高三家长如何助力高考

家庭教育，希望对您有帮助！

家庭教育：高三家长如何走过高三

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家庭教育：高三家长如何走过高三

做为高三学生的家长，仅用辛苦二字是不能说尽我们在高三这个特殊时期的所有努力和付出的。想要让你的努力和付出有所回报，有几点请大家注意。

一、不要过度焦虑

以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。

不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪?

我曾经做过调查，孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。

许多时候，我们作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个家庭教育，希望对您有帮助！

施压者，

我们人到中年，大都是单位的业务骨干，有自己的一份事业，同时也是家中的顶梁柱，既要照顾父母、子女，又要参加各种社会活动，负担重，压力大。尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：尽量不要过多地谈论社会的阴暗面，会对孩子的心理造成很大的阴影，影响他们的世界观，甚至使他们害怕进入社会。也不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。我曾经多次听到家长朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到?父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习?互换角色，你能做到吗?也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，

高三家长如何未雨绸缪

高三，对行走在独立人生边缘上的学生来说。意义不同寻常。而家长工作的信度与效度，直接关涉高三考生的高考状态。作为家长，应该如何未雨绸缪，做好高三孩子的物质基奠和心理工作?

第一，做“热水瓶”型家长：内心火热，外表沉着

稳定的后方是前方胜利的必要保证。对于全力投入高考备战的孩子来说，频繁而高强度的知识训练与考试检测，使他们的生活时刻处在如临大敌的状态，“在路上”的迷惘与仓皇需要适时的休憩与安慰。家长尽管也许比孩子更为忧心忡忡，却不宜在孩子面前暴露自己的焦躁与忧虑，因为家长是孩子心理信赖与精神依赖的对象，家长的沉着镇定是孩子稳步前行的导引与保障。设想，一个充满炮火硝烟的家庭，一个惶惶不可终日的家庭，如何能够帮助孩子从容自信地面对人生紧要阶段，并全力以赴，做到最好呢?

有这样一个让人感动的例子。班里有一个孩子，临近高三，母亲乙肝复发，不得不去住院。面对妻子的重病，面对孩子的高考，父亲忧心如焚，但他勇敢而沉着地挺住了。然而不幸再次发生，因为母亲乙肝的遗传，在高三第一个学期刚开始的时候，孩子也倒在了医院的病床上。父亲的态度决定这个困境重重的家庭的命运，他把病情暂时稳定的妻子和孩子一起接回了家，承担起照顾两个病人的责任。两个月过去了，孩子返校上课。在与孩子一起填完高考志愿的第二天，母亲离开了人世。最终孩子如愿考上了理想的大学。

第二，做“薛宝钗”型家长：善解人意，恰到好处

苏霍姆林斯基说：“不是我不爱你，而是你必须理解，爱有多种表达方式。”苏霍姆林斯基提出了一个“爱”的接受障碍的问题。一般人只会去着眼于付出爱的一方付出方式是否得当，很少人去评价接受爱的一方对爱的接受是否合理。

由于高三年级的特殊性，父母、学校与老师的爱，都会有一些特殊的表达式，或说会有一些更严格更苛刻同时也是更全面更细致的要求。然而，对于这样的爱，高三学生往往抵触较多。因为所有太过特殊的“护理”，对异常敏感的高三学子来说，都会增加他们的压力。“特别的爱给特别的你”，并不一定适合高三学生。当父母太过殷勤时，孩子会自动把父母的关切归结为对自己的要求，担心辜负家人

高考家长必读，如何正确帮助高考生度过高三

孩子进入高三后家长也需心理 SPA

孩子进入高三后，由于面临的高考日益逼近，学习任务重，心理压力大，确实很苦很累，作为家长一方面心疼孩子，另一方面又苦于无力给孩子更多的帮助，更由于对孩子的前途产生焦虑，因而更苦更累——如何为孩子制作可口的饭菜，让孩子有一个好胃口，以保持良好的体力；如何帮助孩子掌握良好的学习方法；如何帮助孩子面对失败的打击，重新站立起来，都成了考验家长的一道道关口。本期，作为过来人的家长乔妈妈将与读者分享自己在儿子高考前后的体会和感想。 今日分享家长乔妈妈

孩子进入高三，作为家长首先要端正对高考的认识。要经常鼓励孩子，给他们以充分的信任，要经常对他们说：“你尽力了，就是好样的！”要告诉孩子：每个考生都有考试焦虑，不光是你。你要做的就是不要把情绪不好当作自己不努力的理由，尽量减轻对自己内心紧张的关注，而把心思放在自己的学业上去。同时，还应降低对高考的期望值。越是临近一个学习阶段的结束，就越是要降低对高考的期望值。作为家长，要帮助孩子稳定情绪，鼓励孩子对自己有一个客观、准确的评价，通过复习，实事求是地将自己的学习做一总结，保持良好的心理状态。

要多关注孩子的思想动态和心理变化

虽说对于高考，父母与孩子的目标方向一致，但感觉看法却不可能总是一致，有时甚至会误解和冲突。对于紧张备考的孩子来说，最需要的是信任，理解与鼓励，作为父母一定要在这个基调上与孩子沟通。高三学生很敏感心理波动很大，生理、生活、友情、学习、考试等都是心理变化的刺激源，家长应细心观察，及时了解，做到心中有数，提早预防。尤其是高考越来越近，孩子可能产生烦躁、厌学等情绪，家长可以用亲情去化解这些不利的情绪，要尽可能与孩子多交谈、多沟通。有些家长不善于与孩子沟通，认为孩子大了不愿与家长多谈，这里请注意与孩子交谈的方式，如果这一招不灵，请用文字与孩子沟通，当孩子读到父母情真意切的文字后，必然会感动不已。这时，家长要少些责怪，多些鼓励，少一些不良的心理暗示，多一些积极的暗示。

高三家长如何督促孩子?

高三的日子，黑板上距高考倒计时的数字被放大了无数倍。生活由语数外理化生拼凑而成，铺天盖地的考试是一年的主旋律。高考这一年该怎么过?下面就是jy135网为大家整理的高三家长如何督促孩子的经验，希望能够帮到大家。觉得有用的朋友可以分享给更多人哦!

家长经常对上高三的孩子说：“压力就是动力，你要把压力转化，变成对目标的追求!”的确，高三的压力可想而知——12年的努力就要看到结果，父母亲人忘我的付出终将看到回报，学校老师等着学生们成为自己的骄傲。这些期望和祝福垒成一座座大山压在孩子们肩上，苦不堪言，却因为它们是以爱的名义出现而无法挣脱。

试想，马拉松赛跑途中如果选手带上了家人准备的毛巾、扇子和水杯，尽管是必需品，又怎么能不影响速度呢?最终，这些帮助成为了累赘，甚至成为了阻碍。所以，让高三学生轻装上阵、全力以赴才是家长们应该努力的目标。

请减少不必要的督促

到了高三，家长的心情随着孩子的成绩上下波动，考得满意倒还罢了，一旦出现闪失，无数种可能立刻涌上家长的心头：上课不认真?作业没做完?和同学关系有变化?偷懒?没有目标?这些假设，把本就惶惶不安的家长们的心情拉向谷底。

回顾自己的辛苦付出，展望孩子的美好未来，家长们觉得自己有责任把孩子从“悬崖”边缘拉回来，于是，苦口婆心，循循善诱，如果没有迅速起效，就威胁恐吓，暴力惩罚，似乎没有家长的监督，孩子就会顺着这次的成绩下滑，直接滑到深渊去。

实则不然，这样的做法其实是家长把自己的压力转嫁给了孩子。督促的话说了，责任就卸下去一半了：“如果真的有什么闪失，作为家长，我该做的做了，就算尽责了!”但是，如果督促真的有效，为什么孩子这么多年都没有改变，还需要你不断督促呢?

有这样一个故事：马克·吐温听牧师演讲，最初感觉牧师讲得好，打算捐款;10分钟后，牧师还没讲完，他不耐烦了，决定只捐些零钱;又过了10分钟，牧师仍然没有讲完，他决定不捐了。在牧师终于结束演讲开始募捐时，过于气愤的马克·吐温不仅分文未捐，还从盘子里“偷”了2美元。