跆拳道社团工作计划(共9篇)

一、前言随着跆拳道运动的普及和推广，我校跆拳道社团应运而生。

为了更好地组织社团活动，提高社团成员的跆拳道技能，丰富校园文化生活，特制定本学期工作计划。

二、工作目标1. 提高社团成员的跆拳道技能水平，培养良好的跆拳道精神。

2. 加强社团内部团结，增强社团凝聚力。

3. 举办丰富多彩的跆拳道活动，扩大跆拳道在校园的影响力。

4. 积极参加校内外的跆拳道比赛，争取优异成绩。

三、具体工作安排1. 基础训练阶段（第1-4周）- 每周进行两次集体训练，每次训练时间为1.5小时。

- 每次训练内容：基本功练习（拳法、腿法、步法）、品势练习、实战技巧讲解与练习。

- 邀请专业跆拳道教练进行指导，确保训练质量。

2. 技能提升阶段（第5-8周）- 每周进行三次集体训练，每次训练时间为2小时。

- 每次训练内容：深化基本功训练，增加实战训练比重，提高实战能力。

- 定期组织品势比赛，选拔优秀品势表演者。

3. 社团活动阶段（第9-12周）- 每周进行一次社团活动，如：跆拳道知识讲座、跆拳道文化分享会等。

- 邀请校内外跆拳道高手进行交流，分享跆拳道心得。

- 组织社团成员参加校内外的跆拳道表演活动，展示社团风采。

4. 比赛备战阶段（第13-16周）- 针对即将到来的校内外的跆拳道比赛，进行针对性的训练。

- 每周进行两次实战模拟比赛，提高成员的实战应变能力。

- 安排专业教练进行个别辅导，确保成员在比赛中发挥出最佳水平。

5. 总结表彰阶段（第17-18周）- 对本学期社团工作进行总结，评选优秀社团成员。

- 邀请校领导、教练和优秀成员进行座谈，分享跆拳道经验。

- 准备期末汇报表演，展示社团成员的跆拳道技能。

四、工作要求1. 社团成员应积极参加训练和活动，严格遵守社团纪律。

2. 各级干部要认真负责，做好训练安排和活动组织工作。

3. 加强与校内外跆拳道社团的联系，争取更多的交流与合作机会。

4. 积极宣传跆拳道文化，扩大社团影响力。

五、结语本学期跆拳道社团工作计划旨在提高社团成员的跆拳道技能，丰富校园文化生活。

跆拳道社团学年工作计划第一部分：工作目标一、整体目标本学年，跆拳道社团的工作目标是在保持会员稳定增长的基础上，提升社团的知名度和影响力。

同时，努力提高社团成员的技术水平和比赛成绩，培养更多优秀的跆拳道运动员。

二、具体目标1. 会员招募：通过各类宣传活动和推广渠道，吸引更多同学加入跆拳道社团，提高会员数量。

2. 训练质量：加强训练计划和内容的科学性和系统性，提高会员的技术水平和身体素质。

3. 比赛成绩：组织社团会员参加校内外各类比赛，争取取得更好的成绩。

4. 社团活动：定期举办各类跆拳道主题活动，增强会员之间的凝聚力和团队合作意识。

5. 社会责任：积极参与校园公益活动和社会志愿服务，传递跆拳道正能量。

第二部分：工作内容一、会员招募1. 制定招募计划：根据学校新生宣传周期和社团活动安排，制定会员招募计划。

2. 宣传推广：在校内悬挂海报、分发宣传册，开展新生宣传活动，利用社交媒体扩大影响。

3. 新生招募：组织新生见面会和体验课程，吸引新生加入跆拳道社团。

4. 会员留存：定期开展会员活动和内部培训，增强会员的归属感和参与度。

二、训练质量1. 制定训练计划：根据会员的身体状况和技术水平，制定科学合理的训练计划。

2. 严格管理训练：确保训练时间、强度和内容的合理性，提高会员的训练效果。

3. 增强体能训练：加强会员的体能训练，提高身体素质和抗压能力。

4. 技术提升：定期组织技术讲座和示范，提高会员的技术水平和比赛实力。

三、比赛成绩1. 赛前准备：制定比赛计划，确定参赛名单和目标，提前调整训练内容和强度。

2. 统一着装：组织会员统一着装，保持形象整洁和团队统一性。

3. 战术训练：根据不同比赛的特点和对手情况，制定相应的战术训练方案。

4. 后勤保障：确保比赛前后的食宿安排、交通接送等后勤工作。

五、社团活动1. 主题活动：定期举办跆拳道主题讲座、展示赛、交流会等活动，增进会员之间的交流与合作。

2. 聚会活动：组织会员聚餐、户外拓展、生日派对等活动，增强会员之间的凝聚力和彼此了解。

一、前言为了提高我校学生的身体素质，弘扬跆拳道精神，丰富校园文化生活，跆拳道社特制定本学期工作计划。

本计划旨在明确本学期的工作目标、任务和措施，确保跆拳道社各项工作顺利开展。

二、工作目标1. 提高会员跆拳道技能水平，培养优秀跆拳道人才。

2. 举办丰富多样的跆拳道活动，增进会员之间的交流与合作。

3. 扩大跆拳道社的影响力，吸引更多学生加入。

4. 加强与校内外跆拳道社团的联系，提高跆拳道社的知名度。

三、工作内容1. 日常训练（1）每周安排3-4次训练课，每次训练时间为2小时。

（2）根据会员水平，合理分组，确保每位会员都能得到充分锻炼。

（3）邀请专业教练进行指导，提高会员技能水平。

2. 活动策划与组织（1）举办跆拳道比赛，提高会员竞技水平。

（2）组织跆拳道表演，展示跆拳道社风采。

（3）开展跆拳道讲座，普及跆拳道知识。

（4）组织户外拓展活动，增强团队凝聚力。

3. 社团宣传（1）利用校园网络、海报、横幅等多种形式进行宣传。

（2）积极参加学校组织的各类活动，提高跆拳道社知名度。

（3）加强与校内外媒体的合作，扩大跆拳道社影响力。

4. 社团管理（1）制定社团规章制度，规范社团管理。

（2）选拔优秀会员担任社团干部，加强社团建设。

（3）定期召开社团会议，总结工作经验，制定改进措施。

四、工作措施1. 加强与教练的沟通与合作，确保训练质量。

2. 定期举办会员技能考核，检验训练成果。

3. 邀请校内外优秀跆拳道社团进行交流，提高社团整体水平。

4. 积极争取学校及相关部门的支持，为社团活动提供保障。

5. 加强社团内部管理，提高会员参与度。

五、预期成果1. 会员跆拳道技能水平得到显著提高。

2. 跆拳道社活动丰富多彩，会员满意度高。

3. 跆拳道社影响力不断扩大，吸引更多学生加入。

4. 跆拳道社在校园内外具有较高的知名度。

六、总结本学期，跆拳道社将紧紧围绕工作目标，积极开展各项工作，为提高我校学生的身体素质和丰富校园文化生活贡献力量。

一、前言作为跆拳道社团的一员，我深知个人在团队中的重要性。

为了更好地发挥自己的优势，提升社团的整体实力，我特制定以下个人工作计划。

二、工作目标1. 提升个人跆拳道技能水平，成为社团中的技术骨干。

2. 加强社团成员之间的沟通与协作，提高团队凝聚力。

3. 组织和参与各类跆拳道比赛，争取优异成绩。

4. 拓展社团影响力，吸引更多跆拳道爱好者加入。

三、具体措施1. 技能提升（1）每天坚持练习跆拳道基本动作，确保动作规范、熟练。

（2）每周参加至少三次社团集体训练，虚心向教练请教，学习新技术、新战术。

（3）利用业余时间观看跆拳道比赛，分析优秀选手的技术特点，借鉴经验。

（4）积极参加跆拳道技能培训，提高自己的实战能力。

2. 团队建设（1）定期组织社团内部交流活动，增进成员之间的了解和友谊。

（2）鼓励成员参加社团组织的各项活动，提高团队凝聚力。

（3）关注成员的心理状态，及时给予关心和帮助，确保团队和谐稳定。

（4）积极组织成员参加跆拳道知识竞赛、表演等活动，丰富社团文化生活。

3. 比赛参与（1）密切关注各类跆拳道比赛信息，积极组织成员报名参加。

（2）针对比赛，制定合理的训练计划，提高成员的比赛状态。

（3）在比赛中，鼓励成员发挥团队精神，互相支持、互相鼓励。

（4）总结比赛经验，分析不足，为下次比赛做好准备。

4. 影响力拓展（1）利用社交媒体、校园论坛等平台，宣传跆拳道社团，吸引更多跆拳道爱好者关注。

（2）积极参加学校组织的活动，展示跆拳道社团风采，提高社团知名度。

（3）与其他社团、俱乐部建立友好关系，扩大跆拳道社团的社交圈。

（4）举办跆拳道体验活动，让更多人了解和喜爱跆拳道。

四、总结通过以上个人工作计划的实施，我相信自己能够在跆拳道社团中发挥积极作用，为社团的发展贡献自己的力量。

同时，我也将不断提升自己的综合素质，为成为优秀的跆拳道运动员而努力。

在未来的日子里，我将以饱满的热情和坚定的信念，与社团成员们携手共进，共创辉煌。

一、前言随着跆拳道运动的普及和社团成员的不断壮大，本社团在上半年取得了一定的成绩。

为了进一步提高社团的整体水平，丰富同学们的校园生活，特制定本社团下半年工作计划。

二、工作目标1. 提升社团成员跆拳道技能水平，培养一批优秀跆拳道运动员。

2. 举办各类跆拳道活动，提高社团的凝聚力和影响力。

3. 加强与其他跆拳道社团的交流与合作，拓宽社团发展空间。

4. 完善社团管理制度，提高社团工作效率。

三、具体工作安排1. 技能提升与培训（1）定期举办跆拳道技能培训课程，邀请专业教练进行指导。

（2）组织成员参加跆拳道比赛，提升实战能力。

（3）设立技能考核制度，定期对成员进行技能评定。

2. 活动策划与实施（1）举办跆拳道知识讲座，普及跆拳道文化。

（2）开展跆拳道体验活动，吸引更多同学加入社团。

（3）组织社团内部比赛，增进成员之间的友谊。

3. 交流与合作（1）与其他高校跆拳道社团建立友好关系，定期进行交流活动。

（2）参加省市级跆拳道比赛，争取优异成绩。

（3）邀请知名跆拳道选手来校进行讲座和示范。

4. 社团管理（1）完善社团规章制度，明确各部门职责。

（2）加强社团财务管理，确保资金合理使用。

（3）定期召开社团会议，讨论社团发展大计。

5. 宣传推广（1）利用校园媒体平台，宣传跆拳道社团活动。

（2）制作社团宣传册，发放至各班级和宿舍。

（3）组织社团成员参加校内外公益活动，提升社团形象。

四、预期效果通过本计划的实施，预计达到以下效果：1. 提升社团成员的跆拳道技能和实战能力。

2. 增强社团的凝聚力和影响力，吸引更多同学加入。

3. 培养一批优秀跆拳道运动员，为我国跆拳道事业贡献力量。

4. 提高社团管理水平，树立良好的社团形象。

五、总结本社团下半年工作计划旨在提升社团整体水平，丰富同学们的校园生活。

我们将以饱满的热情和严谨的态度，努力实现工作目标，为跆拳道事业的发展贡献力量。

跆拳道工作计划跆拳道工作计划（通用23篇）人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，是时候开始制定计划了。

那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编精心整理的跆拳道工作计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跆拳道工作计划篇1一、课前教学利用一些录影资料让学员知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道礼仪。

二、课程实践1、集合队伍课前动员点名报数分队形2、热身运动先在比较宽敞的场地慢跑数圈、然后整顿队形开始做些热身运动、比如压腿、拉韧带等、这样可以防止在教学过程中有些初学者会之前没有接触过而受伤。

3、素质训练比如蛙跳俯卧撑仰卧起坐时间保持在20分钟4、基本腿法教学教练组的同学演示一些比较简单的基本腿法、比如正踢、侧踢等。

还有部分简单的出拳动作、时间保持在20分钟以内、然后交给学员自己练习并在一旁指导。

让学员有充分的时间亲自体验。

5、复习旧动作、学习新动作先带学员一起做一遍教过的动作、再根据学员学习的情况适当的'教一些其他的动作。

6、下课集合队伍总结训练鼓励队员解散三、课外活动举办一些可以检测体力、增强体力的活动和比赛。

让所有的会员都融入活动中来。

让社团中的每一个会员都有机会展示自己。

跆拳道工作计划篇2一、活动背景：校园文化是一个大学精神内核的重要组成部分，而社团文化则是引导高校校园文化的一股最重要的力量。

社团文化是民族内校园的一年一度的社团盛典，是实力比拼的大舞台。

在这里显示团队建设精神。

我们跆拳道要做不仅把我们跆拳道文化展示大家，而且让更多人去了解，去知道跆拳道是一项能有益身体和身心健康的运动。

更要让我们大学生积极参加和加入我们活动中来。

体现我们跆拳道的风采。

二、活动目的：借着这次的社团文化节，通过开展跆拳道特色活动，更好的展示我们跆拳道协会的风采，让更多人了解跆拳道，进而让人们喜欢跆拳道让大家积极加入我们，一起来营造好文化节的气氛。

2024年跆拳道社团活动的策划方案2024年跆拳道社团活动策划方案：一、活动目标1. 提升社团知名度：通过策划精彩多样的活动，吸引更多的学生参与跆拳道社团。

2. 增强团队凝聚力：通过团队合作的形式，加强社团成员之间的友谊和团队精神。

3. 提高技术水平：组织专业教练进行指导，提升社团成员的跆拳道技能。

二、活动计划1. 活动一：社团技术培训班目标：提高社团成员的技术水平，增加训练交流机会。

具体安排：（1）邀请专业跆拳道教练为社团成员进行技术指导和培训。

（2）每周安排2次培训课程，每次2小时。

（3）课程内容包括基本动作、招式技巧、对抗练习等。

（4）设立考核机制，每两个月进行一次技能考级。

（5）鼓励社团成员相互交流经验，提升技术水平。

2. 活动二：社团友谊赛目标：增强社团成员之间的友谊和团队凝聚力，提高比赛经验。

具体安排：（1）制定友谊赛规则，分为不同级别和组别。

（2）组织内部选拔赛，筛选出具备一定水平的选手参加友谊赛。

（3）邀请其他高校跆拳道社团参加友谊赛。

（4）积极协调赛事场地和设备，并邀请评委进行评分。

（5）举办友谊赛期间，组织其他活动，如观摩交流、技术展示等。

3. 活动三：名师讲座目标：邀请著名跆拳道大师给社团成员进行专题讲座，提高技术水平。

具体安排：（1）联系国内外知名跆拳道大师，邀请其来校进行讲座。

（2）讲座内容包括跆拳道历史、技术要点、训练方法等。

（3）安排讲座时间和地点，确保社团成员能够全程参与。

（4）鼓励社团成员积极提问和与大师进行互动交流。

4. 活动四：主题训练营目标：打造独特的训练体验，增强社团成员的身体素质和适应能力。

具体安排：（1）选择一个有特色的户外训练场地，进行为期一周的主题训练。

（2）训练内容包括军事化体能训练、户外拓展训练、队伍配合训练等。

（3）邀请专业教练进行指导，确保训练安全和有效。

（4）组织成员之间互助合作，鼓励团队意识和拓展能力的培养。

5. 活动五：社团文化交流活动目标：与其他校内外跆拳道社团进行交流，拓宽视野，增加社团影响力。

篇一：跆拳道协会工作计划校社团联合会跆拳道协会2012年-2013年学期工作计划我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好.1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升；2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练；3、在学校的社团艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。

一、招收新成员招新是我们新换届的成员没有经历过，对于招新的各项规定并不熟悉，毕竟一个协会想要生存没有会员做基础，无论什么活动都天方夜谭。

对于招新，本协会将严格按照社联的各项要求去做，不做任何违反学校规定的事情。

二、基本活动最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。

对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。

1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升；2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强实战方面的训练；3、在学校的社团艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。

5.跆拳道协会社活动积极参加社团活动，让学员展示自我。

6.继续保持沈阳10佳社团的荣誉。

我们将在平时组织各种活动，例如跆拳道表演，发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园，为所有跆拳道爱1、活动目的：好者及武术爱好者带来快乐。

一、前言随着新学期的到来，跆拳道社团也迎来了新的活力。

为了更好地发挥跆拳道社团的积极作用，提高会员的跆拳道技能和身体素质，培养会员的团队协作精神，特制定本工作计划。

二、工作目标1. 提高会员跆拳道技能水平，培养良好的跆拳道精神；2. 增强会员的身体素质，提高免疫力；3. 培养会员的团队协作精神和拼搏精神；4. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。

三、工作内容1. 社团组织与管理（1）制定社团规章制度，明确会员权利和义务；（2）成立社团理事会，负责社团日常管理工作；（3）定期召开社团会议，讨论社团发展事项；（4）加强社团与学校、其他社团的联系与合作。

2. 跆拳道技能培训（1）制定跆拳道技能培训计划，确保会员技能水平稳步提升；（2）邀请专业教练进行指导，定期组织会员进行训练；（3）举办跆拳道技能比赛，提高会员实战能力；（4）开展跆拳道知识讲座，普及跆拳道文化。

3. 身体素质提升（1）组织会员进行晨练、夜跑等活动，提高身体素质；（2）开展团队合作训练，培养会员的团队精神；（3）组织会员参加校内外体育比赛，锻炼意志品质。

4. 文化活动与交流（1）举办跆拳道表演，展示社团风采；（2）邀请其他学校跆拳道社团进行交流，增进友谊；（3）组织会员参加校内外文化活动，拓宽视野；（4）开展公益活动，回馈社会。

四、工作措施1. 加强宣传，提高社团知名度；2. 优化社团管理，提高工作效率；3. 加强教练团队建设，提升教学质量；4. 积极争取学校和社会支持，为社团发展创造有利条件。

五、工作进度安排1. 第一阶段（第1-4周）：制定社团规章制度，选拔理事会成员，召开第一次社团会议；2. 第二阶段（第5-8周）：开展跆拳道技能培训，组织会员进行晨练、夜跑等活动；3. 第三阶段（第9-12周）：举办跆拳道技能比赛，开展跆拳道知识讲座；4. 第四阶段（第13-16周）：举办跆拳道表演，邀请其他学校跆拳道社团进行交流，开展公益活动。

尊敬的跆拳道社团成员们：随着新年的钟声即将敲响，我们即将迎来充满希望和挑战的2024年。

为了更好地规划我们的社团活动，提升成员们的技能水平，增强团队凝聚力，特制定本工作计划。

一、年度目标2024年，我们将以“提升实力，传播文化”为年度目标，通过系统化的训练和丰富的活动，使每一位成员在跆拳道技术和精神修养上都有所提高，同时积极推广跆拳道文化，让更多的人了解并爱上这一运动。

二、训练计划1.基础训练：每周至少两次的基础技能训练，包括基本功、腿法、拳法、步法等，确保每位成员都能夯实基础。

2.提升训练：针对不同水平的成员，开展进阶训练，包括实战技巧、战术配合、身体素质提升等。

3.精英训练：选拔有潜力的成员，进行针对性训练，培养高水平选手，备战各级比赛。

4.定期考核：每季度组织一次内部考核，检验训练成果，及时调整训练计划。

三、活动安排1.交流比赛：每月与兄弟院校或周边俱乐部进行一次友谊赛，以赛代练，提高实战能力。

2.公开表演：每学期至少举办一次公开表演，展示社团风采，吸引更多爱好者加入。

3.讲座与工作坊：邀请跆拳道界知名教练或运动员进行讲座，分享经验与技巧。

4.社区推广：定期组织成员到社区进行跆拳道表演和教学，传播跆拳道文化。

四、成员发展1.个人规划：鼓励成员制定个人发展计划，明确训练目标和方向。

2.领导力培养：选拔有潜力的成员参与社团管理，培养其组织协调能力。

3.心理辅导：定期开展心理辅导讲座，帮助成员增强比赛和训练中的心理素质。

4.健康监测：定期进行身体健康检查，确保成员在训练中保持健康。

五、财务管理1.预算编制：提前编制年度预算，合理规划资金使用。

2.收入来源：探索多元化收入来源，包括赞助、活动收入等。

3.财务公开：定期向成员公开财务状况，确保透明度。

六、安全保障1.保险购买：为所有成员购买合适的运动保险，保障训练和比赛安全。

2.急救培训：组织急救知识培训，确保在紧急情况下能够及时处理。

3.器材维护：定期检查和维护训练器材，确保使用安全。