普通心理学意志

普通心理学意志练习题一、选择题A. 意志准备阶段B. 意志执行阶段C. 意志评估阶段D. 意志反馈阶段A. 坚韧性是指一个人在面对困难时，能坚持不懈地完成任务B. 自制力是指一个人能够控制自己的情绪和行为C. 独立性是指一个人在遇到问题时，总是依赖他人的意见D. 果断性是指一个人在决策时，能迅速作出决定A. 抑制B. 冲动C. 注意D. 情绪二、填空题1. 意志行动的基本阶段包括：________、________和________。

2. 意志品质包括：________、________、________和________。

3. 在意志行动中，________是指个体在面对困难时，能够坚持自己的决定，克服困难，实现目标。

三、判断题1. 意志行动总是与克服困难相联系的。

（）2. 意志坚强的人在任何情况下都能保持冷静，不受外界干扰。

（）3. 意志品质是先天形成的，与后天教育无关。

（）四、简答题1. 简述意志行动的基本阶段。

2. 请列举四种意志品质，并简要说明其含义。

五、案例分析题小明是一名高中生，他在学习上非常努力，但成绩总是不理想。

在一次期末考试中，他下定决心要提高成绩，于是制定了详细的学习计划。

在实施计划的过程中，他遇到了很多困难，如：课程难度大、同学邀请出去玩等。

请根据意志行动的相关理论，分析小明在提高成绩的过程中可能面临的挑战，并提出相应的解决措施。

六、名词解释1. 意志力2. 意志自由3. 意志坚定性七、论述题1. 论述意志与认知、情感之间的关系。

2. 试述如何通过意志训练提高个体的自我控制能力。

3. 分析影响意志品质形成的因素，并提出相应的教育措施。

八、应用题1. 假设你是一名心理咨询师，你的来访者因为缺乏意志力，导致工作效率低下。

请你设计一个提高意志力的训练方案。

2. 请结合实际，举例说明如何在日常生活中培养孩子的独立性。

九、连线题A. 坚韧性1. 能够迅速作出决策并付诸行动B. 果断性2. 在面对困难时，能坚持自己的目标不放弃C. 自制力3. 能够控制自己的情绪和行为，遵守社会规范D. 独立性4. 在遇到问题时，能独立思考，不依赖他人意见十、综合分析题材料：某研究表明，长期进行体育锻炼的人，其意志品质普遍优于不锻炼的人。

第五章心理过程—意志过程一、意志概述（一）意志的定义意志是有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。

受意志支配的行动叫意志行动，所以意志行动是有意识、有目的的行动，行动的目的通过克服困难和挫折才能达到。

（二）意志的基本特征第一，意志有明确的目的性第二，意志对活动有调节作用第三，克服困难是意志行动最重要的特征第四，意志以随意动作为基础（三）意志与认知、情感过程的关系1.意志与认知过程的关系认知过程是意志形成的前提和基础。

只有当人们认识了客观世界的规律性，认识到自身的需要和客观规律之间的关系时，才能提出正确的目的和实现目的的适当的方式和方法。

意志对认知过程具有反作用。

人们在认识客观世界的过程中，总会遇到一定的困难，需要及时做出种种意志努力去克服它，以达到认知的目的。

2.意志与情感过程的关系情感既可以成为意志行动的动力，又可以成为意志行动的阻力。

当某种情感对人的活动起推动和支持作用时，这种积极的情感就会成为人行动的动力；当某种情感对人的活动起阻碍和削弱作用时，这种消极的情感就会成为意志行动的阻力。

意志可以调节、控制人的情感。

“胜不骄、败不馁”就是情感服从于意志的表现。

二、意志行动的基本阶段（一）采取决定阶段（准备阶段）人在行动之前，先要在头脑里考虑为什么要行动，怎样去行动，这是意志的准备阶段，它决定意志行动的方向和轨迹。

1.动机冲突（1）双趋冲突（趋：归向，事情、形势朝着某个方向发展。

）同时并存两种能满足需要的目标，他们具有同等的吸引力，但只能选择其中之一时所产生的动机冲突。

（2）双避冲突同时遇到两个力图回避的威胁性目标，但只能避其一所产生的冲突。

（3）趋避冲突同一目标既有吸引力，又有排斥力，人既希望接近，同时又不得不回避，从而引起的冲突。

（4）多重趋避冲突即对含有吸引与排斥两种力量的多种目标予以选择时所发生的冲突。

2.确定行动目的目标确定不仅仅反映出一个人思维的广阔性、深刻性，同时反映出一个人的世界观和道德水平。

第十章动机、需要与意志一、动机概述（选择、简答、简答）二、需要（选择、简答、论述）三、意志（选择、简答）一、动机概述1. 动机的含义动机是由目标或对象引导、激发和维持个体活动的一种内在心理过程或内部动力。

动机是一种内在的过程，因而对动机不能进行直接地观察，但可以通过个体对任务的选择、努力程度、对活动的坚持性和言语表达等外部行为进行间接的推断。

2. 动机的功能（1）激活动机具有发动行为的作用，推动个体产生某种行为。

（2）指向动机能使个体的行为指向某个特定目标。

（3）维持和调整动机的维持功能体现在行为的坚持性。

当活动指向个体所追求的目标时，这种活动就会在相应的动机维持下继续；反之行为动机就会下降。

3. 生理动机和社会动机（1）生理动机生理动机也称驱力，它是以有机体自身的生物学需要为基础的动机。

包括饥饿、渴、性、睡眠等。

（2）社会动机社会动机是以人的社会文化需要为基础的动机，如权力动机、交往动机、成就动机、认识性动机等。

兴趣和爱好也都是社会性动机。

4. 动机与行为效率的关系动机和行为效率之间的关系呈倒U形的曲线，这就是耶克斯—道德森定律。

动机强度与行为效率之间呈倒U型曲线关系，中等强度的动机最有利于任务的完成；动机的最佳水平随任务性质的不同而不同：在比较容易的任务中，行为效率随动机的提高而上升，随着任务难度的增加，动机最佳水平有逐渐下降趋势。

5. 动机的理论（1）动机的早期理论①本能理论该理论认为人的行为是由本能决定的。

詹姆斯：人的行为依赖本能的指引，人除了具有动物本能外，还具有社会本能，如爱、社交、同情、诚实等。

麦独孤（本能论最著名的鼓吹者）：他系统地提出了动机的本能理论，认为人类所有行为都是以本能为基础的；本能是人类一切思想和行为的基本源泉和动力；本能具有能量、行为和目标指向三个成分；个体、民族的性格和意志也是由本能逐渐发展而形成的。

他认为人类有18种基本本能。

洛伦茨：本能是由遗传决定的、受特异能量驱动的物种特有的固定动作模式；个体的经验可以转化成本能行为，行为是本能与学习交互作用的结果（印刻现象）。

普通心理学意志章节复习资料意志一、名词解释1、自由意志指行为在任何情况下都是受个人意志控制的2、抱负水平指个人在做某项实际工作之前估计自己所能达到的成就水平3、趋避矛盾个人在追求一个目标时产生了两种不同的情感：一方面好而趋之，另一方面恶而避之4、失控当人遇到有威胁性的情况而自己又无力应付时，就会觉得自己对事件失去了控制能力，这就叫失控5、意志的坚定性表现为长时间地相信自己的决定的合理性，并坚持不懈地克服困难，为执行决定而努力二、简答题1.简述意志品质的几个特性并举例说明。

2.人处于失控状态时一般会有哪些反应？此时若是想要发挥意志的控制作用，需要如何实现？3.简述意志行动中，冲突与矛盾心理的几种表现形式。

并选择其中一个或几个举例说明。

答案1.四个点共4分，每个例子合理则0.5分，共6分。

①独立性，表现为一个人自己有能力做出重要的决定并执行，有责任并愿意对自己的行为所产生的结果负责，深信这样的行为是切实可行的（意对即可）。

比如面对困难问题独立思考，或面对追责愿意承担责任。

②坚定性，表现为长时间的相信自己决定的合理性，并坚持不懈地克服困难，为执行决定而努力（意对即可）。

比如一直坚持某个目标。

③果断性，表现为善于迅速地辨明是非，能及时的，坚决的采取决定和执行决定（意对即可）。

比如面对危机当机立断之类的。

④自制力，善于控制自我的能力。

比如面对诱惑不越界。

2.①寻求信息， (1)②对困境反应加剧， (1)③抗争（1）或消沉（1），…通过对行为的激励（1）和控制（1）没有答出省略号内容（写的太少）酌情扣分3.①双趋冲突， (1)②双避冲突， (1)③趋避矛盾， (1)④决策， (1)举例（2）三、综述题（一）材料:“糖果实验”。

心理学家把一些四岁左右的孩子带到- -间房子里，然后给每个孩子一颗糖果，同时告诉他们可以吃，不过，如果马上吃，只能吃- -颗，如果等20分钟以后吃，可以吃到五颗糖果。

结果是有的孩子急不可待，马上把糖吃掉了，有的孩子能耐心等待，暂时不吃，或闭上眼睛，或自言自.语.... 最终得到五块糖果。

普通心理学意志试题及答案普通心理学是一门研究人类心理活动规律和心理现象的科学。

意志作为心理活动的一个重要方面，是个体在面对选择和决策时所表现出的坚持和决心。

以下是一套关于意志的普通心理学试题及答案。

一、选择题1. 意志的定义是什么？A. 个体对外界刺激的直接反应B. 个体在面对选择时的坚持和决心C. 个体对自身行为的控制能力D. 个体对情绪的调节能力答案：B2. 以下哪个因素不是影响意志强度的因素？A. 动机B. 情绪C. 环境D. 遗传答案：D3. 意志的哪个方面与个体的自我控制能力密切相关？A. 决策力B. 持久性C. 自我效能感D. 灵活性答案：B二、简答题1. 简述意志在个体行为决策中的作用。

答案：意志在个体行为决策中起着至关重要的作用。

它帮助个体在面对选择时，能够坚持自己的目标和计划，抵抗外界诱惑和干扰，从而实现自我控制和自我调节。

意志的强度和持久性直接影响个体在面对困难和挑战时的应对策略和行为表现。

2. 描述意志与动机之间的关系。

答案：意志与动机之间存在密切的关系。

动机是推动个体行为的内在力量，而意志则是个体在实现动机目标过程中所表现出的决心和坚持。

强烈的动机可以激发个体的意志，使其在面对困难时更加坚定和持久。

三、论述题1. 论述如何通过训练提高个体的意志力。

答案：提高个体的意志力可以通过以下几种方式实现：- 设定明确的目标和计划，增强目标导向性。

- 通过自我激励和自我奖励，增强自我效能感。

- 培养良好的情绪调节能力，以应对压力和挫折。

- 通过持续的挑战和实践，锻炼自我控制能力。

- 学习并应用有效的决策和问题解决策略。

结束语：通过本试题及答案，我们对意志的概念、作用以及如何提高意志力有了更深入的了解。

意志是个体心理活动的重要组成部分，对个体的行为表现和心理健康具有重要影响。

希望本试题能够帮助学习者更好地掌握普通心理学中关于意志的相关知识。