心理健康征文

心理健康教育日主题优秀征文8篇心理健康的儿童少年，有主动、良好的人际关系。

敬重他人，理解他人，擅长学习他人的特长补己之短，并能用友善、宽容的看法与别人相处.以下是我整理的心理健康教育日主题优秀征文最新8篇，欢迎大家借鉴与参考!心理健康教育日主题优秀征文1今日，老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。

到了电教室，我们观察一位秀丽的、身上散发着香味的女老师。

我想：“这么秀丽的老师，确定心理健康课也上得不错吧”。

于是我迫不及待地找到了自己的位子，满怀盼望地坐了下来。

老师开头上课了，当我观察精致的课件时，我想：老师为了这堂课确定花费了很多的心血。

当老师问我们：“你有没有受到别人的关心?如今，就请大家和曾关心的同学表示感谢吧!”说完，我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢：是她们在我有困难时，就伸出热忱的救援之手;在我难过时，她们耐烦地劝慰我……再看看其他同学，有的互相拥抱在一起，有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人，多么温馨啊!我们又向日夜操劳、和气可亲、时时刻刻关怀我们的园丁――张老师表示感恩。

我们不会遗忘张老师上课时的生动好玩，也不会遗忘张老师教育我们时的循循善诱……接着，老师教育“赠人玫瑰，手留余香。

”她盼望我们做一个会感恩的人。

最终，老师让我们写下自己要感恩谁，写完了就贴在爱心里。

我仔细地写着，边写边听着《感恩的心》这首歌，听着听着，我的心里布满了暖和。

心理健康教育日主题优秀征文2我们上了许多节心理课，但是这节课是从今以来最好玩的心理课。

首先老师给我们看一张图片，这个图片是钻头，老师问：“可以做什么?”有的同学说可以盖房子，有的同学说拿钻头打人，我们哈哈大笑起来。

老师给我们又看了其次张图片，这个图片是报纸，老师问：“那么它有什么用处?”一个同学说可以当书皮，另一个同学说可以做笔帽等等。

最终老师说：“一班同学真聪慧，但是没有我聪慧。

”这时老师给我们看了一张图片，图片上画着用报纸做的笔筒。

心理健康征文集合6篇【篇1】心理健康征文一位著名的医学专家曾说：多年来，医学忘记了爱情是疾病防治中的一个重要因素，是非常错误的。

近年来，爱情医学逐渐受到了人们的重视。

夫妻恩爱，感情融洽，家庭和睦，是健康长寿的重要因素，因为爱情既有社会性，又具有生物性，两者是不可分割的统一体。

近年来国内外有的医院打破旧的常规，在产妇分娩过程中，允许其丈夫在身边陪伴，使产妇减少了精神心理上的恐惧感和孤独感，丈夫的体贴、支持和安慰，使产妇顺利地通过产程，把爱情的结晶——小宝宝安全地迎到人间。

据调查，有丈夫陪伴的产妇顺产率高于没有丈夫陪伴者20个百分点。

感情融洽是家庭和睦的一个重要条件，也是优生的重要因素。

在夫妻恩爱、家庭气氛和谐的情况下，受精卵就会安然舒适地在子宫内发育成长，生下的孩子就聪明、健康。

胎儿在子宫内对外界的刺激是有反应的。

夫妻感情融洽还有益于健康长寿。

调查发现，多数情况下，离婚者、丧偶者的身心状况比享受美满婚姻的人要差得多，寿命也会因此而受影响。

据国内外医学家分析，爱情是一种使人奋发向上的力量，夫妻恩爱首先是双方在思想上和感情上的一种和谐，在心理活动上的一种互相补充，这就使双方产生了一种温暖、协调的健康心理，这样有利于大脑皮质功能和肌体免疫功能的生理协调，从而促进体内分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱等物质。

这些物质能把控制体内血液流量的神经细胞兴奋程度调节到最佳状态，对人的身心健康十分有益。

【篇2】心理健康征文当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得体育课我们有时间可以好好玩，竟然还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。

老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。

在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。

心理健康征文500字左右小学生作文
《心理健康征文 500 字左右小学生作文（一）》
小朋友们，你们知道吗？我们的心里住着一个小精灵，它会影响我们每天的心情。

有一次，我考试没考好，心里特别难过。

我觉得自己好笨，什么都做不好。

回到家，妈妈没有批评我，而是跟我一起分析错题，还鼓励我说：“这次没考好没关系，下次努力就行。

”听了妈妈的话，我心里的乌云一下子散开了，又有了信心。

还有我的好朋友小明，他特别胆小，不敢在大家面前说话。

后来老师让他多参加一些活动，还经常表扬他，慢慢地，他变得勇敢自信了。

所以呀，我们要保持乐观的心态，遇到困难不要害怕，相信自己一定能行。

这样，我们心里的小精灵就会一直开开心心的！
《心理健康征文 500 字左右小学生作文（二）》
在我们的生活中，心理健康可重要啦！
我们要学会调整自己的心情，多和朋友玩耍，多和家人交流。

这样，我们就能每天都开开心心的！。

生理康健征文三篇生理康健征文芳华，就像一颗梅花树，是那样的刚强，又是那样的脆弱。

它在隆冬腊月旷达，又在阳春三月凋落。

它是冷静无闻的，但却是向往将来，布满豪情的。

当我们大哥，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间表暴露痴钝，而阿谁时间，还可以依旧在一起欢乐的生存，这就是我想要的。

大学，一个洋溢着芳华的地方，本来风俗被束缚着的我们，就好像是一群被关久了的小鸟忽然回到天空，不知该往那边翱翔。

刚开始的时间，我并不顺应所谓的自主生存，但是我却随着时间一起发展。

颠末期间的洗礼，我们才气真正成熟。

每小我私家都要履历蜕变才气长大，以是我们总是欠波折一声感谢。

专业的选择是职业计划的焦点，做选择是人发展历程中的紧张环节，对大多数大学结业生来说，应该愁的不是寻不到事情，而是以为寻不到得当本身的事情。

大概，如今我们每小我私家都不知道，你所白费的本日就是你昨天奢望的来日诰日，你所厌倦的如今是你未往返不去的曾经。

以是如今我应该订定一个久远的目的，并朝着这个目的做出计划，一步一步的为之作出积极。

时常听说，空想很美，但是却很远。

在寻求空想的历程中我们经常会碰到波折，当我们碰到波折的时间应该感触光荣，由于它证实，你将面对更大的困难和挑衅，也就是证实我们另有提拔的空间，只要我们不停对峙着空想，我信赖必然会有春暖花开的一天。

能保持精良的人际干系每每是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际干系，才气拥有更多的融合，更高尚的爱，更完善的认同以及更多挣脱自我限定的本领。

我时常能遇见非常好的人，温和，善良，聪明，布满勇气，坚贞，忍耐地在世，他们时候提示我这小我私家凡间的高尚和美满。

也正是由于她们让我总结出了一句话：对本身好点，由于一辈子不长；对别人好点，由于下辈子不必然能碰到。

在大学我碰到了教会我成熟的伴侣，跟之前比拟，少了些灵活，多了一些慎重。

无论怎样都愿我惦记之人阔别祸患岁岁安然，纵然生生不见又大概年年常相伴。

张小娴曾说：要想成为一个欢乐乐成的人，最紧张的一点就是顺手关上死后的门，学会将已往的错误，失误齐备忘记，不要沉湎于懊恼，懊悔之中，要不停往前看；韶光一去不复返，来日诰日又是新的一天，不要使已往的错误，失误成为来日诰日的包袱。

心理健康征文1000字大学生(通用5篇)征文是一个汉语词语，拼音是zhēng wén，指某个办事部门为了某个活动公开向社会征集有关的文章。

以下是我整理的心理健康征文1000字高校生(通用5篇)，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理健康征文1000字高校生经过上了这么多节的高校生心理健康课，我深深的体会到了高校生心理健康教育的重要性。

加强高校生心理健康教育是提高高校生心理素养、促进高校生健康成长、培育全面进展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善高校生思想政治教育的重要任务之一。

作为一名高校生更要了解心理健康的含义与标准，讨论高校生的心理进展的特点与影响因素，明确高校生心理健康的理论与原则，把握高校生心理健康教育的资料与方法。

而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的心情情感、顽强的意志品质与健康的共性心理。

以下是我的学习心得：一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到高校，应对新的环境都会有各种各样的心情，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会转变学习方式，使学习简便开心，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。

不知而求止，知而行之。

要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本领。

二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得平安感与归属感，给人以精神上的愉悦和满意，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧急，承受孤独与孤独，身心健康受到损害。

所以，我们高校生更要培育良好的交际本领。

要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的态度与人和谐相处。

经过人际交往，熟悉到高校生的社会职责，培育遵守纪律和社会道德规范的习惯。

增加心理适应本领，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证高校生心理的健康进展。

心理健康作文（精选36篇）心理健康作文（精选36篇）在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的心理健康作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

心理健康作文篇1健康这个词大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么吗？让我简短的说一下吧：一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。

如果你缺少一样都算不上健康。

一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧u第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正常。

第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。

第三，坚定的意志做事要有始有终。

第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。

第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

第六，正确的认识自己，充满自信。

千万不能出现心理不健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p 自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。

杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。

下面就听我细细讲解。

爱是一种高尚的情感。

对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。

由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。

有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。

所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。

过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。

所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。

所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。

经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。

只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。

心理健康征文七篇心理健康征文篇一青春期，是从童年到成年的过渡时期，尤为重要，是人生旅途的第二个重要环节。

我们处于这个阶段，当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。

一开始老师放了一个很生动的视频，把一个生命当成50秒，让我们知道我们的时间很短。

老师用另一个实验告诉我们，人生就像一个大瓶子，先把石头放大，然后把小石头、细沙、水按顺序放好，让人生变得充实，但不先把石头放大，大石头可能放不下来，这些大石头对我们来说才是最重要的。

青春期是身体和智力发展的黄金时期。

这个时候一定要有充足的营养和运动，对身体发育有帮助，但不要一直累。

要劳逸结合，达到最佳状态。

而且如果人一直保持紧张，会影响大脑发育。

这期间人会变得独立，有逆反心理，不听父母的话，觉得父母在唠叨。

因此心情会发生较大的转变，变得烦躁、烦躁。

青春期感觉和别人一样很正常。

因为幼儿园男女一起玩，这叫混玩期，慢慢长大。

男生和男生玩，女生和女生玩，这叫隔阂期。

从现在开始，他们开始喜欢和异性交往，这叫接近期。

长大后开始正式与异性交往，这叫恋爱婚期。

因此现在的主要任务是学习，不可能为了这个关系去影响学习。

听了老师的讲座，我受益匪浅。

我决定要快乐地面对青春期，乐观愉快地对待别人，大声呼喊：“爱护青春，珍爱生命！”心理健康征文篇2不知道有多少只鸟儿欢快的从我的窗前掠过，只知道坐在窗前的我早已麻木了，我在绝望中挣扎，然而所得的顶多只有痛苦罢了，这一切都来源于心中的那片阴云。

“你有本事就滚呀！真是站着说话不腰疼。

”“该滚也是你滚，你冲我吼什么吼！”接着，一阵碟碗破碎的声音随之而来。

“吵！吵！吵！你们天天只知道吵，烦不烦呀！”我狠狠地将手中的笔摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自身的耳朵，省得再去听他们没完没了的吵闹，我关了灯，钻进被窝，不争气的泪水在眼眶里打转。

“为什么一切的不幸都要在我的身上扎根？为什么我就不能拥有一个和睦温馨的家呢？”客厅里无止境的争吵伴着我不可阻挡的哭泣声，显得那凄凉。

健康从心开始,生命因我绽放(心理健康征文)健康，是人类的终极追求。

它不仅仅是身体的健康，更是心理的健康。

身体健康是保障心理健康的基础，而心理健康则是保障生命健康的一条重要路径。

心理健康是指人在心理感受、情感体验、心理行为等方面达到了正常、健康、协调、和谐的状态。

心理健康关系着我们的生活和行为，是人类认知、情感和行为的内在表现。

在现代社会中，危机事件、生活压力、人际关系等都会对人们的心理健康造成很大的负面影响。

因此，重视心理健康，积极调节和维护心理健康，是现代人追求自我健康的一个必然要求。

首先，心理健康对人体的影响应当引起足够的重视。

在现代社会的高压力状态下，失眠、抑郁等心理问题已经越来越常见。

这些心理问题会影响人体免疫力系统的运行，进而影响身体的健康。

所以，积极维护心理健康可以减轻身体的负担，有助于身体健康与延寿。

另外，心理健康也在巨大地影响着人们的社会关系。

一个快乐、健康的人，总能给人带来勇气和希望，而一个产生负面情绪和心态的人，则会对人们的情绪和思考产生不良影响。

在对待长辈、亲密伴侣、朋友、同事等人际关系时，一个人的心理状况更是至关重要。

它能够提高个人的情商，让人更好地处理与他人的关系，从而得到更好的社会交往体验。

同时，在家庭中，心理健康也是促进家庭幸福的不可或缺的元素。

在过去，传统的家庭模式中，人们通常不愿谈论自己的心理问题，这往往也是家庭不和谐的原因之一。

而在现代社会，越来越多的人们能够积极地面对自己的内心，通过交流和倾听，让自己的心灵更加健康。

这需要人们彼此尊重和理解，共同创造一个和谐的家庭环境。

总而言之，心理健康对个人的学习、工作、生活等方面都有重要的影响。

我们应该秉持积极、阳光的心态，注重心理健康，建立良好的生活习惯。

通过思考人生，发掘自己的内心潜力，让生命在自己的掌握中绽放。

健康从心开始，生命因我绽放。

心理健康教育日主题征文8篇心理健康受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的进展影响甚大。

以下是我整理的心理健康教育日主题征文范文8篇，欢迎大家借鉴与参考!心理健康教育日主题征文1如今，我已经是初二的同学了，很快就要初三了，就要进入非常关键的一年了。

压力也是越来越大。

常常可能会很晚回家。

作业也有许多，晚上有可能，要到一两点。

所以有许多人受不了这种生活，想法越来越消积。

其实我觉得，遇到这种时候乐观是最重要的，由于一个人的心里想法可能会关系到许多的事情。

乐观的重要表达在许多的方面，比方每当我考试成果不抱负的时候，我就会从好处想，比方说我遇到了什么新的题型，新的计算方法，把它总结出来。

去主动的应对下一次考试，考好了就行。

在报纸上，小说中，常常可以看到，有许多人，的了重病与绝症，本来看上去，无药可医，但是许多人在医生的指导，与自己乐观的心理，是本来看上去的绝症，胜利地将它们战胜了，即使是么有战胜，一次去世的，大多死而无憾。

这些事例胜利的告知我们，乐观的心理是非常重要的。

所以我们在遇到大压力，不顺心的时候乐观成了不行缺少的部分。

其实乐观就是以主动的看法，来处理事情。

不止一个案例告知我们，主动，与消极的看法对事情的影响。

更重要的是如今，一个人有没有主动地处事看法，已经被列为评价一个人，是否健康的标准了。

所以主动地看法是更重要的。

处世消极不仅会影响到人的心理健康，还会影响身体健康，消极的心理，有时会影响到一个人的食欲，一个人的睡眠状况变差，假如这些变得越来越差，身体怎么可能会变好呢?以上说了这么多点，大家因该明白处理事情的看法了，以这样的方式，处理任何事情都没有问题。

心理健康教育日主题征文2随着社会的进展与教育改革的不断深化，心理健康教育在素养教育中的地位与作用越来越重要，学校时期与学校时期是青少年成长最重要的一个阶段，应加强心理健康教育。

提高青少年的心理素养，为同学将来更好地进展做好铺垫。

心理健康征文合集5篇第一篇：如何建立健康的心理状态心理健康是人们追求幸福生活的基础。

如何建立健康的心理状态是一个重要的课题。

首先，要学会积极乐观的心态，面对生活中的挑战，并相信自己能够克服困难。

其次，要注意调节好工作与生活的平衡，避免过度劳累。

此外，保持良好的社交圈子，与亲朋好友保持联系，倾诉内心的烦恼，可以获得情感上的支持。

最后，要学会放松和减压的方法，例如运动、听音乐、读书等，让自己身心得到放松和平衡。

第二篇：压力管理对心理健康的重要性现代社会中，压力成为了人们生活中普遍存在的问题。

压力对心理健康的影响不可忽视。

合理管理压力可以帮助我们保持良好的心理状态。

首先，要学会认识和分析自身的压力源，明确与之相关的具体问题，然后制定可行的解决方案。

其次，要注重自我调节和放松，通过适当的运动、休息和娱乐活动来缓解紧张的情绪。

此外，培养积极乐观的心态，灵活应对挑战，在遇到困难时不轻言放弃，保持坚韧的品质。

第三篇：心理健康对个人发展的重要性心理健康对个人发展起着至关重要的作用。

只有具备健康的心理状态，才能更好地面对各种挑战并发挥个人能力。

首先，心理健康可以提高个人的自信心和自我认知水平，从而更好地、发现自己的优点和不足，并进行积极的个人成长。

其次，心理健康可以增强个人的抗压能力和应对能力，使人在逆境中保持积极向上的心态并及时解决问题。

最后，心理健康可以促进人际关系的发展，建立良好的人际交往模式，从而在团队合作和社交场合中表现出色。

第四篇：心理健康与幸福生活的关系心理健康与幸福生活密切相关。

具有良好的心理状态可以增强个人的幸福感，并促使积极向上的人生态度。

首先，心理健康能够消除焦虑和抑郁等负面情绪，带来内心的平静和满足感。

其次，心理健康可以提高个人的生活质量，增加积极体验和快乐感。

最后，心理健康可以促进个人的自我认同和价值实现，从而更加满意和充实。

因此，保持心理健康是追求幸福生活的重要因素。

第五篇：如何培养良好的心理健康惯培养良好的心理健康惯可以使我们更好地维护个人心理健康。

3分钟心理健康演讲稿(通用12篇)3分钟心理健康演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好!今天我演讲的题目是《健康生活从心开始》。

上帝是公平的，所以每个人都只有一次生命，在这仅有的一次生命中，什么才是最重要的呢?我认为是健康。

如果没有健康，生命相对的有限时空怎能延续与拉长呢?那么，健康是什么呢?健康包含了两个方面：身体与心理。

只有身体没有疾病，心理没有缺陷，那才能算得上是健康。

只有健康，我们才能幸福快乐地生活。

现在，人们对健康越来越重视了，看看我们的学校，每天的课间操与课外活动，都能让我们增强体质，茁壮成长。

再看看我们的身边，一个个运动设施建立了起来，不仅很充实，而且丰富了我们的健康生活。

这一切都说明了一个重要的问题，那就是健康非常重要，没有健康，何谈一切?我认为健康可以分成三大方面：一、饮食方面，二、心理方面，三、运动方面。

在饮食方面中，我们要养成一个良好的饮食习惯，合理饮食。

不挑食，不吃街边卖的油炸食品，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。

决不抽烟，酗酒，吸毒。

在心理方面中，我们要用良好的心态去面对一切,这也是一个保持健康的方法。

唯有健康，才能让我们快乐成长。

在运动方面中，有了良好的心态还远远不够，我们要拿出自己的实际行动，在锻炼身体时，要有目的去实现，这样才能更好地加强身体锻炼，增强体魄。

生命是革命的本线，加强体育锻炼，有利于我们的身心健康。

为了自己，为了祖国，让健康生活从心开始吧!我的演讲到此结束，谢谢大家!3分钟心理健康演讲稿篇2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好!首先要感谢幸福小学、老师给我这次和同学们交流的机会，今天我要和同学们分享的主题是“心理健康、快乐成长”。

在我国，最新一次全国4到16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。

有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，发现40%左右的中学生有不同程度的心理障碍。

这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理健康问题比成人更为严重。

心理健康征文三篇心理健康征文（一）青春，就像一颗梅花树，是那样的坚毅，又是那样的柔弱。

它在隆冬腊月豪放，又在阳春三月凋谢。

它是不见经传的，但倒是神往将来，充满激情的。

当我们年迈，当我们年光不再，当我们在举手投足之间表露出愚钝，而那个时候，还能够依旧在一同快乐的生活，这就是我想要的。

大学，一个洋溢着青春的地方，本来习惯被约束着的我们，就忧如是一群被关久了的小鸟忽然回到天空，不知该往哪处翱翔。

刚开始的时候，我其实不适应所谓的自主生活，但是我却随着时间一同成长。

经过时间的浸礼，我们才能真实成熟。

每个人都要经历演变才能长大，因此我们老是欠挫折一声感谢。

专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大部分大学毕业生来说，应当愁的不是找不到工作，而是感觉找不到合适自己的工作。

或许，此刻我们每个人都不知道，你所浪费的今日就是你昨天奢望的明日，你所厌烦的此刻是你未往返不去的以前。

因此此刻我应当拟订一个长久的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。

经常听闻，梦想很美，但是却很远。

在追求梦想的过程中我们经常会碰到挫折，当我们碰到挫折的时候应当感觉有幸，由于它证明，你将面对更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提高的空间，只需我们向来坚持着梦想，我相信必定会有春暖花开的一天。

能保持优秀的人际关系常常是自我实现的人，他们拥有更深刻和深沉的人际关系，才能拥有更多的交融，更高尚的爱，更完满的认可以及更多挣脱自我限制的能力。

我经常能遇到特别好的人，温顺，和善，智慧，充满勇气，刚毅，忍受地活着，他们时辰提示我这个人人间的尊贵和圆满。

也正是由于她们让我总结出了一句话：对自己好点，由于一辈子不长；对他人好点，由于下辈子不必定能碰到。

在大学我碰到了教会我成熟的朋友，跟从前对比，少了些天真，多了一些庄重。

不论如何都愿我挂念之人远离祸患岁岁安全，即便生生不见又或许年年常相伴。

张小娴曾说：要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是顺手关上身后的门，学会将过去的错误，失误通通忘掉，不要沉沦于烦恼，怨恨之中，要向来往前看；光阴一去不复返，明日又是新的一天，不要使过去的错误，失误成为明日的包袱。

心相遇爱同行心理健康教育伴我成长主题征文（优秀9篇）与爱同行作文篇一韶华易逝，生活的经验告诉我们，过去的日子便是过去了，时光是再也不可能倒流的。

有人说，生活没有彩排，每天都是现场直播。

而我却觉得，生活像电影多一点，记忆中影像就像那电影里的一幕幕精彩的场景。

不管是美好还是遗憾，都会变成我们记忆中最闪亮，最难忘的星星。

我不经意地算了算时间，身为岭南师范学院法政学院学生党建中心蒲公英三下乡社会实践队之中的一名成员，从刚来到湛江市遂溪县杨柑镇新有小学到今天，已经是经历了足足九天的时间了。

还有两天我们就可以回学校了，老实说，心情还是挺矛盾的，毕竟在这个学校待了快十天，也跟这里的学生相处了接近十天。

十天，这个时间说长不长，说短也不短，十天，可以让陌生人变得熟悉起来；十天，可以影响一个人的一生；十天，亦可以让彼此之间的感情加深。

回想起十天前的我们，队员之间还是很羞涩地交流，连话都不敢大声说，学生见到我们也都害羞的躲起来，跟他们打招呼，他们都不敢回应的。

十天后的今天，我们队伍里面的人基本上都熟悉了，说话也没有了距离感，女汉子们从宿舍上吼一句，厨房那边的人都可以听见了；学生们基本跟我们这些小老师打成一片了，下课的时候喜欢拉着老师们聊天，分享他们生活中的趣事。

虽然其中也有一些调皮的捣蛋鬼不听话，不听教，也喜欢跟老师唱反调，然而，在一些重要的场合里，他们还是挺守规矩，就如今天我们举行的趣味运动会，虽然学生们都很兴奋，很激动，但是在游戏的现场里，没有出现违反纪律的现象，特别是在我负责的游戏串烧里，一开始参加游戏的学生并不多，三三两两的，渐渐地，越来越多的学生参与到其中来，不过，令我感到欣慰的是，现场的纪律真的很好，大家都自觉地排队，有序的进行游戏，更让我感动的是，学生们并没有把胜负看得很重，友谊第一，比赛第二，以开心为主，这就是我们搞这个活动的主题。

看到学生发自内心的灿烂笑容，我也不禁跟他们一起开心起来，并且跟他们一起参与到游戏里面去了。

心理健康征文心理健康征文600字心理健康征文篇【一】在五月如花的季节里，我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。

本次活动以“健康，快乐，成长”为主题，宣传心理健康知识，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识，树立正确的健康观念。

活动的形式活泼多样，学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。

“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。

团体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。

其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。

游戏过程中需要每个队员都能心平气和，互相尊重，相信身边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心灵的默契。

通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性，多与身边的人沟通理解。

每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创造奇迹。

“人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结，通过与他人分享促进共同的发展。

心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。

在收集资料的过程中更多的接触，了解心理健康。

开展“心灵之约”交友会，“心理小课堂”比赛。

每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。

我们学校一直很重视学生的心理健康。

记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再和同学玩耍。

老师和同学都觉得不对劲，经过老师调查，原来是她的父母离婚了。

生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。

通过老师一次次的开导和同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。

作文生命需要呵护，健康需要帮助。

我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。

让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好!心理健康征文篇【二】全面实施和推进素质教育，是我国教育改革和发展面临的重大任务和时代旋律。

心理健康主题征文心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。

以下是小编整理的征文，希望对大家有帮助！心理健康主题征文1初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那刻，注定的是光明的到来，世界明亮，万物复苏，这就是暖暖阳光的力量！—题记时光流逝，留下的是印刻在生活中的经历。

嘈杂的闹市，或许有时让你无法平静于心；关系复杂的小校园，或许是人生人际关系的新开始；激烈的就业竞争，或许让你没有了方向感；错综复杂的生活琐事，或许令你头晕脑胀；恋爱与学业及校园活动的纠结选择，或许让你顾此失彼，一系列主观与客观情况让内心柔弱的你一时间无法应对而辗转反侧，自问道：这便是大学生活吗？我不能说这便是大学生活，但这却是目前广泛大学生的普遍心理。

俗语说：“大学便是个小型社会”，不错，在这里，我们可以说是半个独立的成年人，在自己安排学业与生活的同时，我们还要交际各样类型的人，这便是人际圈的交际沟通，看似简单的人类语言交流，却存在很多阻碍。

对于内向的人，交际沟通像是一道不可逾越的鸿沟，害怕与他人沟通，恐惧，怯懦，甚至是自卑的心理很容易充斥了内向大学生的内心；而对于外向的人，交际沟通却是一项锻炼自己的可实践方法，他们认为与不同人的交流是思想的交流，是口才的锻炼，更是一种消除误会，增进人与人情感的捷径。

大学生的心理较容易被重重庞大而纷扰的社会所影响：理想与现实的冲突消磨了他们的意念；理智与情感的冲突让他们对XXX有了偏激的理解；独立与依赖的心里，让他们似乎变的懒惰，竞争与求稳的选择让他们暗淡了对理想灼热的欲望。

一位心理学家曾说过：“心灵是人心里的窗口，为什么不把窗户擦的亮些，让暖暖阳光照射进来呢？”我想，是时候让我们心里充满阳光了！阳光是一种语言。

早晨，阳光以一种最透彻，最明亮的语言与树木攀谈。

绿色的叶子立即兴奋得颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，在枝头。

阳光与草地上的鲜花对语，鲜花便立刻昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁花瓣，也迅速舒展开来，像是一个恭听教诲的学子。

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心理健康征文三篇心理健康征文（一）青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。

它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。

它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的。

当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。

大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。

刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。

经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。

每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声谢谢。

专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不到工作，而是觉得找不到适合自己的工作。

也许，现在我们每个人都不知道，你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天，你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经。

所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。

时常听说，梦想很美，但是却很远。

在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间，只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有春暖花开的一天。

能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。

我时常能遇见非常好的人，温顺，善良，智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地活着，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。

也正是因为她们让我总结出了一句话：对自己好点，因为一辈子不长；对别人好点，因为下辈子不一定能遇到。

在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些稳重。

无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴。

张小娴曾说：要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是随手关上身后的门，学会将过去的错误，失误统统忘记，不要沉湎于懊恼，悔恨之中，要一直往前看；时光一去不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误，失误成为明天的包袱。

关于心理健康的征文800字咱就说啊，这心理健康可太重要啦！就像一辆车得有好的发动机一样，咱这人也得有个健康的心理状态，不然那可就乱套喽。

我记得有那么一段时间呐，我就感觉自己有点不对劲儿。

那时候学习压力大呀，作业多得像小山似的。

每天一睁眼就是各种作业、考试，压得我都快喘不过气来了。

我开始变得烦躁不安，看啥都不顺眼。

我妈跟我说话，我也爱搭不理的，就觉得她好烦呐。

我朋友找我玩，我也没心情，就想一个人待着。

有一天晚上，我躺在床上翻来覆去就是睡不着。

脑子里乱七八糟的，一会儿想作业没做完咋办，一会儿想考试考不好咋办。

越想越焦虑，感觉自己都快崩溃了。

我就这么睁着眼睛到了天亮，第二天起来，那黑眼圈重得跟熊猫似的。

我也知道自己这样不行啊，可就是不知道该咋办。

后来有一次上体育课，我实在不想跑步，就一个人坐在操场边上发呆。

这时候我们体育老师走过来了，他看我一脸郁闷的样子，就坐下来跟我聊天。

老师问我咋啦，为啥不开心。

我就把我的烦恼都跟他说了。

老师听了笑了笑，说：“你这就是压力太大了，得学会放松。

”老师跟我讲了好多他自己上学时候的事儿，说他那时候也有压力，但是他会通过运动、听音乐啥的来缓解压力。

老师还说，不要把成绩看得太重，要学会享受学习的过程。

我听了老师的话，觉得有点道理。

从那以后，我就试着改变自己。

每天放学回家，我先不着急做作业，而是先去楼下跑几圈，出出汗，感觉心情好多了。

晚上睡觉前，我也会听一会儿音乐，放松放松心情。

慢慢地，我的状态就好起来了，也不那么烦躁了。

现在想想啊，这心理健康真的很重要。

要是心理不健康，那做啥事儿都没心情，还会影响自己的身体。

咱可得重视起来，不能让那些小烦恼、小压力把咱给打败喽。

要是感觉自己不对劲了，就赶紧想办法调整，找朋友聊聊天，或者像我一样运动运动、听听音乐啥的。

总之啊，咱得让自己的心理保持健康，这样才能快快乐乐地生活，才能更好地面对各种挑战。

嘿嘿，这就是我对心理健康的一点小感悟，希望大家都能有个好心情，都有个健康的心理。

征文心理健康教育
《心理健康教育：关注内心，促进成长》
心理健康教育是一种重要的教育形式，它不仅涉及到学生的学习情况和心理特点，更关系到学生的整体素质和人格发展。

而随着社会的进步和人们心理健康意识的增强，心理健康教育也成为了学校教育中不可或缺的一部分。

在当今社会，学生们面临来自学业、家庭、社会等方面的种种压力。

这些压力可能导致学生产生焦虑、抑郁等心理问题，影响到他们的学业、人际关系甚至身心健康。

因此，加强心理健康教育，关注学生的内心世界，成为了当务之急。

心理健康教育不仅仅是为了帮助学生排解压力，更重要的是培养他们正确的心理健康观念和应对压力的能力。

教育者可以通过课程设置、心理咨询、心理剧等方式，引导学生树立积极的人生态度，学会面对挑战和困难，增强心理韧性，健康成长。

心理健康教育也需要得到社会的关注和支持。

家长、教师、社会心理健康工作者等都应该为学生提供关爱、支持和指导，共同营造一个温馨、和谐的教育环境。

最后，我们相信通过全社会的努力，我们能够办好“心灵教育”，关心每一个学生的心理健康，让他们在健康的内心环境中茁壮成长，为社会贡献自己的力量。