幼儿园的午睡 PPT

幼儿园小班社会教案《睡午觉》
教学背景
睡午觉是孩子们日常生活中不可或缺的一部分，而规律的午睡时间更是可以保证孩子们精神状态的良好和健康体魄的发展。

本教案旨在通过引导幼儿正确地理解午休的重要性，养成良好的睡眠习惯，以及提高幼儿自我卫生意识。

教学目标
•学生能够准确理解午休的重要性；
•学生能够合理安排午休时间，形成良好的睡眠习惯；
•学生能够掌握正确的午间休息姿势；
•学生能够养成良好的自我卫生意识。

教学材料
•《睡午觉》绘本
•幼儿园午睡场所
教学过程
1. 导入环节（5分钟）
•材料展示：给孩子们看绘本《睡午觉》
•教师提问：你们都喜欢睡午觉吗？为什么需要睡午觉？
2. 概念解释（5分钟）
•教师解释午间休息的概念，让孩子们明白午休对身心健康的重要性。

3. 参观睡眠场所（10分钟）
•带领孩子们参观午睡场所，让孩子们了解午睡场所有哪些设施。

4. 正确的午睡姿势（15分钟）
•教师示范正确的午睡姿势，引导孩子们学习爬板、良好的睡姿等。

5. 自我卫生意识（10分钟）
•介绍如何自我卫生，包括如何洗手、洗脸、刷牙等。

6. 自主检查（5分钟）
•鼓励孩子们自主检查自己的卫生状况。

7. 结束语（5分钟）
•教师总结本次教学内容，并强调学生们需要养成良好的午休习惯和自我卫生习惯。

教学评价
本教案旨在培养幼儿的自我卫生意识及养成良好的睡眠习惯。

可以通过观察幼儿是否按照正确姿势午休、如何掌握自我卫生知识等来评价教学成果。

幼儿园午睡时间安排的案例分析幼儿园午睡时间安排的案例分析幼儿园是孩子们成长过程中的重要场所，午睡时间的安排更是影响着孩子的身心健康和日常行为习惯。

本文将分析一则幼儿园午睡时间安排的案例。

该幼儿园位于某市中心，有两个班级，每个班级容纳30名左右的幼儿，其中有些孩子有入睡困难的问题。

每天午休时间从12:00pm-14:00pm，老师们要在这个时间段内安排孩子的午睡和安静活动时间。

该幼儿园的午睡时间安排如下：12:00pm-12:30pm：孩子们躺在自己的床上，安静地看书或听故事。

12:30pm-13:00pm：孩子们进入集体活动室，在音乐的伴奏下进行瑜伽或轻柔舞蹈的活动。

13:00pm-13:30pm：孩子们分别在不同的房间里睡觉。

13:30pm-14:00pm：孩子们吃点心，准备下午的学习。

这个时间安排的好处在于可以让孩子们逐渐降低心理压力进入睡眠状态，增加睡眠时间；同时，能够利用音乐和轻柔活动消耗孩子们的精力，降低午睡后的烦躁和不安。

然而，这个时间安排也存在一些问题。

孩子们在午休期间的房间没有安装宽敞的空气净化器，房间中缺乏新鲜空气。

另外，对于一些特别活跃的孩子，安排在小小的房间里午睡很难让他们睡好觉。

因此，幼儿园可以从以下方面进一步优化午睡时间安排：1. 在孩子们午休的房间里安装空气净化器，保证每个孩子能够呼吸到新鲜空气。

2. 增加午休活动时间，比如安排跳绳、玩具拼图等活动，使得那些不习惯睡午觉的孩子也能在快乐的活动中度过午休时间，不至于在午休期间坐卧不安、不断扭动。

3. 为那些睡眠困难的孩子提供专门的辅导和帮助，比如为他们安排更好的睡眠空间和环境，或者在午休前安排更多的运动或游戏活动，帮助他们消耗多余能量，进入更好的入睡状态。

综上所述，幼儿园的午睡时间安排需要考虑到孩子们的个体差异和需求，为孩子提供一个更加健康、舒适的午休环境和时间安排。

幼儿园午睡环境创设案例：营造舒适安全的休息氛围一、背景介绍在幼儿园的日常教育生活中，午睡环境的创设对于孩子们的健康成长至关重要。

一个舒适安全的午睡环境不仅可以帮助孩子们充分休息，保障他们的身体健康，还能够促进他们身心的发展。

如何营造一个舒适安全的午睡环境成为了幼儿园教育工作者和家长们关注的焦点。

二、环境创设方案1. 舒适的睡眠设施在幼儿园的午睡环境中，提供舒适的睡眠设施是首要考虑的因素。

可以使用舒适的儿童床或垫子，并根据孩子们的个体差异提供不同的睡眠选项，如靠垫和枕头等。

床铺布置要整洁干净，避免有硬物和碎屑。

2. 安全的睡眠空间在创设午睡环境时，确保安全是至关重要的。

避免在午睡区域设置易倒塌或者尖锐的物品，孩子们午睡时不易受伤。

保持午睡区域的通风良好，确保空气流通，避免孩子缺氧。

3. 舒缓的环境氛围在午睡时间，为孩子们营造一个舒缓的环境氛围可以帮助他们更快地入睡，提高午睡的质量。

可以使用柔和的灯光和淡雅的音乐来营造一个轻松的氛围，以帮助孩子们放松心情，安心入睡。

4. 温馨的细节设计在午睡环境中，一些温馨的细节设计也是不可忽视的。

在床边放置孩子们的玩偶或者布娃娃，让他们感到亲切有安全感；也可以采用柔软的抱枕和毯子，让孩子们在午睡时感到温暖舒适。

5. 定期维护和清洁对午睡环境的定期维护和清洁同样至关重要。

保持床上用品的清洁和干燥，定期更换床单、被罩，保持整个房间的清洁卫生，确保孩子们在一个清洁的环境中午睡。

三、观点和理解午睡环境的创设离不开对幼儿身心发展的理解和关注，因此在创设午睡环境时，需要考虑到孩子们的个体差异，满足他们不同的需求，从而为他们营造一个舒适安全的休息环境。

另外，也需要与家长保持交流，了解孩子在家中的午睡习惯和喜好，使之与幼儿园的午睡环境相呼应，为孩子们提供更好的午睡条件。

创设一个舒适安全的午睡环境需要教育工作者和家长们的共同努力，通过合理的设计和细致的管理，为孩子们提供一个舒适、安全的午睡环境，让他们在午睡中得到最好的休息和放松，为健康成长打下良好的基础。

幼儿园的“午睡”一直以来都是家长们最有争议和敏感的问题。

他们担心孩子睡了午觉后，晚上回家不肯早睡;更有家长片面的认为，孩子在幼儿园睡觉容易感冒，甚至有的家长孩子感冒了直接就说是午睡的缘故。

这让我们做老师的听了心里很不是滋味。

《3-6岁儿童学习及发展指南》明确规定“保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。

午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。

”再说，从生理角度来讲午睡有着重要意义，人的一切活动，包括脑力和体力活动，都受大脑皮质的指挥。

睡眠以后，呼吸变得深长，心脏也缓慢下来，全身肌肉放松。

这时候，疲劳的细胞得到休息，又可从血液里得到新的养分，体力得到恢复。

正常人的生理睡眠时间和深度，都随年龄、身体状况和季节的不同而不同。

一般地说：幼儿园的孩子正是生长发育旺盛的时期，每天就要睡9——10个小时才能满足身体健康的需要。

因此，幼儿午睡是幼儿园活动中一个举足轻重的活动环节。

从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，养和能量的消耗最少，利于恢复疲劳。

内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。

所以，睡眠好坏直接影响幼儿的生长发育，身体健康，学习情况。

根据幼儿的生理，年龄特点，午睡是有益幼儿身心发展的。

其实，不管是城镇，还是农村，家长们本身的工作渗透了各行各业。

不要说机关事业单位的家长，单说那些三班倒的工人，还有干体力活的家长，为了能按时换班，为了第二天能早起，晚上早早的上床休息是必须的。

再说，干体力活的一般都是些粗活，很累人的，都想晚上早点休息。

可是，孩子在幼儿园午睡后精力充沛，家长睡意浓浓而孩子却毫无睡意。

家长意愿上很想自己先睡了，但又不放心孩子一个人在那……这就出现矛盾了。

还有的家长为了自己能顺顺利利的做自己的事，就希望孩子早些睡觉不受干扰。

这样那样的缘由数不胜数……家长的心意我们能理解，可幼儿教育的原则也不能违背，我们幼儿园只有选择对幼儿身心发展有益的方面来进行操作，家长对幼儿教育的认识以及支持及配合程度有待逐步提高。