神经语言学的方法共39页
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NLP(神经语言课程)框视重组法NLP(神经语言课程)框视重组法在研习会上,我经常问学员这个问题:‚一个事物有几个面?‛你的答案可能是:‚凡事都有二个面‛。
可是会不会还有另外的一面呢?也许你会说:‚有哇‛那么究竟是两面?三面?还是无数面?最后我们都会认为是无数面。
很显然,从不同的角度看一个事物都会有一个面,而观看事物的角度是无穷无尽的。
进一步说,如果你把一个事物切成两半,这时候你会发现:从这个角度看、从那个角度看,它绝对不会是只有两面、三面、四面、一百面、一千面,它有无数个面!以前有一个上我研习会的学员非常坚定地回答说:‚有六个面!‛惹得全班同学哈哈大笑。
NLP神经语法程式学说,我们所见的世界不是它的真貌,而是透过我们的认知,我们观看的角度为何,就决定了我们疆界的范围。
然而在生活中,我们经常把从自身角度看到的这一面扩展成世界的全部,由此引出各种各样的误会和悲剧,也是屡见不鲜的。
换一个角度,你就是赢家‚两个人从同样的栅栏往外看,一个人看到的是星星,另一个人看到的却是污泥。
‛你要看星星还是污泥呢?有人可能会想,可是污泥毕竟也是存在的呀!你说的没错,污泥确实存在,同时星星也存在。
还记得人的感知是非常有限的,对吗?即使你看到污泥又看到星星,是不是已经把整个的真理都看到了呢?显然是不可能的,因为事物有无数面!既然如此,我们要怎么看呢?其实选择权和掌控权就在你身上,你可以决定怎么看,无论你怎么看,你看到的永远只是事实的一部分,你究竟要看哪部分呢?当然是看对我们成功快乐有帮助的一面,你说是吗?有位老师进了教室,在白板上点了一个黑点。
他问班上的学生说:‚这是什么?‛大家都异口同声说:‚一个黑点。
‛老师故作惊讶地说:‚只有一个黑点吗?这么大的白板大家都没有看见?‛换一个角度去看吧!你会有更多新的发现。
秘书恭敬地把名片交给董事长,一如预期,董事长不厌烦地把名片丢回去,‚又来了!‛很无奈地,秘书把名片退回给站在门外看尽尴尬的业务员,业务员不以为然地又把名片递给秘书:‚没关系,我下次再来拜访,所以还是请董事长留下名片。
神经语言程序学NLP(Neuro-Linguistic Programming),首创于1970年的美国,NLP的发展源自它的创始人约翰·葛瑞德(Richard Bandler )与理察·班德勒(John Grinder)对精神疗法和人类行为的兴趣。
什么是NLPNLP是神经语言程序学的英文缩写。
后来,也意译为:身心语言程序学,在后面,我们就采用“身心语言程序学”这个译法。
NLP的意思是:用语言去影响身心状态的具体方法。
N=身心N(Neuro)指神经系统,意译为身心。
指我们的身心素质、结构与状态。
身心包括二方面:1、身:身体素质与状态。
2、心:心理素质、结构与状态。
如性格、心态、习惯、能力、观念等。
你说你自信,这是一个心的素质,属N;你说你有点困,这是一个身体状态,属N。
L=语言L(Linguistic)是指语言,也指沟通。
这指的语言或沟通,都是广义的,这里的“语言”是指你与自己及外界沟通的各种方式。
语言包括二个方面:1、外在的沟通方式。
如说、听、表情、动作、声调、观察、尝、闻等等。
2、内心的沟通方式。
如内心对话、想象、感受等。
你对儿子说:“这是面包!”——这是语言。
口语语言。
你对属下做了一个胜利的手势。
——这是语言。
肢体语言。
你在心里想象明天就可以去郊外玩了。
——这是语言。
视觉语言。
你扁了一个可恶的人。
——这是语言。
肢体语言:拳头在说话。
P=程序P(Programming)是程序。
它的意思是具体的,步骤清晰的方法。
在前面,我们谈到身心与语言。
我们就是通过语言来影响自己与他人的身心。
同样,他人也通过语言来影响我们。
这个影响的过程,NLP称之为程序。
你打开门,走过去,拿起一瓶雪碧一饮而尽,说一声:好喝。
——这就是一个程序。
也可以说是一个过程。
你早上下床,刷牙,洗脸,上班。
——这是一个程序。
上街,邻居对你微笑,你也对他微笑。
——这是一个程序。
每个人都有惯用的、比较固定的程序,那就是习惯了。
神经语言学的方法神经语言学是一种研究语言习得和语言使用的新兴学科,它结合了神经科学和语言学的理论和方法。
神经语言学的目标是揭示语言习得和语言使用的神经基础,探索语言在大脑中的表达和加工方式。
在理论框架上,神经语言学主要关注以下几个方面:大脑语言功能的分布和组织、语言加工的时间和空间特点、语言习得的发展过程以及语言障碍的神经机制。
神经成像技术是研究大脑活动的重要手段。
其中,功能性磁共振成像(fMRI)是一种常用的技术,它通过检测氧合血红蛋白的变化来反映脑区的活动。
通过fMRI技术,研究者可以观察到在语言加工和语言习得过程中,大脑中的哪些区域被激活,从而了解语言加工的神经基础。
神经电生理学技术也是研究语言加工的重要手段之一、其中,脑电图(EEG)是一种常用的技术,它通过记录头皮上的电位变化来反映脑区的神经活动。
通过分析EEG信号,研究者可以研究语言加工在时间上的特点,比如语言词汇加工的时间窗口、不同语言任务对应的脑电信号特征等。
此外,神经计算模型也是神经语言学研究的重要方法之一、这些模型基于神经网络理论,通过模拟大脑中的神经元之间的相互作用,来探究语言加工和语言习得的机制。
神经计算模型可以模拟语言在大脑中的传播和加工过程,并且可以为实验数据提供解释和预测。
总的来说,神经语言学的方法主要包括神经成像技术、神经电生理学技术和神经计算模型等。
这些方法的综合使用有助于我们深入理解语言加工和语言习得的神经机制,并为理解语言障碍的神经基础提供理论和实证依据。
此外,随着神经科学和计算机科学等领域的不断发展,神经语言学的方法也在不断创新和完善,为我们揭示语言的奥秘提供了新的可能性。
神经语⾔程序学早旭阅读,个⼈图书馆,在线图书馆,百科知识,知识分享关于《早旭阅读,个⼈图书馆,在线图书馆,百科知识,知识分享》参考答案⼆、编辑已审核神经语⾔程序学的步骤●⽤NLP解决问题,达成⽬标的“获致成果公式”《激发⼼灵的潜⼒》提到⼀条必定成功公式,是NLP的获致成果公式的简介。
《唤醒⼼中的巨⼈》提到达成⽬标的14步。
合在⼀起,就是获致成果公式了。
获致成果公式,是⼀个⼤框架,以这个框架,我们可以将⼤部分的NLP内容组织到⾥⾯。
同时,它也是⼀个思维⼯具,让我们解决问题⾥有步骤。
解决问题要⽤NLP的获致成果公式。
⽬的,策略,资源,执⾏。
NLP重视的是效果,⽽不是有道理。
第⼀步:明确⽬的——如果⽤在⼈⽣规划上是指⾃我了解,包括价值观,⼼则,信念,⼈⽣⽬标。
但在解决问题上,指的是解决问题时要达到的成果。
⼀、⽬的是什么?⼆、现状是什么?三、⽬的与现状的差距是什么?第⼆步:设定策略——就是你要什么⽅法消除这个差距?⼀、模仿,找⼀找成功做过的⼈,看他们怎么做,学他的。
——关于模仿,《激发⼼灵的潜⼒》中有提及。
⼆、思维⽅法,⽤思维⽅法⾃⼰去收集资料,分析,得到⽅法。
——关于思维⽅法,《思维软件》⼀书可以提供⼀种很好的⽅法。
三、谋略库,⽤⼀个⼤型的谋略库中寻求帮助。
——谋略库,则有我⼼爱的超级宝书《智慧算术》。
第三步:组织资源——指你解决问题,达成⽬标时需要的资源。
⼀、清点资源。
你的优点,缺点(缺点也是⼀种资源,不过是负荷性的),品质,信念,资产,⼈脉,能⼒,知识。
都是。
⼆、资源需求。
你要解决问题,达成⽬标。
要有什么资源?三、资源重组。
如何组织你的⼰有的资源,寻求缺乏的资源以有助于⽬标达成。
这⾥⾯就要⽤到20/80原则。
把⼒量⽤在⼑刃上。
包含各种品质的养成⽅法,观念转化成信念的⽅法,⼈脉的组建等。
即资源重组,重组你的⼼⼒资源,⼈⼒资源,时间资源等,⼀个⼤学问。
第四步:⾏动执⾏⼀、组织。
组织⾃⼰的资源为开始实施策略中的⼆、检测反馈。
神经语言学神经语言学一概述(一)神经语言学的概念和研究任务神经语言学是现代语言学的一门边缘学科,是语言学、神经科学和心理学相互交叉、相互促进而形成的。
但它不是三者的简单相加,而是用神经科学的方法研究语言习得、语言掌握、言语生成、言语理解的神经机制和心理机制,研究人脑如何接受、存储、加工和提取言语信息。
概况地说,神经语言学的研究任务主要是从微观(即人脑中的神经生理活动)和宏观(即言语行为作为人的一种社会活动)两个方面来研究人类大脑神经系统跟人类自然语言的关系,进而探索人类语言的起源、意识的起源、语言与意识的关系及其活动规律等问题。
西方学者一般认为,神经语言学主要研究两个方面的问题:语言病理和正常言语的深层神经机制。
实际上,神经语言学不仅应该探明语言存贮、生成和接受诸过程跟大脑神经机制结构的关系,而且要弄清这些机制跟语言作为一种社会行为的关系。
(二)神经语言学研究的几个发展阶段早在19世纪,就有一些学者致力于研究言语活动的神经机制问题。
例如:1836年,戴克斯提出言语活动的障碍是由大脑左半球损伤引起的;1861年,布洛卡发现言语构音的能力定位与大脑左半球的额下回后区;1874年,韦尼克发现听觉性言语理解障碍是由大脑左半球角回是阅读书面语的中枢部位。
到了1926年,英国神经科学家黑德引进了语言学概念。
他对脑局部损伤导致的失语症进行语言学分析,从而得出与脑局部损伤相应的“命名性失语症”、“句法失语症”、“语义失语症”等,他第一次对言语障碍进行语言学分析,功绩很大;不足之处是,他把语言结构与脑区之间的联系看成是直接联系。
20世纪中叶,随着心理语言学、神经语言学的产生和发展,俄罗斯、美国、日本等国的学者对言语活动的脑机制问题进行了广泛研究。
美国语言学家乔姆斯基提出的“语言能力”和“深层结构”理论,部分地涉及神经语言学的基本问题。
到了20世纪70年代,学者们广泛运用“神经语言学”这个术语来代替过去的“语言的神经基础”、“语言与大脑”等说法,这标志着神经语言学作为边缘学科已经脱颖而出。
神经语言程式学神经语言程式学(NLP)是一种心理状态(态度)、方法◆ NLP 的学习者应拥有强烈的好奇心和探险精神,并且拥有强烈的学习欲望,注重人与人间的沟通。
◆ NLP 的学习者知道任何人的行为都可以透过神经系统的运作及掌控,来加以调整与改进。
◆ NLP 建立在这样一种可操作的基础上:人类的一切行为是一种结构, 这种结构是可以被模仿的、学习的、传授的和重新改变的,学习NLP 就是学习、使用并感知这些技巧。
◆ NLP 的学习者深刻的了解人类的生活及生命品质取决于我们的自我及外在的沟通能力与影响力。
◆神经语言程式学已经发展为一门新兴的技术,它使一些学习者能够用各种方式和途径来组织信息和感知,让他们取得以前难以置信的成果。
神经语言程式学(Neuro- Linguistic Programming)Neuro—神经系统: 神经系统是通过五种感官型:______________________________________ ______________________听觉型:______________________________________ ______________________感觉型:______________________________________ ______________________(3)生理状态同步(呼吸、表情、姿势、动作)—镜面映现文字、声音、肢体动作(7%、38%、55%)当肢体动作与说话内容冲突时,非语言的行为远比说话更具影响力。
镜面映现主要在腰部以上,手势及脸部表情尤为重要(4)语言文字同步A.字汇、术语、口头禅、流行语B.文字表象系统:视觉模式:看看问题出在哪?眼光放远点,前途一片光明,瞧瞧、看、看见、反映、澄清、观点。
听觉模式:你听懂我的意思?听起来有点道理,说、听起来、告知、讨论、追问。
感(触)觉模式:你了解我的感觉吗?感觉不太好,觉得沉重。
掌握、抓住、觉得。