团体心理活动记录表

松多乡中心小学学生团体心理辅导活动记录八秒钟的呼吸（辅导员从1至8，轻声数数）。

好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体，感受胸腔的起伏，你舒服极了。

好，不错。

想象明媚的春天，你静静地站在草丛中，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。

你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。

深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。

好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。

三、相知活动1.相见欢现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。

现在我们要变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，很好！下面我和我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示。

两人一组，互相注视，面带微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作：“1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好！我是xxx”“2”：成员两手与对方两手互握，并说：“朋友，你的气色很好！”“3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油！”“4”：成员右手轻拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天！”大家都看明白了没有，听明白了没有？现在面对面的同学互相注视，面带微笑。

我们来试着一起做一遍。

2.星光大道大家配合得很默契，在快乐地相见之后，现在请两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生之路，从我手边两位的同学一起开始，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的队列的后面，让我们的星光大道一直不停的延续下去。

我们先请我的搭档来示一下。

(音乐《一起来吧》，示，学生表演)分享感受：请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。

①你以前在生活中有这样走过吗？②走完后你自己心中有什么感受？辅导员总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。

衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。

团体心理活动记录2012学年度第一学期团体心理辅导活动记录班级：一年级一班活动课专题：我是班级小主人心理辅导老师：XXX教学环节设计：一、活动目标：通过活动，让学生树立自己是班级小主人的意识，展现积极为班级做事，为班集体出谋划策的行为。

二、活动准备：1、培养好主持人；2、准备好小礼物；3、准备好小节目。

三、活动过程：主持人：我们来自不同的家庭，但却走进了同一个教室！一个教室一个家，老师就是我们的爸爸妈妈，我们就是这个家的小主人！“我是班级小主人”主题班会现在开始！主持人：我们班有39位同学，大家喜欢我们这个班级吗？同学：（喜欢）主持人：那么大家喜欢一（1）班的什么呢？（请同学站起来说）同学：……同学——聪明、可爱……老师——和蔼、可亲……教室——干净、整洁……主持人：现在让同学来表达一下他们是如何爱我们班级的。

有请诗朗诵《一（1）一（1）我爱你》。

同学：一（1）一（1）我爱你略）主持人：我们班从9月1日成立以来，已经有两个月了，在这两个月的时间里，大家共同努力，一起把一（1）班变成一个出色的集体。

主持人：在这里我们先要谢谢我们的老师！是老师教会了我们很多的本领！让同学们来说说自己都学会了什么本领。

同学：是老师让我们知道上课是该怎么坐好听课，怎么握笔写字、怎么守时守纪！是老师教会了我们拼音字母，使我们认识了更多的字！是老师教会了我们1+1=2，让我们快快乐乐的过了桥！主持人：老师教会我们的东西太多太多了，说也说不完，现在让我们一起向老师表示感谢！全体同学起立。

全体同学起立。

主持人：我说一句，大家跟我说。

主持人：谢谢老师！您辛苦了！同学：谢谢老师！您辛苦了！主持人：请大家坐下。

主持人：我们班从成立到今天，获得了很多荣誉！这里有我们每位同学的功劳！现在让我们大家一起来回忆一下：我们同学的哪些行为是对的？是爱我们班级？哪些同学称得上是班级的小主人？（给小主人发小礼物）同学们：…………（略）主持人：除了他们，还有许许多多的“无名英雄”——比如教室地上有纸，他们把它捡起来；书架上的书本放乱了，他们把它整理好；下课后，有人争着擦黑板；这就是我们一（1）班的同学！他们都是我们研究的榜样！让我们用掌声对他们的行为表示感谢！（鼓掌）主持人：我们班获得了很多荣誉，这些都得益于班级小主人的努力。

团体心理辅导记录一、引言团体心理辅导是一种集体参与的心理辅导形式，通过团体互动和共同分享来促进个体的心理成长和问题解决。

本文将记录一次团体心理辅导的过程和效果，以便更好地了解和应用这一方法。

二、背景介绍本次团体心理辅导由心理咨询中心组织，参与者为大学生群体，共计10人。

他们面临的问题涉及学业压力、人际关系困扰、情绪管理等方面。

团体心理辅导旨在提供支持、倾听和互助，帮助参与者共同面对和解决问题。

三、活动过程1. 热身活动为了让参与者放松身心，我们组织了一个小游戏。

大家围成一圈，依次报一个自己喜欢的事物，并通过手势传递给下一位参与者。

这个游戏旨在拉近与他人的距离，增加互动和交流。

2. 分享经历在一个放松且亲密的氛围中，每位参与者被邀请分享自己的困惑和问题。

通过主持人引导，大家有序地轮流发表自己的心声。

这种分享的形式既能让个体感受到倾听的温暖，也能让其他人感同身受，从而建立情感连接。

3. 互相支持在每个人分享完毕后，其他参与者被鼓励提出自己的观点、建议和鼓励。

大家可以分享类似经历的故事，给予对方鼓励和支持，共同探讨问题的解决办法。

这种互助的氛围能够增强参与者的自信心和应对困难的能力。

4. 角色扮演为了帮助参与者更好地理解和解决问题，我们进行了一次角色扮演活动。

每位参与者可以选择一个问题，并选择其他参与者扮演相关角色，通过模拟对话来寻找解决方案。

这种角色扮演的互动方式可以让参与者站在不同的立场上思考问题，拓宽视野。

5. 总结与反思活动的最后，我们进行了一次总结与反思。

每位参与者都被要求回顾自己在团体心理辅导中的体验和收获，并提出自己对未来的期待和目标。

这种反思过程可以帮助参与者更好地巩固和应用所学的知识和技巧。

四、效果评估参与者的反馈显示，团体心理辅导对他们的帮助很大。

他们通过分享和互助，感受到了他人的支持和理解，减轻了内心的困扰和焦虑。

同时，通过互相倾听和角色扮演，他们获得了新的观点和解决问题的方法。

心理健康教育团体辅导记录
小学心理健康教育团体辅导记录表
人数：30 日期：9.9
主题：适应新环境，我是小学生了
原因分析：小学生在进入新的学校环境时，会面临许多挑战和不安，因此需要帮助他们尽快适应新环境，从而度过整个小学阶段。

活动目标：
1.让学生了解小学的研究和生活与幼儿园的生活有所不同。

2.帮助学生尽快熟悉校园、喜欢校园、认识新同学，消除
胆怯和疑虑。

3.让学生适应新环境、新角色，感受作为一名小学生的喜悦。

活动内容：
1.唱一唱，唱出小学生的自豪感。

播放《上学歌》，师生边唱边加上自己喜欢的动作，进入成为小学生的快乐中。

2.看一看，寻找“新家”里的惊喜。

实地参观学校，教师讲解学校。

结束后，出示图片让同学抢答是什么地方。

帮助学生了解校园，去除陌生感。

3.亮一亮，认识我们的新朋友。

亮出自己制作的名片，小组内向同学介绍自己。

老师收集名片，随机将名片发下，在找朋友的歌曲中将名片送还本人，并结交这个朋友。

过程帮助学生尽快认识新朋友。

4.画一画，布置我们的新家。

对比交流：“新家”与幼儿园有什么不同？动手设计幸福树：学生画，剪树叶，把自己的名字写在上面，将树叶贴在大树上，挂在教室的墙上。

建立归属感。

5.诵一诵，激情迈向新生活。

师生齐读儿歌《我知道我是一名小学生了》。

通过以上活动，帮助学生尽快适应小学生活，建立自信和归属感，共同度过快乐的小学生活。

心理健康主题班会活动记录表日期：xxxx年xx月xx日地点：xxxx教室主持人：xxxx参与人员：xxxx活动目的通过举行心理健康主题班会活动，旨在帮助同学们更好地了解和关注心理健康问题，增强心理素质，提高情绪管理能力，共同创造积极的学习和生活氛围。

活动内容及流程1.主持人开场：向参与人员介绍活动目的，并提醒大家尊重活动规则和互相分享的机会。

2.热身活动：主持人带领参与人员进行热身活动，放松身心，为活动做好准备。

3.心理健康介绍：主持人以简洁明了的语言，向参与人员介绍什么是心理健康，以及心理健康对个人学习和生活的重要性。

4.需求调查：进行小组分工讨论，每个小组根据班级同学的需求，分享自己认为对学生心理健康有帮助的活动或资源。

5.分享交流：各小组派代表分享自己的讨论结果，其他小组成员提出补充意见或建议。

6.筛选总结：主持人带领大家对各小组提出的活动或资源进行筛选和总结，选择出适合班级同学的心理健康活动或资源。

7.规划实施：根据对活动或资源的筛选总结，制定实施计划和时间表。

确定有关组织者和参与者，并明确各自责任和任务。

8.心理健康小测试：由主持人带领大家进行一些简单的心理健康测试，帮助同学们了解自己心理健康的情况。

9.答疑环节：主持人向参与人员提出的问题进行解答，并对大家的疑惑进行解释和指导。

10.结束语：主持人对本次班会活动的成果表示肯定，鼓励大家积极参与心理健康活动，并期待未来的成果展示。

活动收获及体会•同学们通过分享交流，了解到各种促进心理健康的活动和资源，对提高自己的心理素质有了更深入的认识。

•参与者们对于心理健康活动的筛选总结充满热情，积极参与并为班级同学提供了有益的建议。

•通过心理健康小测试，同学们对自己的心理健康状况有了更全面的了解，并有意识地关注自己的心理健康。

•活动结束后，同学们纷纷表示对心理健康的重要性有了更深刻的认识，希望能积极参与班级组织的心理健康活动，并将所学应用于实际生活中。

团辅记录一、团体实践早上8:00由我和xx带领所有组员坐公交车到达洼里南口，步行至奥林匹克森林公园南园中我们规定的起点，如策划时所安排的进行开场白、分组等，随机分成两队，我带领红队（她们起名为万紫千红队），xx带领紫队。

在xx的主持下，我们进行了第一个“进化论”的游戏，像预期一样打破了初次集体活动的陌生和尴尬，此时就能感觉到两队之间的凝聚力和团结精神，都希望各自的队伍可以获胜。

很遗憾，我所在的红队惨败，但我还是安慰她们努力进行接下来的活动，可能会有翻盘的机会。

我就跟随红队的小组，按照她们的路线图，逐步打卡。

她们分工很明确，两人负责导航和对应地图，两人注意周边的建筑物，找寻打卡点的速度比我们预想的快很多（可能也和我们当初设置红队的打卡点是在踩点的归途有关，因为下课才能去踩点，归途天就黑了，我们不敢往林中深去，就只能找一些路旁较隐蔽的建筑物。

）。

过程中也陆续打卡了四个任务，“疯狂的设计”和打卡点姿势一样得益于她们之间的明确分工、协调，十分容易；“翻叶子”和“背对背拥抱”还体现出了她们的之间为了团队成绩面对挫折不服输、坚持不懈的精神，即使刚开始的几次尝试都失败了，但是她们都没有放弃，不断汲取经验，最后获得了成功；最令我惊讶和感动的是“你信任我吗？”的任务，当时踩点的时候，我就尝试了倒着走路，当时是相处很久的xx扶着我走在大道上，但我仍十分紧张和害怕。

但是她们非常不凑巧在两个距离很长的点之间选择了这个任务，中间地形崎岖不平，甚至还有台阶。

为了增加任务的难度，我们还给背对着走路的同学带上了眼罩，但是她们在过程中没有表现出任何的负面情绪，甚至有点享受，她们把自己完全交给了自己的队友，正面走的同学也密切关注地形给她们给予言语上的指导和身体上的扶持，作为一个旁观者，我都为她们之间的互相信任、陪伴所感动。

由于她们打卡点实在太过于迅速，我就临时和xx商量，将红队的第六个打卡点改成紫队的，以此来增加难度，但是由于有一位同学认识，在她的带领下还算顺利的完成了第六个打卡点。

学生团体心理辅导记录一、背景介绍随着社会的发展，心理健康问题在学生中逐渐增多。

为了解决这一问题，学校开展了心理辅导工作。

其中，学生团体心理辅导是一种有效的方式。

二、团体心理辅导的定义团体心理辅导是指将多个有相似或相同问题的个体组成一个小组，通过交流和互动来共同解决问题的一种心理治疗方式。

三、团体心理辅导的优点1. 可以提供更大的支持力量：在小组中，每个人都能够得到其他人的支持和鼓励，从而减轻压力。

2. 可以促进自我认识：通过与其他人交流，每个人都能够更好地认识自己，并发现自己存在的问题。

3. 可以提高社交能力：在小组中，每个人都需要与其他人交流和合作，从而提高社交能力。

4. 可以节约时间和成本：相比于单独接受治疗，团体治疗可以节约时间和成本。

四、学生团体心理辅导实践记录1. 建立小组：首先需要确定小组成员，并进行初步评估。

通常情况下，小组成员的问题需要有相似性或相同性质。

2. 制定治疗计划：根据小组成员的情况，制定治疗计划。

通常包括每次会议的主题和目标，以及治疗进程的安排。

3. 开展治疗：在每次会议中，团体成员可以进行自我介绍、分享经验、互相支持等活动。

心理辅导师需要引导团体成员进行有效的交流和互动，并解决出现的问题。

4. 治疗总结：在最后一次会议中，心理辅导师需要对整个治疗过程进行总结，并对团体成员进行评估和反馈。

五、学生团体心理辅导案例分析某学校开展了一次针对焦虑症患者的学生团体心理辅导活动。

小组共有5名成员，每周一次会议，共持续8周。

在第一次会议中，每个人都进行了自我介绍，并分享了自己的焦虑情况。

在随后的几次会议中，小组成员开始逐渐放松并开放自己。

他们分享了自己缓解焦虑的方法，并互相支持和鼓励。

在最后一次会议中，心理辅导师对每个人进行了评估和反馈，并提供了一些建议。

通过这次学生团体心理辅导活动，小组成员的焦虑症状明显减轻，他们也更加自信和积极。

同时，这种治疗方式也得到了其他学生的认可和支持。

幼儿园团体心理辅导活动记录
活动概述
本次团体心理辅导活动针对幼儿园的小朋友开展，旨在提升小朋友的心理健康水平，增强其自我认知能力和情绪管理能力。

活动内容
活动主要包括以下几个方面的内容：
1. 游戏与互动：通过游戏和互动的方式，让小朋友之间建立起良好的互动关系，促进他们之间的合作和沟通能力。

2. 情绪表达与情绪管理：通过绘画、手工制作等艺术活动，引导小朋友表达自己的情绪，并教授他们一些情绪管理的方法，如深呼吸和放松训练等。

3. 故事分享与倾诉：组织小朋友之间进行故事分享和倾诉，鼓
励他们主动表达自己的感受和困扰，在安全的环境中寻求帮助和支持。

4. 自我认知与自我肯定：通过小组讨论和角色扮演等活动，帮
助小朋友的特点和优点，增强他们的自信心和自尊心。

5. 心理健康知识普及：向小朋友传授一些简单易懂的心理健康
知识，引导他们正确对待情绪和压力，培养积极乐观的心态。

活动效果与反馈
通过实施该团体心理辅导活动，我们发现小朋友们在情绪管理、合作能力以及自我认知等方面有了一定的提升。

他们更加积极主动
地表达自己的情绪和需求，与他人之间的互动也更加融洽。

家长们对这次活动也给予了积极的反馈，认为他们的孩子在心
理健康方面有了明显的改善，更加独立自信。

结语
通过这次幼儿园团体心理辅导活动，我们认识到心理健康对于幼儿的全面发展至关重要。

希望以后能继续开展类似的活动，为小朋友们提供更加健康、快乐的成长环境。