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“婴儿抚触”是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，使婴儿在脑发育的关键时期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,从而促进婴儿的生长发育，智力发育以及神经系统的发育等产生积极的生理效应。
0 ～ 3 岁是婴儿抚触的关键期，一般越早开始对婴儿进行抚触，效果越明显。
但对大一点的孩子做抚触也是一种良好的情感交流方式，让孩子达到放松的目的。
婴儿出生后就可对其进行抚触，一天两次左右。
轻松操作“婴儿抚触”完全教程今天你“抚触”了吗?“婴儿抚触”是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。
“婴儿抚触”具备10 大好处1.解除烦躁当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。
通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。
2.增加体重通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。
3.安抚情绪抚触可以促进宝宝的EQ 发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。
如果宝宝出生3 个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会容易暴躁。
4.减轻疼痛抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。
一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。
5.安然入睡研究显示，接受抚触的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。
6.增进亲子感情抚触可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。
由于妈妈抚触时会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
7.观察孩子的身体状况抚触时宝宝身体多半是光溜溜的，妈妈在抚触时，可以观察宝宝的身体状况。
最好在抚触同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应及是否有听力问题。
被动操1、扩胸运动：仰卧，双手握住宝宝双手的腕部，让宝宝握住家长的大拇指，两臂放于身体两侧。
第1拍将双手向外平展与身体成90°，掌心向上；第2拍两臂向胸前交叉。
2、弯臂运动：仰卧，双手握住宝宝双手的腕部，让宝宝握住家长的大拇指，两臂放于身体两侧。
第1拍将左臂肘关节前屈；第2拍将左肘关节伸直还原；第3、4拍换右手屈伸肘关节，还原。
3、绕臂运动：仰卧，双手握住宝宝双手的腕部，让宝宝握住家长的大拇指，两臂放于身体两侧。
第1-3拍将左臂弯曲贴近身体，以肩关节为中心，由内向外做回环动作，第4拍还原；第5-8拍换右手，动作相同。
4、伸臂运动：仰卧，双手握住宝宝双手的腕部，让宝宝握住家长的大拇指，两臂放于身体两侧。
第1拍两臂向外平展，掌心向上；第2拍两臂向胸前交叉；第3拍两臂上举过头，掌心向上；第4拍还原。
5、翘脚运动：仰卧，左手操作宝宝的左踝部，右手握住左足前掌。
第1拍将宝宝足尖向上，屈踝关节；第2拍足尖向下伸展踝关节；连续做8拍。
后8拍换右足，做伸展右踝关节动作。
（注意：伸屈时动作要求自然，切勿用力过猛。
）6、屈腿运动：仰卧，家长两手分别握住宝宝的两个膝关节下部。
第1拍屈宝宝左膝关节，使膝缩近腹部；第2拍伸直左腿；第3、4拍屈伸右膝关节。
左右轮流，模仿蹬车动作。
（注意：屈膝时稍帮助宝宝用力，伸直时动作放松。
）7、举腿运动：仰卧，两下肢伸直平放，家长两掌心向下，握住宝宝两膝关节。
第1、2拍将两下肢伸直上举90°，第3、4拍还原。
（注意：两下肢伸直上举时臀部不离开地垫，动作轻缓。
）8、翻身运动：仰卧并腿，两臂屈曲放在胸前，家长左手扶胸腹部，右手垫于宝宝背部。
第1、2拍轻轻地将宝宝从仰卧转为左侧卧，第3、4拍还原。
第5～8拍家长换手将宝宝从仰卧转为右侧卧，还原。
（注意：俯卧时宝宝的两臂自然地放在胸前，使头抬高。
）9、起坐运动：仰卧，家长双手握住宝宝双手，或用一只手握住宝宝双手，另一手按住宝宝双膝。
“婴儿抚触”是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，使婴儿在脑发育的关键时期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,从而促进婴儿的生长发育，智力发育以及神经系统的发育等产生积极的生理效应。
0 ～3 岁是婴儿抚触的关键期，一般越早开始对婴儿进行抚触，效果越明显。
但对大一点的孩子做抚触也是一种良好的情感交流方式，让孩子达到放松的目的。
婴儿出生后就可对其进行抚触，一天两次左右。
轻松操作“婴儿抚触”完全教程今天你“抚触”了吗?“婴儿抚触”是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。
“婴儿抚触”具备10 大好处1.解除烦躁当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。
通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。
2.增加体重通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。
3.安抚情绪抚触可以促进宝宝的EQ 发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。
如果宝宝出生3 个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会容易暴躁。
4.减轻疼痛抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。
一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。
5.安然入睡研究显示，接受抚触的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。
6.增进亲子感情抚触可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。
由于妈妈抚触时会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
7.观察孩子的身体状况抚触时宝宝身体多半是光溜溜的，妈妈在抚触时，可以观察宝宝的身体状况。
最好在抚触同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应及是否有听力问题。
1到36个月的婴儿抚触操、排气操全图文教程（妈妈、月嫂实用技能必备！）有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响，还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得小脸通红，好像很用力又拉不出来的样子。
这些都是宝宝“胀气”的表现。
胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛，有时必须要去医院才能解决。
所以，粑粑麻麻们一定要重视宝宝“胀气”这件事。
雨妈今天给大家推荐一组婴儿排气操，能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，粑粑麻麻们快学起来吧!婴儿排气操视频▵家长们可以跟着一起操作哦~分解动作第一节：乾坤大挪移式以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。
一圈为一回合，做4-8个回合即可第二节：推心置腹式1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三节：蹬单车式1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;第四节：触膝式单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;第五节：垂直抱腿式垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;注意事项1、做操时间要适当排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。
2、肠绞痛严重应及时就医当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏，应该及时带宝宝就医，请医生进行排查。
3、只放屁不排便要注意如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。
最后提醒各位麻麻：此操是利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象，各位麻麻不用慌张~除了抚触操，婴儿被动操和婴儿抚触操也是专业的儿科医生建议粑粑麻麻们经常给小宝宝做的保健操，能够很好的促进宝宝的生长发育和动作发展，增强宝宝免疫力。
(来自健康乐育儿)最近我家小宝贝萌宝因为细菌感染腹泻多日、反复发烧，上医院两次花了几百大洋开了一堆药没啥效果不说，还折腾人(一个人带两娃上医院各种排队，各种检查，那种场景自行脑补吧)。
婴儿抚触操(图解)
抚触是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，通过促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。
抚触可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力；还能增强家长和孩子间的交流，令婴儿感受到爱护和关怀，有助于亲子关系的形成。
下面这组抚触操是专门适用于宝宝的：
面颊抚触：边抚摸边念：小脸蛋。
真可爱，妈妈摸摸更好看。
扯摸耳垂：边抚触边念：小耳朵，拉一拉，妈妈说话宝宝乐。
手臂抚触：边抚触边念：妈妈搓搓小手臂，宝宝长大有力气。
手臂伸展：边抚触边念：伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼。
手部抚触：边抚触边念：动一动，握一握，宝宝小手真灵活。
腹部抚触：边抚触边念：小肚皮，软绵绵，宝宝笑的甜又甜。
背部抚触：边抚触边念：妈妈给你拍拍背，宝宝挺直不怕累。
胸部抚触：边抚触边念：摸摸胸口，真勇敢，宝宝长大最能干。
腿部抚触：边抚触边念：宝宝会跑又会跳，爸爸妈妈乐淘淘。
脚掌抚触：边抚触边念：妈妈给你揉揉脚，宝宝健康身体好。
以上这组宝宝抚触操是非常有益宝宝健康的，只要您坚持，相信会有意想不到的结果噢！。
