普通高校健美操运动员的选材方法

2.2 身高体重从事竞技健美操运动员的身高一般以中等身材和体重相对较轻的为宜，因为在该运动中许多难度动作需要克服自身体重来完成，体重轻动作相对省力。身材过高会影响动作的灵巧性，身材过矮会影响动作的舒展效果。
2.3 体形 宜选择身体强壮，肌肉轮廓明显，肌纤维呈条状，身体匀称，上下肢较长者。从素质特点看应选踝、腕关节较细，跟腱清晰，足弓深者。
［3］潜沉香,杨锋,汪晓琳.浅析竞技健美操运动员选材［J］.浙江体育科学,2004,8.
［4］刘庆清.普通高校健美操运动员选材［J］.上海体育学院学报,1997,1员选材的思考［J］.台州学院学报,2002,6.
1 健美操运动员的选材依据
1.1 健美操运动员的选材原则
1.1.1 综合性原则
健美操运动员的选材要根据该项目的特点要求，同时借助生理、生化、心理及遗传等方面来综合评定运动员的能力。选材的方法除测试法外，还可以借助经验法、追溯法和综合法等。
1.1.2 动态性原则
人体的生长发育是一个动态的过程，健美操的运动技术、难度也在不断更新变化，因此，健美操运动员的选材也是一个连续的动态过程。
2 健美操运动员身体形态的基本特征及评价方法
健美操是技术和美的结合,它包括完成动作过程的动作姿态美和运动员本身的体型美,或由比赛赛场留给观众的一种美的享受,进而留下深刻的印象。因此,健美操运动员更需要有美的外形,这是不同于其他运动项目的一个特点。
2.1 外貌 面貌清秀、漂亮，聪明有智慧。体重轻、身高修长或中等,全身比例要匀称。
以上是健美操运动员选材的主要内容，运用何种指标主要看选材的时期、阶段、目的和要求。总之，选材的指标要考虑其实用性、科学性和专项性。
参考文献：
［1］郑敏.竞技健美操运动员的选材研究［J］.辽宁体育科技,2003,4.

一、如何进行运动员的科学选材运动员选材是一个科学而系统的过程，运动能力的遗传学规律为运动员的科学选材提供了理论依据，教练员可以根据不同专项运动员对运动机能的不同要求，将那些具有从事某些运动特殊天赋的少年儿童选拔出来，并给予科学的训练，使他们先天的能力得到充分的发挥和发展。

因此，运动员选材必须根据不同运动员的专项特征，以那些遗传度较高的指标作为选材依据，才能使运动员选材科学化。

（一）耐力性顶群的选材从生理学角度分析，该项群属于大、中强度的肌肉活动，供能特点是有氧供能的比例随距离的加长而递增．无氧供能比例递减，能量总消耗递增，ATP －CP供能系统所占比例甚小。

（二）表现难美性项群的选材表现难美性项群的比赛要求运动员在三维空间中交替进行难度极大的动力性和静力性肌肉工作，同时要表现出具有强烈吸引力的人体美和运动美。

它的多数选材指标均有专门规定的范围，高于上限和低于下限都不符合要求。

这一项群的选材侧重于形态和素质。

对机能要求相对不高。

（三）表现形态选材1．身体形态选材中等身高以上，肌肉发达，胸部和肩带较粗壮，肩宽、手臂长。

男子射箭运动员身高170厘米以上，女子身高165厘米以上。

射击运动员的身高要求可降低一些。

2.身体素质选材力量是该项群运动员最重要的身体素质。

要求运动员臂力大、握力大，以保证高质量完成瞄准和击发动作，腿部力量要大，同时一具有较好的力量耐力，以保证长时间维持身体姿势的稳定。

3.身体机能选材要求内脏系统健康，具有良好的有氧代谢能力及稳定的神经类型。

此外，对该项群运动员的心理素质要求很高。

（四）隔同对抗性项群的选材1.身体形态选材2.身体素质选材 3．身体机能选材（五）速度力量性项群的选材速度力量性项群主要包括短冲、跳跃、投掷和举重四组项目，它们的突出特点是要求运动员在短暂的时间内，最大限度地发挥出体能潜力。

该项群的生理特点是肌肉活动的强度大，大脑皮层兴奋过程占优势，并以无氧供能为主要供能形式，这些都是体能选材的依据。

并且 动作舒展 的效果 。 因此 ， 身体 素质 、 身体形态 、 心理素质 、 能表现等方 面都 有全面均衡发 条 ， 在动作完成 中要有身体重 心较 高、 技 在选材 中应选 择身体强壮 ， 肉轮廓 明显 ， 肌 肌纤维呈 条状 ， 整个外 展。据已有 的研究 ， 确定 一级指标 ２项 ， 二级 指标 ５项 ， 三级指标
２ １ 年 １ 月 ８日 ０ １ １
鼯 学科教 学
竞技 健 英操 运 动 员选 材 酌 内容 与 方法
文， 叶方士
摘
要： 竞技健美操是以竞赛夺冠 、 争取优 胜为直接 目的的健美操 比赛项 目。 选材 已成为制约现代 竞技运 动技 术水平提高的重要因
素之一， 了在竞争 中保持优势， 为 必须重视科学的选材 。 但对某特定运 动项 目选材的具体 内容 以及具体的选材方法 的研 究更为实用和 重 要。 根据文献资料和 已有研究成果 ， 依据竞技健美操运 动员选材 的原则和构建的指标体 系， 对竞技健 美操运 动员选材 的内容和方法进行
２ ０项 。
型修 长匀称 ， 行走协调 、 自然有风度 的人。 ２身体素质 ． 身体素质是掌握运动技术 、 能和提 高运动成绩 的重要基础 。 技 根据竞技健美操规则中的难度 分类及对各难度动 作完成情 况要求 的分析 ， 竞技健美操运动员除 了要有较 全面的素质外 ， 更要 具备很 好 的灵敏 、 调 、 协 柔韧 、 速度 、 弹跳力 、 力量 和肌 肉耐力等素质。 （） １ 协调性 和敏捷性
因而腿部的弹跳能力及速度是非常重要的。 （） ４ 力量素质
长期 的训 练和比赛 中更好 地保持较大的心理优势 ， 克服遇 到的暂 时性 的困难和挫折 ， 并保持必胜的信心 。
柔 韧性的好坏直接 表现为运动员身体关节活 动幅度 的大小 ，

面 ， 美操竞赛 规则 明确规定 ， 体型 差的运 动员进行 扣 健 对
竞技健美操作为表现难美 性项群运 动项 目， 其本身对 运动员 的综合素质要求 就十分苛刻 ， 要求 运动员 对身体的
１２２ 访谈 法 ．．
对参加湖北省大学生运动会健美操 比赛的在校运动 员
和教练员进行访谈 ， 收集有关观点和建议．
因此 ， 教练员在选 材工作 中应 制定符合咸 宁学院条件及
应选者整体水平的选材计划 和措施 ， 借鉴前 人成功 的选材 经验 ， 严格遵循科学的选材原则 ， 准确 的筛选 出优秀的 队员
以咸宁学院健美操训 练队队员为研究对 象 ， 其选 材工作 对 进行全面的调查研究 ， 总结归纳 出其选材工作 的可行 性方
案 ， 提 出相 应 的 建议 ． 并 １ 研 究对 象 与 方 法
新变化 ， 因此 ， 对健美操运动员的选材也是一个连续 的动态 过程 ； 遗传与健美操运动员的科学 选材原则 ： 人类 的生 长发 育、 身体形态和运动能力等在 一定 程度 上取决于遗传 因素，
因此 ， 在健美操运动员的选材中要 对应选者 的父母 身高、 体 重、 肢体 比例 、 动能力 、 运 个性特 征 以及疾病进 行 了解 与观 察， 并进行某些生理 、 化指标 的测试 ， 生 以提高选材 的可靠
性与ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ确度．
１１ 研究对象 ： ． 成宁学院健美操训练队的队员 ３ ． ６名
动态性原则 、 遗传性原则 、 科学 性原则 等 ， 队员的整 体水平 没有得到科学准确的测试 ， 训练 队的训练 效果及 比赛 成绩 受到 了严重影响 ， 这也是成 宁学 院健 美操 训练队 在近几年 的湖北省重大 比赛 中没有 取得好 成绩 的重 要影 响 因素之

健美操运动员选材方案二十世纪以来，科学选材已成为人们关注的热点问题。

当今体坛竞技比拼不仅是运动训练水平的较量，在科技高度发达、信息高速发展的今天，先进的训练方法已很难保密，但是运动员自生天赋才能和条件是无法获取的。

科学选材是指根据各个运动项目的特点，以科学的测试和预测方法，从众多的儿童少年和运动员后备力量中，准确地选拔那些在先天和后天条件方面均较为优秀的运动员人材。

科学选材是属于多学科、多层次、多水平、多指标的综合性和整体性的选材，关系到遗传学、形态学、生理学、统计学和训练学等多种学科的领域。

随着科学的日益发展，训练方法的更加客观和科学化，要创造优异的运动成绩，科学的选材就是成功的一半。

健美操科学选材大体上可分为四个步骤，分别是目测、测试、试训、录选。

目测主要通过观看，挑选出五官特征、身材条件等外部条件适合且相对优秀的对象；测试就是对条件优异的对象进行素质项目测试，主要对初定对象进行全面的身体素质、机能、心理等方面的考核测试；试训就是对选定队员进行初步训练，摸清试训队员的基本特点，了解试训队员个性特征，观察试训队员进步情况，为最后选定准备经验和数据依据；根据对试训队员各方面比较，最后选定综合素质突出的队员。

当今健美操竞争激烈，健美操运动员的科学选材是培养优秀健美操运动员的最科学与有效途径，也是促进我国健美操快速发展的最有效方法。

（一）体型外貌首先，由于健美操是技术和美的结合，它包括完成动作过程的动作姿态美和运动员本身的形体美，由此给观众以美的感受，因此，健美操运动员与其他运动员相比更需要有美的外形。

（1）外貌：面貌清秀，无胎记，无明显疤痕。

（2）四肢：四肢修长，手，腿，脚背直，四肢稍长而躯干稍短，腿略长与坐高，小腿长于大腿。

（3）肩部：肩较宽，肩部肌肉群发达。

（4）髋：髋小，小则有利于下肢的运动时更为轻巧灵活。

（5）腰：扁而宽，腰部有力。

（6）手掌：手掌宽大，以便完成支撑动作时支撑面积相对较大，手指修长，给人以美的感受。

论中学健美操运动员的选材作者：邓秀娟来源：《现代交际》2012年第03期［摘要］通过文献法、调查访问法结合自身的实践经验，分析中学健美操队组队情况，用以对中学健美操队选材问题提出自己的看法。

［关键词］中学；健美操队运动员；选材［中图分类号］G804.49［文献标识码］A［文章编号］1009-5349（2012）03－0121－02一、中学健美操运动员选材的特点在我国的学校体育中，由于各种历史或社会原因，健美操运动的开展绝大部分集中在各类高校，各类水平的健美操运动员也主要集中在大学生当中。

由此可见，提前发展中学健美操运动员，是推进我国健美操运动员培养的一个重要方面。

因此，中学健美操运动员的选材就显得尤为重要。

而在我国中学阶段的学生存在着其自身的特点。

从社会角度来说，中学生学生的主要任务就是学习，即重在提高文化学习的水平以应对升学，尤其高中生更面临着“决定命运”的高考。

因此，中学阶段的健美操运动员的选材必须要处理好这些关系。

而中学健美操运动员的选材主要用于应对中学生的相关运动赛事、表演体，或者是体育专业的高考。

因此，在组建中学健美操运动队时要考虑到相关问题，同时能够在队伍中发展专项运动员。

二、中学健美操运动员的选材对中学健美操运动员的选材，应该遵守认识事物的客观规律，不能认为选材就是一蹴而就的事情。

建议采用多次选择、反复排除的方式，以初选—复选—录用的几个过程进行筛选，尽量避免不科学的一次性选材，用发展运动的眼光实现选材的科学性、客观性和全面性。

（一）初选中学健美操运动员的初选应遵守“兴趣为原则，基础为支点”的原则。

因为兴趣是最好的老师，基础是学生后续发展的必备。

中学生面临巨大的学习压力，兴趣是支撑其训练最重要的心理基础。

因此，选材必须遵守自愿原则，在学生征集喜欢健美操运动的学生，最好有相关方面基础的学生，例如舞蹈、体操、武术等方面。

也可发动其他方面，请体育老师考察或推荐，或直接在文艺演出或日常广播操中挖掘。

2023年(第13卷)第36期运动训练学普通高校竞技健美操运动员选材与训练方法研究王明明(赣州师范高等专科学校江西赣州341000)摘要： 竞技健美操作为一项综合性运动，近年来，在普通高校竞技体育中得到了迅猛发展。

该文旨在探讨普通高校竞技健美操运动员的选材与训练方法，以提供科学有效的指导和参考。

首先，梳理了竞技健美操运动员的特征和要求。

其次，针对目前普通高校选材机制存在的问题，提出了优化选材标准的建议。

最后，总结了普通高校竞技健美操运动员训练方法。

关键词：普通高校 竞技健美操运动员 选材 训练方法 综合素质中图分类号： G831.3文献标识码：A文章编号： 2095-2813(2023)36-0034-03 Research on the Selection and Training Methods of Competitive Aerobics Athletes in Ordinary Colleges and UniversitiesWANG　Mingming(Ganzhou Teachers College, Ganzhou, Jiangxi Province, 341000 China)Abstract: Competitive aerobics, as a comprehensive sport, has developed rapidly in competitive sports in ordinary colleges and universities in recent years. This article aims to explore the selection and training methods of competitive aerobics athletes in ordinary colleges and universities to provide scientific and effective guidance and reference. Firstly, this paper sorts out the characteristics and requirements of competitive aerobics athletes. Secondly, it puts forward suggestions to optimize the selection criteria for existing problems in the current selection mechanism of ordinary colleges and universities. Finally, it summarizes training methods for competitive aerobics athletes in ordinary colleges and universities.Key Words:Ordinary colleges and universities; Competitive aerobics athlete; Selection; Training method;Comprehensive quality普通高校竞技健美操是指在大学校园内进行的竞技健美操运动。

绩．
２１ 文献资料法 ．
查阅大量心理选材有关方面 的研究成
果 和文献资料 ， 考体操 、 参 艺术体操 、 技巧等与健美操 有关
项 目心理选材的资料 ， 并结合竞技健美操 的特点 ， 进行一定
的归 纳 与 分 析 ．
２ 调查访问法 ． ２
对华中师范大学体育学院、湖南 师范
选材是需要从 运动员各个方 面进行 的 ，不仅需要运 动
有人指出 ：科学选材 ， “ 科学训练 ， 科学管理 已成为制约
竞技运动水平提高的三大重要 因素 ，实践证 明只有那些具
有天赋的运动员 ， 才可能攀上世界的顶峰．当今世界 随着经 ”
济和科技快速的发展和前进 ，过去依赖优越 的物质条件提 高运动成绩的优势已不复存在 ，随着 国际比赛交 流机会 的 增多 ， 信息技 术的发展 和传递速度 的加快 ， 使各 国在体 育运
用， 心理因素在运动 中（ 特别 是竞技运动 中） 的作用 和意义 越来越显得重要了． 随着竞技健美操竞赛的规则新 的制定与 修改 ，竞技健美操运动对运 动员 的心理素质要求越来越高
而且全 面． 动员 的心理素质不仅影响其训练效果 ， 运 而且影
时间紧、 节奏 快、 编排 巧 ， 无论 在训 练中还是在 比赛 中对运
刍议竞技健美操运动员 的心理选材
马 鑫 ，杨
（ 南文理 学院 湖
摘
锋
４５０） １００
体 育学 院 ，湖 南 常德
要 ：心理 因素对竞技健 美操运动的作 用是不言而喻 的． 研究发现 ： 气质上表现 为胆 汁质、 多血质和性格上表现 出稳
定、 处世 乐观 、 断、 果 勇敢 的运动 员更适合从事健美操运动 ； 时间估计的准确性和及 时性较高、 直觉思维能力和形象记忆力较

表 ２１ － 柔韧素质测 试方法与判定
素 质 作 为 主 要 考 查 内 容 ， 时提 出针 对 健 美 操 运 动 员 选 材 内容 的 测 试 方 法 。 同
【 关键词】 健美操
任何一个运动 项 目都 必然涉及 到运动 员的选材问题， 如果运动员 的条 件好、 适合该项 目的特 点， 能缩短 训练周 期， 就 更快地提高动作质量 。健美
２１ ． 身体素质 （） １柔韧素质 （） ２ 速度力量素质 速度力量素质包含了速度和 力量两种素质 。 在许 多快速完成的动作中
人们 通 常说 的动 作 力 度 ， 是 指 速度 力量 ， 即 也就 是运 动 时 力 的速 度变 化 ， 是
健美操是 以健为美的 。 它是通 过动作来表现人体美 、 动作美 。 它要求从
要求耐力。 ２ ２身 体 形 态 ．
（） ４ 耐力素质 竞技健美操 要求运动员在 较短的 时间内完成高节奏 的动 作及动作连 接， 运动强度非常大， 因此具备 良好 的耐 力素质 对运 动训练、 比赛具有十分
重 要 的意 义 。
１２身体形态 ． 体型健美是健美操选材的首要条件 ， 竞赛规则 中对运动员 的体型进行 了详细 的划分 ， 除健美型外， 其它体型均 要扣分 ， 体型评定是健美操评分 重 要因素之一 ， 是决定名次排列的关键。 在身体形态选材时 ， 应选那些身材较高 ， 身体健壮 、 比例匀称 、 四肢长 、 躯干短的运动员 。要求运动员的腿要直、 躯干生理弯 曲度 自然 、 驼背、 不 颈 略长、 忌端肩 。肌 肉紧而不松弛、 发达匀称、 可训练 性大、 皮脂较薄 。由于健
肩 关节
１直立 ，两臂 伸直上举两手相握 ．测试 ．
者一手握其手 。另一手 按其项背处后拉

健美操复试要求
健美操复试要求主要包括以下几个方面：
1. 身体素质：健美操是一项对身体素质要求较高的运动，要求考生具备良好的柔韧性、力量、协调性、灵敏性和耐力等身体素质。

2. 动作协调能力：考生需要具备良好的动作协调能力，能够准确、协调地完成动作，包括步伐、手势、躯干和肢体等各部分的动作。

3. 动作流畅性：要求考生的动作必须流畅、自然，无停顿、不僵硬，动作之间的衔接要自然、协调。

4. 节奏感：考生需要具备良好的节奏感，能够准确把握音乐的节奏，使动作与音乐协调一致。

5. 表现力：要求考生在健美操表演中展现出自信、活力、优美的姿态和充沛的体力，给观众留下深刻的印象。

6. 动作规范性：考生需要掌握正确的动作规范和技巧，能够按照标准完成每个动作，不出现明显的错误或失误。

7. 复试内容：复试内容一般包括基本功测试、技术技巧测试和健美操组合或成套动作展示等。

基本功测试包括柔韧性、力量、协调性等方面的测试；技术技巧测试包括转体、跳步、踢腿等技术动作的完成情况；健美操组合或成套动作展示则是考生自选一套健美操进行展示。

总体来说，健美操复试要求考生具备良好的身体素质、协调性、表现力和规范性等方面的能力，同时也需要考生对健美操有深刻的理解和热爱，才能在复试中取得好成绩。

Physical Fitness Model and Evaluation Standard of Female College Students＇ Aerobic Athletes Talent
Identification
作者： 江翠萍[1]
作者机构： [1]浙江农林大学体育军训部,浙江杭州311300
出版物刊名： 首都体育学院学报
页码： 275-278页
年卷期： 2014年 第3期
主题词： 女大学生;健美操;选材;身体素质模型;评价标准
摘要：为提高女大学生健美操运动员选材、训练的科学化水平，以普通高校在校女大学生为研究对象，采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法对涉及女大学生健美操运动员的22项身体素质项目进行研究分析。

研究表明：女大学生健美操运动员身体素质结构主要由柔韧力量、速度力量、爆发耐力、协调性等4个因子组成；制订出女大学生健美操运动员身体素质模型、单项身体素质和综合身体素质发展水平评价标准，为高校健美操教练员选材、训练提供科学依据。

Study on material selection of gymnastic athlete 作者： 潜沉香[1];杨锋[1];汪晓琳[2]
作者机构： [1]华中师范大系,体育系,湖北,武汉,430079;[2]湖北孝感学院,体育系,湖北,孝感,432100;
出版物刊名： 浙江体育科学
页码： 25-28页
主题词： 健美操运动员;选材;层次;原则
摘要：好的选材是竞技体育成功的一半.当今体坛竞技比拼不仅是运动训练水平的较量,在科技高度发达、信息高速发展的今天,先进的训练方法已很难保密,但是运动员自生天赋才能和条件是无法获取的.通过运动员的选材层次、初级选材、选材原则与选材方法的分析,初步探讨了健美操运动员的选材注意因素.。

对浅析我国体操运动员初级选材指标的筛选摘要：随着2008年北京奥运会在中国的顺利举行，新的一波体育狂潮的到来，越来越多的人关注和参与到了体育项目之中，尤其是我国的强项运动--体操。

然而并不是每一个人都适合学习和锻炼体操，这就要求有一套合理的选拔规则和选材指标对青少年是否适合这一项目作出评价和判断。

本文通过对的筛选进行了细致的学习，分析了相关的结果同时进行了大体的总结。

关键词：体操；选材；指标为了更好的从事体操运动员的选拔活动，制定行之有效选材标准是重中之重。

如何确定我国体操运动员初级选材指标，本文进行了如下的相关分析：1.选材依据体操运动作为奥运会的单独比赛项目，有着自己独立的比赛场所和独立的评分标准。

体操运动一直被大家认为是高难度、高技巧和准确度高的体育活动。

运动员为了在比赛中能过取得优异的结果，就不得不在赛场下进行多次的准确、复杂而又优美的高难度的训练。

在当今赛场上竞争的越来越残酷，每一个微小的失误都会导致难以弥补的损失，为了使运动员能够更好的发挥自己的体能的，就要求教练在最初的时候给予青少年正确的评价，什么样的青少年适合，可以继续深造，什么样的青少年不适合，没有必要留下来吃苦。

只有那些先天条件优越，同时能够吃得了苦的青少年才有可能在近70亿的人中成为奥运会上耀眼的金星。

每个人都要自己的天赋和才华，如何从芸芸众生中选出那些具备运动天赋的青少年进行体操的学习，怎样才能培养出高水平的体操运动员。

这就要求我们进行对体操运动员进行初级选材，一方面是身高、体重等等方面要求，另一方面是运动员整体的协调度，对运动效果的显现等方面的技术要求。

随着我国体育事业的不断发展和完善，我们已经慢慢的摸索出一套适合我国人群体操运动员初级选材的一些指标，同时在此基础上使用了指标测量等先进仪器进行选材。

这些仪器在一方面起着辅助和补充的作用。

在体操运动员初级选材的指标中，一直是以形态为主要测量点，类似的运动能力和表演技巧等因素在后续的选拔中会一一进行。

竞技健美操选材指标浅析一、导读竞技健美操是一种在音乐的伴奏下，利用多样的组合再结合难度动作来展示运动员的柔韧和力量，以竞赛夺冠，争取优胜的为目的竞赛项目。

在成套动作中要将所有动作、音乐和表现力完美融合在一起，要求动作具有艺术性、完成度和难度。

所以竞技健美操是一种连续、复杂、高强度运动，对于运动员的身体形态、身体素质、身体机能和心理素质都有着较高的要求。

如果想要提高竞技能力，在竞赛中表现出优势，科学合理的选材是非常重要的。

二、运动员选材指标内容1．身体形态作为一项极具观赏性的竞赛项目，要求运动员身体姿态优美，具有舒展性，动作干净敏捷。

因而身体形态、身材比例以及肢体协调影响着动作的美感和技术动作的完成度，所以运动员的形态选择是选材重要指标之一。

运动员以中等身高，身体重心偏高，四肢修长，体重较轻为宜。

成套动作中难度技巧较多，要求动作轻巧需要克服自身重力，所以体重较轻者可以更好高质量的完成。

在身高方面，身高过高会影响运动员的灵活和协调性，身高过矮会影响舒展性，所以中等身高更为适宜。

比如优秀女运动员黄晋萱身高160cm，体重48KG。

在混合双人操中，为了创编出更美观、更具难度的托举动作女子运动员会选择身高娇小的。

优秀男运动员的身高173.69±4.73cm，体重69.56±6.02KG；优秀女运动员身高163±4.12cn，体重52±4.73KG。

另外，跟腱的长短会弹跳能力有一定的影响，竞技健美操中跳跃的难度较多，对运动员的弹跳要求也较高，所以跟腱越长越有利于跳跃动作的完成。

所以竞技健美操运动员体重较轻，身高匀称，外形修长匀称，肌肉轮廓明显，肌纤维呈条状者更佳。

（1）四肢：四肢修长，伸直时成一条直线，肌肉轮廓明显呈现条状，使动作会更加美观舒展，上肢的肘关节严重过伸会影响动作美观。

（2）肩：肩较宽，不上耸、前倾、高低不一致。

2．身体素质身体素质是影响运动员提高技术水平的重要基础，竞技健美操运动员不仅需要其他运动员所具备的基本素质，并且在柔韧、力量和平衡、协调灵敏性、肌肉耐力方面有着更高的要求。

浅谈健美操运动员选材
方奇;林琳;邱冠寰
【期刊名称】《内江科技》
【年(卷),期】2007(28)12
【摘要】本文对健美操选材步骤、选材要素、选材具体条件--年龄范围、身体形态体征、身体素质水平、心理品质等方面作了较详细的论述,检测手段或方法简单易行,为健美操教练员提供了科学的选材方法.
【总页数】1页(P164)
【作者】方奇;林琳;邱冠寰
【作者单位】厦门理工学院;厦门理工学院;厦门理工学院
【正文语种】中文
【中图分类】G83
【相关文献】
1.浅谈高校健美操运动员选材
2.功能性训练与健美操运动员选材的研究--基于素质选材法应用的分析
3.女大学生健美操运动员选材身体素质模型及评价标准
4.浅谈竞技健美操运动员选材的美学要素
5.竞技健美操运动员选材研究
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我国竞技健美操运动员的选材与训练现状研究时倩,刘耀荣(西安体育学院,陕西西安 710068摘要:竞技健美操是一项新兴的体育项目,在运动员的科学化选材以及训练体系方面还存在着很大不足,制约了我国健美操运动的进一步发展。

通过对参加2005年全国健美操锦标赛的代表队的64名教练员进行专家访谈和问卷调查,从运动员的选材年龄和来源、选材的侧重点、开始训练年龄、日常训练内容、取得最好成绩的年龄和组队模式等方面进行调查和分析,以期为健美操运动员的选材和训练提供参考。

关键词:竞技健美操;运动员;选材与训练中图分类号:G 831.3 文献标识码:A 文章编号:1003-983X(200603-0335-02A Study on Selection and Training of Sports Aerobics Gymnasts in C hinaSHI Qian,LIU Yao -rong(Xi p an I nst itute of Physical Educat ion,Xi p an,710068,ChinaAbstract:Because the sports aerobics is a new developing sports item,so,the training system is not perfect.T his essay ho pes,through selecting suitable mater ials,to analyse with the current situatio n of training to the aerobics of our country at present ,so as to offer reference fo r training in aerobics.Key words:competitive;aerobics gymnasts;selection training竞技健美操源于健身健美操,它伴随着各国际组织的建立,竞赛规则的制定、国际赛事的出现,迅速超越了健身健美操范畴,逐步发展成为以竞赛为目的、深受人们喜爱的一项竞技体育运动。

关于健美操运动员选材的理论与研究
那春艳
【期刊名称】《考试周刊》
【年(卷),期】2007(000)027
【摘要】健美操运动员选材与成绩的相关性很高.形态是完成动作优美的条件,身体素质是发展及掌握难度动作的基础,心理素质则是艰苦训练任务完成的保证,选材步骤是科学选材的前提,它是多种艺术的高度融合.健美操运动员选材在理论与方法方面的要求具有客观性.
【总页数】2页(P111-112)
【作者】那春艳
【作者单位】长江师范学院,体育系,重庆,涪陵,408003
【正文语种】中文
【中图分类】G80
【相关文献】
1.高校健美操训练的基本理论与创编研究——评《高校健美操训练理论与方法》
2.功能性训练与健美操运动员选材的研究--基于素质选材法应用的分析
3.咸宁学院健美操运动员选材情况的研究与分析
4.我国15—17岁女子竞技健美操运动员选材指标体系的研究
5.从项群理论浅析竞技健美操运动员选材
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