战术基础动作教案备课讲稿
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战术基础动作科目:单兵战术训练目的:通过训练,使同志们熟悉熟练掌握单兵战术基础动作的要领,为以后的训练、执勤打下坚实的基础。
内容:一、持枪姿势二、卧倒与起立三、运动姿势四、利用地形地物时间:49课时方法:理论提示、动作示范、讲解要领、组织训练、小结讲评地点:战术训练场要求:一、严格要求,刻苦训练,熟练掌握动作要领。
二、树立练为战的思想,使训练更加贴近实战。
三、互帮互学,能者为师,共同提高。
四、严格遵守武器使用规定,爱护武器装备,严防事故发生。
作业进程作业准备……………………………………………………………10分钟⒈清点人数,验枪,整理着装(护具),向在场首长报告;⒉组织活动身体,进行适应性训练;⒊宣布作业提要;⒋提示有关理论。
作业实施持枪姿势持枪是士兵在战斗中为了便于运动,便于观察,便于射击而采用的一种携带武器方法。
在不同的地形和距离条件下,士兵应根据敌情和任务采用不同的持枪动作。
主要在运动当中采用。
一、单手持枪单手持枪通常是在受敌直接威胁,需要快速机动、迅速占领或转移位置等时机采用的持枪方式具有携枪方便、机动快速等优点。
口令:“单手持枪,停”。
右臂微屈,右手虎口正对上护木握枪,用五指的握力将枪身固定,枪身轴线与地面略成45度,枪身距身体约10厘米(持95式自动步枪时,右手也可握提把卡槽,使枪身与地面略呈水平,右大臂轻贴身体)。
左臂自然下垂,运动时自然摆动(大步前进)。
持班用轻机枪和四0火箭筒时,右手握提把,右大臂轻贴身体,运动时随身体自然运动。
1.练习方法:个人体会、集体练习、模仿练习、互助练习(以集体练习和模仿练习为主)。
2.容易出现的问题及纠正方法:持枪不稳,枪身不能与地面成45度角。
纠正的方法:把握好枪的重心,虎口用力大小适当。
同时要求战士养成挑握背带的习惯。
二、双手持枪双手持枪通常是指与敌近距离接触,需要迅速、准确抢占有利位置,快速出枪射击和沿堑壕搜索等时机采用的持枪方式(如冲击前进、沿壕搜索等时机),具有机动迅速、射击及时准确等优点。
单兵战术基础动作教案教案标题:单兵战术基础动作教学目标学习对象:单兵战术训练的新兵教学目标:1. 确立单兵战术的基本概念和重要性;2. 学习单兵战术基础动作的正确姿势和操作方法;3. 培养学员基本的战术意识和操作能力。
教学准备:1. 单兵作战训练场地;2. 武器装备和配件;3. 模拟训练器材;4. 防护装备。
教学过程:步骤一:引入单兵战术基础动作(5分钟)1. 引导学员思考什么是单兵战术以及其在实战中的重要性;2. 通过演示实例或故事,激发学员对单兵战术的兴趣和好奇心。
步骤二:单兵战术基础动作讲解和示范(10分钟)1. 介绍单兵战术基础动作的种类和目的;2. 结合幻灯片或示意图,详细解释每个动作的正确姿势和操作方法;3. 进行动作示范,强调正确的操作流程和技巧。
步骤三:学员操作练习(30分钟)1. 将学员分成小组,每组由一名教官指导;2. 学员按照教官的指导,分别进行单兵战术基础动作的操作练习;3. 教官逐一检查学员的操作,并给予针对性的指导和纠正。
步骤四:小组演练(20分钟)1. 将学员重新组成小组,每个小组由一名组长指挥;2. 每个小组按照教官的指令,进行模拟实战训练;3. 教官进行观察和评估,及时给予指导和反馈。
步骤五:总结归纳(5分钟)1. 回顾本节课学到的内容和经验心得;2. 总结单兵战术基础动作的要点和注意事项;3. 鼓励学员在实战中积极运用所学知识和技能。
备注:教学过程可以根据具体情况进行调整和拓展,确保教学效果和学员的参与度。
为了安全起见,在活动中请学员佩戴好防护装备。
战术基础z动作教案教案标题:战术基础动作教案教学目标:1. 了解战术基础动作的定义和重要性。
2. 学习并掌握战术基础动作的正确执行方法。
3. 提高学生的协调性、灵活性和反应能力。
4. 培养学生的团队合作意识和战术思维能力。
教学内容:1. 什么是战术基础动作:- 解释战术基础动作的定义和作用。
- 强调战术基础动作在体育运动中的重要性。
2. 基础动作示范和练习:- 介绍常见的战术基础动作,如传球、接球、盯人防守等。
- 通过视频或实际示范展示每个动作的正确执行方法。
- 组织学生进行基础动作的练习,注意指导学生正确的姿势和动作要领。
3. 动作应用与战术训练:- 将基础动作与实际战术应用相结合,例如传球与团队配合、接球与快速反击等。
- 引导学生分析和理解战术基础动作在不同战术中的作用和运用方法。
- 组织学生进行战术训练,通过小组对抗或模拟比赛等形式,让学生实践和运用所学的战术基础动作。
4. 团队合作与反思:- 强调团队合作的重要性,鼓励学生在练习和训练中相互合作、协调配合。
- 在训练结束后,组织学生进行反思和讨论,分享彼此的体验和感受,提出改进的建议。
评估方法:1. 观察学生在练习和训练中的表现,包括动作的准确性、协调性和速度等。
2. 设计小组对抗或模拟比赛的评分标准,评估学生在实际战术应用中的表现。
3. 鼓励学生互相评价和给予建议,促进他们的自我评估和提高意识。
教学资源:1. 视频或实际示范战术基础动作的执行方法。
2. 运动场地和器材,如球、传球筐等。
3. 小组对抗或模拟比赛的组织和评分表。
教学步骤:1. 导入:介绍战术基础动作的定义和重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 知识传授:示范和解释常见的战术基础动作的执行方法。
3. 练习指导:组织学生进行基础动作的练习,提供指导和纠正错误。
4. 动作应用:将基础动作与实际战术应用相结合,进行战术训练。
5. 团队合作与反思:强调团队合作的重要性,组织学生进行反思和讨论。
战术基础动作教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握战术基础动作的名称、要领和动作方法。
2. 培养学生的团队协作能力和战术意识。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 战术基础动作:防守滑步、进攻滑步、转身、换位、快速起动。
2. 战术配合:两人配合、三人配合、四人配合。
三、教学重点与难点1. 教学重点:战术基础动作的名称、要领和动作方法。
2. 教学难点:战术配合的熟练运用和团队协作能力的培养。
四、教学资源1. 教学场地:篮球场或足球场。
2. 教学器材:篮球、足球、标志盘、绳子。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)教师组织学生进行慢跑,活动全身关节,准备进入训练状态。
2. 技能训练(15分钟)a) 防守滑步:教师示范防守滑步的动作要领,学生跟随教师练习,注意动作的准确性。
b) 进攻滑步:教师示范进攻滑步的动作要领,学生跟随教师练习,注意动作的准确性。
c) 转身:教师示范转身的动作要领,学生跟随教师练习,注意动作的流畅性和速度。
d) 换位:教师示范换位的动作要领,学生跟随教师练习,注意动作的准确性and 速度。
e) 快速起动:教师示范快速起动的动作要领,学生跟随教师练习,注意动作的迅速性和爆发力。
3. 战术配合训练(15分钟)a) 两人配合:教师组织学生进行两人配合的训练,学生通过练习,掌握两人之间的战术配合。
b) 三人配合:教师组织学生进行三人配合的训练,学生通过练习,掌握三人之间的战术配合。
c) 四人配合:教师组织学生进行四人配合的训练,学生通过练习,掌握四人之间的战术配合。
4. 训练总结(5分钟)教师对学生的训练情况进行总结,指出学生的优点和不足之处,鼓励学生继续努力。
5. 放松活动(5分钟)教师组织学生进行轻松的游戏或拉伸运动,帮助学生放松身心。
六、教学评价1. 评价标准:战术基础动作的准确性、流畅性和速度。
战术配合的熟练程度和团队协作能力。
2. 评价方法:教师观察:在训练过程中,教师对学生的动作进行观察,并及时给予指导和评价。
战术基础动作教案一、前言战术基础动作是指在战术训练中,为了达到某种战术目的而采取的一系列基本动作。
这些动作是战术行动的基础,是战术训练的基础,也是战斗力的基础。
掌握战术基础动作,对于提高部队的战斗力、提高部队的战术素质、提高部队的战斗技能具有重要的意义。
二、教学目标1.掌握战术基础动作的基本要求和技术要领;2.能够正确地进行战术基础动作的演练;3.能够在实战中灵活运用战术基础动作。
三、教学内容1. 站立姿势站立姿势是战术基础动作的基础,是其他动作的前提。
站立姿势的要求是:双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体重心落在双脚之间,胸部挺直,肩膀放松,双臂自然下垂,头部正中,目视前方。
2. 行进姿势行进姿势是指在行进中保持的姿势。
行进姿势的要求是:双脚交替迈步,步幅与身高相当,脚尖向前,脚跟着地,身体重心落在脚跟上,双臂自然下垂,头部正中,目视前方。
3. 跑步姿势跑步姿势是指在跑步中保持的姿势。
跑步姿势的要求是:双脚交替迈步,步幅与身高相当,脚尖向前,脚跟着地,身体重心落在前脚掌上,双臂自然摆动,头部正中,目视前方。
4. 爬行姿势爬行姿势是指在爬行中保持的姿势。
爬行姿势的要求是:身体平躺在地面上,双手向前伸直,手掌着地,双腿弯曲,脚尖着地,身体重心落在手掌和脚尖上。
5. 跳跃姿势跳跃姿势是指在跳跃中保持的姿势。
跳跃姿势的要求是:双脚用力向前跳起,身体向上抬起,双臂自然向上伸展,头部正中,目视前方。
四、教学方法本教案采用讲解、示范、练习相结合的教学方法。
具体步骤如下:1.讲解:教师先讲解战术基础动作的基本要求和技术要领,让学生了解每个动作的要求和注意事项。
2.示范:教师进行动作示范,让学生看清楚每个动作的动作要领和动作流程。
3.练习:学生进行动作练习,教师进行指导和纠正,让学生掌握每个动作的技术要领和动作流程。
五、教学重点和难点1. 教学重点掌握战术基础动作的基本要求和技术要领,能够正确地进行战术基础动作的演练。
战术基础教案课目:战术基础目的:通过训练使同志们学会战术基础的基本动作要领,为下步的综合战术训练打下良好基础。
内容:持枪戒备(手枪)时间:一小时地点:本训练场方法:理论讲解,动作示范,个人体会,分组练习,集体合练,评比验收。
要求:1.严格训练,严格要求,严格遵守训练场纪律,2.积极开动脑筋,苦练加巧练,互相学习,互帮互助,共同提高。
3.严格遵守安全规则和武器操作规程,严禁自行摆弄枪支,严禁枪口对人。
以上要求同志们能不能做到?(以上要求希望同志们在训练中贯彻执行)器材保障:64(92)式手枪,枪套着装:训练服,特警小帽,腰带,511特警靴理论讲解:同志们,持枪戒备动作在我们特警的日常工作中经常使用,正确的使用戒备动作,不但能够提高队员敌情意识,在处理突如其来的突发情况做好充分的准备,同时规范的戒备动作也能给对方造成强大的心理压力,起到更好的保护自己,打击犯罪的作用。
根据不同的敌情级别,通常分为高姿戒备,低姿戒备与肩平戒备,敌情级别较低的一般使用高姿戒备;敌情级别较高的一般使用低姿戒备;敌情级别非常高的一般使用肩平戒备。
其动作的口令下达为“高姿戒备!停!”;“低姿戒备!停!”;“肩平戒备!停!”。
为了使大家有一个完整、直观的印象,大家看我示范(教练员做一遍示范动作)其动作要领,下面由我边讲边做。
首先,讲解高姿戒备的动作要领,当听到“高姿戒备”的口令后,在高姿持枪的基础上,右脚向右后方退一步,两脚分开约与肩同宽,两脚尖稍向外,身体与对方约成140—150度,两腿自然伸直,上体稍微含胸,双手持枪向下自然伸直,枪口朝下约45度,两眼目视危险来源的方向,时刻保持高度的警惕,为突如其来的情况做好准备。
当听到“停”的口令后,右腿靠左腿,恢复高姿持枪姿势。
下面讲解低姿戒备的动作要领,当听到“低姿戒备”的口令后,在高姿持枪的基础上,右脚向右后方约45度退一大步,两脚分开比肩约宽25cm,两脚尖稍向外,身体与对方约成140—150度,两腿弯曲,重心降低,位于两腿间,上体含胸收腹,双手持枪向下自然伸直,枪口朝下约45度,两眼目视危险来源的方向,时刻保持高度的警惕,为突如其来的情况做好准备。
一、教案标题《战术基础训练》二、教学目标1. 让学生掌握战术基础动作的要领,提高战术意识。
2. 培养学生的团队协作精神和实战能力。
3. 增强学生的安全意识,预防训练事故。
三、教学内容1. 持枪姿势2. 卧倒与起立3. 运动姿势4. 利用地形地物四、教学过程一、导入1. 教师简要介绍战术训练的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 引导学生回顾上一节课的内容,为新课做好铺垫。
二、持枪姿势1. 教师讲解单手持枪的动作要领,强调握枪姿势、枪身轴线与地面的角度、枪身距离身体的位置等。
2. 学生跟随教师示范,反复练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
三、卧倒与起立1. 教师讲解卧倒与起立的动作要领,强调卧倒时的姿势、起立时的时机等。
2. 学生跟随教师示范,反复练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
四、运动姿势1. 教师讲解运动姿势的动作要领,强调跑步时的步伐、呼吸等。
2. 学生跟随教师示范,反复练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
五、利用地形地物1. 教师讲解利用地形地物的技巧,强调隐蔽、侦察、支援等。
2. 学生分组进行实战演练,教师巡回指导,纠正动作错误。
六、总结与评价1. 教师总结本节课的教学内容,强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得,教师点评并给予鼓励。
七、布置作业1. 学生回家后,复习本节课所学内容,为下一节课做好准备。
2. 教师检查学生的复习情况,及时发现问题并进行辅导。
五、教学要求1. 学生要严格遵守训练纪律,听从指挥,确保训练安全。
2. 学生要刻苦训练,熟练掌握战术基础动作的要领。
3. 学生要注重团队协作,共同提高战术水平。
六、教学反思1. 教师要及时总结教学经验,改进教学方法,提高教学质量。
2. 教师要关注学生的学习情况,及时调整教学内容和进度。
3. 教师要加强与学生的沟通交流,了解学生的需求,为学生提供更好的学习环境。
以上为战术教案讲稿模板范文,具体内容可根据实际情况进行调整。
在教学过程中,教师要注意激发学生的学习兴趣,培养学生的实战能力,确保训练安全。
战术基础动作低姿匍匐教案一、教学目标1.了解低姿匍匐的概念和作用。
2.掌握低姿匍匐的正确姿势和动作要领。
3.能够熟练进行低姿匍匐训练,提高身体协调性和爆发力。
二、教学重点1.低姿匍匐的正确姿势。
2.低姿匍匐的动作要领。
三、教学难点1.掌握低姿匍匐的正确呼吸方法。
2.熟练进行低姿匍匐训练,提高身体协调性和爆发力。
四、教学过程1.热身运动(5分钟)进行一些简单的热身运动,如慢跑、深蹲等,以准备身体进入训练状态。
2.介绍低姿匍匐(5分钟)向学生介绍什么是低姿匍匐,以及它的作用。
告诉他们这个动作可以帮助他们提高爆发力和身体协调性。
3.正确的低姿态(10分钟)向学生展示正确的低姿态,包括腰部弯曲、手肘弯曲等。
让学生模仿这个动作,确保他们的姿势正确。
4.低姿匍匐的动作要领(15分钟)向学生教授低姿匍匐的动作要领,包括腰部和手肘的弯曲、膝盖着地、身体向前移动等。
让学生跟随你的示范进行练习。
5.呼吸方法(10分钟)告诉学生在进行低姿匍匐时应该如何呼吸,建议他们在下蹲时吸气,在起身时呼气。
6.练习(20分钟)让学生进行低姿匍匐训练,每次练习10-15次。
鼓励他们保持正确的姿势和呼吸方法。
7.放松运动(5分钟)结束训练之前,进行一些简单的放松运动,如深呼吸、伸展等。
五、教学总结1.回顾本节课所教授的内容。
2.强调正确的低姿态和呼吸方法对于低姿匍匐训练的重要性。
3.鼓励学生在日常锻炼中多加使用这个动作。
六、教学反思本节课主要是针对低姿匍匐的基础动作进行讲解和训练,希望学生能够理解它的作用,并且掌握正确的姿势和动作要领。
在教学过程中,我发现有些学生对于呼吸方法不太熟悉,下一次我会更加注重这个方面的讲解。
同时,在练习时也要注意每个学生的身体状况,避免出现意外情况。
部队战术基础动作教案【篇一:战术基础动作教案】战术基础动作科目:单兵战术训练目的:通过训练,使同志们熟悉熟练掌握单兵战术基础动作的要领,为以后的训练、执勤打下坚实的基础。
内容:一、持枪姿势二、卧倒与起立;三、运动姿势四、利用地形地物时间:49课时方法:理论提示、动作示范、讲解要领、组织训练、小结讲评地点:战术训练场要求:一、严格要求,刻苦训练,熟练掌握动作要领。
二、树立练为战的思想,使训练更加贴近实战。
三、互帮互学,能者为师,共同提高。
\四、严格遵守武器使用规定,爱护武器装备,严防事故发生。
作业进程作业准备 (10)分钟⒈清点人数,验枪,整理着装(护具),向在场首长报告;⒉组织活动身体,进行适应性训练;⒊宣布作业提要;⒋提示有关理论。
作业实施持枪姿势持枪是士兵在战斗中为了便于运动,便于观察,便于射击而采用的一种携带武器方法。
在不同的地形和距离条件下,士兵应根据敌情和任务采用不同的持枪动作。
主要在运动当中采用。
~一、单手持枪单手持枪通常是在受敌直接威胁,需要快速机动、迅速占领或转移位臵等时机采用的持枪方式具有携枪方便、机动快速等优点。
口令:“单手持枪,停”。
右臂微屈,右手虎口正对上护木握枪,用五指的握力将枪身固定,枪身轴线与地面略成45度,枪身距身体约10厘米(持95式自动步枪时,右手也可握提把卡槽,使枪身与地面略呈水平,右大臂轻贴身体)。
左臂自然下垂,运动时自然摆动(大步前进)。
持班用轻机枪和四0火箭筒时,右手握提把,右大臂轻贴身体,运动时随身体自然运动。
1.练习方法:个人体会、集体练习、模仿练习、互助练习(以集体练习和模仿练习为主)。
2.容易出现的问题及纠正方法:持枪不稳,枪身不能与地面成45度角。
纠正的方法:把握好枪的重心,虎口用力大小适当。
同时要求战士养成挑握背带的习惯。
双手持枪通常是指与敌近距离接触,需要迅速、准确抢占有利位臵,快速出枪射击和沿堑壕搜索等时机采用的持枪方式(如冲击前进、沿壕搜索"等时机),具有机动迅速、射击及时准确等优点。
优秀战术基础动作教案教案标题:优秀战术基础动作教案教案目标:1. 了解战术基础动作的重要性和应用场景。
2. 学习和掌握优秀的战术基础动作技巧。
3. 培养学生在实际比赛中灵活运用战术基础动作的能力。
教学内容:1. 引入:介绍战术基础动作的定义和作用,激发学生对学习的兴趣。
2. 理论学习:解释战术基础动作的分类和特点,让学生了解各种动作的用途和效果。
3. 示范与讲解:通过示范和讲解展示优秀的战术基础动作,并详细解释每个动作的要领和技巧。
4. 练习与巩固:让学生进行反复练习,并提供个别指导和纠正,确保学生掌握正确的动作技巧。
5. 应用与实践:设计实际应用场景,让学生在模拟比赛中运用战术基础动作,培养他们的实战能力。
6. 总结与评价:总结学习内容,评价学生的学习成果,并提出进一步提高的建议。
教学步骤:1. 引入(5分钟):- 向学生介绍战术基础动作的定义和作用。
- 引发学生对学习的兴趣,如分享一些成功运用战术基础动作的案例。
2. 理论学习(10分钟):- 解释战术基础动作的分类和特点,如进攻性动作、防守性动作等。
- 说明每个动作的用途和效果,以及在比赛中的应用场景。
3. 示范与讲解(15分钟):- 通过示范展示优秀的战术基础动作,如传球、射门、拦截等。
- 详细讲解每个动作的要领和技巧,如站姿、动作路径、力量控制等。
4. 练习与巩固(20分钟):- 让学生进行反复练习,确保他们掌握正确的动作技巧。
- 提供个别指导和纠正,帮助学生改善不足之处。
5. 应用与实践(15分钟):- 设计实际应用场景,如模拟比赛局面。
- 要求学生在场景中运用战术基础动作,培养他们的实战能力。
6. 总结与评价(5分钟):- 总结学习内容,强调战术基础动作的重要性。
- 评价学生的学习成果,提出进一步提高的建议。
教学资源:1. 演示视频或图像资料,展示优秀的战术基础动作。
2. 练习场地和器材,供学生进行实际操作和练习。
教学评估:1. 观察学生在练习和应用中的表现,评价他们是否掌握了战术基础动作的技巧。
战术基础动作教案课目:战术基础动作内容:侧身匍匐前进目的:通过训练,使同志们掌握侧身匍匐前进的运用时机,学会其动作要领方法:讲解理论,示范动作,组织练习,小结讲评时间:2小时地点:单兵战术训练场作业进程一、作业准备(一) 清点人数、验枪、整理着装、装具(二) 课前准备活动(三) 宣布作业提要(四) 提示有关理论二、作业实施(一) 讲解(提示)理论在战场上巧妙灵活的采用各种运动姿势是消灭敌人,保存自己的基础,而侧身匍匐是在战场上最常用的运动姿势之一。
那么,侧身匍匐在什么情况下采用的呢?通常是通过敌火力封锁区或遮蔽物高约在60厘米时采用,的运动方法。
其口令下达是:“向X X—侧身匍匐前进—”。
(二) 示范动作1、连贯动作示范:通常由教(练)员亲自做示范。
2、边讲边做:侧身匍匐前进是在卧倒的基础上进行的,受训者听到“向X X—侧身匍匐前进—”的口令后,应迅速将枪收回并关上保险,同时身体左侧及左小臂着地,左大臂向前倾斜支撑上体,左腿弯曲,右腿收回,右脚靠近臀部着地,右手握枪,用左臂的支撑力和右脚跟的蹬力使身体前移。
听到“停”的口令后,迅速卧倒隐蔽,需要出枪时,迅速出枪,成据枪瞄准姿势。
轻机枪、火箭筒跟冲锋枪动作要领相同,火箭筒副射手可将具夹于右胁或右手拉背具前进。
边讲边做,可由教员自身完成,也可预先培养一名动作好的战士配合做动作。
边讲边做完毕后,应归纳动作要领,以便受训对象记忆。
其要领归纳为:左侧着地右压身,眼观敌情枪贴紧,左臂前伸右脚收,臂撑脚蹬向前行。
(三) 组织练习1、熟悉口令:可采取领练口令,也可自行复诵口令。
2、体会练习:受训者自行体会,教(练)员巡视检查受训者掌握动作要领的情况,为下步有针对性训练打下基础。
3、分步练习:针对受训对象存在的手的扒力和脚的蹬力不协调、携枪的方法不准确、蹬地的部位不正确、运动姿势过高、速度过慢等问题,采取分步细训的方法尽快掌握动作要领。
分三步实施:一是徒手侧身匍匐分解动作;二是徒手侧身匍匐连贯动作;三是携枪侧身匍匐。
班组战斗队形运动教案【篇一:单兵动作教案】战术基础动作教案课目:战术基础动作内容:侧身匍匐前进目的:通过训练,使同志们掌握侧身匍匐前进的运用时机,学会其动作要领方法:讲解理论,示范动作,组织练习,小结讲评时间:2小时地点:单兵战术训练场作业进程一、作业准备(一) 清点人数、验枪、整理着装、装具(二) 课前准备活动(三) 宣布作业提要(四) 提示有关理论二、作业实施(一) 讲解(提示)理论在战场上巧妙灵活的采用各种运动姿势是消灭敌人,保存自己的基础,而侧身匍匐是在战场上最常用的运动姿势之一。
那么,侧身匍匐在什么情况下采用的呢?通常是通过敌火力封锁区或遮蔽物高约在60厘米时采用,的运动方法。
其口令下达是:“向x x—侧身匍匐前进—”。
(二) 示范动作1、连贯动作示范:通常由教(练)员亲自做示范。
2、边讲边做:侧身匍匐前进是在卧倒的基础上进行的,受训者听到“向x x—侧身匍匐前进—”的口令后,应迅速将枪收回并关上保险,同时身体左侧及左小臂着地,左大臂向前倾斜支撑上体,左腿弯曲,右腿收回,右脚靠近臀部着地,右手握枪,用左臂的支撑力和右脚跟的蹬力使身体前移。
听到“停”的口令后,迅速卧倒隐蔽,需要出枪时,迅速出枪,成据枪瞄准姿势。
轻机枪、火箭筒跟冲锋枪动作要领相同,火箭筒副射手可将具夹于右胁或右手拉背具前进。
边讲边做,可由教员自身完成,也可预先培养一名动作好的战士配合做动作。
边讲边做完毕后,应归纳动作要领,以便受训对象记忆。
其要领归纳为:左侧着地右压身,眼观敌情枪贴紧,左臂前伸右脚收,臂撑脚蹬向前行。
(三) 组织练习1、熟悉口令:可采取领练口令,也可自行复诵口令。
2、体会练习:受训者自行体会,教(练)员巡视检查受训者掌握动作要领的情况,为下步有针对性训练打下基础。
3、分步练习:针对受训对象存在的手的扒力和脚的蹬力不协调、携枪的方法不准确、蹬地的部位不正确、运动姿势过高、速度过慢等问题,采取分步细训的方法尽快掌握动作要领。
战术基础动作教案教学目标:学生能够理解和运用战术基础动作,提高个人和团队的战术能力。
教学内容:战术基础动作包括传球、接球、盯人、切入、拉扯等动作。
教学步骤:1. 传球:教学员通过示范和解说,学生们学习正确的传球动作。
重点强调身体姿势和传球力度的掌握。
通过团队合作的练习,让学生们掌握不同传球方式的运用。
2. 接球:通过示范和解说,学生们学习正确的接球动作。
重点强调手部和身体的配合。
通过不同高度和速度的球的练习,提高学生们的接球能力。
3. 盯人:通过示范和解说,学生们学习正确的盯人动作。
重点强调视线的转移和身体的横移。
通过双人对抗练习,让学生们提高盯人能力和协同作战能力。
4. 切入:通过示范和解说,学生们学习正确的切入动作。
重点强调身体的爆发力和方向的选择。
通过小组展示和对抗练习,让学生们掌握切入战术运用。
5. 拉扯:通过示范和解说,学生们学习正确的拉扯动作。
重点强调配合和协作。
通过小组合作和对抗练习,让学生们提高拉扯能力和团队战术能力。
6. 结束:复习并总结战术基础动作的重点,强调运用战术基础动作的重要性。
鼓励学生们继续练习和进一步提高。
教学评估:1. 观察学生在练习中的表现,检查其是否掌握了战术基础动作的技术要领。
2. 设计对抗练习,评估学生在实际战术环境中的运用能力。
3. 分析学生在对抗练习中的表现,针对其不足之处提出修正意见和建议。
教学延伸:1. 引导学生进一步研究和学习高级战术动作,提升整体战术水平。
2. 组织学生进行模拟比赛或战术演练,让他们运用所学战术基础动作提高实战能力。
战术基础动作教案20930战术基础动作科目:单兵战术训练目的:通过训练,使同志们熟悉熟练掌握单兵战术基础动作的要领,为以后的训练、执勤打下坚实的基础。
内容:一、持枪姿势二、卧倒与起立三、运动姿势四、利用地形地物时间:49课时方法:理论提示、动作示范、讲解要领、组织训练、小结讲评地点:战术训练场要求:一、严格要求,刻苦训练,熟练掌握动作要领。
二、树立练为战的思想,使训练更加贴近实战。
三、互帮互学,能者为师,共同提高。
四、严格遵守武器使用规定,爱护武器装备,严防事故发生。
作业进程作业准备……………………………………………………………10分钟⒈清点人数,验枪,整理着装(护具),向在场首长报告;⒉组织活动身体,进行适应性训练;⒊宣布作业提要;⒋提示有关理论。
作业实施持枪姿势持枪是士兵在战斗中为了便于运动,便于观察,便于射击而采用的一种携带武器方法。
在不同的地形和距离条件下,士兵应根据敌情和任务采用不同的持枪动作。
主要在运动当中采用。
一、单手持枪单手持枪通常是在受敌直接威胁,需要快速机动、迅速占领或转移位置等时机采用的持枪方式具有携枪方便、机动快速等优点。
口令:“单手持枪,停”。
右臂微屈,右手虎口正对上护木握枪,用五指的握力将枪身固定,枪身轴线与地面略成45度,枪身距身体约10厘米(持95式自动步枪时,右手也可握提把卡槽,使枪身与地面略呈水平,右大臂轻贴身体)。
左臂自然下垂,运动时自然摆动(大步前进)。
持班用轻机枪和四0火箭筒时,右手握提把,右大臂轻贴身体,运动时随身体自然运动。
1.练习方法:个人体会、集体练习、模仿练习、互助练习(以集体练习和模仿练习为主)。
2.容易出现的问题及纠正方法:持枪不稳,枪身不能与地面成45度角。
纠正的方法:把握好枪的重心,虎口用力大小适当。
同时要求战士养成挑握背带的习惯。
二、双手持枪双手持枪通常是指与敌近距离接触,需要迅速、准确抢占有利位置,快速出枪射击和沿堑壕搜索等时机采用的持枪方式(如冲击前进、沿壕搜索等时机),具有机动迅速、射击及时准确等优点。
战术基础动作教案教案名称:战术基础动作教案一、教案背景战术基础动作是指在军事战术中常用的一系列基本动作,通过熟练掌握这些动作,可以提高士兵的战斗能力和应对战场环境的能力。
本教案旨在通过系统的训练,使学员掌握战术基础动作的技巧和应用,提高其在战场上的实际作战能力。
二、教学目标1. 理解战术基础动作的概念和意义;2. 掌握战术基础动作的技巧和要领;3. 能够灵便运用战术基础动作应对不同战场环境。
三、教学内容1. 战术基础动作的分类和特点;2. 战术基础动作的训练方法和注意事项;3. 战术基础动作的实际应用。
四、教学步骤1. 导入通过展示一段战斗视频,引起学员对战术基础动作的兴趣和认识,并激发学习的积极性。
2. 知识讲解(1)战术基础动作的分类和特点a. 根据作战环境的不同,战术基础动作可分为陆地作战、水上作战、空中作战等;b. 战术基础动作具有简单、实用、高效等特点。
(2)战术基础动作的训练方法和注意事项a. 分解动作,逐步练习,注重基本功的打磨;b. 注意动作的准确性和流畅性,保持良好的姿式和动作节奏;c. 加强实战摹拟训练,提高应对战场环境的能力。
(3)战术基础动作的实际应用a. 根据实际作战需求,灵便运用战术基础动作;b. 结合战术基础动作,制定战术方案,提高作战效果。
3. 演示与实践请教官进行战术基础动作的演示,并组织学员进行实践训练。
重点训练以下动作:a. 爬行动作:包括低爬、高爬、侧爬等;b. 翻滚动作:包括前滚、后滚、侧滚等;c. 跳跃动作:包括直跳、斜跳、跳远等;d. 逃避动作:包括闪避、侧身逃避等。
4. 教学总结对本节课的内容进行总结,强调战术基础动作的重要性和实际应用。
五、教学评估通过组织学员进行小组合作训练,观察学员的动作技巧和应对能力,进行评估。
六、教学资源1. 视频资料:战斗视频、战术基础动作演示视频;2. 实践场地:室内或者室外空地,具备一定的训练条件。
七、教学反思根据学员的实际情况和反馈,及时调整教学方法和内容,确保教学效果的提高。
常规灭火机具基本动作与常用灭火战术基础动作教案章节:一、教案概述1. 目的:使学员掌握常规灭火机具的基本动作和常用灭火战术基础动作,提高火灾扑救能力。
2. 适用对象:消防战士、企事业单位消防安全负责人及从业人员。
3. 教学方法:理论讲解、实操演示、分组练习、情景模拟。
4. 教学时间:24学时(每学时45分钟)。
二、教学内容1. 灭火机具的基本分类及功能2. 灭火机具的基本操作动作3. 灭火战术的基本原则4. 常用灭火战术动作5. 灭火战术实战应用三、教学重点与难点1. 教学重点:灭火机具的基本操作动作、灭火战术的基本原则和常用灭火战术动作。
2. 教学难点:灭火战术的实际应用和操作。
四、教学过程1. 理论讲解(6学时)1.1 灭火机具的基本分类及功能1.2 灭火机具的基本操作动作1.3 灭火战术的基本原则1.4 常用灭火战术动作2. 实操演示(6学时)2.1 灭火机具的操作演示2.2 常用灭火战术动作的演示3. 分组练习(6学时)3.1 学员分组进行灭火机具的操作练习3.2 学员分组进行灭火战术的动作练习4. 情景模拟(6学时)4.1 模拟火灾现场,学员运用所学知识和技能进行灭火操作4.2 教师点评,指导学员改进操作方法和战术应用五、教学评价1. 学员灭火机具操作技能的掌握程度2. 学员灭火战术应用的能力3. 学员在情景模拟中的表现4. 教师根据学员的表现进行综合评价,提出改进建议。
六、教案拓展1. 灭火机具的维护与保养2. 灭火机具的安全操作注意事项3. 灭火战术的实战演练4. 灭火战术在特殊情况下的应用5. 国内外灭火战术的发展趋势七、教学方法与手段1. 采用多媒体教学,播放灭火机具操作和战术应用的演示视频。
2. 利用模拟火灾现场,进行实战演练。
3. 组织学员进行交流讨论,分享灭火经验和心得。
4. 利用网络资源,了解国内外灭火战术的最新动态。
八、教学资源1. 灭火机具实物及操作手册。
2. 灭火战术图解及案例分析。
一、课题:XXX战术训练二、课时:2课时三、教学目标:1. 让学生掌握XXX战术的基本概念、原则和方法。
2. 培养学生的团队协作能力和战术意识。
3. 提高学生在实际比赛中的运用能力。
四、教学重点与难点:1. 重点:XXX战术的基本概念、原则和方法。
2. 难点:在实际比赛中灵活运用XXX战术。
五、教学过程:第一课时:1. 导入(1)回顾上节课所学内容,引导学生思考XXX战术的应用。
(2)提出本节课的学习目标。
2. 讲解(1)介绍XXX战术的基本概念、原则和方法。
(2)分析XXX战术在比赛中的优势和劣势。
(3)讲解XXX战术在实际比赛中的运用。
3. 示范(1)教师进行XXX战术的示范,让学生直观地了解战术动作。
(2)教师针对不同情况进行示范,让学生掌握不同战术的运用。
4. 练习(1)学生分组进行XXX战术的练习,教师巡回指导。
(2)学生互相观摩,纠正错误动作。
5. 总结(1)回顾本节课所学内容,强调XXX战术的重点和难点。
(2)布置课后作业,要求学生进行XXX战术的练习。
第二课时:1. 导入(1)复习上节课所学内容,检查学生对XXX战术的掌握情况。
(2)提出本节课的学习目标。
2. 讲解(1)分析XXX战术在实际比赛中的运用案例。
(2)讲解XXX战术在不同比赛阶段的运用策略。
3. 练习(1)学生进行XXX战术的实战演练,教师巡回指导。
(2)学生分组进行比赛,运用XXX战术进行攻防。
4. 总结(1)回顾本节课所学内容,强调XXX战术在实际比赛中的运用。
(2)布置课后作业,要求学生总结XXX战术的运用经验。
六、教学评价:1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、参与度和进步情况。
2. 实战演练:评价学生在实战演练中的战术运用能力和团队协作能力。
3. 课后作业:检查学生对XXX战术的掌握程度和运用能力。
七、教学反思:1. 教学内容是否合理,是否满足学生的学习需求。
2. 教学方法是否有效,是否有助于学生掌握XXX战术。
战术基础动作教案战术基础动作科目:单兵战术训练目的:通过训练,使同志们熟悉熟练掌握单兵战术基础动作的要领,为以后的训练、执勤打下坚实的基础。
内容:一、持枪姿势二、卧倒与起立三、运动姿势四、利用地形地物时间:49课时方法:理论提示、动作示范、讲解要领、组织训练、小结讲评地点:战术训练场要求:一、严格要求,刻苦训练,熟练掌握动作要领。
二、树立练为战的思想,使训练更加贴近实战。
三、互帮互学,能者为师,共同提高。
四、严格遵守武器使用规定,爱护武器装备,严防事故发生。
作业进程作业准备……………………………………………………………10分钟⒈清点人数,验枪,整理着装(护具),向在场首长报告;⒉组织活动身体,进行适应性训练;⒊宣布作业提要;⒋提示有关理论。
作业实施持枪姿势持枪是士兵在战斗中为了便于运动,便于观察,便于射击而采用的一种携带武器方法。
在不同的地形和距离条件下,士兵应根据敌情和任务采用不同的持枪动作。
主要在运动当中采用。
一、单手持枪单手持枪通常是在受敌直接威胁,需要快速机动、迅速占领或转移位置等时机采用的持枪方式具有携枪方便、机动快速等优点。
口令:“单手持枪,停”。
右臂微屈,右手虎口正对上护木握枪,用五指的握力将枪身固定,枪身轴线与地面略成45度,枪身距身体约10厘米(持95式自动步枪时,右手也可握提把卡槽,使枪身与地面略呈水平,右大臂轻贴身体)。
左臂自然下垂,运动时自然摆动(大步前进)。
持班用轻机枪和四0火箭筒时,右手握提把,右大臂轻贴身体,运动时随身体自然运动。
1.练习方法:个人体会、集体练习、模仿练习、互助练习(以集体练习和模仿练习为主)。
2.容易出现的问题及纠正方法:持枪不稳,枪身不能与地面成45度角。
纠正的方法:把握好枪的重心,虎口用力大小适当。
同时要求战士养成挑握背带的习惯。
二、双手持枪双手持枪通常是指与敌近距离接触,需要迅速、准确抢占有利位置,快速出枪射击和沿堑壕搜索等时机采用的持枪方式(如冲击前进、沿壕搜索等时机),具有机动迅速、射击及时准确等优点。
口令:“双手持枪,停”。
左手托握下护木或握弹匣弯曲部(95式自动步枪握小握把),右手握握把,食指微接扳击,将枪身置于胸前,枪口向前,枪身略成水平,背带自然下垂或挂在后颈上。
三、单手擎枪单手擎枪通常是在搜索树(丛)林地、建筑物等复杂地形或攀爬较低的崖(墙)壁时采用的持枪方式,具有携带方便、灵活机动的特点。
口令:“单手擎枪”。
右手正握握把,食指微接扳击,将枪置于身体的右侧,枪口向上,机匣盖末端抵于肩窝,枪身微向前倾,枪面向后,右大臂里合,枪托贴于右胁(枪托折叠时除外),背带自然下垂,目视前方,左手自然下垂或攀扶,运动时自然摆动。
1.练习方法:个人体会、模仿练习、集体练习、互助练习(以集体练习和模仿练习为主)。
2.容易出现的问题及纠正方法:擎枪位置不正确,角度过大,运动中左臂摆动不自然。
纠正的方法:强调枪托贴于右肋,角度适当,运动中自然摆臂,集中注意前方出现的情况。
四、双手擎枪双手擎枪通常是在城市街区与敌进行巷战时采用的一种持枪方法,特点是能利用建筑物的拐角充分的隐蔽自己,突然迅速的出枪射击消灭敌人。
口令:“双手擎枪”。
在单手擎枪基础上,左手托握下护木或握匣弯曲部,枪身略低,枪口对向前上方,背带自然下垂或压于左手下,身体与射向略成30度。
1.练习方法:个人体会、集体练习、模仿练习、互助练习(以集体练习和模仿练习为主)。
2.容易出现的问题及纠正方法:训练中身体和枪身没有成30度夹角,运动时人、枪不协调。
纠正的方法:身体与枪身略成30度,强调腰要挺直、枪要握紧。
课终讲评1.重述课目、目的、内容及重点;2.讲评训练情况,评估训练效果;3.表扬训练中的好人好事,指出存在的问题和今后努力的方向作业进程作业准备………………………………………………………15分钟⒈清点人数,验枪,整理着装(护具),向在场首长报告;⒉组织活动身体,进行适应性训练;⒊宣布作业提要;⒋提示有关理论。
作业实施卧倒、起立在实战中,士兵如突遭违法犯罪嫌疑人射击,应当迅速卧倒,分为单手持枪卧倒,双手持枪卧倒,徒手卧倒。
卧倒动作是练好其它运动姿势的基本动作。
一、单手持枪卧倒:口令:“卧倒”动作要领:左脚(也可右脚)向前一大步,同时身体前倾,按手、膝、肘的顺序侧卧,右手同时将枪向目标方向送出,左手接握下护木或弹匣弯曲部(95式自动步枪接握小握把),全身伏地据枪射击。
也可采用先迈右脚向前面卧倒的方法。
即右脚向前迈出一大步,右腿弯曲,左腿伸直,身体前倾下塌;左手在右脚前撑地,右脚向后撤,迅速卧倒,成卧姿有依托射击姿势。
注:卧倒时,左(右)脚向前迈出一大步通常为:80—90cm,不宜过大或过小,讲究舒展。
不需要射击卧倒时,左小臂收回模贴于地面,掌心向下,手指向右;右手握枪掌心向上,枪面向右,枪向前,成卧姿隐蔽姿势。
也可身体左侧和左小臂着地,左大臂向前倾斜支撑身体,左腿弯曲,右手持枪置于右胸前,成侧身匍匐或跃起的准备姿势。
动作标准与要求:勇猛、迅速、连贯二、双手持枪卧倒口令:“卧倒”动作要领:左脚向前一步,上体前倾,重心前移,按左膝、左肘、左小臂的顺序着地,然后转体,在全身伏地的同时,两手协力将枪向目标方向送出。
地面松软时也可按双膝、双肘、腹部的顺序扑地卧倒。
三、徒手卧倒:口令:“卧倒”动作要领:徒手卧倒时的动作与单手持枪卧倒动作基本相同,只是卧倒后,两手掌心向下放置于头部的两侧或交叉于胸前,两腿自然伸直分开。
四、起立口令:“起立”动作要领:单手持枪起立时,迅速收抢,同时屈左脚;右手持枪,一左手、左膝、左脚的支撑力将身体支起,右脚向前迈出一大步,左脚在迈出一大步,出右脚继续携枪前进。
双手持枪起立时,应首先观察前方情况,尔后两手小臂撑地,迅速收腹,同时收回左脚,左膝跪地,利用两小臂、左膝将身体撑起,右脚向前一步,同时双手持枪迅速前进。
如跪姿、立姿时,应迅速利用两脚的蹬力跃起前进。
徒手起立时,按单手持枪的动作进行。
也可双手撑起身体,同时左(右)脚向前迈步起立,尔后继续前进。
动作标准与要求:起立时,要求三收到位,即收枪、收腿、收手到位,关键是收腿。
易犯毛病及纠正方法:起立时,不是身体向右,而是直接起来。
“三收一转”不迅速。
纠正方法:起立时,收左小臂,曲左腿屈于右腿下要自然弯曲,动作要协调,姿势要低,两眼注视前方。
课终讲评1.重述课目、目的、内容及重点;2.讲评训练情况,评估训练效果;3.表扬训练中的好人好事,指出存在的问题和今后努力的方向作业进程作业准备………………………………………………………………10分钟⒈清点人数,验枪,整理着装(护具),向在场首长报告;⒉组织活动身体,进行适应性训练;⒊宣布作业提要;⒋提示有关理论。
作业实施运动姿势一、直身前进直身前进是在距敌较远,地形隐蔽,敌观察、射击不到时采用的远动方法。
口令:“向XX——直身前进”。
动作要领:目视前方,右手持枪,大步或快步前进。
二、屈身前进屈身前进是在遮蔽的略低于人体时采用的运动方法。
口令:“向XX——屈身前进”动作要领:目视前方,右手持枪,上体前倾,头部不要高出遮蔽物,两腿弯曲(屈身程度视遮东蔽物高低而定),大步或快步前进。
三、跃进跃进是在敌火力下迅速通过开阔地时采用的运动方法。
根据情况可采取持枪跃进或端枪跃进。
跃进前,应先观察前方地形,选择好前进路线和暂停位置,尔后,迅速突然地前进。
跃进时要做到跃起快、前进快、卧倒快。
(一)持枪跃进持枪跃进通常在距敌较远,地形平坦时采用。
口令:“向XX——持枪跃进”。
动作要领:卧姿跃起时,可先向左(右)移(滚)动,以迷惑罪犯。
自动步枪手应迅速收枪,同时屈左手提枪,以左手、左膝左脚的支撑力将身体支起,右脚向前迈出一大步,左脚再迈出一大步的同时,左手挑起枪背带,压于右手拇指内侧,出右脚迅速前进。
机枪手跃起时,应以双手和左脚迅速撑起身体,右脚向前迈出一大步,同时右手握护木(提把),迅速前进。
跪姿、立姿时,应迅速利用两脚的蹬力通常在射手左后侧3—5米处,与射手同时前进。
跃进的距离根据敌火力威胁程度,地形特点和士兵身体素质而定。
敌火力越猛烈地形越开阔,速度应越快,跃进距离应越短。
士兵体质较强时,跃进距离可适当增加,通常每次跃进速度5米/秒,跃进距离不超过30米,当跃进到暂停位置或遭敌火力猛烈射击时,应迅速隐蔽或卧倒。
(二)端枪跃进:端枪跃进通常在距敌较近或通过复杂地段时采用。
口令:“向××——端枪跃进”。
动作要领:卧姿跃起时,可先向左(右)移(滚)动,以迷惑罪犯。
尔后迅速收腹、提臀,用肘、膝支起身体,左脚先上步,右脚向前跟进,迅速前进。
如跪姿、立姿时,应迅速利用两脚的蹬力跃起前进。
前进时,左肘稍离开身体,左小臂略平,左手虎口正对枪面,右手握握把,枪托轻贴右胯,并与身体后侧平齐,枪身与地面约成45度,枪面稍向左(95式自动步枪枪托抵肩窝,右手握握把,左手握小握把,枪口向前),两腿弯曲,上体前倾,收腹含胸,曲身快跑。
动作标准与要求:跃进时要做到四个字:即观、快、低、活。
观:随时注意观察敌情,地形前进方向。
快:跃起快、前进快、卧倒快。
低:前进和卧倒时姿势要低。
活:灵活地利用地形和选择停止点。
易犯毛病:A、敌情观念不强。
要求在平时训练中就要养成较强的敌情观念,视训练场战场。
B、跃进中采用蛇形运动速度慢,而且暴露面和位置较多,特别是对方火力密集时,更容易遭对方射击。
但如果前方左、右都有地形时,应充分接近利用,通常也采取捷径占领。
训练方法:先个人体会,后分班(组)练习。
为便于记忆,跃进可归纳为84个字:右手握枪四十五,低姿曲身快步跑;观察敌情和地形,根据情况快卧倒;快跑前进不减速,左脚向前一大步;左手前伸掌着地,迅速卧倒把枪出;掌握时机选路线,曲腿转身枪收回;手脚支撑快跃起,注意观察猛进发。
四、匍匐前进匍匐前进是在利用较低的遮蔽物隐蔽前进或在敌火力威胁下通过较短地段时采用的运动方法。
根据遮蔽物的高低分为低姿匍匐侧身匍匐和高姿侧身匍匐。
(一)低姿匍匐:低姿匍匐是在遮蔽物高约40厘米时采用。
口令:“向××——低姿匍匐前进”动作要领:腹部贴于地面,屈回右腿,伸出左手,用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移,在移动的同时,屈回左腿,伸出右手,用左脚内侧的蹬力和右手的扒力使身体继续前移,依次交替前进。
携81式自动步枪时,右手掌心向上,枪面向右,虎口卡住机柄或护木,并握住背带,枪身紧靠右臂内侧;也可右手虎口向上,握枪的上背环处,食指卡住枪管,将枪置于右小臂上。
携95式自动步枪时,右手握握把,掌心向上,枪面向右,枪身紧靠右臂外侧。
(10米、8秒)动作标准与要求:运动中注意把握四个同时,即左手的扒、右腿的蹬,左腿的屈、右手的伸。
手向前伸的方向也不是正前,而是稍向右(左)后侧向外成孤线前屈。