我教朋友学游泳作文
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姐姐来学游泳作文400字
《姐姐来学游泳》
暑假到啦,姐姐决定来学游泳。
那天,阳光明媚,我们来到了游泳馆。
一走进游泳馆,姐姐就显得特别兴奋又有些紧张。
她换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,站在泳池边,小心翼翼地试探着下水。
刚开始的时候,姐姐不太敢放开手脚,总是紧紧地抓着泳池边不肯动。
我在旁边不断地鼓励她:“姐姐别怕,水很温柔的,你慢慢放松就好啦。
”在我的鼓励下,姐姐终于鼓起勇气,试着在水中慢慢地划动着手臂和腿。
教练过来耐心地给姐姐讲解游泳的技巧和动作要领,姐姐认真地听着,然后一遍一遍地练习。
她不停地在水中扑腾着,虽然姿势不是那么标准,但是能看出她在努力地进步。
一次又一次地尝试,姐姐的胆子渐渐大了起来,动作也越来越熟练了。
她可以在水中游一小段距离了,虽然还不是特别流畅,但她的脸上已经洋溢着满满的成就感。
我在旁边为姐姐开心,看着她从一开始的害怕到现在勇敢地学游泳,真的觉得姐姐特别棒。
我相信只要姐姐坚持不懈地练习下去,她一定能成为一名游泳高手的。
姐姐学游泳的这段日子,充满了挑战和乐趣,也让我们的假期更加丰富多彩啦。
一件有意义的游泳作文500字左右全文共9篇示例,供读者参考一件有意义的游泳作文500字左右篇1学游泳是一件既艰难又快乐开心的事。
下午,我早早地穿好泳装,守候在泳池边整装待发。
过了一会儿,教练搬着许多浮板和浮球来了,我们一窝蜂地跑过去,把教练身边挤得水泄不通。
“慢慢的,一个一个来!”教练对争先恐后系浮球的我们说。
该跳水了,我们按次序排好队,有些人老把别人往前推,因为她们胆小,不敢跳,想让别人先跳。
有一些人想偷偷扶着栏杆爬下水,结果被教练一脚踹下了水。
轮到我了,我脚趾死死勾住瓷砖,心想:试试吧。
便“扑”的一声跳下了水,溅起了一股大水花。
我心里念着:收,翻,埋头,瞪,夹,飘。
哎呀,我不小心呛了一口水,咳了半天,才开始继续游。
不得不觉,我游完了十个来回。
教练觉得我游得不错,就让我放开浮板。
这一放不要紧,我还没在水里练过两手与两脚的配合,手在水里胡抓乱动,呛了好多水,教练无奈,只好手把手地教我。
可我试了一次又一次,可还是一样。
最后,教练实在没办法了,边示范边对我们说:“这是最后一次了,如果不行,你还得拿浮板。
”我听了十分着急,好不容易争取到这个机会,弄不好会前功尽弃。
但心急吃不了热豆腐,还是严格按照动作要领努力练习吧!“我终于行了!”我高兴极了,并且下定决心:一定要努力练习,这样,以后就可以拿掉浮球,像鱼儿一样自由自在地穿梭在游泳池里了!一件有意义的游泳作文500字左右篇2标题:一件有意义的游泳大家好,我是小明。
今天我想和大家分享一件对我来说很有意义的事情。
去年暑假,爸爸妈妈带我去游泳馆学习游泳。
一开始,我对游泳这个运动还是挺抗拒的。
因为我有点怕水,而且游泳课程也是很辛苦的。
可是爸爸妈妈还是坚持让我去上课,他们说会游泳对我将来是很有好处的。
第一节课,教练先教我们一些简单的动作,比如把头伸进水里、踩水等。
我做这些动作的时候,总是不由自主地闭气、紧张。
教练看出我的怕水,就耐心地鼓励我,叫我放松放松。
渐渐地,我对水这个"陌生人"有了一点点好感。
鼓励学游泳英文作文英文:Encouraging people to learn how to swim is extremely important. Not only is it a valuable life skill, but it can also be a fun and healthy activity. As someone who has been swimming for most of my life, I can attest to the benefitsit has brought me both physically and mentally.Firstly, swimming is a great form of exercise. It is a full-body workout that can improve cardiovascular health, build muscle strength, and increase endurance. Additionally, it is a low-impact activity that is easy on the joints, making it a great option for people of all ages and fitness levels.Swimming can also have a positive impact on mental health. It can be a relaxing and meditative activity, allowing for a break from the stresses of daily life. Furthermore, the sense of accomplishment that comes withimproving one's swimming abilities can boost self-confidence and self-esteem.Learning to swim can also open up opportunities for new experiences. For example, it can lead to participation in water sports such as surfing, water polo, and triathlons. It can also make vacations more enjoyable, as swimming in the ocean or a pool can be a fun way to cool off and explore.Overall, there are countless reasons to encourage people to learn how to swim. Whether it be for physical health, mental well-being, or simply for fun, it is a skill that can benefit anyone.中文:鼓励人们学习游泳非常重要。
小学生教大人学游泳,骄傲的游泳教练!2清晨的阳光洒在游泳池上,清凉的水波荡漾着。
这是一个独特的场景,一个让人惊叹的景象。
为什么呢?因为在这个游泳池里,一支小学生教大人学游泳,这位小学生正是我,一个骄傲的游泳教练。
3从小学习游泳的我,一直对水感兴趣。
在学校的体育课上,我总是表现出色,游泳成绩也是最好的。
慢慢地,我的游泳才华被发掘,我开始接受游泳培训,并且成为游泳队的一员。
4然而,随着时间的推移,我渐渐发现,大部分成年人并不会游泳。
面对水,他们感到害怕和束手无策。
我觉得这是一个机会,一个展示自己能力的机会。
于是,我决定将自己的游泳技巧传授给大人们。
5起初,我遇到了很多困难和挑战。
成年人对于学游泳抱有一种害怕和不自信的心理。
他们认为游泳是一项很难掌握的技能,以至于放弃了学习的机会。
然而,我并不气馁,我相信只要用正确的方法和耐心,我可以帮助他们克服这些困难。
6我制定了一套系统的教学计划,通过逐步教授各种基本的游泳动作和技巧,帮助大人们建立起对水的信心。
第一步是让他们熟悉水,让他们感受到水的温度和浮力。
接下来,我会教他们如何踩水、浮起和呼吸等基本操作。
在大人们学会基本技能后,我会引导他们学习划水动作和转身等高级技巧。
7在教学的过程中,我发现与小朋友相比,大人们更加虚心和努力。
他们非常珍惜这个学习的机会,也愿意付出更多的努力。
我看到了他们的进步和成就,这让我感到非常骄傲和满足。
我相信,只要有恒心和决心,任何人都能学会游泳。
8在我的指导下,大人们慢慢适应了水的环境,他们学会了游泳,并且享受到了游泳带来的乐趣。
他们从一开始的不自信和害怕变得自信和勇敢,这是我最大的成就和喜悦。
9通过这个经历,我意识到在生活中,年龄并不是限制自己学习新事物的障碍。
只要我们有勇气去尝试,就能够战胜困难,实现自己的目标。
我希望我的故事能够鼓励更多的人,尤其是成年人,敢于追求自己的梦想,勇往直前。
10小学生教大人学游泳,这是一个让人感到意外,却也让人感到惊喜的故事。
学游泳作文800字8篇篇一:学游泳“只要功夫深,铁杵磨成针”这句话激励着世世代代的人们努力去做好每一件事。
是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?就在这个暑假里,我因为每次在学校的游泳课上不会游泳,只能看着别人在水中嬉戏、玩耍而感到惭愧又羡慕,所以特地让妈妈帮我报了一个游泳班。
刚来到游泳馆,一股刺鼻的消毒水味扑鼻而来。
我小心翼翼的扶着栏杆下水,用脚指尖轻轻碰了一下水面,呀,水可凉了!心想:不管了,拼了。
当我下半身全浸在水里时,我不禁打了一个冷颤,教练让我们先在水下学憋气,深吸一口气,然后把头整个钻进水里。
这时,我的心不由得紧张起来,怀中的小鹿砰砰直跳。
我看着教练的示范,也有模有样地学了起来。
可刚下去,没憋住气就起来了,还不小心呛到了水,整个鼻子阵阵酸楚。
教练接着又说:“下去时不要吸气,憋不住了,上来张开嘴巴吸气就行了。
”我掌握了技巧,这一次我足足憋了7秒。
对我这个初学者来说,这个数字是多么的伟大啊,心里乐滋滋的,以为学游泳就是这么简单的。
我又趴在岸上练习蛙泳的蹬腿和划手,接着就要在水中完成这些动作了。
第一次下去,我就猛喝到了一大口水,难受得喘不过气来,眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。
蹬腿、憋气学会了,然后要在水中练习正式的蛙泳动作了,教练还给我们指定了一条路线长达4米的泳道,想想也恐怖。
4米对一个游泳健将来说,简直就是小菜一碟,可对我这个初学者来说,那简直是困难重重啊!我拼尽全力地游到终点,可教练却说:“一共10遍,你才游了1遍,继续回去游。
”好不容易完成了任务,累得上气不接下气,还呛到了几口水,不想学的念头,在我脑海里隐约浮现。
当天晚上,妈妈知道了我的畏难情绪,她和蔼地对我说:“孩子,你做事怎么能半途而废呢?如果农民伯伯种粮食、蔬菜到一半,嫌它们成熟的时间太慢了,把苗拔了,你还能吃到米饭吗?如果运动员们不刻苦练习,中途放弃,在奥运赛场上还能看到他们英姿飒爽的身影吗?如果大家都像你这样,任何事做到一半,就没心情,不做了,你觉得这个世界会是什么样呢?”妈妈的这番话,深深地映在我脑海中,于是,我决定重振旗鼓,继续学下去。
四年级游泳作文400字(精选10篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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游泳三年级作文300字【必备】游泳三年级作文300字合集9篇游泳三年级作文300字篇1去年的夏天,烈日炎炎,当我看到别人在游泳,我就眼馋了,我求着妈妈给我报了游泳班,然后和朋友彭君桐一起开始学习我最喜欢的游泳。
开始训练,我开心的来到训练地点。
厉害的教练说:今天我们学习腿部动作,腿部动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹腿。
你们两个先在地上做动作,然后下水练习吧。
我做完动作,开始带着浮板练习,开始我觉得很轻松,但是过了一会手和脚都开始酸了。
我不甘心继续练习,照教练说的:先收腿,再翻开脚,然后往前一蹬,成功了!我停下做动作,呛了一口水,我继续练,练了几次觉得非常累,我有点想放弃。
可是,再想想,当初可是自己要求学游泳的,还是练下去吧。
我继续练习。
第二、三天练习,第四天教练又说:“手部动作是伸手、开手和收手。
”我们开始练习,又练了一会儿,有感觉了,我趁热打铁,继续练习。
照教练说的,伸手,把手向两边摆,最后收回,感觉自己会了,可是摘下浮臂后,总往下沉。
教练走过来说:“要吐气均匀”。
我试了几次后都成功了。
我和朋友比了一次赛,我赢了,我感觉到了成功的喜悦。
坚持,是做任何事情都必须的,否则,将一事无成。
游泳三年级作文300字篇2记得小时候,妈妈和爸爸带我去游泳。
当时是第一次去,发生了一件让人笑掉大牙的事!来到游泳馆,我们换上泳衣。
爸爸妈妈跳到深水池里,游起来,并鼓励我也跳下去。
我看着水面上微微泛起的波浪,旁边又放着一些浮力板,心里有了主意(站在浮力板上“冲浪”)!我朝爸爸妈妈喊道:“你们等我会儿!”接着,拿起一个浮力板,放在水面上。
浮力板飘飘悠悠,我大喊一声“呀——!”闭着眼睛跳进水里。
事情不像我想象的那样完美,我并没有踩到浮力板,而是跳到了水里。
“妈妈,救命啊!”随机我也呛了两口水。
妈妈和爸爸迅速冲到我面前,把我送到岸上。
爸爸看我气色好转,就“主动请缨”来教我游泳。
现在我已经从老爸的“游泳班”“毕业”。
可是想起第一次游泳时的窘迫,我又忍不住哈哈大笑!游泳三年级作文300字篇3今天是我们班第一次上游泳课,我心里有点担心,因为我还不会游泳,害怕自己学不会游泳。
关于游泳作文精彩开头(合集3篇)【关于游泳作文精彩开头第1篇】愉快的暑假来临了,每当这个时候我的同学张权昊都能在河里快活地游泳,听说他五岁就会游泳了我特别羡慕他。
这个暑假我也想学会游泳,我这个想法得到了爸爸,妈妈的赞同和支持,爸爸还自告奋勇的说我来教你。
我家小区前有一条大河,一天傍晚,爸爸准备了游泳救生的必备护具带我来到河边。
我在河岸边特别害怕,下还是不下心里非常纠结,在爸爸鼓励下我勇敢的下了水。
爸爸用手轻轻地托着我的身体,教我双手用力划水,双脚用力向后蹬,还一边一边给我做示范,我拉着爸爸的手慢慢的学着游。
经过了四五天的努力学,一天爸爸说你可以试着自己一个人慢慢的游游看,我说可以啊,可爸爸一放手我脑子就闷了,把游泳的要领都忘了,脑子里只有害怕了一下子就呛了一口水,我的鼻子特别特别酸,眼泪也流下来了,我一下子就哭了。
爸爸拉着我说:学游泳就是不要怕呛水,我们小时候学游泳也是这样的。
过了一会,我平静了一下心情,心里默默地想,多困难也要学会游泳,要像小鱼一样自由自在的在河里游泳。
后来的几天,我一个人从会游1米到2米到5米甚至跟远,我慢慢地彻底脱离了爸爸保护我的手,终于学会了游泳,可我也喝了不少的河水哦!现在,我经常都坚持游泳,以前游泳对我来说是一种负担,而现在游泳已经是我的一种乐趣。
收获的不仅是学会游泳,而是我学会了刻苦,这是一件多么有意的事啊!【关于游泳作文精彩开头第2篇】烈日炎炎的暑假里,爸爸决定带我去军训夏日营的游泳馆学蛙泳。
听到这个消息,既紧张又激动,一晚上都在床上辗转反侧睡不着,心想:明天教练讲什么内容的课,我跟得上吗?第二天,我们早早地来到游泳馆准备,首先,教练把我们集中起来做热身运动,接着,我们跟着杨教练练习憋气,一开始我有点害怕水,憋不了几秒钟就起来了,教练过来单独指导我方法,慢慢地我学会了憋气也不怕水了。
第三天,我们练习蛙泳腿,它的顺序是收帆、钩脚、朝两边登夹并拢、停顿三秒。
这次我听得仔细练得也认真,很快就掌握了方法,然后背上背标,拿上游线,正式下水练习,一开始,我手的动作不标准,游不了太远,林教练就耐心地教我并亲自示范标准动作给我看,我一遍一遍的练习,几个来回下来,我基本掌握它的基本动作,林教练教我把背标、游线放上岸,继续练习蛙泳的基本动作。
学游泳的作文400字关于学游泳的作文400字(精选47篇)无论是在学校还是在社会中,许多人都写过作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编收集整理的关于学游泳的作文400字,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
学游泳的作文400字篇1夏天是最适合游泳的。
我每次在电视里看到游泳运动员们在水中游泳的情形,心里就一阵痒痒,心想:“如果我会游泳那该多好啊!就可以在水中嬉戏了。
”我转念一想:“可我是一只旱鸭子,从来不敢下水。
”最后,我下定决心,一定要去好好学游泳,克服怕水的难关。
暑假,妈妈帮我报了一个蛙泳班。
为了让我减少恐惧,怕水的妈妈也报了名。
一边学,一边为我加油鼓劲。
游泳班开课了,我和妈妈去了游泳馆,教练把我们带进游泳池,我们先在儿童池里练习吐泡泡(即换气)。
我深吸一口气把头扎在水里慢慢的吐气,只见清澈的水里冒出了几串小泡泡,我的耳朵顿时感觉就像被什么东西堵住了一样,哦,原来是进水了。
接着,教练教我们怎样在水中漂浮,要点是要把手脚并拢成一条直线、身体放松,然后憋住气。
说学就学,我鼓足了勇气,深吸一口气并憋住,把头扎进水里的同时脚往下一蹬,手脚伸直,整个人就漂起来了。
一个小时很快就过去了,这就是我的第一堂游泳课。
通过学习游泳,我明白了一个道理:人要去面对恐惧,克服困难,才能取得成功。
学游泳的作文400字篇2这天,我和上初三的姐姐一起又去学游泳了。
这次装备齐全,耳塞、鼻塞、泳镜、泳帽都带了,我就不信还学不好。
我戴好泳帽和泳镜,并用鼻塞堵住了鼻子,开始学长时间憋气。
有了这些装备,沉在水里的感觉就是不一样。
过了一会儿,我的身子竟不知不觉地浮上来了。
我双手用力划,双脚用力蹬,身子在不断往前,我暗暗地想,坚持坚持再坚持。
到最后我实在憋不住气,手脚也很酸,才停了下来。
回头一看,居然游出七八米了呢!这样游了几次后,胆子也越来越大了。
学游泳小学五年级作文学游泳小学五年级作文10篇学游泳小学五年级作文1开课第一天,我心里万分的兴奋和快乐,心想:等到我学泳所成,一定让笑话我的同学刮目相待。
第一天的内容是练习憋气,老师简单地讲解了一下动作要领,就开始下水了。
有的同学一猛子扎进了水中,还有的则是矜持的、缓慢的进入水里,我也下水了。
同学们都是三两个一组扎进水中,练习憋气,好长时间才上来。
我戴上泳镜,把头扎进水中,却忽然感觉很不自在,水在往我的耳朵里钻,我感到极度的恐惧,好像一个噩耗从天而降。
于是,我立即把头仰出水面,之前的兴奋与得意被一扫而光。
我不再敢下水了,只是站立在水中。
第二天仍是如此。
直到第三天,一个凶巴巴的教练向我走来,严厉地说:“你怎么还站在这,赶紧下水,快!”内心的恐惧仍旧压过了严厉的呵斥,让我还是不敢服从命令。
过了一会儿,又来了一个慈眉善目的教练,问我:“你为什么不下水呀?”我回答说:“水总是往我的耳朵里钻,我很害怕。
”教练想了想说:“你放心吧,水进满了就不会再进了。
”幼稚的我相信了他说的话,再一次扎入水中,这一次我充满了自信,感觉水在和我游戏,并没有往我的耳朵里钻。
过了五六秒钟,我的身体开始向上浮,我开始和水做游戏。
渐渐地我慢慢学会了游泳。
遇到困难并不可怕,自信却是你成功的一个好帮手。
希望你今后再遇到麻烦时,能够用自信面对困难,相信自己的实力一定做得到,就终会成功。
祝你万事顺利!学游泳小学五年级作文2有一次,妈妈要我去学游泳。
妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。
首先,教练叫我学憋气。
我把游泳镜带上。
教练叫我看他做一遍憋气。
只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。
我也学着教练做一遍。
第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。
使劲咳嗽。
但我坚持,努力的学。
做人不能半途而废的嘛。
一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。
我教朋友学游泳
我教朋友学游泳
今天,我和好朋友何佳宁结伴去游泳。
做好一切准备以后,就“扑通”、“扑通”跳下水,像两只小鸭一样,可何佳宁是一只“旱
鸭子”不会游泳,我就自告奋勇当她的老师了。
可是,我还没有教她,就发现一个大问题,何佳宁老是套着一个游泳圈,不敢摘下来,我苦口婆心地劝导着,左一句“戴游泳圈是学不好游泳的”右一句“摘下游泳圈,水很浅的”。
但是,何佳宁始终不肯摘下游泳圈,(真撅啊!)。
我只好使出我的杀手锏“唠叨”最后何佳宁还是架不住我到三寸不烂之舌,终于摘下游泳圈。
我可是一名厉害的老师啊,俗话说“严师出高徒”嘛!
首先,要在岸上学姿势,我严肃地说:“游泳的姿势要正,才能游得直。
只要动作稍微不对,不仅游不快,而且还会游得歪。
如果做不对,就要罚做十遍。
”弄得何佳宁叫苦不迭,这堪称得上是“魔鬼训练”呀!
等姿势练得差不多了,就练水下功夫了。
学游泳,换气是最基本的,我耐心地跟何佳宁说:“沉下水去,如果气不够用了,就稍微把头抬起来一点儿,先憋一口气,再沉下去,记住换气时脚不要沾地,就这样循环练习。
”可说得容易,做得难阿!何佳宁沉下去没多久,就马上浮出水面,还直咳嗽,像小鸭子似的拼命摇着头,把水甩掉。
我着急地问:“你没事吧?”何佳宁说:“看来我真不是游泳的
料。
”我依然没有放弃,把很多换气的技巧告诉了她,果然,这个方法很管用,何佳宁进步很快。
今天可真有趣!不仅帮助了同学,还体会到老师的辛勤,懂得了体谅老师,真是受益匪浅啊!。