什么是古方经络减肥

中医减肥方法
人人都爱奔小康，但随着小康生活的到来，人们生活水平的提高，肥胖的人亦日渐增多，高血脂、脂肪肝等为临床常见病，运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。

中医方—磁石经络法
肥胖之人，体质大多强壮结实，如有大便秘结者，须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊。

常用药物为：大黄是一味泻下通便的主要药，降脂减肥之功甚速。

虎杖一药既可泻下，又能行瘀，仅次于大黄。

何首乌能养血润肠，肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者，可常服之。

市上所售的一些减肥茶，配方中就以泻下通便药为主组成。

肥胖人服用之后，会引起剧烈猛泻，体重随即减轻。

古方指磁石经络法【乐美塑身每日贴】能缓下痰浊，却无腹泻之效，于减肥瘦身而言，确实有良好的效果。

中医方：针灸减肥
针灸减肥在穴位刺激方法上，最常用且颇受病人欢迎的是耳针及其他各种变革的方法，像是体针、电针、艾灸等等。

以耳针减肥来说，耳针主要是因味觉变化来引起进食量减少，根据研究发现，耳针可使味觉过敏，从而抑制食欲，因为针刺耳穴后会产生某种信号，然后沿迷走神经传递，同时阻断下丘脑饥饿信息，限制摄食而达到减肥的目的。

中医减肥注意事项：
1、贫血、心脏病不能减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。

3、月经期不能减。

月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。

月经干净后才可做减肥。

4、便秘不愿掉重（先调理再减肥）。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

6、疲劳过度、上火不愿掉重。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。

8、月经停止者，掉重慢些。

9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

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美容院中医减肥不靠谱
导语：谁都想拥有苗条健美的身材。

如今，减肥已成了一项红火的产业，尤其一些打着“中医减肥”旗号的大小美容院遍地开花，有的甚至宣称“3天减掉10斤”，吸引了不少人前来一试。

体重没减，身上却起了泡
为了求得新年新变化，北京68岁的曲教授去年底来到小区旁一家名为“XX古方减肥”的连锁店，开始了自己的“减肥”计划。

可是去了几次、花费近千元以后，曲教授体重没减多少，肚子上却多了几个圆圆的伤疤。

曲教授非常恼火，“这家减肥美容店承诺三次体验就有效果，没想到结果是这样。

”
曲教授告诉记者，为他做理疗的是一个年纪不大，自称刚刚卫校毕业的姑娘，而所谓“古方减肥”主要是在减肥者身体的几个穴位拔火罐，然后再推拿。

理疗过程中，不知是火罐温度还是推拿力度没掌握好，拔罐的部位很快就出现了淤紫，并起了水泡。

由于老曲患有糖尿病，他马上停止了这种“减肥”方式。

老曲说，当初进店时没人问他是否有其他病症，也没人告知该种减肥是否有禁忌症。

打中医旗号，人员多没资质
记者了解到，很多消费者认为，中医减肥不打针，不吃药，比较安全，于是备加推崇。

因此，目前大多数美容院、小诊所打出的减肥广告都跟中医沾点边，什么中医推拿、经络推油、养生拔罐、针灸、埋线、拍打等。

记者走访了北京多家中医减肥场所后发现，这些店内的理疗师根本就没有上过中医院校，大部分都是经过简单的操作培训就上岗了。

在西城区一家打着“养生减肥”招牌的店内，接待小姐告诉记者，他们店主要是用一种“秘制的精油”来给顾客做按摩，通过推拿经络、刺激穴位来
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舒卿针灸减肥针法针灸减肥针法。

舒卿。

针灸减肥针法是一种传统的中医疗法，通过在特定的穴位上施加针灸刺激，来达到减肥的效果。

针灸减肥针法可以促进新陈代谢，调节内分泌，改善消化系统功能，帮助人体消耗多余的脂肪，从而达到减肥的目的。

首先，针灸减肥针法的原理是基于中医学的经络学说和腧穴学说。

中医认为人体有12条经络，通过在特定的经络上施加针灸刺激，可以调节人体的阴阳平衡，激活经络的气血运行，从而调节人体的新陈代谢，促进脂肪的分解和消耗。

此外，针灸减肥针法还可以刺激特定的穴位，调节内分泌系统的功能，改善消化系统的吸收和排泄功能，帮助人体消耗多余的能量，达到减肥的效果。

其次，针灸减肥针法的操作方法主要包括寻找穴位、施加针灸刺激和调理饮食。

寻找穴位是针灸减肥针法的第一步，针灸师需要根据患者的体质和减肥的需求，找到适合的穴位进行针灸刺激。

施加针灸刺激是针灸减肥针法的核心步骤，针灸师需要使用针灸针在穴位上施加适当的刺激，来调节人体的气血运行，促进新陈代谢，帮助患者减肥。

此外，针灸减肥针法还需要调理饮食，针灸师会根据患者的体质和减肥的需求，制定合理的饮食计划，帮助患者调节饮食，达到减肥的效果。

最后，针灸减肥针法的注意事项包括选择正规的医疗机构和专业的针灸师、遵医嘱进行针灸减肥治疗、注意饮食和生活习惯的调理。

在选择针灸减肥治疗机构和针灸师时，患者需要选择正规的医疗机构和具有专业资质的针灸师，以确保针灸减肥治疗的安全和有效。

在进行针灸减肥治疗时，患者需要严格遵守针灸师的医嘱，按时按量进行针灸减肥治疗，不可擅自增减或中断治疗。

此外，患者在进行针灸减肥治疗期间，需要注意饮食和生活习惯的调理，避免暴饮暴食和熬夜等不良习惯，有助于提高针灸减肥治疗的效果。

总之，针灸减肥针法是一种安全、有效的减肥方法，通过在特定的穴位上施加针灸刺激，可以调节人体的新陈代谢，促进脂肪的分解和消耗，达到减肥的效果。

患者在进行针灸减肥治疗时，需要选择正规的医疗机构和专业的针灸师，严格遵医嘱进行治疗，注意饮食和生活习惯的调理，以提高针灸减肥治疗的效果。

肥胖根治的方法（减肥经方汇总）导读：肥胖这个病是怎么产生的呢？中医认为原因不外乎两个：一个是外寒，另一个就是内火。

有人认为这个原因有点简单了。

人可能得的病那么多，怎么只归结于外寒和内火呢？我现在给大家分析一下，就像冬天来了，河水流速会减慢，甚至结冰。

当人受寒，寒气侵入身体，血液就会流通缓慢，会沉积下来，形成瘀滞，这就是寒凝血滞。

血流缓慢就会造成瘀血的堆积，这是一个外因。

而内因就是内火，肝气的郁结，气滞则血瘀，这也是造成瘀血的一个主要原因。

中医认为，肥胖实际上是人体的垃圾排泄不出去，并不是能量储备过多。

因为人身上的赘肉不是一种优质的脂肪，它绝不会在身体需要的时候变成一种储备调动出来，它只是身体的负担，需要及时给它清走才行。

当气滞血瘀的时候，就会造成经络堵塞，从而带来脏腑功能的紊乱。

这样，体内的垃圾代谢不出去，沉积在血管壁就是高血脂，沉积在肝脏就是脂肪肝，而沉积在皮肤表面就是赘肉。

要想彻底改善肥胖的问题，就要通过祛除外寒和内火来完成。

其实不光是肥胖的问题，如果祛除了外寒和内火，五脏功能得到了调节，整个身体状况都会得到改善。

中医治病不是治症，而是整个身体的调节。

身体调节顺畅了，血脉都通畅了，病自然就消除了，肥胖也就自然地消失了。

李可: 通治一切肥胖之并发症“温氏奔豚汤'温氏就是我读函授时的老师温碧泉先生。

方子呢，是这样的：附子45克，油桂10克（后5分），上沉香10克（后5分），砂仁10克（后5分），生山药60克，茯苓45克，泽泻30克，怀牛膝30克，生晒参30克（捣碎入煎），灵脂30克，车前子30克（包），炙甘草30克，生姜45克，大枣25枚。

上药因痛经、巅顶痛加入厥阴主药吴茱萸45克，方中附子逐日叠加10克，加至200克为度，服药30剂后休养半月，至10月22日，共减重22公斤，全部衣裤都不能穿了。

灰暗面色转为红润，人也变得轻灵活泼，痛经也好了。

此案足以证明，一切肥胖皆寒湿瘀浊堆积三阴，阳光一照，阴霾尽消！此方稍事加减，可通治一切肥胖之并发症，为高血压（清阳不升，浊阴窃踞阳位）、高血脂、糖尿病（从三阴论治，三阴又统于太阴，而太阴之根在少阴）及冠心病心衰等等一系列现代医学难题提供了解决之道。

董氏针灸减肥三针董氏针灸减肥三针是一种通过针灸手法来帮助减肥的方法，它源自于古代中医理论，通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢和内分泌系统，达到减肥的效果。

这种方法不仅安全有效，而且能够帮助人们改善体质，提高身体健康水平。

下面我们就来详细介绍一下董氏针灸减肥三针的具体内容。

首先是“神阙穴”。

神阙穴位于脐中央，是人体脏腑经络的交汇点，刺激神阙穴可以调节脾胃功能，促进消化吸收，改善肠胃功能，减少脂肪的堆积。

在进行针灸时，针头要轻轻刺入神阙穴，不要过深，以免损伤内脏器官。

刺激神阙穴能够帮助调整人体的新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧，达到减肥的效果。

其次是“足三里穴”。

足三里穴位于小腿前肌肉外侧，是一个非常重要的减肥穴位。

刺激足三里穴可以调节内分泌系统，平衡体内的激素水平，减少脂肪的合成和储存。

在进行针灸时，要选择合适的针具，轻轻刺入足三里穴，控制好深度和力度，刺激穴位达到减肥的效果。

最后是“合谷穴”。

合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，是一个常用的减肥穴位。

刺激合谷穴可以改善血液循环，加速脂肪的代谢和燃烧，达到减肥的效果。

在进行针灸时，要注意卫生和消毒，选择合适的针具，轻轻刺入合谷穴，刺激穴位达到减肥的效果。

通过以上介绍，我们可以看到董氏针灸减肥三针是一种非常有效的减肥方法，它通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢和内分泌系统，帮助人们减少脂肪的堆积，达到减肥的效果。

在进行针灸时，要选择合适的针具，控制好深度和力度，刺激穴位达到减肥的效果。

同时，也要注意卫生和消毒，避免感染和并发症的发生。

希望大家可以通过董氏针灸减肥三针来改善自己的体质，提高身体健康水平。

古方吸脂减肥的原理古方吸脂减肥是一种传统的中医减肥方法，主要通过中草药配方外用来减少体脂肪的积累，加速体内脂肪代谢，达到减肥的效果。

其原理主要包括如下几个方面：1. 活血化瘀：古方吸脂减肥配方中常含有具有活血化瘀作用的中草药，如红花、当归等。

这些草药可以促进血液循环，改善体内淤血状况，减少毒素积聚，从而加速脂肪的分解和代谢，减少脂肪的积累。

2. 祛湿化痰：中医认为，湿气和痰湿的积聚是导致肥胖的一个重要原因。

古方吸脂减肥配方中常含有具有祛湿化痰作用的中草药，如茯苓、半夏等。

这些草药可以通过促进体内湿气的排出，改善身体的湿气状况，减少痰湿的堆积，从而减轻体重。

3. 改善消化功能：消化不良是许多人体内脂肪积累的原因之一。

古方吸脂减肥配方中常含有具有促进消化功能的中草药，如山楂、陈皮等。

这些草药可以刺激胃肠道的蠕动，促进食物的消化和吸收，减少食物在体内的滞留时间，从而减少脂肪的积累。

4. 调节内分泌：不正常的内分泌功能也是导致肥胖的原因之一。

古方吸脂减肥配方中常含有具有调节内分泌功能的中草药，如丹皮、白芍等。

这些草药可以通过调节体内激素水平，平衡内分泌功能，减少体脂肪的积累。

5. 温中理气：中医认为，肥胖与体内的气血运行不畅有关，古方吸脂减肥配方中常含有温中理气的中草药，如黄瓜仁、炒苡仁等。

这些草药可以促进消化系统的功能，增强体内能量消耗，减少脂肪的积累。

综上所述，古方吸脂减肥的原理是通过外用中草药配方来活血化瘀、祛湿化痰、改善消化功能、调节内分泌和温中理气等作用，从而减少体内脂肪的积累，加速脂肪代谢，达到减肥的效果。

值得注意的是，古方吸脂减肥虽然是一种传统的方法，但其安全性和有效性需要进一步的科学研究和临床验证。

在尝试这种减肥方法之前，建议咨询专业的中医医师，并根据个人身体状况进行合理选择。

张仲景千古减肥第一方张仲景，是中国古代著名的医学家，他的《伤寒杂病论》是中医史上的经典之作。

在这部医学巨著中，张仲景不仅总结了大量的临床经验，还提出了许多治疗疾病的方药。

而在减肥方面，他也有自己的独特见解和方法。

在《伤寒杂病论》中，张仲景提到了一则减肥方，被后人誉为“张仲景千古减肥第一方”。

这个方子是用来治疗肥胖症的，而且效果非常显著。

下面就让我们来详细了解一下这个千古减肥方的具体内容和使用方法。

首先，这个减肥方的主要成分是茯苓和薏苡仁。

茯苓，是一种中草药，具有利尿、消肿、降脂的功效，能够帮助人体排出多余的水分和脂肪，达到减肥的效果。

而薏苡仁，则是一种常见的食品原料，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢，减少脂肪堆积。

其次，这个减肥方的使用方法非常简单。

只需要将茯苓和薏苡仁按照一定的比例混合在一起，然后研磨成粉末。

每天饭前服用一小勺，用温水送服即可。

在服用期间，要避免高热量、高脂肪的食物，多食用蔬菜水果和粗粮，适量进行适当的运动，这样效果会更好。

最后，这个减肥方需要持续服用一段时间才能见效。

因为减肥本身就是一个需要耐心和坚持的过程，不能指望一蹴而就。

所以，在服用这个减肥方的同时，要保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，不要暴饮暴食，不要熬夜，才能达到事半功倍的效果。

综上所述，张仲景千古减肥第一方，是一种非常古老而有效的减肥方法。

它不仅安全无副作用，而且效果显著，深受广大减肥者的喜爱。

但是在使用之前，还是建议咨询专业医生的意见，根据自己的体质和状况来选择合适的减肥方法。

希望大家都能够拥有健康美丽的身材，远离肥胖的困扰。

最有效的中医减肥方法减肥最有效的方法随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了..运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。

今天，为你带来了最有效的中医减肥方法。

通腑法:以轻泄为主.多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖.症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实.选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片.消导法:用于食欲无进型肥胖.症见肥胖懒动、腹满积食、苔白.一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽.疏肝利胆法:用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者.症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦.常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等.健脾法:肥胖以健脾补胃为正治法.症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力.常用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等.化湿法:用于因脾运不健,聚湿而致的肥胖,症见胀满.代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等.祛痰法:用于痰浊肥胖.症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑.轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤,重者用控涎丹、导痰汤等.利水法:有微逐与推逐之分.症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉.微逐用五皮饮、小分清饮,推逐用舟车丸、十枣汤之类.一、和胃消脂法形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等瘦腿裤效果药以和胃助消化，甚为应手本草书对这些药早已有消除脂垢的记载传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的食物疗法。

形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊二、活血行瘀法肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有作用肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀法，不但降脂减肥，同时又能治病，真是两全其美常用的活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品丹参一味，功同四物(汤)，为治心脑血管病的常用药赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀老中医减肥偏方阻经络者多适用之三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。

五行经络减肥的危害
五行经络减肥是一种通过按摩、针灸等手段来调理身体五行经络，从而达到减肥的效果的方法。

虽然这种方法在一定程度上可以帮助人们减肥，但是在实践中也存在一些危害。

下面我们就来详细了解一下五行经络减肥的危害。

首先，五行经络减肥可能会导致身体经络失衡。

在中医理论中，五行经络是人体内部的重要通道，它们贯穿全身，调节着人体的生理活动。

如果经络失衡，就会导致气血不畅，从而引发各种疾病。

而过度依赖五行经络减肥方法，可能会导致经络失衡，进而影响身体健康。

其次，五行经络减肥可能会对身体造成损伤。

在进行五行经络减肥时，需要对特定的经络进行按摩或针灸，而如果操作不当，就会对身体造成损伤。

尤其是对于没有相关专业知识的人来说，进行五行经络减肥可能会带来更多的风险。

此外，五行经络减肥可能会影响身体的正常代谢。

人体的代谢是一个复杂的生理过程，它需要各个器官和系统的协调配合。

而过度依赖五行经络减肥方法，可能会扰乱身体的正常代谢，导致内分泌失调，甚至影响到消化系统、循环系统等，从而对身体健康造成不利影响。

最后，五行经络减肥可能会对心理健康产生负面影响。

在进行五行经络减肥的过程中，一些人可能会因为效果不明显或者出现不良反应而产生焦虑、抑郁等心理问题。

长期的心理压力对身体健康同样是一种危害。

综上所述，五行经络减肥虽然在一定程度上可以帮助人们减肥，但是在实践中也存在一些危害。

因此，在选择减肥方法时，我们应该谨慎选择，避免盲目依赖某种方法，更应该注重健康饮食和适量运动，这才是最科学、最健康的减肥方式。

减肥瘦身的古方减肥瘦身一直是现代人关注的热门话题，很多人都希望能找到一种简单、有效的方法来实现理想的身材。

虽然现在有很多减肥产品和方法，但是我们也可以借鉴一些古方来达到减肥瘦身的目的。

古方一：饮水减肥法水是生命之源，也是减肥的好帮手。

每天早晨起床后，先喝一杯温水，可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢。

餐前半小时再喝一杯水，可以减少进食量，控制热量摄入。

此外，每天保持喝足够的水，可以帮助排除体内废物和毒素，加速脂肪的代谢，达到减肥的效果。

古方二：穴位按摩减肥法按摩是一种传统的中医疗法，通过按摩身体上的穴位，可以刺激经络，调理气血，改善身体的机能。

在减肥瘦身方面，也有一些穴位是可以起到促进新陈代谢，燃烧脂肪的作用的。

比如，用拇指按压足三里穴位，可以促进脾胃功能，帮助消化吸收，减少脂肪积累。

按摩肚脐下方的关元穴位，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。

选择适当的穴位进行按摩，可以达到减肥的效果。

古方三：中草药减肥法中草药是中国传统医学的瑰宝，有很多草药可以帮助减肥瘦身。

比如，山楂可以促进脂肪的分解和消化，帮助排除体内的废物。

薏米可以利水消肿，减少水肿现象。

荷叶可以清热利湿，帮助减少脂肪的积累。

通过选择适当的中草药，可以在减肥的同时达到调理身体的效果。

古方四：健康饮食减肥法饮食是减肥瘦身的关键，选择健康的饮食方式非常重要。

古人有一句话叫做“粗细搭配，五谷杂粮”，就是指饮食要搭配合理，多吃一些粗粮和蔬菜水果，减少高热量的食物。

此外，要控制食量，尽量少吃油炸和甜食，选择清淡的烹饪方式，可以帮助减少热量摄入。

合理的饮食结构对于减肥瘦身非常重要。

减肥瘦身是一个需要长期坚持的过程，不是一朝一夕就能见效的。

通过借鉴古人的智慧和经验，我们可以找到一些简单、有效的方法来实现减肥瘦身的目标。

但是在尝试任何方法之前，还是建议咨询专业的医生或营养师，根据个人情况选择适合自己的方式，合理安排饮食和运动，健康减肥。

五行经络减肥的原理五行经络减肥是一种运用中医理论和经络学原理来进行减肥的方法。

中医认为，人体的经络系统是与五行相对应的，而五行包括金、木、水、火、土五种元素。

每一种元素都对应着人体的某个器官和经络，通过调理五行的平衡，可以达到减肥的效果。

首先，金对应着肺经和大肠经，金的特性是干燥，所以金行体质的人容易有湿气和痰湿的问题。

通过调理金的平衡，可以改善肺和大肠的功能，促进新陈代谢，减少湿气和痰湿的困扰，从而达到减肥的效果。

其次，木对应着肝经和胆经，木的特性是生长，所以木行体质的人容易有肝郁和气滞的问题。

通过调理木的平衡，可以改善肝和胆的功能，促进血液循环，减少肝郁和气滞的困扰，从而达到减肥的效果。

接着，水对应着肾经和膀胱经，水的特性是寒冷，所以水行体质的人容易有寒湿和水肿的问题。

通过调理水的平衡，可以改善肾和膀胱的功能，促进排尿和新陈代谢，减少寒湿和水肿的困扰，从而达到减肥的效果。

然后，火对应着心经和小肠经，火的特性是炎热，所以火行体质的人容易有心火旺盛和热毒内生的问题。

通过调理火的平衡，可以改善心和小肠的功能，促进消化和排毒，减少心火旺盛和热毒内生的困扰，从而达到减肥的效果。

最后，土对应着脾经和胃经，土的特性是稳定，所以土行体质的人容易有湿浊和脾胃虚弱的问题。

通过调理土的平衡，可以改善脾和胃的功能，促进消化和吸收，减少湿浊和脾胃虚弱的困扰，从而达到减肥的效果。

总之，五行经络减肥的原理是通过调理人体的五行平衡，改善器官和经络的功能，促进新陈代谢和排毒，从而达到减肥的效果。

这种方法不仅可以减肥，还可以改善身体的整体健康状况，是一种健康有效的减肥方法。

6大经典的中医减肥古方，可惜只有老中医才知道6大经典的中医减肥古方，可惜只有老中医才知道一，荷叶灰减肥荷叶灰的制作方法是：将干荷叶切成小片，平铺在平底锅，然后上面再放一口平底锅，锅口相接的地方用黄泥封固，然后锅上面贴一张薄薄的白纸，点火煅烧，当白纸呈焦黄色则停火冷却3小时之后，再将荷叶灰研末即可。

不可以将整张荷叶直接放入锅内，这种会导致荷叶碳化不匀而没有效果。

荷叶灰特别适合腹部肥胖，脸圆圆的很胖，大腿很粗等类型的肥胖，养生专家武国忠这样说道：中医的减肥主要从腹部入手，因为肥胖一般从小腹开始，然后是腰部与臀部，这个现象在道家医学里面叫坎离异位，最典型的是结婚以后男女的发福。

荷叶灰应该特别注意一种假荷叶灰就是碳化不匀的荷叶灰，碳化不匀就是说，荷叶碳化之前没有将荷叶撕成小片，而是将整张的荷叶放入锅入，导致锅底部的荷叶已经碳化过度，而锅上面的荷叶还未受热，这种荷叶灰属于碳化不匀，生熟混杂，吃了之后会涨肚，恶心反胃。

二，山桃花减肥此方收录在台湾周洪范编著的《中国秘方大全》，其全文如下：某女因常喝山桃花茶，不但治好心顽固性便秘，且达到了减肥的目的。

山桃花不但常被可以缓解便秘，而且常喝还有美容的功效。

特别适合有便秘的肥胖人士使用。

三，山根子减肥古今秘苑记载，每天吃一些山根子，可以很快瘦下去，据查，山根子，是一味可以减肥的中药，现在叫做银柴胡，别名银胡，山菜根，山马踏菜根，牛肚根，沙参儿，白根子，土参，丝石竹，霞草，欧石头花等，为石竹科繁缕属植物银柴胡的根。

主产于西北部、内蒙古等地。

原植物生长于干燥草原及山坡石缝中，喜温暖或凉爽气候，耐寒、忌水浸，以沙质土壤最易生长。

味甘、性微寒、归肝、胃经。

功效退虚热、清干热。

临床用名银柴胡。

四，玉米须减肥偏方处方：玉米须适量。

用法：用开水小沏，代茶饮用。

功效：利水，消肿减肥。

对慢性肾炎，风湿病，高血压病，及肥胖症均有一定功效。

点评：超级简单的一个减肥偏方，玉米须极容易获得。

董氏针灸减肥
针灸作为一种传统的中医疗法，已经在中国历史上有着几千年的历史。

董氏针灸作为一种独特的针灸疗法，被广泛应用于各种疾病的治疗中，其中包括减肥。

董氏针灸减肥作为一种绿色健康的减肥方法，备受人们的青睐。

下面我们就来了解一下董氏针灸减肥的原理和方法。

董氏针灸减肥的原理是通过在特定的穴位上刺激神经系统，调节内分泌和代谢功能，从而达到减肥的效果。

董氏针灸减肥主要通过刺激耳朵上的穴位和身体上的穴位来调节食欲和代谢，达到减肥的目的。

这种方法不仅安全无副作用，而且还能改善体质，提高免疫力。

董氏针灸减肥的方法主要包括耳针和经络针灸。

耳针是通过在耳朵上的特定穴位进行刺激，来调节食欲和代谢，从而达到减肥的效果。

而经络针灸则是通过在身体上的经络穴位进行刺激，来调节内分泌和代谢，从而达到减肥的效果。

这两种方法结合起来，可以更好地达到减肥的效果。

董氏针灸减肥不仅可以减轻体重，还可以改善体质，提高免疫力。

通过调节内分泌和代谢，可以改善体质，提高免疫力，减少患病的几率。

而且董氏针灸减肥不需要节食和运动，不会造成身体的损伤，是一种非常健康的减肥方法。

总的来说，董氏针灸减肥是一种安全、健康、有效的减肥方法。

它通过刺激特定的穴位，调节内分泌和代谢，达到减肥的效果。

而且它不需要节食和运动，不会造成身体的损伤，是一种非常健康的减肥方法。

希望更多的人能够了解并尝试董氏针灸减肥，让自己拥有健康美丽的身体。

中医经典中药减肥的奥秘中医药减肥自古以来就是一种传统的方法，通过运用中药来调理身体，从而达到减肥的效果。

中医经典中药减肥的成功并不仅仅依赖于特定的药材，还与中医的整体理论体系密切相关。

本文将从中医经典的角度探讨中药减肥的奥秘。

一、中医减肥理论基础1. 体质分类中医将人体分为不同的体质，如平和体质、阳虚体质、阴虚体质等。

不同的体质对减肥方法和中药的选择有一定的指导作用。

例如，阳虚体质的人容易中湿胖，可使用具有温阳作用的中药，如己内酯丸。

2. 脾胃理论中医认为脾胃是减肥的关键。

脾胃消化功能不好会导致湿气滞留，从而引发肥胖。

因此，中医减肥常常通过调理脾胃来达到减肥的效果。

比如，黄连解毒汤就可以增强脾胃功能，清除湿滞。

二、经典中药减肥方法1. 麦冬茯苓汤麦冬茯苓汤是经典的中医减肥方剂。

它具有益胃生津、清热利湿的功效。

该方剂选用麦冬和茯苓为主要药材，可以帮助调理脾胃，消除湿气。

服用一段时间后，可以明显感觉身体腰围减小，体重下降。

2. 三峡泻心汤三峡泻心汤是另一种常用的中药减肥方法。

该方剂选用山楂、茯苓、泽泻等药材配制而成，具有健脾化滞、祛湿利水的作用。

三峡泻心汤可以提高新陈代谢，促进脂肪燃烧，帮助减轻体重。

三、中药减肥的机制1. 温阳作用部分中药具有温阳作用，可以促进血液循环，增加代谢率，使体温升高，从而消耗更多的热量，达到减肥的效果。

例如，当归、巴戟天等中药都属于温阳药材。

2. 利水消湿中医减肥强调消除湿气，通过利水消湿来促进体内废物的排出。

湿气多的人往往易于肥胖，因为湿气滞留会导致代谢不良。

利用具有清热利湿作用的中药，可以有效改善体内的湿气问题。

3. 调理脾胃中医减肥认为脾胃是减肥的关键，通过调理脾胃功能来改善湿气问题，并促进食物的消化吸收。

中药中一些具有健脾化湿作用的药材，如茯苓、泽泻等，可以帮助消除湿气，改善脾胃功能。

四、中医减肥的注意事项1. 个体差异中医减肥方法需根据个体体质、病理特点等因素进行个性化调整。

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生活常识分享推荐几种常见的中医减肥的方法
导语：中医减肥提倡固本培元，所以中医经常以按摩和针灸的方法来达到减肥的目的，除了这两种减肥的方法外，小编还将为大家在介绍一些其他的方法，一起来看下吧。

中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常;另一方面，中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。

五种常见中医减肥法
1、针灸减肥
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。

针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。

针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥，对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等。

2、刮痧减肥
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。

刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。

3、拔罐减肥
拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。

拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。

不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，还可以促进人体。

中医减肥方剂古籍
中医减肥方剂在古籍中有很多记载。

以下是一些常见的古籍中医减肥方剂：
1. 《伤寒杂病论》：这是东汉末年张仲景所著的一部医学经典，其中提到了一些减肥方剂，如荆防败毒散、茵陈蒿散等。

2. 《金匮要略》：这是东晋时期张仲景所著的另一部医学经典，其中也收录了一些减肥方剂，如甘遂半夏汤、大黄牡丹皮汤等。

3. 《本草纲目》：这是明代李时中所著的一部药物学经典，其中介绍了许多中草药，一些可用于减肥的草药和方剂也被记载其中，如火麻仁、荷叶等。

4. 《千金方》：这是唐代孙思邈所著的一部医学书籍，其中记载了不少减肥方剂，如茯苓截石汤、泽泻丸等。

这些古籍中的减肥方剂是根据中医理论和实践经验积累而成的，但需要注意的是，减肥方剂不适用于所有人，因
个体差异和具体情况而异。

在使用这些方剂之前，最好咨询专业中医师的建议，并按照其指导进行使用。

中医减肥减肥方法
中医减肥有很多方法，其中一些常见的方法包括：
1. 饮食调理：中医注重平衡身体的阴阳，推崇五谷杂粮，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量的食物，避免过度进食和暴饮暴食。

2. 中药调理：中医认为肥胖多是由于体内湿气、痰湿等不正常物质积聚所致，会根据个体情况开具中药调理，如苦瓜、山楂、薏仁等具有消湿、消脂作用的中药。

3. 针灸疗法：中医认为通过调整经络和气血运行，可以促进新陈代谢，平衡体内的阴阳，达到减肥的效果。

常用的针灸疗法包括耳穴减肥和腹针等。

4. 推拿按摩：中医推拿按摩可以促进血液循环，提高代谢率，帮助身体排除湿气和痰湿，从而达到减肥的效果。

5. 艾灸疗法：通过燃烧艾草产生的热量，刺激人体的经络和穴位，改善新陈代谢，调理体内的阴阳平衡，起到减肥的作用。

需要强调的是，中医减肥方法需要结合个体情况进行具体调理，不同人的体质和病因不同，因此中医减肥效果因人而异。

此外，减肥过程中要注意合理饮食和适
量运动，避免依赖单一方法或追求快速减肥，以免对身体造成负担。

最好在中医专业医师指导下进行减肥。

柳氏古方减肥
柳氏古方减肥是一种源自中国传统医学的减肥方法，它以中草药为主要成分，结合适当的饮食和运动，通过调理身体内部的功能，达到减肥瘦身的效果。

柳氏古方减肥不仅能够减轻体重，还可以改善身体的代谢功能，提高身体的免疫力，对于肥胖引起的一些疾病也有一定的辅助治疗作用。

柳氏古方减肥的核心理念是“和为贵”。

中医认为，肥胖是由于体内的阴阳失衡、气血不畅所致，而柳氏古方减肥正是通过中草药的温和作用，调理身体的阴阳平衡，促进气血的畅通，从而达到减肥的效果。

柳氏古方减肥不像一些减肥药物那样会对身体产生副作用，而是通过温和的调理，帮助身体恢复内部的平衡状态。

柳氏古方减肥的方法主要包括以下几个方面：
首先，中草药调理。

柳氏古方减肥所使用的中草药大多具有温和的特性，可以帮助身体排毒、促进新陈代谢、改善消化功能等，从而达到减肥的效果。

这些中草药一般都是经过千百年来的实践所积累下来的，具有一定的科学依据和临床验证。

其次，合理饮食。

柳氏古方减肥强调的是“和为贵”，因此在饮食方面也要遵循这一理念。

合理的饮食不仅包括了食物的种类和数量，还包括了食物的。

汉方减肥是什么汉方减肥是指利用中医药中的草药、针灸、推拿等方法来达到减肥的目的。

相比于西医减肥方法，汉方减肥更加注重调理身体内部的平衡，以达到健康减肥的效果。

汉方减肥注重的是整体调理，而非简单的节食或运动，因此在减肥的同时也能够改善身体的整体健康状况。

汉方减肥的方法主要包括草药调理、针灸、艾灸、推拿等。

其中，草药调理是通过中草药来调理身体的内部环境，改善新陈代谢，促进脂肪的分解和消耗。

针灸和艾灸则是通过刺激穴位，调理体内的气血运行，从而达到减肥的效果。

推拿则是通过按摩和推拿的方式，促进身体的血液循环，加速脂肪的代谢和消耗。

汉方减肥的原理是基于中医对于肥胖的认识和调理方法。

中医认为肥胖是由于体内的湿热、气滞、血瘀等因素导致的，因此在减肥过程中需要调理身体的内部环境，消除湿热、疏通气滞、活血化瘀。

这与西医减肥方法不同，西医减肥更多是通过节食、运动来减少身体脂肪的堆积，而忽视了身体内部环境的调理。

汉方减肥的优势在于它不仅仅能够达到减肥的效果，更重要的是能够改善身体的整体健康状况。

在汉方减肥过程中，通过草药调理、针灸、推拿等方法，不仅可以减少脂肪的堆积，还可以改善消化系统的功能，促进新陈代谢，增强体质。

而且，汉方减肥不会出现因节食或运动过度而导致的营养不良或身体损伤的情况，更加注重健康和平衡。

需要注意的是，汉方减肥并非一蹴而就的过程，需要坚持一段时间的调理才能够看到明显的效果。

同时，汉方减肥也需要结合合理的饮食和生活习惯，不能只依靠草药或针灸来达到减肥的效果。

另外，由于每个人的体质和减肥需求不同，因此在选择汉方减肥的方法时，最好是咨询专业的中医医师，根据个人情况来制定合理的减肥方案。

总的来说，汉方减肥是一种注重整体调理、健康减肥的方法，通过草药调理、针灸、推拿等手段来达到减肥的效果，同时也能够改善身体的整体健康状况。

但是在进行汉方减肥时，需要坚持一定的时间，并且结合合理的饮食和生活习惯，才能够取得理想的减肥效果。