物电学院新生团辅方案

新生适应性团体辅导方案第一次活动—我们相识本次活动目的：构建团体关系，融洽团体氛围，让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围，培养团体凝聚力，为以后的班级建设和相关团体辅导活动的开展打下基础。

本次活动时间：1小时30分钟左右活动场地：建议室内一：融洽团体关系，建立团体动力活动一：暖身：刮大风目的：寻找彼此间的相识性，迅速暖身，打破一开始作为的规则。

活动规则：全体成员围成一圈坐好，领导者介绍活动规则。

指导者说：“刮大风，刮大风，大风刮到所有…….（具有某一特征的人，比如说戴眼镜的人）身上”，那么具有这些特征的人就必须离开自己的位置，寻找新的位置坐下。

时间和材料：10分钟左右注意事项：这个活动常用于暖身阶段，由于带有运动的成分，容易使气氛活跃起来。

但是要注意，内容易于流于表面，因此活动的时间不宜过长。

活动二：花样握手——接龙——相互敲打放松目的：让成员进一步相识，产生亲密感活动规则：1.根据指导者的口令进行花样握手，口令包括：以前见过你——现在见到你——衷心祝福你！具体的花样握手动作由指导者演示。

2.双方握住手以后相互间进行自我介绍，介绍的内容可以包括姓名，籍贯，爱好等。

相互介绍完毕后进行猜拳（石头剪刀布），输的一方将双手搭在对方的肩膀上，组成龙。

3.组成龙后，可在团体中自由走动，与其他的龙或者成员重复以上的活动，最后所有的人结成一条巨龙。

接成巨龙后，可适当的走动一下，让大家感受一下，可适当的让大家分享一下接成一条龙的时候是什么感觉，当然不必强求。

4.将巨龙的首尾相接，组成一个圈，后面的成员帮前面的成员揉肩膀，捶背。

过段时间后大家集体向后转，为刚才帮自己揉肩的成员服务。

可适当的让成员分享感受，但不必强求。

时间和材料：20分钟左右注意事项：活动中会有成员不适应身体的拍触，有些部位会比较敏感，特别是女生，此时指导者注意适当的调节。

活动三：无家可归目的：让成员体会到无家可归的感觉，感同身受，体会到团体对个人的重要性，更愿意投入团体，增强团体凝聚力，另外一个重要的作用是分组。

大学生团辅活动策划书一、活动主题“携手共进，绽放青春”二、活动背景大学生活是丰富多彩的，但在这个过程中，同学们可能会面临各种学习、生活和人际关系方面的压力与挑战。

为了帮助大学生更好地适应大学生活，增强团队合作意识，提高人际交往能力，特举办此次团辅活动。

三、活动目的1、增强团队凝聚力，促进同学们之间的交流与合作。

2、帮助同学们释放压力，放松心情，增强自信心。

3、培养同学们的创新思维和解决问题的能力。

四、活动对象具体学院名称全体学生五、活动时间和地点时间：具体日期地点：详细活动地点六、活动准备1、宣传推广（1）制作宣传海报，张贴在学校显眼位置，如教学楼、食堂、宿舍区等。

（2）利用学校官方网站、微信公众号、班级群等渠道发布活动通知，介绍活动内容和报名方式。

2、人员安排（1）邀请专业的团辅指导老师_____担任活动主持。

（2）招募志愿者_____负责活动现场的组织和协调工作。

3、物资准备（1）购买活动所需的道具，如气球、绳子、眼罩、卡片等。

（2）准备足够的饮用水和小零食，以供同学们在活动中享用。

（3）提前布置活动场地，营造温馨、舒适的活动氛围。

七、活动流程1、开场致辞（10 分钟）由主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，让同学们对活动有初步的了解。

2、热身游戏：“大风吹”（20 分钟）（1）所有同学围成一个圆圈，椅子比人数少一个。

（2）主持人站在圆圈中央，他没有椅子。

（3）主持人开始说：“大风吹！”同学们问：“吹什么？”主持人说：“吹戴眼镜的同学。

”此时，所有戴眼镜的同学要迅速起身换位子，主持人也趁机抢一个位子坐下。

没抢到位子的同学成为新的主持人，继续游戏。

3、团队建设（30 分钟）（1）将同学们随机分成若干小组，每组_____人。

（2）每个小组在规定时间内选出组长，设计队名、队旗和队歌，并进行展示。

4、游戏环节（1）“无敌风火轮”（40 分钟）①每组用提供的材料（报纸、胶带等）制作一个可以行进的履带式圆环，即“风火轮”。

教学目标：1. 帮助学生认识自我，提高自我认知能力。

2. 增强学生的团队协作能力，培养团队精神。

3. 提高学生面对压力和挑战的心理承受能力。

4. 培养学生积极乐观的人生态度。

教学对象：大学本科生教学时间：2课时教学地点：教室或室外空地教学准备：1. 教学课件2. 活动道具（如眼罩、彩笔、纸张等）3. 活动背景音乐教学过程：第一课时：一、热身活动1. 活动名称：破冰游戏——快乐圈2. 活动目的：打破拘谨，营造轻松愉快的氛围。

3. 活动过程：- 学生围成一个大圈，手拉手。

- 教师带领学生做简单的热身运动，如拍手、跳跃等。

- 游戏结束，引导学生分享感受。

二、主题活动一——心灵之窗1. 活动目的：认识自我，提高自我认知能力。

2. 活动过程：- 学生闭上眼睛，戴上眼罩，在教师的引导下进行自我探索。

- 教师提问：“你看到了什么？”引导学生描述自己的内心世界。

- 学生用彩笔在纸上画出自己心中的“心灵之窗”，分享自己的感受。

三、主题活动二——团队协作1. 活动目的：增强团队协作能力，培养团队精神。

2. 活动过程：- 将学生分成若干小组，每组进行一项团队协作任务。

- 任务内容：如传递气球、解救被困者等。

- 小组内成员相互配合，完成任务。

第二课时：一、回顾与总结1. 回顾第一节课的内容，引导学生分享自己的收获。

2. 总结团队协作的重要性，鼓励学生在日常生活中多关注团队精神。

二、主题活动三——面对挑战1. 活动目的：提高学生面对压力和挑战的心理承受能力。

2. 活动过程：- 学生分组，每组面对一个挑战任务，如攀岩、高空走钢丝等。

- 小组成员共同商讨解决方案，互相鼓励，克服困难。

- 挑战结束后，引导学生分享自己的感受和收获。

三、主题活动四——积极乐观1. 活动目的：培养学生积极乐观的人生态度。

2. 活动过程：- 学生分享自己在生活中遇到的困难和挫折，以及如何克服它们。

- 教师引导学生总结经验，树立积极乐观的生活态度。

教学评价：1. 观察学生在活动中的参与程度，评价学生的团队协作能力和心理承受能力。

团辅活动活动策划方案一、活动背景与目的团辅活动是指通过团队合作和互助的方式，帮助个体成员解决个人和团队问题，提高个体的认知、情绪和社交能力。

团辅活动旨在促进团队成员之间的沟通和合作，培养成员的团队意识和团队能力，增强团队的凝聚力和活力。

本次团辅活动的目标是通过特定的团辅技巧和方法，提高团队成员的自信心、自我认知、团队合作能力和解决问题的能力。

二、活动时间和地点时间：活动将在一个整天进行，具体时间需根据参与人员的日程安排确定。

地点：选择一个安静、舒适、开放的场地，以便团队成员之间的交流和互动。

三、参与人员本次活动的参与人员为团队成员，团队成员包括领导者、员工和志愿者，总人数约20人。

四、活动策划1. 活动主题确定根据团队成员的需求和目标，确定本次团辅活动的主题。

例如：“团队合作与沟通”、“领导力能力的提升”等。

2. 活动议程制定设计一个整体的活动议程，包括各项活动的目标、内容和时间安排。

根据主题，可以包括开场活动、团队建设活动、个人成长讨论、团队互动游戏等。

3. 活动资源准备根据活动的议程，准备相应的资源和道具，如投影仪、音响设备、活动用具等。

4. 活动导师选拔选择一位经验丰富的专业导师来指导活动，导师应具备团辅技巧和方法的知识和经验，能够有效引导参与者开展讨论和互动。

5. 活动分组安排根据团队成员的角色和需求，将参与者分为不同的小组，确保小组内成员之间的互补和合作。

可以根据参与者的意愿或者通过随机分组的方式安排。

6. 活动材料准备准备相关的活动材料，如讨论指南、小组任务说明、反思工具等，以便参与者更好地参与活动，并能够进行反思和总结。

7. 活动评估和反馈在活动进行的过程中，及时收集参与者的意见和建议，以便根据反馈进行调整和改进。

活动结束后，开展一次全员的评估和反馈，以便对活动的效果和参与者的满意度进行评估。

五、活动实施1. 开场活动（时间：30分钟）活动开始时，通过一个开场活动引起参与者的兴趣和注意，增加活动的互动性。

开学团体辅导方案一、引言随着新学期的开始，学生们将面临新的学习环境和学习任务。

为了帮助学生们尽快适应新的学习生活，提高学习能力和团队合作能力，本文制定了一份开学团体辅导方案。

二、目标本次开学团体辅导旨在帮助学生们实现以下目标：1. 促进学生们的交流和互动，建立良好的团队合作氛围；2. 培养学生们的学习方法和学习技能，提高他们的学习效果；3. 发展学生们的领导才能和自我管理能力；4. 培养学生们的创新思维和问题解决能力。

三、具体内容1. 团队建设活动为了促进学生们的交流和互动，我们将组织各种团队建设活动。

比如：- 冰球接力赛：学生们分为若干个小组，通过传递冰球完成接力赛，培养团队合作和协调能力。

- 解密挑战：学生们分组解密谜题，需要在有限的时间内完成任务，培养团队合作和思维敏捷能力。

- 团队拓展训练：学生们进行各种拓展训练项目，如攀岩、绳索等，培养勇气、团队合作和沟通能力。

2. 学习方法辅导为了帮助学生们提高学习效果，我们将进行学习方法辅导。

具体内容包括：- 学习计划制定：引导学生们制定合理的学习计划，安排时间并合理安排各项学习任务。

- 记忆技巧分享：介绍一些有效的记忆技巧，帮助学生们提高记忆效果。

- 阅读理解策略：指导学生们如何有效地阅读、理解和总结课本和教材内容。

3. 领导力培养为了培养学生们的领导才能和自我管理能力，我们将进行以下活动：- 领导力训练：通过案例分析和角色扮演等形式，培养学生们的领导才能和团队管理能力。

- 学生干部选拔：组织学生干部选拔活动，通过竞选和面试等环节，培养学生们的领导能力。

4. 创新思维培养为了激发学生们的创新思维和问题解决能力，我们将进行以下活动：- 创意工作坊：组织学生们进行创意思维的训练和创意项目的实践，培养学生们的创造力和创新能力。

- 解决问题讨论：引导学生们讨论和解决实际问题，培养他们的问题解决能力和团队协作能力。

四、总结本文制定的开学团体辅导方案旨在帮助学生们尽快适应新的学习环境，提高学习能力和团队合作能力。

团辅活动方案团辅活动是指团队成员共同参与的、针对团队内部问题和成员个人问题的一种集体性辅导活动。

通过团辅活动可以增强团队内部的凝聚力和合作意识，提升团队成员的自我认知和情商。

下面是一份团辅活动方案，供参考：活动名称：团队合作拓展训练活动目的：通过拓展训练，提升团队成员的协作能力、团队意识和沟通技巧，增强团队的凝聚力。

活动时间：预计为半天。

活动地点：室外开放空旷地带，如公园或户外拓展基地。

活动人员：团队全部成员，包括领导和各层级员工。

活动内容：1. 活动开场：进行简单的团队破冰活动，如自我介绍、互动游戏等，为后续活动做铺垫。

2. 团队合作拓展训练：- 拓展项目1：团队协作障碍赛。

设置一系列的障碍，要求团队成员通过协作和合作来克服困难。

比赛结束后，进行小组讨论总结经验，并挑选出表现突出的团队。

- 拓展项目2：建设传递链条。

要求团队成员依次站成直线，然后传递一个球或气球，不允许使用手。

这个项目旨在锻炼团队成员的信任、合作和沟通能力。

3. 团队建设讨论：根据拓展训练的结果和团队成员的表现，组织团队讨论，聚焦于团队的问题和改进方案。

鼓励团队成员提出自己的看法和建议。

4. 团队承诺签署：让每个团队成员书写一份自己对团队的承诺，包括个人发展和团队合作方面的承诺。

然后，团队成员在一起分享自己的承诺，并签署对方的承诺。

5. 活动总结：组织团队成员进行活动的总结，对活动过程和收获进行反思。

鼓励团队成员开诚布公地分享自己的感受和想法。

活动评估：通过观察团队成员的参与度、协作能力和个人发展的改变来评估活动效果。

此外，也可以借助评估问卷来获得更全面的反馈。

活动预期效果：1. 增强团队成员之间的沟通和合作能力。

2. 提升团队成员的团队意识和归属感。

3. 增强团队的凝聚力，促进团队目标的实现。

4. 促进个人发展，提升情商和自我认知。

通过上述团辅活动方案，希望能够为团队成员提供一个互动交流与合作的平台，促进团队的进步和成长。

同时也希望此次活动能够对团队和个人产生积极的影响，提升整体团队的竞争力和效能。

团辅活动方案团辅活动方案一、活动名称：团结协作，锻炼信任二、活动目的：增进团队成员之间的互信和团结协作能力，提高团队整体的战斗力。

三、活动时间：1天四、活动地点：室内拓展训练场地或户外拓展基地五、活动人数：20人六、活动流程：1. 开场导入（10分钟）：组织者介绍活动目的和流程，提醒参与者要积极配合，并预告奖励和惩罚机制。

2. 团队拆散（20分钟）：将参与者随机分成4个小组，每个小组内的成员随机组合，并给每个小组一个不同的颜色。

3. 团队任务（60分钟）：每个小组内的成员通过破冰游戏和团队任务来建立互信和协作能力。

团队任务包括：a. 沟通协作任务：每个小组内的成员在盲目状态下完成一个任务，需要凭借互相的指引和协作来完成。

b. 时间竞赛任务：每个小组内的成员在规定时间内独立完成一个任务，任务内容包括解谜、寻宝、搬运等，需要互相协助才能完成。

c. 模拟团队项目任务：每个小组内的成员需要模拟一个团队项目，通过相互协作和分工合作来完成任务。

4. 团队合并（20分钟）：将4个小组的成员重新重新分组，每个新小组内的成员都拥有不同颜色的手环。

重新分组后，每个小组内的成员需要介绍自己以及之前小组的情况，以增进跨团队合作的能力。

5. 团队展示（30分钟）：每个新小组通过自己的方式来展示出他们团队内成员之间的互信和协作能力，如演出、游戏等。

6. 结束总结（10分钟）：组织者进行总结，回顾活动中团队的变化和学到的教训。

鼓励每个参与者在今后的团队中继续发扬团结协作的精神。

七、活动要求：1. 活动期间，参与者需要积极配合和参与，倾听指导和团队合作。

2. 小组内成员之间需要互相尊重和信任，不得进行伤害行为。

3. 活动期间，不得使用手机和其他与活动无关的物品。

4. 活动结束后，参与者需要进行活动总结和反思，并提出个人的成长和进步。

八、活动评估方式：1. 对每个小组的任务完成情况进行评估，并根据评估结果给予奖励或惩罚。

2. 对每个小组成员之间的配合和参与度进行评估，根据评估结果给予奖励或惩罚。

一、活动背景随着我国高等教育的普及，大学生活越来越丰富多彩。

为了增进大学生之间的交流与合作，提高团队协作能力，培养积极向上的精神风貌，我们特此策划一场大学生团辅活动。

本次活动的目的是通过一系列有趣、富有挑战性的团队游戏，帮助同学们在轻松愉快的氛围中锻炼团队精神，增强人际交往能力，提升综合素质。

二、活动主题“携手同行，共创未来”三、活动时间2022年X月X日（周六）上午9:00-下午17:00四、活动地点XX大学操场五、活动对象XX大学全体学生六、活动目标1. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力；2. 培养学生积极向上的心态，激发潜能；3. 提升学生人际交往能力，拓展人际关系；4. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。

七、活动内容1. 开场致辞由活动组织者简要介绍活动背景、目的和流程，并宣布活动正式开始。

2. 团队组建将参加活动的学生随机分成若干小组，每组10人左右，每组推选一名队长。

3. 团队破冰游戏通过一系列轻松愉快的游戏，让团队成员相互认识，打破陌生感。

（1）你画我猜：每组派一名成员上台，由其他成员根据其描述来猜画。

（2）盲人方阵：蒙上眼睛，团队成员通过触摸其他成员的肩膀来找到自己的位置。

4. 团队协作游戏通过一系列需要团队合作的游戏，培养团队协作能力。

（1）信任背摔：队员站在前方，背对队友，由队友将其背摔至地上，确保安全。

（2）齐心协力：每组队员站在两端，通过传递绳子使球穿过障碍物。

5. 团队沟通与表达通过游戏，让团队成员学会沟通与表达，提高团队协作效率。

（1）无障碍沟通：团队成员在不使用言语的情况下，完成一系列任务。

（2）盲人接力：队员蒙上眼睛，通过触摸前一名队员的手臂来传递接力棒。

6. 团队总结与分享各团队分享活动中的心得体会，总结经验教训。

7. 活动闭幕式颁发优秀团队奖、最佳个人奖，合影留念，宣布活动圆满结束。

八、活动流程1. 9:00-9:30 开场致辞、团队组建2. 9:30-10:30 团队破冰游戏3. 10:30-12:00 团队协作游戏4. 12:00-13:30 午餐及休息5. 13:30-15:00 团队沟通与表达6. 15:00-15:30 团队总结与分享7. 15:30-16:00 活动闭幕式8. 16:00-17:00 离场九、活动物资准备1. 活动场地布置（帐篷、桌椅、音响设备等）2. 游戏道具（绳子、接力棒、眼罩等）3. 饮料、水果、零食4. 奖品（奖品、证书等）十、活动预算1. 场地租赁费用：XXX元2. 活动道具费用：XXX元3. 饮料、水果、零食费用：XXX元4. 奖品费用：XXX元5. 其他费用：XXX元总计：XXX元十一、活动宣传1. 通过校园广播、海报、宣传单等方式进行活动宣传；2. 邀请校报、校刊等媒体进行报道；3. 利用社交媒体（如微信、微博等）进行线上宣传。

新生入学适应团体教导方案第一期（室内）一、团辅名称：愉快起航——认识你真好二、团辅目标：1、熟悉环境，促进交往，建立归属感。

2、促进对自我了解，增强自信。

三、团辅时间：新生入学第三周至第五周四、团辅地点：教室内五、活动方案：（参考）1、介绍：（5min）指导者自我介绍，并向组员介绍此次活动及内容。

2、微笑握手（5-10min）目标：轻松气氛，促进相识。

步骤：请团体中每位同学离开座位，在教室里自由走动，和尽可能多同学握手，请带着真诚和友爱，注视这些立即和自己共度四年大课时光伙伴，道一声：“你好！”当教导老师喊停时，两个正在握手道好同学就结成一对，找地方进行3-5分钟交流，介绍自己简单情况，倾听对方介绍，认识新团体中第一位好友。

3、扑克分组（3min）：根据班级人数事先准备好扑克牌，分多个组就用多个数字扑克牌，每组多个人一个数字扑克牌就准备几张，比如30个人，分成5组，每组6个人，那么就能够用1-5扑克牌，每个数字6张，打混后抽牌，抽到一样数字学生为一组。

4、“滚雪球”：（10min）（1）按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来自（学院）；（2）然后这位同学旁边同学，就接下去说：我是来自XX学院某某后面…我来自…，以这类推，这就叫做滚雪球；（3）要注意听，不能够动笔，要用脑记；（4）第二轮是我是某某，我喜爱…。

共两轮。

5、寻人信息卡（20min）目标：让学生学习主动交往，在交往中介绍自己，了解她人，发觉共同爱好爱好。

步骤：（1）要求学生依据“寻人信息卡上”（附后）信息，在10-15分钟内找到含有该特征人简单交流后署名。

（2）交流“寻人信息卡”，看看谁署名最多，主持人邀请有代表性学生进行全班交流，如署名最多和某一特征署名最少。

（3）交流完成后，主持人再梳理全班信息，请含有同一特征人站在一排相互介绍交流。

6、“印象评价”（15min）目标：经过她人评价认识自己优点，找到自信步骤：（1）分组（2）每个小组依次确定一个目标，由每个组员对其进行印象评价，评价语言必需是正面主动，不能反复，被评价组员必需看着评价人眼睛，真诚说一句谢谢，再转向其它组员，继续接收评价。

一、活动背景随着社会的发展和教育的改革，团队协作和沟通能力在个人成长和职业发展中的重要性日益凸显。

为了提高学院学生的团队协作能力、沟通技巧和心理健康水平，特举办本次团辅活动。

二、活动目的1. 增强学生之间的团队协作意识；2. 提高学生的沟通能力和表达能力；3. 缓解学生心理压力，提高心理健康水平；4. 培养学生积极向上的生活态度和价值观。

三、活动主题“携手同行，共创未来”四、活动时间2022年X月X日（星期X）下午2:00-5:00五、活动地点学院活动中心（或室外活动场地）六、活动对象学院全体学生七、活动流程1. 开场致辞（10分钟）- 活动主持人介绍活动背景、目的和流程；- 邀请学院领导致辞，对活动表示支持与鼓励。

2. 热身活动（20分钟）- 通过破冰游戏，让学生熟悉彼此，活跃气氛；- 例如：“猜猜我是谁”、“桃花朵朵开”等。

3. 团队建设活动（60分钟）- “盲人方阵”：通过团队合作完成指定任务，锻炼团队协作能力；- “信任背摔”：培养信任感和责任感，增强团队凝聚力；- “接力赛”：提高学生的沟通能力和执行力。

4. 心理健康讲座（30分钟）- 邀请专业心理咨询师为学生讲解心理健康知识，引导学生关注自身心理状况； - 讲座内容可包括：压力管理、情绪调节、人际交往等。

5. 结束语（10分钟）- 活动主持人总结活动成果，对参与学生表示感谢；- 邀请学生分享活动心得，鼓励大家在日常生活中积极应用所学知识。

六、活动物资1. 活动场地布置：横幅、音响、话筒、椅子等；2. 活动道具：眼罩、气球、道具卡片等；3. 活动用品：纸笔、矿泉水、水果等。

七、活动预算1. 场地租赁费用：XXX元；2. 活动道具费用：XXX元；3. 活动用品费用：XXX元；4. 邀请嘉宾费用：XXX元；5. 其他费用：XXX元。

总计：XXX元八、活动宣传1. 制作活动海报，张贴于学院公告栏、宿舍楼等；2. 通过学院官方网站、微信公众号等平台发布活动通知；3. 邀请学生代表、班级干部宣传活动，扩大活动影响力。

学生团辅活动策划方案一、活动背景与目的随着社会的发展，学生在面临学业压力、人际关系、情感困扰等方面存在一定的困惑和困难。

面对这些问题，学生团辅活动作为教育教学中的重要环节，起到了积极的作用。

因此，本次学生团辅活动的目的是通过团辅活动，帮助学生解决学业和情感问题，促进学生的全面发展。

二、活动内容与形式1. 主题：学生成长和发展2. 内容：(1) 学习团辅：根据学生的不同需求，开展一对一或小组团辅活动，帮助学生学会合理规划学习时间，提升学习效果，解决学习中存在的问题。

(2) 情感团辅：通过情感团辅活动，帮助学生了解自己的情感需求，改善和调节情感状态，提高情感管理能力，增强自信心。

(3) 交流团辅：通过小组交流活动，提供学生之间相互倾诉、分享经验的机会，增强学生间的交流与合作能力，培养良好的人际关系。

(4) 应对团辅：帮助学生解决应试压力和情绪困扰，提供有效的应对策略，帮助学生调整心态，培养积极的心理抗压能力。

3. 形式：(1) 个案团辅：根据学生的个体差异进行一对一的团辅活动，用心倾听学生的需求，提供个体化的帮助。

(2) 小组团辅：组织学生参与小组团辅活动，让学生在小组中互相支持和倾诉，通过互助和建议来解决问题。

(3) 应用实践：运用适当的游戏、角色扮演等方式，使学生在活动中主动参与、互动，增强学生的实际应用能力。

(4) 线上团辅：在网络视频平台上开展团辅活动，利用现代科技手段，打破时间和空间的限制，让更多的学生受益于团辅活动。

三、活动时间与地点1. 时间：活动时间预计为每周一次，每次活动时间为一小时，持续八周。

2. 地点：活动地点选择在学校教室、图书馆或活动室等适合团辅活动的场所。

四、活动参与者本次团辅活动的参与者主要为学生，根据学生的年级和个体需求，分为初中部和高中部两个组别进行团辅。

活动还鼓励家长的参与，让家长更好地了解学生的困惑和需求，提供家庭支持。

五、活动筹备工作1. 制定活动计划：根据活动目标和内容，制定每周的团辅活动计划，明确活动流程和内容安排。

团辅方案计划书一、项目背景随着社会压力和学习压力的增加，青少年的心理问题也日益突出。

为了更好地关注和帮助学生们解决心理问题，我们计划开展一项名为团辅方案的活动。

本方案旨在通过团队合作和心理辅导，提高学生的心理健康水平，促进他们的全面发展。

二、目标和目的1. 目标•帮助学生提升自我认知和情绪管理能力。

•提供合适的团队合作方式，培养学生沟通和合作的能力。

•促进学生自信心的提升，建立积极的学习态度。

•预防和减少学生在学业和生活中出现的心理问题。

2. 目的•通过团队合作活动，增强学生的集体荣誉感和团队合作精神。

•通过心理辅导的方式，帮助学生解决情绪问题，提高情商。

•探索适合学生的团辅活动形式，为今后的心理辅导提供经验。

三、活动内容和方法1. 活动内容•自我认知训练：引导学生通过自我反思和讨论，了解自己的优点和不足，提高自我认同感。

•情绪管理培训：通过情绪感知和情绪调节练习，帮助学生建立健康的情绪表达和管理方式。

•团队合作活动：组织学生进行各类团队合作游戏，培养他们的合作意识和团队精神。

•心理辅导工作坊：定期组织学生参加心理辅导工作坊，提供心理辅导的知识和技巧。

2. 活动方法•应用小组讨论：通过小组讨论的方式，引导学生自主思考和分享，提高互动性和参与度。

•游戏和角色扮演：通过游戏和角色扮演，提供轻松的氛围，激发学生的兴趣和参与度。

•心理辅导咨询：为学生提供个体心理辅导，根据个体差异和需求，提供个性化的辅导服务。

四、活动计划1. 时间安排时间活动内容第一周自我认知训练第二周情绪管理培训第三周团队合作活动第四周心理辅导工作坊第五周团队合作活动第六周自我认知训练第七周心理辅导工作坊第八周情绪管理培训第九周团队合作活动第十周心理辅导工作坊2. 资源需求•专业心理辅导师：提供专业的心理辅导和指导。

•活动场地：提供适合活动的场地，如教室、体育馆等。

•活动材料：提供游戏道具、心理辅导材料等所需物品。

3. 评估和反馈•每次活动结束后，进行学生的满意度评估和反馈收集。

团辅活动方案随着现代生活节奏的加快，人们的压力也越来越大。

在这样的环境下，团队辅导活动成为了一种受欢迎的心理健康活动。

团队辅导活动是指以小组为单位，通过一系列的心理活动和互动，帮助参与者解决心理问题，增进团队合作意识，提高团队凝聚力的活动。

下面我们将介绍一些团辅活动方案，希望能为您的团队带来一些启发和帮助。

1. 冰山模型。

冰山模型是一种经典的团队辅导活动。

在这个活动中，参与者被要求将自己的优点和缺点写在一张纸上，然后将这张纸折成两半，上半部分代表自己的外在表现，下半部分代表内在特质。

接着，参与者需要将下半部分的纸撕成小碎片，然后将上半部分的纸贴在自己的胸前，展示给其他参与者看。

这个活动能够帮助参与者更好地了解自己和他人，增进团队之间的信任和理解。

2. 沙盘游戏。

沙盘游戏是一种通过操纵小道具来表达内心世界的活动。

参与者可以利用各种小道具来构建自己的内心世界，表达自己的情感和感受。

在这个活动中，团队成员可以通过观察和交流，更好地了解彼此的内心世界，增进团队之间的沟通和理解。

3. 团队拓展训练。

团队拓展训练是一种通过户外活动来增强团队合作意识和团队凝聚力的活动。

参与者需要通过各种团队合作活动，如攀岩、绳网穿越等，来完成一系列任务。

在这个过程中，团队成员需要相互协作，相互信任，才能顺利完成任务。

通过这些活动，团队成员能够更好地了解彼此，增进团队之间的合作和信任。

4. 角色扮演。

角色扮演是一种通过扮演不同角色来表达自己的情感和感受的活动。

在这个活动中，参与者可以选择自己喜欢的角色，并通过扮演这个角色来表达自己的情感和感受。

通过这个活动，团队成员能够更好地了解彼此，增进团队之间的交流和理解。

5. 心理测试。

心理测试是一种通过各种心理测试来了解自己和他人的心理特质的活动。

在这个活动中，参与者可以通过各种心理测试，如性格测试、情绪测试等，来了解自己和他人的心理特质。

通过这个活动，团队成员能够更好地了解彼此，增进团队之间的理解和信任。

团辅活动方案一、活动背景团辅活动是指团队辅导的一种形式，旨在通过团队合作、互动交流等方式，提升团队成员的个体意识和团队协作能力，促进团队成员之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力和执行力。

本文档将介绍一个团辅活动方案，帮助团队组织者策划并实施一次具有意义的团辅活动。

二、活动目标通过团辅活动，达成以下目标：1.提升团队成员的个体意识，增强自我认知和自我管理能力。

2.培养团队成员之间的相互了解与信任，增强团队合作能力。

3.增强团队的凝聚力和执行力，提升团队整体绩效。

三、活动内容1. 热身活动热身活动是团辅活动的开始部分，通过轻松活动让团队成员放松心情、交流互动，为后续活动做好准备。

以下是几个热身活动的示例：•名字故事：每个人轮流说出自己的名字以及和名字相关的故事，其他团队成员可提问和互动。

•人物联想：每个人说出一个人物的名字，下一个人要说出与前一个人物相关联的另一个人物的名字，以此类推，直到团队成员无法继续。

2. 团体合作活动团体合作活动是团辅活动的核心部分，通过团队合作解决问题、达成目标，培养团队成员之间的相互了解和信任。

以下是几个团体合作活动的示例：•蜘蛛网：团队成员手拉手围成一个圆，然后将围成的圆分成几段，每段由一个团队成员负责，团队成员依次穿过自己负责的段，最终组成一个完整的蜘蛛网。

•生命线：团队成员将围成一个圆，每个人用一根绳子将自己的手与邻近团队成员的手绑在一起，团队成员需要合作解开这个纠结的生命线。

3. 个体反思和分享个体反思和分享环节是团辅活动的收尾部分，通过让团队成员分享活动中的感受和收获，促进个体的自我认知和成长。

以下是几个个体反思和分享的示例：•思维导图：团队成员用思维导图的形式记录自己在活动中的感受和收获，并与其他团队成员分享。

•感谢信：团队成员写一封感谢信，表达对其他团队成员在活动中的帮助和支持之情。

四、活动时间和地点•活动时间：XX年XX月XX日，上午9:00-12:00•活动地点：XX会议室五、活动组织和实施活动组织人员应提前准备好所需要的材料和道具，并根据活动内容制定具体的实施方案。

大学生团辅活动策划书<正文>一、活动目的通过此次团辅活动，旨在帮助大学生更好的融入学校的大家庭，提高大学生的综合素质，促进大学生之间的交流和互动，增强大学生的归属感和凝聚力。

二、活动主题“青春无限，活力生动”，此次团辅活动主题以“青春活力”为主线，鼓励大学生充分发挥自己的特点和优势，在校园里展示自己的能力，增强自信心。

三、活动时间、地点及参与人员1. 活动时间：xx月xx日下午2点-4点2. 活动地点：校园文化广场3. 参与人员：全校各年级大学生均可报名参与。

四、活动内容1. 团队拓展游戏利用团队合作的方式，让大学生通过游戏锻炼自己的协作能力和沟通能力。

2. 知识问答竞赛通过知识竞赛，让大学生学习更多有关大学校园文化和社会知识，增强自己的综合素质。

3. 主题演讲组织大学生现场发表主题演讲，展示自己的才能和优秀个性。

4. 大合唱在此次团辅活动中，我们将为大家安排一段大合唱演唱环节，通过歌曲让大家更好的融入校园生活，感受到大家庭的温暖。

五、预期效果此次大学生团辅活动策划将会在许多方面对广大大学生产生积极的影响，主要有以下预期效果：1. 提高大学生归属感和凝聚力。

2. 增强大学生的综合素质和团队协作能力。

3. 拓展大学生的校园生活圈层，推动大学生互动和交流。

4. 培养大学生的自信心和胆略精神。

5. 丰富大学生校园文化生活，缓解大学生学习和生活的压力。

六、活动宣传1. 采用多种方式宣传此次团辅活动，包括校园公告栏、微信公众号、QQ群等。

2. 利用现有的宣传资源和媒体，制作海报、推送文章等，加强对此次活动的宣传力度。

七、主办方及联系方式主办方：xx学院团委联系方式：xxxx<结语>此次大学生团辅活动策划中，主要目的是为了让大学生更好的融入校园生活，提高大学生的综合素质和团队协作能力，加强大学生的交流和互动。

我们相信此次活动将会为广大大学生带来难忘的记忆和收获。