指定地点跑到终点的比赛称为_竞走_。

_竞走_。

2. 体育馆内设有不同标志的跑道，用于进行_田径比赛_。

_田径比赛_。

3. 用手持长棍击打球类比赛称为_曲棍球_。

_曲棍球_。

4. 投掷或掷射类比赛时，需要某种运动器材来将物体投到一定的距离或射入目标区域，这种比赛称为_击球_。

_击球_。

5. 靠身体的协调、平衡和灵活性而体现出来的技巧性比赛称为_体操_。

_体操_。

二、选择题
1. 以下哪项不是田径比赛项目？
A. 跳高
B. 投掷
C. 网球
D. 接力
答：C. 网球
2. 拳击比赛会在以下哪个场地进行？
A. 游泳池
B. 篮球场
C. 拳击场
D. 足球场
答：C. 拳击场
3. 奥运会是每几年举办一次？
A. 1年一次
B. 2年一次
C. 4年一次
D. 5年一次
答：C. 4年一次
三、判断题
1. 足球比赛可以用手接球。

A. 对
B. 错
答：B. 错
2. 运动员参加比赛时，需要穿着适合运动的衣服和鞋子。

A. 对
B. 错
答：A. 对
3. 篮球比赛的比赛时间是固定的，不会因比分而增加或减少。

A. 对
B. 错
答：B. 错
总分：5分。

小学三年级下册体育运动技能测试题
第一部分：运动技能测试
一、握拳
请将手掌弯曲成握拳状态，并保持10秒钟。

二、膝盖弯曲
请将双手放在腰部两侧，双膝稍微弯曲，然后向下蹲，保持5秒钟。

三、单脚跳
请在一个脚上跳5次，然后换脚。

四、双脚跳
请双脚跳跃10次。

五、投球
使用你最擅长的手，把球投入篮子中10次。

第二部分：理论测试
请回答以下问题：
一、什么是篮球？
答：篮球是一种运动，需要在一个特定的场地上使用双手运动员将球投入一个标志着得分区域的篮筐中。

二、什么是跳绳？
答：跳绳是一种常见的体育运动，使用跳跃绳进行跳跃挑战，以锻炼心肺能力和协调能力。

三、什么是仰卧起坐？
答：仰卧起坐是一种腹肌锻炼的体育运动，在平坦的表面上通过卧姿和起坐动作增强腹肌。

四、什么是跑步？
答：跑步是一种使用双腿与地面接触的运动方式，可以进行有氧运动和锻炼身体的目的。

五、如何正确的进行伸展运动？
答：伸展运动需要平稳缓慢进行，以防拉伤肌肉。

重点是拉伸我们想增强的部分，保持平稳和均匀的呼吸，让肌肉松弛。

第三部分：运动表现评分
运动技能测试结果将得出一个运动表现评分，评分标准如下：
优秀：90-100分
良好：80-89分
一般：60-79分
稍差：40-59分
请使用你的总分数参考下面的运动表现评分：评分范围: ________
运动表现评分: ________。