家常豆腐的做法最正宗的做法方法
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当做不做豆腐放醋
就像九皇十八宫,各有其风韵,每个人都有自己喜欢的,这里也是一样,做豆腐放醋也有很多不同的方法。
首先,最基本的做法,就是把豆腐切片,加一些调料,放入沸腾的清水,煮一会儿就可以吃了,不用放醋。
这样的豆腐,味道鲜美,总有着吃的欲望。
其次,也是比较常见的做法,就是炒豆腐。
首先炒熟葱姜,然后再把豆腐放进去炒,最后放入醋,调味,再炒到豆腐呈金黄色,吃起来也很香。
最后,可以把豆腐切片,然后放入做好的淀粉水中浸泡一会儿,把它们拿出来滤干,然后再放入沸腾的醋水中煮一会儿,最后放入葱花,调成做好的豆腐放醋就可以了。
以上就是做豆腐放醋的几种不同方式,每种方法都可以使豆腐更加美味,根据自己的口味来选择做法。
因此,无论是把豆腐放醋,还是不放,都可以做出来的豆腐都很美味,只要按照自己喜欢的方式做,就可以吃出不一样的味道,让两块豆腐都能有自己的风韵。
大葱烧豆腐的家常做法豆腐是很多人喜爱吃的,豆腐含有的营养元素种类较多,吃豆腐对提高身体体质上有很好帮助,不过在豆腐吃的时候,对它的做法要注意,一定要选择简单的方式,这样制作出来的豆腐,营养价值才会更高,那大葱烧豆腐的做法是不错之选,制作简单,同时能够很好的保留豆腐营养成分。
大葱烧豆腐的做法:主料:豆腐辅料:大葱、水淀粉调料:生抽、老抽、白糖、食盐葱切片、豆腐切块备用。
锅中加入油,待油七成热时下切好的豆腐煎至两面微黄,盛出备用。
锅中留底油加入葱片爆香。
调入生抽、老抽、糖翻匀。
加入煎好的豆腐翻炒,加少量温水(或高汤)微炖两分钟,淋入水淀粉、香油、适量盐(因为生抽老抽均有咸度,盐要少加),中火收汁。
大葱烧豆腐饮食宜忌1、豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
豆腐的消化吸收率达95%以上。
两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
2、豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。
更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。
也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。
还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
因豆腐肿含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。
在对大葱烧豆腐的做法认识后,制作豆腐的时候,都是可以按照以上方法进行,减肥的时候吃豆腐,对促进身体消化帮助比较大,不过对血脂高的人群,对豆腐吃的时候,也是要适量,不宜吃的太多,这点血脂高人群也要注意。
白豆腐的5种做法,既下饭又好吃,总有一款适合你豆腐是我们日常生活中最常见的豆制品之一,它可以帮我们补充蛋白质。
别看白豆腐白白嫩嫩一片,它的做法可以说是层出不穷,炖汤、煲粥、煎炸、清炒等等,无论是清淡还是麻辣,味道也可以随着烹饪方式的变换而变换,用各种口感冲击你的味蕾。
今天小湘就给大家推荐5道白豆腐的新做法,让你豆腐做法储备更加丰富,口感也更加多样~【1.白豆腐焖肉末】材料:白豆腐260g、猪肉100g调料:油、盐、葱、姜、生抽、香油、白胡椒粉、豆豉做法:1、白豆腐切片,肉末提前用生抽腌制好;2、热油锅爆香豆豉、姜末,下豆腐片煎炒;3、两面炒匀之后,加入适量食盐4、肉末下锅炒散,混合炒至肉末炒熟,加入少量开水、生抽、香油,焖煮片刻;5、撒少许白胡椒粉,翻炒均匀即可,起锅前放入葱花点缀即可。
【2.什锦豆腐】材料:豆腐、豌豆、玉米粒、香菇、木耳、胡萝卜调料:酱油、盐、糖、鸡精、淀粉做法:1、豆腐切片,锅中放水,大火烧开,将豆腐、香菇、豌豆、玉米、胡萝卜焯一下;2、锅中倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用;3、重新起锅热油,放葱,炒出香味后,将香菇、豌豆、玉米、胡萝卜和木耳入锅煸炒,然后再放入豆腐片;4、随后倒入清水,加酱油、糖和盐,继续翻炒一分钟;5、最后,用水淀粉勾芡,撒上鸡精即可。
【3.鸡蛋豆腐】材料:豆腐、鸡蛋、胡萝卜、香葱调料:盐、料酒、玉米淀粉做法:1、豆腐洗净切成小丁,胡萝卜去皮洗净切丁,香葱切碎,把切好的材料放入一个碗中;2、打入鸡蛋,加盐,混合搅拌均匀,再加入1小勺玉米淀粉,搅拌均匀待用;3、起锅热油,倒入搅拌好的豆腐蛋液,用锅铲平铺好;4、等蛋液凝固时,用铲子翻面,直到两面金黄,就可以出锅装盘了。
【4.椒盐蒸豆腐】材料:豆腐、小葱、调料:油、椒盐粉、香蒜粉少许做法:1、豆腐冲洗切厚片,葱洗净去须,切段2、起锅热锅,下豆腐中火煎片刻,煎至两面变焦黄色;3、撒下葱段,遮上锅盖焗1分钟4、调入香蒜粉、椒盐粉,抛匀食材即可。
山西最正宗的豆腐制作方法
山西豆腐被誉为中国传统豆腐的代表,其制作注重技巧和传统方法。
下面是山西最正宗的豆腐制作方法:
材料:
- 大豆
- 石膏
步骤:
1. 浸泡大豆:将大豆浸泡在清水中,浸泡时间一般为8-10小时,或者过夜,直到大豆完全膨胀。
2. 磨浆:将泡好的大豆沥干水分,放入搅拌机中搅拌,搅拌后的豆浆应该呈现出浑浊的状况。
3. 煮豆浆:将豆浆倒入大锅中加热,煮开后保持中小火,慢慢煮沸30分钟以上,煮的时间越长,豆腐质地越结实。
4. 准备石膏:在另一个容器中,将石膏粉加入适量的清水中,搅拌均匀,水与石膏的比例为1:20。
5. 加入石膏:将搅拌好的石膏水倒入煮好的豆浆中,搅拌均匀,然后熄火,静置20-30分钟,让豆腐凝结。
6. 压制豆腐:将豆腐糊倒入豆腐模具中,轻轻抹平表面,然后用重物轻轻压在豆腐上,以使其凝结。
7. 剥豆腐:大约20分钟后,用勺子或刀子剥离模具,将凝结好的豆腐取出。
8. 切块:将豆腐切成适合食用的大小块状。
这就是山西最正宗的豆腐制作方法。
制作过程相对简单,但也需要一定的耐心和技巧,以确保豆腐的口感和质地都达到最佳效果。
豆腐的功效豆腐的吃法豆腐的营养价值很高,每100克的豆腐,水分占69.8%,蛋白质15.7克,脂肪8.6克。
它还有个美称“植物肉”,豆腐做得好,那是比肉还好吃的。
两小块豆腐,就可以满足一个人一天钙的需要量。
一、豆腐的功效豆腐确实是一道值得推崇的家常菜,女人、老人、小孩都可经常吃,可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,补充钙质。
豆腐的吃法今天分享4道豆腐的家常做法,包你胃口大开,吃嘛嘛香!1、麻婆豆腐食材:石膏豆腐1块、牛肉末100克、淀粉、豆瓣酱、酱油、姜、小葱做法:1、姜蒜切末,豆腐切1.5cm见方小块,牛肉切成肉末。
2、倒水入锅,加少许盐烧开,倒入豆腐小火滚1分钟,盛出来沥干水分。
3、花椒和麻椒冷油入锅,爆出香味后捞出来,加入姜和蒜,香味出来后倒肉末进去翻炒一会,加豆瓣酱,小火翻炒1分钟。
4、加入一小碗水,大火烧开后加入豆腐,煮开后调至中小火煮5分钟。
5、出锅前加少许淀粉水,这样汤汁会更浓稠。
如果担心豆瓣酱味道不够,放些盐就可以了。
麻婆豆腐,集牛肉沫和豆瓣酱的鲜香于一体,让你从一道菜中吃出软嫩、鲜香、麻辣多种滋味,是极佳的开胃菜。
2、鱼香豆腐食材:豆腐2块、豆瓣酱、白糖、醋、酱油、姜蒜适量做法:1、豆腐切成小方块,姜蒜切末。
2、豆腐煎成金黄,装盘。
3、取酱油1勺、醋2勺、白糖1勺,混合在一起调匀,调成鱼香汁。
4、热油放入姜蒜末爆香,倒入豆瓣酱炒一小会,把煎豆腐放进去,翻炒时要小心,不要把豆腐炒烂。
5、最后淋鱼香汁,大火煮,收汁即可。
鱼香豆腐是一道经典的家常菜,简单易做,还美味!赶紧学起来吧~3、客家酿豆腐食材:豆腐2块、瘦肉200克、油、盐、酱油、葱花、醋适量做法:1、把豆腐切成厚方块,用勺子在方块豆腐的中心挑出一个小窝,可以挖成心形或者圆形,深度约为豆腐块的三分之一。
2、瘦肉剁成或搅拌成肉泥,加入适量的盐和酱油,搅拌均匀,然后以豆腐的小窝为中心将肉泥摆放在豆腐块上。
3、将整盘豆腐包肉放入锅中,慢火蒸熟15分钟左右。
香煎豆腐的10种做法,豆腐外焦里嫩鲜嫩爽口,上桌都抢着吃香煎嫩豆腐食材嫩豆腐1块、蚝油1勺、清水适量、孜然粉适量、酱油3勺、白糖半勺、香葱2棵、辣椒面适量。
做法1、豆腐洗净,用厨房纸巾吸干水份。
切成块,块不要太薄或者太小。
2、锅中放入适量油,凉油放入豆腐块,中小火煎制。
期间,借助筷子和铲子翻面,直至两面金黄。
中途根据豆腐的颜色可变换火候,不要煎糊。
3、煎的过程中,调一碗汁。
加入蚝油,酱油,白砂糖,和清水(大概三分之一碗量)4、将调好的料汁加入锅中,中大火收汁。
出锅时依个人口味撒些孜然粉和辣椒面。
香煎豆腐食材豆腐1盒、辣椒1根、盐1茶匙、黑胡椒粉半茶匙、花椒粉半茶匙、孜然粉半茶匙、辣椒粉1茶匙、油适量。
做法1、豆腐切块。
2、清水烧开,放入适量盐,放入豆腐,煨一会。
3、将所有调料混合在一起。
4、加热平底锅,刷上油。
5、放入豆腐煎,翻面。
6、撒上调料粉,翻面抹均匀。
7、切辣椒丁洒在豆腐上即可。
香煎孜然豆腐食材豆腐适量、香葱适量、椒盐粉适量、孜然粉适量。
做法1、将豆腐先片成几片2、平底锅放油,将豆腐片放入煎至两面微黄3、撒上椒盐粉,再撒上孜然粉4、翻个面再撒上椒盐粉、孜然粉煎香6、最后撒上香葱,即可享用!香煎家常豆腐食材豆腐适量、小葱适量、油适量、蚝油适量、生抽适量、盐适量。
做法1、豆腐切块,不要切太薄哦。
2、下油,下豆腐,翻身。
3、下入生抽,耗油,盐,加点水,煮至豆腐入味,收汁即可。
香煎千页豆腐食材千页豆腐200克、油适量、盐适量、花椒粉适量、葱5克、料酒1/2勺。
做法1、将千页豆腐用水冲洗干净,切成厚片。
2、葱切成碎末。
3、在豆腐上放上盐、花椒粉、葱末、料酒。
4、抓拌均匀,使豆腐两面都沾上调味料,静置20分钟。
5、煎锅中倒入油,晃动锅子使油均匀铺满锅底。
6、油温升高后摆入豆腐片,小火煎。
7、用毛刷沾些油刷向上的一面,使之均匀地沾上油。
8、煎至底部金黄、豆腐鼓起变厚边缘上翘后翻面,煎至两面金黄色盛出即可。
肉末豆腐的家常做法豆腐是很常见的食材,这类食材在制作上,有着很多不错方法,在对这些方法选择的时候,都是可以根据自己的喜爱进行,不过在制作豆腐的时候,也是需要掌握一些技巧,这样制作的时候,使得它的口感才会非常不错,那肉末豆腐是很多人喜爱,肉末豆腐的家常做法如何呢?很多人对肉末豆腐的家常做法并不是很清楚,在制作这样佳肴的时候,不能随意的进行制作,否则会使得肉末豆腐的口感改变,吃的时候也是会不太喜欢的。
肉末豆腐的家常做法:制作材料【主料】嫩豆腐600 克,肉末150 克。
注:嫩豆腐,又称软豆腐,指用石膏作凝固剂制成的豆腐。
质地细嫩,有弹性,含水量大,一般在85%~90%。
【调料】酱油10 克、细盐3 克、味精3 克、黄酒5克、姜末5 克、葱花3 克、胡椒粉1 克、鲜汤300 克、湿淀粉25 克、熟猪油50 克。
做法一1.将豆腐切成2 厘米见方块,放入沸水锅内,加少许细盐,煮沸待用。
2.将锅烧热,加猪油,投肉末下锅,加姜末、黄酒、汤、酱油、细盐、胡椒粉,烧沸后,下湿肉末豆腐淀粉勾荧推匀,加味精,撒葱花,淋上猪油,盛起装盆即成。
营养价值: 豆腐- 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。
一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的。
猪肉- 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不是病猪。
新鲜猪肉有光泽,肌肉红色均匀。
做法二食谱原料:南豆腐100克,牛肉末40克,香菇20克,橄榄油5克,生抽5克,葱2克,姜2克,白砂糖1克,盐1克。
制作方法:肉末豆腐1、南豆腐切小块,香菇洗净切小丁,葱姜洗净切末;2、牛肉末用酱油、姜末、橄榄油拌匀腌制片刻;3、锅中入油,烧至七成热,放入葱末煸香,倒入腌好的牛肉末炒至变色,加香菇丁翻炒,调入生抽、盐、糖,加入适量高汤煮开;4、加入内酯豆腐煮开,收干汤汁后即可出锅。
和老妈学的家常肉末豆腐的做法,只需简单几步,做出的豆腐无比下饭,豆腐是家里餐桌上经常出现的食材,素有“植物肉”之美称。
一年四季都有供应,经济又实惠,味美又养生,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对骨骼的生长发育也颇为有益。
所以家里要经常吃些豆腐,豆腐本身没有什么味道,怎样把豆腐做的好吃?教你一道和老妈学会的豆腐的做法,不需要复杂的制作工艺,一块豆腐,一小块肉,在加上一把蒜苗,经过简单的制作,一盘味道鲜美,好吃下饭的豆腐菜肴就做好了,喜欢吃豆腐的不要错过这个做法,下面分享下做法:【肉末豆腐的做法】材料:北豆腐1块、五花肉100克、蒜苗1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1\2汤匙、红烧酱油1汤匙、水淀粉适量、做法:1.准备好所需材料,蒜苗摘去老叶,洗干净,猪肉最好选用带一些肥肉的五花肉,比较香。
2.将豆腐先切成大厚片,再切成大小均匀的块。
3.蒜苗切成小段,五花肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
4.锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水4-5分钟,将豆腐捞出沥水待用,豆腐焯水,可以去除豆腥味,烧制时还不容易碎。
5.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入肉末,小火将肉末炒散开,炒至肉末颜色变白。
6.淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色,料酒有去除猪肉腥味的作用。
7.下入豆腐,淋入半碗水,加入盐,烧开,烧制入味2-3分钟,淋入适量水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠。
8.撒上蒜苗段,晃动炒勺,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
小贴士:豆腐焯水时加入少许盐,会使豆腐块不易碎,焯水还能去除豆腐的豆腥味。
豆腐很容易碎,翻动时要小心不要弄碎了,蒜苗有杀菌、消积食的作用,加入它会使菜肴的味道更加鲜美。
自制豆腐的10种做法,口感细腻豆香醇正,老幼皆宜养生摄生佳品一、自制豆腐食材黄豆500g、清水3000g、柠檬汁90g、清水360g。
做法1、黄豆头天晚上泡好,冲洗干净后倒入3000g的清水2、启动原汁机,将黄豆和水从入口处灌入,磨出豆浆。
3、将磨好的豆浆倒入布袋中加以过滤。
4、把过滤好的豆浆倒入大锅中煮,边煮边撇去泡沫。
5、挤出柠檬汁后加以过滤。
6、再倒入4倍的清水,也就是90g的柠檬汁,要加360g的清水。
搅拌均匀备用。
7、豆浆煮开后再继续煮约5分钟(去除豆腥味)后关火。
8、待豆浆温度降至50-60度左右时,倒入一半稀释后的柠檬水,并用勺子搅拌,此时豆浆会形成絮状。
9、再开火加热到70-80度,倒入剩下的柠檬水,轻轻搅拌,不一会汤会变得清澈微黄,和豆花分离。
10、当加热到80-90度时关火,加盖焖10-15分钟。
11、豆腐模具放在水槽中(方便漏水),棉布用水浸湿后拧干,再铺垫到模具中,然后倒入豆花。
12、盖上棉布,再盖上木板施加压力,压10分钟左右即可解压。
13、待放凉后脱模,取出豆腐就可以烹饪啦!二、自制老豆腐(白醋版)食材干黄豆150克、清水1600毫升、白醋15毫升、清水75毫升。
做法1、黄豆提前浸泡9-12小时,最好是隔夜浸泡,夏天时间缩短点。
2、把浸泡后320克湿黄豆放入料理机里打浆。
按照黄豆与水1:5的比例。
3、启动机器打成豆浆。
4、把打好的生浆用纱布袋子过滤,用手挤干纱布袋子,豆渣可以做饼。
5、把过滤后的豆浆倒入锅里用中小火煮。
6、期间要不断搅拌以防粘锅,煮豆浆需要煮开三次。
7、煮熟的豆浆关火,挑出上面的豆皮,据说这个晒干就是腐竹。
8、待温度降到80-90度之间。
9、15ML的白醋用75ML的清水稀释,加入白醋水。
10、边加边用勺子搅动使它们充分混合,当卤水倒入后不是马上就可以看到变化的,等个2分钟左右,在2分钟之间一定慢慢的搅,一会出现豆花,静置15分钟11、找个盆,把模具放在盆里,铺上纱布,把豆花舀入12、模具上放重物,压制10-20分钟。
豆腐的各种做法和配方豆腐是一种蛋白质丰富、营养价值高的食物,可以作为主食或副食,被广泛应用于烹饪中。
它有很多种类,如嫩豆腐、老豆腐、豆腐皮等等。
下面是一些豆腐的各种做法和配方。
一、水豆腐:1.清炖豆腐:将豆腐切块,放入清水中煮沸,去掉豆腐表面的杂质;将清水浸泡后捞出;再加入开水中煮沸,捞起沥干;将豆腐放入锅中,加入猪骨熬制的高汤,大火煮沸,改小火炖煮20分钟左右;最后,撒上葱花即可。
2.鲜蘑清炖豆腐:将切好的豆腐和鲜蘑一同放入加水的锅中,大火煮沸;加入少量的盐和香菇粉;再改小火焖煮,直到豆腐入味;撒上葱花即可。
二、嫩豆腐:1.麻辣豆腐:将嫩豆腐切块,放入开水中焯水;再将炒锅放到火上,加入食用油烧热;加入花椒末炒香,再放入豆瓣酱略炒;加入适量的水煮沸,再放入煮熟的嫩豆腐;加入适量的盐、鸡精、辣椒粉调味,并搅拌均匀;撒上葱花和花椒粉即可。
2.梅菜扣嫩豆腐:将嫩豆腐切成薄片,放入开水中焯水;再将梅菜切成片,放入热水中焯水;将准备好的豆腐和梅菜放入碗中,铺上整齐的豆腐片;再将碗倒扣到炒锅中,用小火蒸10分钟;最后,倒扣在盘子中,再加上适量的梅菜汁即可。
三、老豆腐:1.麻婆豆腐:将老豆腐切块,放入开水中焯水,沥干备用;再将炒锅加热,放入食用油烧热;加入肉末炒熟,放入香葱、姜末、蒜末炒香;再加入适量的豆瓣酱炒匀;加入适量的水和盐、味精、辣椒粉调味;最后,将准备好的老豆腐放入锅中,加热均匀即可。
2.酱烧豆腐:将切好的老豆腐在开水中焯水,捞起备用;再将炒锅放到火上,加入食用油烧热;加入排骨炒至微黄色,捞出备用;再倒入刚才的油中,用小火煸炒豆瓣酱,放入葱段、姜片和蒜末炒香;再加入适量的水、盐、白胡椒粉、酱油、糖、料酒煮沸;最后,将豆腐和排骨放入锅中,大火煮沸,撒上葱花即可。
四、豆腐皮:1.麻辣豆皮:将豆皮放入热水中焯水;再将炒锅放到火上,加入少许的食用油烧热;加入花椒末炒香,放入豆瓣酱炒匀;加入适量的水煮沸,再放入焯水后的豆皮煮沸;加入适量的盐、鸡精、辣椒粉调味,并搅拌均匀;撒上花椒粉和葱花即可。
豆腐制作方法与配方比例豆腐是一种非常受欢迎的食品,其制作方法简单,口感丰富,营养丰富。
本文将介绍豆腐的制作方法和一些常用的豆腐配方比例。
豆腐制作方法豆腐的制作可以分为以下几个步骤:浸泡豆子、磨浆、煮熟豆浆、凝固、压制、切割和沉水。
下面将对每个步骤进行详细说明。
1.浸泡豆子:将黄豆浸泡在清水中,一般需要浸泡6至8个小时,以便更好地破碎黄豆的细胞壁,使得豆浆更容易制作。
2.磨浆:将浸泡好的黄豆与适量清水一起放入搅拌机中,搅拌成均匀的糊状物,这就是我们需要的豆浆。
3.煮熟豆浆:将搅拌好的豆浆倒入煮锅中,用中小火煮沸,持续煮5到10分钟,这样可以破坏豆浆中的蛋白酶,使豆浆更好凝固。
4.凝固:在煮好的豆浆中加入凝固剂,通常使用的凝固剂有石膏、醋或柠檬汁。
加入凝固剂后,豆浆会很快开始凝固,形成豆腐凝固物。
5.压制:将凝固好的豆腐凝固物放入豆腐模具中,轻轻压实,将多余的豆浆挤压出来。
这样可以使豆腐更加紧实。
6.切割和沉水:将压制好的豆腐从模具中取出,切割成适当大小的块状,然后放入清水中沉泡。
沉水的目的是去除豆腐中的杂质,提高口感和味道。
豆腐配方比例豆腐的配方比例可以根据个人口味和制作的种类来进行调整。
下面是一些常用的豆腐配方比例。
1.原料:500克黄豆,水适量,石膏或醋适量。
2.配方比例:黄豆与水的比例一般为1:5至1:8。
石膏或醋的加入量一般是1.5至2克石膏或15毫升醋。
3.注意事项:在制作豆腐时,黄豆的浸泡时间、磨成豆浆的细腻程度、豆浆的煮沸时间和凝固剂的选择等因素都会影响豆腐的质地和口感。
可以根据自己的喜好适量调整。
结语通过本文的介绍,我们了解了豆腐的制作方法和一些常用的豆腐配方比例。
豆腐虽然制作过程较为繁琐,但是制作出来的豆腐富含蛋白质、低脂肪,对人体健康有益。
希望本文对您了解豆腐的制作有所帮助,也希望您在日常食用中能够享受到美味的豆腐。
豆腐怎么做最好吃不辣
1、凉拌豆腐
准备食材:葱,蒜瓣4个,香油适量,酱油适量,食盐适量,十三香适量,豆腐一块(根据人数来定量)。
做法:葱切成葱花,蒜瓣可以捣成蒜泥,或者是切成末都可以,豆腐切成丁,用一个小盆盛放,然后是把辅料食盐,酱油,十三香,蒜汁和葱花放入盆中即可。
2、红烧豆腐
准备食材:豆瓣酱,食用油,食盐适量,酱油适量,香葱或者香菜,芡粉等,豆腐一块。
做法:豆腐切成四方块,大小适中放盘中备用。
锅中到油,油热之后放入香葱(切断)豆瓣酱爆炒一下,
然后就可以加入适量的水放入豆腐,加入适量的食盐和酱油等待锅开。
这个时候可以准备芡粉适量勾芡,锅开之后倒入锅内,大概一分钟左右放入香菜就可以起锅了。
3、香菇豆腐汤
准备辅料:香油,食盐适量,香葱,鸡精适量(其他料也可以),香菇和豆腐,火腿。
做法:香菇清洗干净切成小丁,火腿切丁备用,豆腐可以切成一厘米的小丁也可以切成三厘米的小丁备用。
香葱切成葱花备用。
锅中先放一点油,油热放入豆腐稍微翻炒一下加入适量的水,放入香菇和火腿等待水开。
水开之后加入辅料鸡精,食盐和香油,再撒上葱花即可。
嫩豆腐的10个简单做法第一道:焖煎豆腐所需材料:豆腐1块,鸡蛋一个,蒜苗一根,大蒜3根,干葱头1个,小米辣2根,白砂糖1克,生抽1 汤勺,耗油2汤勺,白胡椒粉少许,清水适量,油适量。
步骤1.准备料头:小米辣切圈,蒜切末,干葱头切末,蒜苗切粒。
步骤2.准备碗汁:生抽1汤匙,蚝油2汤匙,白砂糖1克,白胡椒粉少许,清水5汤匙,搅拌均匀备用。
步骤3.豆腐对角线切两刀,切成片,豆腐改成三角形,再切成片,嫩豆腐质地太软,切成三角形好翻面。
步骤4.取一平盘,鸡蛋磕入打散,入豆腐沾上蛋液,把豆腐放进后,晃动盘子,蛋液就能均匀地沾在豆腐上。
步骤5.炒锅烧热入油,放入豆腐小火煎,不要急于翻面,要耐心等着煎得金黄再翻面。
步骤6.两面全部煎金黄,盛出备用。
步骤7.炒锅留底油,入蒜末、干葱末和小米圈小火煸炒出香味。
步骤8.倒入豆腐,轻轻推动,使豆腐沾上料头的香气。
步骤9.倒入碗汁,轻轻推动,使豆腐均匀地裹上料汁。
盖上锅盖,小火焖煎8分钟。
步骤10.汤汁收浓后,最后撒入蒜苗,轻轻翻炒两下起锅。
第二道:香菇豆腐煲所需材料:五花肉200克,豆腐2块,鸡蛋3个,鲜香菇3朵,娃娃菜1小棵,木耳15朵,蒜苗1根,小米辣三个,生抽2勺,耗油1勺,鸡精1勺,盐适量,香油半勺。
步骤1.锅中倒入少许油,把鸡蛋磕进平底不粘锅中,用筷子戳破蛋黄,两面都煎至焦黄,接着五花肉也和豆腐也都煎熟。
步骤2.鸡蛋切宽条,香菇切片,木耳提前泡发好,娃娃菜撕大块。
步骤3.砂锅底部中放入五花肉和香菇。
步骤4.再加入鸡蛋、木耳、豆腐,加入调味料:生抽,蚝油,鸡精,盐,糖。
步骤5.倒入半锅开水,到菜的一半就好,炖煮8分钟后,再加入娃娃菜继续炖煮7分钟。
步骤6.出锅前撒小米辣和蒜苗、滴香油即可。
第三道:香煎孜然豆腐所需材料:豆腐1块,大蒜6瓣,鸡蛋1个,白芝麻1勺,辣椒粉2勺,孜然粉适量,生抽3勺,醋3勺,糖1勺,盐适量,热油适量,葱花适量。
步骤1.豆腐切成厚度1cm的小块然后入盐水腌制半小时,这样豆腐口感比较结实,耐煎。
自制豆腐的做法和配方豆腐是一道非常受欢迎和健康的食品,可以作为主菜、配菜或加入各种汤和炒菜中。
如果你是素食者或者喜欢自制食品,下面是制作豆腐的简单方法和配方:配方:1. 大豆:500克2. 石膏粉(熟石膏粉):6克3. 水:1800毫升4. 食用盐:适量步骤:1. 将大豆浸泡在水中,浸泡时间为6至8小时。
这一步是为了软化豆子并去除其中的杂质。
2. 捞出泡发好的大豆,将其放入一个搅拌机或者食物处理机中。
加入适量的水,搅拌成浆状。
搅拌时间约为2至3分钟,直到豆浆变得光滑。
3. 将搅拌好的豆浆倒入一个大锅中,加热至80摄氏度。
注意:加热时要不断搅拌,以防止豆浆粘锅或溢出。
提高温度的目的是杀菌和让石膏充分发挥作用。
4. 将石膏粉用适量的水搅拌均匀,待溶解后加入加热至80摄氏度的豆浆中。
继续用中小火加热15分钟,同时不断搅拌。
5. 打开小火加热,继续保持温度在80摄氏度,并继续搅拌。
这一步骤是为了让豆浆凝固成豆腐块。
6. 凝固后的豆腐块沉淀在锅底,其余的豆浆上浮在表面。
慢慢将上浮的豆浆倒掉,只留下豆腐块。
7. 用盐轻轻撒在豆腐上,增加口感和味道。
你可以根据个人口味调整盐的用量。
8. 在豆腐上放一个重物,压榨出多余的水分。
持续压榨的时间根据个人口感而定,通常为30分钟至1小时。
9. 完成后,将豆腐切成所需的大小和形状。
现在你可以用它来烹饪任何你喜欢的豆腐菜肴了。
这是自制豆腐的基本步骤和配方。
你可以根据个人口味加入自己喜欢的调料或食材,使豆腐更加美味和丰富。
享用吧!。
豆腐怎么做好吃又简单豆腐怎么做好吃又简单豆腐有南和北豆腐之分。
主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。
豆腐是中国的传统食品,味美而养生。
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。
豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。
更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
麻婆豆腐材料:主料:嫩豆腐1块、猪肉200g辅料:豆豉少许、蒜苗、姜末、蒜末、料酒、酱油、郫县辣豆瓣酱少许、淀粉水做法:1、蒜苗切小段,姜、蒜切成细末,猪肉剁馅,豆腐切成小块过水漏勺沥水备用。
2、炒锅上火加少许油,下肉肉,炒至肉变色。
3、加入姜蒜末炒香,放入郫县豆瓣酱,炒出红油。
4、加入豆豉、高汤,豆腐下锅,加入一点料酒、酱油增色,小火煮5分钟左右,勾芡。
5、最后开大火,等油浮上来就可以了,出锅装盘后撒上蒜苗即可。
鱼香豆腐材料:豆腐一块木耳3朵胡萝卜一根糖盐醋淀粉大蒜瓣3枚香葱番茄酱做法:1、先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎)2、木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎3、2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用4、豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小香葱即可香煎脆皮豆腐材料:豆腐、鸡蛋、青椒、咸菜、蒜瓣、生抽、醋、白糖、香油做法:1、豆腐控干水,切大小一致的方块。
2、鸡蛋打散。
3、豆腐块放入蛋液中蘸满。
4、油烧7成热,下入蘸满蛋液的豆腐块,煎至两面金黄捞出。
5、青椒、咸菜、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖、香油,调成味汁。
比肉还好吃的16种豆腐做法.鸡汤豆腐烩青椒材料:油豆腐,青椒,鸡汤,盐,葱1,起锅放油,油热后放入葱花爆香,然后放入油豆腐略炒一下,添入没过豆腐的鸡汤,调入适量的盐,转小火炖上10分钟。
2,10分钟后,放入青椒转中火盖上盖子闷8分钟青椒熟了,这道菜就做好了!PS:1)如果没有油豆腐,可以用豆腐泡代替。
还可以用老豆腐切成片放到锅中两面煎到金黄,就是自己做的油豆腐。
2)如果没有鸡汤,那么可以用鸡精或鸡粉调个汤,但是味道肯定要差一些!2.豆花牛肉材料:内脂豆腐一盒,牛肉,西兰花,郫县豆瓣酱,花椒,鸡精,糖,花椒粉,淀粉,酱油,葱姜蒜1,把豆腐切成小块,然后放到加入盐的开水中泡一下,这样做是为了让豆腐不那么容易碎,还能祛除豆腐的生味;把牛肉切能薄片,加入相当与牛肉量五分之一的水,让牛肉把水都吸收,这样做是为了让牛肉吃起来很嫩,牛肉吸收水分后,在放入少量的花椒粉和酱油腌一下,然后抓上一层淀粉备用;西兰花焯水备用2,起锅,用葱姜蒜炝锅,然后放入约20粒花椒,炒出香味放入两大勺郫县豆瓣酱炒出红油然后添水,水开后放入少量的糖和花椒粉,再放入一勺鸡精,因为已经放了酱所以不需要放盐,调匀后放入豆腐,转中火煮10分钟,然后将味好的牛肉一片一片的放到锅中,转大火3分钟放入西兰花就做好了。
3.川香什锦炖材料:午餐肉,木耳,干豆腐结,白菜,油菜,葱,姜,蒜,陴县豆瓣酱,花椒,辣椒粉,花椒粉,鸡精,糖,酱油1,把午餐肉切成片;木耳泡发好去掉老根;白菜洗净切成块;油菜洗净;葱姜蒜切好,然后多切出约三瓣蒜的蒜蓉2,起锅倒油,油热后放入花椒和葱酱蒜爆香,然后放入陴县豆瓣酱炒出红油,酱的量要根据你食物的多少自己掌握,放到不用额外放盐的量是最合适的.炒出红油后,放入木耳干豆腐和午餐肉翻炒裹上酱料,然后添水,水的量只要末过食材就好,等到水煮沸了放入鸡精,少量的糖,酱油和花椒粉调一下味道,然后转小火煮15分钟.15分钟后,放入白菜和油菜,转大火将蔬菜煮熟关火.3,将煮好的菜放到一个容器了,然后在上面撒上蒜蓉和辣椒粉,将烧热的油淋到蒜蓉和辣椒粉上就做好了!PS:可以根据自己的喜好放入自己喜欢的材料,其实这个是比较自由的!4.茶树菇炖红烧肉材料:猪五花肉,茶树菇(干),油豆腐,葱姜蒜,盐,糖,鸡精,酱油,花椒,大料,桂皮制作方法:1,猪五花肉切块,焯水;将干茶树菇用清水冲一下,然后用凉水泡一下,泡茶树菇的水我们留着.2,起锅倒油,油还没有烧热的时候放糖,炒糖色,炒好后放入五花肉上色煸炒,淋入酱油放入准备的五香料和葱姜蒜炒出香味后倒入我们之前泡茶树菇的水,(如果水不够就在添些水),水开后加盐,小火炖煮一个小时,一个小时后,放入泡好的茶树菇和油豆腐煮半个小时就做好了。
小豆腐的家常做法
豆腐是很多人喜爱的选择,常吃豆腐对身体各方面没有损害,而且豆腐含有的营养元素利于身体各方面发展,制作豆腐的方法比较多,常见就是凉拌豆腐,这样制作豆腐简单,同时能够很好的保留豆腐营养元素,那小豆腐的做法都有什么呢,下面就详细的介绍下,使得都有一些了解。
小豆腐的做法:
青菜小豆腐的做法
原料:250g 嫩豆腐、2棵青菜(如油菜、油麦菜等)、适量葱、1小勺盐、1/4小勺鸡精
步骤
1.嫩豆腐250g备用
2.青菜洗净切成细碎
3.葱切成葱花
4.锅内放比平时炒菜略少的油,炒香葱花
5.放入青菜碎翻炒均匀
6.放入豆腐翻炒,使大部分豆腐变碎
7.调入盐和鸡精,保持小火,看到豆腐咕嘟咕嘟被煮开了即可出锅了。
农家小豆腐
制作材料
主料:大豆200克
辅料:萝卜缨300克
调料:植物油50克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,酱油5克,香油5克
特色:小豆腐清香鲜软。
做法
1.黄豆洗净,用水浸泡一天,然后放搅拌器中磨成豆末;萝卜缨洗净,用开水煮过,后切成1厘米长的丁。
2.锅中加植物油烧热,放葱姜烹锅,即加入萝卜缨煸炒,然后加高汤、盐等烧开,将豆末均匀地放在萝卜缨上,盖上锅盖,用小火焖炖透至熟,放入盐、味精拌匀,连汤盛盘。
3.酱油、味精和葱末调匀,盛小碗中同上佐餐。
在对小豆腐的做法认识后,制作豆腐的时候,都是可以按照以上方法进行,不过需要注意的是,在制作豆腐的时候,食材搭配也是要合理进行,这样吃的时候身体营养吸收能够均衡,在对身体各方面上也不会有影响,这点也是要注意的。
家常豆腐的做法最正宗的做法方法豆腐在北方一带非常的受欢迎,特别是到了冬天和夏天的到来之际,豆腐不仅仅可以作出,好吃美味的汤还可以做出两菜比如说小葱拌豆腐非常的出名,豆腐还可以具有暖胃的功效,接下来我们介绍一下,家常豆腐的做法最正宗的做法。
主料
豆腐(适量)牛肉末(适量)
调料
油(适量)蒜末(适量)花椒(适量)辣椒(适量)郫县豆瓣酱(适量)豆豉(适量)青蒜(适量)清水(高汤)(适量)
厨具
炒锅
1部分需要处理的材料:蒜3瓣剁成蒜蓉、姜2片剁成姜末、豆瓣酱3勺切碎、豆豉2勺切碎、牛肉适量剁成肉末、青蒜2根切段;
2锅中放入适量油,下牛肉末煸炒;
3牛肉末断生后盛出备用;
4下蒜末、姜末和花椒粉爆香,再加入豆瓣酱、豆豉和辣椒粉炒出红油;
5红油出现;
6倒入一大碗清水(或高汤);
7加入炒好的牛肉末,煮一会儿直至入味;
8加入豆腐块,煮3分钟左右;
9出锅前撒入一把青蒜;
主料
豆腐(适量)猪五花肉(适量)
调料
油(适量)精盐(适量)红尖椒(适量)大葱(适量)豆豉(适量)生姜(适量)味极鲜酱油(适量)
厨具
炒锅
1猪五花肉稍微冷冻后,切薄片。
2红尖椒洗净切斜段、大葱切小斜段,生姜切成细丝。
3豆腐切成长6厘米,宽4厘米,厚0.5厘米的方块。
4锅里加少许油,油热后把切好的豆腐块放入,小火煎制。
5等一面煎黄后,翻过豆腐块煎制另一面,煎好后盛出备用。
6把切好的肉片在锅里码好,小火煎制透亮、出油。
7放入切好的红椒段、葱段、姜丝、豆豉爆香。
8倒入适量的清水。
9水开后倒入煎好的豆腐块,炖制。
10撒入少许精盐。
11倒入约一汤匙味极鲜酱油,煮开,收汁即可出锅。
在上面的文章中了解到了家常豆腐的做法最正宗的做法,方法其实非常简单,只需要搭配上少量的配料,我们就可以做一道好吃美味的豆腐大全,大家快来试一下吧!。