小学校园足球工作计划
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小学学校足球工作计划8篇第1篇示例:小学学校足球工作计划足球是一项受到广大学生喜爱的体育运动项目。
在小学阶段,足球不仅可以锻炼学生的身体,还可以培养学生的团队合作精神和意志品质。
制定一份科学合理的小学学校足球工作计划至关重要。
一、目标与意义1. 目标:通过足球训练,培养学生团队合作意识,提高学生身体素质,为学生的终身发展打下基础。
2. 意义:足球是一项需要团队合作的运动项目,通过足球训练可以培养学生的团队合作精神。
足球可以锻炼学生的耐力、灵活性和协调能力,对学生的身体素质有着良好的促进作用。
二、工作内容1. 开展足球兴趣班:学校可以根据学生的兴趣和爱好,开设足球兴趣班,让有兴趣的学生参与其中。
兴趣班的内容包括足球技术指导、体能训练等,为学生提供一个学习足球的平台。
2. 组织足球比赛:学校可以组织足球比赛,让学生在比赛中展现自己的技能,并感受团队合作的重要性。
比赛可以分为班级间比赛、年级间比赛等不同形式,让更多的学生参与其中。
3. 邀请专业教练指导:学校可以邀请专业的足球教练前来指导学生的足球训练,提高学生的足球水平。
通过专业指导,学生可以更好地掌握足球技术,提高训练效果。
4. 定期进行体能训练:除了足球技术训练外,学校还应该定期进行体能训练,提高学生的身体素质。
体能训练可以包括跑步、力量训练、柔韧性训练等,全面提升学生的身体素质。
5. 培养学生的比赛意识:除了技术和体能训练外,学校还应该培养学生的比赛意识。
学生应该学会分析比赛形势、抓住机会,以及团队合作的重要性,这对于学生未来的发展具有重要意义。
三、保障措施1. 安全防护:在足球训练和比赛中,学校应该做好安全防护工作。
保证学生的人身安全是学校的首要任务,因此学校应该积极做好安全措施,防止意外事件的发生。
2. 保证训练设施:学校应该提供良好的训练场地和设施,保证学生的足球训练顺利进行。
训练场地需要平整、安全,设施需要齐全,以便学生能够得到良好的训练效果。
小学足球教学计划10篇小学足球教学计划1为进一步贯彻落实《中共中央国务院进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》推进阳光体育运动,开展校园足球活动,我校正式启动了校园足球活动,半年来我们按照上级领导小组的工作部署,努力工作,取得了较好的成绩,夺得市长杯足球赛城区组冠军,受到上级部门和家长的肯定和支持。
为进一步做好此项工作,我们按照上级有关要求和我校实际情况制定我校校园足球工作计划:一、组建好各年龄段的校队学校继续设立训练点,队员在课余时间将免费参加学校的足球培训,使用学校足球队的训练器材,根据实际情况,男女队各一支(人数每队12人左右)。
代表学校参加各级少儿足球联赛,完成和足球有关的各项临时任务。
家长与学校签订免费培训的'协议。
二、校队的训练以及比赛1、训练时间:周一至周五每天上午6:40-7:20下午4:00-5:30(冬季大约1小时)2、比赛任务及活动:市长杯、区长杯、校长杯等三级联赛。
学校举行的活动:12月学校足球节(包括班级足球展示、足球征文、摄影等)三、营造氛围,强化校园足球文化建设1、学校把以往培养少数足球特长生为目的的足球活动,转变以丰富全体学生校园生活、锻炼学生体魄、培养学生特长的群众性足球活动。
规定每周各班都要上一节足球课,任课教师要科学制定教学目标、合理安排教学内容,认真备课上课,加强足球基本功的训练。
如:运球绕杆、接球、传接、颠球、射门等,让足球苗子崭露头角,为校足球队启动选拔、组队、集训工作把好资格关。
2、把足球知识进体育课堂,利用体育课进行一些最基本的足球知识教学,并在有条件的情况下组织学生观看足球方面的视频音像。
3、继续完善和进行学校足球队QQ空间的建设和管理,及时更新足球队博客上的__和音像资料,让社会各界和更多的家长了解校队的近况和学校足球活动开展的,力争把学校足球队推向更高的一个平台。
4、加强班级足球活动的开展,3-6年级各班要利用足球角、班级博客等形式加大足球氛围的营造,使学生享受到足球带来的乐趣。
小学学校足球工作计划小学学校足球工作计划三篇时间稍纵即逝,又迎来了一个全新的起点,为此需要好好地写一份工作计划了。
好的工作计划是什么样的呢?下面是小编帮大家整理的小学学校足球工作计划三篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
小学学校足球工作计划三篇1一、教学目标:1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、重、难点:1、重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
2、难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力。
停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学过程:(一)准备部分(10)1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致2、熟悉球性(7’)教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(二)基本部分(30’)一、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的`后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习教法:1、讲解脚内侧正面传地滚球2、给学生做正确示范动作3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习二、学习脚内侧接地滚球动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
小学校园足球训练计划及规划为认真____国家体育总局、教育部《____开展全国青少年校园足球活动____》精神、全国校园足球指导方针,认真执行《牡丹江校园足球工作实施方案》落实校园足球行动,能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战牡丹江中小学生校园足球联赛。
一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校办负责任学校,做负责任的教师,育负责任的学生的办学宗旨,树立健康第一的指导思想,更好地____学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校校园足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。
特制定校园足球训练计划。
二、工作目标提高我校学生的足球队员的技战术水平,为参加牡丹江市校园足球联赛,为培养足球后备力量打下基础,也为我校校园足球运动成为我校的特色之一做准备。
三、工作措施(一)训练时间每周一、三、五、下午第七、八节课,训练时间为____个半小时。
(二)训练原则科学进行训练,系统训练,积极提高原则,技术训练结合战术训练,体能训练结合技术训练,个人技术结合全队战术。
____队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误____队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技、战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术为迎接比赛加强训练,重点:体能方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合,培养团结,坚强的意志。
小学足球训练计划8篇(版)《小学足球训练计划》小学足球训练计划(一):小学生足球训练计划为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市2010年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理潜力。
持续并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育品德作风2、培养勇猛坚强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与部分的战术共同。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。
年龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、进修简单的传切共同技术。
六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各类腾跃、撤退退却跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与规律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的自信心。
校足球工作计划6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学校园足球实施方案小学校园足球实施方案(通用5篇)为了确保事情或工作扎实开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。
方案应该怎么制定呢?下面是小编整理的小学校园足球实施方案(通用5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学校园足球实施方案1为了推动校园足球活动的开展,根据国家体育总局和教育部部门的通知精神,结合我校实际,特制定本实施方案。
一、指导思想以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,建立和完善我校足球联赛制度,在学生中普及足球知识和技能,形成校园足球文化,提高学生的足球兴趣,从而培养全面发展、特长突出的校际足球后备人才。
二、工作方针充分发挥我校的资源优势,积极投入人力、物力、财力,创造必要条件,共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构1、领导小组:组长:副组长:成员:职责:负责策划、筹备足球节各项活动与内容,足球节经费申请、协调全校师生足球节活动开展等。
2、竞赛组:组长:詹永平副组长:耿艳华、周欣颖成员:非班主任教师职责:负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织,足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
四、竞赛办法:(1)20人制10米射门赛按进球多少决定名次,每人1次射门机会进一球得1分;(2)20人×10米足球运球接力赛,在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员,直到第20名队员把球带运到终点,时间少的一方为胜;(3)亲子项目20人(其中必须10名家长)×10米足球抱夹接力:必须是在10名学生及10名家长同等条件下,在规定的区域内必须手抱一球和两脚夹一球做袋鼠跳到对面交一队友接力,球不准落地,时间少的队为胜;(4)队列队形及广播操班级赛:本次足球节开幕式入场式及表演项目。
以整齐、整洁、精神面貌、做操质量为评分标准。
五、五人制足球赛竞赛规则:1、采用国际足联最新审定的五人制《足球竞赛规则》。
小学学校足球工作计划模板一、指导思想我校____、____年教育法治和普法工作坚持规范、依法、和谐管理,进一步加强和完善我校的法治建设,提高我校师生的法律素质,提高我校的教育法治和普法工作水平,确保全年度教育法治和五五普法工作顺利完成。
二、加强队伍建设、提高师资素质加强学校班子队伍建设学校领导班子带头学习法律法规,带头依法办事,在学校管理各个环节上都坚持严格要求依法治校,坚持理论联系实际。
学校要求每位班子成员不仅要具有较高的政治和业务素养,更应具备正确理解和执行政策法规素养和较强的法律意识,炼就一支带头学法、用法、守法,勇挑重担,作风过硬的优秀管理队伍,为学校依法治校的推进起到领头雁的作用。
同时,学校继续聘请华头派出所李计担任我校法制工作副校长,从而更加充实了学校法治管理工作的领导力量。
三、实行校务公开推行依法治校加强和推进依法治校,一要建立健全的规章制度,二要大力实行校务公开,这是学校管理走上法治化轨道的条件,也是积极推进依法治校的切入点。
1、规范管理,完善制度。
近年来,在依法治校领导小组的正确领导下,充分发挥全校师生民主管理的积极性和主动性的基础上,我校陆续制定或修订了一系列的管理条例和规章制度。
如《校园教室卫生一日常规》、《政治学习制度》、《班主任工作条例》、《家长学校工作制度》、《财务管理制度》等,这些规章制度的建立和不断完善,从而为我校法治管理制度科学化、制度化、规范化奠定了基石,使学校各项工作有章可循,有规可依,工作头绪井然有序,学校事业蒸蒸日上。
2、实行校务公开,增强学校透明度。
学校以教代会为基本载体,把全面推行校务公开与加强教代会制度建设结合起来,不断补充和丰富教代会的内容,拓宽教代会工作的领域,学校在发挥教代会功能的原有的基础上进一步建立规章制度,凡学校的重大决策、发展规划、规章制度、奖惩方法、财务收支等情况都通过教代会向教师公示,通过校务公开真正实现学校的科学决策和民主监督。
校园足球工作计划校园足球工作计划(通用5篇)时间真是转瞬即逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,我们要好好计划今后的工作方法。
好的工作计划都具备一些什么特点呢?下面是小编精心整理的校园足球工作计划(通用5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
校园足球工作计划1一、积极营造适宜校园足球发展的氛围,与县区足球推广中心的合作。
培养学生对足球运动的兴趣,全校普及足球运动,提高自觉主动训练意识,增强进取心和自信心,了解足球运动发展简史,学习掌握足球基本技术。
开展与足球有关的知识讲座和宣传,培养学生对足球的兴趣,动员全体学生保证每班一球,成立班级男、女足球队,开展校级足球比赛。
二、进一步营造适宜校园足球发展的氛围,加强与县区足球推广中心的合作。
发挥学校体育教师、班主任以及任课教师的作用,积极创造必要条件,加大资金投入,使学生进一步掌握足球基本技术动作,加强专项身体素质练习,提高灵活控球的能力,培养顽强拼搏的意志品质,树立竞争意识。
使校级联赛趋于正规。
校级联赛水平得到提高。
进一步创造条件,加大资金投入,聘请高水平教练,提高学生技、战术能力,巩固提高足球的基本技术动作,培养稳定的心理素质、增强协同配合能力,能将所学技术灵活用于比赛中,学习简单战术,增强团队意识,为参加区、市级比赛并获得优异成绩奠定基础。
三、具体措施。
1、搞好校园足球的普及把足球运动作为课程纳入校本课程,全校每班每周安排一节体育课开展兴趣足球课,聘请专业教练或体育教师任教。
除此之外,体育老师在基本保证原有体育课程实施的前提下,根据不同年龄学生的特点,通过体育课渗透足球教学或专题足球课等方式,结合不同年龄学生的特点进行足球基本知识、基本技能等方面的教学与训练。
2、提高校园足球的比赛水平(1)将校级男子足球队,分为A、B、C、三个梯队,进行有针对性的的足球训练。
(2)全校所有七至九年级的班级,由班主任负责,成立班级男、女足球队。
3、校园足球的文化拓展学校重视校园足球气氛的培养,加大对足球运动的宣传和普及的推广。
小学校园足球工作计划小学校园足球工作计划(精选6篇)时间过得可真快,从来都不等人,我们的工作又将迎来新的进步,何不好好地做个工作计划呢?那么我们该怎么去写工作计划呢?下面是小编为大家收集的小学校园足球工作计划,希望能够帮助到大家。
小学校园足球工作计划篇1为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实教育部下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球特色学校,结合我校实际,制定南京市xx实验小学校园足球工作计划。
一、指导思想以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”发展轨迹,全面提升学校办学水平,努力打造“办特色校,育特长生”学校优质教育资源,促进每一个孩子的健康快乐成长。
让学生了解足球知识、参与足球运动、掌握足球技能,培养参与体育运动的兴趣,树立积极健康的社会形象,是校园足球的终极目标。
二、基本原则1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。
使学生养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。
学生们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体:促进学生身体素质的提高。
使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。
使学生在足球运动中养成的良好的意志品质,同时促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。
三、主要做法1、在实现足球进校园的基础上实现足球各个班级有足球队,将足球列为体育课常规教学内容,并确定为全校学生必修课,保证每周1节足球课。
2、小学一、二年级以趣味足球为主,小学三至五年级以上以班级为单位组建5人制足球队。
2017-2018学年度年园足球工作计划
建设民兴小学校
一、指导思想
为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,特组织成立足球兴趣小组,制定学校足球运动训练工作计划。
二、教学目标
1.通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2.在运动实践中体会足球的配合意识。
3.充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4.进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
(一)训练时间
各班体育课,每天下午大课间。
(二)训练原则
1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6.在身体、技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
具体训练计划及内容:
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏,并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1.做徒手操
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4.踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1.学做简单的专项准备活动。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3.跳:学习蛙跳和单足跳。
4.进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.继续培养学生对足球运动的兴趣。
2.提高带球能力和运球的技术。
3.用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4.学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2.进行接射门练习。
3.巩固上手球和下手球的接球方法。
4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
1.培养接球、传球的集体进攻意识。
2.培养防守和站位,增强集体防守意识。
3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3.练习盯人、堵截和补位。
4.在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5.学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。
2.通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。
3.提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱足球。
(二)游戏比赛方法
1.一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2.有门的“五人制”比赛。
3.校间友谊比赛。
第三阶段:
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1.通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。
2.在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1.练习节奏操。
可根据学生实际自编节奏操内容。
2.加强短跑叨米训练。
3.折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4.耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5.下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1.有节奏地快速带球。
2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3.开展人一球传接球活动。
4.对墙踢球和射门训练。
重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球动作。
6.学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。
三、足球战术训练
(一)技术训练的目的
使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2.学习个人突破战术。
3.学习二人一组传切射门战术。
4.练习沉底传中和包抄战术。
5.练习掷界外球战术。
6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。
2.通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。
3.通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1.一对一射门游戏。
2.四对二传。
3.三对一十传球(二脚出球)。
4.五对五足球比赛(小门)。