宝宝容易感冒? 找到诱发因素才是重要事情(专业文档)
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宝宝爱感冒还不容易好,好多人感冒了不吃药拖着,真的不行!!感冒早期一定要干预。
造成宝宝爱感冒的病因网膜。
宝宝爱得感冒的原因之一,就是他们的免疫系统还没有发育成熟,所以,容易得病。
还有就是,你的宝宝每次只能对一种病毒产生免疫,而可能导致普通感冒的病毒多达200种以上。
只要想想你一生中得过多少次感冒,你就会明白了。
你的宝宝得得上所有的感冒,才能对所有的感冒病毒产生免疫。
随着宝宝的成长,他会开始探索周围的世界:用手摸,甚至用舌头舔各种东西,因此,宝宝手上很容易沾上感冒病毒。
因此,如果宝宝把手指头伸进嘴里、鼻孔里,或者用手揉眼睛,感冒病毒就有机会在宝宝体内“安营扎寨”了。
你的宝宝在秋冬季节更容易得感冒,因为冷空气和室内的暖气都会使宝宝的鼻粘膜发干,让感冒病毒更容易入侵。
而且在寒冷的天气里,宝宝在室内待的时间更长,而在室内感冒病毒更容易在人群中传播。
大部分孩子每年平均要得6~10次感冒。
上托儿所或上学的孩子每年得感冒的次数能达到12次!(成年人平均每年得2~4次感冒。
)预防宝宝感冒的方法你没法保证宝宝不得感冒,但是可以想办法尽量减少宝宝接触感冒病毒的机会,提高他的抵抗力。
以下措施都有助于预防宝宝感冒:首先,要确保家庭成员和亲友要先洗手才能抱你的宝宝。
这一点对于新生儿尤其重要,因为他们比一两个月大的宝宝更容易生病。
尽可能不让你的宝宝接近生病的小孩或成年人。
请他们病好了再来看你和宝宝,他们应该能够理解的。
记住,上托儿所的宝宝比待在家里的宝宝得感冒的次数更多,就是因为他们能接触到更多小朋友,因而也就接触到了更多细菌。
提醒照顾你宝宝的人注意勤洗手。
你自己也要洗手,尤其是在换尿布之后和准备食物之前。
注意给你的宝宝保持足够的水分。
对于4个月以下的宝宝,要保证他们正常地吃母乳或配方奶。
4个月后,你可以给你的宝宝喝一点水,6个月后,你可以给宝宝喝果汁。
如果你的宝宝有足够的水分,他每天至少应该尿5或6次。
二手烟会使你的宝宝发生呼吸道问题的风险提高,所以,离吸烟的人远点,别让宝宝到曾经有人刚吸过烟的地方。
最新整理宝宝频繁感冒是什么原因_该如何预防
宝宝频繁感冒,抵抗力很差,特别是在天冷的时候,让很多妈妈很是苦恼。
总是感冒才好了不过一个礼拜,就感冒了。
隔三差五的往医院跑,真希望宝宝能有一个好的身体,健康活蹦乱跳的。
那么你知道宝宝频繁感冒,抵抗力差是什么原因吗?
宝宝抵抗力差:
宝宝经常感冒是什么原因?正常的人呼吸道能有抵抗病毒的能力。
但新生儿抵抗力弱,在宝宝六个月之前,宝宝自身的抵抗力都是从妈妈身体里带过来的,到了宝宝六个月后抵抗力完全用完,宝宝没有了抵抗力,自然会经常感冒。
宝宝吃太多,食物不能被消化和吸收:
同时吃太多也会增加宝宝感冒的可能性,因为宝宝内部各个器官都比较虚弱,如果吃太多导致胃部食积,脾、肾不能很好地运作。
而且吃饭没有规律,爱吃冷食,饮食没有节制,所以导致胃部食积,食物的养分不能很好地输送到身体,导致宝宝营养不充分,就会抵抗力差。
均衡营养,药物帮助宝宝增强抵抗力:
如何避免宝宝频繁感冒,最重要的还是增强宝宝的抵抗力。
让宝宝均衡营养,从水果蔬菜中补充维生素,五谷类食物可以补充矿物质,同时胡萝卜素是很好增强抵抗力的元素。
以及一些增强抵抗力的药物,都能帮助宝宝增强抵抗力。
多多活动,强健宝宝身体:
宝宝穿衣不要太多也不要太少,适合就好,多让宝宝出门活动,锻炼强壮的身体才能有更强大的抵抗力。
也要保证宝宝有充足的睡眠,让宝宝身体各器官得以休息。
宝宝频繁感冒,是宝宝自身抵抗力的原因,宝宝的抵抗力是成年人的十分之一,所以很容易被感染病毒。
妈妈一定要照料好宝宝的生活,避免宝宝频繁感冒,保证宝宝的生活环境,宝宝才能健康快乐的成长。
宝宝总爱感冒宝宝总爱感冒,是让很多家长头疼不已的问题。
感冒不仅影响了宝宝的健康,还给家长带来了不小的困扰和烦恼。
那么宝宝为什么总爱感冒呢?接下来让我们一起来探讨一下。
宝宝总爱感冒的原因可能有很多,首先可能是因为宝宝的免疫系统尚未发育成熟。
新生儿的免疫系统处于发育阶段,抵抗病菌的能力相对较弱。
宝宝的鼻腔、喉部的黏膜比较薄弱,容易受到外界病菌的侵袭,导致感冒的发生。
宝宝的生活环境相对封闭,空气流通不畅,也容易造成感冒的发生。
宝宝总爱感冒还可能与季节变化有关。
春秋季节温差较大,气候多变,宝宝的抵抗力也会受到影响,容易引发感冒。
加上宝宝的体温调节系统尚未完全成熟,更容易受到外界环境的影响,因此容易感冒。
在这种情况下,家长需要注意给宝宝添衣保暖,同时注意室内通风,保持空气清新。
宝宝的感冒还可能与生活习惯有关。
比如宝宝常常去幼儿园或者托儿所,这些地方人员聚集,空气不够通风,容易成为细菌、病毒的温床,因此也容易感染感冒。
宝宝在外就餐、玩耍时,接触到的环境不够干净,也容易受到感冒病菌的侵袭。
对于这些情况,家长需要引导宝宝养成良好的生活习惯,加强自我保护意识,比如勤洗手、少去人员密集的场所等。
宝宝身体状况也是导致感冒的原因之一。
宝宝营养摄入不足,或者体质较弱的宝宝,抵抗力较差,容易感染感冒。
而且宝宝的肠胃功能尚未成熟,容易出现腹泻或者消化不良等症状,也容易引发感冒。
家长需要注意给宝宝提供均衡营养的饮食,合理安排宝宝的作息时间,增强宝宝的体质,提高宝宝的抵抗力。
宝宝感冒后,家长应该如何进行护理呢?要保持室内空气清新,定期通风换气,保持室内湿度适宜。
要加强宝宝的营养,多喂食一些富含维生素C和维生素D的食物,增强宝宝的免疫力。
要帮助宝宝保持充足的睡眠,让宝宝有足够的时间休息,有利于宝宝康复。
家长还可以给宝宝进行适当的按摩,促进宝宝的血液循环,有助于宝宝的康复。
家长还可以给宝宝适量的服用一些感冒药物,但要根据医生的建议合理使用,切忌过量使用,以免对宝宝造成伤害。
儿科医生:感冒并非是受冷导致,这才是宝宝感冒的原因很多家长都有这样的行为,因为担心孩子的身体,所以给孩子穿厚衣服,以避免受冷引起感冒。
事实上,关于感冒,许多父母都有的误解。
大部分父母认为只要孩子多穿点衣服,就不会感冒。
然而,许多感冒并不是由受冷引起的相信家长肯定也发现了,给孩子穿的衣服越多,孩子就越有可能感冒,很多家长肯定对此会有疑问,为什么宝宝总是反复感冒?儿科医生表示,孩子频繁感冒,这是因为孩子们容易内热过度,一旦受冷了,他们就很容易感冒,如果孩子没有内热,即使天气很冷,他们也不会感冒。
这就解释了父母的困惑,而现在的孩子有这么好的物质条件,但他们经常感冒,发烧和流鼻涕,这是因为父母太宠爱孩子了,他们害怕孩子会感冒,所以总是给他们穿太多的衣服,但这更容易感冒。
此外,一些孩子穿太多的衣服,使汗毛孔处于扩张状态,这样,一旦有凉风从外面吹进来,他们的身体就会更加脆弱,因此,建议父母不要给孩子穿太多的衣服。
一般来说,孩子们穿得要比父母的衣服少,这也是最合适的。
然而,许多父母在生活中却反其道而行之。
孩子们经常穿得比他们自己多。
其实父母带孩子出去时可以摸孩子的后颈。
如果孩子的后颈是热的,说明孩子不冷,如果后颈很冷,说明孩子们需要加衣服。
那么如何有效地预防感冒呢?首先,合理饮食合理的饮食可以增强身体的免疫能力,多补充含有维生素的水果和蔬菜,适当补充水分,预防呼吸道干燥,减少呼吸道疾病。
其次,要坚持户外活动坚持让孩子们做户外运动。
当天气允许,阳光充足时,可以让孩子在大自然中活动两个小时,促进钙的吸收,预防佝偻病,提高身体功能和免疫力。
还有,定期通风由于现在的家庭条件都不差,尤其是空调的出现,家长就特别依赖于空调,这导致室内和室外温差大,湿度相对较低,关闭门窗,室内空气流通差,容易形成交叉感染,侵犯孩子的身体,导致免疫力低下的儿童身患疾病。
另外,减少感染的机会春季是呼吸道感染高发季节。
父母不能带孩子去拥挤的公共场所。
小儿为什么经常感冒婴幼儿、儿童群体通常是感冒疾病的高发群体,这是由于其年龄比较小,身体各个器官尚未发育成熟,身体的免疫力较为低下。
一些身体抵抗力弱的儿童甚至出现反复感冒的症状,不仅给患儿自身造成较大的痛苦,同时也增加了家庭的压力和父母的担忧。
在儿科治疗中,家长对小儿感冒相关问题咨询非常多,那么本文将为您讲解,为什么小儿经常出现感冒症状,有哪些危害以及该如何预防呢?1.为什么小儿容易感冒?从感冒的诱发原因上看,大约有80%感冒疾病因感染所致,其余则由细菌侵袭所导致,当前临床上已经发现超过200种以上能够引发感冒的病毒。
小儿群体尚处于身体发育时期,身体免疫力还没有发育成熟,对病毒的抵抗能力差,因此是“易感群体”。
从原因分析上,小儿容易感冒主要有以下几点原因:首先是因为免疫发育不完善,生理特点和解剖特点也导致小儿容易患病。
小儿的鼻腔相比成年人狭窄很多,鼻腔内的黏膜柔嫩。
由于黏膜腺分泌不足,鼻腔内比较干燥,抵抗力差,容易受细菌或病毒的侵袭引发感冒。
其二是先天性免疫缺陷,很多小儿属于早产儿或存在有先天性缺陷的孩子,例如心肺功能发育不全等,相比其他孩子要更加重视护理,一旦照顾不当就会导致感冒。
其三是家长的不正确喂养方式。
家长对儿童营养知识的掌握程度决定着喂养的科学性,很多家长对科学的育儿营养知识认知少,仅依靠自己生活中的常识性经验,导致儿童出现营养不均衡、营养不良等情况,导致身体免疫力下。
很多家长过于溺爱孩子,没有及时纠正孩子的偏食、挑食问题,导致孩子的营养元素摄入不足或不当。
维生素、铁、钙、锌等微量元素是小儿身体发育和免疫力提升的重要营养成分,直接关系到免疫系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化等。
若孩子的营养没有得到充足的供应,就会影响到孩子的机体抵抗能力。
当孩子的身体缺少身体维生素A时,会导致呼吸道上皮细胞纤毛减少或消失,严重时会影响腺体功能,使得溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少。
呼吸道屏障功能明显下降,容易导致感冒的发病。
宝宝经常感冒可能是为什么宝宝是家庭的希望和未来,但是当他们频繁出现感冒症状时,父母们可能会感到焦虑和困惑。
为什么宝宝总是容易感冒呢?这个问题涉及到许多因素,包括孩子的年龄、免疫系统的发育、环境和生活习惯等。
本文将探讨一些可能导致宝宝频繁感冒的原因。
首先,宝宝的免疫系统在出生后的几个月内还处于发育阶段。
免疫系统是人体抵御外界病原体入侵的第一道防线,然而,宝宝的免疫系统必须经历一个相对脆弱的阶段,在这个时期内,他们容易感染病菌。
这也是为什么新生儿和婴儿容易感冒的原因。
其次,宝宝们通常会接触到许多不同的病菌和病毒,因为他们的免疫系统还没有完全形成。
无论是在家庭中还是在幼儿园等公共场所,宝宝们常常处于与其他孩子亲密接触的状态中,这增加了感染病毒的风险。
此外,季节交替时,温度和湿度变化也可能导致宝宝的抵抗力下降,从而使他们更容易感冒。
除了免疫系统的发育和环境因素,宝宝的生活习惯也可能是导致频繁感冒的原因之一。
例如,宝宝是否定期洗手、是否遵循良好的饮食习惯以及是否保持足够的睡眠等。
洗手可以帮助防止病毒的传播,饮食营养均衡有助于增强宝宝的免疫力,而充足的睡眠则有助于宝宝的身体恢复和免疫系统的正常运转。
另一个可能导致宝宝感冒的原因是他们的家庭环境。
如果家中有烟草烟雾,宝宝的呼吸道可能会受到损害,导致更容易感冒。
此外,家中的空气质量也是一个重要的因素。
如果空气中存在大量的灰尘、霉菌或其他过敏原,宝宝就有可能因为过敏反应而频繁感冒。
因此,确保家中保持清洁和空气流动是减少宝宝感冒的有效措施之一。
最后,宝宝自身的身体状况也可能影响他们感冒的频率。
例如,如果宝宝在近期内患过一次感冒,那么他们的免疫系统可能还没有完全恢复,因此更容易再次感染。
此外,宝宝可能患有其他慢性疾病,如哮喘或肺部感染等,这些疾病也会增加他们感冒的风险。
总结来说,宝宝频繁感冒可能是由于免疫系统发育不完全、环境因素、生活习惯和个体差异等多种原因共同作用的结果。
帮您解析哪些情况下宝宝易发生感冒引言感冒是儿童常见的疾病之一,宝宝免疫系统尚未完全发育,因此易受感染。
了解宝宝易发生感冒的情况对于预防和及时治疗感冒至关重要。
本文由专业医生为您详细解析宝宝易发生感冒的情况。
1. 宝宝的年龄宝宝年龄越小,免疫系统越脆弱,容易感染病毒。
特别是在出生后的头几个月内,宝宝的免疫力主要依赖于母乳中的抗体。
所以,新生儿和婴儿时期的宝宝更容易感冒。
2. 季节变化宝宝易感冒的季节主要集中在春秋两季,尤其是在温度变化较大的转季时。
春季温暖潮湿,容易滋生病毒;而秋季干燥寒冷,宝宝的呼吸道黏膜容易受到伤害,病毒更容易侵入。
3. 宝宝的接触环境宝宝的感染与接触感染源的频率和方式有关。
当宝宝接触到患有感冒的人或接触过被病毒污染的物品时,容易感染感冒病毒。
尤其是在托儿所、幼儿园等人员密集的场所,传染风险更高。
4. 宝宝的体质宝宝的体质直接影响其抵御病毒的能力。
一般来说,体弱多病的宝宝更容易感冒。
特别是一些先天性免疫缺陷病例,如先天性免疫不全症,患者抵抗力明显下降,更易发生感染。
5. 宝宝的饮食营养宝宝的饮食营养也与其抵抗力有关。
营养不良的宝宝免疫力低下,容易感冒。
因此,宝宝在日常饮食中需要摄取足够的蛋白质、维生素等营养物质,以增强免疫力。
6. 宝宝的睡眠质量宝宝的睡眠质量对免疫系统的发育和功能调节起着重要作用。
睡眠不足或不规律的宝宝免疫力较差,容易感冒。
为了保持宝宝的健康,家长应保证宝宝充足、规律的睡眠。
7. 宝宝的皮肤护理宝宝的皮肤是免疫系统的第一道屏障,它对外部病原体的阻挡能力很重要。
如果宝宝的皮肤干燥、受损或不洁净,外界的病毒更容易侵入体内,导致感冒。
因此,家长要注意妥善护理宝宝的皮肤。
8. 宝宝的免疫接种情况宝宝的免疫接种情况直接影响其抗病能力。
按时接种疫苗可以预防一些常见的感冒病毒,减少感冒的发生概率。
家长应按照国家免疫规划的要求,及时为宝宝接种疫苗。
9. 宝宝的咳嗽和打喷嚏频率宝宝的咳嗽和打喷嚏频率也是感冒的表现之一。
为什么宝宝易患感冒
婴幼儿时期,宝宝的机体免疫功能不够健全,特别是未采用母乳喂养的宝宝,对各种传染病的抵抗力都较为低下,容易受到感冒病毒传染而发病。
这是宝宝易患感冒的一个重要原因。
宝宝发育不够健全易患感冒。
宝宝的中枢神经系统发育尚未完善,各组织器官发育又未成熟,再加上小儿呼吸系统的生理特点,比如,鼻道狭窄,没有鼻毛,粘膜柔嫩,血管丰富等等,所以很容易受到病毒感染。
这是宝宝易患感冒的另一个重要原因。
感冒一年四季都能侵害宝宝的肌体,和我们一起,共同努力为宝宝筑起一道道抵御感冒的防线,使宝宝尽量不感冒,少感冒,让宝宝能吃好睡好玩好,健康地成长。
小孩子感冒的原因以及注意事项小儿感冒的病因:1.外界环境因素由于孩子正处于身体发育阶段,其自身调控体温的能力比较差,如果外界环境发生变化,那么就很容易患上感冒。
衣服穿的过多或者过少,都可能引起感冒;家居室内环境阴暗潮湿、温度过高或过低、空气不流通、烟尘污染严重、存在二手烟等情况,也极易诱发孩子感冒。
2.家长喂养方式有相关研究调查结果显示,仅有10.2%的家长了解一般的育儿营养知识。
如果家长不了解育儿营养知识,那么孩子很容易养成偏食、营养不良等坏习惯。
除此之外,不良的饮食习惯,还可能使得孩子体内缺乏成长所需的营养素,例如,铁、锌、蛋白质等,从而导致孩子的抵抗能力下降,诱发感冒。
3.内在疾病因素孩子如果存在易感冒现象,那么其免疫系统可能有发育不成熟的情况。
例如:如果孩子存在鼻腔狭窄、鼻腔黏膜腺分泌不足等情况,那么就很可能会发生鼻炎现象。
如果孩子存在早产、先天性缺陷等情况,那么一旦照顾不周就会发生感冒。
4.缺乏适当的锻炼受到客观条件的限制,有不少孩子每天大部分时间都在室内度过,缺乏必要的锻炼,使得体质下降。
如果这些孩子处于温度较低的环境时,那么就会很容易患上感冒。
预防儿童感冒:新法1:补充益生菌一项美国的研究显示,3~5岁儿童在6个月中每天补充益生菌,能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。
即使感冒,也能减轻症状和缩短病程。
国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌,多被加入牛奶中。
新法2:做擦胸运动擦胸是提高免疫力的一个途径。
擦胸能激活婴幼儿的胸腺细胞,使之处于活跃状态而增加胸腺素的分泌。
而胸腺素能提高婴幼儿的免疫能力。
擦胸方法为:取坐位或仰卧位,家长用右手掌按在孩子胸骨上,适度用力上下推动,一上一下为1次,共推擦15~30次。
每天起床和晚上睡前各做1次。
新法3:避免被动吸烟研究证实,由于烟雾中含有能损害呼吸系统纤毛组织的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物质,因此被动吸烟能削弱婴幼儿呼吸道的纤毛组织对外界异物的清除作用,从而使婴幼儿易患呼吸疾病。
宝宝容易感冒?找到诱发因素才是重要事情(专业文档)
近年来,临床经常出现反复感冒而就诊的小孩子,有的一个月内就患病2次,每遇着凉就咽痛、咳嗽,甚至发烧、呕吐等。
时好时犯,让家长十分担心。
现在,我们来查查小儿反复感冒的原因。
宝宝易感冒的原因
宝宝踢被子容易感冒
宝宝踢被子不是因为淘气,睡热了,孩子自然会踢被子的。
睡觉前,妈妈怕他凉着,盖得比较厚,而宝宝可能会出汗。
到了下半夜气温下降,妈妈也睡着了,把被子踢光的宝宝,此时最容易受凉感冒。
不同的室温容易导致宝宝感冒
夏天,如果长时间待在有冷气设施的地方,一定要给孩子穿上薄长袖衣裤,到了室外再脱掉。
夏季,外面烈日炎炎,如果带孩子到超市等空调开放的地方,满身的汗水很快就没有了。
这时,再给孩子吃冷饮,那真是透心凉,往往容易得外感风寒;而从凉爽的超市到闷热的户外,又容易热伤风。
科学使用空调、暖气、电风扇。
不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超过7℃。
缺乏营养:缺钙的儿童很容易感冒,因为这类孩子体内蛋白质不足,所以形成的抗体也少。
缺钙的孩子往往缺乏维生素D,而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育。
另外,微量元素的缺乏,比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。
口腔疾病:孩子口腔有慢性病灶,比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。
温差:季节交
替的时候,时冷时热,会让孩子极不适应。
缺乏锌:小儿缺锌常常引起厌食症,长期厌食又会造成营养摄入不足,导致营养不良,出现贫血及免疫功能下降,故易感冒。
为防止幼儿缺锌应提倡母乳喂养和使孩子养成良好的饮食习惯,多食用含锌丰富的食物,如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等,必要时可在医生指导下用1%的硫酸锌糖浆口服治疗。
缺乏维生素:小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因,常有维生素摄入不足,尤其是维生素C和维生素E不足,这样易引起感冒。
维生素C有抗病毒作用,不足时则抗病毒能力减弱;维生素E不足可导致小儿中性粒细胞的吞噬、杀菌机能下降而易感染;维生素A缺乏可致鼻咽及支气管粘膜抵抗力下降。
维生素缺乏的小儿可多食用新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮。
与感冒相似的疾病
麻疹:麻疹的症状和感冒也很相像,如发烧、流鼻涕、乏力,一般发生在1岁到4岁的孩子身上之间。
几天之内,孩子的面颊上会出现红点,红点的中心是白色或蓝色,之后向全身蔓延。
脑膜炎:这是一种比较可怕的疾病,会引起脑水肿和血液中毒,可以在两个小时之内就让孩子陷入危险,且每10个病例中就会有1个被误认为是普通感冒。
它的常见症状是手足剧烈疼痛,或手足冰冷、皮肤苍白、嘴唇发青、高烧、呕吐、乏力和头痛,还有一个值得注意的症状,是脖子僵直,难以唤醒,发出不同以往的哭声或呻吟。
水痘:通常孩子会先发烧、无力、没食欲,这与感冒有些类似。
之后身上会出水泡,并持续几天,结痂脱落,大约10天到3个星期才能消失。
这样的水泡很痒,如果抓破,就会留下疤痕。
小儿感冒不能吃的食物
(1)忌食油腻、黏滞、燥热之物。
(2)最重要的是不能吃香菜,虽然它温中健胃,易患感冒的这类人常气虚,吃香菜后会更易感冒。
(3)风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
(4)忌食的有:一切滋补,过油的,酸,猪,鸭,难,羊,糯米饭,麦冬,胎盘,虾子,人参,阿胶,各种海鱼,螃蟹,石榴,乌梅,柿子,柿饼,豆付,绿豆牙,金银花,白菊花,萝卜,地瓜,菜瓜,生梨,冷茶,罗汉果。
每个人都希望自己能拥有健康,因为健康是生活幸福,事业成功的基础。
回溯上个世纪中期,人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”;至1977年,世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完满状态”;到20世纪90年代,健康的含义注入了环境的因素,即健康为:“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一;进入21世纪,“健,康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念,成为幸福人生的更佳境界。
同时,大家保持好心情锻炼好身体,一定会健健康康!以上内容仅供参考,如有必要请去医院咨询。