“拥抱自信 扬起笑脸”主题班会
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【主题班会】扬起自信的微笑(杨艳)公开课教案教学设计课件资料一、教案背景1. 班会主题:扬起自信的微笑2. 设计者:杨艳3. 适用年级:初中4. 教学目标:帮助学生树立自信心,培养积极乐观的人生态度。
二、教学内容1. 自信的含义与重要性2. 影响自信的因素3. 如何培养自信心4. 自信心的实践与应用5. 成功案例分享三、教学过程1. 导入:通过一个有趣的故事引出自信的主题,激发学生的兴趣。
2. 讲解:详细讲解自信的含义、重要性以及影响自信的因素。
3. 讨论:分组讨论如何在生活中培养自信心,鼓励学生分享自己的经历。
4. 分享:邀请几名学生分享自己的成功案例,让其他学生从中受到启发。
5. 总结:总结本次班会的要点,布置课后作业。
四、教学方法1. 讲授法:讲解自信的含义、重要性以及影响自信的因素。
2. 讨论法:分组讨论如何培养自信心,鼓励学生分享自己的经历。
3. 案例分析法:邀请学生分享成功案例,让其他学生从中受到启发。
1. 课后作业:布置一道关于自信的课后作业,让学生思考并在下次班会中分享。
2. 学生表现:观察学生在课堂上的参与程度、发言情况以及态度变化。
3. 课后反馈:收集学生对本次班会的反馈意见,以便进行改进。
六、教学资源1. 故事素材:收集与自信主题相关的故事,用于导入课堂。
2. 成功案例:整理一些成功人士的案例,用于分享环节。
3. 讨论指南:制定分组讨论的问题指南,引导学生深入思考。
4. 课后作业模板:准备一份课后作业模板,方便学生完成并提交。
七、教学准备1. 课件制作:根据教学内容,设计并制作精美课件。
2. 教室布置:提前布置教室,营造轻松、愉快的氛围。
3. 资料准备:准备好故事素材、成功案例等教学资源。
4. 提前通知学生:告知学生班会主题,鼓励他们积极参与。
八、教学注意事项1. 关注学生情感:在教学过程中,关注学生的情感变化,适时给予鼓励和支持。
2. 预留时间:确保教学过程中各环节的时间安排合理,避免匆忙。
“拥抱自信扬起笑脸”主题班会主题确定:这次主题班会课,让同学们认识到自信心的重要性和围绕自信展开的知识内容与自信的关系;帮助同学们树立自信心,更好地学习与生活,为社会培养紧跟时代步伐的洋溢着自信魅力、焕发着灿烂笑脸e时代青少年。
活动准备:1、准备男女主持各一名;2、确定吉他弹奏者一名;3、小品《宋襄公》的演员;4、确定“小博士”人选;5、准备碟片《一千零一个愿望》《深呼吸》《song》6、准备朗读题材《我是自然界最伟大的奇迹》活动实录:(在吉他演奏声中,男主持人上台,宣布主题班会开始。
)女:欢迎大家走进“开心0515”,今天我们谈论的话题是“自信”。
男:首先让我们进入“情感聚焦”栏目。
女:在学习和生活中,我们青少年常常会表现出各种各样的退缩行为:碰到一件想做的事情,又没有勇气去做,反反复复,犹犹豫豫,思想斗争了好一阵子,最终还是败下阵来,事后想想,好后悔呀!可是第二次碰到同样情形,还是走不出退缩的阴影。
你是不是也有这样的经历呢?男:是啊,生活中遇到烦恼,也不敢找父母、老师谈心;学习上遇到困难,也不敢找老师、同学请教。
为了这些事情,我烦恼极了!女:不要急,今天我们邀请了“小博士”王明,他将为我们开一个专题讲座,来帮我们解除烦恼。
现在欢迎“小博士”上场!一、专题讲座。
(以谈话的方式告诉大家有关自卑与自信的知识)博1:当一个同学有了自卑心理,就总认为事事不如意,处处比别人矮一头,并由此产生惭愧、羞、畏缩,甚至心灰意冷的心理,于是他在行为上往往表现出顾虑重重,退缩不前。
这一方面是因为害怕失败,进而遭受他人讥讽、嘲笑;另一方面则是自己心理上失去了信心。
同学们,自卑把可能变为不可能,而把不可能变为毫无希望。
自卑心理,可是一种消极的心理啊!女:那么,同学们一定很想知道如何消极自卑心理,找回自信吧!男:下面是“广告时间”,请张红的独唱《一千零一个愿望》。
二、广告时间。
(独唱《一千零一个愿望》,播放多媒体背景音乐)博2:像张红这样敢于上台演出,台风大方优雅就是一种自信的表现。
六年级上册班会说课稿-“拥抱自信扬起笑脸” 通用版一、前言班会作为学校教学管理中的专门组织形式,是学校教育教学中的重要环节。
它不仅能够帮助学生了解集体情况,还能引导学生重视集体、珍爱集体、依靠集体,增强集体荣誉感,培养团队精神。
在六年级上册的班会中,我们特别选择了“拥抱自信扬起笑脸”为主题,希望通过这个主题,引导学生从心态上建立正确的自信心,努力做出积极向上的学习态度。
二、主题导入大家好,我是今天的主持人,这次班会的主题是“拥抱自信扬起笑脸”。
自信是一个人能否掌握自己命运的关键,自信心强的人,能够在任何时候保持镇静和自信,积极应对困难和挫折,努力克服困难。
其实,自信不是与生俱来的,它需要我们用自己的努力去培养。
所以今天我们就希望通过班会,向大家传递正能量,共同努力拥抱自信。
三、内容分析1. 自信是成功和幸福的源泉一个人能否成功和幸福,跟他的自信程度是密不可分的。
有了自信,没有什么困难是不能克服的,没有什么难题是不能解决的。
另外,一个自信的人,能够面对挫折和失败,总能从中汲取经验,迎难而上,取得成功。
所以,自信是一个人取得成功和幸福的重要源泉。
2. 如何培养自信心(1)合理定目标:要想拥有自信,首先要确定自己的目标,有一个清晰的认识。
其次,要将自己的目标划分为一步一步实现的任务,朝着一个方向努力。
(2)学会倾听:学会倾听是提高自信的重要途径。
当一个人接受别人的意见和看法时,他不但可以从其中吸取知识和经验,还可以避免自己的任性和主观性决定带来的失误,提高自己的判断力和决策能力。
(3)多多锻炼:多锻炼有助于锻炼我们的身体,同时还会增强我们的自信心。
通过不断努力,提高自己的技能和知识水平,同时也能克服困难,增强自己的自信心。
(4)加强自我调节: 让我们的情绪和心情尽可能保持稳定和乐观,不要轻易地受到挫折和困难的打击,坚持做好自己的事情。
3. 如何扬起笑脸(1)从小事做起: 学会从生活中的点滴中找到美好,学会用善良、宽容、友善的态度待人接物,保持心情愉快。
微笑自信-我最闪亮主题队会教案一、活动背景随着社会的快速发展,竞争日益激烈,青少年面临着各种压力和挑战。
培养学生的自信心和微笑面对生活的态度变得尤为重要。
本节课通过开展“微笑自信-我最闪亮”主题队会,旨在帮助学生树立自信心,学会微笑面对生活,展现出最闪亮的自己。
二、活动目标1. 让学生理解自信和微笑的重要性,认识到自信微笑面对生活的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态,增强自信心。
3. 提高学生的人际交往能力,增进团队凝聚力。
三、活动对象小学四年级学生四、活动时间40分钟五、活动准备1. 课件:关于自信和微笑的图片、故事、视频等。
2. 道具:笑脸贴纸、自信心量表。
3. 活动材料:分组活动所需材料。
4. 音乐:欢快的背景音乐。
教案内容:一、活动导入(5分钟)1. 主持人简要介绍活动主题,引导学生们思考:什么是自信?什么是微笑?它们在我们的生活中有什么重要性?2. 学生们分享自己对自信和微笑的理解。
二、活动环节一:微笑的力量(5分钟)1. 观看关于微笑的短片,让学生感受微笑的魅力。
2. 分享微笑的故事,引导学生学会微笑面对生活。
3. 学生们互相交流微笑的好处,以及如何在生活中运用微笑。
三、活动环节二:自信的秘诀(5分钟)1. 讲解自信的含义,引导学生认识自己的优点和不足。
2. 分享增强自信的方法,如积极思考、克服恐惧、表扬自己等。
3. 学生们进行自信心量表测试,了解自己的自信心程度。
四、活动环节三:团队合作(5分钟)1. 学生们分组进行团队活动,培养团队协作能力。
2. 每组选出一个代表进行分享,展示团队合作成果。
3. 主持人点评,鼓励学生们自信地展示自己。
五、活动环节四:微笑自信展示(5分钟)1. 学生们自由发挥,通过舞蹈、诗歌、演讲等形式展示微笑自信。
2. 邀请部分学生进行分享,讲述自己在活动中得到的收获。
3. 主持人对学生们进行点评,总结活动成果。
六、活动总结(5分钟)1. 主持人回顾活动内容,强调自信和微笑的重要性。
【主题班会】扬起自信的微笑(杨艳)公开课教案教学设计课件资料一、教学目标:1. 让学生理解自信的含义,认识到自信的重要性。
2. 培养学生积极乐观的人生态度,提高自我认知。
3. 引导学生学会用微笑面对生活中的困难和挫折,增强心理素质。
二、教学内容:1. 自信的定义与重要性2. 积极乐观的人生态度3. 微笑面对生活中的困难与挫折4. 自我认知的提高5. 实践环节:用微笑传递正能量三、教学过程:1. 导入:教师通过讲解自信的定义与重要性,引导学生认识到自信对个人成长的重要性。
2. 讲解:教师详细讲解积极乐观的人生态度,让学生明白如何以积极的心态面对生活。
3. 案例分享:教师分享一些成功人士微笑面对挫折的故事,激发学生勇敢面对困难的勇气。
4. 自我认知:教师引导学生进行自我反思,了解自己的优点和不足,提高自我认知。
5. 实践环节:教师组织学生进行微笑传递活动,让学生亲身体验微笑的魅力,并将正能量传递给身边的人。
四、教学方法:1. 讲授法:教师讲解自信的含义、重要性和如何培养积极乐观的人生态度。
2. 案例分析法:教师分享成功人士微笑面对挫折的故事,引导学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法:教师组织学生进行小组讨论,让学生分享自己的心得体会。
4. 实践环节:教师组织学生进行微笑传递活动,培养学生的实践能力。
五、教学评价:1. 学生对自信的理解和认识程度。
2. 学生是否能积极乐观地面对生活。
3. 学生是否能微笑面对困难和挫折。
4. 学生自我认知的提高情况。
5. 微笑传递活动的参与度和效果。
六、教学准备:1. 课件:制作关于自信、积极乐观、微笑面对挫折的课件,图文并茂,生动形象。
2. 视频:准备一些成功人士微笑面对挫折的短视频,用于案例分享环节。
3. 微笑传递活动材料:准备一些笑脸贴纸、微笑海报等,用于实践环节。
七、教学资源:1. 网络资源:查找一些关于自信、积极乐观、微笑面对挫折的文章、视频等,用于教学参考。
2. 图书资源:推荐学生阅读一些有关自信、心理素质等方面的书籍,拓宽视野。
“拥抱自信扬起笑脸”主题班会教案第一章:拥抱自信的重要性1.1 讲解自信的定义和作用1.2 分析缺乏自信的原因和后果1.3 强调拥抱自信对个人成长的重要性第二章:认识自我价值2.1 引导同学们进行自我价值评估2.2 分析自我价值与自信的关系2.3 鼓励同学们发掘自己的优点和特长第三章:积极心态的培养3.1 讲解积极心态的重要性3.2 分享保持积极心态的方法和技巧3.3 引导同学们制定积极心态的实践计划第四章:克服自卑心理4.1 分析自卑心理的成因和影响4.2 讲解如何克服自卑心理4.3 分享克服自卑心理的成功案例第五章:提升自信的方法与技巧5.1 讲解提升自信的方法与技巧5.2 引导同学们制定提升自信的计划5.3 鼓励同学们在实践中不断锻炼和提升自信第六章:自信在学习中的运用6.1 讲解自信对学习的重要性6.2 分析如何在学习中展现自信6.3 分享提升学习自信的策略和方法第七章:自信在日常生活中的体现7.1 强调自信在日常生活中的作用7.2 引导同学们在生活中展现自信7.3 分享培养自信生活习惯的建议第八章:自信与人际交往8.1 分析自信在人际交往中的重要性8.2 讲解如何通过自信提升人际交往能力8.3 分享自信人际交往的成功案例第九章:自信面对挑战与困难9.1 讲解面对挑战与困难时保持自信的方法9.2 引导同学们制定应对挑战与困难的计划9.3 鼓励同学们勇敢面对挑战,自信克服困难第十章:总结与展望10.1 回顾整个教案的主要内容和收获10.2 强调拥抱自信、扬起笑脸的意义10.3 鼓励同学们在今后的学习生活中持续践行自信,勇敢追求梦想重点和难点解析:一、拥抱自信的重要性补充和说明:分析现实生活中因缺乏自信而错失机会的案例,阐述自信对于个人发展的重要作用。
二、认识自我价值补充和说明:通过小组讨论、分享个人经历等方式,帮助同学们认识到自我价值的重要性,并学会如何提升自我价值。
三、积极心态的培养补充和说明:介绍积极心理学相关理论,通过实例讲解积极心态对个人成长的影响,并分享实用的积极心态培养方法。
六年级上册班会教案-“拥抱自信扬起笑脸” 通用版主题与目的本次班会的主题是“拥抱自信,扬起笑脸”。
旨在通过开展班会活动,促进学生之间的交流,增强学生的自信心和积极性,提高学生的情商素质。
活动准备•在教室内摆放一些舒适的座椅和桌子,以便学生参加班会活动。
•准备班会教案和演讲稿,包括班会主题、活动安排、班会目标等信息。
•备置一些宣传资料,如海报、图片等,以增加班会的视觉效果。
•准备一些奖品,以鼓励学生积极参与班会,提高活动的趣味性。
活动流程第一部分:自我介绍1.开场白:主持人向学生们介绍班会的主题和目的。
2.学生自我介绍:每位学生在自我介绍时,需说出一个自身的优点(如能力强、善于沟通等),以及一个需要改进的缺点(如不够自信、容易害羞等)。
3.互相交流:学生们相互交流并鼓励彼此,以表达互相的支持和学习。
第二部分:自信心教育1.主持人进行自信心教育讲解:介绍什么是自信心,如何培养自信心,以及自信心的重要性等内容。
2.班上学生分享经验:学生可以分享他们自己在学习和成长过程中如何克服自己的缺点,并取得成功的经验。
3.经验分享讨论:学生们可以围绕分享的经验展开讨论,在交流中分享自己的看法和思维。
第三部分:请笑脸参与1.开场:主持人向学生介绍笑脸活动和宗旨。
2.笑脸挑战:学生们将分别尝试在30秒内快速做出不同的笑脸,并展示出来,最后评选出最佳笑脸和最佳表现等。
3.学生交流:学生相互之间交流心得,分享他们的观点和思维。
活动总结1.本次班会的主题和活动让学生能够充分感受到班级里的温馨氛围,学生之间的交流和互相支持也更加紧密。
2.学生们明确了自己的优点和缺点,并学会如何去发扬优点、改进缺点,进一步提高了自己的情商素质和个人技能水平。
3.通过笑脸挑战活动,学生们在欢笑声中展现出自己的真实个性,增强了班级之间的凝聚力。
4.本次班会活动的成功举行,提高了学生们的自信心和积极性,也增强了学生的自我认知和情感管理技能。
活动说明本次班会活动是为普及“拥抱自信,扬起笑脸”主题而设计的。
自信主题班会设计方案(通用6篇)自信主题班会设计方案篇1活动背景:现在的很多学生,学习压力过大,而面对各种考试,竞赛,很多学生总是认为自己没有能力考出好成绩,自己能拿到好的名次,对自己放松了要求,学习、纪律、卫生、间操等方面极其松散,把一切都看的无所谓。
鉴于这种情况,特召开此次班会。
活动目的:1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。
活动准备:1、搜集有关自信的故事。
2 、学生准备才艺表演.活动过程:一、揭示主题,宣布活动开始。
教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。
这是为什么?学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也不行了。
教师:过去一次次的失败告诉它不行。
其实它现在行不行?学生:行。
教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。
今天我们主题班会的主题就是《自信才会成功》。
希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。
二、问卷调查问卷调查:1、你认为自己漂亮/英俊吗?2、你能成为班级中出色的一员吗?3、你认为是班中不可缺少的一员吗?4、你是否总是担心做不好某一件事情?5、你是否能实现你心中的理想?甲:自信如笔,书写着我们成功的篇章。
自信如光,指引着我们前进的方向。
乙:自信如犁,开垦出我们美丽的田园。
自信如火,燃起我们心中的希望之光。
甲:同学们,我们每个人心中都有自己对自信的理解,谁来说说你所理解的自信?同学1:自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。
同学2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。
同学3:那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了.甲:那自卑、自大、自信各有什么特点呢?同学1:自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。
拥抱自信主题班会设计教案自信的人往往会发现自己的长处,从而发扬自己的长处,下面是小编整理分享的拥抱自信主题班会设计教案,欢迎阅读与借鉴,希望对你们有帮助!自信主题班会1学情分析:在开学的几个月中,同学们渐渐习惯了初中生活,但上课发言不用心,声音比较小,这是缺乏自信的表现,所以本次班会以自信为主题。
活动目标:透过大家一齐讨论自信,并针对班级的实际状况,使同学正确认识自信的重要性,树立自信心,迈向成功之路。
活动准备:1、确定两名主持人。
2、制作班会课件。
3、同学们准备名人自信故事。
4、帮忙学生编排“课本剧”活动过程:一、导入词:敬爱的老师,亲爱的同学们:这天的班会由我和宋淼主持。
这节班会的主题是:“我自信,我成功”二、了解自信:主持人:我们整天说要自信,那么什么是自信呢?学生发言:小结:每个人的一生都是曲折坎坷的,个性是在追求学业和事业的道路上,更不会是事事如意,一帆风顺的。
而自信正是黑暗中的一盏明灯,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飞舟,它能给人通往成功的勇气和期望。
在现实生活中,当你和别人闹矛盾时,自信会让你伸出热情的双手,主动与对方言和,当你受挫折时,自信会使你奋勇前进。
三、自信的重要性1、主持人:同学们,让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验:心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。
开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。
然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出问题:跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?学生A:跳蚤跳不出杯子,因为它明白上面有一个盖子。
学生B:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤习惯了。
学生C:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤失去了自信了。
2、小结:生活中,许多人也是如此。
失败一次后,便怀疑自己的潜力,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你远去,甚至构成思维定式。
其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做到,人也如此。
四、班级中存在的问题:1、主持人:自信如此重要,但是现实生活中的我们做的怎样样?2、学生发言:(缺乏自信)3、主持人:缺乏自信表此刻那些方面?4、学生发言:5、小结:自信是我们成功的必经之路,自信使我们不断成长。
一、【班会教案】“扬起自信的风帆”主题班会二、教学目标:1. 让学生理解自信的含义和重要性。
2. 培养学生积极向上的心态,增强自信心。
3. 引导学生学会如何树立自信,克服自卑。
三、教学内容:1. 自信的定义和作用2. 自信的重要性3. 树立自信的方法4. 克服自卑的策略5. 培养积极心态的技巧四、教学过程:1. 导入:通过一个故事或事例,引出自信的主题。
2. 讲解自信的定义和作用,让学生明白自信的重要性。
3. 分享树立自信的方法,如积极思考、自我肯定、设定目标等。
4. 讨论如何克服自卑,引导学生认识到自卑的负面影响,并提供相应的策略。
5. 介绍培养积极心态的技巧,如积极语言、乐观思维、情绪管理等。
6. 进行小组讨论,让学生分享自己的感悟和经验。
7. 总结课堂内容,强调自信的重要性,并鼓励学生积极实践。
五、教学评价:1. 观察学生在课堂中的参与程度和表现,评估他们对自信的理解和应用能力。
2. 收集学生的感悟和经验分享,评估他们对自信的认同和实践能力。
3. 在课后对部分学生进行访谈,了解他们对自信的认识和自信心程度的变化。
六、教学准备:1. 准备相关的故事或事例,用于引出自信的主题。
2. 准备自信的定义和作用的PPT或黑板,以便进行讲解。
3. 准备树立自信的方法和克服自卑的策略的相关资料,用于分享和讨论。
4. 准备培养积极心态的技巧的相关资料,用于介绍和讨论。
5. 准备小组讨论的引导问题,以便进行讨论和分享。
七、教学方法:1. 采用讲授法,讲解自信的定义和作用,让学生明白自信的重要性。
2. 采用案例分析法,分享树立自信的方法和克服自卑的策略,让学生学会应用。
3. 采用小组讨论法,引导学生分享自己的感悟和经验,互相学习和借鉴。
4. 采用问答法,鼓励学生提问和发表观点,促进师生互动和思考。
八、教学难点:1. 让学生理解自信的含义和作用,认识到自信的重要性。
2. 引导学生学会树立自信的方法和克服自卑的策略,将其应用到实际生活中。
“拥抱自信扬起笑脸”主题班会
主题确定:
这次主题班会课,让同学们认识到自信心的重要性和围绕自信展开的知识内容与自信的关系;帮助同学们树立自信心,更好地学习与生活,为社会培养紧跟时代步伐的洋溢着自信魅力、焕发着灿烂笑脸e时代青少年。
活动准备:
1、准备男女主持各一名;
2、确定吉他弹奏者一名;
3、小品《宋襄公》的演员;
4、确定“小博士”人选;
5、准备碟片《一千零一个愿望》《深呼吸》《song》
6、准备朗读题材《我是自然界最伟大的奇迹》
活动实录:
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(在吉他演奏声中,男主持人上台,宣布主题班会开始。
)
女:欢迎大家走进“开心0515”,今天我们谈论的话题是“自信”。
男:首先让我们进入“情感聚焦”栏目。
女:在学习和生活中,我们青少年常常会表现出各种各样的退缩行为:碰到一件想做的事情,又没有勇气去做,反反复复,犹犹豫豫,思想斗争了好一阵子,最终还是败下阵来,事后想想,好后悔呀!可是第二次碰到同样情形,还是走不出退缩的阴影。
你是不是也有这样的经历呢?
男:是啊,生活中遇到烦恼,也不敢找父母、老师谈心;学习上遇到困难,也不敢找老师、同学请教。
为了这些事情,我烦恼极了!
女:不要急,今天我们邀请了“小博士”王明,他将为我们开一个专题讲座,来帮我们解除烦恼。
现在欢迎“小博士”上场!
一、专题讲座。
(以谈话的方式告诉大家有关自卑与自信的知识)
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博1:当一个同学有了自卑心理,就总认为事事不如意,处处比别人矮一头,并由此产生惭愧、羞、畏缩,甚至心灰意冷的心理,于是他在行为上往往表现出顾虑重重,退缩不前。
这一方面是因为害怕失败,进而遭受他人讥讽、嘲笑;另一方面则是自己心理上失去了信心。
同学们,自卑把可能变为不可能,而把不可能变为毫无希望。
自卑心理,可是一种消极的心理啊!
女:那么,同学们一定很想知道如何消极自卑心理,找回自信吧!男:下面是“广告时间”,请张红的独唱《一千零一个愿望》。
二、广告时间。
(独唱《一千零一个愿望》,播放多媒体背景音乐)博2:像张红这样敢于上台演出,台风大方优雅就是一种自信的表现。
好!现在我来说一说如何战胜自卑,铸就自信。
消除自卑心理的关键,在于树立坚定的自信心和决心,将自卑心理转化为自强不息的精神力量,从而利用自身的优点和特长走向成功之路,做生活和学习的强者。
自信将使不可能成为可能,而使可能成为现实。
具体建议如下:
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1.淡化失败情绪——世界没有不经历失败的人,失败乃成功之母。
2.高度信任自己——自信是取得成功的第一秘诀,命运掌握在自
信者的手中。
3.充分肯定自己——天生我人必有才,天生我才必有用,一个人都有无限可能。
4.适时表现自己——妹妹你大胆地向前走,该出手时就出手。
5.及时检自己——勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。
6.彻底告别自己——沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。
博3;对!我给大家讲个故事:盘山禅师有一天路过市场,偶尔听到顾客与屠夫的对话。
顾客对屠夫说:“给我割一斤好肉。
”屠夫听了,放下屠刀反问:“哪一块肉不是好肉呢?”顾客当时怔住,在一边的盘山禅师却开悟了。
在人的一生中,我们往往用自己的主观见解来判定事物的价值,但事物哪有绝对的价值呢?在NBA里,我们都觉得只有两米以上的人才能去打球,但人就是不能立志吗?博格斯不怕人笑,所以创造了自己的奇迹。
天生我
才必有用,哪一块不是好肉?哪一个不是有价值的人呢?
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女:好!非常感谢“小博士”参加我们的节目。
男:同学们,你们听了小博士的话一定有所感悟吧!当你萌生自卑情绪,畏缩不前的时候应该知道要扬长避短,重塑自我了吧!(面向女主持),我来考考你。
你知道古人是怎么看待“自信”的吗?
女:当然知道了!下面请看由同学们自编自导自演的小品《宋襄公》。
三、“展现自我”天地。
李健与陆艺演唱《深呼吸》,独唱《song》。
女:的确,我是自然界最伟大的奇迹。
天生我才必有用。
我有别人所没有的闪光点,自卑与自信往往就一瞬间产生,而面对意识的困难与坎坷,不要灰心,自信地去面对,你会发现这些事情原来就只有那么简单。
只要我们都充满自信,团结一致,一定能使我们这个集体成为最出色的班级!
男:我的舞台。
女:我的明天。
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男:你为自己设计了吗?
女:让我们放开歌喉,尽情高唱我们的班歌——《我的舞台》五、“同声共唱”时空。
大家齐唱班歌——《我的舞台》。
男:班活动已接受尾声。
女:我们祝大家——
合:拥抱自信,扬起笑脸!
6。