一个老中医对献血的忠告

中医对献血的忠告中医认为：牛羊猪狗肉的寒热性味并不相同，不同部份肉的参与人体系统的作用方向也不相同（如猪脚可以治脚病，猪胃可以治胃病，猪心可治心脏病）。

俗话说，一滴精十滴血，阁下可以看看一毫升里有几滴血，再想想自己父母给的那一罐先天之本，到底折合多少滴血？牛吃草，但草的营养价值和牛奶的营养价值，以及牛的力气是完全两回事，这其中有个转换机制是我们中医最看重的东西。

但是这个“天机”般得转换公式，已经不是现有的科学理念可以解释或涵盖得了的，亦是说现代的科学理念是如此的短视。

是的，西医研究认为血球的生命周期是120天，周而复始。

这是指在体内而言，那个死掉的血球哪里去了？是不是依然参与到一个不可知的轮回当中继续起作用，我们不得而知。

但是当你把血抽走之后另当别论，问题是不仅仅抽走血球，同时还损失了其它的物质和重要的血液组成部份，还有很多是肉眼看不到，以及西洋医学不理解的东西，如精气神。

看不见的就一定不存在吗？判断事物的本质一定要看实际表现，不要被人云亦云的不假思索的洗脑方式给轻易洗脑。

西医宣传献血无害，甚至还有益，真可耻！大家可以刻意留意献血前后的反应，一般来说无论多精壮的男子汉，献三至四次血之后，人就垮了！不管是脑力为主的学者也好，还是体力运动为主的运动员也好，人都会感到酸困乏力，体力下降，劳累或精神紧张之时异常软弱，不能集中精神，思维能力下降，学术水平和体能水平都会下降，这在我们中医眼里明显是伤了阳气，损失了能量。

就算接受精良的中医治疗，此情形也往往可以持续多年，因为补阳是中医一个近乎永恒的追求，这个追求在一些人身上，有时候会变的遥不可及。

假如献血之后不接受治疗者，或者说没有机会接受中医治疗，那样更糟糕，有可能一辈子就完了！原因是动了先天之本的“真气”了，就是我们常说的“元气大伤”。

我们看看中医的“气、血、营、卫”的理论基础，是不是都涵盖在那一滴滴的血液之中？假如我们人类真的象西医宣传的那样，适当的献血，可以激发人的造血机能的亢奋，是有利于身体健康的，那么大自然伟大的进化选择，为何不进化出一种恰当的，适时的流血机制出来？不时出点血玩玩（请千万别和女性的大姨妈类比较真），不是说那样更有利于身体健康嘛！真的很可笑。

中医角度讲献血的原理
从中医角度讲，献血的原理主要有以下几个方面：
1. 血液调养防病：中医认为血液是身体的重要物质之一，它是脏腑气血运行的重要载体。

血液中包含了氧、营养物质以及免疫细胞等重要成分，能够供给身体各个部分所需的养分和能量。

适量的献血可以促进新陈代谢，提高血液品质，增强机体免疫力，减少疾病的发生。

2. 调节阴阳平衡：中医讲究阴阳平衡，人体阴阳平衡的失调可能导致一系列健康问题。

通过献血，可以减少体内过多的阳气，促进阴阳平衡。

据中医理论，血液属于阳气，而脏腑器官则属于阴气，适量的献血可以平衡体内的阴阳关系，保持身体的健康。

3. 排毒养颜：中医认为血液对体内毒素的排除起到重要作用。

适量的献血可以促进血液循环，增强氧气运输和废物排泄功能，帮助排除体内过多的代谢废物和毒素，有助于保养皮肤、提高肌肤的光泽和弹性。

需要注意的是，中医讲究个体差异，适量献血对于身体健康的促进作用可能因人而异。

在献血前应咨询医生的意见，并根据个体情况进行判断和决定。

中医对献血的忠告献血这个事，有必要科普一下。

血是哪里来的？血里面有什么？胃接受饮食，化为精气转给中焦，中焦接受了饮食所化的精气，再加工，在肺的作用下分为营气和卫气。

营气进入脉管，就成了血。

这一理论到了后世的中医书籍里，就复杂化为五脏的共同作用，有了心和肾的参与。

按照这个理论，献血无妨，因为血化生自胃，从饮食而出，是可再生资源。

然而献血等于失血，只是没有疼痛刺激与创面愈合。

血丢失了，你要花功夫再造。

献的多了，化的工夫也越多，势必加重脏腑的负担。

而且我觉得现在把心和肾加进来是对的，造血肯定有肾气的参与。

不然血液病为何有肾精亏损的病机？如果有肾气的参与，血就不完全是可再生资源了，里面含有不可再生的成分——肾气。

肾气由肾精化生。

肾精相当于银行的大笔存款，而且会逐渐缩水，用一点少一点的。

平时注意修养，可以生利息，我们平时只用利息就可以。

过度消耗了，我们叫“体力透支”，“透支生命”，动用了这个存款，就很难补了。

所以你说献血对于献血者来说有多好？从医学角度说，说不上好来，只能说坏处不明显。

从道德乃至宗教的角度，我觉得是好事，是善举，如果考虑受血者的话。

再说受血者。

献血对受血者首先是好处。

大失血的人，你不给他输血，他就死了，救命为先，这个必须的。

血液病自己不能造血的，也必须输血。

输血的好处就是救命。

人命关天，救人一命，胜造七级浮屠，这个好处就大了。

献血对受血者有坏处吗？也有，但是，比起救命这种级别的好处来说，这些坏处是很卑微的。

中医说，血为阴物。

输血是把大量的阴性的物给病人。

血进入病人体内，需要病人自己的阳气消化，变为己用。

如果阳气太少，输血也不一定有效。

那就是“时也命也”了。

理论上讲，配合服用温阳药可能会提高成功率。

至于血液病人需要长期输血的话，会出现别的问题。

血为阴物，长期输注，阴气累积，对人不好。

西医认为，血红蛋白含的铁元素比较难代谢，因为正常人的红细胞衰老之后被脾脏吞噬，血红蛋白的铁是再循环利用的；而血液病人由于不能造血，输入的红细胞在衰老、被处理之后，铁就不能循环，成为废渣，沉积在体内各个地方，很难清除。

中医对献血的忠告人们的血液中的大部分的成分是由红细胞、白细胞、血小板以及血浆组成的，这些成分都是可以为人类储藏一定的能量的物质。

这些成分，绝大多数在人体内都有相当大的储备。

在失血的时候，人体首先会调动这些储备资源顶上。

一个健康人的总血量约占体重的8%，一个成年人的总血量约为4000-5000毫升，平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持着正常的生理功能; 另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。

现在根据统计，在中国的无偿献血的话，一般只会抽您的200到400ml左右的血，这个量还没到人体总共血量的百分之十呢，所以说失去这点血量对人体的正常的生理没有多大的影响。

人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。

献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上;血浆蛋白质由肝脏合成，一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就会恢复到原来水平。

所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，反复献血还可预防心脑血管病，降低血脂、预防心脏病等，反而会有利于健康。

作为一名健康公民，第一次献血时要注意的事项有：一、要了解无偿献血的重要社会意义，在无偿献血之前要充分的休息，保持充足的睡眠，避免劳累，不要熬夜。

二、在无偿献血前不要饮酒，保持清淡饮食，避免食用高脂、高油、高糖的食物，避免第二天献血时出现血液中甘油三酯、胆固醇超标的情况。

三、在无偿献血以后，一定要注意充分的休息，多饮水，避免剧烈运动，增强营养，可以多吃一些含铁丰富的食物，如动物的肝脏、猪血、羊血等，促进人体血细胞数量的恢复。

用热血唤醒生命的朝阳服务热血之心一篇所谓的老中医的忠告，让很多人对无偿献血感到怀疑；一件“郭美美事件”让无偿献血受到了影响，许多城市的街头献血量急剧减少。

在这个寒冷的冬天，张家界血战的采血车却依旧站立在簌簌寒风之中，因为急需热血人士，用他们的热血点燃别人的生命之灯。

2019年3月20日我们一行10多人在张家界血战及张家界血库处理机构进行了参观，作为一名大学生，在看到血战库存告急，医院那一大叠的申请用血单时，心理的焦急无法用言语表达。

作为一名大学生，奉献自己的绵薄之力，救人一命乃是社会责任的归属。

孟子曰：恻隐之心，人皆有之。

每当出现重大的突发事故时，人们都积极主动地伸出臂膀奉献热血，是因为他们被这些惨烈的场面震惊了，是因为他们深切地感受到了血脉相连的同胞的痛苦，他们觉得自己有这个责任和义务去救治他们，去分担他们的忧伤。

对于无偿献血工作来说，却是全国每天必须有至少5万到6万人献血，才能保证临床用血需求，而对于张家界来说，现在的供血需求是完全的供不应求。

大学生是一群热血群体，只是因为爱心被利用事件频发我们而导致对爱心机构的质疑，所以说，在这样一个需要透明度的社会，血站也应本着一种服务理念。

在服务业流行一个名词——“感动式服务”，主要倡导的是一种“顾客想到的，我们能做到；顾客没有想到的，我们也能做到”的理念。

毫无疑问，优质的服务在当前竞争激烈的社会是赢得成功的必要条件。

当然，采供血机构尚不同于一般的服务行业，但我们也应该知道。

1、献血者价值最大化——做好捐献血液等于救治生命的价值宣传，告知人们献血相当于一次免费的健康体检；2、献血者损失最小化——为献血者提供就近方便的献血地点，让献血者明白献血无损健康的道理；3、信息可靠化——在电视、报纸等有影响力和公信力的媒体宣传，适时地组织活动让多次献血者现身说法，组建献血志愿者服务队让志愿者用亲身经历招募献血者；4、组合最优化——做好一线招募员工的筛选、培训工作，实现人才与岗位的最优结合，及时的激励和表扬员工的优质服务方法、优良服务态度；5、环境舒适化——干净整洁的环境会让献血者更放心，良好舒适的氛围会让献血者心情更愉悦，护士在采血时要做到忙而不乱，保持环境的整洁；6、感受温馨化——采血护士操作过程的规范、准确会让献血者更信任，献血过程中护士关切的话语，献血后贴心的叮嘱，回访时感谢的问候，都会让献血者倍感温暖。

中医对献血的忠告我们经常可以在各个城市看到流动的无偿献血站。

献完血后，工作人员会派发一个献血证，还有一些小的礼物，比如牛奶，娃娃，饼干等等。

献血对我们的影响究竟是有害还是无害？老中医为什么不让献血？后来发现，很多人对于献血的态度持两极分化。

一种是觉得献血会有害健康，对于人的骨髓造血有影响，会让人身体虚弱多病，得不偿失。

另一种是觉得献血有益健康，献血可以帮助身体排毒，让身体拥有新鲜的血液，延年益寿。

那么究竟献血对于我们的影响是怎样的呢？我们一起来看看。

适度献血有益健康？目前为止没有找到能直接证明献血有益健康的相关文献和研究论文。

那么献血有益健康，可能只是大家网传的一种说法。

比如大家相信的：误区一：献血有益于锻炼人的造血能力回答：人的机体有调节作用，人的血液量总是维持在相稳定的水平，造血能力是与生俱来的，锻炼造血能力是无稽之谈。

误区二：献血有助于排毒，让人血液更健康回答：献血的量只占人体的10%不到，又不是做透析，咋排毒。

另外血液的健康，比如血糖、血脂和血压这些指标，和人的作息饮食有巨大关联，并不能通过献血来保护人体血液健康。

误区三：献血可以让人延年益寿回答：其实无偿献血开始到现在，总共才几十年，根本没有研究证明延年益寿和献血有直接关联。

献血有害健康？献血既然不利于健康，那么的确存在对于健康的影响。

不过，这种危害并非是网传得那么严重。

误区一：献血会让人贫血，甚至失血。

回答：其实每次无偿献血的量只有200ml~400ml，占一个成年人的血液总量的10%不到。

研究表明，失血量小于全部血液的10%，人体不会产生明显不适，这种失血量在人体的可调节范围内，只需要稍微休息即可恢复到完全健康的状态。

误区二：献血会影响人的骨髓造血回答：其实人们也不懂骨髓造血是咋回事，一听骨髓，太吓人了，不能献血。

其实人体的骨髓造血能力，可比我们想象的强大得多，红骨髓是人体造血的主要来源，但是往往都用不掉，最后就转变成了休眠的造血干细胞了，而献血并不伤害骨髓。

令人震惊的献血真相无偿献血真相有哪些很多人会问及经常性的去献血会不会伤及到自己的元气呢？经常性的献血会不会让自己的血液功能丧失了呢？很多的疑问都是人们不去献血的原因。

早两年，一篇名为《一个老中医对无偿献血的忠告》的文章流传于各大网站，一时间，献血有害说、阴谋论弄得人心惶恐。

其实，一直以来人们对献血就有很多的疑惑，关于无偿献血的真相，究竟是怎么一回事？是否果真如传说中的那么恐怖？谣言：献血会伤及元气真相：因为人们的血液中的大部分的成分是由红细胞、白细胞、血小板以及血浆组成的，这些成分都是可以为人类储藏一定的能量的物质。

这些成分，绝大多数在人体内都有相当大的储备。

在失血的时候，人体首先会调动这些储备资源顶上。

一个健康人的总血量约占体重的8%，一个成年人的总血量约为4000-5000毫升，平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持着正常的生理功能;另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。

现在根据统计，在中国的无偿献血的话，一般只会抽您的200到400ml左右的血，这个量还没到人体总共血量的百分之十呢，所以说失去这点血量对人体的正常的生理没有多大的影响。

人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。

献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上;血浆蛋白质由肝脏合成，一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就会恢复到原来水平。

所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，反复献血还可预防心脑血管病，降低血脂、预防心脏病等，反而会有利于健康。

谣言：经常献血会感染上血液传播疾病真相：这样的疑虑完全是多余的。

规范的流程中，献血时用到的所有器具都是经过严格消毒的一次性耗材，所有采血时用到的一次性器材用过后都必须毁弃。

况且献血过程中血液是由体内流向体外，体外的病原体要逆流而上入侵人体是很困难的。

业障重，身心困苦的就去献血！以前我很衰的时候，念修地藏经，就知道放生。

今天拜佛时候突然想起来我还做了一个布施，那就是献血！每隔一段时间就去献血！过六个月就琢磨去献血一次，有次好像才三个月就去献血了！这个是以身布施了！血是我们身体生命的一部分！以此布施供养给需要能救他人性命！而且能消除血光之灾！————————————所谓血光之灾，无非就是有出血的危险事件发生！与其被撞出血，被砍出血，被意外淌了一地的血，莫不如主动让这个血有规律地流淌出来利益他人，就是化灾殃为吉祥了！献血的时候全程默念佛号或者你修持的咒语真言。

这个血就更有意义了！而且这个血的能量也好！后来我不献血了！源于我知道血站里的血病人要用是花钱的！我觉得他们是拿我的血在卖钱！————————————其实我这个想法是错误的！这些血的采集保存需要人员和仪器。

需要费用！因为有血站，才能为病人提供那么多血液！提供救助生命的方便！取血的针头和血袋都是一次性的，卫生方面不用担心！他们工作人员大多经验丰富，针头扎入手法很好不怎么疼的！——————————————献血前最好发愿：祈请十方三世一切诸佛菩萨慈悲加持，愿弟子的血能利益一切众生！也记得回向下！献血功德殊胜行，十方三世一切诸佛菩萨如何发心正行随喜回向，我亦如是发心正行随喜回向！这样献血就圆满了！那个时候比较困苦，只有想到献血这个方法了！——————————————而且献血后会刺激肌体脏腑新陈代谢，产生新鲜血液！有辞旧迎新之意！你的血液里带有历代祖先的血脉信息和基因！献血从这个意义来讲就等于带着所有的历代祖先布施供养之意！还有，献血车工作人员在你献血后会给你一些小礼物，尽量别要，折福！—————————————————有人一生中捐血四十次，现在年老了，医生不允许他捐血。

有一次在梦中，弥勒菩萨对他说：因为你曾经捐血四十次，所以你免除一次动手术的劫难。

———————————————为什么献血是无偿的，使用却需要高额费用呢？6月14日是每年的世界献血日，我们经常看到很多无偿献血车。

中医对献血的忠告首先，什幺是血液？血液所含的三种血细胞分别是：红细胞、白细胞、血小板。

血液的每一种组成都有它的特殊的功能，血浆可携带水份、盐类、养分、荷尔蒙和药物到我们的组织，并带走代谢废物到肺脏及肾脏，经由呼吸及尿液将之排出身体其中白细胞可帮助你身体抵抗感染，血小板的功能主要是止血，当你受伤时，他们会粘在一起并堵住血管的破洞，阻止血液进一步流失。

红细胞是血液中数量最多的细胞，它充满了红色的血红蛋白，所以血液看起来是红色的。

众所周知，生存是离不开氧气的，人们吸入肺脏的氧气便和血红蛋白结合被运往全身各个组织，以完成细胞的新陈代谢。

红细胞的寿命只有120天，它们在脾脏内被破坏掉。

所有的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成。

这就可以很清楚的看出来，血液对身体的重要程度，那幺为什幺献血对身体有害呢？因为献血会造成以上血液功能的弱化甚至丧失。

简单的说：红细胞的减少会使身体各部分器官得不到足够的氧气，细胞的各项生命功能无法发挥，献血后产生的头晕现象就是因为脑部没有得到足够的氧气供应，和一氧化碳中毒时的现象是一个道理。

白细胞的减少会使身体抵抗病毒的能力下降，容易生病，献血后身体虚弱就是这个原因，免疫能力的下降就使本来无足轻重的感冒等病毒有可乘之机。

顺便告诉大家，著名的艾滋病的另一个名字就叫“获得性免疫缺陷综合症”，血小板的缺少会使伤口难以愈合，流血不止，当然，谁也不会倒霉到献完血就受伤。

再顺便告诉大家，白血病产生的最严重的后果之一就是血小板减少（《血疑》年纪大一点的人应该都看过吧？）有人就说了：本老你说的不对，大家都说献完血后身体会生产出足够的血液补充。

刚才我说过“所有的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成。

”造血干细胞凭良心讲是有寿命的，也就是说：造血干细胞的造血机能不是无限制的。

有一个很简单的例证：大多数老年人的骨髓造血功能仅是年轻时的50%，由于造血机能减退，易出现贫血，而且不易恢复。

所以造血干细胞我认为是消耗品，而且是不可恢复的！还有人说了：书上说，献血后2周，血液的容量就会补充完成。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢令人震惊的献血真相导语：现在经常在路上看见一些无偿献血的车，但是很少有人进去献血，不知道大家在害怕什么的呢？您知道献血真相有哪些吗？您知道男人定期献血五大现在经常在路上看见一些无偿献血的车，但是很少有人进去献血，不知道大家在害怕什么的呢？您知道献血真相有哪些吗？您知道男人定期献血五大好处是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关献血前后的注意事项的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

无偿献血真相有哪些很多人会问及经常性的去献血会不会伤及到自己的“元气”呢？经常性的献血会不会让自己的血液功能丧失了呢？很多的疑问都是人们不去献血的原因。

早两年，一篇名为《一个老中医对无偿献血的忠告》的文章流传于各大网站，一时间，“献血有害说”、阴谋论弄得人心惶恐。

其实，一直以来人们对献血就有很多的疑惑，关于无偿献血的真相，究竟是怎么一回事？是否果真如传说中的那么“恐怖”？谣言：献血会伤及“元气”真相：因为人们的血液中的大部分的成分是由红细胞、白细胞、血小板以及血浆组成的，这些成分都是可以为人类储藏一定的能量的物质。

这些成分，绝大多数在人体内都有相当大的储备。

在失血的时候，人体首先会调动这些储备资源顶上。

一个健康人的总血量约占体重的8%，一个成年人的总血量约为4000-5000毫升，平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持着正常的生理功能;另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。

现在根据统计，在中国的无偿献血的话，一般只会抽您的200到400ml左右的血，这个量还没到人体总共血量的百分之十呢，所以说失去这点血量对人体的正常的生理没有多大的影响。

人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。

献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上;血浆蛋白质由肝脏合成，一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就会恢复到原来水平。

献血有什么好处-献血也能治病淤血献血也能治病——淤血作为一个中医医生，这几年我明显地感受到中医受到了越来越多的关注。

其中一个表现就是很多人一见面就请我号脉，还有一个表现就是很多人认识我以后，都会跟我要些“药方”。

当然，这样要“药方”的人，实际上都是想跟我要一些保健滋补的药方。

随着人们生活水平的提高，人们对生活质量的要求越来越高。

这样的情况，我当然也会欣然从命。

更加有趣的是，那些跟我要药方的人，很多人都有一些中医基础，所以他们通常会对药方提出很多直接的要求。

根据我的统计，提出的最多的要求是“补血”的方子。

原因也很简单，他们都说希望通过补血，精力更加旺盛，脸色也更加红润。

是的，气血乃生命之源，尤其是血，更是担负着人体输送营养，排除毒素的作用，无疑是生命中最重要的物质。

但是，作为一个有着四十多年经验的医生，我对大家这么高的“补血”热情，往往不是给他们所希望的药方，而是给他们一盆冷水。

说到“补血”，在我国的百姓中有着非常高的群众认同度。

所以，那些具有补血功能的药物，如阿胶、枸杞等，近年来的价格都不断升高。

尤其是阿胶，据说国内的驴都已经不够熬的了，中国人开始全世界找驴去了。

还有就是有补血功能的红枣，也是随处可见的热门食品。

国人的这种思想，有中医的支持不假。

但是，中医是辨证施治的学问，从一味地补血来看，本身已经不符合中医的基本观点了。

首先说说补血合理的地方。

血虚，是比较常见的病因，是亚健康或身体衰弱者中比较常见的因素。

所以说，补血确实有提高身体素质的作用。

而且，对于女性而言，血气充盈是女性健康和漂亮的根本。

中医历来有肝为女性后天之本的说法。

因此，对于那些血虚的人，补血确实是必须的。

但是，并不是所有的情况都要补血。

由于血对于健康的作用巨大，所以很多人就有了“多多益善”的想法。

实际上，血液满足人体的巨大作用，最根本的前提还是血液的畅通。

也就是说，血液畅通情况下，足够的血液才会让身体更加健康，更具活力。

如果人体内的血液产生了淤滞，那么即使补再多的血，对于身体的健康也是不会有任何正面影响的。

中医对献血的认识及唐山地区在校大学生对无偿献血的认知和行为调查缪维芬;缪维芳;董俐坤;刘璇璇;韩东颖【期刊名称】《环球中医药》【年(卷),期】2015(0)S1【摘要】自1998年10月1日《中华人民共和国献血法》颁布实施以来,无偿献血人数有了较大提高[1],以前人们总以为献血有害自己的健康,但再中医学上来说献血是无害的。

中医古籍《灵枢》中说道:'中焦（脾胃）受气取汁,变化而赤（红色）,是谓血。

古代医家王冰曰:'肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝脏'。

也就是说血藏于肝,心脏使血运行,当人体处于活动时,则血液运行至全身,当人体处于相对安静的状态时,部分血液处于贮藏状态,中医认为献血后短期内储存的血液马上会补上来,不会减少循环血容量,分析、研究其对无偿献血知识的认知程度、态度、行为状况等因素之间相互的作用关系。

【总页数】1页(P132-132)【关键词】血液运行;循环血容量;行为状况;献血法;王冰;肝藏血;唐山地区;医山;《灵枢》;知晓率【作者】缪维芬;缪维芳;董俐坤;刘璇璇;韩东颖【作者单位】唐山市中心血站;唐山疾病控制中心【正文语种】中文【中图分类】R193.3【相关文献】1.兰州地区在校大学生对无偿献血的认知及行为调查 [J], 谢英;张支凤;王水珊2.大学生无偿献血认知态度及行为调查分析 [J], 龙华;农彩梅;尹海鹰3.六安地区在校大学生无偿献血认知情况调查 [J], 夏小霞;徐茂红4.广州地区大学生对无偿献血的认知及行为调查 [J], 夏苏建;林汉生;刘润幸;杨丽;蔡玲;吴赤蓬5.在校大学生无偿献血的态度与认知的调查——以南京地区部分医学院校为例 [J], 邢青青;董银凤;常瑶;秦雪因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。

黄帝内经养生智慧：一滴精十滴血,慎重献血大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于黄帝内经养生智慧之节欲很重要的话题,这些人就是通过不健康的生活方式让自己的精枯竭了，特别是这种“以酒为浆、以妄为常”的人，过着没有节制的性生活。

大家都知道，人是天造地化的产物，在你性成熟之前，自然设计好的程序是让你先发展自己，把自己养育成熟。

等你成熟以后，程序就变了，变成繁育后代大于保护自己。

公螳螂与母螳螂在交配之后第一件事就是被母螳螂一口吃掉第一:公螳螂与母螳螂在交配之后第一件事就是被母螳螂一口吃掉!公螳螂与母螳螂在交配之后第一件事就是被母螳螂一口吃掉，就是说你的事完成啦。

大马哈鱼急流勇进冲破千难万阻去洄游产卵，产了卵以后自己死掉，然后作为一种腐殖的床供自己的后代使用。

当你性成熟以后，老天自然会给你一种推动力，让你很有快感地去为了繁衍后代而死掉。

人如果意识到这个问题，就应该明白，第一我不纵欲，差不多行了；第二我不抑欲，这是天然赋予我的本能，我要节欲。

不节欲往往会导致“以欲竭其精，以耗散其真”。

手淫过度,会让耳鸣,记忆力下降,注意力不集中,脱发,小腿发酸,眼前发花发黑第二:手淫过度,会让耳鸣,记忆力下降,注意力不集中,脱发,小腿发酸,眼前发花发黑!《红楼梦》里有一个典型的例子是贾瑞，他单相思爱上了王熙凤，但是屡屡受挫，还被羞辱，后来有一个道士送他一面镜子，叫“风月宝鉴”。

镜子很有特点，一面是个骷髅头，意思就是说你这么下去的话会死的，另一面是一个黄片，王熙凤跟他招手，进去以后云雨一番，然后底下就一摊精。

最后贾瑞就是精竭而亡。

这个精，狭义上讲，中医更认为它是生殖之精。

现代科学则不那么认为。

我在临床上碰到一些有不良生活习惯的男孩子，比如说手淫过度，他会诉说自己很多不好的症状，耳鸣、记忆力下降、注意力不集中、脱发、小腿发酸、眼前发花发黑。

西医会说，没事，人的精液就是那么几克蛋白质。

他听了医生的话，心里就释然，该怎么干还是怎么干。

医生献血的句子经典语句1.献血是我作为医生义不容辞的责任。

2.每次见到需要帮助的患者，我都会明白献血的重要性。

3.献血不仅是救人于危难，更是救自己和自己的家人。

4.医生的责任不仅是治疗病人，也包括献血救人。

5.献血是一种无私奉献的行为，我愿意为此贡献自己的一份力量。

6.献血是医生对社会的回馈，也是对患者的关爱。

7.我是医生，更是献血者，为了能够帮助更多的人而努力。

8.我相信献血可以给生命带来希望，所以我愿意奉献。

9.只要有需要，我会义不容辞地站出来献血。

10.献血是一种情怀，一种对生命的敬意。

11.献血不仅是医学的贡献，更是我们对人类的拯救。

12.每次捐献血液都让我充满了满足感和自豪感。

13.献血是一种奉献，是对患者的关心和支持。

14.献血不论年龄，只要身体健康，都可以参与。

15.每次采血都是为了给他人带来新的生命希望。

16.献血是一种爱心，是一个医生对患者的拥抱。

17.捐献血液是在以自己的方式回馈社会，回报患者的感激之情。

18.一个小小的举动，可以挽救无数个生命。

19.我们的血液是那么珍贵，我愿意与他人分享这份宝贵的财富。

20.每一滴血液都是一份生命的礼物，我愿意分享这份宝贵的礼物。

21.献血是医生对患者最直接有效的帮助之一。

22.献血是生命的延续，自己的努力可以给他人带来新的希望。

23.专注于工作，不忘献血，为了使患者更好地康复。

24.献血是为了使更多的人能够享受到健康和快乐。

25.献血是让医生践行医者仁心的重要方式之一。

26.献血不仅能救人，更可以提高自己的身体健康。

27.血液是生命的纽带，我们要用行动来守护这份纽带。

28.每次献血让我感受到了人间大爱的力量。

29.我们是医生，也是生活中的献血者。

30.献血是一种勇敢和奉献的象征。

31.为了挽救生命，我愿意毫不犹豫地献血。

32.献血是一个良好的习惯，可以使自己和他人受益。

33.捐献血液是一种爱，是对社会责任的担当。

34.救人是医生最宏大和光荣的使命，献血是其中之一。

古代关于无偿献血的描述在古代，那时候可没有无偿献血这一说呢！要是放到那会儿，人们可能会瞪大眼睛问：“啥？把自己的血无偿给别人？”哈哈，听起来是不是很不可思议呀！你想想看，古代人连输血的概念都不一定有呢。

那时候，人们对身体里的这些东西可神秘着呢！要是有人说要把自己的血给别人，估计会被当成怪人吧。

但咱现在不一样啦！无偿献血可是一件超级伟大的事情呢。

就好像是我们每个人都有一份特殊的力量，可以去帮助那些需要的人。

这就好比古代的侠客，路见不平拔刀相助，只不过我们现在是用自己的血液去“战斗”，去帮助那些在生命边缘挣扎的人呀。

要是古代人能穿越到现在，看到大家排着队去无偿献血，他们肯定会惊得下巴都掉下来。

他们可能会想，这些人怎么这么勇敢，这么无私呀！无偿献血其实就像是给生命送上一份特别的礼物。

当我们献出那一点点血的时候，说不定就能挽救一个人的生命呢。

这多了不起呀！古代人也许不懂，但我们懂呀。

咱也别小瞧了这小小的举动，它背后的意义可大着呢。

就像一颗小小的火种，能点燃希望的大火。

想想那些因为我们的血而重新获得健康的人，他们的笑容，他们的感激，难道不值得我们去做吗？而且呀，无偿献血也是一种爱心的传递呢。

当我们这么做的时候，其实也是在告诉别人，嘿，关爱他人很重要哦。

这就像古代的师徒传承一样，把这份爱心一代代传下去。

大家可别觉得这是件小事就不去做哦。

古代人虽然没有无偿献血，但他们也有自己的善良和爱心呀。

我们现在有这么好的条件，更应该把这份爱发扬光大呀。

所以呀，大家都行动起来吧，去加入无偿献血的队伍，让我们成为现代的“爱心侠客”，用我们的血液去书写温暖和希望的故事。

让那些在生命旅途中遇到困难的人，因为我们的付出而感受到力量和勇气。

这就是无偿献血的魅力所在，这就是我们能为这个世界做出的一份独特的贡献！不要犹豫，不要退缩，勇敢地献出自己的热血吧！。

献血后的调理秘方作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2016年第4期文/本刊记者张昕医学指导/武国忠（北京孔医堂坐馆专家、合顺堂名医馆首席特诊专家）玉女煎能滋阴养血【本刊记者】一些读者朋友来信询问说，献血后会感觉身体比较虚弱，这种情况该如何调理呢？【武医师】献血之后出现不适的人，按照中医的诊断是处于血虚的状态。

中医里有一个方子，叫做玉女煎。

它是明代的大医学家张景岳创建的一个名方，方子组成如下：麦冬10g、知母10g、熟地20g、生石膏20g、牛膝30g。

此药熬出来后颜色和血非常相似，补血养阴的功效非常好。

方中的生石膏，性辛甘大冷，清虚火而不损阴。

熟地性甘而微温，用来滋肾水之不足。

知母性苦冷质润、滋清兼备，既可以助石膏清胃热、止烦渴，又可以助熟地滋养肾阴；麦冬性微苦甘冷，滋肾润胃燥，还可以清心除烦。

牛膝导热引血下行，补肝肾，降虚火。

这几位药合起来，正好把献血后的不适症状全部缓解了。

献血后要适度运动【武医师】关于玉女煎还有一个小插曲。

十几年前，我第一次献血后，医生嘱咐我回家静养。

我很听话，回家后躺了三天，也没有运动，感觉口干舌燥，头重脚轻，脸还微微浮肿。

当时我正在医院实习，院里有一位八十多岁的老中医，指导我们临床。

我就把这些症状跟他说了，老先生给我开了一个方子就是玉女煎，服用后第二天，症状就消失了。

如果受伤或女性妇科失血过多，也可以使用玉女煎，效果也很好。

但脾虚、大便溏软的人不宜使用这个方子，因为玉女煎属于滋阴养血之剂，体冷的人服用反而会助冷。

【本刊记者】除了用药调理，还需要注意哪些问题呢？【武医师】献血后不宜完全静养，还需要做适度的运动，调动身体的阳气。

阳气升发后才能带动阴血运行，否则有可能造成血虚。

健康人适量献血有好处【本刊记者】还有一个现象：有的人献血后身体会感到很虚弱，而有的人却没有不适感觉，这是为什么呢？【武医师】一些人献血后身体比较虚弱可能有两个原因，一是你的体质不适合献血，二是献血量太多。

献血会不会危害身体大伤元气？且听医生怎么说大家好！我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。

希望我的文章对您有用。

今天聊一点题外话，说说献血的事。

今天福爸所在的医院组织义务献血，这种活动每年都有一到两次，早就习以为常了。

同事们也是习惯性的报名，几位护士还凑在一起商量献完血去哪里逛逛（医院规定献血当天可以休息，对于我们来说休息一天也是相当不错的待遇）。

原本这事没让我上心，但是查房的时候一位老患者悄悄和我说：“主任啊，我刚刚在走廊里听见了，让你们去献血。

千万别去，伤元气的，献了血寿命就不长了！”当时比较忙，也就没说什么。

闲下来觉得有必要写点什么，让大家了解献血的那点事。

其实应该早几天写的，因为每年的6月14日是世界无偿献血日，可能知道的人还不多吧。

全世界所有比较发达的国家，都实行无偿献血制度。

中国一样实行无偿献血制度。

国家也出台一些政策鼓励有条件的成年人自愿无偿献血。

然而福爸知道，在我们国家临床用血非常紧张。

福爸所在医院基本上每天都有几台手术因为没有血液可用而停手术，为了等血，一等就是好几天。

其实献血本是一件利人利己，但献血有害身体大伤元气的说法却让许多人望而却步，还有就是担心献血后得传染病的。

那献血是否如人们担心的那样危害健康呢，献血安全吗？福爸表示：献血不会影响身体健康献血伤身体的说法和中国人对血液的传统看法有关。

在传统习俗中，血液是人体精华所在。

曾经听老人讲，一滴血要吃三只老母鸡才能补会来。

由此可见血液在老百姓心中的重要性。

实际情况如何呢？正常成年人体内的循环血量相当于其体重的7%~8%，也就是人体内有血液4000~5000毫升，大部分在心脏的搏动下在血管内流动，少部分在脾脏、肝脏、骨髓里储存以备不时之需。

血液细胞无时无刻在进行着新陈代谢，老化的血细胞在脾脏被清除，新的血细胞在骨髓产生。

一次性快速出血达到血液总量的20%，也就是800~1000毫升血液时，才会出现休克早期的症状。