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定海区第十九届中小学生田径运动会运动员项目表定海区第十九届中小学生田径运动会运动员名单二中北区组别名称号码姓名初中男子 0001 王璐性别项目男子 100米 200米初中女子组别名称初中男子初中女子0002 周俊兆0003 徐向东0004 方楷豪0005 李晨辉0006 徐金迪0007 赵宇翔0008 丰苗 0009 忻璐瑶0010 吴�h 0011 卢欣婷0012 邹婧雅0013 方钰 0014 夏子涵号码姓名 0021 郑蔚动0022 戴铭源0023 朱泓桦0024 朱泓达0025 张祺萌0026 陈浩 0027 王晨鉴0028 何佳卉0029 陈丽莎0030 张琼尹男子 200米 400米4×100米男子 100米铅球男子 1500米 3000米男子铅球铁饼男子跳高跳远男子跳高跳远女子100米栏跳远女子 400米 800米女子铁饼标枪女子铅球铁饼女子 200米400米女子 1500米 3000米女子 100米4×100米跳远二中南区性别项目男子4×100米跳高跳远男子 800米 1500米男子 400米 800米男子 100米 200米男子 110米栏 200米栏男子跳高跳远男子铁饼标枪女子 200米 400米 4×100米女子跳高铅球女子 100米 200米10031 华佳梦 0032 王宇 0033 虞金婧 0034 胡馨匀女子铅球标枪女子 100米栏 200米栏女子跳高标枪女子 800米 1500米定海五中组别名称号码姓名初中男子 0041 徐智杰性别项目男子 100米 200米4×100米初中女子组别名称高中男子高中女子0042 黄振豪 0043 夏浩祺 0044 钟晗哲 0045 岑明宇 0046 徐智超 0047 周昊辰0048 李沁谚0049 饶欣雨 0050 洪嘉潞 0051 沈若琦 0052 袁俪宁 0053 沈璐洁 0054 胡瑜梦号码姓名 0061 胡展瑞 0062 谢雪峰 0063 朱浩铭 0064 林鼎杰 0065 谢哲浩 0066 赵颖超 0067 侯鸣轩 0068 沈嘉正 0069 许诺0070 崔尹婷男子 200米 400米男子 800米 1500米男子 110米栏 200米栏男子 110米栏200米栏男子铅球铁饼男子铅球标枪女子 100米 200米4×100米女子 400米 800米女子 1500米 3000米女子100米栏 200米栏女子 200米栏跳高女子铁饼标枪女子铅球铁饼东海高中性别项目男子 100米4×100米跳远男子铅球铁饼男子 200米 400米男子 400米3000米男子 400米栏 110米栏男子 110米栏三级跳远男子 400米栏三级跳远男子铅球铁饼女子 400米 800米女子 100米 200米2组别名称初中男子初中女子组别名称高中男子高中女子0071 朱梦怡 0072 潘怡晓 0073 俞佳汝 0074 滕欣汝 0075 俞静娜 0076 俞琼淋号码姓名 0081 胡泽霖 0082 蒋程杰 0083 乐博渊 0084 林久杰 0085 辛强 0086 王轩禾 0087 金韬略 0088 芮晨莉0089 林晗笑 0090 虞若昕 0091 周芳圆 0092 蒋乐�u 0093 毛婕羽 0094 陈佳秀号码姓名 0101 徐旭东 0102 洪冬宇 0103 戴宇航 0104 顾涵鹏 0105 陈雨佳0106 张旭雯 0107 罗兰女子 1500米 3000米女子铅球铁饼女子铅球铁饼女子 200米三级跳远女子跳远三级跳远女子 800米 3000米东海初中性别项目男子4×100米跳高跳远男子 1500米 3000米男子 400米跳远男子 100米 200米男子铁饼标枪男子铅球铁饼男子铅球标枪女子4×100米铁饼标枪女子铅球铁饼女子跳高跳远女子 800米1500米女子 200米 400米女子 100米标枪女子 100米栏 200米栏金塘高中性别项目男子跳高跳远男子铅球铁饼男子 100米 200米4×100米男子 400米 800米女子 100米 200米女子铅球铁饼女子跳高跳远3金塘初中组别名称号码姓名初中男子 0121 钟逸翔 0122 梅明舟 0123 顾鹏翔 0124 方语泽 0125 顾浙楠 0126 仇坤性别项目男子铅球铁饼男子 100米 200米4×100米男子 400米 800米男子 200米 200米栏男子200米栏跳远男子 1500米 3000米初中女子组别名称小甲男子小甲女子小乙男子0127 楼宇杰 0128 张洁0129 张妮 0130 郑舒 0131 赵娜娜 0132 刘婷婷 0133 方超楠 0134 闻珍珠号码姓名 0141 王宇宁 0142 王柏皓 0143 柳恒涛 0144 孙乾伦 0145 沈�F奇0146 孙弋阳 0147 干雨诺0148 陈柯含 0149 王若娴 0150 张默涵 0151 曹语琪 0152 夏箐蔚 0153 陈诗迪0154 毛家煜 0155 王彦哲男子 400米 800米女子跳高跳远女子 1500米 3000米女子 100米 200米4×100米女子 100米栏 200米栏女子铅球标枪女子100米 200米女子 400米 800米檀枫小学性别项目男子 60米 100米4×100米男子 200米 400米男子跳高跳远男子 400米800米男子跳高跳远男子 60米垒球女子 60米 100米4×100米女子跳高跳远女子 200米跳远女子 60米100米女子 200米跳高女子 400米 800米男子 400米 800米男子跳高跳远男子 60米 400米40156 朱彦翰 0158 於歆晨 0159 方晨璇 0160 胡梦婷男子 800米垒球女子 60米跳远女子 800米跳远女子 400米 800米女子60米 400米小乙女子 0157 应佳怡舟山小学组别名称号码姓名性别项目小甲男子小甲女子小乙男子小乙女子组别名称初中男子0161 陈志赉 0162 王浩争 0163 俞旭哲 0164 赖书睿 0165 朱俊宇 0166 许睿 0167 骆茗0168 毛滢超 0169 林久�t 0170 黄思超 0171 徐千惠 0172 鲍昕阳 0173 夏一川0174 方攀豪 0175 吴宜霖 0176 黄哲豪 0177 许笑菡0178 倪瑜茜 0179 顾园园 0180 陈晏之号码姓名 0181 刘成 0182 王西礼 0183 钱猛男子 60米4×100米跳远男子 60米 100米男子 200米 400米男子 100米200米男子 400米 800米男子 800米跳远女子 200米跳远女子 200米 400米4×100米女子铅球垒球女子 60米 100米女子 100米跳远女子 400米 800米男子 60米 400米男子 60米跳远男子 400米 800米男子跳高跳远女子 60米 400米女子 400米 800米女子跳远垒球女子 800米跳高小沙中学性别项目男子 200米 400米4×100米男子 1500米 3000米男子铁饼标枪5感谢您的阅读，祝您生活愉快。
强身健体笑开颜冬季四项展风采
——辛小开展传统“冬季四项”比赛活动为了促进小学生身体素质的全面发展，认真开展阳光体育活动，近日，辛丰小学举行冬季四项（跳绳、踢毽子和拔河、接力跑）比赛。
全校所有班级均报名参加了此次比赛。
比赛中，选手们顶着刺骨的寒风，不畏零下的温度，个个奋力拼搏，各班的拉拉队也在场外较上了劲，“加油”声响彻云霄，红红的小脸挂满了笑容，给这个寒冷的冬季增添了无限的温暖。
这次活动的开展，不仅为学生提高身体素质和运动技术水平提供了平台，还培养了孩子们的集体荣誉感。
东台市富腾学校第十一届校园艺术节冬季三项比赛通知为了更好的活跃校园气氛，丰富同学们的课余生活，配合我校第十一届校园艺术节的开展。
在冬季来临之际，富腾学校开展冬季三项体能竞赛，希望通过本次竞赛能进一步提高同学们的身体素质。
一、比赛时间：跳绳、踢毽12月28日下午（二节课下）长跑12月29日下午（二节课下）二、比赛地点：校田径场、篮球场。
三、比赛项目：（1）跳绳：一分钟单跳和一分钟团体跳（初中部、高一年级）。
（2）踢毽：一分钟单踢（初中部、高一年级）。
（3）长跑：（初中）女800米男1000米（高中）女1000米男1500米四、比赛规则：（1）跳绳：（短绳）参赛者在直径2米的圆圈内进行，累计一分钟所跳次数。
单跳：开始时，绳必须从脚后跟开始经上向前摇绳，若踩绳为一次失误，不记数，可继续跳。
（长绳）以班级为单位，两人摇绳，其他同学成一列纵队依次通过，计时一分钟，以通过多者为胜，如有失误，不计失误个数。
（2）踢毽：参赛者在直径2米的圆圈内进行，累计一分钟所踢次数，毽子落入圈内地面为一次失误，可继续踢。
运动员身体任何部位及毽子触及圈外地面为失败。
单脚踢，两脚交替踢兼可。
（3）长跑：在学校田径场按年级分组进行比赛，运动员跑完全程后由记录组登记成绩。
五、比赛办法：1、统计组：崔小伟老师和学生若干。
2、发令组：邰伟老师和学生若干。
3、长跑裁判员：赵正祥老师和学生若干。
4、参赛者必须身体健康无重大疾病史。
5、各班参赛人数长跑:男女学生各4人。
跳绳：（短绳）每班5名学生性别不限。
（长绳）全班参加，除身体不适者。
踢毽：每班5名学生性别不限6、分组情况：每个年级为一个测评单位7、计分办法与奖项：长跑：各年级取前八名，依次得8、7、……3、2、1分跳绳：（短绳）各年级取前八名，依次得8、7、……3、2、1分（长绳）各年级取前三名班级，依次得8、5、3分踢毽：各年级取前八名，依次得8、7、……3、2、1分奖项：按上述三项分值总和各年级评出一、二、三等奖。
【喜讯】第十九届全国奥林匹克作文大赛学生获奖名单第十九届全国奥林匹克作文大赛学生获奖名单二年级一等奖（7个）杨丝喻徐镱洋江秋雨张曦尹叶筠桐葛舒畅李俊兰二等奖（25人）陈炫安陈科好管骏凡王辰阳范家希徐婉荧陶浩宇吴益帆卓舒怡江杭阳陈虹瑾杨江涛孙安邑邵琴棋罗晨瑜张心缘宗梦瑶陈韦烨王俊凯金渝茜江炫融蔡毓婕陈一扬周若昕罗茜茜三等奖（30人）高兴蔡梓萱梁嫣倪李承霖陈宣任陈柔伊章瑶池梁乔奕李松霖周靖凯张家乐叶子铫王鸿翔金誉轩孔坚浩卢依凌蒋丰羽刘涵蔡翘蔚茅宸铭罗姗姗季嘉豪屠鑫源施文杰庄雨豪姚罗怡张欣妍高千惠杨轶涵龚煊婷三年级一等奖（7人）杨悦金飒琪孙贺悦陈奥琪黄楚涵王聪颖潘碧琛二等奖（62人）林宣邑王雅婷曹钰卢陈俊颜馨忆李丹琪陈垠颖郏悦希黄霑妮付圣祺王逸臣杨逸轩陈沁季雍杰邵浩壹姜芊芊朱景怡林佳巍郭奕阳薛洙奇俞慕天张皓翔潘娓冰项文杰洪际超章家诚张露尹朱航颖郑逸叶丁再柯乐冯超晨詹茗媛陈霖锜张艺莎王铭晔江瑾伶李嘉颖柯影怡林俊如屠一峰蒋一博贺锦晗李懿蓓徐静涵王之涵林秀陈欣怡陆乾霖黄泺家张忆琳夏雨蝶管律王佳忆韦腾潘宇馨叶佳慧吴宛蔚张少艾陈晗周姿吟李琪三等奖（70人）徐文杰徐思远周凌羽叶立昂林奕含陈诸弘孙嘉曼陈泓妤卢牟玺林静琪严紫文陈市立陈锦艳王溢奇郑凯月韩凯君章宇帆蒋柔柔童星婷洪紫怡谢昕怡王文奕吴颖萱辛似梦蔡咏轩马启瑜李京蔚郭艺洋陈星驰浦苏扬郑少玮朱心怡陶奕帆吴俊杰陈浩芃夏天翔王瑨杰熊诗伟王天怡施晟博王雨佳张瑶婵程俊榜阮馨月章家豪徐健洲夏唯一陈帅嘉薛义宽林明悦尤静然陈芯仪洪樱绮郑晴之黄欣莹毛金毓夏京庄加彬黄博俊吴羽彤何彬玮叶宇轩郑颖何函锜蔡锦航林品百张奕阳王馨悦郭方圆陈梁淳恺四年级一等奖（7人）吴昊黄玟宇李冰雨潘泓何宁静曹之毅郭俞汐二等奖（49人）陈丹吴舒升郭馨茹王未希毛楠茹陈潜王锶淇何昊臻李佳蓄张润田郑钦泽王瀚梓童年黄雪涵尚晏晨符恒伟张辰珲丁悦岚吴昊泽倪浩程彭滢洁任驿文刘汶瑜张沁许佳婧郭子乐王宁馨陈曦钟轶群殷亚萍周桂晓陈焕王雨欣杨佳琦应陈鸿陈珂旭林展毅陈艺桥朱恩王可怡梁昱徐翎杰金贵垚缪逸李家妹张时槐董译阳陈水晶王佳鑫三等奖（45人）周思彤李晨祎周俞任陆宇航项崇君李想朱倩瑜赵鹏珲顾宋夏苑容陈子娴郑博文朱紫含汪暄荐张珂朱晨嘉徐梓家潘思远王莹张鸿文赵宇浩雷迪迪江逸旎潘罡竹李嘉培王彬蓉卢林盛何嘉益朱钇翰陈垠翔林滢郑昊楠王梓瞳郭峻豪朱宇辰郭益豪陈放潘金阳金勤晨高樱芷陈迪徐子怡张婧玮石丰铭蔡子娟五年级一等奖（10人）金纬张钰晨施敏静常雨格林沁心胡可欣江天琪杨淑晗季家安宋哲萱二等奖（44人）尤璎琦贺琳岚潘婷李俏颖叶莹超江丰宇徐子洋林子渝王嘉宁陈佳安郑宏霖庄淑怡陈静雅鲍杨健袁启淳洪静王妤曦江家熠胡渊贺静朱忆张攸金庭宇颜渲雨邵伟铭季栩帆陶皆伊郏梓羽王昕吴昊晨陈金鑫郑巧徐世龙江奕娴郑楠周媛媛牟安妮李一铭罗智逸施译丹娄钧涵陈品含刘志博周玉娇龙三等奖（46人）邵伟达夏佩源郑舒以郭丰铭辛怡佳姚嘉浩潘禹峰冯跃牟心惠卢逸箫余成卓陈大卫刘堃笛何雨润王弈婷张瑞辰林雯晖毛豪杰羊晶晶黄已祥沈琪淳邢晨陆为之吴蕴涵顾泽恩周冰烨陈龙罗婕陈政宇蔡函束方骏诚苏芊树李泽茹冯可越梁译尹黄海霞周可欣黄已恬胡小雨黄馨慧张泽轩叶展宏石婕葛姿孜张惠怡陈怡丹人六年级一等奖（9人）章子怡戴鑫雨余欣慧应含笑章颖笛茅琪悦黄情舒帆陈帅豪二等奖（52人）郑雨柔王芷毓李昱峤陶雨凝吴欣怡胡曼玥应子怡陆静洪凌晨黄馨颍孙宇康周巍胡旖琪王峥嵘张攸陈宣含叶力铭陈雨卓刘皓天赵明月倪瑜清程悠娴冯之倍郏怡宁谭新昕任晨曦屠雯茜林已琪陈晏贲王巍燕陈璐瑶陆吴琼郑发相谢景安张梦瑶李想盛叶戴东浩陈柳媛倪选亮焦琪惠张晓阳陈芬辛桑晨徐娴柯乐郑涵文翁静娴张诗妍厉子贤牟郑聪屠晨倩三等奖（51人）滕昊真应玥莫震尧高玮梁与时徐杭陈峙宇张宁符一峰邱琳婷卢千千管敏迪黄子川王宇宁阮帅苏洵慧屠一瀚潘心怡陈柯宇许子晗王玮鸿朱婕妤应仡章哲瑜郑金辉徐诗瑶陈郁暄赵帅羽赵俊羽叶忻颖徐嘉阳黄如意王靖程余礼峰潘国玥苏宇航章晨宇吴心雨余若溦张赟陈宏易陈亭羽牟啸风洪鑫林津亦王璐滢陈阳阳沈竑辰丁乐谦张雨霏饶燕琳。
生命的精彩在于运动，谢谢您的积极参与！连云港师专三附小2010年“冬季三项”锻炼活动方案为了进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展“亿万青少年体育健身活动”，根据省、市体育局、教育局关于开展2010年中小学校“冬季三项”锻炼的要求，特制定我校2010年“冬季三项”锻炼的活动方案。
一、活动内容长跑、踢毽、跳绳二、活动口号人人来秀冬三项冬锻三项我最棒三、活动对象全体师生四、活动时间 1．2010年11月22日—2011年1月19日2．2011年1月2日—16日（十九、二十周）系列比赛五、奖励办法评出冬锻三项先进年级组2名评出冬锻三项先进班级6-8名（冬锻先进班级的班主任为冬锻三项先进个人）评出冬锻三项先进个人12名（含冬锻先进班级）六、评奖办法先进年级冬锻三项活动组织好，跑操年级部质量突出。
先进班级冬锻三项活动组织好，跑操质量突出，无安全事故。
先进个人积极参与冬锻三项锻炼、场地组织工作、成绩突出。
七、先进班级评比细则1．跑操、跳绳、踢毽三项得分相加，评出“冬锻三项先进班级”予以表彰奖励，并纳入年终文明班级考核及体卫艺先进个人评比。
2．跑操：日常活动×40%+竞赛×60%，组内评出1至5名计7、5、4、3、3分。
3．跳绳比赛累计总数，年级评出1、2、3、4、5名，计4、3、3、2、2分。
4．踢毽比赛累计总数，年级评出1、2、3、4、5名，计4、3、3、2、2分。
说明：跳绳、踢毽根据学生比赛成绩高低，各年级部分别评出男、女各前10名予以奖励。
连云港师专三附小“冬锻三项”具体实施办法一、阳光大课间活动场地、负责人员安排（统一指挥：刘永涛）一年级：小球场负责人：陆泉、吕晶一（1）：江玲、杨慧一（2）：徐敏、马晓菡一（3）：董文丹、周明明一（4）：吕晶、谢颉一（5）：周萍、程广红二年级：北楼前负责人：柳建国、张青岚二（1）：赵华、胡月华二（2）：张巧林、赵伯强二（3）：徐亚芹、吕翠萍二（4）：张静、孙鸽英二（5）：张青岚、李陆菲三年级：操场负责人：刘永涛、穆秀红三（1）：穆秀红、崔欣、徐秀梅三（2）：周影、徐华、陈守练三（3）：张义民、李文三（4）：李春梅、李建香四年级：操场负责人：樊继磊、戴春凤四（1）李倩、戴春凤、马建明四（2）王梦媛、刘小娟四（3）许婕、卞绍君四（4）尹园、马玉春五年级：操场负责人：李法元、王菠五（1）王菠、薛菊、董自明五（2）杨颖、赵璐璐五（3）吴新竹、刘琰五（4）王伟、李永六年级：操场负责人：魏加猛、郑梅六（1）：胡月、魏源、江姝六（2）：孙玲、陈思、张兰六（3）：郑梅、李睿六（4）：宋帆、张玫、徐磊二、阳光大课间跑操活动要求(1)、入场乐曲响，1-2年级每班4路纵队，3-6年级每班3路纵队，迅速到指定地点集合后，3-6年级各班迅速调整由3路纵队变6路纵队成方阵队形，听统一指令开始跑操（教育学生穿合适的鞋子，以防伤害事故发生）。
中学体育节冬季三项比赛规程活动方案活动方案：中学体育节冬季三项比赛规程一、活动简介二、活动时间与地点1.时间：活动安排在冬季体育节期间，具体时间由学校教务处决定。
2.地点：学校内设有综合体育场馆或运动场，可选择其中一处作为比赛场地。
三、参赛对象1.年级范围：初中部所有年级的学生均可参加；2.参赛人员：每个年级可根据实际情况安排男女团队各一支。
四、比赛项目及规则1.冰壶比赛规则：（1）比赛地点：冰壶比赛场地应选择学校附近的冰场。
（2）队伍构成：每支队伍由4名队员组成，以年级为单位报名参赛。
（3）比赛形式：采用轮流投掷和得分制，双方队员轮流投掷，投掷终点为靶心中心。
（4）比赛分数：根据每轮投掷后与靶心中心的距离计分，最后得分高者获胜。
（5）比赛轮次：每支队伍进行两轮比赛，总分高者晋级。
2.单板滑雪比赛规则：（1）比赛地点：在学校附近的雪场或合适的开阔地进行。
（2）队伍构成：每支队伍由4名队员组成，以年级为单位报名参赛。
（3）比赛形式：采用计时赛制，每名队员依次进行滑雪比赛，以最快时间确定名次。
（4）比赛分数：每名队员的成绩将累计作为团队最后成绩，最快用时的队伍获胜。
（5）比赛轮次：每支队伍进行两轮比赛，总成绩最佳的队伍晋级。
3.冬季接力赛规则：（1）比赛地点：学校运动场地或其他开阔地区。
（2）队伍构成：每支队伍由6名队员组成，包括男生和女生。
（3）比赛形式：队员依次进行滑雪、冰壶、滑雪三个项目，传递接力棒。
每个队员必须完成对应项目后才能进行下一项目。
（4）比赛分数：每个项目的成绩将累计作为团队最后成绩，最终用时最短的队伍获胜。
（5）比赛轮次：每支队伍进行两轮比赛，总成绩最佳的队伍晋级。
五、比赛设施与装备1.冰壶比赛：比赛场地应具备冰壶比赛基本设施，包括靶心、冰道、冰壶等。
2.单板滑雪比赛：比赛地点应有较长的斜坡，需要提前准备单板滑雪装备。
3.冬季接力赛：比赛场地无特殊要求，需要准备接力棒等简单装备。
【最新】大崔小学“冬季三项〞活动总结大崔小学〝冬季三项〞活动总结大崔小学开展〝冬季三项〞锻炼活动总结我校是一所农村小学,全校现有教学班15个,学生人数有600多人.学校全面实施素质教育,认真贯彻实施>和>精神,全面开展学生阳光体育运动,促进学生德.智.体全面开展.多年来,我校积极开展〝冬季三项〞锻炼活动的宣传.组织及比赛等工作.特别是跳绳和踢毽工程,已成为我校的特色工程.一分耕耘一分收获,几年来,我校在镇冬季跳绳.踢毽.长跑比赛中均取得了可喜的成绩.现将我校开展〝冬季三项〞锻炼〔以下简称〝冬锻〞〕活动总结如下:一.全员参与,冬锻活动与〝健康第一〞的理念相结合每年的〝冬锻〞活动和比赛是学校体育工作的一项主要内容,学校期初就列入了工作方案中,在时间安排上给予了充分的保证.校领导经常与体育组教师交流,共同商讨如何结合本校开展好〝冬锻〞活动及组织好〝冬季三项〞竞赛,及早制订切实有效的冬锻活动方案,做到有目的.有方案.有组织地开展,保质保量有成效.〝要做就要做到最好〞成了我们共同的追求和动力.同时,我们通过黑板报.班主任研讨会.教师会议等多种途径进行广泛宣传和发动,使全校师生都明确〝冬锻〞活动的意义,充分认识到〝冬锻〞是学校全面实施素质教育.树立〝健康第一〞指导思想的一个重要方面,把〝冬锻〞工作作为活泼学生身心,丰富课余生活,培养学生良好思想品德,进行素质教育的载体来抓.领导和教师的支持与参与,为冬锻活动的广泛开展作了一个良好的铺垫,特别要求班主任要十分重视并全力支持学生冬锻活动,提倡学生做到人手一绳一毽,体育教师和班主任要加强对〝冬季三项〞活动的组织指导,确保活动平安.使得冬季的校园里呈现出一派生龙活虎.毽飞绳舞的冬锻热闹场景.二.将〝奔向08奥运〞的宣传教育贯穿整个活动全过程,把冬锻活动与课外文体活动.课堂教学相结合学校根据本校的实际,制定详细的工作方案,结合早操.课间操和课外体育活动,课堂教学等组织学生开展〝冬季三项〞锻炼活动.以〝奔向08奥运〞为主题,开展集体冬季健身长跑〔中等速度〕活动,结合早操.课间操和课外体育活动,以班级为单位,每天组织学生集体中等速度跑步8-12分钟.加强有氧训练,改善学生心肺功能,提高学生耐力素质,培养体育锻炼习惯,强身健体迎奥运.以班级为单位,在自愿报名的根底上,挑选身体健康的学生组织参加比赛.将〝冬锻〞活动与>有机结合起来,促使全体学生积极主动参加体育锻炼,从而到达增强体质的目的.体育教师和班主任加强对〝冬季三项〞活动的组织与指导,确保活动平安.入冬以来,体育组老师依照期初教学工作方案,把冬锻活动与课外文体活动.课堂教学相结合.并且与课外文体活动结合起来,学生可以根据自己的兴趣自选锻炼工程,在锻炼的方法上进行创新,在活动中做到有组织.有指导.有活动.有效果,这样大大激发了学生参与〝冬锻〞活动的积极性.课堂教学是学校体育的主阵地,我校在推行新课程标准的同时,把〝冬锻〞活动内容与体育课教学内容相结合,例如:长跑.跳绳.踢毽.拔河.球类工程等.注重学生个性开展,重视因材施教,使不同体质状况的学生都能得到相应的学习和锻炼;改革创新,研究各种能使学生体验乐趣的教法和学法,使每个学生都能在冬季锻炼的体育课堂活动中获得成功的乐趣和体验.〝冬锻〞活动既让学生掌握了锻炼技能,又培养了学生自主锻炼的好习惯,有效促进了学生的健康成长.三.冬锻活动与小型多样的体育竞赛相结合体育竞赛是推动体育活动的杠杆.进入〝冬锻〞以来,我校根据学校的实际情况和体育场地条件,组织了形式多样.富有趣味的体育比赛,掀起校园〝冬锻〞热.举行拔河比赛.长跑比赛.跳绳.踢毽比赛.班级篮球对抗赛.教职工的跳绳.踢毽比赛等.每一次活动都精心准备和组织,从制订规程到通知到组织比赛都确保全体学生都有展现自己的时机.这样有效地激发了学生冬锻的积极性.自觉性和主动性.四.表彰奖励,措施有力学校对冬锻活动突出的班级和个人给予表彰奖励,颁发奖状和荣誉证书.把冬锻活动与班主任的考核.先进集体.文明班级的评选等挂钩,提高了冬锻活动开展的效率.提高了学生参与的积极性,从而更有利地推进了〝冬季三项〞锻炼活动的开展.五.开展冬锻活动的体会通过近几年的冬锻活动的开展,我们深深体会到省〔市〕体育局.教育厅〔局〕开展这项活动的重要性.通过开展冬锻比赛,全校师生对〝冬季三项〞锻炼活动的开展有了更充分的认识.冬锻活动充分调动了学生的积极性,培养了学生的集体荣誉感,使学生养成了自觉锻炼的好习惯,提高了学生的体育运动能力.身体素质和运动技能,培养了学生树立〝终身体育〞的意识和〝健康第一〞的观念.校领导的高度重视,师生们的共同努力,使得我校的冬季锻炼成绩始终保持着较好的优势,跳绳.踢毽成为了我校的传统特色工程.我们将一如既往地开展好这项活动,进一步加强宣传,重视平时的体育锻炼,把全民健身活动深入开展,牢固树立〝健康第一〞的指导思想,开拓进取,不断努力,把本次冬季锻炼评优作为鼓励和鞭策,开创学校体育工作的新局面!__年3月扩展阅读:冬季三项锻炼活动总结冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校冬季三项锻炼活动总结本校积极贯彻实施>,深入开展了〝亿万青少年体育健身〞锻炼活动,不断丰富广阔学生体育生活,促进学生德智体全面开展,自学校接到〝三项锻炼〞活动的通知后,学校领导立即组织落实,由学校校长具体落实,学校体育组具体实施,并要求各班主任.各任课教师积极配合.为了顺利地开展活动,学校制订了具体实施方案,每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外,同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动.要求人人参与,天天锻炼,真正能增强学生体质,使学生的健康水平得到提高.为了提高学生的积极性,学校还做了大量的宣传工作.并且通过专题黑板报评比.学校播送宣传发动.电视录像等来提高学生锻炼的积极性.同时学校制订了相应的奖励措施.在整个锻炼活动过程中,学校所有体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导,组织他们互相进行比赛.互相学习.取长补短,并每天做好简要的小结,以便教师之间进行相互交流.通过各种途径.各种方法.想方设法来提高学生锻炼的效果.通过一段时间的锻炼,学生进步很快,例如:原来只有几十人会双摇跳绳,现在增加到了几百人.原来有些学生只能跳几个,现在都能跳几十个,甚至上百个.同时学校精心组织了比赛,学生们情绪高涨,要求报名的学生将近百人,通过层层选拔,最后确定决赛名单,各班还组织了啦啦队,为自己的队员加油鼓劲.赛后,学校根据成绩进行了表彰奖励.对表现突出的班级也给予了奖励表彰.本次活动开展得有声有色,应该说取得了较好的效果,但还存在着一些问题,如有些学生由于先天素质较差,动作不协调,学习起来比拟困难,影响了学生的积极性.还有些学生从小娇生惯养,怕吃苦,不能很好的参加锻炼,这些都要引起重视,帮助正确引导. 冬季〝三项活动〞是传统的体育工程,对学生身体健康开展尤为重要,值得大力推广,不断增强学生体质,提高学生健康水平.此次增强学生吃苦耐劳的精神,培养科学锻炼的良好习惯,进一步推广了学校体育的开展,树立〝健康第一〝的思想,促进学生德智体全面开展.新立九年一贯制学校__-03-15冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校冬季三项活动总结学校切实贯彻落实党的德智体全面开展的教育方针,贯彻省教委.省教育厅.市教育局.体育局>,高度重视体育特别是抓住冬锻身体的良好时机,广泛开展跳绳.踢毽.健身长跑三项体育活动.同时学校还注重运动队长期性.有效性.系统性的篮球.乒乓球.田径等训练,积极开展两课.两操的各项活动.现将__年度冬锻工作总结如下:一.领导重视,组织到位,全员参与.每年冬锻开始前,校行政.工会通过体育组制定的校冬锻方案进行专题研究冬季三项工作,把冬季三项活动作为冬季学生体育生活的一件大事来抓,强化体育教师和班主任的责任意识,认真组织,加强指导,确保平安和活动质量.成立冬季三项工作领导小组,分管校长专项负责;召开全体班主任会议,布置工作;召开全校大会进行发动.专人负责材料整理.汇总.上报.二.健康第一,自觉锻炼,提高素质.只有学生具有健康的身体,才能有充分的精力去完成学业.学校领导屡次强调了冬季三项锻炼的重要意义.健康是家庭的幸福,体育本身是注重健身的重要手段.体育除了增强体质外,还有助于培养学生坚韧不拔.勇于进取.团结协作的思想品德,有助于学生集中注意力,增强记忆力,思维敏捷,想象力丰富,也可以大大提高学生的学习效率.健康第一的意识逐渐增强,提高了学生冬锻的自觉性和积极性.体育课.课间活动.课外活动.早操和课间操标准有序.〝为祖国而锻炼,健康地成为21世纪的有用人才〞成为全体学生的锻炼目标和自觉行动.三.上下联动.开展指导.气氛高昂12月初,校领导向全校学生进行冬季三项发动,要求全校学生人手一绳一毽,人人学会跳绳.踢毽,学会盘踢和双摇.在全体教师会议上要求班主任.体育老师,认真抓好各班的冬季三项锻炼活动,落到实处,年级间.班级间进行比赛.校领导对体育教师提出了加强学生冬季三项指导的要求,教研组长专门负责专项工作,做到上下联动.层层落实.冬季三项活动锻炼开始后,学校从12月初开始就精心组织〝每天坚持5-10分钟师生同练〞的晨跑活动.体育教师在课上还利用〝准备活动阶段〞这一特殊的局部,认真组织学生每节课5分钟定时跑.障碍跑或者学生根据自身的需求自选跑的时间,然后再按照课的内容进行主教材学练;并将体育课上的身体素质练习改用跳绳和踢毽代替,每周用半节课的时间进行双摇和盘踢的指导练习;以双摇和盘踢为主的冬季三项锻炼活动,校内.校外,热火朝天,如火如荼,人人一绳一毽.早晨.课间后,操场上人满为患,有的双摇,有的盘踢,冬季锻炼活动空前高涨.期间,校领导和体育教师经常到操场上巡视指导.学生从不会到会,从少到多,不少同学都在相互比赛,看谁跳得多.踢得多.许多学生总是兴冲冲地跑到体育教师面前报告自己的进步,并且争抢着跳给体育教师看,体育教师和学生们共同分享进步的喜悦与快乐.四.精心组织.开展活动.成效显著1月5日下午,在精心组织制定工作方案,人员分工到位的根底之上,全校全面有序地举行冬季三项运动会各年级跳绳比赛,并为本次活动拉开了帷幕.在踢毽.健身长跑期间,虽然阴雨天气连绵不断,但教师与学生的热情丝毫没有减入,反而锻炼的热情更加高了.信心加倍了.每次比赛前各班在班主任教师的带着下,赛前组织好本班的学生做好后勤效劳和啦啦队等工作;在比赛中,运发动一鼓作气,力争赛出自己最正确的水平,全班同学团结一心,通过竞赛,有效地增强了班集体的凝聚力和向心力;在比赛中,每位老师能实是求是地做好成绩记载,每次比赛结束后,教师能及时有效的统计出比赛成绩,并通过黑板报公布各班最新成绩战报,表扬先进个人,与去年相比,冬季三项工作成绩又上了一个新的台阶.总而言之,我校冬季三项体育活动的举行,大大丰富了学生们冬季课间活动的内容,让学生们在寒冷的冬季也能参加到体育活动中来,既增强了学生的体质.锻炼了学生的意志,同时培养了学生们的团队精神和互助友爱精神.我校坚持健康第一.搞好.搞活冬季三项活动.凸现体育特色,已成为我校的一个亮丽的窗口. 新立九年一贯制学校__年1月9日冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校〝冬季三项〞锻炼活开工作总结一.以正确的指导思想指导工作本学期,我们艺体组以学校期初确定的,学校工作思路与目标为重点.认真学习区文体局.教育局关于>相关精神.结合深入开展〝亿万青少年体育健身活动〞的要求和目标.丰富学生课余体育生活,促进学生德智体全面开展,使学生有一个强健的体魄,有更充足的精力用于学习.生活.根据此精神我体育组教师人人合作.个个参与,在增强学生体质,开展体育运动,提高学生运动能力,学习锻炼身体的方法,培养学生健身意识,养成终身锻炼的习惯等方面,齐心协力.群策群力.在加强体育课堂教学的同时,认真贯彻开展学校冬锻活动,并能以市文体局.教育局有开关开展中小学生〝冬季三项〞锻炼活动的相关文件精神,来认真落实__年冬锻的有关工作.做到根本上全校学生人人参与,人人受益,并在此根底上确保锻炼活动的平安有序.圆满的进行.二.以校一把手为主的领导小组的指导进行工作为确保活动有组织有序.平安的进行,提高冬锻的实效性.我校成立以校一把手为组长的冬锻领导小组,在领导小组的统一指导下进行全校性的冬锻活动.做到活动有领导.有组织.有时间.从而使冬锻活动能有序.平安.正常的进行,起到冬锻活动应有的实效性.三.以班主任.体育教师的催促为主,进行冬锻活动为做到全校学生人人参与,班主任.体育教师加强冬锻活动的指导.催促工作,使全校学生在锻炼活动的同时能得到班主任.体育教师的正确指导,从而使学生能够得到有效的指导.学生利用课间,课外活动等时间进行〝冬季三项〞锻炼时,班主任.体育教师经常到场进行催促指导,以确保活动有序.平安的进行.同时学校教师主动参与到学生的练习中去,如许多教师课间进行跳绳.踢键的锻炼活动,表达了师生同练同乐.同时对班内学生练习情况进行有效监督,从而了解学生活动情况,及时发现苗子加以指导,使其在教师指导下能迅速提高练习质量,为班级选材参赛做好准备.四.充分利用体育骨干进行指导以班内体育骨干为主,各班分成假设干练习小组.体育骨干为小组长,以组为单位进行冬锻活动.班主任.体育教师,平时对学生加以指导以外,可以从体育骨干那里了解学生情况,从而起到以点带片,全面开展,这样学生练习,活动热情较高,且活动气氛较浓.同时体育骨干可以起到班主任.体育教师的得力助手作用,对组内学生加以指导.这样对全体学生指导也较为全面,从而能提高全体学生的活动能力和练习热情.本学期,我校抓住〝冬季三项〞锻炼活动这一时机,针对我校学生的实际情况,分阶段进行冬季锻炼活动.把冬锻活动搞得有声有色.红红火火.在〝冬季三项〞根底上又开展了迎元旦冬锻比赛活动,如初一年级1分钟踢毽,初二年级拔河比赛.初三年级1分钟跳绳等各项冬锻活动,取得了较为理想的效果.具体活动如下:1.根据校期初制定的冬锻活开工作目标,结合市文体局.教育局关于开展〝冬季三项〞锻炼活动,我校开展了课上10分钟时间.课间.课外活动的跳绳和踢毽活动和课间操的跑步活动,且在此大形势下,我校许多教师也积极参与其中.表达了师生同炼.师生同乐等场面.随着冬季的来临,我校从11月份开始课间操改成初三年级跑步.初一.二年级跳兔子舞,特别是初三年级课间操跑步时有许多教师跟在班级后面跑,学生看到教师的这种行动,学生跑步的积极性也充分调动起来,每个学生多能坚持跑完四圈,取到了良好的锻炼效果.经过一个阶段的练习,学生的体质有了明显提高,学生练习的积极性又有了进一步的提高.我校在充分进行发动.提高俩个阶段后又组织了〝冬季三项〞的各年级男女组别的比赛.利用1月11.12.13日三天时间进行全校的跳绳.踢毽.长跑的分组分年级比赛,对获奖的班级,年级给予物质和精神奖励,从而提高了学生锻炼的兴趣,使学生锻炼更加主动积极.通过几个阶段的练习,比赛使学生的体质有了明显改观.2.根据校期初制定的体锻活动.工作目标,我校在广泛开展〝冬季三项〞锻炼活动的根底上,又开展了结合元旦一系列体育锻炼活动如在__年12月30日下午第四节课分别举行的初一年级1分钟踢毽,初二年级拔河比赛.初三年级1分钟跳绳等比赛活动.在赛场上,学生积极性很高,上场选手摩拳擦掌,场外呐喊声.助威声此起彼伏,把冬锻活动又推上了一个新的高潮.表达了班级学生间的凝聚力.取得了冬锻应有的效果.3.参加跳绳.踢毽.长跑.拔河等比赛的选手都能认真对待,积极参与比赛并取得了优良的成绩.作为裁判员教师,都能认真履行职责,认真做好裁判工作,做到公平.公正.公开,使比赛能够圆满完胜利的完成.4.在开展〝冬季三项〞锻炼活动中,我们也发现不管在课间.课外活动中,初三学生练习的积极性不及初二学生,初二学生不如初一学生.同时这种情况同样也出现在比赛中,从踢毽.跳绳比赛成绩来看初三学生不如初二学生,初二学生不如初一学生,我反复思考觉得右能有以下几个可能:〔1〕.由于初三.初二学生学习任务较重,没有多余,时间进行练习,〔2〕.由于初三.初二学生年龄较大,对这种锻炼活动兴趣不高,特别是女生,觉得跳绳有些难为情等.〔3〕.由于初一学生刚从小学升上来,而小学开展冬锻活动时间长且普遍可利用时间较多,因此,从跳绳.踢毽练习比赛的情况来看都好于初二.初三年级学生.但由于初一学生人较小,体力体质不如初二.初三学生.因此,从中长跑练习情况,比赛成绩来看,均不如初二.初三学生好.根据以上情况我们认为从明年的冬锻活动中,要加强高年级学生的思想工作,充分调动高年级学生锻炼积极性,使他们明确冬锻的好处和实效做到锻炼有实效,活动有组织.使学校冬锻活动能真正红红火火地搞起来,而且搞出成绩,搞出特色.5.结合今年冬锻情况,我设想明年的冬锻将冬锻三项活动和庆祝元旦活动结合起来,多开展一系列的活动,如车铁环,跳长绳等学生比拟感兴趣的民间活动,来充分调动学生练习的积极性和主动性,从多方面来提高学生的体质,到达锻炼应有的效果.使学生能够真正的得到锻炼的实效,起到冬锻应有的效果.__年的体育冬锻工作是平凡而又琐碎的,虽然开展冬锻活动,对体育教师来讲工作将更加繁忙,但为了增强学生的体质.丰富学生的课余生活.作为体育工作者来讲是我们的本份工作,我们会一如既往,在今后的冬锻活动中,不断总结经验,取长补短,把冬锻活动搞得更加红火.__新立九年一贯制学校年1月18日冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校新立九年一贯制学校__冬季三项锻炼活动总结一直以来我校以常规管理为抓手,全面启动现代化工程,以活动课程为突破口,大力推进素质教育,积极进行心理健康教育,逐步形成自己的办学特色,并取得显著成绩.学校认真贯彻落实党的德智体全面开展的教育方针,贯彻省教委.省教育厅.市教育局.体育局>.在接到通知后,我校高度重视,抓住冬季三项锻炼的良好时机,在校园广泛开展跳绳.踢毽.健身长跑三项体育活动.同时学校还注重运动队长期性.系统性的篮球.乒乓球.羽毛球.田径等训练,积极开展两课.两操以及大课间的各项活动,学校体育运动水平显著提升.现将我校__年冬锻工作总结如下: 一.领导高度重视,提高思想认识.冬锻开始前,校领导非常重视,接到通知后随即成立冬季三项工作领导小组,分管校长专项负责,并催促体育组制定冬锻方案,召开专题研究冬季三项活动的工作会议,把冬季三项活动作为冬季学生体育生活的一件大事来抓.同时校长室还强调要强化体育教师和班主任的责任意识,召开全体班主任会议,布置落实相关工作,要求全校学生人手一绳一毽,人人学会跳绳.踢毽,学会盘踢和双摇.在全体教师会议上要求班主任.体育老师,认真抓好各班的冬季三项锻炼活动,落到实处,年级间.班级间要进行比赛.校领导对体育教师提出了加强学生冬季三项指导的要求,教研组长专门负责专项工作,做到上下联动.层层落实,确保平安和活动质量.二.全员参与锻炼,提高身体素质.学校领导屡次强调了冬季三项锻炼的重要意义.健康是家庭的幸福,体育本身是注重健身的重要手段.校长室要求,活动要师生全员参与.班主任和体育教师要组织好体育课.课间活动.大课间活动.早操和课间操,确保所有活动标准有序.平安高效.〝为祖国而锻炼,健康成长为有用人才〞成为全体学生的锻炼目标和自。
附件1：2017年武进区“前黄实验杯”迎新春中长跑比赛竞赛规程一、比赛时间、地点2017年1月在前黄实验学校田径场举行。
二、比赛分组和比赛项目1、成年组、高中组：男子5000米女子3000米2、初中甲乙组：男子3000米女子1500米3、小学甲乙组：男子1500米女子800米4、初中、小学组异程接力。
四棒棒次及距离：女乙(400米)→女甲（800米）→男乙（1200米）→男甲（1600米）三、参赛单位、对象1、成年组：各校教职工均可报名参赛。
2、高中组：以各职中、高中（部）、电大为参赛单位。
3、初中组：以各初级中学（或初中部）为参赛单位。
4、小学组：以各小学、实验学校（小学部）及新市民学校为参赛单位。
四、参加办法1、参赛人数：各代表队可报领队、教练各1人。
成年组报名人数不限；高中组报男、女运动员各3名；初中甲乙组、小学甲乙组男、女运动员各报3名。
每人限报一项（接力除外）。
2、参赛资格（1）成年组必须是在校在编教职工；高中、初中、小学组运动员必须是武进区在校在籍学生（除少体校及市级训练单位或训练点运动员）。
（2）高中组年龄不限，初中组（甲组2001-2002年生、乙组2003年后生），小学组（甲组2004-2005年生、乙组2006年后生）。
（3）武进区少体校及市级训练单位或训练点运动员学生可代表原输送单位参赛。
（4）所有参赛运动员必须提供镇级（含）以上医院体检后出具的健康证明，对于未提供上述证明及患有器质性疾病、心血管疾病和未进行系统长跑训练的均严禁参赛。
五、竞赛办法1、各项目的比赛均在田径场举行。
2、各项目的比赛均为一次性（分组）决赛。
六、录取名次、计分和奖励办法1、成年组只设个人奖；高中组、初中组、小学组设团体奖和个人奖。
2、录取名次（1）团体：根据报名队数确定录取名次，12队及以下录取前八名（不足8队按实录取）、13-20队录取前十二名、21-30队录取前十六名、30队以上录取前二十名。
（2）个人：初中组、小学组录取四十名，1—8名给予奖励，8—40名给予计分。
小学体育与健康专题教学研讨活动记录金坛市薛埠中心小学陈香娟4月1日下午，小学体育与健康专题教学研讨活动在常胜小学举行，我们课题组成员参加了课堂观摩：第一节课是常胜小学邹美菊老师执教水平一二年级《立定跳远》；第二节课是薛红芳老师执教水平二四年级《花样跳绳》。
邹老师的《立定跳远》课围绕“春游”这一主题贯穿全课教学，用拼板作为立定跳远的器材，让学生在“春游”的情境中通过模仿、体验、观看、掌握学习的方法；在课的准备部分，穿插“荡秋千”、“拍皮球”等小游戏，体现技能教学前置的理念；课中教师通过“高人、矮人、超人跳”游戏，让学生自主体验跳荷叶，初步感知立定跳远的动作整体和连贯性，成功解决了立定跳远中的预摆、半蹲、双脚同时起跳的动作；巧用“鲤鱼跳龙门”这一环节，让学生在自主练习的过程中，逐步掌握重点、突破难点，从而达成教学目标；最后，在“春游”的音乐声中回归主题，结束本课。
听完课后，我们课题组对邹老师的这节课做了课堂诊断，一致认为这节课的教学目标达成度较好，围绕“春游”情境展开教学，关注了学生的个性发展，尊重了学生的主体地位，在游戏中让学生体验掌握了立定跳远的动作技能。
教学设计思路非常清晰，在上课过程中邹老师将整个教学流程完整且完美的执行到位，使学生在教师设置的情境中带着愉悦的心情享受着这节立定跳远课。
这节课的教学流程井然有序，清晰流畅，有如下特点：1.课前预设充分；从教案的准备上我们可以看出邹老师在课前作了很多细致与认真的准备工作，从教学内容的选择到教学目标的制定，从教学流程的安排到课堂生成的预设，都非常的详细明确。
2.教学内容的选择符合新课程标准和水平一学生的实际情况；3.教学流程清晰有序；在教学流程上邹老师将整堂课分为“情境导入产生需要——体验要领感知动作——挑战自我提高技能——愉悦身心明理悟情”四个层层递进的环节，环环相扣，循序渐进的带领我们走进她的课堂。
尤其是在教学过程中不仅采用了情境设置法、讲解示范法等教法，更引导学生在练习过程中运用了师生合作学习法，这与新课程标准中的促进师生间互动的理念相当的贴切。
