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七年级安全教案(实用8篇）七年级安全教案（1）一、活动目的：通过本次主题班会，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
珍惜生命，健康成长。
二、教学重点：掌握一些自救自护的本领三、教学难点：掌握一些自救自护的本领四、班会准备：1、确定主持人，诗歌朗诵排练。
2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。
3、黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。
4、制作精美的课件。
五、班会过程：(一)导语引入(甲)：同学们，“安全”是我们经常听到的`一个词语，安全话题也是我们经常议论的一个话题，因为安全是我们生命的保证，和我们的幸福生活息息相关，尤其是对于各方面都还不成熟的学生来讲，如何保障自己的人身安全显得更为艰巨。
(乙)：今天，就让我们在“珍爱生命、安全第一”的主题班会中一起来学习和探讨安全这个话题，一起来重视安全，珍爱生命。
(二)生活中我们该怎么做主持人甲：在纷纭复杂的生活环境中，中学生常常因为缺乏必要的安全知识和生存技能，而成为意外事故的受害者。
我们要面对现实，时时刻刻注意安全。
下面请说说自己应如何遵守交通规则。
遵守交通规则，力争做到：(各组代表发言)①放学路上守路队纪律，不乱穿马路，不在马路上追逐打闹，每一路队推选一名文明劝导员。
②没满12岁，不在路上骑自行车。
③不乘坐农用机动车辆、无证无照及超载车辆。
④乘车时不把头和手伸出车窗外。
⑤不乱扔石头。
⑥不要在教室走廊、楼道口相互拥挤、推撞。
(三)诗歌朗诵《安全》(四)看录像，看后进行“安全问题我解决”环节。
主持人甲：生活中遇到的很多困难都需要我们积极动脑才能解决，下面就考考大家，请同学们举手回答：1.请你说说怎样从地震中逃生?2.请说说你对“病从口入可预防”这句话的理解?3.当你的小伙伴遇到坏人的袭击时，你该怎么做?4.集体出外活动时，该注意哪些问题?5.夏天游泳该注意哪些问题?6.你能说说在学校中哪些危险游戏绝对不可做?7.要是两个同学突然相撞，一个同学被撞得鼻孔流血，该怎么办?(同学们积极举手回答问题)(五)课件出示，全班朗诵。
关于安全的教案初中一、教学目标：1. 让学生了解和掌握基本的安全常识，提高自我保护意识和能力。
2. 培养学生遵守纪律、法律法规，自觉维护校园和社会安全的意识。
3. 引导学生树立正确的人生观、价值观，增强安全意识，确保自身和他人的生命安全。
二、教学内容：1. 交通安全：遵守交通规则，不闯红灯，不在车流中穿行；乘坐交通工具时，正确使用安全带，不乘坐非法营运车辆。
2. 校园安全：不攀爬窗户、围墙，不携带管制刀具，不随意开关电器，不吸烟、喝酒，不参与校园欺凌。
3. 网络安全：合理使用网络，不沉迷于游戏，不浏览不良信息，不随意泄露个人信息，不参与网络欺凌。
4. 食品安全：不吃过期、变质、有毒的食物，不购买无证摊点的食品，不暴饮暴食。
5. 个人安全：不跟陌生人走，不随意泄露家庭信息，遇到危险时，学会求助和报警。
6. 防火、防盗、防水、防地震：掌握防火、防盗、防水、防地震的基本知识和技能。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解安全常识，让学生掌握基本的安全知识和技能。
2. 案例分析法：通过典型案例，让学生了解安全事故的严重后果，提高防范意识。
3. 讨论法：分组讨论，让学生分享自己的安全经验和感悟，互相学习，共同提高。
4. 实地演练法：组织学生进行消防安全、地震逃生等实地演练，提高应对突发事件的能力。
四、教学步骤：1. 导入：通过提问方式，引导学生思考安全的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：详细讲解每个方面的安全常识，让学生掌握基本的安全知识和技能。
3. 案例分析：分享一些典型的安全事故案例，让学生了解安全事故的严重后果，提高防范意识。
4. 讨论：分组讨论，让学生分享自己的安全经验和感悟，互相学习，共同提高。
5. 实地演练：组织学生进行消防安全、地震逃生等实地演练，提高应对突发事件的能力。
6. 总结：对本节课的安全常识进行总结，提醒学生时刻注意安全，确保自身和他人的生命安全。
五、教学评价：1. 课堂问答：检查学生对安全常识的掌握程度。
初中学生安全教育教案
教学内容：初中学生安全教育
教学目标：了解各类安全知识，增强学生安全防范意识，掌握自我保护技能
教学重点：防火常识、交通安全、网络安全
教学难点：应急逃生技能、自我保护能力
教学过程：
一、导入（5分钟）
通过观看安全教育视频引入话题，激发学生对安全知识的兴趣。
二、授课（25分钟）
1. 防火常识：讲解火灾的成因和预防措施，学习灭火器的使用方法。
2. 交通安全：介绍行走、乘车和骑车时应注意的安全问题，学习过马路和使用人行横道的注意事项。
3. 网络安全：讲解网络诈骗、个人信息保护和不良信息的识别，教授安全使用网络的方法和技巧。
三、案例分析与讨论（15分钟）
结合实际案例进行讨论，引导学生思考如何避免类似危险发生，并分享自己在安全问题上的经验和见解。
四、演练与实践（15分钟）
组织学生进行灭火器使用演练、过马路实践和网络安全知识测试，检验学生掌握情况。
五、总结与拓展（5分钟）
总结本节课学习内容，强调安全意识的重要性，并提出拓展任务，鼓励学生在日常生活中注意安全问题，定期进行安全知识的复习和更新。
六、作业布置（5分钟）
布置作业：整理今天学习的安全知识，写一篇心得体会，并在家庭中分享给父母。
教学反思：
通过本节课的教学，学生对安全知识有了更深入的了解，提高了自我保护能力和应急处置能力。
同时，也为学生在面对突发危险时能够做出正确的应对提供了基础。
在接下来的教学中，将继续加强对学生安全教育的培养，引导他们养成良好的安全习惯和意识，确保他们的生命财产安全。
七年级安全教育教案教案七年级安全教育教案一、教学目标1.让学生了解和掌握基本的安全知识，提高安全意识。
2.培养学生遵守交通规则，注意交通安全。
3.教育学生防范溺水、火灾、地震等突发事件，提高自我保护能力。
4.引导学生正确使用网络，预防网络沉迷和网络安全问题。
二、教学内容1.交通安全教育：教育学生遵守交通规则，不闯红灯，不随意穿越马路，乘坐公共交通工具时要遵守秩序，不推搡拥挤。
2.防溺水教育：教育学生不到非游泳区域游泳，不私自下水，不在无成人陪伴的情况下游泳。
3.防火教育：教育学生不玩火，不随意使用电器，了解火警报警方式和灭火器的使用方法。
4.防地震教育：教育学生了解地震时的自我保护措施，如迅速躲避到坚固的桌子下，保护好头部。
5.网络安全教育：教育学生正确使用网络，不浏览不良信息，不随意泄露个人信息，预防网络沉迷。
三、教学方法1.讲授法：教师通过讲解，让学生了解和掌握安全知识。
2.案例分析法：通过分析安全事故案例，让学生深刻理解安全的重要性。
3.角色扮演法：让学生模拟不同的安全场景，提高自我保护能力。
4.小组讨论法：让学生分组讨论安全问题，培养学生的合作能力和解决问题的能力。
四、教学步骤1.导入：通过讲述一个安全事故案例，引起学生对安全问题的关注。
2.讲解：教师讲解交通安全、防溺水、防火、防地震和网络安全的常识。
3.案例分析：分析安全事故案例，让学生深刻理解安全的重要性。
4.角色扮演：让学生模拟不同的安全场景，提高自我保护能力。
5.小组讨论：让学生分组讨论安全问题，培养学生的合作能力和解决问题的能力。
6.总结：教师对本次课程进行总结，强调安全的重要性。
五、教学评价1.学生对安全知识的掌握程度。
2.学生在安全场景中的应对能力。
3.学生对安全问题的关注程度。
4.学生在小组讨论中的表现。
六、教学反思1.教师应关注学生的安全意识，及时纠正学生的不安全行为。
2.教师应注重培养学生的自我保护能力，提高学生在突发事件中的应对能力。
2016学年国家安全教育教案长梁初中2016学年国家安全教育教案目的：通过研究使每名学生了解掌握《国家安全法》，自觉遵守法律、依据法律正确处理好各种涉法问题。
主要内容：一、充分认识《国家安全法》《反分裂法》等法律的地位和作用二、深刻认识隐蔽斗争的形势，强化国家安全意识要求：1、认真听讲，结合实际，积极讨论。
当今时代，世界的两大主题是和平与发展，世界各国普遍利用冷战结束后的和平局面，力争加速发展自己。
我国实行改革开放二十年来，取得了举世公认的巨大成就。
但同时也时刻面临着一些发达国家的压力和一些后起国家的竞争与挑战。
面临着国际、国内的敌对势力利用世界形势出现和平发展趋势和我国实行改革开放的时机，通过政治的、经济的、思想的、文化的、宗教的等各种渠道。
和方式对我国进行渗透、破坏、分裂、侵蚀等敌对活动，妄图破坏我们的繁荣稳定，达到其不可告人的目的。
作为肩负维护社会稳定、保卫国家安全神圣使命的武警部队，积极投身到维护国家安全和社会稳定的洪流中是责无旁贷、不容置疑的。
因此，我们要认真学好《国家安全法》，充分认识对敌斗争的严峻形势，牢固树立国家安全意识，任何时候听党话、跟党走，拒腐蚀、永不沾，经受住各种考验，真正做到政治合格。
会稳定与改革开放、经济建设的关系。
政治安定、社会稳定的前提是国家安全；加强国家安全工作，维护国家安全，最终是为了保障改革开放和社会主义现代化建设的顺利进行，巩固人民民主专政政权和社会主义制度。
（二）《国家安全法》的立法依据。
《中华人民共和国宪法》第五十三条规定：“中华人民共和国公民必须遵守宪法和法律，保守国家秘密。
”第五十四条规定：“中华人民共和国公民有维护祖国的安全、荣誉和利益的义务，不得有危害祖国的安全、荣誉和利益的行为。
”这表明，维护国家安全和利益、保守国家秘密是每个公民必须履行的义务，更是国家安全机关及其工作人员的神圣使命。
《宪法》是国家的根本大法，它所规定的是国家的根本制度、国家生活的基本原则、国家政权机关的组织和公民的基本权利义务，即国家生活中最根本、最重要的原则和制度。
七年级上学期安全教育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握基本的安全知识，提高安全意识。
2. 培养学生遵守安全规则的良好习惯，提高自我保护能力。
3. 引导学生正确处理突发事件，减少安全事故的发生。
二、教学内容1. 交通安全：遵守交通规则，预防交通事故的发生。
2. 校园安全：遵守校园规章制度，预防校园伤害事故的发生。
3. 防火安全：了解火灾的危害，学会预防火灾和火场逃生。
4. 防水安全：了解溺水的危害，学会预防溺水事故的发生。
5. 食品卫生安全：了解食品卫生的重要性，学会预防食物中毒。
三、教学方法1. 采用讲授法，讲解安全知识，引导学生掌握安全技能。
2. 采用案例分析法，分析安全事故案例，让学生从中吸取教训。
3. 采用情景模拟法，模拟安全事故发生的情景，让学生学会正确处理。
4. 采用小组讨论法，让学生分组讨论安全问题，提高学生的参与意识。
四、教学评价1. 学生能熟练掌握安全知识，提高安全意识。
3. 学生能在突发事件中正确处理，降低事故伤害。
五、教学课时本教案共五个课时，每个课时45分钟。
第一课时：交通安全教育第二课时：校园安全教育第三课时：防火安全教育第四课时：防水安全教育第五课时：食品卫生安全教育六、教学资源1. 交通安全宣传材料2. 校园安全规则手册3. 防火安全知识PPT4. 防水安全宣传视频5. 食品卫生安全资料七、教学过程1. 导入：通过讲解交通安全案例，引起学生对安全的关注。
2. 讲解：讲解校园安全规则，强调遵守规则的重要性。
3. 演示：播放防火安全知识PPT，让学生了解火灾的危害。
4. 实践：进行防水安全宣传视频观看，学会预防溺水事故的发生。
5. 讨论：让学生分组讨论食品卫生安全问题，提高学生的参与意识。
八、教学作业1. 让学生回家后向家长宣传交通安全知识。
2. 让学生回家后检查家里的防火设施是否齐全。
3. 让学生回家后向家长了解食品卫生安全知识。
九、教学反馈1. 观察学生在校园中的行为，看是否遵守安全规则。
七年级安全教育教案七年级安全教育教案安全教育是中小学教育中非常重要的一部分，尤其是对于七年级的学生来说。
他们正处于青春期的阶段，身心发育迅速，对外界事物充满好奇和冲动。
因此，为了保障学生的安全，提高他们的自我保护意识，七年级安全教育教案应该具备一定的深度和广度。
一、交通安全教育交通安全是七年级安全教育的重点内容之一。
学生在这个阶段开始独立出行，他们需要了解交通规则和交通安全知识，以免发生交通事故。
在教学中，可以通过案例分析的方式，向学生展示交通事故的后果，引发他们对交通安全的重视。
同时，还可以组织学生参观交通警察局，了解交通警察的工作和责任，进一步加深他们对交通安全的认识。
二、网络安全教育随着互联网的普及，网络安全教育也变得尤为重要。
七年级的学生正处于网络使用的高峰期，他们需要了解网络安全知识，学会正确使用互联网。
在教学中，可以通过讲解网络诈骗案例，教导学生如何辨别真伪信息，避免上当受骗。
此外，还可以组织学生参加网络安全知识竞赛，培养他们主动学习网络安全知识的能力。
三、自我防护教育自我防护教育是七年级安全教育的核心内容之一。
学生需要学会保护自己的身体安全和心理健康。
在教学中，可以通过讲解自我防护的方法和技巧，引导学生正确应对危险和挑战。
同时，还可以组织学生参加自卫术课程，提高他们的自我保护能力。
四、食品安全教育食品安全是人们生活中的重要问题，也是七年级安全教育的重点内容之一。
学生需要了解食品安全的基本知识，学会正确选择和处理食品。
在教学中，可以通过观看食品安全纪录片，引起学生对食品安全问题的关注。
同时，还可以组织学生参观食品加工厂，了解食品的生产过程和质量控制。
五、自然灾害教育自然灾害是人类社会面临的一种重大威胁，也是七年级安全教育的重要内容之一。
学生需要了解各种自然灾害的特点和防范措施，以提高他们应对自然灾害的能力。
在教学中，可以通过讲解自然灾害案例，引发学生对自然灾害的关注和思考。
同时，还可以组织学生参观地震科普馆和防灾救援中心，增加他们对自然灾害的了解。
教案名称：初中安全教育课时：1课时年级：初中教材：《初中学生安全教育读本》教学目标：1. 让学生了解校园内外可能存在的安全隐患，提高安全防范意识。
2. 让学生掌握基本的安全知识和自我保护技巧，提高自我保护能力。
3. 培养学生遵纪守法、和谐相处的道德观念。
教学内容：1. 校园安全隐患2. 安全知识与自我保护3. 遵纪守法、和谐相处教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师播放一段关于安全事故的新闻报道，引起学生对安全问题的关注。
2. 学生分享自己身边发生的安全事故，让学生认识到安全隐患无处不在。
二、校园安全隐患（10分钟）1. 请学生列举校园内可能存在的安全隐患，如楼梯拥挤、食品安全、交通安全等。
2. 教师总结并展示相关数据，让学生了解安全事故的严重性。
三、安全知识与自我保护（10分钟）1. 教师讲解基本的安全知识和自我保护技巧，如上下楼梯靠右行、不拥挤、不食用过期食品等。
2. 学生分享自己掌握的安全知识和自我保护经验，互相学习。
四、遵纪守法、和谐相处（10分钟）1. 教师讲解遵纪守法的重要性，让学生认识到违法行为的危害。
2. 学生讨论如何在日常生活中做到遵纪守法，营造和谐校园氛围。
3. 教师总结，强调遵纪守法、和谐相处的重要性。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，提醒学生时刻关注安全问题。
2. 学生分享自己的收获，表示要自觉遵守纪律，珍爱生命。
教学评价：1. 学生对校园安全隐患的了解程度。
2. 学生掌握的安全知识和自我保护技巧。
3. 学生遵纪守法、和谐相处的意识和行为。
备注：教师应根据实际情况灵活调整教学内容和过程，以提高学生的安全意识和生活技能。
教案名称：初中校园安全课时：1课时年级：初中教材：《生命安全》教学目标：1. 让学生了解校园安全的重要性，提高安全意识。
2. 使学生掌握一些基本的安全知识和自我保护技巧。
3. 培养学生团结互助、自觉遵守校规校纪的良好习惯。
教学内容：1. 校园安全的重要性2. 安全知识与自我保护3. 校规校纪的遵守教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍校园安全的重要性，引起学生关注。
2. 学生分享自己了解到的校园安全事故，引发学生思考。
二、讲解安全知识与自我保护（15分钟）1. 教师讲解校园常见的安全隐患，如楼梯拥挤、校园暴力、网络安全等。
2. 学生分享自己遇到的安全问题，教师引导学生学会正确的处理方法。
3. 教师演示一些基本的安全保护技巧，如紧急疏散、防身术等。
三、讨论校规校纪的遵守（15分钟）1. 教师引导学生了解校规校纪的重要性，培养学生自觉遵守的意识。
2. 学生讨论校规校纪在校园安全中的作用，提出自己的建议。
3. 教师总结，强调遵守校规校纪对个人和集体的重要性。
四、实践活动（15分钟）1. 教师组织学生进行紧急疏散演练，提高学生的应变能力。
2. 学生分组讨论，设计一些校园安全标语，增强安全意识。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，巩固安全知识。
2. 学生分享自己的收获，提出今后的努力方向。
3. 教师对学生的表现给予肯定，鼓励学生时刻关注校园安全。
教学评价：1. 学生对校园安全知识的掌握程度。
2. 学生对校规校纪的遵守情况。
3. 学生参与实践活动的能力和积极性。
备注：教师在教学过程中要注重与学生的互动，以生动形象的语言、案例和实践活动吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣。
同时，要关注学生的安全意识和自我保护能力的培养，为学生创造一个安全、和谐的校园环境。
初中七年级安全教育教案5篇学校七班级平安教育教案1(一)班会目的：1.使同学把握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人的处理方法。
2.通过班会使同学了解生命的珍贵，把握有关的火灾、触电、食物中毒、遇到坏人平安学问，认清学习目的，增添同学平安意识。
3.以“增添平安意识，提高自我爱护力量”为指导方针，切实加强平安教育与管理，确保同学平安。
4.引导同学在活动中熟悉生命的意义，在自我体验中发挥潜能，丰富自我生命，提升生命意义。
进而教育同学关爱生命、敬重生命、敬畏生命、激扬生命、喜爱生命、爱护生命。
课前预备：1、让同学们收集有关防火、防触电、防中毒的图片和新闻。
2、组织同学排演小品。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些基本的交通规章。
5、了解一些常见的交通标志。
(二)使用班级：二班级一班(三)教育重难点：学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识，培育有关防范力。
(四)教学内容：谈话引入：同学们，我们生活在美好、暖和的家庭里，受到父母和家人的关怀、爱惜，好像并不存在什么危急。
但是，家庭生活中仍旧有很多事情需要备加留意和当心对待，否则很简单发生危急，酿成事故。
在生活中我们应时时刻刻留意平安，如饮食平安、旅游平安、交友平安、用电平安、交通平安等，今日我们就来谈谈火，电，毒的平安平安。
首先请大家观赏几段小品。
小品观赏：1、第一组代表表演防火：(一人读情节过程，三人表演)2、大家仔细观看表演后商量：(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应当怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点具体地址、火势状况) (2)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面学问。
还有什么状况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?3、学习防触电学问的情景表演：(1)其次组代表表演：(2)大家仔细商量观看表演后商量：a.提问：发生了什么事?他们是怎么做的?b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面学问?还有什么状况可能发生触电危急?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?4、学习防中毒学问的情景表演：(1)第三组代表表演：(2)大家仔细观看表演后商量：a.发生什么事了?他们怎么做的?小英的说法对吗?生吃瓜果不洗洁净，简单造成不良后果?应当怎么做?b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面学问?还有什么状况可能发生食物中毒?发生了食物中毒怎么办?怎么防止中毒?出了事自己处理不了打什么电话求救?5、学习防坏人破坏学问的情景表演：(1)、第四组代表：(2)、大家仔细观看表演后商量：a.刚刚发生一件什么事?小红这样做好不好?会发生什么危急?假如你遇到这种状况办?应当怎么做?b.总结：情景表演告知了我们什么问题?怎么防止此类事情发生?出了事自己处理不了应打什么点火求救?(五)稳固总结1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?遇坏人打110，着火打119，急救中心120。
七年级安全教育教案第一课时《守望青春》教学目标：了解青春期的生理特点，面对生理的变化、情感的起伏，青少年学生做好心理准备,学会理智对待，健康平安的走过生命的花季，顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的健康发展打下坚实的基础。
教学过程：引入新课：阅读小强和小雯的日记一、变化静悄悄教学目标：青春期是人生的一个特殊的生命阶段，我们的身体在会发生急剧放入变化，心理也会发生微妙的变化讨论1：自己及周围同学、朋友、近几年的变化？“身高增加了，”“体重增加了，”“喉结有了，长了小胡子，变声了……”“月经初潮，乳房增大”在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。
总结青春期的年龄阶段：12-23岁。
讨论2：归纳总结青春期女孩与男孩的生理变化表现青春期的生理变化是正常的，我们要顺其自然，以乐观的心态拉力迎接青春期的变化。
二、青春不烦恼青春期长出青春痘是正常的生理现象，是青春期成长的一个标志，不必为此发愁。
1、正确处理青春痘的方法：（1）清洁面部。
（2）注意饮食。
（3）生活规律。
（4）情绪调控。
注意：不要用手挤压青春痘，痊愈初期不要用手揭痂；若青春痘情况严重，应请教医生，切勿自行乱用药。
2、人的高矮问题要想长高，就要生活有规律、营养结构合理、多运动锻炼等。
3、月经和经期卫生月经是女性的一种正常的生理现象，用和平的心态对待它的来访。
讨论1：月经期为什么腹痛？讨论2：在月经期可以运动吗？女孩有特殊的生理结构，需要学会呵护自己的身体。
男孩同样应该掌握必要地生理卫生知识呵护自己。
让我们保持一份美好的心情，健康快乐的成长。
布置作业：1 记录自己在青春期的生理变化2简述正确处理青春痘的方法有哪些？第二课学会应对压力和挫折教学内容：面对压力与挫折——成长需要压力从容应对压力教学目标：1、人的成长需要压力，压力的分类及双重性；2、学会调节压力，掌握缓解压力的方法，科学应对压力。
教学过程：前堂知识复习：1、青春期，我们的身体、心理会有哪些变化？2、正确处理青春痘的方法有哪些？新授：一、成长需要压力1、适当的压力是人前进和发展的动力2、生活中的压力类：生理压力心理压力个人发展压力人际关系压力环境方面压力社会文化压力讨论：你面临着哪些压力？这些压力主要来自于哪些方面？它给你带来了什么样的影响？3、压力具有双重性二、从容应对压力1、学会调节压力，掌握缓解压力的方法，科学应对压力策略一：反思。
改变自己对周围世界不合常理的观念。
策略二：减压。
最大可能地减少生活中压力的总体数量。
策略三：放松。
采用放松技巧，平和内心。
策略四：释放。
采用积极的方式，消除和降低生活中压力和紧张所导致的副作用。
策略五：重建。
通过改变生活方式，构建完全的健康心理，达到面对压力时具有良好的适应能力。
2、从容应对压力，把压力转化为积极的动力。
布置作业：1、生活中面临的压力可以分为哪几类？2、简述应对压力的5R策略。
教学后记：教育学生认识人生活在现实生活中不可能没有压力与挫折，而且也难以回避，必须面对。
因此，首先我们不能轻视生活中的压力与变化，要及时调整自己的行为以适应变化，这就需要花时间和精力，并且还要勇于承担责任。
其次，要将压力变动力，学会放松和控制紧张与压力，提高应对能力。
第三课时《不吸烟不喝酒》教学目标：1、吸烟有害健康，青少年应该拒绝吸烟2、喝酒危害生命，青少年坚决不喝酒教学过程：前堂知识复习：1、你了解吸烟和喝酒对人的危害有哪些变化吗？2、吸烟可能诱发哪些疾病吗？新授：一、吸烟有害健康1、吸烟是人类生命和健康的“杀手”。
青少年要果断的拒绝吸烟讨论：青少年拒绝吸烟的妙招有哪些？2、吸烟是“害己又害人”的行为，拒绝吸烟是对自己和他人的健康负责。
3、请你列举被动吸烟的危害：患肺癌的几率比其他人高6倍；被动吸烟可能引发呼吸道疾病；被动吸烟影响儿童智力发育4 吸烟有害健康已成共识，禁烟运动在悄然升起5 了解一下哪些场所有吸烟标志二、醉酒危及生命1、饮酒危害身体健康甚至危及生命中学生过生日，醉酒死亡案例，让人震惊！2、了解酒精对人身体的危害，中学生正处在青春期，要自觉抵制酒精的诱惑，坚决做到不喝酒。
三、青少年拒绝饮酒的“六法”推迟法：“过一会儿在喝吧先扬后抑法：“这杯酒看起来很诱人，但是我对父母承诺在先，实在是不能喝”转移法：“请你看一下我的生日礼物吧”替代法：“我不会喝酒，我给大家唱首吧”假托法：“我的胃不好，不能喝酒”直接拒绝法：“我真的不能喝酒”2005年7月1日，国家颁布法令《酒类商品批发经营管理规范》向未成年销售酒类商品是违法行为。
青少年要培养广泛的兴趣，养成健康文明的生活习惯布置作业：1、吸烟对人的危害有哪些？2、简述青少年拒绝吸烟的妙招3、请列举青少年拒绝喝酒的六种方法。
第四课不参赌不涉黄教学目标：1、了解赌博的危害，明确拒绝赌博的方法。
2、知道什么是黄色污染，黄色污染是青少年学生成长的大敌，对青少年的健康成长造成极大危害。
3、掌握拒绝黄色污染的方法。
教学重点：1、从自身做起，远离赌博，拒绝赌博的诱惑。
2、防止黄色网站和色情网页的干扰。
教学过程：前堂知识回顾1、酗酒、醉酒对人体有哪些危害？2、青少年拒绝饮酒有哪些好的方法？新授：一、拒绝赌博行为1、赌博的危害（1）赌博易使人产生好逸恶劳、尔虞恶诈、投机侥幸等不良的心理品质，使他们的人生观、价值观发生扭曲。
（2）赌博会浪费大量的学习和休息时间，严重影响学习成绩。
（3）经常赌博易形成吸烟、酗酒、偷窃、说谎、打架等不良行为。
（4）参赌者精神过分紧张，长期处于此种状态，会造成免疫机能下降；容易诱发呼吸系统疾病、胃肠疾病；可能促发心脑血管疾病等，甚至命丧赌场。
2、拒赌三招（1）从调适身心做起，不要有投机心理和不劳而获的思想。
（2）原离赌博环境，不接近赌博现场，不与赌博者接触。
（3）经常参加有益身心健康的文体活动，使自己的生活变得多彩而充实。
3、远离网络赌博、地下六合彩等新的赌博形式。
二、远离黄色污染1、什么是黄色污染是指那些非法的带有色情淫秽内容的黄色文化或淫秽的视听制品。
淫秽视听制品的内容2、黄色污染的危害我们正处在生长、发育的关键时期，黄色污染是我们身心健康的大敌。
如果接触黄色污染，会对我们的身心健康造成极大的危害。
3、远离黄色污染的途径（1）在心理上筑起一道拒绝黄色污染的防线，理智地对待黄色污染。
（2）掌握拒绝黄色污染的方法，正确应对黄色污染。
4、筑起拒“黄”心理防线（1）培养正确的观点，从正确的途径了解性知识，对性有一个正确的认识，培养正确的性道德观念。
（2）不受好奇心驱使。
（3）一旦接触了黄色的东西，对于自己心理的变化，要及时向父母和可信赖的成年人诉说，寻求他们的帮助。
（4）多参加健康的集体活动，养成良好的生活习惯，多阅读一些优秀的文学作品，提高自己的修养。
5、提高网络安全意识布置作业：1、请你联系实际，说一说中学生如何从自身做起，远离赌博，拒绝赌博的诱惑。
2、给自己家的电脑安装安全过滤软件，防止黄色网站和色情网页的干扰。
第五课反对迷信抵制邪教教学目标：1、懂得什么是封建迷信及封建迷信的危害；2、警惕境外、网络迷信活动；3、培养学生从小树立“崇尚文明与科学，反对迷信的意识，青少年要相信科学，破除迷信。
教学重点;正确抵制迷信的欺骗与诱惑。
活动准备1．准备有关迷信事例作素材，让学生用自己搜集的科学知识对其加以解释。
2．组织队员搜集有关自然科学知识。
通过阅读书籍、查阅资料等了解自然科学知识并用其解释一些“怪异”现象的方法。
并写出演讲稿和小故事。
教学过程：前堂知识回顾1、酗酒、醉酒对人体有哪些危害？2、青少年拒绝饮酒有哪些好的方法？新授：一、当心封建迷信的欺骗与诱惑1、什么是迷信、封建迷信活动迷信泛指对人或事物的盲目信仰或崇拜。
如：相术、风水、算命、拆字、招魂……封建迷信活动，是神汉、巫婆以看风水、看相、算命等为借口，进行装神弄鬼、妖言惑众、骗取钱财，甚至伤害人命、危害社会秩序和群众身心健康的活动。
2、封建迷信的危害封建迷信会严重地危害人们的生命与健康。
一些迷信的人得了病不是相信科学，及时去医院治疗，而是以求神拜佛、烧香叩头、驱魔赶鬼等方式来为自己或亲人治病，结果不仅没有医好病痛，反而耽误了治疗时间，使病情加重。
3、警惕境外迷信活动随着我国改革开放的深入，一些境外的迷信活动也进入了我国境内。
我们要擦亮眼睛，认清这些迷信活动的本来面目，不要被一些外来的迷信活动所迷惑。
4、警惕网络迷信活动网络迷信同样具有很大的危害性，它使一些意志不坚定者丧失勇气和斗志，逃避现实，消极地对待生活。
5、青少年要相信科学，破除迷信勇于创造，开拓进取，用自己的辛勤汗水谱写靓丽的人生。
布置作业：调查：在你的周围，有没有人从事迷信活动？这些迷信活动对人们的生活造成了哪些影响？你对此事如何看待的？教学反思：第六课让交通法规为生命护航教学目标：⒈让学生认识简单的交通标志，初步了解一些与他们生活密切相关的交通规则。
⒉懂得自觉遵守规则的重要性及不懂交通规则所带来的危害性，为了自己和大家的安全，人人都必须遵守交通规则。
重点难点：1．各种交通信号、标志和标线的作用。
2．有关的交通法规。
教学过程：一、新课导入随着交通运输事业的发展，道路上的车辆越来越多，交通安全问题越来越受到人们的重视。
怎样注意交通安全呢？今天我们就来学习。
二、认识交通标志⒈提问：你知道各种交通信号和交通标志、标线吗？它们有什么作用？⒉出示交通标志图片学生分小组讨论。
讨论内容：说一说这些交通信号、标志和标线各自的作用。
“红绿灯”：是指设在交通道口的交通管制信号。
车辆和行人的通行和停止，都由红绿灯的变换来指挥，带有强制性的约束效力。
无论车辆和行人都要绝对遵守。
我们常说：红灯停、绿灯行，就指出了它的作用。
“禁止鸣笛标志”：一般设在医院附近，表示这里需要安静，提醒司机在有这个标志的地方，禁止鸣笛。
“道路转弯标志”：一般设在道路的急转弯处，提醒司机，见到这一标志，车辆慢行，前面有弯道。
“指路标志”：一般设在道路旁，表示该地的地名。
也有的表示道路前方所到达的地点名称和距离。
“标线”：一般设置（画在公路路面上）在公路路面的必要处。
如：道路地面上的白色和*纵线或横线，道路中央的*纵线，表示把对向行驶的车流分开，防止相撞。
道路上白色的斑马状横线是人行横道。
为行人穿越公路开辟的安全地带。
在此标线内行走，保证人身安全。
司机见到人行横道标志，应慢行和避让。
⒊交通标志的分类：师：常见交通标志，可分以下四种：（投影出示）⑴“警告标志”：通常为等边三角形（或菱形），黄或（白）底，黑色或红边，黑色或深蓝色图案。
这种标志表示，注意危险。
如铁路道口标志。
⑵“禁令标志”：通常为圆形，白底红边，红斜杠黑色图案，如禁止非机动车通行标志、禁止行人通行标志。
⑶“指示标志”：通常为圆形和短形，蓝底白色图案，如步行街标志、机动车道标志。
