小学五年级体育第三课时排球垫球游戏
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体育五年级下册《排球正面双手垫球》教案一. 教材分析《排球正面双手垫球》是小学五年级体育课程中的一项技能训练内容。
通过学习正面双手垫球,学生可以掌握排球运动的基本技术,提高身体的协调性和灵活性,培养团队合作精神。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的体育基础,对于新的体育技能接受能力强,学习积极性高。
然而,由于个体差异,学生的身体素质和运动能力存在一定差异。
在教学过程中,要关注学生的个体差异,因材施教,确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
三. 教学目标1.让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术。
2.提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生的团队合作精神。
四. 教学重难点1.教学重点:正面双手垫球技术的掌握。
2.教学难点:动作要领的领会和运用。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行正面双手垫球的动作示范。
2.演练法:学生分组练习,教师指导。
3.比赛法:分组比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.场地准备:排球场地一块。
2.器材准备:排球若干个,标志物若干。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过讲解和示范,向学生介绍正面双手垫球的动作要领和重要性。
引导学生关注排球运动中的团队合作精神。
2.呈现(5分钟)教师展示正面双手垫球的完整动作,让学生直观地了解动作过程。
同时,教师讲解动作要领,强调动作的关键部位。
3.操练(10分钟)学生分组进行正面双手垫球的练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
在此过程中,教师可采用比赛法,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4.巩固(10分钟)学生继续进行分组练习,加强正面双手垫球技术的掌握。
教师观察学生的练习情况,对有进步的学生给予表扬,对有困难的学生给予个别指导。
5.拓展(10分钟)教师学生进行正面双手垫球比赛,让学生在实战中运用所学技能。
同时,教师引导学生关注比赛中的团队合作,培养学生的团队精神。
6.小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励进步学生。
有趣的排球垫球小游戏教案教案标题:有趣的排球垫球小游戏教案教学目标:1. 学生能够掌握基本的排球垫球技巧;2. 学生能够运用垫球技巧参与小游戏;3. 学生能够通过游戏培养团队合作和沟通能力。
教学重点:1. 垫球的正确姿势和技巧;2. 团队合作和沟通能力的培养。
教学准备:1. 排球;2. 垫球垫或软垫;3. 游戏规则和奖励机制。
教学过程:引入(5分钟):1. 引导学生回顾排球的基本规则和技巧;2. 介绍今天的课程内容:有趣的排球垫球小游戏。
讲解垫球技巧(10分钟):1. 向学生演示正确的垫球姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖微曲,双手合十,手臂保持稳定;2. 强调击球点应该在手掌中部,力量要均匀;3. 让学生跟随指导老师一起进行垫球练习,纠正他们的动作。
小游戏规则介绍(5分钟):1. 将学生分成若干个小组,每个小组站在一起,排成一列;2. 每个小组前面放置一个垫球垫;3. 游戏开始时,第一个学生将球垫起来,传递给下一个学生;4. 每个学生都要将球垫起来传递给下一个学生,直到最后一个学生;5. 如果球掉落或传递不成功,小组需要重新开始。
游戏实践(20分钟):1. 让学生根据规则进行游戏实践;2. 观察学生的垫球技巧和团队合作情况;3. 提供指导和鼓励,帮助他们改进和进步。
总结(5分钟):1. 请学生回顾今天的课程内容,总结垫球的正确姿势和技巧;2. 强调团队合作和沟通在游戏中的重要性;3. 鼓励学生继续练习和参与排球活动。
拓展活动:1. 组织学生参加更复杂的排球垫球小游戏,增加难度和挑战;2. 鼓励学生参加学校或社区的排球比赛,提高技能水平。
教学反思:1. 观察学生在垫球技巧和团队合作方面的表现,及时给予指导和帮助;2. 根据学生的反馈和理解情况,调整教学方法和内容;3. 鼓励学生积极参与,培养他们的兴趣和热情。
排球垫球引导游戏教案教案标题:排球垫球引导游戏教案教案目标:1. 了解排球垫球的基本技术和规则;2. 提高学生的协作能力和团队合作意识;3. 培养学生的反应速度和灵活性;4. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
教学准备:1. 排球垫球;2. 球网或者类似的障碍物;3. 硬地或者草地场地。
教学步骤:引入活动:1. 介绍排球垫球的基本概念和规则,让学生了解垫球的含义和目的。
2. 引导学生讨论排球垫球的好处和对身体的锻炼作用。
技术训练:1. 分组进行技术训练,每组4-6人。
2. 学生按照固定的顺序进行垫球练习,教师可以示范正确的垫球动作。
3. 强调正确的技术要领,如手臂的姿势、腿部的协调运动等。
4. 给予学生充分的练习时间,并提供个别指导和纠正。
引导游戏:1. 将球网或者障碍物放在场地中央,分成两个区域。
2. 学生分成两组,站在各自的区域内。
3. 教师向一组学生发球,学生通过垫球将球传给对方区域内的队友。
4. 学生通过团队合作,尽可能多地将球传到对方区域内,同时要阻止对方传球。
5. 每组进行一定的时间或者得分比赛,最后根据得分决定胜负。
总结和评价:1. 总结本节课的学习内容和技术要点。
2. 回顾学生在引导游戏中的表现,提供积极的反馈和评价。
3. 鼓励学生继续努力,并建议他们在课余时间继续练习和参与相关活动。
教学延伸:1. 鼓励学生参加校内外的排球垫球比赛,提供相关信息和指导。
2. 组织学生进行更高难度的排球垫球训练,如增加传球次数、减少传球时间等。
3. 引导学生了解其他排球相关的技术和规则,如发球、扣球等。
教案评估:1. 观察学生在技术训练和引导游戏中的表现,评估其掌握程度和进步情况。
2. 收集学生的反馈和意见,了解他们对本节课的学习和活动的感受。
3. 根据评估结果,调整教学策略和活动安排,以更好地满足学生的需求和提高教学效果。
《排球垫球》教案一、教学内容本课教材选用的是《体育与健康》课程中关于排球垫球的内容。
具体涉及第五章第三节“排球垫球技术”,主要内容包括排球垫球的基本动作、练习方法和比赛规则等。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术,提高动作的准确性、稳定性和协调性。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的运动能力,增强身体素质,达到锻炼身心的目的。
三、教学难点与重点1. 教学难点:排球垫球的动作要领,特别是手臂的摆动和击球点的掌握。
2. 教学重点:垫球动作的准确性、稳定性和协调性。
四、教具与学具准备1. 教具:排球、排球网、标志杆、教学视频等。
2. 学具:排球、运动服、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入:通过观看排球比赛视频,让学生了解排球垫球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范:教师讲解排球垫球的动作要领,并进行示范,强调手臂的摆动和击球点的重要性。
3. 学生练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习:学生进行分组比赛,练习垫球技术,培养团队合作精神。
5. 作业布置:让学生回家后,观看教学视频,复习垫球技术,并进行家庭练习。
六、板书设计排球垫球技术1. 动作要领身体站位手臂摆动击球点选择2. 练习方法集体练习分组练习比赛练习3. 比赛规则比赛场地比赛时间胜负判定七、作业设计1. 题目:排球垫球技术家庭练习答案:(1)观看教学视频,复习排球垫球动作要领。
(2)进行家庭练习,记录练习次数和稳定性。
(3)与家人进行排球比赛,提高团队合作能力。
2. 题目:排球垫球比赛规则答案:(1)比赛场地为长方形,两端设有排球网。
(2)比赛时间为每局20分钟,先得到21分的队伍获胜。
(3)胜负判定:比赛结束时,分数较高的队伍为胜者。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生掌握了排球垫球的基本技术,但在动作的准确性、稳定性和协调性方面仍有待提高。
五年级体育教案《排球垫球》一. 教材分析《排球垫球》是小学五年级体育课程中的一节内容。
通过学习排球垫球技术,学生可以了解排球运动的基本技巧,培养团队合作精神,提高身体的协调性和灵活性。
本节内容主要包括排球垫球的基本动作、练习方法和比赛规则。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们喜欢参与体育活动,具有较好的身体素质和运动能力。
但部分学生可能对排球运动较为陌生,需要教师耐心引导和示范。
此外,学生之间的团队协作能力和竞技水平存在一定差异,教师应针对不同学生制定合适的教学策略。
三. 教学目标1.让学生掌握排球垫球的基本动作和方法。
2.培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3.增强学生的身体协调性和灵活性,提高运动能力。
4.培养学生积极锻炼身体的好习惯,激发对排球运动的兴趣。
四. 教学重难点1.重点:排球垫球的基本动作和方法。
2.难点:动作的连贯性和准确性,团队协作。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范排球垫球动作,让学生直观地了解和模仿。
2.分组练习法:学生分组进行练习,培养团队合作精神。
3.比赛法:学生进行比赛,激发学生的竞技热情,提高运动技能。
4.反馈法:教师对学生的动作进行点评和指导,帮助学生纠正错误,提高动作质量。
六. 教学准备1.器材:排球、排球垫、场地、音响设备。
2.教学资源:教学课件、视频资料。
3.学生进行热身活动,预防运动损伤。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过提问方式引导学生思考:同学们,你们听说过排球运动吗?排球运动中有哪些基本技巧?从而引出本节课的内容——排球垫球。
2.呈现(5分钟)教师向学生介绍排球垫球的基本动作和方法,并进行示范。
同时,引导学生关注排球垫球的关键要点,如手臂摆动、身体协调等。
3.操练(10分钟)学生分组进行排球垫球练习,教师巡回指导。
在此过程中,教师关注学生的动作质量,及时纠正错误,并给予鼓励和表扬。
4.巩固(10分钟)学生进行垫球比赛,培养团队合作精神。
小学体育课小排球:垫球优秀教案及教学
反思
教材分析
排球垫球是用前臂的动作完成。
根据儿童生理发展的特点,小肌肉群的发展要落后于大肌肉,手指、手腕的肌肉比前臂更小些,因而学习垫球应更容易些,垫球对场地器材没有过高的要求,且技术简单,贯穿学校体育教学的全过程,也是最容易掌握和开展、终身都可以参与健身的项目之一。
它是引导学生克服困难的项目,教师要对其单调和枯燥予以高度重视。
在小学排球教学中,主要是双手向下垫球为主要内容,采用自抛自垫、一抛一垫、前后、左右垫球、一高一低对垫等手段来提高学生双手向下垫球的能力。
学情分析
好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,自信心强,但注意力容易转移,缺乏合作精神等不良心理倾向。
四年级学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。
因此在教学中针对学生的心理生理特点以及个体差异,灵活安排,多表扬,有效的激发学生团队合作精神,树立学生信心,正确引导,弱化、扭转不良的心理倾向,全面提升学生。
1/ 2
教学目标
1、初步掌握排球运动的垫球技能。
2、锻炼学生的身体协调能力。
教学重点和难点
重点:垫球插、夹、提的动作。
难点:能随来球做出上步垫球动作以及身体上下肢的协调配合。
2/ 2。
水平三(五年级)《排球正面下手双手移动垫球》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以培育体育核心素养为目标,以学生发展为中心,注重以学定教,学科育人。
以问题驱动的方式将教学重难点转化为小目标落实到每一个具体的学练环节中,从单一技术教学、组合技能练习,课堂比赛,穿插评价活动的开展,做到学、练、赛、评系统化组织,促进学生学以致用,培养学生排球意识和运动能力,实现能力外化于形,品格内化于心,进而促进核心素养的培养。
二、教材分析垫球在排球比赛中占有重要的地位,是更好地学习各种技术和战术的基础。
自抛自垫、正面双手垫球、移动垫球、对垫球、垫球过网是大单元垫球板块主要教学内容,掌握垫球的手型、触球的部位、击球时机、全身协调用力是正面双手垫球的教学重点。
垫球动作技术比较枯燥,通过创设分层的学练手段,让学生在学习活动中发展技能,在学和练中体会排球运动的快乐,培养学生排球意识和能力,为学生终身体育打下良好的基础。
二、学情分析本课授课对象为水平三五年级学生,该学段学生活泼好动,善于模仿,容易接受新事物,但学生存在个体差异,排球意识和对比赛的理解较差,垫球动作看似简单易学,对初学者来说有一定的难度,将技能教学渗透在游戏、比赛中,通过启发式教学促进学生主动思考,积极探索体验,帮助学生学以致用,从而突破重难点,达成教学目标。
四、教学目标1.运动能力:在本次课中基本掌握移动双手垫球动作、基本完成移动到位后的垫球。
能做到与同伴默契配合练习移动和垫球技术。
2.健康行为:让学生体验排球运动项目的乐趣,能与同伴一起参与学练,适应新的合作环境,和同伴互爱互助,发扬团队精神。
3.体育品德:培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神,表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。
五、教学重难点教学重点:移动后击球部位准确教学难点:击球时上下肢协调发力六、教学方式:学练赛内容分布表七、教学特色与亮点1、围绕本课重难点,巧妙设计多种移动步伐和动态球性练习活动进行铺垫,每一个教学环节都有目的做到,针对动作技能形成的关键进行的设计,由易到难,循序渐进,有效提高练习的效果,完成教学目标。
邗江区汊河学校体育与健康实践课教案年级:五年级(水平三)执教者:范芳明班级:人数:课时:3日期:教材内容1、排球垫球2、游戏教学目标1、懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍;2、学生能出预备姿势开始,做出无球垫球的完整动作;3、从游戏中愉悦身心。
教学重点难点重点:排球双手下手垫球的动作练习;难点:排球下手垫球的插、夹、提的动作情景导入1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑300米△●组织:××××××××××××××××××××××××××××××××××××图1次数时间强度13分钟弱情景(一)双手垫球垫球基本手型练习练习方法:双手相握,手臂夹紧,伸直,用手腕后10-15CM的部位触球。
练习要求:双手一定要夹紧,手臂伸直。
(二)、无球垫球连贯动作的练习组织方法:1、学生在教师的引导下想象垫球动作,并做出自己认为的垫球动作。
2、学生看一下教师的示范动作,并能说出和自己动作的区别,教师指定学生回答区别处。
3、学生在教师的指导下练习动作,教师来回巡视,并在学生练习的时候注意纠正学生的错误的动作。
4、优秀学生示范正确的动作,提高学生的自信心。
练习方法:双手下手垫球动作要领:半蹲姿势,正面对着来球方向,当球临近时,两手相抱成110分钟距离3米展开(三)、游戏:石头劈叉比赛练习方法:两人一组,石头剪刀步,每赢一次,向外移动一只脚的距离,然后另一人双腿分开,用脚去碰对方的脚,另一只脚不准移动,看哪个同学先碰不到对方脚的就算失败。
小学排球垫球教案小学排球垫球教案小学排球垫球教案一、教学目标1. 了解正面垫球在排球运动中的作用以及如何安全地垫球。
2. 使大多数同学懂得正面双手垫球的方法及动作要领。
3. 初步掌握正面垫球技术动作。
4. 积极参与,通过学练,使大多数同学能进行一抛一垫进行垫球练习。
5. 培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
二、教学内容排球正面双手垫球动作三、重点:一插二夹三抬臂难点:垫球时的正确手型四、教学过程(一)准备活动(5)徒手操:头部运动、肩部运动、手腕脚腕运动、弓步压腿(二)收心引趣——“移动的篮圈”(5)每两人一组,每组一个气球,一位同学拿着气球,另外一位同学用手围成一个圆圈,当作“蓝圈”,两人相距2米,拿者气球的同学将球抛到另外同学用手围成的“蓝圈”中,每人抛5次为一组.提问:同学们,怎么样抛球才能入“篮圈”呢?学生讨论,学生示范,教师讲评、总结(三)课程导入——“垫”气球游戏(5)每人一个气球,把气球抛向空中,等气球快落至胸前时,用我们的前臂轻轻垫一下飘动的气球,看我们同学谁垫的最多.(四)引出本课内容——正面双手垫球动作徒手垫球动作练习(3)手型:叠掌式击球部位:腕关节以上10CM左右处的桡骨内侧平面击球点:保持在腹前一臂距离重点:一插二夹三抬臂动作要领:手腕下压,两臂外翻,蹬膝抬伸(五)参与体验阶段(5)两人一组持球垫球练习一人拿球,一人垫球,一人拿球放在自己的腹部,让另外一位同学垫球。
拿球的同学盯老垫球的同学,是否发生垫球部位错误.(六)应用与拓展阶段(13)一抛一垫练习,距离有近到远进行练习提问:同学们,我们在进行一抛一垫练习的时候,怎么样抛球?抛到对方怎么样的位置才比较好呢?怎么样垫球才能使自己的球“听话”呢?教师讲评、总结——学生示范——分组练习——教师讲评(七)情感体验(4)让学生谈谈自己的体验以及收获!(二)各种方式的拍球原地运球(原地高运球—原地低运球)1.启发学习:原地运球。
小学五年级体育水平三《排球正面双手垫球》教学设计一、设计指导思想:本课是根据五年级教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。
本课在教学中,以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。
努力以“健康第一”为宗旨,贯彻以教师为主导,学生为主体这一原则,采用小组合作学习方式,通过教师的引导和恰当的比喻,让学生在练习中互相交流,互相探讨,最终达到提高技术动作的目的。
通过“自由创练”激发学生的创新精神,这样不仅营造出课堂气氛,启发了学生的思维,而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。
二、教学内容:1、排球:学习正面双手垫球2、排球接力游戏三、教学目标:1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。
2、运动技能目标:使学生获得运运基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。
通过初步练习提高运动水平。
3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健康的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。
四、学情分析:本课的教学对象是五年级学生,他们还带着小学生的稚气。
好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。
他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善,渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺从性,或者有时过高估计自已的能力,不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法,同时,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度。
因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评。
小学五年级体育水平三《排球正面双手垫球》教学设计小学五年级体育水平三《排球正面双手垫球》教学设计一、设计指导思想:本课是根据五年级教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。
本课在教学中,以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。
努力以“健康第一”为宗旨,贯彻以教师为主导,学生为主体这一原则,采用小组合作学习方式,通过教师的引导和恰当的比喻,让学生在练习中互相交流,互相探讨,最终达到提高技术动作的目的。
通过“自由创练”激发学生的创新精神,这样不仅营造出课堂气氛,启发了学生的思维,而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。
二、教学内容:1、排球:学习正面双手垫球2、排球接力游戏三、教学目标:1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。
2、运动技能目标:使学生获得运运基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。
通过初步练习提高运动水平。
3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健康的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。
四、学情分析:本课的教学对象是五年级学生,他们还带着小学生的稚气。
好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。
他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善,渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺从性,或者有时过高估计自已的能力,不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法,同时,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度。
阳光、健康、向上—软式排球正面双手垫球案例教育理念:以人为本,和谐发展;以情交流,快乐心田。
五年级(水平三)软式排球正面双手垫球教学设计一、指导思想运用情景式、诱导式、师生合作等教学方法,尝试采用“置疑—设疑—解疑”的方式,放手让学生探索学习,做到“启发思考+小组合作=共同提高”的教学模式,充分体现学生为主体、教师为主导的民主、平等、和谐的新型师生关系。
以学生的动手实践能力及创新能力为培养目标,挖掘学生的主观能动性,使其学会学习,学会合作;使学生不断挑战自我,体验成功,进而激发学习兴趣,掌握一定的运动技能,达到锻炼体能、增强体质的目的。
二、教材的选用正面双手垫球是排球运动的基本技术动作,为后续学习排球运动提供基本的技术保障。
在选用教材时,打破陈旧的、固定的教材框架,对教材重组改造,注重学生个体作用。
软式排球运动属于休闲体育,具有设备简单,对场地要求不高,规则易于掌握,运动量便于调节,健康效果好,它的趣味性强、易学,反弹力低、球速慢、难度小、娱乐性强的主要特性和与硬排技术动作共性较多的特点,更能培养学生对排球运动的兴趣。
三、教学目标1、认识目标:多数学生掌握正面双手垫球的方法,了解软式排球的健身、娱乐作用。
2、技能目标:学生掌握软排的传、垫球的击球方法与用力顺序、击球点及手型。
3、情感目标:发展学生创造性思维与互帮互学能力,培养学生勇于探索的优良品质。
重点:夹臂、平抬,击球点与触球的正确部位。
教学:触球时两小臂靠拢外旋,形成平面,身体协调发力。
四、学情分析及学法指导五年级(水平三)学生活泼好动,求知欲强烈,具有一定的体育常识和技能,心理素质良好,有着良好的学风,体能良好。
经过教师前期的软式排球运动课时安排,学生基本上了解软式排球垫球动作技术要求及移动步法,有一定的动作基础,但个体之间差异性较大,全班有60%左右的学生排球的基础较差。
同时,五年级学生的体育实践能力和思维能力已得到较好的发展,本次课采用师生互动,练中思、思中学,自主探究,合作学习的形式。
排球垫球游戏一、游戏概述1.1 目的:本游戏旨在提供一种有趣的户外活动方式,促进团队合作和身体锻炼。
1.2 游戏人数:适合4人及以上参与。
1.3 游戏器材:排球、垫球。
二、游戏规则2.1 场地设定2.1.1 使用标准排球场地,长、宽各9米。
2.1.2 在场地两端各设置一个垫球区,长、宽各3米。
2.1.3 场地中央划出五个区域,分别用A、B、C、D、E进行标记。
2.2 准备工作2.2.1 平分参与者,组成两个队伍,每队站在一个垫球区。
2.2.2 一个队首先发球,球必须发给对方区域中的任意一人。
2.3 游戏流程2.3.1 发球方只能发一次球,对方接到球后,可以利用手或其他器材传球给自己队友。
2.3.2 队友接到球后,再以同样的方式传球到另一侧区域,直到对方无法接球或犯规。
2.3.3 如果对方无法接球或犯规,得分方获得1分并继续发球。
2.3.4 当前发球方失分后,交换场地,对方获得发球权。
2.3.5 游戏继续进行,直至达到预定分数(例如15分)。
2.4 犯规判定2.4.1 球触地:球在对方场地触地,得分方得1分。
2.4.2 发球出界:发球直接出界,得分方得1分。
2.4.3 球传出界:传球直接出界,失分方失去发球权。
2.4.4 接发球时犯规:例如接球过程中违反规则,失分方失去发球权。
2.4.5 犯规判定由裁判员负责。
三、附件本文档附带的附件包括排球垫球游戏规则图示和裁判员执法标准。
四、法律名词及注释请自行添加相关法律名词及注释。
排球《垫球》教案教案标题:排球《垫球》教案教学目标:1. 熟悉排球垫球的基本技术动作。
2. 提高学生的垫球技术水平。
3. 培养学生的合作精神和团队意识。
教学内容:1. 垫球的基本技术动作:站立姿势、手臂姿势、腿部动作、球的接触点等。
2. 垫球的基本技术要领:准确接球、控制球的方向和高度、稳定球的传递等。
3. 垫球的练习方法:个人练习、小组练习、对抗练习等。
教学步骤:引入活动:1. 利用图片或视频展示排球垫球的精彩瞬间,引起学生的兴趣和好奇心。
2. 提问学生对排球垫球的了解和认识,激发他们对学习的积极性。
技术动作讲解:1. 通过示范和解说,详细介绍垫球的基本技术动作,包括站立姿势、手臂姿势、腿部动作和球的接触点等。
2. 强调正确的姿势和动作要领,帮助学生理解和掌握技术要点。
技术练习:1. 个人练习:学生按照老师的示范,进行个人垫球练习。
教师可以逐个指导学生的动作和姿势,纠正错误。
2. 小组练习:将学生分成小组,进行垫球传递练习。
每个小组内学生轮流进行垫球,其他学生负责接球。
教师可以观察和指导每个小组的练习情况。
3. 对抗练习:将两个小组进行对抗,进行垫球比赛。
教师可以设置一定的规则和要求,鼓励学生发挥团队合作精神,提高比赛技巧。
技术巩固:1. 教师总结垫球的基本技术要领,并与学生进行互动讨论,强化学生对技术要点的理解。
2. 鼓励学生在日常生活中多加练习,提高垫球的技术水平。
教学评价:1. 观察学生在练习过程中的表现,给予及时的指导和反馈。
2. 设计简单的测验或小练习,检验学生对垫球技术的掌握程度。
3. 通过观察学生在对抗练习中的表现,评价学生的团队合作和竞技能力。
教学延伸:1. 鼓励学生参加校内外的排球比赛,提高技术水平和竞技能力。
2. 引导学生学习排球比赛的规则和战术,培养他们的战术意识和分析能力。
教学资源:1. 排球垫球的示范视频或图片。
2. 排球、球网、场地等相关器材。
3. 教学课件、练习册等辅助教学材料。
《排球正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以课程目标的基本理念为依据。
注重学生的基本素质和运动能力的提高,促进学生全面发展,在教学中贯彻“立德树人”根本任务,培养学生团结互助、敢于挑战的优良品质,从而促进终身体育意识的形成。
二、教材分析正面下手双手垫球选自人教版《体育与健康》水平三,是《体育与健康》课程内容体系下的排球内容之一。
深受学生的喜爱。
学习软式排球可以发展学生上下肢力量及弹跳力,体验位移、速度、时空等运动感觉,提高神经系统的灵活性,培养学生沟通交流能力和与人合作的意识。
三、学情分析本次授课对象为水平三五年级学生,水平三阶段的学生个性活泼、爱模仿、敢挑战,但团队意识强烈。
根据以上特点,在教学中将多采用积极评价和鼓励的方式提高学生的自信心,多采用、分组合作等形式来进行教学,以调动学生练习的积极性,培养团队意识和集体荣誉感。
因此,设置教学内容要直观,练习方式要新颖,激发学生的练习兴趣,让学生感受运动的快乐。
四、学习目标1.运动能力:建立垫球技术表象,了解排球的相关知识。
2.健康行为:掌握排球垫球的基本技术,掌握排球的三种基本手型;大多数学生能协调完成自垫,同时发展学生灵敏及协调性。
3.体育品德:发扬团队协作的精神,同学间互相帮助学习。
五、教学重、难点重点:垫球部位准确。
难点:夹臂、压腕。
六、教法与学法指导教法:以学生为主体,教师为主导,教学内容由易到难,循序渐进,采用讲解示范,分解练习,完整练习,巡回指导,优生示范,激励等方法实现教学目标。
学法:提高自主练习、分组练习、讨论、探究、合作以及相互评价等方法完成教学目标。
七、场地器材排球场、排球55个、音箱一个八、安全保障1.充分做好热身活动。
2.对学生进行安全教育,有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业在家长的陪伴下共同进行球性练习。
十、创新之处比赛+体能练习的创意设计,让学生更好的参与到运动中,全部都动起来。
一、教学目标1. 知识与技能目标:使学生掌握排球垫球的基本技术动作,提高垫球动作的准确性和稳定性。
2. 过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生团队合作精神,提高学生的协调性和灵活性。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对排球运动的兴趣,培养学生勇敢、顽强、团结协作的优良品质。
二、教学对象本设计方案适用于小学五年级至初中一年级的学生。
三、教学内容1. 垫球基本动作:正面上手垫球、侧面垫球、背垫球。
2. 垫球技巧:站位、移动、触球、用力等。
四、教学时间共4课时,每周1课时。
五、教学过程第一课时:垫球基本动作学习1. 热身活动- 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动,提高学生身体素质,预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范- 教师详细讲解垫球的基本动作要领,如站位、移动、触球、用力等。
- 教师进行示范,学生观摩学习。
3. 分组练习- 学生分组进行正面上手垫球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
- 学生进行侧面垫球和背垫球练习,教师同样进行指导。
4. 比赛环节- 组织学生进行垫球比赛,检验学生的学习成果,激发学生的学习兴趣。
第二课时:垫球技巧提升1. 技巧讲解与示范- 教师讲解垫球技巧,如站位调整、移动速度、触球部位等。
- 教师进行示范,学生观摩学习。
2. 分组练习- 学生分组进行垫球技巧练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 比赛环节- 组织学生进行垫球比赛,检验学生的学习成果,激发学生的学习兴趣。
第三课时:垫球综合训练1. 技术讲解与示范- 教师讲解垫球在实战中的应用,如防守、进攻等。
2. 分组练习- 学生分组进行垫球综合训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 比赛环节- 组织学生进行垫球比赛,检验学生的学习成果,激发学生的学习兴趣。
第四课时:总结与反思1. 教师总结- 教师对本次课程进行总结,点评学生在学习过程中的优点和不足。
2. 学生反思- 学生反思自己在学习过程中的表现,提出改进意见。
排球垫球游戏游戏1目的:熟悉垫球部位;发展灵敏性。
协调性。
方法:将学生分咸人数相等的两队,并在排球场底线站好。
当听到信号后,排头用垫击球的部位将球托起,并且持球跑动前进,穿过球网到对区底线交给下一个人,该人接过球依旧持球跑动前进,全队依次进行。
速度快的队为优胜。
规则:球落地后应立即捡回,并在掉球处重新开始做。
游戏2目的:巩固垫球手型,熟悉球性。
方法:每二人一组,一人持球。
一人往地下抛球,待球反弹起后,另一人则钻到球下用垫球动作将球持在垫击部位处。
在规定时间里,两人接反弹球成功次数高者名次列前。
规则:抛反弹球必须高过人,同时接球人必须用正确的垫球部位将球持住,方为成功,否则不计次数。
游戏3目的:巩固垫球手型。
击球点和用力顺序。
方法:每人持一球做自垫球,按一垫低约50公分高。
二垫中约1米高。
三垫高约2.5米左右进行,待球落地反弹起后再按1。
2。
3的节奏垫出不同高度的球,算完成一个回合的练习。
在规定时间内计算完成回合的多少,次数多者为优胜。
规则:必须按规定的节奏垫出不同的高度,否则该次练习不算,应重做。
游戏4目的:提高垫击球的准确性。
方法:用呼拉圈做大筐若干,将学生分成人数相等的若干队,每队距筐8米,列队站好。
听到信号后,排头做自垫球移动前进,至距筐约3米处时将球垫向筐内,徒手跑回击下一人的手掌,第二人做与排头同样的动作,全队依次进行。
速度快。
入球多的队名次列前(其中以入球多少为主)。
规则:①必须用垫击方式垫球入筐。
②中途球落地应在落地点检起再接着做。
游戏5目的:提高学生垫球能力。
场地器材:平整的场地上划数个5~6米半径的圆;排球若干。
方法:把学生分咸人数相等的若干队,每队站成半径5~6米的圆圈。
听信号后,开始进行互相垫击球。
在规定次数内垫球成功次数多者为优胜,或以垫击最高次数为优胜。
规则:一人连续垫多次,只按一次计数。
游戏6目的:提高学生垫球技术和控制球能力。
方法:将学生分咸人数相等的若干队,并相距一定的距离迎面站好,听信号后,排头做自垫球移动前进,移动至对面第一人后将球交给对方,该学生做同样动作,全队依次进行。
小学生排球垫球教学方法教案一、教学目标(1)掌握垫球的技能和基本规则;(2)培养孩子的团队合作精神、协调能力和反应速度。
二、教学内容1、垫球技能当球落在自己一侧时,先蹲下,用两手捧球,两腿弯曲,然后在落地前用手垫球,使球在空中弹起,再拍给队友。
(1)练习姿势:交代上述姿势,并让学生按照上述姿势站立。
(2)练习运球:运球是垫球的基础,所以在运动中让孩子更加熟练,运球时,石头踩平,弯腰挺背,速度不要太快或太慢,超过限制线要重新开始。
(3)练习垫球:先让孩子在空中练习垫球,任何角度的球都要垫,让孩子适应球的各种方向,经过一段时间的练习后,孩子们可以站位练习垫球。
2、基本规则(1)得分规则:象传统的排球一样得21分或25分。
(2)发球:首先是清晰的吹哨信号,然后一方队打发球到对方队内,两队轮流发球。
(3)置换:一样的,每获得5分,才能进行一次置换,用新队员代替原有的队员。
三、教学步骤1、课前热身(5分钟):适当运动,让孩子们适应运动环境。
2、技术点的示范与讲解(20分钟):详细介绍垫球技巧和基本规则,让学生正确掌握技能和规则。
3、分组比赛(30分钟):学生按照分组比赛,在比赛中掌握技能并加强了对规则的理解。
4、总结反思(5分钟):听取学生比赛中的反馈,总结共同进步的经验。
四、教学重点与难点1、重点:垫球技能和基本规则的掌握。
2、难点:协调能力的培养和游戏实践经验的积累。
五、教学方法1、导入:通过课前小游戏和热身让学生逐渐进入状态。
2、说教结合:手把手教学,讲述技能与规则,让学生掌握垫球技巧和基本规则。
3、示范演练:以教师为例演示,让学生直接看到垫球技巧的演示过程。
4、分组实践:通过组内比赛,让孩子们在实践中掌握垫球技术和规则。
5、趣味性:适当增加小技巧和小常识,使活动更加多彩有趣,让孩子们在趣味中积累游戏经验。
六、教学评价(1)对于技能:垫球技巧的掌握情况。
(2)对于合作:团队协作,沟通交流,配合默契等。
邗江区汊河学校体育与健康实践课教案
年级:五年级(水平三)执教者:范芳明
班级:人数:课时:3日期:
教材
内容
1、排球垫球
2、游戏
教学目标
1、懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍;
2、学生能出预备姿势开始,做出无球垫球的完整动作;
3、从游戏中愉悦身心。
教学重点难点重点:排球双手下手垫球的动作练习;难点:排球下手垫球的插、夹、提的动作
情景导入1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、
稍息。
3.准备活动:慢跑300米
△
●组织:×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
图1
次
数
时
间
强
度
1
3
分
钟
弱
情景(一)双手垫球
垫球基本手型练习
练习方法:双手相握,手
臂夹紧,伸直,用手腕后
10-15CM的部位触球。
练习要求:双手一定要夹
紧,手臂伸直。
(二)、无球垫球连贯动作
的练习
组织方法:
1、学生在教师的引导下想象垫球动作,并做出
自己认为的垫球动作。
2、学生看一下教师的示范动作,并能说出和自
己动作的区别,教师指定学生回答区别处。
3、学生在教师的指导下练习动作,教师来回巡
视,并在学生练习的时候注意纠正学生的错误
的动作。
4、优秀学生示范正确的动作,提高学生的自信
心。
练习方法:双手下手垫球动作要领:半蹲姿势,
正面对着来球方向,当球临近时,两手相抱成
1
10
分
钟
距离3米
展
开
(三)、游戏:石头劈叉比
赛
练习方法:两人一组,石
头剪刀步,每赢一次,向
外移动一只脚的距离,然
后另一人双腿分开,用脚
去碰对方的脚,另一只脚
不准移动,看哪个同学先
碰不到对方脚的就算失
败。
垫球手型,垫球技术按连贯动作的顺序一般可
概括为“一插、二夹、三抬臂”。
“插”,就
是用垫球手型和双臂插到球下,下插的程度应
能保证以小臂的前半部击球为宜。
插臂的角应
要根据来球的弧度作相应的变化。
“夹”,就
是夹臂。
完成夹臂动作要自然,并配合有提肩、
含胸、压腕及挺肘等动作。
“抬臂”,就是用
蹬地、压腕、挺肘、抬臂等动作协调地将球有
控制,有目的地垫出。
练习要求:“一插、二夹、三抬臂”
组织方法:
1、在手型练好的基础上学生自己想象前面有一
个球,应该怎么样才能把球准确的垫出去。
2、教师在刚才学生自己动作练习的基础上,讲
解正确的动作完成方法,重点纠正学生在垫球
是屈肘的错误动作。
3、学生2人一组,一人拿球放在合适的位置,
另一人做垫球动作,来垫不动的球。
教师此时
来回巡查,注意纠正错误动作。
练习要求:每次只允许移动一只脚的距离,另
一只脚不允许移动。
组织方法:
1、教师讲解游戏的方法,学生注意听游戏方法;
2、找出一名同学和教师一起示范,其他的同学
注意观看;
3、学生自由练习。
1
22
分
钟
情景结束1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;
4.下课。
1
5
分
钟
场地
器材
1、排球4只
2、8*15米场地一块练习
密度
练习密度预计:25 %
强度中强。